Junte-se a esta onda! Outubro de 2018 - ligacontracancro.pt · Contextualização •É importante...

Outubro de 2018

Junte-se a esta onda

A Onda Rosa

bull Campanha comunitaacuteria que se pretende viral onde todos satildeo convidados a colaborar de acordo com as suas especificidades

bull Pretende sensibilizar para a doenccedila incentivando agrave prevenccedilatildeo e ao diagnoacutestico precoce do cancro da mama

bull Organizada pela LPCC desde 2014 na segunda quinzena de outubro assinalando duas efemeacuterides

bull 15 de Outubro Dia Mundial da Sauacutede da Mama

bull 30 de outubro Dia Nacional de Luta Contra o Cancro da Mama

Contextualizaccedilatildeo

bull Eacute importante falar do cancro da mama porque eacute o cancro mais comum na mulher portuguesa afetando a pessoa diagnosticada mas tambeacutem a sua famiacutelia e amigos

bull A taxa de sobrevivecircncia tem aumentado contudo ainda morrem cerca de 1500 mulheres por ano com a doenccedila

bull A adoccedilatildeo de estilos de vida saudaacuteveis (alimentaccedilatildeo saudaacutevel praacutetica de exerciacutecio Fiacutesico) satildeo fatores protetor do cancro da mama

bull A prevenccedilatildeo secundaacuteria salva vidas e eacute importante continuar a sensibilizar para a adesatildeo ao rastreio do cancro da mama

Informando sobre cancro Colorindo de rosa

Caminhando Participando no concurso ldquoPulseiras de Charme pela prevenccedilatildeordquo

Como me posso

envolver

Informando sobre o cancro

- Afixaccedilatildeo de cartazes distribuiacutedos pela LPCC-NRN - Distribuiccedilatildeo de panfletos

Folheto com informaccedilatildeo sobre cancro da

mama e o rastreio mas com zona destacaacutevel para que se promova a informaccedilatildeo em

cadeia Quem recebe o folheto deve separar a zona

destacaacutevel e entregaacute-la a outras pessoas

Exemplo de boa praacutetica o panfleto pode seguir dentro de todas as cartas que a sua empresainstituiccedilatildeo enviar

Colorindo de cor de rosa

Exemplos

bull Criar ldquoDia Rosardquo na instituiccedilatildeo

bull Decorar montras

bull Decorar ruas e edifiacutecios

bull Decorar meios de transporte

bull Decoraccedilatildeo digital o Banner nas redes sociais

(Facebook Instagram etc) o Imagem de ambiente de trabalho

dos computadores o Sites e blogs o Assinaturas digitais

Partilhar fotos com

ondarosa2018

Boas praacuteticas

o Tirar fotografias com moldura Onda Rosa que se pode construir para o efeito e publicar imagens

o Publicar fotografias nas redes aplicando uma moldura rosa digital

Partilhar fotos com

ondarosa2018

Caminhando

bull A investigaccedilatildeo cientiacutefica tem mostrado a relaccedilatildeo entre a atividade fiacutesica e um menor risco de desenvolver cancro da mama Estima-se que a inatividade fiacutesica seja responsaacutevel por 10 a 16 de todos os casos de cancro da mama

bull Recomendaccedilatildeo invista na atividade fiacutesica entre 30 a 60 minutos por dia

Ideias Onda Rosa organizar caminhadas passeios de bicicleta entre outroshellip onde todos levam atacadores t-shirts ou mochilas Onda Rosa cujo valor da venda reverte para a campanha

Nas atividades desportivas com mais de 500 participantes (e de

acordo sempre com disponibilidade de agenda) a LPCC procuraraacute estar presente

Participando no concurso ldquoPulseiras de Charme pela

prevenccedilatildeordquo

Regulamento

De forma individual ou em grupo o(s) participante(s) devem criar uma (ou vaacuterias) pulseira(s) que representem mensagens de alerta para o cancro da mama Posteriormente devem tirar uma foto e publicaacute-la nas redes sociais com ondarosa2018

Devem tambeacutem enviar inscriccedilatildeo por e-mail para o Departamento de Educaccedilatildeo para a Sauacutede onde conste

nome idade instituiccedilatildeo foto da pulseira e explicaccedilatildeo da mesma Para aleacutem disso poderatildeo ser vendidas as pulseiras sendo que o valor deve reverter a favor da LPCC-NRN

Preacutemios

O Departamento de Educaccedilatildeo para a Sauacutede iraacute selecionar as pulseiras mais criativas e identificaacute-las no Facebook para que possam ir a votaccedilatildeo puacuteblica

Na Onda Rosa do proacuteximo ano a comunidade seraacute desafiada a replicar o modelo vencedor Seraacute premiada tambeacutem a pessoainstituiccedilatildeo que mais dinheiro doar agrave LPCC com a venda das pulseiras de

charme

Preacutemio para a melhor pulseira

de charme pela prevenccedilatildeo

Preacutemio para a o maior donativo

com pulseiras de charme pela

prevenccedilatildeo

Em qualquer uma das formas de envolvimento que desenvolva com a Onda Rosa poderaacute sempre recorrer ao

merchandising existente

bull Informaccedilotildees

-Atraveacutes dos contatos do Depart de Educaccedilatildeo para a Sauacutede

bull Reservas

-Atraveacutes do link

httpswwwligacontracancroptpaginasdetalheurlonda-rosa

Merchandising

Atacadores T-shirts

Sacos mochila

Lenccedilos

Canetas Porta chaves

moeda

Porta tudo

Inscreva-se Jaacute httpswwwligacontracancroptpaginasdetalheurlonda-rosa

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