Revista Atual Gospel Edicao 7

Ano 01 - Edição 7 www.atualgospel.com.br

MIRIAN SANTOSLANÇA O

PROJETO MAE MINISTÉRIO

DE APOIO AO ENSINO

THAÍS SÉLIGUER

E SEUS PROJETOS

CARLOS BARCELOSDOUTOR,

QUERO INTERNAR MEU FILHO!

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SAUDEPÉ DIABÉTICO

5ATUAL Gospel

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Ano 1 - Edição 04REVISTA ATUAL GOSPELww.atualgospel.com.br

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6 ATUAL Gospel

7ATUAL Gospel

O ano de 2011 finaliza daqui poucos dias. Foi um ano corrido e de mui-tas surpresas. Podemos falar que

tivemos os positivos e também os nega-tivos. Positivo porque esse projeto está cada vez mais forte e os negativos vieram para ensinar algo a nós equipe da revista Atual e também aos nossos leitores.Mais uma vez agradeço a Deus, pois neste fim de ano a Atual ampliou-se como edi-tora e com mais novidades. O grupo Atual lançou este ano o Guia Atual e também a loja virtual onde você encontrará vários produtos a venda e poderá comprar sem sair de casa. A Atual Gospel é um veículo de comuni-cação que vem marcando presença no ce-nário gospel e consolidando-se como leitu-ra obrigatória para quem esta interessado em tudo o que acontece nos bastidores da Música Cristã e também fora dele.Além de estarmos antenados em tudo o que acontece também nos preocupamos com a qualidade gráfica e distribuição dos exemplares em vários pontos do Brasil, chegando a todos um material de quali-dade produzido por profissionais do ramo, mostrando o respeito que temos pelos lei-tores.Juntamos nessa edição algumas reporta-gens interessantes, que irão atrair a aten-ção dos leitores do começo ao fim. A re-vista é dinâmica e atrativa, principalmente pelo caderno de moda, pois nossa preocu-pação tem sido com a qualidade das ma-térias, com um conteúdo saudável e útil, e mais uma vez tratamos de meio-ambiente com dicas importantes.A Atual sempre mostrando as tendências de moda, elegância e atualizando nossos leitores no seu dia-dia. Dessa vez a loca-ção das fotos foi em Santana do Parnaíba,

conosco

local presenteado pela Rose e família, que nos recebeu muito bem e cooperou muito com esse editorial. Na matéria de capa, quem nos dá a honra é a jovem cantora Thais Séliguer. Além de nos dar esse prazer, ela mostra sua elegân-cia em nosso editorial de moda de festas.Opa! Na matéria de saúde, estamos aler-tando sobre os cuidados com os pés com a pedicure, podóloga e calista Karin Rigo Birck, que vai nos dar dicas como cuidar desse problema.Deliciem-se com a literatura, tendo a cer-teza que tudo foi feito com muito carinho pela equipe Atual Gospel, para proporcio-nar momentos gostosos de lazer e descon-tração, para que assim você fique por den-tro de tudo que acontece no meio gospel.Continuem enviando suas críticas, dicas e sugestões para nossa redação, para poder-mos melhorar ainda mais a sua, a nossa Atual Gospel.

Um abraço em Cristo,nosso Senhor,

EditorVicente de Lima

twitter.com/AtualGospel#Seja um seguidortwitter.com/AtualGospel#Seja um seguidorSeja um seguidor

festa, alegria e saúde é o tema dessa edição.

UM FELIZ NATAL E UM ANO NOVO ABENÇOADO A TODOS VO-CÊS!

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CAPA

THAIS SÉLIGUER

pág.32

MODAESPECIAL DE NATAL

pág.36

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COMPORTAMENTODoutor, quero internar meu filho!

CIÊNCIA & ADOLESCÊNCIAAs mudanças que ocorrem no cérebro do adolescente nessa fazer tão tempestuosa

MEIO AMBIENTE8 atitunes ecológicas que não exigem muito de você

SAÚDECuidados com o pé diabético

BELEZA A beleza vem de dentro de você

FINANÇASUm ano novo com propósitos para suas finanças

ONDE ENCONTRAREncontre aqui os contatos de todas as empresas e entidades que participaram desta edição

SUMÁRIO

pág.48

pág.14

EMPREENDEDORISMO

PROJETO MAE

CARTA DO LEITORVALÉRIA REIS

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COMPORTAMENTO

A mãe, ansiosa, mal sentou-se diante de mim, disse apres-sada o que queria, como se

ela soubesse o que fazer com seu filho que experimentara maconha com seus amigos do condomínio.

Outro pai resistia à ideia de interna-ção de seu filho, que já passara da linha de uso esporádico para o uso típico de uma dependência, cujos sintomas indicavam muito tempo de uso da droga. O pai acreditava que conseguiria convencer seu filho a parar de usar a droga. Não aceitava que seu filho estivesse com neces-sidade de atendimento especializa-do que o ajudasse como precisava.

Como definir a necessidade de in-ternação ou qual o tratamento a ser seguido?

Veja a seguir algumas dicas importantes

1. O momento dessa decisão requer equilíbrio e sensatez para o bom resultado esperado. É importante estar sob a orientação de um tera-peuta experiente na intervenção de dependência química. Há detalhes no processo que somente alguém conhecedor da dependência é ca-paz de orientar. Escolha o terapeu-ta com cuidado, perguntando sobre sua experiência, observando se o que se está orientando faz sen-tido para você. O que o terapeuta lhe disser deve conferir com o que

você percebe. Afinal, você convive com seu filho e pode perceber essa coerência.

2. A ansiedade em resolver o pro-blema pode levar-nos a pensar que o melhor é internar o usuário. Mas, nem sempre é assim. Há situações em que houve apenas uma experi-mentação e é preciso acompanhar o cliente para uma observação mais precisa de seu estado, o que deverá orientar o tratamento. Em outras, fica claro que a internação é necessária para desintoxicação e reorientação da vida do dependen-te. Isso se demonstra pela grande desorganização e desorientação da sua vida, pelo uso continuado e conseqüente intoxicação.

3. Cuidado com a escolha do tera-peuta. Ele deve ter experiência no tratamento de dependência quí-mica. O trato dessa dependência demanda conhecimento tanto da droga como do modo de pensar do dependente.

4. Se a indicação for realmente de internação, escolha aquela que lhe ofereça um conjunto de serviços: serviço médico adequado, hotelaria funcional, custo dentro de suas pos-sibilidades, tempo de internação, atendimento da família, recursos e acompanhamento pós-internação.

5. Entendo que o tratamento ade-quado deve incluir a participação de grupos de ajuda mútua como Al-coólicos Anônimos, Al-non, Narcó-ticos Anônimos, Nar-Alon. Mais re-centemente, tem surgido em várias

igrejas evangélicas um programa chamado “Celebrando a Recupera-ção”, com uma abordagem seme-lhante aos grupos anônimos, po-rém com uma ênfase na pessoa de Jesus Cristo, tendo a Bíblia como o livro base do processo de recupe-ração. Nesse endereço de internet você descobre se há um grupo per-to de sua casa: www.celebrandoa-recuperacaosp.com.br

6. Um aspecto importante: geral-mente o uso de drogas pelo seu filho é um sintoma de alguma dis-função dentro da família. O uso de drogas, então, poderá ter um signi-ficado especial. Assim, a descober-ta desse significado poderá ser o início concreto da recuperação.

Espero que essas sugestões pos-sam ajudá-lo na resolução dessa situação dolorosa que poderá estar experimentando.

“Doutor, quero internAr meu filho”por Carlos Barcelos

Dr. Carlos BarcelosAv. Onze de Junho, 314Vila Mariana - São Paulo - SPCEP 04041-000(11) 5084-6163

pastorbarcelos@uol.com.brcrbdias@uol.com.br

O que as famílias precisam saber sobre a internação de dependentes.

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COMPORTAMENTO

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Damares reCeBe prêmio De melhor CD no Troféu promessasEste tem sido um ano formidável para a cantora Damares. Com o projeto “Diamante” a cantora paranaense conquistou recentemente o Disco de Diamante pela vendagem superior a 300 mil cópias tornando-se uma das maiores vendedoras de CD em todo o mercado fonográfico nacional. Também em 2011, Damares gravou seu primeiro clipe na carreira e que alcançou enorme visibilidade na web, inclusive concorrendo no Troféu Promessas. A cantora participou do evento apre-sentando uma categoria em dupla com o goleiro da Seleção Brasileira de Futebol, Jeferson, do Botafogo e, ainda cantou a música “Um Novo Vencedor” que concorria na categoria de “Música do Ano”. Ao fim da noite, Damares foi premiada na categoria “Melhor CD” pelo projeto “Diamante”.

BranDon heaTh reCeBe in-DiCaÇÕes ao GrammY 2012 01 De Dezembro de 2011 – o bi campeão como vocalista do ano pela GMA, BRAN-DON HEATH, foi novamente indicado ao GRAMMY.As nomeações de Heath foram conquistadas em três categorias. Seu hit que ficou por 8 semanas em 1º lugar nas rádios americanas – YOUR LOVE, do ál-bum “Leaving Eden” lançado em janeiro de 2011, foi indicada como melhor música cristã, melhor gravação de musica cristã contem-porânea e o álbum Leaving Eden como mel-hor álbum de música cristã contemporânea.

NOTAS

Carlos limaA nova revelação da musica gospel, vem conquistando seu espaço através de grande canções com inspiração e experiencia com a vida no seu dia-a-dia. O compositor tem mais de 1.000 canções arquivadas e músicas gravadas por cantores de renome da musica gospel.(11) 5716-9112 / 6048-3594 - e-mail: carlos-limasfc@hotmail.com

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CARTA DO LEITOR

n o dia 24 de abril de 2010, a minha história mudaria, quando recebi um telefone-

ma informando que meu filho e meu marido haviam caído da bicicleta, e que era para eu ir urgente para casa. No caminho, fui clamando a Deus, sem ter noção do ocorrido. Chegan-do ao local, avistei, de longe, o car-ro dos Bombeiros, SAMU, e vários carros da Polícia. Abalada, quase desmaiei. Uma policial segurou-me, e disse: “Mãe, você precisa ser for-te!”. Naquele momento pensei que um deles estava morto.Eu via as pessoas olhando para mim e chorando. Somente pedia a

Deus que me desse forças para ir até eles.Quando avistei meu filho, Matheus, de 8 anos, com o rosto desfigurado e sangrando muito, fiquei apavo-rada. Mas, no mesmo instante, o Espirito Santo colocou paz em meu coração; acalmei-o e disse: “Filho, está tudo bem! Jesus está aqui, e vai dar tudo certo”. Ele segurou minha mão e disse: “Mãe, isso é sonho ou realidade?”. Começou a chorar, e pedi que se acalmasse.Fui ver meu esposo, Wagner. Ele fi-cou desmaiado por uns 25 minutos. Quando acordou, já percebemos algo diferente nele. A ressonância magnética acusou deslocamento do cérebro, e uma artéria cerebral sofreu esmagadura. Por isso, fi-cou sem memória por três meses, mas Deus tinha um propósito! Ele estava afastado dos caminhos do Senhor já há 15 anos, e quando vi toda aquela situação, chorei muito no altar de Deus e declarei: “Minha história não terminará assim!”.Passei noites em claro, pois o Wag-ner levantava e queria sair de carro, ouvia vozes e tentava tirar a pró-pria vida; Satanás queria destrui-lo, mas o que mais me chamava aten-ção era que ele louvava a Deus o dia todo, queria ir ao culto todos os dias, e assim o foi por três meses. O Senhor nos deu graça para pas-sarmos por isso.Após este período, sua memória começou a voltar e, então, veio depressão, quando viu o Matheus, que perdera os dentes da frente, e contraíra uma bactéria, matando a raiz dos dentes; ele perderia os

dentinhos, e teria que colocar uma prótese dentária.Mas, como servimos ao Deus do impossível e, operando Deus quem impedirá? Toda a minha igreja e amigos entraram em 21 dias de jejum e oração, e os dentes moles tornaram-se firmes!Quando estava no SAMU com meu filho, ele soltava muito sangue pela boca. Viraram a maca para baixo, para que ele não engolisse o pró-prio sangue; o olhinho dele virava e eu pedia ao Senhor que não o levasse. Em sua nuca havia uma bola de sangue, e os médicos di-ziam que ele estava com traumatis-mo craniano. Na porta do hospital estavam umas dez pessoas da minha família em oração, e para a glória do Senhor, não acusou nada nos exames, e no mesmo dia ele estava de alta.Eu posso glorificar a Deus, pois em meio à tribulação Ele fez tudo novo: restaurou, curou, libertou e nos uniu em amor. Hoje, meu esposo, que tomava 9 medicamentos por dia, está livre e curado, e agora posso declarar: “Eu e minha casa servimos ao Senhor.”E ainda posso afirmar que valeu a pena esperar no Senhor, pois o tempo pertence a Ele. Nunca desista do seu sonho, colo-que-o no altar do Senhor e descan-se nEle, pois a alegria do Senhor é a nossa força! Louvo ao Senhor por todos aque-les que estiveram nos ajudando em oração. Que Deus retribua, em nome de Jesus.

meu testemunho e minhA VitóriA

Pra. Valéria s. dos reis silva

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CIÊNCIA & ADOLESCÊNCIA

o cérebro humano pode ser comparado a um “sistema de rede elétrica que abas-

tece uma cidade”. Se determina-da região não necessitar mais de energia, os fios elétricos podem ser removidos, pois não terão mais uti-lidade. Da mesma forma acontece com nosso cérebro. Se estamos aprendendo uma língua ou um ins-trumento, por exemplo, e posterior-mente não praticamos mais essas atividades, os circuitos cerebrais relacionados a essas funções co-meçam a se desfazer. O cérebro aumenta consideravel-mente de tamanho nos primeiros anos de vida (constrói seu sistema de redes elétricas), o que é condi-zente com o intenso processo de aprendizado e desenvolvimento motor. Porém, na adolescência, quando supostamente o cérebro teria alcançado o auge do desen-volvimento, sofre intensa reestru-turação. Inicia-se um processo de amadurecimento que prepara o indivíduo para a idade adulta. Em outras palavras, o cérebro de uma criança dependente sofre uma “re-forma” durante a adolescência para que se torne um cérebro de uma pessoa adulta e independente.O adulto toma decisões coerentes, avalia o risco/benefício. A crian-ça é dependente e não tem con-dições de fazer esse julgamento. O adolescente, por sua vez, está aprendendo a lidar com a vida, está aprendendo a ser independente e sobreviver sozinho; muitas vezes, a custa de erros e acertos enquan-to o cérebro amadurece. Regiões relacionadas a funções muito im-

portantes para a vida adulta, como tomar decisões, avaliar o risco e a consequência das atitudes (córtex pré-frontal) e por fazer coisas que gerem prazer (sistema de recom-pensa ou sistema dopaminérgico mesocorticolímico) sofrem intensa reestruturação na adolescência. O prazer das brincadeiras de infân-cia dá lugar à curiosidade, desejo de experimentar novas situações, correr riscos, ser independente. O adolescente torna-se mais motiva-do a interagir socialmente e a am-pliar seu grupo de amizades. Tudo isso prepara o indivíduo para as interações sociais e situações mais complexas da vida adulta. Já que o córtex pré-frontal é uma das últi-mas regiões a alcançar maturidade, andam juntas a impulsividade e o pobre julgamento das consequên-cias. Essas características tornam o adolescente mais vulnerável a determinados comportamentos de risco que podem ter drásticas con-sequências, como DSTs (Doen-ças Sexualmente Transmissíveis),

gravidez indesejada, acidentes de trânsito envolvendo motorista embriagado, e envol-vimento com drogas de abuso. De fato, foi na adolescência que a maioria das pessoas dependentes experi-mentaram a droga pela primeira vez. Em outras palavras, o uso precoce de drogas torna o indi-víduo mais vulnerável à progressão para a de-pendência.O sistema de recom-pensa faz com que o indivíduo tenha motiva-ção para comer, beber,

reproduzir-se, que são funções relacionadas à sobrevivência. Diz-se que o álcool e outras drogas de abuso “roubam” este circuito para gerar uma sensação prazerosa que, por sua vez, geram prazer muito mais intenso que as funções naturais de sobrevivência. A expe-riência com a droga de abuso, que é prazerosa para o indivíduo, ten-de a ser repetida e torna-se mui-to mais importante que qualquer outro prazer simples da vida. A pessoa dependente gasta grande quantidade de seu tempo em ativi-dades que resultam na obtenção e utilização da droga.Os pais de adolescentes que es-tão lendo essa matéria podem estar pensando: “Acho melhor trancar meu filho em casa até que o cérebro dele amadureça, para que ele não sofra as consequ-ências de decisões erradas”. De forma nenhuma isso precisa ser feito. Afinal, se o adolescente não aprender a interagir com o mundo lá fora, não haverá oportunidade para amadurecimento. Apesar de a adolescência ser considerada um período de maior vulnerabili-dade ao uso de álcool e drogas e de estar associada a outros com-portamentos de risco é um período de intensa motivação, que pode ser utilizada de maneira positiva. O adolescente pode ser incentiva-do a aceitar desafios importantes como campeonatos esportivos, cursos de línguas e profissionali-zantes, etc. O estabelecimento de um grupo de boas amizades tam-bém pode ser incentivado. Além disso, os pais devem estar cientes de quem são os amigos dos filhos, e quais pessoas exercem maior influência sobre os filhos fora do convívio familiar. Assim, o adoles-cente pode utilizar a motivação para seu próprio benefício e para tornar-se um adulto responsável, coerente, que toma boas decisões e que valoriza os simples e valio-sos prazeres da vida.

tuDo muDA quAnDo seu CÉreBro muDA!por Dra. priscila f. C. nascimento

Priscila F. C. do Nascimento, Douto-ra em Ciências pela Universida-de de São Paulo, astuda Dependência ao ál-cool e outras drogas. Ela é membro da Igreja Cristã Evangé-lica no bairro Jabaquara

pricarrara@bol.com.br

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CIÊNCIA & ADOLESCÊNCIA

18 ATUAL Gospel

por Helena Seliger

OS HOMENS FICAM PREOCUPA-

DOS QUANDO O AS-

SUNTO É GRAVATA.

MUITOS NÃO SABEM

QUAL MODELO COMBI-

NA COM CADA OCASIÃO

E ESCOLHEM OS MODELOS

TRADICIONAIS. MAS SEMPRE É

POSSÍVEL OUSAR E CONTINUAR

COM ESTILO

OS HOMENS

GrAVAtAna hora certa

NESSE CASO PODE-SE USAR UMA GRAVATA LISTRADA OU XADREZ, COM UMA CAMISA COM ESTAMPAS OU MESMO SEM

ELAS. EMBORA MUITO PENSEM QUE NÃO É POSSÍVEL UTILIZAR UMA CAMISA ESTAMPADA COM UMA GRAVATA TAMBÉM COM

ESTAMPAS, ESSA COMBINAÇÃO PODE SIM SER FEITA COM SUCESSO.

MAS É ESSENCIAL QUE A GRAVATA, NO CASO, APRESENTE AO MENOS UMA COR IGUAL A DA CAMISA, CASO CONTRÁRIO O

VISUAL FICA MUITO CONTRASTANTE.

FIQUE ATENTO AO EVENTO QUE VOCÊ IRÁ

PARA ESCOLHER SUA GRAVATA. UM EVENTO

MAIS FORMAL, COMO UM CASAMENTO OU IGRE-

JA EXIGE UM MODELO CLÁSSICO, POR EXEMPLO,

COMPORTAMODELOS DIFERENCIADOS.

NA HORA DE ESCOLHER A GRAVATA LEMBRE QUAL SERÁ SEU LOOK. NAS OCASIÕES MAIS DESPOJADAS PODE ADERIR

A UM SAPATENIS, JÁ NOS EVENTOS SOFISTICADOS NÃO DEIXE DE LADO O INDISPENSÁVEL SAPATO SOCIAL.

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e bebê modelo a desfiles no Fashion Week, de cantora a ado-radora do Senhor, do anonimato

a programas de televisão. Ela é portadora de uma beleza ímpar, e além de fotogê-nica, sua presença é marcante, e quando canta, sua voz surpreende, não só pela potência, mas pela unção e timbre. Essa é Thais Séliguer, uma adolescente ainda, mas bem consciente de onde quer chegar e o porquê disso tudo. Ela tem carisma, tem humildade e sabe que sem Deus não é nada, e contrapondo-se a uma primeira impressão, ela é extremamente simpática. Começou muito cedo, ainda bebê, como modelo publicitário, e desde então vem galgando sucessos na vida profissional, mas nunca deixando de lado sua fé em Cristo Jesus e muito menos suas respon-sabilidades como cristã, sempre dando testemunho de quem ela é para Deus. Aos 6 anos começou a cantar, e desco-briu o talento maravilhoso que Deus a tinha presenteado. Como cantora é um exemplo de dedicação na obra do Senhor. Ainda muito jovem, Thaís se mostra mui-to madura ministerialmente, e afirma que aquele que serve a Deus jamais pode se abater quando as lutas vêm, pois assim o é para o fortalecimento da fé. Quando as bênçãos do Senhor são derra-madas ninguém pode impedir o escolhido de Deus de receber, sabendo que Deus ama os fracos, e usa os fortalecidos por Ele. Sua rotina e sua vida têm todo o acom-panhamento de seus pais, que a ajudam muito, por isso tem hoje essa estrutura de fé.Thais participou de vários programas de televisão, como: Hebe Camargo, Leão Lobo, Celso Portiolli, algumas emissoras do interior, entre outros, e o Programa Raul Gil, onde ficou mais tempo. Como caloura, conquistou seu espaço e, logo depois, começou a fazer homenagens aos artistas gospel, como Aline Barros, Fer-nanda Brum, Ana Paula Valadão, Lázaro, Eyshila, Jamily, e outros. Thais, com 11 anos, lançou seu primeiro álbum com o titulo FINAL FELIZ. Hoje,

aos 17 anos, lança seu segundo ál-bum - AMOR SUBLIME, um CD com repertório pop- adoração, com o que a cantora se identificou muito e vem cada vez mais se destacando no meio gospel.Neste final de 2011 a cantora vive boa fase em sua carreira. Pode vis-lumbrar todas as boas sementes plantadas no decorrer destes anos, e afirma ter colhido bons frutos, sen-do muito feliz por ser uma jovem adoradora usada por Deus. E, com essa mesma visão e propó-sito, vê Pastores em todas as igrejas incentivando e apoiando os jovens em seus ministérios, e isso é muito importante. Ela crê, e afirma, que os jovens marcarão essa nova geração. Thais tem hoje um projeto: seu programa musical, como apresen-tadora, que brevemente estará nas telinhas de sua TV!

“Desejo a você um FELIZ NATAL e um PRÓSPERO ANO NOVO. Que o Senhor derrame toda sorte de bên-çãos sobre sua vida neste ano que se iniciará. Que todos os seus sonhos se realizem, e que Deus seja sempre o centro da vontade em sua vida. Fi-quem todos na paz, e Deus abençoe muito a vida de cada um.” Thais Séliguer.

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por Helena Seliger

ASSIM COMO AS ROUPAS, OS SAPATOS TÊM MUDA-

DO DESDE A SUA CRIAÇÃO. OS MODELOS ESTÃO EM

CONSTANTE ADAPTAÇÃO, PARA QUE CADA VEZ MAIS

POSSAM ATENDER AO GOSTO E AS NECESSIDADES

DA MULHER MODERNA

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Sandálias Pulo do Gato

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DIESELComo um divertido e femenino coquetel de verão, o DIESEL FUEL FOR LIFE, mistura notas de groselha, almíscar e jasmim para produzir um perfume floral e frutado

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por Helena Seliger

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45ATUAL Gospel 45ATUAL Gospel

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Thaís séliGuerLança programa de TV online na expocrista, sucesso total com as entrevistas de grandes per-sonalidades da musica gospel

John ChelhAtual gospel recebeu John Chelh no stand na expocrista. O escritor do livro A ordem é Amem, da entrevista e conta do sucesso do seu livro

NOTAS

Gil masCarenhasPregador e cantor Gil Mascar-enhas esta com vários projetos para o ano de 2012. Gil esta super feliz com o que Deus vem trabalhando em seus pro-jetos e lançamentos de CDs e DVDs.

JosYA cantora Josy como é chama-da carinhosamente pelos seus intercessores, vem ai com no-vidades para o mercado gos-pel Seu primeiro Cd que ainda esta em studio, de título “SON-HOS QUE NÃO MORREM”, vem com uma bagagem atual e com composições da própria cantora Joseane Gunji.

almas para o re-ino De DeusNeste ano de 2011, o cantor J. Paiva tem vivido um tempo tre-mendo de Deus em sua vida, viajando para vários estados brasileiros e diversas cidades do interior de São Paulo, têm visto a mão de Deus operar grandemente em muitas vidas.A música TEU NOME NO CÈU, dá título ao novo CD do can-tor. “Agradeço a Deus pela vida de minha família e minha irmã Ivonete Paiva que retornou para os caminhos do Senhor após 11 anos” conta J. Paiva. O cantor J. Paiva deseja a to-dos seus amigos e fãs um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de conquistas. www.jpaiva.com.br

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PROJETO MAEMINISTéRIO DE APOIO AO ENSINO

o Projeto MAE – Ministério de Apoio ao Ensino preenche uma lacuna importante na

área de ensino, tanto nas igrejas quanto nas escolas, em especial nos departamentos infantis.Seu objetivo é Capacitar o Ministério de Ensino da Igreja local através de assessoria no preparo do professor e apresentação de novos recursos didáticos e visuais.Longe de ser somente mais um bom curso, a personalização da aplica-ção do conteúdo possibilita cada igreja a investir mais atenção nas áreas mais deficitárias do ensino bíblico, resultando numa análise de toda a estrutura de ensino local e elaboração de um Projeto para ser aplicado, e que é acompanhado por 6 meses.Seu princípio mais relevante é partir do que já está sendo feito na igreja local para uma proposta totalmente elaborada pelos próprios membros da igreja, que fazem o curso.Oferecendo recursos visuais e ma-teriais didáticos diferenciados, in-centiva o professor a usá-los em suas aulas, e para isso dispensa um tempo especial ensinando como utilizá-los.Não é diferente para as escolas par-ticulares e públicas, pois os princí-pios são todos aplicados conforme o contexto, e a capacitação acontece plenamente utilizando-se dos mes-mos recursos visuais.A proposta é direta e abrange vários aspectos da estrutura de ensino em uma igreja. Pode ser personalizada, enfatizando tópicos, mas sem omitir tratamento de todos os outros as-suntos.Com um novo conceito em materiais e recursos didáticos, o Atelier Mirian

Santos oferece uma variedade de materiais visuais e recursos didáti-cos de apoio ao ensino, tanto bíbli-co como secular, pré-elaborados ou por encomenda especial.Veja ao lado alguns exemplos:

Seus idealizadores e principais pa-lestrantes são:Mirian SantosBel. em Educação Cristã, formada pelo SETECEB – Seminário Teoló-gico Cristão Evangélico do Brasil - GO, formanda em Pedagogia pela FMU, escritora e revisora de várias revistas de ensino de Culto Infantil da Editora Cristã Evangélica, inclu-sive com premiação ARETÉ de Es-critores na edição nº 14 – UMA LUTA DIFERENTE, da Série Culto Infantil.Geraldo SantosPastor da Igreja Cristã Evangéli-ca, Bel. em Teologia, formado pelo SETECEB – Seminário Teológico Cristão Evangélico do Brasil - GO, Professor do CTM – Curso Teológi-co por Módulos Unidade SP, aluno matriculado no Pós Graduação de Aconselhamento Cristão no SETE-CEB, escritor da Revista de Adultos da Editora Cristã Evangélica sob o tema ESDRAS E NEEMIAS – UMA PERSPECTIVA DE LIDERANÇA.

O curso tem duração de 8 horas e é todo ministrado em um único dia, sempre aos sábados. Os horários são 09.00 -13.00 h e 14.00 – 18.00 h.Não há custo para ser contratado, tampouco número mínimo de par-ticipantes. O investimento é de R$ 15,00 por participante para cobrir despesas com a Apostila e o DVD de conteúdo, e a Igreja faz sua própria despesa de alimentação. O trans-porte da equipe palestrante também é de responsabilidade da igreja lo-cal que contrata o curso. A exposi-ção dos recursos visuais e materiais didáticos não obriga a igreja local a adquiri-los, o que pode ser feito es-pontaneamente no dia do curso ou por pedido posterior.Informações (11) 5200-3330 (TIM) e (11) 8913-5892 (CLARO), pelo email: projetomae@livretv.com.br ou pelo site http://www.projeto-mae.blogspot.com/

– A importância do ensino BíblicoIntrodução, Base Bíblica, Necessidade do Ensino, A quem ensinar, Breve história da EBD, Transformando vidas pelo ensino bí-blico, Dificuldades atuais para implantar um bom ensino;– o Preparo do ProfessorVida de Oração, Dedicando o melhor tempo, Conhecendo o material, Utilizando várias ferramentas no preparo da aula, Construin-do uma Biblioteca pessoal, Aprendendo sempre;– ministrando uma boa aulaLevando ao aprendizado e prática, Conhe-cendo o contexto dos alunos, Conquistando a atenção, Organização do material, Apro-veitando o tempo, Métodos de ensino;– Conhecendo as faixas-etáriasArgumentos, Dificuldades, Potencialidades, Ambientação, Recursos coerentes, Prepa-rando a sala de aula;– Construindo um CurrículoComo é formado, Existe necessidade?, Filo-sofia própria, Abrangência, Unidade, Flexibi-lidade, Como funciona?, Por quanto tempo deve vigorar?, Como fazer a transferência de alunos para a classe seguinte?;

• Casa de Fantoches - Ideal para apresentações especiais• Quadro 3x1 - Flanelógrafo + Quadro de pregas + Porta-Cenário• Cenários - Variedade de fundos de cenários que podem ser aplica-dos sobre o Quadro 3x1• Sacola Organizadora - Ideal para levar todo o material utilizado na aula• Cânticos e versículos em te-cido - No tamanho A3, ideal para se montar um blocão em tecido. A Igreja pode fazer pedidos persona-lizados.• EBF pronta - Programa Comple-to + História + Visuais + Recursos para Oficinas práticas + Cartazes e panfletos para divulgação + Ver-sículos visualizados em tecido + Brindes. Todo material é prepa-rado para 50 crianças. Cada item pode ser pedido a mais, separada-mente.• E muito mais: Recursos de va-rais de ensino, Histórias em Livros de Pano, Aventais que ensinam, Tapetes de chão em EVA, Cená-rios temáticos, Dedoches, Histó-rias de Palitos, Histórias em Ce-nários de EVA, Painéis bíblicos em EVA, entre outros.

– Áreas de ensino da igreja localEscola Bíblica Dominical, Culto Infantil, Pequenos Grupos, Escola Bíblica de Fé-rias , Ensinado através do esporte, Culto Familiar;– laboratório PráticoElaboração de Projeto para apresentar ao Pastor e liderança local da Igreja. Acompanhamento da execução do Pro-jeto por prazo de até 6 meses;– materiais e recursos DidáticosTreinamento no uso de vários recursos

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“Existe uma grande mulher ao lado de um homem de Deus bem sucedido”

Saiba mais sobre este casal que realiza a maior vigília de São Paulo.

Missionário Ezequiel Pires &

Missionária Edilaine Pires

Rua dos Pinheiros, 234 – Pinheiros - SP - (11) 3064-5959

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MEIO AMBIENTE

V iver em um mundo com plena consciência do papel que se tem em re-

lação ao meio ambiente ainda é uma realidade utópica, po-rém, se cada indivíduo fizer algum esforço, por menor que seja, já fará grande diferença no impacto ambiental da exis-tência, de uma forma geral.Conheço diversas pesso-as que dizem não ligar para este “papo ecológico”, pois não querem ter que alterar seu modo de viver, e saírem prejudicadas em seu confor-to, como ir de bicicleta para o trabalho ao invés da comodi-dade oferecida pelo carro, por culparem outros pela falta de comprometimento, em uma escala muito maior, como a dos donos de indústrias. Mas, hoje você verá que cui-dar do meio ambiente nem sempre está acompanhado de uma mudança drástica em sua rotina ou hábitos; nota-rá que, com 8 atitudes muito simples, tomadas em sua co-zinha, poderá evitar parte do impacto ambiental, sem que seja exigido um grande esfor-ço de mudança.

Veja lista ao lado:

Pequenas atitudes podem, sim, fazer grande diferença, não apenas na sua rotina, mas, principalmente, no futu-ro do planeta.

8 ATITUDES ECOLÓGICAS por Georgia Aliperti

que nÃo eXiGem muito De VoCÊ

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1 - Tampe as panelas enquanto cozinha. Dessa forma aproveita-se o calor que sim-plesmente se perderia no ar, diminuindo o tempo de preparo e evitando desperdício de gás ou de energia.

2 - Use uma garrafa térmica para con-servar a água gelada. Adquirindo uma daquelas garrafas térmicas de acampa-mento, de dois ou cinco litros, você pode-rá abastecê-la de água e cubos de gelo pela manhã, e terá água gelada até à noite, evitando o abre-fecha da geladeira todas as vezes que alguém quiser beber um copo d’água.

3 - Opte por cozinhar em panela de pres-são. Além de ser mais rápido, você eco-nomiza 70% de gás.

4 - Cozinhe em fogo mínimo. Aumentar o fogo não fará a comida cozinhar mais de-pressa, pois a água não ultrapassa 100ºC em uma panela comum. Com o fogo alto, no máximo, aumentará as chances de você queimar sua comida.

5 - Quando for cozinhar, retire da geladei-ra todos os ingredientes de uma só vez. Você os manterá mais próximos a você, poupando seu esforço e evitando o abre-fecha da geladeira.

6 - Descongele geladeiras e freezers an-tigos a cada 15 ou 20 dias. O excesso de gelo, além de ser incômodo, formando placas grossas que prendem os alimen-tos, reduz a circulação de ar frio no apare-lho, fazendo com que gaste mais energia para compensar. E, não se esqueça: se

for trocar o aparelho refrigerador, opte por um de baixo consumo de energia; isso não trará diferença na forma como seu alimento é conser-vado e poupará o planeta.

7 - Evite alimentos congelados. A comida congelada é mais cara, possui um número maior de con-servantes, que já é sabido do mal que fazem, e ainda consome 10 vezes mais energia para ser produ-zida. Desperdiça energia, desper-diça saúde e desperdiça dinheiro. Prefira alimentos frescos!

8 - Se for fisicamente possível, não deixe geladeira/freezer próximos ao fogão. Quando estão ao lado do fogão, os refrigeradores utilizam muito mais energia para compen-sar o ganho de temperatura. E não se esqueça de mantê-los afastados pelo menos 15 centímetros das paredes, para evitar superaqueci-mentos que prejudicam a vida útil do refrigerador, e também o fazem gastar mais energia.

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SAúDE

odiabetes é uma doença que, segundo projeções da FID (Federação Internacional de

Diabetes), abate hoje 7,6 milhões de brasileiros, e a tendência é que este número tenha um crescimento de 67,1% em 20 anos. Tais dados não só nos trazem um alerta para cuidarmos melhor de nossa saúde, e assim evitar o de-senvolvimento da doença, como também nos fazem refl etir sobre as cautelas que os já acometidos pela mesma devem ter.

CUIDADOS COM OS PéS - UM SINAL DE BOA SAúDE

Uma das complica-ções crônicas que mais afl ige os paci-entes diabéticos é o chamado Pé Diabé-tico, que se constitui de alterações anato-mopatológicas e neurológicas dos membros inferiores, isto é, neuropatia diabética, prob-lemas circulatórios, infecções, úlceras, lesões, e, nos ca-sos mais graves, até mesmo necessi-dade de amputação do membro. Exames rotineiros devem ser feitos por portadores do diabetes, para que, caso o portador da doença venha a ter

esta complicação, a mesma seja di-agnosticada e tratada o mais breve possível, evitando seu imprevisível potencial evolutivo. Tendo sido diagnosticado o Pé Diabético, recomenda-se que seu tratamento seja acompanhado por um Cirurgião Vascular, apesar de muitos médicos, especialistas de diversas áreas, estarem aptos para este acompanhamento, pelo fato desta complicação crônica ser co-mum. Se o detentor de Pé Diabético já tiver sido acometido pelas feridas, calos, ou semelhantes, um podólo-go especializado deve ser procura-

do. Assim recomenda a Podóloga/Calista Karin Rigo Birck, lembrando sempre que o paciente deve en-fatizar ter diabetes, para que o es-pecialista auxilie no tratamento de forma mais efi caz. Alguns cuidados podem impedir que esta complicação crônica tome uma proporção maior, causando os ferimentos, e também são óti-mas recomendações para qualquer pessoa, portadores ou não de Pé Diabético. Tais cuidados são: após boa lavagem dos pés, secá-los bem, principalmente entre os de-dos; examinar diariamente os pés à procura de cortes, bolhas, calosi-dades e possíveis infecções; evitar extremos de temperaturas nos pés; examinar os calçados à procura de objetos que possam ferir; mudar as meias todos os dias, evitando sem-pre meias usadas, remendadas, fu-radas; evitar andar descalço; evitar sapatos apertados; cortar as unhas de forma que não fi quem pontas afi adas, e outros cuidados semel-hantes. É verdade que nem sempre podem-os evitar adquirir uma doença, mas todo cuidado é pouco para aqueles que querem garantir uma qualidade de vida melhor, longe de desconfor-tos originados por um desmazelo. Viva hoje melhor que ontem, ga-ranta um amanhã ainda mais ex-celente, e o fruto será a felicidade, pois ser feliz não é viver indiferente, é cuidar de si.

por Ricardo Pontes

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Karin Rigo Birck

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Tratamento de calos, fun-gos, micoses, rachaduras e unhas encravadas.

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Pé DIABéTICO

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A aparência do nosso corpo é formada por um conjunto de elementos que vão desde

pele, cabelo, unhas, peso, até a composição da massa corpórea. Juntos eles refletem o estado da saúde física, mental e espiritual de cada um. ”A beleza é o resul-tado de um equilíbrio dinâmico do corpo, que começa de dentro para fora, pois a saúde de cada célula, tecido, órgão e sistema expressa a condição geral do organismo”, res-salta a médica Dra. Giane Galvão, especialista em nutrologia e clínica médica. De acordo com a especia-lista, a nossa imagem exterior está diretamente ligada ao funcionamen-to do organismo, que é o reflexo dos nossos valores de vida. “Até a capacidade de amar expressa a saúde. A verdadeira beleza não segue ‘padrões estéticos’, mas é a expressão original do amor”, afirma Dra. Giane. Segundo ela, a im-

portância das coisas, ou seja, nos-sos valores correspondem ao tem-po que estamos dispostos a investir neles, existindo uma proporção direta entre o tempo e a qualidade de vida que temos. ”A saúde é re-sultado de um bom relacionamento com o próximo, consigo mesmo e, principalmente, pela forma como nos relacionamos com Deus. Isso toma tempo e esforço e é a me-lhor expressão do amor. “Aprender a amar altruisticamente não é uma tarefa fácil, vai contra nossa nature-za egoísta. É por isso que temos toda uma vida para aprender”, res-salta Dra. Giane, que como médica vem se dedicando integralmente à promoção de um novo conceito de saúde.A empresária Rosângela Zandonato dos Santos, de 35 anos, experimen-tou os efeitos do tratamento. “Em apenas três meses de tratamento perdi 10 kg. Minha pele que pare-cia envelhecida recuperou o viço, fiquei com unhas e cabelos mais

fortes e a-inda aprendi a me alimen-tar de forma correta e a praticar ativi-dade física, hábitos que eu não tinha. Hoje, faço musculação e pilates”, revela a pa-ciente. Os exames de-t e c t a r a m que Rosân-gela tinha candidíase i n t e s t i n a l , glicose e colesterol al-

tos e apresentava deficiências nu-tricionais importantes. “O tratamen-to me devolveu a disposição, meu sono é mais tranquilo, não tenho mais enxaqueca, sinusite e dores pelo corpo, além de estar mais bo-nita. Fiquei até mais vaidosa, com a autoestima lá em cima. Acordo todos os dias com vontade de me arrumar e usar uma roupa dife-rente. Me sinto uma outra mulher”, comemora. A beleza certamente está asso-ciada à vitalidade e disposição, e deve resultar de uma boa nutrição e bons hábitos de vida. Os alimentos que ingerimos têm relação direta com nossa saúde e bem-estar. “As vitaminas e minerais com efeitos antioxidantes, por exemplo, são ca-pazes de proteger nosso corpo dos males provocados pelos radicais livres e auxiliar na preservação e revitalização da pele e dos tecidos em geral. Eles são fundamentais para prevenir o envelhecimento e melhorar a aparência. Já a prática diária de atividade física acelera o metabolismo e fortalece o sistema cardiovascular, mantendo o corpo em forma”, enfatiza a médica. A nu-trologia é a especialidade médica que deve englobar todos estes fa-tores, além de estudar os benefícios e malefícios causados por ‘hábitos alimentares e estilos de vida’.“A ingestão de nutrientes (com-ponentes dos alimentos que es-colhemos, como carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais), indispensáveis para a realização das funções vitais, e a capacidade absortiva do intestino, proveniente de uma flora intesti-nal saudável, são fatores determi-nantes no equilíbrio das funções orgânicas”, destaca Dra. Giane. “É a avaliação do estado metabólico de cada pessoa que indica a sua

A BELEZA DENTRO DE VOCÊATRAVéS DA DESINTOXICAçãO E VITALIZAçãO DO ORGANISMO PROMOVE-SE A SAúDE E A BELEZA DAS PESSOASpor Lúcia Costa

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A BELEZA DENTRO DE VOCÊnecessidade terapêutica. Através do histórico clínico e perfi l bioquími-co, analisamos a fi siopatologia de cada pessoa, instaurando um trata-mento adequado e adaptado às necessidades individuais, que não só trata as patologias, mas tam-bém objetiva reduzir futuros riscos de doenças, restaurando, preve-nindo e promovendo uma fi siologia saudável”, explica a especialista. Restaurando a saúde, a beleza e o bom humorEmbora já tivesse procurado outros tratamentos, a analista-fi nanceira Ariadne Fanton de Siqueira, de 37 anos, estava se sentindo muito cansada e tinha enxaquecas insu-portáveis. “Sabendo que o intestino é considerado por ‘alguns’ o ‘nosso segundo cérebro’, resolvi cuidar do meu e encontrei a solução para os problemas”, salienta a paciente. Ao tratar o desequilíbrio da fl ora intestinal (disbiose) diagnosticada através dos exames, além de re-gularizar sua tireoide e uma disgli-cemia (desequilíbrio do açúcar no sangue), o tratamento permitiu que Ariadne se sentisse hoje uma nova mulher. “Perdi 6 kg em menos de três meses. Estou mais disposta e mais equilibrada física e emocio-nalmente”, acentua. A paciente diz ter recuperado a saúde, a beleza e o bom humor: “meu cabelo parou de cair e a minha pele, que já era boa, fi cou ainda melhor. Estou mais saudável e radiante! Fiquei mais bonita, pois o tratamento me tornou mais aberta para a vida”. “O acompanhamento do estado nu-tricional do paciente e a compreen-são da fi siopatologia das doenças relacionadas aos desequilíbrios nutricionais, nos permitem diagnos-ticar, prevenir e tratar atuando na promoção da saúde, da vitalidade, da longevidade e da qualidade de vida”, salienta Dra. Giane. O trata-mento realizado pela nutróloga é baseado na desintoxicação e vita-lização do organismo, e tem como resultado a boa forma e o bem-es-tar geral.De acordo com a médica, por trás dos mais variados sintomas, como sobrepeso, obesidade, problemas dermatológicos, fadiga, estresse, entre outros, estão os distúrbios gastrointestinais. “A disbiose (de-sequilíbrio da fl ora bacteriana in-testinal e as parasitoses crônicas de diversas classes de micro-or-ganismos) difi culta a absorção de nutrientes, ocasionando défi cits nutricionais importantes (de vitami-nas, minerais e aminoácidos), que resultam nas mais variadas doen-ças”, explica a especialista.

A estudante Bárbara Gomes P. Painhas, de 19 anos, não con-seguia emagrecer nem mesmo com dietas e frequentando academia. “Descobri que tinha candidíase in-testinal, hipotiroidismo subclínico e outras carências nutricionais. Em três meses de tratamento já perdi 10 kg, durmo melhor, tenho muito mais vontade de fazer as coisas, melhorou meu humor e a minha memória, o que refl etiu no meu rendimento na faculdade”, relata a jovem, que ganhou autoestima. “Minha vida mudou. Estou mais alegre, mais bonita e até passei a cuidar melhor da pele, cabelo e da minha aparência”, comemora. A especialista adverte que, além do ganho de peso, os sintomas mais comuns gerados por esses distúr-bios são as compulsões alimentar-es, dermatites, micoses nas unhas, cansaço, fadiga e até alterações do humor, como depressão, ansie-dade e irritabilidade, que tendem a evoluir para estabilização de doen-ças crônicas. O interior refl ete oexterior. A quali-dade de vida estáO tratamento re-alizado na Nutrologia & Nutrição Clínicas Médicas tem por obje-tivo promover a fi siologia saudável através da desintoxicação e vital-ização do organismo. Tem uma du-ração padrão de 10 a 20 semanas de acompanhamento e é composto de manipulações individualizadas de ingestão oral, contendo basica-mente fi toterápicos, agentes pró e pré-bióticos, vitaminas, minerais e aminoácidos, além de antimicro-

bianos aliados a uma aplicação semanal de suplementação nutri-cional endovenosa e intramuscular.As manipulações orais são com-postos por antimicrobianos, lactoba-cillus e FOS (frutooligossacarídeos) que equilibram o ecossistema intes-tinal, enquanto os fi toterápicos ati-vam a função hepática e o trânsito intestinal, que atuam basicamente, na desintoxicação. Já as suplemen-tações nutricionais endovenosas e intramusculares são compostas de vitaminas, minerais e aminoá-cidos, que promovem a vitalização de forma imediata, ativando o me-tabolismo, visto que são co-fatores bioquímicos catalizadores de rea-ções orgânicas. A grande vantagem deste tratamento é que ele é isento de anorexígenos, anfetaminas e outras drogas que causam danos à saúde. Já são 10 anos de trabalho alcan-çando resultados surpreendentes graças ao desenvolvimento de um conjunto de procedimentos pa-dronizados de diagnóstico e trata-mento individualizados, que obje-tivam a prevenção, manutenção e a promoção da saúde. “Nossa missão está em promover um novo conceito de saúde, criando a con-sciência de que a qualidade de vida está dentro de cada um de nós. É nesta orientação que temos con-duzido todos os nossos pacientes. E em tudo, o mais importante é o amor, pois: ‘(...) não importa o que eu diga, creia ou faça; sem amor eu nada seria (...)´, I Co 13”, conclui a médica. dentro de você

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Um hábito consolidado é o de fazer um balan-ço dos acontecimentos no ano que se finda, e pensar no que fazer no ano que vai iniciar,

daí as famosas resoluções para o ano seguinte. Uma boa coisa é planejar metas para as finanças pessoais. Nesta edição trazemos mais um artigo de meu amigo Paulo de Tarso, educador financeiro idealizador do curso Finanças Para a Vida (www.financasparaavida.com.br). Vale a pena a leitura e a visita ao site.Um Ano Novo com Propósitos para suas FinançasA entrada do ano é sempre um momento propício para pensarmos num novo período que temos para vivermos uma vida com propósitos renovados.Convido você a investir alguns primeiros minutos nesta leitura e depois se aprofundar no estabeleci-mento de algumas metas que poderá mudar de for-ma significativa sua vida financeira e, quem sabe, outros aspectos de sua vida.Eu realmente desejo que o dinheiro ocupe o lugar apropriado na sua vida e da sua família. É possí-vel que muitas pessoas tenham terminado o ano completamente esgotados na tentativa de acumu-lar dinheiro e bens materiais e perderam momentos preciosos com suas famílias e amigos.Embora o dinheiro ajude em muito a suprir nossas necessidades e até mesmo nossos desejos, quan-do perdemos o bonde do bom senso e sabedoria para lidar com ele, normalmente investimos dema-siadamente nosso tempo tentado amealhar mais uma porção maior da riqueza espalhada pelo mun-do e aí começamos a perder o verdadeiro sentido da vida, que certamente não é o de acumular bens indefinidamente.

FINANçASUM ANO NOVO COM PROPÓSITOS PARA SUA FINANçASpor William Roberto Portoo

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• Livre-sedeDívidas.Muitasdoençasestãofazendo as pessoas sofrerem em nosso país e no mundo. Poucas, no entanto, apresentam estatísti-cas tão alarmantes quanto esta doença chamada dívida. O endividamento tem conseqüências di-retas sobre nosso bem estar físico, emocional e espiritual. Por isso, estar livre de dívidas será um dos maiores ganhos para você e sua família neste novo ano.

• EstabeleçasMetasFinanceiras.Paraatin-gir o sucesso financeiro, é fundamental estabe-lecer metas. Exemplos são: alvos de doação (dí-zimo, ofertas, ajuda a ONG’s, família e pobres), pagamento de dívidas, estilo de vida e investimen-to.

• Façareservaparaascontasquevãoche-gar. Aproveite seu 13o para engordar sua reserva, assim você terá os recursos suficientes para as contas do início do ano, tais como IPVA, Imposto Predial, compra de material escolar, etc.

• Viva dentro doOrçamento.O orçamentoé um plano de gastos, e uma ferramenta básica para o equilíbrio financeiro. Se ainda não tem um, encorajo-o a estabelecer e manter um. Você nun-ca mais terá mais que perguntar: “para onde foi o dinheiro?”

• Eduque-se Financeiramente. Como tudona vida, é fundamental aprofundar nossos conhe-cimentos na área financeira. Através da educação novas perspectivas de como lidar com o dinheiro surgirão para você e sua família.

• Ensineessesprincípiosaseusliderados.Como líder de sua família, empresa ou organiza-ção, quero encorajar você a compartilhar esses princípios com seus liderados. Eles também pre-cisam conhecê-los e praticá-los para experimen-tarem a liberdade financeira.

Desejo a você um Ano novo com propósitos para suas finanças!

Aqui vão algumas dicas práticas para o novo ano que se aproxima:

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ROSA BONITA

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MAKING OFF MODA

Poxa! Como foi legal esse edito-rial de festa para fechar o ano, alias fechar com chave de ouro. A equipe da Atual estava o tempo todo dando o seu melhor.Quem pega a revista prontinha não tem noção o trabalho que da para que esse produto chegue lindo nas mãos do leitor.Dessa vez o nosso maquiador foi o Fabricio Araujo maquia-dor das personalidades da globo que, deixa nossa revista mais bo-nita.

1 – Alê fotografo, Lucas, Thiaguinho e Thais

2 – Fabricio e Alessandra

3 - Helena e Alessandra

4 - Thais e Lucas

5 - Lucas e Fabricio

Quem nos deu seu clic foi o grande Alê Vitiello, fotografo fantástico com seu estilo maluco as fotos ficaram maravilhosas.Thais Séliguer no especial DE NATAL, que ficou linda de viver, no nosso editorial entre a mode-lo plus Size Alessandra, o mo-delo Lucas e o pequeno Thiagui-nho que ficou um fofo.Claro que não podia ficar a dis-tante a nossa assiste de produ-ção Helena Seliger que é o braço direito de toda essa produção.

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