Gestão do tempo parte 1

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A GESTÃO DO TEMPO

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A GESTÃO DO TEMPO

O Número da Sorte de Qualquer Gestor

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A GESTÃO DO TEMPO

Princípios Chaves

1. A PSICOLOGIA DA GESTÃO DO TEMPO

• Controle a sequência dos acontecimentos.

• Trabalhe o seu auto-conceito.

• Adapte a imagem de uma pessoa organizada.

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A GESTÃO DO TEMPO

Princípios Chave

2. QUAIS SÃO OS SEUS VALORES?

• Pergunte: A que dá mais valor na vida?

• Tudo o que faça deve estar de acordo com os seus valores.

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A GESTÃO DO TEMPO

3. AONDE QUER CHEGAR?

• Pergunte: Que resultados quero ter?

Princípios Chaves

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A GESTÃO DO TEMPO

4. QUAIS SÃO OS SEUS VALORES?

• Tire todos os dias 30 minutos para reflectir.

• Pense sobre o que está a fazer.

• A melhor altura é logo de manhã.

Princípios Chaves

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A GESTÃO DO TEMPO

EXERCÍCIO

Imagine-se no Presente

Quer chegar ao

FuturoPlaneie os seus atos a partir do Futuro até

ao Presente

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A GESTÃO DO TEMPO

EXERCÍCIO

Presente

Futuro

Analise os paços necessários para

chegar ao Presente

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A GESTÃO DO TEMPO

Imagine que tem 4 projectos planeados

1

2

3

4PR

OJE

CTO

S

Defina uma meta clara (objectivo) para cada 1.

Aqui está o seu tempo

EXERCÍCIO

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A GESTÃO DO TEMPO

1

2

3

4PR

OJE

CTO

S

Analise e controle os seus projectos semana a semana. Não deixando nunca

que se afastem dos seus objectivos

TEMPO

EXERCÍCIO