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DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃODIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO16 DE OUTUBRO DE 200916 DE OUTUBRO DE 2009
ESCOLA EB 2,3 DAS NAUS, LAGOS
Comemoração do Dia Mundial da Alimentação
Com muita criatividade e a envolvência de todosforam muitas as actividade dinamizadas na nossa Escola
PREPARAÇÃO DA RODA DE ALIMENTOS...
EXPOSIÇÃO DE TRABALHOS...
PEDY-PAPER... MEXE-TE E ALIMENTA-TE BEM
DINAMIZADO POR: PES E ESCOLA ACTIVA
ESTAÇÃO 1
Tarefa Física:Gincana a driblar bola de Basquetebol, encestar antes e depois da gincana + rematar à baliza, com bola de Futebol e marcar golo
Questão:Um pequeno almoço saudável deve ter:A- Bolachas e LeiteB-Pão, Leite e FrutaC-Sumo e Pão de Mistura
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ESTAÇÃO 2
Tarefa Física:
20 saltos, cada elemento do grupo,por cima da fasquia colocada entre os dois pinos
QUESTÃO:
QUANDO TENHO SEDE, A MELHOR BEBIDA É:A – LEITEB – SUMOC – ÁGUA
ESTAÇÃO 3
QUESTÃO:
PARA EVITAR COMER BOLOS,É MELHOR COMER:
A – UM FOLHADO DE QUEIJO E FIAMBREB – UM GELADOC – UMA SANDES
Tarefa Física :
Saltar à corda, um aluno balança a corda,com uma ponta atada numa árvore, osoutros saltam – 10 saltos individuais ou em grupo, mas cada elemento tem de dar 10 saltos.
ESTAÇÃO 4
Tarefa FísicaTarefa Física::Lançar a bola à parede e agarrar no ressalto,sem cair. Cada aluno tem de lançar e apanhar 10x
QUESTÃO:QUESTÃO:
UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL É:
A – NÃO COMER GORDURAS NEM DOCES
B – COMER DE TUDO UM POUCOC – APENAS COMER COISAS VERDES
Zona de Recolha de ColetesZona de Recolha de Coletes
FRASE CHAVE:FRASE CHAVE:Como Bem Pratico Actividade Física Sou saudável
Equipa Verde – equipa aprumada, bem identificada e organizada, Equipa Azul – Médio Equipa Vermelha – Desorganizada e desaprumadoa
ESTAÇÃO 5ESTAÇÃO 5 QUESTÃO:QUESTÃO:QUAL O NÚMERO DE PEÇAS DE FRUTA QUE DEVO COMER POR DIA
A – 1 A 2 PEÇAS DE FRUTAB – NENHUMAC – 3 A 5 PEÇAS DE FRUTA
Tarefa Física Tarefa Física : :
Percurso com a) passar sem tocar; b) Subir e andar nos espaldares; c) Rebolar no colchão; d) Marchar sobre bancos e trave sem cair (se cair ou falhar alguma actividade, volta ao início do percurso)
ESTAÇÃO 6ESTAÇÃO 6 QUESTÃO:QUESTÃO:COMER DE FORMA SAUDÁVEL DÁ-NOS ENERGIA POSITIVA E:
A – FICAMOS COM ELECTRICIDADE A MAISB – AJUDA-NOS A APRENDER E A BRINCARC – NÃO CONSEGUIMOS ESTRA QUIETOS NAS AULAS
Tarefa Física Tarefa Física : :
Cada aluno tem de efectuar cinco serviços atrás da linha marcada e passar a bola por cima da rede. Caso a bola passe por cima da redee caia dentro de um dos arcos que estão na zona de queda da bola, tem a tarefa terminada.
Zona de Recolha de ColetesZona de Recolha de Coletes
Frase chaveFrase chaveComo Bem Pratico Actividade Física Sou saudável
Equipa Verde – equipa aprumada, bem identificada e organizada, Equipa Azul – Médio Equipa Vermelha – Desorganizada e desaprumadoa
A CHEGADA...
O PRÉMIO FINAL...
DISTRIBUIÇÃO DE UM MENU SAUDÁVEL:
FRUTA + LEITE
QUERMESSEPARA PROPORCIONAL UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL ......TODOS OS DIAS
VISIONAMENTO DE UM POWERPOINT SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
CÁLCULO DO IMC
A NOSSA ESCOLA A NOSSA ESCOLA ORGULHA-SE DE SER ...ORGULHA-SE DE SER ...
UMA ESCOLA UMA ESCOLA
PROMOTORA DE SAÚDE!PROMOTORA DE SAÚDE!
Actividades dinamizadas pelo PES, Escola Activa e Directores de TurmaActividades dinamizadas pelo PES, Escola Activa e Directores de Turma
AgradecimentosAgradecimentosToda a comunidade educativaToda a comunidade educativaDirecção do AgrupamentoDirecção do AgrupamentoCâmara Municipal de LagosCâmara Municipal de LagosDra Sara Andrade (Nutricionista do Centro de Saúde de Lagos)Dra Sara Andrade (Nutricionista do Centro de Saúde de Lagos)
16 de Outubro de 200916 de Outubro de 2009