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Curriculum Vitae

Curriculo vitae

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Page 1: Curriculo vitae

Curriculum Vitae

Page 2: Curriculo vitae

Curriculum Vitae

“O Curriculum Vitae é o primeiro ponto de contacto com uma

empresa. Muito antes de terem a oportunidade de o conhecerem

pessoalmente, deve impressioná-los através deste documento.”

“Elaborar um modelo de standard de CV e enviá-lo para todas as

empresas alvo faz parte do passado.”

“Obtém melhores resultados se dedicar uma hora a preparar um

CV personalizado, convenientemente adaptado aos requisitos e

características de uma empresa em concreto, do que se enviar uma

dezena de CV quase idênticos, indiscriminadamente.” 2

Page 3: Curriculo vitae

Curriculum Vitae

O CV deve ser personalizado de acordo com a oferta de emprego mesmo

que estas sejam semelhantes.

“Repita no CV exatamente as mesmas palavras utilizadas na oferta de

emprego para descrever capacidades ou competências concretas.”

“(…) Às empresas não lhes interessa o que você quer, pelo que o que deve

fazer é apresentar resumidamente o que tem para lhes oferecer.”

“Será sobre os último cinco a dez anos da sua vida profissional que as

empresas, em geral, focalizarão o seu interesse.” 3

Page 4: Curriculo vitae

Curriculum Vitae

Ajustar o que tem ao que a empresa procura

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•Enunciar as capacidades e competências que a empresa

procura

Aptidões e conhecimento

•Escrever as habilitações e experiência que a empresa

requer e as adquiridas

Formação e experiência

•Enuncie as suas realizações e resultados pelas quais

demonstra como as suas capacidades podem contribuir para os objetivos da empresa

Objetivos e resultados

Page 5: Curriculo vitae

Principais indicadores da valorização profissional

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Dignidade – “determinada pelo respeito que a sua presença impõe.”

Realização profissional – “surge quando consegue ver materializadas as

suas ideias sem intervenções, cortes e sem compromissos.

Reconhecimento profissional

Segurança – “se não se sentir seguro nunca irá conseguir bons contratos”

Page 6: Curriculo vitae

Constituir o Perfil Profissional

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• Iniciar com o nome

• Incluir o perfil profissional – parágrafo curto com as suas

competências e realizações que podem levar a empresa a contratá-lo

• Mencionar a sua experiência, capacidades, conhecimentos e resultados

anteriores que podem contribuir para a realização dos objetivos da empresa

Page 7: Curriculo vitae

Tipos de CV

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Cronológico “Consiste em descrever/ordenar/organizar, por ordem cronológica decrescente, a sua experiência profissional e a sua formação académica”

Europasse

Funcional “Baseado nas suas capacidades, centra a atenção do recetor, no modo como

preenche os requisitos e não no seu percurso profissional”

Portefólio de competências

Utilizado para áreas mais artísticas

Livro autopromocional

(Brag book)

Page 8: Curriculo vitae

Cr0nológico - Vantagens/Desvantagens

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Vantagem

- “Demonstra a continuidade

do seu percurso profissional”

Desvantagem

- “Não é adequado para pessoas que estão interessadas em

dar um rumo diferente ao seu percurso profissional (…)”

- “Pode evidenciar a falta de experiência.”

- “Pode pôr a descoberto o facto de não ter permanecido

grandes períodos de tempo em empregos anteriores.”

Page 9: Curriculo vitae

Funcional - Vantagens/Desvantagens

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Vantagem

- “Realça, à empresa, exatamente as competências chave”

- “Permite-lhe eliminar qualquer experiência profissional”

- “Pode centrar a atenção do recetor do CV nas qualidades que o

convertem no candidato adequado”

Desvantagem

- “Quem lê pode supor que você está a tentar esconder algo”

“Pode acontecer que esta forma de organização do CV não faça

justiça ao seu percurso profissional”

Page 10: Curriculo vitae

Escolha do formato correto

Formato funcional

Recomendado para os recém-licenciados pois não têm muita experiência e pode

evidenciar as suas competências e qualidades que foram úteis nos estudos e

estágios/trabalhos não remunerados.

Recomendado para candidatos com períodos em branco no seu percurso

profissional.

Depois de ver os prós e contras de cada formato, cabe a si escolher o

formato que pretende no CV.

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Page 11: Curriculo vitae

7 Pecados capitais na elaboração do CV (1/2)

1ºPecado: “explicar-se mais do que necessário”

REDIJA UM CV CURTO

2º Pecado: “fazer afirmações pomposas sobre si”

3º Pecado: “referir-se a um passado longínquo”

CENTRE-SE NA SUA EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL RECENTE

4º Pecado: “incluir informação irrelevante”

EX: ATIVIDADES EXTRACURRICULARES, HOBBIES, INTERESSES

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Page 12: Curriculo vitae

7 Pecados capitais na elaboração do CV (2/2)

5 º Pecado: “dar demasiada informação”

NUNCA DIZER O PORQUÊ DE DEIXAR OS EMPREGOS ANTERIORES (só se lhe pedirem)

ELIMINE PONTOS FRACOS, INFORMAÇÃO NEGATIVA

EVITAR MENCIONAR A REMUNERAÇÃO ATUAL

6º Pecado: “enlouquecer com a formatação do CV”

CV DEVE TER SER UM DOCUMENTO PROFISSIONAL

USAR TIPO DE LETRA SIMPLES (Times New Roman, Arial)

7º Pecado: “cometer erros ortográficos”

IMPRIMA E LEIO O CV LINHA A LINHA

UTILIZE O CORRETOR ORTOGRÁFICO

PEÇA A AMIGOS PARA LER O CV

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Page 13: Curriculo vitae

Configurar um CV sólido

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Personalize o CV

Escreva um perfil profissional

Pondere os prós e contras de um CV

Redija o resto do CV de forma simples

Page 14: Curriculo vitae

Curriculum Vitae

Na construção do CV deve:

incluir palavras positivas e frases convincentes

Verbos que impliquem realizações

Nos diapositivos seguintes apresentam-se exemplos de verbos a utilizar

para descrever o processo de concretização das suas realizações.

A escolha dos verbos deve ser adequada ao seu CV.

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Verbos a utilizar “quando de se trabalha com pessoas”

Aconselhar Discutir Instruir

Ajudar Ensinar Motivar

Assessorar Escutar Negociar

Capacitar Formar Persuadir

Colaborar Guiar Selecionar

Consultar Influenciar Servir

Verbos a utilizar “quando de se trabalha com dados e ideias”

Analisar Comparar Programar

Avaliar Compilar Recomendar

Calcular Comunicar Rever

Desenvolver Decidir Solucionar

Documentar Eliminar

Editar Esboçar

Gerar Explicar

Interpretar Formular

Prognosticar Solucionar

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Curriculum Vitae: verbos a utilizar

Page 16: Curriculo vitae

Curriculum Vitae: verbos a utilizar

Verbos a utilizar “quando de se trabalha com projetos e objetos”

Adquirir Incrementar Provar

Comprar Inventar Reduzir

Construir Manipular Reparar

Coordenar Montar Rever

Criar Orçamentar Solicitar

Enviar Planificar Solucionar

Gerir Programar Vender

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Page 17: Curriculo vitae

Curriculum Vitae

Na construção do CV “deve evitar incluir uma determinada competência ou

capacidade apenas pelo facto de, pessoalmente se orgulhar dela.”

Por exemplo: “É uma pessoa com muita experiência em liderança de equipas

de trabalho, procure não realçar este aspeto no CV, se a função a que se

candidata é a de um cargo técnico com poucas possibilidades de poder vir a

liderar uma equipa.”

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Page 18: Curriculo vitae

Curriculum Vitae: dicas

“Escreva sempre na primeira pessoa”

“Comece todas as suas frases com um verbo”

“Utilize o passado para mencionar trabalhos anteriores e o presente para

a sua função atual”

“Evitar a voz passiva”

“Associar as suas capacidades aos resultados alcançados”

“Indique apenas aquilo que é relevante e chamativo”

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Curriculum Vitae

“Inclua no CV as suas atividades extracurriculares apenas se forem atuais

e pertinentes para a oferta de trabalho em questão.”

“Inclua informação sobre as principais realizações concretizadas até ao

momento, e como as levou a cabo. Este último aspeto revela-se, hoje em

dia, como o que mais interessa às empresas.”

“Declare os resultados conseguidos ao longo do seu percurso e não quais as

suas responsabilidades durante cada período.”

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A consultar…

Registar o CV

http://www.netemprego.gov.pt/IEFP/

Modelo do CV

http://europass.cedefop.europa.eu/pt/documents/curriculum-vitae

Exemplo de um Currículo em Vídeo

http://pt.easy-cv.com/cv-video/

Exemplos de CV

http://expressoemprego.pt/carreiras/gestao/exemplos-de-cv/3560

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YEUNG, Rob – Como fazer um currículo. [S.l.]: Atlântico Press, 2012. p. 9-

31. (Guia Indispensável do Emprego; 2). Guias distribuídos com o “Jornal de

Notícias” e o “Diário de Notícias”. ISBN 978-989-8859-01-2.

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Fonte

Autores

Licenciatura em CTDI, Projecto Biblioteca

Grupo 2

Ana Santos

Cristiana Costa

Luís Gomes

Maria Munteanu