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Luz O�, Natureza OnEnergiaÁguaResíduosTransportes

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PO R QU Ê

Lavoisier enunciou esta ideia em 1785 e Einstein con�rmou em 1905. Não se pode criar algo do nada nem transformar algo em nada. Tudo o que temos no nosso dia-a-dia vem inevitavelmente dos recursos da Terra e da energia do Sol. E depois de usado perde qualidades mas não desaparece. E neste processo gasta-se sempre energia.

Foi extraída de um curso de água ou lençol subterrâneo, tratada para ser potável e conduzida às nossas torneiras. Depois de usada nas nossas casas continua a ser água, mas está poluída. Para cumprir as exigências da sociedade atual será novamente tratada e poderá voltar a alimentar um curso de água. Mas nunca mais será a mesma. E durante o processo a água perdeu qualidades e gastou-se muita energia na sua captação, tratamentos, transporte…

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Quando usamos todos os recursos naturais de forma mais inteligente – servindo as nossas necessidades e sem desperdícios - podemos evitar a poluição resultante da sua transformação, bem como o consumo de energia associado. E isso faz toda a diferença na qualidade de vida de todos, pois esta depende diretamente da qualidade do ambiente.Quando a Luz está Off, definitivamente a Natureza está On.

Sabemos que a qualidade do ambiente é essencial para a prosperidade e a qualidade de vida dos cidadãos. E acreditamos que proteger o ambiente não é uma responsabilidade só de alguns, é de Todos.

Acreditamos que o uso inteligente dos recursos não tem porque ser aborrecido. Por isso criamos este manual que lhe dá algumas sugestões práticas para que no seu dia-a-dia possa contribuir para manter a Natureza On.

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Diariamente, além da eletricidade, consumimos outros tipos de energia (gasolina, gasóleo, gás). A eletricidade produz-se pela queima de fontes de energia não renováveis (petróleo, carvão, gás natural) ou geração de renováveis, estas últimas menos poluentes. A sua produção por queima está associada à emissão de poluentes para a atmosfera, responsáveis pelas alterações climáticas.

Por isso, é importante ter plena consciência de como se pode reduzir o consumo de eletricidade, não só beneficiando o am-biente, como também reduzindo significativamente o valor da fatura mensal. E neste campo pode ter a certeza que peque-nos gestos podem ter um grande impacto positivo.

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Sempre que possível, prefira a iluminação natural.

As luzes devem ser desligadas sempre que não são necessárias.

Prefira lâmpadas de baixo consumo.

Mantenha o ar condicionado ligado apenas quando estiver no local.

As lâmpadas e as luminárias devem ser limpas periodicamente.

Desligar o monitor do computador se não o utilizar durante mais de 15 minutos.

Nunca deixe o computador ligado depois de terminar o dia de trabalho.

Não utilize o ar condicionado com portas ou janelas abertas.

Não deixe luzes ligadas depois de abandonar o local de trabalho.

Evite utilizar mais do que uma lâmpada: duas lâmpadas de 50W produzem menos luz e consomem mais 25% de eletricidade do que uma lâmpada de 100W.

Evite arrefecer ou aquecer em demasia os espaços, por cada grau que diminui ou aumenta, acrescenta 10% aos custos.

Procure utilizar as escadas para subir ou descer poucos andares, em vez de utilizar o elevador. Para além de ter uma atitude ecoeficiente está a contribuir para a sua saúde.

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Os aparelhos em modo standby continuam a gastar energia (cerca de 12%).

Deixar o carregador do telemóvel ligado à corrente quando não estamos a utilizar continua a gastar energia.

Ao regular o ar condicionado, cada grau centígrado mais próximo da temperatura ambiente permite-lhe poupar 10% de eletricidade.

Cerca de 60% da energia proveniente dos sistemas de aquecimento é desperdiçada ao escapar por zonas que podem ser isoladas.

é usada para produzir todos os produtos que consu-mimos (alimentos, água, etc.). Para poupar energia faça também um uso consciente de todos os produtos.

NÃO ESQUEÇALuz Off, Natureza On.

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A água que chega às nossas casas passa por um longo ciclo de tratamento e transporte durante o qual é consumida muita energia. Por isto é tão importante fazer um uso racional da água. Ao desperdiçar água estamos a desperdiçar também muita energia.

Com algumas mudanças nos nossos comportamentos e pe-quenas adaptações técnicas, pode-se conseguir uma redu-ção até 50% do consumo de água. Não só se estará a poupar um recurso importante do planeta, como se estará a poupar dinheiro.

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Verifique se os autoclismos ficam bem fechados após a utilização (sem fugas de água).

Se tomar duche em vez de banho de imersão gastará metade da água (em média um banho de imersão gasta 200 litros).

Coloque uma garrafa de água de litro e meio cheia de água ou areia dentro do depósito do autoclismo, poupará água mantendo a força da descarga.

Utilize autoclismos de dupla descarga, que permitem a poupança de metade do volume de água.

Feche as torneiras torneiras em situações como durante o barbear. Uma torneira aberta pode gastar 12 litros por minuto.

Tenha um balde na casa de banho para aproveitar a água que sai do chuveiro enquanto não aquece. Pode depois usá-la para fazer limpezas, regar o jardim, utilizar no aquário ou até para dar de beber aos animais.

Ao lavar a loiça, não use a água a correr. Encha o lava-loiça ou use um alguidar

Utilize a máquina de lavar loiça com a carga completa. Lavar à mão consome cerca de 42 litros de água, enquanto a máquina de lavar louça em carga completa gasta entre 15 litros (programa normal) a 22 litros (programa intensivo).

Não regue entre as 8h e as 18h, evite o desperdício de água por evaporação

Não lave o carro com mangueira. Use um balde e um pano.

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Apenas 0,6% da água existente no Planeta está disponível para utilização direta.

Uma pessoa gasta, em média, 250 litros de água por dia.

Um duche de 5 minutos representa um gasto de 100 litros.

Um autoclismo que esteja a perder água, pode desperdiçar em 6 meses mais de 170.000 litros de água.

está também a deixar escorrer pelo ralo grandes quan-tidades de energia e a desperdiçar dinheiro público - que foi usado para tratar a água - bem como o seu próprio dinheiro.

NÃO ESQUEÇATorneira Off, Natureza On.

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A evolução dos hábitos de vida tem gerado um consumo excessivo, conduzindo à delapidação de recursos e à gera-ção de grandes quantidades de resíduos, nomeadamente de embalagens. E não podemos ignorar que para produzir as embalagens, além de recursos naturais, são usadas grandes quantidades de energia.

Os resíduos são uma responsabilidade de todos nós. Por um lado devemos tentar reduzir os resíduos, e por outro reutilizar e encaminhar para reciclagem as embalagens e também os re-síduos orgânicos. Felizmente existem soluções e praticamente todos os resíduos urbanos podem ser valorizados.

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Nas suas compras privilegie produtos avulsos ou minimamente embalados (preferencialmente de um só material). Não se esqueça que a embalagem também se paga.

Aproveite os versos das folhas que iriam para o lixo para escrever ou imprimir rascunhos.

Deposite os seus resíduos nos contentores apropriados: - papel/cartão no contentor azul; - plástico e metal no contentor amarelo; - vidro no contentor verde;- resíduos indiferenciados nos contentores apropriados.

Não deite óleos alimentares usados para o esgoto: recolha-os numa garrafa e coloque-os num oleão.

Utilize preferencialmente pilhas recarregáveis. No caso das pilhas não serem recarregáveis colocar no pilhão.

Trocar eletrodomésticos fora de uso no local onde comprar os novos, ou deposite-os em locais próprios para o efeito.

Não misture resíduos diferentes nos contentores. Coloque-os nos contentores adequados.

Não misture alimentos nas embalagens para reciclar.

Sempre que possível deve espalmar as embalagens para reduzir o espaço que

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A energia poupada pela reciclagem de uma garrafa de vidro é suficiente para manter acesa uma lâmpada de 100 watts durante 4 horas.

A lata de bebida é a embalagem mais reciclada a nível mundial.

Cada tonelada de papel reciclado evita o corte de 15 a 20 árvores.

A natureza demora 500 anos a degradar um simples copo de plástico.

precisou de muitos recursos para chegar a si. Pense apenas nas embalagens: as matérias-primas foram ex-traídas, transportadas, transformadas e usadas na pro-dução da embalagem. E muitas vezes pegamos nessa embalagem e pomos diretamente no caixote do lixo.

NÃO ESQUEÇADesperdício Off, Natureza On.

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provenientes do petróleo, uma fonte de energia não renovável (finita) e cuja utilização tem fortes impactos socioambientais. Os transportes representam cerca de 37% do nosso consumo energético. A combustão da gasolina e gasóleo nos motores resulta na emissão de gases com efeito de estufa, que contri-buem para as alterações climáticas.

Por estes motivos, e por muitos outros, tais como questões de saúde pública, é fundamental reduzir o consumo de combus-tíveis. E reduzir não significa obrigatoriamente deixar de andar de carro, embora também seja aconselhável.

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Caso tenha essa possibilidade, opte por transportes coletivos para se deslocar para o emprego. Em alternativa, partilhe carro com colegas.

Em pequenas deslocações, vá a pé ou de bicicleta.

Quando comprar um carro, procure um que tenha baixas emissões em CO e considere a hipótese dos veículos híbridos ou elétricos.

Mantenha o carro afinado e verifique regularmente a pressão dos pneus. Os consumos e as emissões serão muito menores se o fizer.

Conduza por antecipação, evitando muitas travagens e acelerações.

Conduza a baixa rotação, optando por mudanças mais altas.

Evite situações ao ralenti.

Acelere e desacelere suavemente, evitando acelerações e travagens bruscas.

Adapte a velocidade à estrada e às condições de circulação.

Evite janelas abertas de forma a reduzir o atrito em movimento.

Evite transportar bagagens, mercadorias ou quaisquer objetos no exterior do veículo. Quanto maior a resistência ao ar, maior o esforço do motor e o consumo de combustível.

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O consumo de combustível aumenta entre 5% a 40% com uma condução agressiva, comparada a uma condução normal.

A pressão reduzida nos pneus provoca o seu desgaste precoce e irregular, aumentado o atrito e o consumo de combustível.

Uma pequena diferença de 10 km/h, numa autoestrada, entre 120km/h e 130km/h, numa viatura de 1.400 cm3, representa a diferença de mais de 1 litro de consumo aos 100 km.

Após ignição, no motor a gasóleo, deve-se esperar um pouco (1 min.) antes de iniciar a marcha.

e uma condução calma e por antecipação, adaptada à estrada, garante-lhe o mesmo nível de conforto e permite-lhe poupar combustível, o que significa menos gastos e menos prejuízos para o ambiente.

NÃO ESQUEÇAAcelerador Off, Natureza On.

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Ao longo da história as empresas tiveram de se adaptar a diferentes realidades. A grande realidade de hoje é que o petróleo, o carvão e o gás vão acabar. É um facto, pode demorar 40, 60 ou 200 anos, respetivamente, mas acabarão. E estas fontes de energia são aquelas que ainda movem o mundo à nossa volta: a eletricidade que consumimos, o combustível usado nos transportes, a água que chega a nossa casa, os produtos que consumimos. Todos dependem desta energia.

A competitividade de amanhã será o poder de se adaptar agora. A competitividade de amanhã será os pequenos atos de hoje, como os que foram mencionados ao longo deste manual. Adotar boas práticas ambientais no nosso dia-a-dia contribui de forma ativa para diminuir o desgaste dos recursos naturais e consequentemente para a melhoria da qualidade de vida.

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Gerir ou trabalhar numa empresa competitiva implica poupar. E poupar o ambiente é poupar a dobrar. Poupamos os recursos que estarão disponíveis mais tarde, daremos tempo para se autorregenerarem, e pouparemos economicamente.

Podemos dizer de forma muito simples que conservar o ambiente é conservar o nosso posto de trabalho, pois sem recursos disponíveis não haverá empresas, e acima de tudo não haverá vida como a conhecemos!

Ajude-nos a encontrar formas de poupar o ambiente, poupando: água, energia, combustíveis e recuperando/valorizando os resíduos produzidos na GESAMB.

As práticas que recomendamos neste manual devem ser adotadas no seu dia-a-dia, não só no trabalho mas também em sua casa.

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Edição Financiamento

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