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06/02/2013 1 Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Origem, histórico e evolução Universidade Federal de Pernambuco Universidade Federal de Pernambuco Universidade Federal de Pernambuco Universidade Federal de Pernambuco Centro de Ciências da Saúde Centro de Ciências da Saúde Centro de Ciências da Saúde Centro de Ciências da Saúde Departamento de Educação Física Departamento de Educação Física Departamento de Educação Física Departamento de Educação Física Curso de Licenciatura em Educação Física Curso de Licenciatura em Educação Física Curso de Licenciatura em Educação Física Curso de Licenciatura em Educação Física Prof. Esp. Luiz Antonio Nunes de Assis A palavra atletismo foi derivada da raiz grega, A palavra atletismo foi derivada da raiz grega, “ATHI, competição” “ATHI, competição” “ATHI, competição” “ATHI, competição” “ATHI, competição” “ATHI, competição” “ATHI, competição” “ATHI, competição” , o princípio do heroísmo , o princípio do heroísmo sagrado grego, o espírito de disputa, o ideal sagrado grego, o espírito de disputa, o ideal do belo etc. do belo etc. Podemos considerar que a história do Podemos considerar que a história do atletismo se confunde com a história da atletismo se confunde com a história da civilização humana? civilização humana? O ser ser humano humano já já praticava praticava algumas algumas das das modalidades modalidades do do atletismo atletismo mesmo mesmo de de forma forma subjetiva subjetiva como como forma forma da da própria própria luta luta pela pela sobrevivência sobrevivência na na pré pré-história história. A caminhada caminhada caminhada caminhada caminhada caminhada caminhada caminhada , por por exemplo, exemplo, era era utilizada utilizada para para se se locomover locomover de de um um lugar lugar para para o outro outro. A corrida corrida corrida corrida corrida corrida corrida corrida e os os os os os os os os saltos saltos saltos saltos saltos saltos saltos saltos , para para escapar escapar das das presas presas dos dos animais animais carnívoros carnívoros. O arremesso arremesso arremesso arremesso arremesso arremesso arremesso arremesso era era usado usado para para se se defender defender e matar matar animais animais que que serviam serviam de de alimento alimento. Desta Desta forma, forma, os os homens homens e as as mulheres mulheres foram foram adquirindo adquirindo; obrigados a enfrentar, de início, inúmeros obstáculos naturais e, mais tarde, o seu semelhante,apurou seus instintos de correr, saltar e lançar. Com as guerras criaram-se os exércitos. O uso de paus e pedras, como armas, deu lugar ao de lançar, dardos e espadas. Habilidades Habilidades que, que, mais mais tarde, tarde, foram foram aprimoradas aprimoradas e adaptadas adaptadas para para as as competições competições de de atletismo atletismo. Podemos Podemos ver ver citações citações em em que que do do atletismo atletismo em em civilizações civilizações antigas antigas como como: nas nas primeiras primeiras Civilizações Civilizações no no Egito Egito e Mesopotâmia Mesopotâmia , milênios milênios antes antes dos dos Jogos Jogos na na Grécia Grécia antiga, antiga, já já tinham tinham a tradição tradição de de atividades atividades atléticas atléticas . Isto Isto é comprovado comprovado por por fontes fontes literárias literárias e iconográficas iconográficas descrevendo descrevendo cenas cenas atléticas atléticas já já em em 3.000 000 a.C. Aliás Aliás tudo tudo indica indica que que os os eventos eventos atléticos atléticos eram eram restritos restritos aos aos membros membros das das classes classes elevadas elevadas. Textos Textos egípcios egípcios mostram mostram a importância importância da da atividade atividade física física na na preparação preparação do do faraó faraó e membros membros da da corte corte. Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Mesopotamia Mesopotamia Mesopotamia Mesopotamia Mesopotamia Mesopotamia Mesopotamia Mesopotamia Podemos ver citações do atletismo a partir da Grécia pré- clássica com as civilizações dos micênicos e minóicos civilização que habitava a ilha de Creta no período de 2.100 a 1.100 a.C; atividades esta que tinha uma canotação religiosa e que tinha bastante interesse pela ginástica. Grécia antiga Grécia antiga Grécia antiga Grécia antiga Grécia antiga Grécia antiga Grécia antiga Grécia antiga

001 - Atletismo Origem

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Origem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evoluçãoOrigem, histórico e evolução

Universidade Federal de PernambucoUniversidade Federal de PernambucoUniversidade Federal de PernambucoUniversidade Federal de PernambucoCentro de Ciências da SaúdeCentro de Ciências da SaúdeCentro de Ciências da SaúdeCentro de Ciências da Saúde

Departamento de Educação FísicaDepartamento de Educação FísicaDepartamento de Educação FísicaDepartamento de Educação FísicaCurso de Licenciatura em Educação FísicaCurso de Licenciatura em Educação FísicaCurso de Licenciatura em Educação FísicaCurso de Licenciatura em Educação Física

Prof. Esp. Luiz Antonio Nunes de Assis

�� A palavra atletismo foi derivada da raiz grega, A palavra atletismo foi derivada da raiz grega, “ATHI, competição”“ATHI, competição”“ATHI, competição”“ATHI, competição”“ATHI, competição”“ATHI, competição”“ATHI, competição”“ATHI, competição”, o princípio do heroísmo , o princípio do heroísmo sagrado grego, o espírito de disputa, o ideal sagrado grego, o espírito de disputa, o ideal do belo etc. do belo etc.

�� Podemos considerar que a história do Podemos considerar que a história do atletismo se confunde com a história da atletismo se confunde com a história da civilização humana?civilização humana?

�� OO serser humanohumano jájá praticavapraticava algumasalgumas dasdas modalidadesmodalidadesdodo atletismoatletismo mesmomesmo dede formaforma subjetivasubjetiva comocomo formaformadada própriaprópria lutaluta pelapela sobrevivênciasobrevivência nana prépré--históriahistória..

�� AA caminhadacaminhadacaminhadacaminhadacaminhadacaminhadacaminhadacaminhada,, porpor exemplo,exemplo, eraera utilizadautilizada parapara seselocomoverlocomover dede umum lugarlugar parapara oo outrooutro..

�� AA corridacorridacorridacorridacorridacorridacorridacorrida eeeeeeee osososososososos saltossaltossaltossaltossaltossaltossaltossaltos,, parapara escaparescapar dasdas presaspresas dosdosanimaisanimais carnívoroscarnívoros..

�� OO arremessoarremessoarremessoarremessoarremessoarremessoarremessoarremesso eraera usadousado parapara sese defenderdefender ee matarmataranimaisanimais queque serviamserviam dede alimentoalimento..

•• DestaDesta forma,forma, osos homenshomens ee asas mulheresmulheres foramforamadquirindoadquirindo; obrigados a enfrentar, de início, inúmerosobstáculos naturais e, mais tarde, o seusemelhante,apurou seus instintos de correr, saltar elançar.

• Com as guerras criaram-se os exércitos. O uso de pause pedras, como armas, deu lugar ao de lançar, dardos eespadas.

•• HabilidadesHabilidades que,que, maismais tarde,tarde, foramforam aprimoradasaprimoradas eeadaptadasadaptadas parapara asas competiçõescompetições dede atletismoatletismo..

�� PodemosPodemos verver citaçõescitações emem queque dodo atletismoatletismo ememcivilizaçõescivilizações antigasantigas comocomo::

�� nasnas primeirasprimeiras CivilizaçõesCivilizações nono EgitoEgito eeMesopotâmiaMesopotâmia,, milêniosmilênios antesantes dosdos JogosJogos nana GréciaGréciaantiga,antiga, jájá tinhamtinham aa tradiçãotradição dede atividadesatividades atléticasatléticas.. IstoIsto éé comprovadocomprovado porpor fontesfontes literáriasliterárias eeiconográficasiconográficas descrevendodescrevendo cenascenas atléticasatléticas jájá emem33..000000 aa..CC..

�� AliásAliás tudotudo indicaindica queque osos eventoseventos atléticosatléticos erameramrestritosrestritos aosaos membrosmembros dasdas classesclasses elevadaselevadas..TextosTextos egípciosegípcios mostrammostram aa importânciaimportância dadaatividadeatividade físicafísica nana preparaçãopreparação dodo faraófaraó eemembrosmembros dada cortecorte..

Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e Egito e MesopotamiaMesopotamiaMesopotamiaMesopotamiaMesopotamiaMesopotamiaMesopotamiaMesopotamia

� Podemos ver citações do atletismo a partir da Grécia pré- clássica com as civilizações dos micênicos e minóicos civilização que habitava a ilha de Creta no período de 2.100 a 1.100 a.C; atividades esta que tinha uma canotaçãoreligiosa e que tinha bastante interesse pela ginástica.

Grécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antiga

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�� OO berçoberço dodo esporteesporte organizadoorganizado situasitua--se,se, porém,porém, nana GréciaGrécia..

�� SegundoSegundo FilóstratoFilóstrato,, emem 12251225 aa..CC.. foifoi disputadodisputado oo primeiroprimeiro pentatlopentatlo,, sériesérie dede cincocinco provasprovas (corrida,(corrida,saltosalto emem distância,distância, lutaluta ee lançamentolançamento dede discodisco ee dardo),dardo), porpor umum mesmomesmo atletaatleta..

�� NoNo cantocanto XXIIIXXIII dada Ilíada,Ilíada, HomeroHomero narranarra osos funeraisfunerais dede PátrocloPátroclo,, juntojunto aosaos murosmuros dede Tróia,Tróia, ee asas provasprovasatléticasatléticas queque AquilesAquiles fezfez celebrarcelebrar emem honrahonra dodo mortomorto..

�� EntreEntre essasessas provas,provas, estavamestavam aa corridacorrida ("("...... oo filhofilho dede OileuOileu [i[i..é,é, Ájax]Ájax] tomoutomou aa dianteira,dianteira, sobresobre seusseuspassospassos lançoulançou--sese oo divinodivino UlissesUlisses......"),"), oo lançamentolançamento dede umum blocobloco dede ferroferro maciçomaciço ee oo lançamentolançamento dododardodardo.. ParaPara honrarhonrar osos deusesdeuses ouou homenagearhomenagear osos visitantes,visitantes, osos gregosgregos costumavamcostumavam organizarorganizarprogramasprogramas esportivos,esportivos, pertoperto dede Olímpia,Olímpia, tradiçãotradição queque foifoi mantidamantida pelopelo menosmenos atéaté aa segundasegunda metademetadedodo séculoséculo XX aa..CC..

�� CoubeCoube aa ÍfitoÍfito,, reirei dada ÉlidaÉlida,, porpor sugestãosugestão dada Pítia,Pítia, sacerdotisasacerdotisa queque interpretavainterpretava osos oráculosoráculos dede Delfos,Delfos,reviverreviver aa tradição,tradição, emem 884884 aa..CC..,, certocerto dede que,que, comcom isso,isso, osos deusesdeuses interviriaminterviriam emem seuseu favorfavor ee poriamporiamfimfim àà pestepeste queque assolavaassolava oo PeloponesoPeloponeso..

Grécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antiga

Mas os jogos olímpicos, recriados por Ífito, só começaram a sercontados de 776 a.C. em diante, quando os nomes dos campeõespassaram a ser inscritos nos registros públicos. O primeiro foi Corebo(grego Kóroibos, latim Coroebus), da Élida, vencedor da única provado programa; a corrida do estádio (grego stádion, latim stadium).

� O estádio tinha a forma de letra U, com 211 por 23m. A corrida, ou dromo(grego drómos, latim drõmos), era disputada num percurso de 192,27 m,distância que os gregos diziam eqüivaler a 600 pés de Hércules, herói mitológicocujas façanhas, segundo a lenda, estariam ligadas à própria origem dos jogos.

� A corrida do estádio em 724 a.C., passou a ser disputada em duas voltascompletas pela pista, denominando-se diaulo (grego díaulos, latim diaulos).Quatro anos depois, realizou-se a primeira carreira de fundo, ou dólico (gregodólikhos), que consistia em 12 voltas completas pela pista, ou pouco menos de4.700m.

Grécia antigaGrécia antiga

O programa olímpico, depois disso, só foialterado em 708 a.C., quando, além dascorridas a pé e de carros, se efetuou opentatlo com as mesmas cinco provasdescritas por Filóstrato. Seu primeirovencedor chamava-se Lâmpis (grego Lámpis,latim Lampis) e nascera na Lacônia. Estadio de Epidauros , Grécia

� O programa dos jogos olímpicos manteve-se praticamente omesmo por toda a Antigüidade. No século VII a.C., em Esparta,houve modificações, para que as mulheres também pudessemcompetir. Coube a Licurgo a decisão de que "...as mulheres, comoos homens, devem medir entre si a força e rapidez, pois a missãodas mulheres livres é engendrar filhos vigorosos". Nos jogosrealizados em Delos, elas participavam de corridas a pé, porcategorias segundo a idade, cumprindo um percurso equivalente a160m.

� Os romanos, assimilarem a cultura grega, já no século I d.C.,prosseguiram com a tradição dos jogos olímpicos, embora comespírito mais recreativo do que competitivo, até que, em 393, oimperador Teodósio - responsável pela matança de dez mil gregosem Tessalonica - se converteu ao cristianismo, após curar-se degrave enfermidade: para ganhar o perdão de Ambrósio, bispo deMilão, concordou em suprimir todas as festividades pagãs,inclusive os jogos olímpicos

Grécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antigaGrécia antiga

�� EmEm 18921892,, numanuma sessãosessão solenesolene realizadarealizada nanaSorbonne,Sorbonne, emem Paris,Paris, PierrePierre dede FrediFredi,, barãobarão dedeCoubertinCoubertin,, apresentouapresentou umum projetoprojeto parapara quequefossemfossem recriadosrecriados osos jogosjogos olímpicosolímpicos extintosextintos porporTeodósioTeodósio.. SeuSeu objetivoobjetivo eraera umum movimentomovimentointernacional,internacional, oo olimpismoolimpismo,, queque visavavisava aapromoverpromover oo estreitamentoestreitamento dede ralaçõesralações entreentre osospovospovos atravésatravés dodo esporteesporte.. AA proposiçãoproposição tinhatinhatambém,também, finsfins pedagógicospedagógicos:: ““…… FormarFormar oo carátercaráterdosdos jovensjovens pelapela práticaprática esportiva,esportiva, despertandodespertando--lheslhes oo sensosenso dede disciplina,disciplina, oo domíniodomínio dede sisimesmo,mesmo, oo espíritoespírito dede equipeequipe ee aa disposiçãodisposição dedecompetir”competir”..

Era modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra moderna

�� OO primeiroprimeiro programaprograma olímpicoolímpico dede atletismoatletismo compreendiacompreendiacorridascorridas dede 100100,, 400400,, 800800 ee 11..500500m,m, ee maismais aa dede 110110mm comcombarreiras,barreiras, saltossaltos emem distância,distância, altura,altura, triplotriplo ee comcom vara,vara,lançamentoslançamentos dede pesopeso ee discodisco.. UmaUma provaprova especialespecial aa maratona,maratona, foifoiorganizadaorganizada parapara osos corredorescorredores dede fundo,fundo, porpor sugestõessugestões dodolinguistalinguista ee helenistahelenista francêsfrancês MichelMichel BréalBréal.. PretendiaPretendia--sese comcom ela,ela,recordarrecordar aa façanhafaçanha dede FidípdesFidípdes (gr(gr.. PheidippídesPheidippídes),), soldadosoldadoatenienseateniense queque correucorreu dada cidadecidade dede Maratona,Maratona, pertoperto dede Ática,Ática, atéatéAtenas,Atenas, parapara anunciaranunciar aosaos gregosgregos aa vitóriavitória dede MilcíadesMilcíades sobresobre osospersaspersas emem 490490 aa..CC.. AA maratonamaratona olímpicaolímpica –– queque acabouacabouconvertendoconvertendo--sese numanuma dasdas provasprovas clássicasclássicas dosdos jogosjogos olímpicosolímpicosmodernosmodernos –– foifoi corridacorrida numnum percursopercurso dede 4242Km,Km,aproximadamenteaproximadamente aa mesmamesma distânciadistância cumpridacumprida porpor FidípedesFidípedes..SeuSeu primerioprimerio vencedorvencedor foifoi oo gregogrego LouísLouís SpýrosSpýros,, modestomodestofabricantefabricante queque viviavivia emem MarusiMarusi..

Era modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra moderna� O programa original do atletismo olímpico, aberto apenas a competidores do sexo masculino, foi sendo sucessivamente modificado. Em 1900, introduziram-se as provas de 400m com barreiras, de 2.500m de steeplechase e de lançamento do martelo. Das modalidades clássicas, as últimas a figurarem nos modernos jogos olímpicos foram o lançamento do dardo, só disputado oficialmente em 1908, e pentatlo, em 1912. Neste ano realizaram-se também, o primeiro decatlo (dez provas por um mesmo atleta) e os revezamentos de 4×100 e 4×400 metros.

� As mulheres só começaram a participar regularmente dos jogos olímpicos em 1928, cumprindo um programa de 100, 800 e 4×100 metros, o salto em altura e o lançamento do disco. Até 1948, outros acréscimos e supressões foram feitos tanto no programa masculino como no feminino. De 1948, quando o número de provas para mulheres aumentou consideravelmente, a 1956, ano em que disputou a primeira marcha de 20km (a de 50km já fora introduzida em 1932) o programa oficial sofreu suas últimas alterações.

Era modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra modernaEra moderna

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� A evolução do Atletismo continua a verificar-se embora num ritmo mais lento do que até aqui.

� Evolução concretizada a partir de melhor e mais “ORGANIZAÇÃO”, onde há cada vez mais competições adaptadas ao nível dos participantes e às relações internacionais estabelecidas entre países; evolução nas “TÉCNICAS” específicas de cada disciplina, tornando arte a sua interpretação; evolução nos “MATERIAIS” que suportam e fazem evoluir técnicas e desempenhos; evolução apoiada no “CONHECIMENTO” (Biologia, Biomecânica, Pedagogia, Psicologia; …) que faz evoluir métodos de ensino, métodos de aprendizagem, métodos de treino e técnicas; evolução apoiada na “COMPREENSÃO DA SOCIEDADE”, resultando um alargar de oportunidades de prática do Atletismo visando a formação geral, a recreação, a melhoria da condição física, o espetáculo e mais recentemente uma forma de dar visibilidade a causas sociais e sanitárias.

�� No Brasil, o atletismo começou a ser praticado no final do século XIX. A No Brasil, o atletismo começou a ser praticado no final do século XIX. A primeira competição foi realizada em 1914, no clube primeira competição foi realizada em 1914, no clube EspériaEspéria, na cidade de , na cidade de São Paulo. A prova, que tinha competições em 12 eventos, foi vencida por São Paulo. A prova, que tinha competições em 12 eventos, foi vencida por um dinamarquês radicado na cidade, chamado, um dinamarquês radicado na cidade, chamado, IslovardIslovard Rasmussen. Com Rasmussen. Com esta prova, a cidade de São Paulo entrava para a história do esporte esta prova, a cidade de São Paulo entrava para a história do esporte brasileiro como a primeira cidade a realizar competições no país.brasileiro como a primeira cidade a realizar competições no país.

�� Em 1921, o Clube Atlético Paulistano inaugurou o primeiro estádio para a Em 1921, o Clube Atlético Paulistano inaugurou o primeiro estádio para a prática do atletismo no Brasil.prática do atletismo no Brasil.

�� O Brasil teve sua primeira participação nos Jogos Olímpicos em 1928 na O Brasil teve sua primeira participação nos Jogos Olímpicos em 1928 na Olimpíada de Paris, na França. A equipe brasileira na época tinha oito Olimpíada de Paris, na França. A equipe brasileira na época tinha oito integrantes.integrantes.

BrasilBrasilBrasilBrasilBrasilBrasilBrasilBrasil

•• AA primeiraprimeira medalhamedalha conquistadaconquistada pelopelo BrasilBrasil ememOlimpíadasOlimpíadas foifoi emem 19521952,, nosnos JogosJogos OlímpicosOlímpicos dedeHelsinque,Helsinque, nana FinlândiaFinlândia comcom AdhemarAdhemar FerreiraFerreira dada SilvaSilvaconquistandoconquistando oo ouroouro nono saltosalto triplotriplo batendobatendo oo recorderecordemundialmundial comcom umum saltosalto dede 1616,,2222 metrosmetros

�� Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com as Na moderna definição, o Atletismo é um esporte com as seguintes modalidades:seguintes modalidades:

�� provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), provas de pista (corridas), �� Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), Provas de campo (saltos e lançamentos), �� provas combinadas, como provas combinadas, como provas combinadas, como provas combinadas, como provas combinadas, como provas combinadas, como provas combinadas, como provas combinadas, como decatlodecatlodecatlodecatlodecatlodecatlodecatlodecatlo e e e e e e e e heptatloheptatloheptatloheptatloheptatloheptatloheptatloheptatlo (que reúnem provas (que reúnem provas (que reúnem provas (que reúnem provas (que reúnem provas (que reúnem provas (que reúnem provas (que reúnem provas de pista e de campo),de pista e de campo),de pista e de campo),de pista e de campo),de pista e de campo),de pista e de campo),de pista e de campo),de pista e de campo),

�� o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona),�� corridas em campo (corridas em campo (corridas em campo (corridas em campo (corridas em campo (corridas em campo (corridas em campo (corridas em campo (crosscrosscrosscrosscrosscrosscrosscross country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, country), corridas em montanha, �� Marcha atléticaMarcha atléticaMarcha atléticaMarcha atléticaMarcha atléticaMarcha atléticaMarcha atléticaMarcha atlética........

�� A A CBAtCBAt -- Confederação Brasileira de Atletismo é responsável pelo Confederação Brasileira de Atletismo é responsável pelo esporte no País. No plano mundial, a direção é da IAAF esporte no País. No plano mundial, a direção é da IAAF -- sigla sigla em inglês da Associação Internacional das Federações de em inglês da Associação Internacional das Federações de Atletismo.Atletismo.

Consulte: CBAT – www.cbat.org.brIAAF – www.iaaf.orgCONSUDATLE – www.consudatle.org

Combinadas Corridas em pista

Saltos Arremessos

Lançamentos Marcha Atlética Pedestrianismo Corridas em campo

� Corridas em pista e pedestrianismo:

**ObsObs:: AsAs corridascorridas c/c/ barreiras,barreiras, corridascorridas dede revezamentorevezamento ee30003000mm c/c/ obstáculosobstáculos usamusam implementosimplementos durantedurante aa provaprova

� Provas Combinadas

Heptatlofem.

100m c/ barreiras

Salto em Altura

Arremesso de Peso

200m

Salto em distância

Lançamento de Dardo

800m

1º dia

100 metros rasos salto em distância arremesso de peso salto em altura 400 metros rasos 2º dia

110 metros barreiras lançamento de disco salto com vara lançamento de dardo 1500 metros

Decatlo

100m

Salto em Distância

Arremesso de peso

Salto em Altura

400m

110 c/ barreiras

Lançamento de disco

Salto c/ vara

Lançamento de dardo

1500m

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� Provas de Saltos

•Salto c/ Vara

•Salto em Altura

Saltos

Verticais

•Salto em Distância

•Salto Triplo

Saltos

Horizontais

� Provas de Arremessos e lançamentos

ArremessosArremesso de peso

Arremesso

de Martelo

LançamentosLançamento

de Dardo

Lançamento de Disco

� As provas de marcha atlética e corridas do Atletismo são realizadas na pista oficial, que possui 400 m de extensão na raia de número “1”; cada uma com 1 metro e 22 centímetros que são os caminhos pelos quais os atletas devem correr. Deste modo, a largura da pista é de no mínimo 10 metros, com algum espaço além das raias interna e externa

� A pista é dividida em oito raias, numeradas de dentro pra fora, ou seja, a raia mais interna é a número “1” e a mais externa, normalmente, é a número “8”.

� Uma pista oficial de Atletismo é constituída de duas retas paralelas que medem aproximadamente 90m e duas curvas com raias iguais, com aproximadamente 110m, onde possui raias concêntricas com um mínimo de oito raias na reta e na curva; tem o comprimento de 400 metros na raia interna (mais próxima ao centro). A raia mais externa é mais longa, possuindo 449 metros.

Pista de AtletismoPista de AtletismoPista de AtletismoPista de AtletismoPista de AtletismoPista de AtletismoPista de AtletismoPista de Atletismo

Disponível em:http://www.cbat.org.br/pistas/pista_oficial_cbat.pdfDisponível em:http://www.cbat.org.br/pistas/pista_oficial_cbat.pdfDisponível em:http://www.cbat.org.br/pistas/pista_oficial_cbat.pdfDisponível em:http://www.cbat.org.br/pistas/pista_oficial_cbat.pdf

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No campo de Atletismo são realizadas as provas de saltos (em distância, triplo, altura e com vara), e lançamentos (do dardo, disco e martelo, e arremesso do peso).

Saída das provas com parte do

percurso na curva (ex.: 200 e 400m)

escalonamento para a

compensação da(s) curva(s).

Saída das provas realizadas de todas as somente na reta (ex.: 100m) competidores em uma única linha.

Chegada de todos os competidores em um única

linha

Fosso de Obstáculos

Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Natural (Sobrevivência)Movimentos PrimitivosMovimentos PrimitivosMovimentos PrimitivosMovimentos PrimitivosMovimentos PrimitivosMovimentos PrimitivosMovimentos PrimitivosMovimentos Primitivos

Natural AdaptadoIniciação Atlética

Técnico EspecíficoDesporto de Alto Rendimento

� Riqueza Motriz do movimento � Riqueza Motriz do movimento

Riqueza MotrizRiqueza MotrizRiqueza MotrizRiqueza Motriz

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade CíclicaCíclicaCíclicaCíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade CíclicaCíclicaCíclicaCíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Ciclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica RitmadaVelocidade Velocidade Velocidade Velocidade

Ciclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica Ritmada

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica Acíclica Acíclica Acíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica Linear Acíclica Linear Acíclica Linear Acíclica Linear

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica AngularAcíclica AngularAcíclica AngularAcíclica Angular

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica MistoAcíclica MistoAcíclica MistoAcíclica Misto

� Riqueza Motriz do movimento

Riqueza Riqueza Riqueza Riqueza MotrizMotrizMotrizMotriz

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade CíclicaCíclicaCíclicaCíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica Acíclica Acíclica Acíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica Acíclica Acíclica Acíclica

“A velocidade cíclica consiste numa sequencia de ações motoras, ritmicamente repetida, independentemente do fato de se tratar de movimentos das extremidades superiores ou inferiores, assim como do tronco”. (WEINECK, 1991).

Velocidade em movimentos acíclicos: Na velocidade acíclica, existe um movimento contínuo de aceleração e nunca um movimento uniforme. A sua função é possibilitar a passagem por um espaço num tempo mínimo. É a velocidade realizada por meio de movimentos velozes, que não se repetem da mesma forma. Exemplos: um drible, um soco, etc.

Riqueza MotrizRiqueza MotrizRiqueza MotrizRiqueza MotrizVelocidade Velocidade Velocidade Velocidade CíclicaCíclicaCíclicaCíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Ciclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica RitmadaVelocidade Velocidade Velocidade Velocidade

Ciclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica RitmadaCiclica Ritmada

� Riqueza Motriz do movimento

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Riqueza MotrizRiqueza MotrizRiqueza MotrizRiqueza MotrizVelocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica Acíclica Acíclica Acíclica

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica Linear Acíclica Linear Acíclica Linear Acíclica Linear

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica AngularAcíclica AngularAcíclica AngularAcíclica Angular

Velocidade Velocidade Velocidade Velocidade Acíclica MistoAcíclica MistoAcíclica MistoAcíclica Misto

� Riqueza Motriz do movimento Sistema Energético

Sistema Energético

Anaeróbico

Alático

Lático

Aeróbio

Sistema Energético

Sistema Energético

Aeróbio

O sistema aeróbio é preponderantemente solicitado

para produzir energia em exercícios de intensidadebaixa e moderada em que a absorção de oxigênioé suficiente para as necessidades do exercício.

Exemplos: tarefas diárias; estar sentado; correr

lentamente, etc.

Sistema Energético

Anaeróbico

Alático

Lático

Sistema Energético

O sistema anaeróbio láctico é preponderantemente solicitado em exercícios de intensidade alta em que aabsorção de oxigênio não é suficiente para as necessidades do esforço.

Exemplos: os esforços máximos entre 20 segundos até cerca de 2 minutos.

O sistema anaeróbio alático é solicitado com maior ênfase para dar suporte e produzir energia em

exercícios de intensidade muito alta em que o organismo recorre a reservas de ATP e de Fosfocreatina

(PC). Nestas situações a absorção de oxigênio não é suficiente para as necessidades do esforço.

Apesar de se classificar este sistema como Alático, cada vez mais se assume que já existe uma grande

produção de lactato ao nível destes esforços. Mas para melhor sistematização, continuemos a classificá-lo

como Alático.

Exemplos: os esforços máximos até cerca de 7 a 15 segundos de duração.

Sistema Energético

.

No atletismo todas as modalidades No atletismo todas as modalidades No atletismo todas as modalidades No atletismo todas as modalidades de meio fundo e fundo, assim como a marchaatlética, são esforços de predominância do sistema aeróbiosão esforços de predominância do sistema aeróbiosão esforços de predominância do sistema aeróbiosão esforços de predominância do sistema aeróbio.

No atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é aNo atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é aNo atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é aNo atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é aanaeróbia láctica são:anaeróbia láctica são:anaeróbia láctica são:anaeróbia láctica são:

- 200 metros (é um esforço misto alático e láctico, mas com maior predominância alática, pois é uma prova essencialmente de velocidade).

- 400 metros

400 metros barreiras.

- 800 metros (é um esforço misto láctico e aeróbio, mas com maior predominância da resistência anaeróbia lática).

- 1500 metros: está na fronteira entre uma predominância anaeróbia lática e aeróbia.

No atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é a anaeróbia No atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é a anaeróbia No atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é a anaeróbia No atletismo as modalidades em que a fonte energética predominante é a anaeróbia aláticaaláticaaláticaalática são:são:são:são:

- Saltos.

- Lançamentos.

- 100 metros.

- 60, 100 e 110 metros barreirasDisponível em:http://www.cbat.org.br/atletismo/Norma12_Cat_Faixas_Etarias_Oficiais.pdf

De acordo com:De acordo com:De acordo com:De acordo com:IAAF/ CONSUDLATE/ IAAF/ CONSUDLATE/ IAAF/ CONSUDLATE/ IAAF/ CONSUDLATE/ CBAtCBAtCBAtCBAt/ Federações:/ Federações:/ Federações:/ Federações:

Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:

a)Categoria de Pré-Mirins: atletas com 12 e 13 anos, no ano da competição.

b) Categoria de Mirins: atletas com 14 e 15 anos, no ano da competição.

c) Categoria de Menores: atletas com 16 e 17 anos, no ano da competição.

d) Categoria de Juvenis: atletas com 16, 17, 18 e 19 anos, no ano da competição.

e) Categoria Sub-23: atletas com 16, 17, 18, 19, 20, 21 e 22 anos, no ano da competição.

f) Categoria de Adultos: atletas a partir de 16 anos em diante (no ano da competição).

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06/02/2013

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� g) Categoria de Masters atletas a partir de 40 anos em diante (idade a ser considerada no dia da competição):

IdadeIdadeIdadeIdade Masculino Masculino Masculino Masculino –––– Faixa EtáriaFaixa EtáriaFaixa EtáriaFaixa Etária Feminino Feminino Feminino Feminino –––– Faixa EtáriaFaixa EtáriaFaixa EtáriaFaixa Etária

40 a 44 anos M40 F4045 a 49 anos M45 F4550 a 54 anos M50 F5055 a 59 anos M55 F5560 a 64 anos M60 F6065 a 69 anos M65 F6570 a 74 anos M70 F7075 a 79 anos M75 F7580 a 84 anos M80 F8085 a 89 anos M85 F8590 a 94 anos M90 F9095 a 99 anos M95 F95

100 anos e acima M100 F100

Disponível em:http://www.cbat.org.br/atletismo/Norma12_Cat_Faixas_Etarias_Oficiais.pdf

De acordo com:De acordo com:De acordo com:De acordo com:IAAF/ CONSUDLATE/ IAAF/ CONSUDLATE/ IAAF/ CONSUDLATE/ IAAF/ CONSUDLATE/ CBAtCBAtCBAtCBAt/ Federações:/ Federações:/ Federações:/ Federações:

Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:Faixa etárias:► De acordo com COB (no âmbito escolar)→ Categoria 12 a 14 **→ Categoria 15 a 17**

** Disputa dos Jogos Escolares Brasileiro mirim e infantil

Disponível em: www.cob.org.brDisponível em: www.cob.org.brDisponível em: www.cob.org.brDisponível em: www.cob.org.br

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