1. Campaña escolar 2014

AGENCIA SANITARIA

COSTA DEL SOL

DISTRITO SANITARIO

COSTA DEL SOL

ESTRATEGIAS 2014ESTRATEGIAS 2014

ndice1)1)1)1) INTRODUCCININTRODUCCININTRODUCCININTRODUCCIN

2)2)2)2) OBJETIVOS OBJETIVOS OBJETIVOS OBJETIVOS

3)3)3)3) ESTRATEGIAS ESTRATEGIAS ESTRATEGIAS ESTRATEGIAS

4)4)4)4) MATERIALES MATERIALES MATERIALES MATERIALES 4)4)4)4) MATERIALES MATERIALES MATERIALES MATERIALES

5)5)5)5) EQUIPO HUMANOEQUIPO HUMANOEQUIPO HUMANOEQUIPO HUMANO

6)6)6)6) COLABORADORES COLABORADORES COLABORADORES COLABORADORES

7)7)7)7) PATROCINADORESPATROCINADORESPATROCINADORESPATROCINADORES

8)8)8)8) CRONOGRAMACRONOGRAMACRONOGRAMACRONOGRAMA

9)9)9)9) DECLOGO DECLOGO DECLOGO DECLOGO

La infancia es una etapa crtica de riesgo del cncer de piel

Se reciben las dos terceras partes de la radiacin solar de toda la vida

Los niosniosniosnios sonsonsonson especialmente sensiblessensiblessensiblessensibles a los efectos de la radiacin ultravioleta

Tan slo una quemadurauna quemadurauna quemadurauna quemadura solar en la infancia duplica el duplica el duplica el duplica el riesgoriesgoriesgoriesgo de desarrollar melanomamelanomamelanomamelanoma en la vida adulta.

Los nios menores de 3 aos no deben exponerse directamente al sol

Es necesario extremar la proteccin solar (horario, sombra, ropa y cremas)

Los baos en la playa baos en la playa baos en la playa baos en la playa y deportes deportes deportes deportes al aire libre al aire libre al aire libre al aire libre son actividades de riesgo, si no se adoptan medidas adecuadas de proteccin solar.

El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado). El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado). El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado). El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado).

ndice Ultravioleta (UVI)ndice Ultravioleta (UVI)ndice Ultravioleta (UVI)ndice Ultravioleta (UVI)

El ndice ultravioleta (IUV) solar es el patrn internacional para medir las radiaciones ultravioleta

Cuanto ms alto es el valor del IUV, mayores son las posibilidades de que la piel y los ojos resulten lesionados y menor es el tiempo necesario para que se produzca la

lesin

El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado). El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado). El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado). El ndice ultravioleta (IUV) solar, va de bajo (verde) a extremo (morado).

A partir de un IUV de 3IUV de 3IUV de 3IUV de 3 hay que aplicar medidas protectorasmedidas protectorasmedidas protectorasmedidas protectoras contra la luz solar.

1111 2222 3333 4444 5555 6666 7777 8888 9999 10101010 11111111

BAJO / LOWBAJO / LOWBAJO / LOWBAJO / LOW MODERADO / MODERATEMODERADO / MODERATEMODERADO / MODERATEMODERADO / MODERATE ALTO / HIGHTALTO / HIGHTALTO / HIGHTALTO / HIGHT MUY ALTO / VERY HIGHTMUY ALTO / VERY HIGHTMUY ALTO / VERY HIGHTMUY ALTO / VERY HIGHT EXTREMO / EXTREMEEXTREMO / EXTREMEEXTREMO / EXTREMEEXTREMO / EXTREME

++++

VERDE / GREENVERDE / GREENVERDE / GREENVERDE / GREENPMS 375PMS 375PMS 375PMS 375

AMARILLO / YELLOWAMARILLO / YELLOWAMARILLO / YELLOWAMARILLO / YELLOWPMS 102PMS 102PMS 102PMS 102

NARANJA / ORANGENARANJA / ORANGENARANJA / ORANGENARANJA / ORANGEPMS 151PMS 151PMS 151PMS 151

ROJO / REDROJO / REDROJO / REDROJO / REDPMS 032PMS 032PMS 032PMS 032

MORADO / PURPLEMORADO / PURPLEMORADO / PURPLEMORADO / PURPLEPMS 265PMS 265PMS 265PMS 265

Los adolescentes son ms vulnerables debido a la ausencia de control parenteral, baja percepcin del riesgo y gusto por el bronceado

El uso de lmparas de bronceado artificial antes de los 18 aos incrementa un 75% el riesgo de

melanoma

Hasta el 80% del cncer de piel podra evitarse con unos hbitos de fotoproteccin

adecuados desde la infancia

Papel de los padres y educadores

Desarrollo de hbitos saludables

Trasmisin de conocimientos

Trasmisin de valores

Pautas de conducta

Papel de los gobiernos

AGENCIA SANITARIA

COSTA DEL SOL

DISTRITO

SANITARIO COSTA

DEL SOL

ESTRATEGIAS 2014ESTRATEGIAS 2014

Poblacin diana:

Nios

Padres Padres

Educadores

Pediatras

Objetivos1) Mejorar sus hbitos de fotoproteccin

2) Mejorar las polticas de fotoproteccin de su entorno

3) Reducir sus tasas de quemaduras solares3) Reducir sus tasas de quemaduras solares

4) Reducir su riesgo de cncer de piel

Lneas estratgicas1) Formacin de profesionales sanitarios

2) Educacin en el mbito escolar

3) Intervenciones en escenarios de riesgo

4) Estrategias publicitarias y de comunicacin

5) Investigacin epidemiolgica

mbitos educativos, sanitario y ocio

Formacin de profesionales sanitarios

CURSO DE FOTOPROTECCIN Y PREVENCIN CURSO DE FOTOPROTECCIN Y PREVENCIN CURSO DE FOTOPROTECCIN Y PREVENCIN CURSO DE FOTOPROTECCIN Y PREVENCIN

DEL CNCER DE PIEL EN LA INFANCIADEL CNCER DE PIEL EN LA INFANCIADEL CNCER DE PIEL EN LA INFANCIADEL CNCER DE PIEL EN LA INFANCIA

Lugar: Hospital Costa del sol

Fecha: 11 de abril y 25 de abril11 de abril y 25 de abril11 de abril y 25 de abril11 de abril y 25 de abril

Semipresencial y tericoprctico 40 horas

Est prevista la participacin de 70 pediatras 70 pediatras 70 pediatras 70 pediatras

Formacin de profesionales sanitarios

CartelesCartelesCartelesCarteles

VdeosVdeosVdeosVdeos

Durante los meses de verano en Durante los meses de verano en Durante los meses de verano en Durante los meses de verano en

todos los centros sanitarios:todos los centros sanitarios:todos los centros sanitarios:todos los centros sanitarios:

VdeosVdeosVdeosVdeos

Consejo en Consejo en Consejo en Consejo en fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin

Folletos educativosFolletos educativosFolletos educativosFolletos educativos

Cremas Cremas Cremas Cremas fotoprotectorasfotoprotectorasfotoprotectorasfotoprotectoras

Educacin en el mbito escolarPROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014----2019201920192019

Objetivos:Objetivos:Objetivos:Objetivos:

oMejorar conocimientos, actitudes y hbitos conocimientos, actitudes y hbitos conocimientos, actitudes y hbitos conocimientos, actitudes y hbitos de fotoproteccin de los nios

oDesarrollar polticas de polticas de polticas de polticas de fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin en centros escolares

Estrategias:Estrategias:Estrategias:Estrategias:

oFormacin continuada de profesores

oEducacin curricular de nios

oInformacin a padres

oAcreditacin de centros escolares

Toda la comunidad escolar Toda la comunidad escolar Toda la comunidad escolar Toda la comunidad escolar

Educacin en el mbito escolar

Alcance:Alcance:Alcance:Alcance:

Todos los centros escolares Todos los centros escolares Todos los centros escolares Todos los centros escolares

(pblicos y privados)

PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014PROYECTO DE FOTOPROTECCIN ESCOLAR 2014----2019201920192019

Todos los niveles educativos Todos los niveles educativos Todos los niveles educativos Todos los niveles educativos

(infantil, primaria y secundaria)

Toda la comunidad escolarToda la comunidad escolarToda la comunidad escolarToda la comunidad escolar

(alumnos, padres y profesores)El proyecto El proyecto El proyecto El proyecto se implementarse implementarse implementarse implementarn progresivamente en n progresivamente en n progresivamente en n progresivamente en los prlos prlos prlos prximos 5 aximos 5 aximos 5 aximos 5 aos en colaboracin con los os en colaboracin con los os en colaboracin con los os en colaboracin con los centros educativos y la Delegacin de centros educativos y la Delegacin de centros educativos y la Delegacin de centros educativos y la Delegacin de EducacinEducacinEducacinEducacin

Acciones a desarrollar en el ao 2014:

Formacin/captacin de profesores

Creacin de grupos de trabajo

Elaboracin de programas educativos

Desarrollo de materiales educativos

Desarrollo de instrumentos de evaluacin

Creacin de polticas y normativa de acreditacin

Diseo de acuerdos de colaboracin


CURSO DE FOTOPROTECCIN Y CURSO DE FOTOPROTECCIN Y CURSO DE FOTOPROTECCIN Y CURSO DE FOTOPROTECCIN Y

PREVENCIN DEL CNCER DE PIEL PREVENCIN DEL CNCER DE PIEL PREVENCIN DEL CNCER DE PIEL PREVENCIN DEL CNCER DE PIEL

EN EL MBITO ESCOLAREN EL MBITO ESCOLAREN EL MBITO ESCOLAREN EL MBITO ESCOLAR

Dirigido Dirigido Dirigido Dirigido a:a:a:a:

Lugar: CEP de Marbella

Fecha: 5 de marzo, 17.00 a 20.00 h

Semipresencial y tericoprctico 30 h

Dirigido Dirigido Dirigido Dirigido a:a:a:a:

Profesores de infantil, primaria y secundaria

ObjetivosObjetivosObjetivosObjetivos: : : : 1) Mejorar conocimientos,

habilidades y actitudes en fotoproteccin; 2)

Dotar de recursos para el desarrollo de

educacin en fotoproteccin

Educacin en el mbito escolarFASE PRESENCIAL (3 horas)FASE PRESENCIAL (3 horas)FASE PRESENCIAL (3 horas)FASE PRESENCIAL (3 horas)

20202020 minminminmin PresentacinPresentacinPresentacinPresentacin deldeldeldel cursocursocursocurso.... Magdalena de Troya Martn

20202020 minminminmin CampaaCampaaCampaaCampaa dededede fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin deldeldeldel rearearearea SanitariaSanitariaSanitariaSanitaria CostaCostaCostaCosta deldeldeldel SolSolSolSol.... Magdalena de Troya Martn

20202020 minminminmin ProyectoProyectoProyectoProyecto dededede fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin escolarescolarescolarescolar 2014201420142014.... Magdalena de Troya Martn

20202020 minminminmin LoLoLoLo quequequeque debemosdebemosdebemosdebemos sabersabersabersaber sobresobresobresobre elelelel cncercncercncercncer dededede pielpielpielpiel. Javier del Boz Gonzlez20202020 minminminmin LoLoLoLo quequequeque debemosdebemosdebemosdebemos sabersabersabersaber sobresobresobresobre elelelel cncercncercncercncer dededede pielpielpielpiel. Javier del Boz Gonzlez

20202020 minminminmin LoLoLoLo quequequeque debemosdebemosdebemosdebemos sabersabersabersaber sobresobresobresobre fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin. Javier del Boz Gonzlez

20202020 minminminmin FotoproteccinFotoproteccinFotoproteccinFotoproteccin enenenen lalalala infanciainfanciainfanciainfancia yyyy enenenen lalalala adolescenciaadolescenciaadolescenciaadolescencia.... Teresa Fernndez Morano

20202020 minminminmin ConcursoConcursoConcursoConcurso mejormejormejormejor iniciativainiciativainiciativainiciativa.... Magdalena de Troya Martn

20202020 minminminmin DiscusinDiscusinDiscusinDiscusin grupalgrupalgrupalgrupal

20202020 minminminmin EntregaEntregaEntregaEntrega dededede materialesmaterialesmaterialesmateriales

Educacin en el mbito escolarFASE ON LINE (FASE ON LINE (FASE ON LINE (FASE ON LINE (27 horas)27 horas)27 horas)27 horas)

Material de estudio y prcticas en aula. Se facilitarn los siguientes materiales:

Presentaciones del curso

Artculos cientficos y pginas webArtculos cientficos y pginas web

Presentaciones audiovisuales nios, adolescentes y adultos

Dossier, Carteles, Folletos educativos, Cremas, Brazaletes

Encuestas en hbitos infantil, juvenil y adultos

Encuestas de expectativas y satisfaccin

Bases de concurso a mejor iniciativa en fotoproteccin escolar

Educacin en el mbito escolarPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayo

1)1)1)1) Presentacin de proyecto:Presentacin de proyecto:Presentacin de proyecto:Presentacin de proyecto:

Presentacin a padres y profesores.

Se facilitan:Se facilitan:

Presentacin y dossier del proyectoPresentacin y dossier del proyectoPresentacin y dossier del proyectoPresentacin y dossier del proyecto

Encuestas de expectativas y satisfaccinEncuestas de expectativas y satisfaccinEncuestas de expectativas y satisfaccinEncuestas de expectativas y satisfaccin.


PRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayo

2)2)2)2) EncuestacinEncuestacinEncuestacinEncuestacin en hbitos de en hbitos de en hbitos de en hbitos de fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin::::

Encuestacin alumnos, padres y profesores

Se facilitan encuestas de hbitos versiones encuestas de hbitos versiones encuestas de hbitos versiones encuestas de hbitos versiones Se facilitan encuestas de hbitos versiones encuestas de hbitos versiones encuestas de hbitos versiones encuestas de hbitos versiones

infantil, juvenil, adultosinfantil, juvenil, adultosinfantil, juvenil, adultosinfantil, juvenil, adultos



3333)))) EducacinEducacinEducacinEducacin enenenen elelelel aulaaulaaulaaula::::

CharlaCharlaCharlaCharla educativa y protocoloprotocoloprotocoloprotocolo de fotoproteccin

Se facilitan:Se facilitan:

PresentacionesPresentacionesPresentacionesPresentaciones audiovisualesaudiovisualesaudiovisualesaudiovisuales

CartelesCartelesCartelesCarteles

FolletosFolletosFolletosFolletos

CremasCremasCremasCremas fotoprotectorasfotoprotectorasfotoprotectorasfotoprotectoras

BrazaletesBrazaletesBrazaletesBrazaletes



4444)))) ActividadActividadActividadActividad creativacreativacreativacreativa ::::

ModalidadModalidadModalidadModalidad librelibrelibrelibre

(galera de dibujos, mural de fotos, graffiti,(galera de dibujos, mural de fotos, graffiti,

rap, relato, flash mob, cmic, teatro).

ImplicacinImplicacinImplicacinImplicacin todatodatodatoda lalalala claseclaseclaseclase

Educacin en el mbito escolarPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayoPRCTICAS EN AULA: 15 marzo a 15 mayo

5) Memoria descriptiva:5) Memoria descriptiva:5) Memoria descriptiva:5) Memoria descriptiva:

Memoria descriptiva de actividades

(actividad, lugar, fecha hora, descripcin, participantes)

La memoria se enviar antes del 15 La memoria se enviar antes del 15 La memoria se enviar antes del 15 La memoria se enviar antes del 15

mayo mayo mayo mayo siendo siendo siendo siendo imprescindible para imprescindible para imprescindible para imprescindible para

obtener la certificacin del cursoobtener la certificacin del cursoobtener la certificacin del cursoobtener la certificacin del curso

Documentada con material audiovisual de soporte

Formato powerpoint mximo 15 diapositivas

6) Informe de reflexin: 6) Informe de reflexin: 6) Informe de reflexin: 6) Informe de reflexin:

Qu ha funcionado, qu no ha funcionado, sugerencias

Educacin en el mbito escolarPremioPremioPremioPremio aaaa lalalala mejormejormejormejor iniciativainiciativainiciativainiciativa::::

Las trestrestrestres mejoresmejoresmejoresmejores iniciativasiniciativasiniciativasiniciativas sern seleccionadas por el comit

organizador en base a criterios de participacin,participacin,participacin,participacin, calidadcalidadcalidadcalidad yyyy originidadoriginidadoriginidadoriginidad.

Los alumnosalumnosalumnosalumnos premiadospremiadospremiadospremiados sern invitados a una jornada en el parque

de aventuras AmazoniaAmazoniaAmazoniaAmazonia y recibirn un obsequio en fotoproteccin.

Los profesoresprofesoresprofesoresprofesores premiadospremiadospremiadospremiados recibirn un distintivodistintivodistintivodistintivo MejorMejorMejorMejor iniciativainiciativainiciativainiciativa

enenenen fotoproteccinfotoproteccinfotoproteccinfotoproteccin escolarescolarescolarescolar en el acto de clausura el da 15 de octubre de

2014 en el saln de actos del Hospital Costa del Sol.

Intervenciones en escenarios de riesgo

Escenarios de ocio y aventura:Escenarios de ocio y aventura:Escenarios de ocio y aventura:Escenarios de ocio y aventura:

Amazonia Aventura (Marbella)

Selwo aventura (Estepona)

Selwo marina (Benalmdena)Selwo marina (Benalmdena)

Biopark (Fuengirola)

Intervenciones en escenarios de riesgo

CCCComponentes:

1) Acuerdo de colaboracin

2) Formacin de monitores y trabajadores

3) Jornada recreativa de fotoproteccin3) Jornada recreativa de fotoproteccin

Los centros colaboradores recibirn un certificado Los centros colaboradores recibirn un certificado Los centros colaboradores recibirn un certificado Los centros colaboradores recibirn un certificado

cuya entrega se realizar en el 15 de octubre en el cuya entrega se realizar en el 15 de octubre en el cuya entrega se realizar en el 15 de octubre en el cuya entrega se realizar en el 15 de octubre en el

acto de clausura de la campaa.acto de clausura de la campaa.acto de clausura de la campaa.acto de clausura de la campaa.

Estrategias publicitarias

CERTAMEN DE CUENTOS INFANTILESCERTAMEN DE CUENTOS INFANTILESCERTAMEN DE CUENTOS INFANTILESCERTAMEN DE CUENTOS INFANTILES

1 abril a 1 septiembre1 abril a 1 septiembre1 abril a 1 septiembre1 abril a 1 septiembre

Premios: 1.000 euros y 2 accesit 5.00 euros

Bases ases ases ases del certamendel certamendel certamendel certamen en web y redes sociales

http://disfrutadelsol.hcs.e

s

www.hcs.es

Bases ases ases ases del certamendel certamendel certamendel certamen en web y redes sociales

Entrega del premio en acto de clausura

Estrategias publicitarias

MEDIOS DE COMUNICACIMEDIOS DE COMUNICACIMEDIOS DE COMUNICACIMEDIOS DE COMUNICACINNNN

Convocatorias de rueda de prensa:

Acto de inauguraciActo de inauguraciActo de inauguraciActo de inauguracin: 15 mayon: 15 mayon: 15 mayon: 15 mayo

Acto de clausura: 15 octubreActo de clausura: 15 octubreActo de clausura: 15 octubreActo de clausura: 15 octubre

WEB Y REDES SOCIALESWEB Y REDES SOCIALESWEB Y REDES SOCIALESWEB Y REDES SOCIALES

www.hcs.es

http://disfrutadelsol.hcs.es

Acto de clausura: 15 octubreActo de clausura: 15 octubreActo de clausura: 15 octubreActo de clausura: 15 octubre

Convocatoria de medios y notas prensa

Entrevistas en radio, tv y prensa local

Investigacin epidemiolgicaoConocimientos, actitudes y hbitos de fotoproteccin de comunidad escolar

oHbitos de consejo sanitario en fotoproteccin infantil

oPolticas de fotoproteccin en centros escolares

oExpectativas y satisfaccin entorno a fotoproteccin escolaroExpectativas y satisfaccin entorno a fotoproteccin escolar

Se emplearn cuestionarios ON LINE!!.cuestionarios ON LINE!!.cuestionarios ON LINE!!.cuestionarios ON LINE!!.

Materiales

MaterialesMaterialesMaterialesMateriales educativoseducativoseducativoseducativos::::

Dossieres

Carteles

MaterialesMaterialesMaterialesMateriales publicitariospublicitariospublicitariospublicitarios::::

Gorras

Camisetas

Pulseras solares

Cremas fotoprotectoras

Carpetas, bloc de notas, bolgrafos.Folletos

Presentaciones

audiovisuales

Herramientas web

InstrumentosInstrumentosInstrumentosInstrumentos dededede evaluacinevaluacinevaluacinevaluacin::::

Cuestionarios de hbitos

Encuestas de satisfaccin

Cuestionario de seguimiento escolar

Carpetas, bloc de notas, bolgrafos.

Equipo de trabajooEspecialistas de dermatologa

oMdicos de familia

oPediatras

oEnfermerasoEnfermeras

oAuxiliares

oTcnicos de educacin para la salud

oTcnicos de formacin e investigacin

oTcnico de comunicacin e informacin

oProfesores

ColaboradoresAyuntamientos

Colegios e institutos

Universidad de Mlaga

Asociacin Empresarios de Playa

Delegacin de Delegacin de Delegacin de Delegacin de

EducacinEducacinEducacinEducacinClubs deportivos de Golf de Marbella

Asociacin Espaola contra el Cncer

Fundacin Bastiano Berguese

Cruz Roja

Proteccin Civil

David Delfn

CEP de MarbellaCEP de MarbellaCEP de MarbellaCEP de Marbella

Centros escolares Centros escolares Centros escolares Centros escolares

Patrocinadores

Cronograma5 MARZO5 MARZO5 MARZO5 MARZO Jornada presencial formacin profesoradoJornada presencial formacin profesoradoJornada presencial formacin profesoradoJornada presencial formacin profesorado

15 MAYO15 MAYO15 MAYO15 MAYO Plazo entrega memoria Plazo entrega memoria Plazo entrega memoria Plazo entrega memoria docentedocentedocentedocente

15 MAYO15 MAYO15 MAYO15 MAYO Acto inauguracin. Presentacin a mediosActo inauguracin. Presentacin a mediosActo inauguracin. Presentacin a mediosActo inauguracin. Presentacin a medios

30 30 30 30 MAYOMAYOMAYOMAYO Comunicacin premio mejor iniciativa escolarComunicacin premio mejor iniciativa escolarComunicacin premio mejor iniciativa escolarComunicacin premio mejor iniciativa escolar30 30 30 30 MAYOMAYOMAYOMAYO Comunicacin premio mejor iniciativa escolarComunicacin premio mejor iniciativa escolarComunicacin premio mejor iniciativa escolarComunicacin premio mejor iniciativa escolar

16 JUNIO16 JUNIO16 JUNIO16 JUNIO Jornada en AmazoniaJornada en AmazoniaJornada en AmazoniaJornada en Amazonia

15 15 15 15 OCTUBREOCTUBREOCTUBREOCTUBRE Acto clausura. Entrega Acto clausura. Entrega Acto clausura. Entrega Acto clausura. Entrega premios y distintivospremios y distintivospremios y distintivospremios y distintivos

www.hcs.es http://disfrutadelsol.hcs.es

Declogo de fotoproteccin

1) Evita el uso de lmparaslmparaslmparaslmparas dededede bronceadobronceadobronceadobronceado artificialartificialartificialartificial

2) Evita tomar el sol entre las 12.00 a16.00h

3) Cbrete con sombrilla,sombrilla,sombrilla,sombrilla, sombrero,sombrero,sombrero,sombrero, gafasgafasgafasgafas dededede solsolsolsol yyyy roparoparoparopa

4) Usa cremascremascremascremas protectorasprotectorasprotectorasprotectoras (FPS+(FPS+(FPS+(FPS+15151515)))) yyyy aplcalasaplcalasaplcalasaplcalas adecuadamenteadecuadamenteadecuadamenteadecuadamente4) Usa cremascremascremascremas protectorasprotectorasprotectorasprotectoras (FPS+(FPS+(FPS+(FPS+15151515)))) yyyy aplcalasaplcalasaplcalasaplcalas adecuadamenteadecuadamenteadecuadamenteadecuadamente

5) Bebe abundante aguaaguaaguaagua yyyy zumoszumoszumoszumos de frutas

6)6)6)6) ConoceConoceConoceConoce tutututu fototipofototipofototipofototipo cutneocutneocutneocutneo. Si eres fototipo I y II, extrema la proteccin

7)7)7)7) ProtegeProtegeProtegeProtege especialmenteespecialmenteespecialmenteespecialmente aaaa loslosloslos niosniosniosnios. UsaUsaUsaUsa ropa,ropa,ropa,ropa, gorra,gorra,gorra,gorra, gafasgafasgafasgafas yyyy cremascremascremascremas FPS+FPS+FPS+FPS+30303030

8) Protgete cuando vayas a la playa o realices cualquiercualquiercualquiercualquier actividadactividadactividadactividad alalalal aireaireaireaire librelibrelibrelibre

9) No bajes la guardia en los das nubosos. Consulta el ndicendicendicendice dededede radiacinradiacinradiacinradiacin ultravioletaultravioletaultravioletaultravioleta

10)Examina regularmente tu piel: si adviertes cambios en un lunar, consultaconsultaconsultaconsulta aaaa tutututu mdicomdicomdicomdico

Gracias por vuestra atencin!!

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