5 Passos Para Superar Frustrações No Ambiente de Trabalho

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Joinville, 02 09 2014 Marketing do Produto Dicas de Carreira e DesenvolvimentoFacilitador: Alexandre Lus Andrade5 passos para superar frustraes no ambiente de trabalhoDe acordo com pesquisa realizada pela consultoria Produtive, abordando profissionais brasileiros, 60% deles relataram algum desconforto com a empresa em que trabalham (Villela da Matta,29 de agosto de 2014)

A frase popular danar conforme a msica, bastante utilizada no mundo corporativo, pode revelar decepes e insatisfaes de muitos profissionais. Isso porque a expresso que basicamente significa adaptar-se a uma situao, pode indicar que h lacunas no ambiente de trabalho que devem ser preenchidas.De acordo com pesquisa realizada pela consultoria Produtive, abordando profissionais brasileiros, 60% deles relataram algum desconforto com a empresa em que trabalham.Entre os dissabores mais apontados esto os baixos salrios, a ausncia de identificao com a cultura da organizao e a falta de autonomia para tomada de decises.H quem escolha se eximir das responsabilidades inerentes aos desafios da competitividade do mercado, mas, fazer parte do grupo seleto de profissionais que decidem realizar aes assertivas para driblar os desconfortos e transform-los em experincias para recuperar a motivao, a produtividade e o bem-estar no ambiente de trabalho um dos principais passos para se tornar um vencedor e obter sucesso em qualquer profisso.Definio de responsabilidadesA pesquisa tambm indicou que 71% dos profissionais entrevistados revelaram que suas frustraes esto ligadas a falta de transparncia acerca de suas obrigaes. Se voc se identifica com esta queixa, chame seu gestor para uma conversa para definir suas atribuies e misses. Voc deve saber quais so suas metas, o que seu cargo exige, o que esperam de voc, aonde quer chegar e como proceder para chegar l.Outros profissionais reclamam que se sentem desmotivados por no receberem feedbacks de projetos iniciados. Novamente, a comunicao fundamental para reverter este quadro. Busque informaes sobre o andamento do projeto com pessoas diretamente ligadas a ele. Caso o plano tenha sido pausado, verifique se foi por outros motivos ou se o retardamento est diretamente ligado ao seu comprometimento.Revendo conceitos de remuneraoAlm disso, foi constatado que 65% dos pesquisados esto insatisfeitos com salrio e bonificao. Existem inmeras situaes em relao remunerao. H casos, por exemplo, de empresas que no cumprem com o combinado, que no praticam a reviso salarial e, tambm, organizaes que no atingiram suas metas para dividirem as bonificaes. Nestes casos, comunique seu gestor e pea que reavaliem sua situao. Por outro lado, reveja suas aes e certifique-se de que suas atitudes tenham feito a diferena e tenham sido fundamentais para os resultados da empresa.Se, mesmo com a certeza das suas contribuies e aps o dilogo com seu lder, no houver indcios de aumento ou recompensa financeira, analise suas perdas e ganhos ao continuar na organizao.Choque de culturaMais da metade dos profissionais (57%) no se sentem engajados com a cultura da empresa. Identifique os seus valores e os da organizao. Se houver conflitos, reflita de que modo eles iro afetar a sua vida pessoal e profissional e se voc consegue super-los.Outro dado importante do estudo que 55% dos entrevistados revelaram que no conseguem lidar com o estresse pessoal, muitas vezes ligado presso por resultados. Procure compreender que metas existiro nesta e em qualquer outra empresa. Cabe a voc rever se elas so viveis e o quanto pode contribuir para alcan-las.Falta de autonomiaDos entrevistados, 64% se queixaram de no serem ouvidos em decises dentro de suas reas e 57% reclamaram de que no recebem a oportunidade para dar palpites. Avalie quais os verdadeiros motivos para a falta de autonomia: voc pode e tem perfil para participar de uma deciso?Observe se a empresa tem uma cultura democrtica para aceitar sugestes e, por ltimo, verifique se voc tem demonstrado um comportamento altamente profissional, produtivo e eficiente para que lhe deem a oportunidade de dar opinio e, sobretudo, certifique-se de que seus palpites esto alinhados com a cultura da empresa e se acrescentaro algo para a equipe.Vida pessoal x carreiraA pesquisa revelou que 58% dos profissionais se queixaram de que a jornada de trabalho atrapalha outros aspectos da vida pessoal. Se voc est dentro desta estatstica, observe se as suas atividades so cumpridas dentro do horrio comercial ou se as suas horas extras esto aumentando na mesma velocidade que sua insatisfao pessoal e social.As demandas continuaro! Por isso, a efetividade de suas aes precisa estar alinhada com a administrao do seu tempo. Organize-se, separe o que prioridade de tarefas cotidianas; verifique o que, de fato, depende de voc e o que voc consegue delegar para que a sua equipe consiga entregar dentro do prazo sem que voc precise parar a toda hora para inspecionar.As pessoas normalmente trabalham mais de 40 horas e acabam criando um lao familiar com os colegas de trabalho, gestores, diretores e outros profissionais. Qualquer desconforto neste ambiente, gera frustraes e, quase sempre, abre caminhos irreversveis para o desnimo, desmotivao e improdutividade.O ponto mais difcil saber como reagir diante de situaes desconfortveis e desafiadoras. A terceirizao da culpa acaba sendo a resposta encontrada por muitos dos profissionais. Desculpas como eu s respondi mal a ele, porque ele foi rspido comigo, aquele departamento nunca ajuda, agora querem o meu auxlio, ganho pouco para fazer tudo que esto solicitando, so comuns no mundo corporativo.O fato , so os seus pensamentos e as suas atitudes que fazem o ambiente de trabalho bom ou ruim. Portanto, essencial fazer perguntas cruciais para que voc faa parte da mudana positiva e no o contrrio. Sendo assim, faa a seguinte reflexo: Como EU posso melhorar o meu comportamento e minhas atitudes perante problemas de comunicao, performance e colaborao entre equipes?Para superar frustraes no ambiente de trabalho necessrio avaliar sua conduta e transformar suas aes. E o coaching pode auxiliar, e muito, neste quesito.Como um processo cientificamente validado, o coaching oferece tcnicas precisas que contribuem para o autodesenvolvimento, para o aprimoramento de habilidades e para o desenvolvimento de competncias diferenciadas em todos os mbitos: pessoal, familiar, financeiro e profissional.http://administradores.com.br/artigos/carreira/5-passos-para-superar-frustracoes-no-ambiente-de-trabalho/80218/