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    A PACINCIAVENCE

    NESTE LIVRETO ELUCIDAMOS A GRANDEZA

    DA PESSOA QUE SE FORTALECE COM A

    VIRTUDE DA PACINCIA. AO FAZ-LO, A

    VITRIA DO LADO ESPIRITUAL SOBRE O

    LADO MATERIAL CERTEIRA. AS PALAVRAS

    AQUI ESCRITAS TEM A CAPACIDADE DE

    FORTALECER E ENCORAJAR TODOS OS QUE

    DESEJAM INCORPORAR A PRECIOSA VIRTUDE

    DA PACINCIA S SUAS VIDAS.

    Escrito e fundamentado nos ensinamentos do

    Gro-Rabino

    RAV NACHMAN DE BRESLAV,de abenoada memria,

    assim como atravs de seu discpulo,

    RAV NATAN DE BRESLAV,de abenoada memria,

    incrementado com passagens do Tanach,

    Talmud e Zohar sagrado.

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    Metivta Heichal Hakdesh

    Chassidei Breslav

    1129-42st

    Brooklyn, N.Y. 11219

    U.S.A

    Para obter esta e outras publicaes de

    Breslav, escreva para:

    Heichal Hakdesh

    P.O.B 753,Yavneel, Breslav City, 15225

    ISRAEL

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    ADAPTAO PARA O PORTUGUS: PESSACH (PAULINHO) ROSENBAUM

    Rav Nachman de Breslav instruiu que todos devemrecitar estes dez captulos do Tehilim (Salmos) como

    um maravilhoso remdio para todos os tipos deproblemas.

    16 32 41 42 59 77 90 105 137 150 costume recit-los diariamente.

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    1.

    O objetivo de cada pessoa neste mundo

    Queridos filhos e filhas!

    preciso que voc saiba, que apacincia a mola mestre da vida e que

    sem ela impossvel fazer nossa jornadaneste mundo. No h ser humano que notenha sofrido tribulaes ou crises e se nonos fortalecemos com a virtude da

    pacincia, podemos por tudo a perder.Nosso sucesso, tanto no campo material

    A pacincia vence

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    4 A pacincia vence

    quanto no espiritual, medido por nossa

    pacincia. Quem deseja prosperarfinanceiramente quando abre um negcio

    ou atividade similar, precisa munir-se depacincia, pois sabe que levar algumtempo at os primeiros clientes surgirem eo seu negcio tomar impulso. Se um

    comerciante desiste logo ao surgirem osprimeiros problemas, estar minando suaschances de ver seu negcio dar frutos. Jaquele que tem nervos de ferro,

    persistente e diz a si mesmo: "Nada nem

    ningum vai me fazer desistir", ver seunegcio prosperar. Isto com relao aosucesso material. No campo espiritual a

    pacincia exponencialmente maisrelevante, pois se o homem quiser atingirnveis nos quais possa sentir toda a

    santidade Divina e sentir que o prprioDus est ao seu lado, precisar adquirirpara si a virtude da pacincia. precisosaber se relacionar com o sofrimento massem se quebrar, e no deixar de comparecer

    sinagoga pela manh, tarde e noite

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    A pacincia vence 5para rezar, cobrir-se com o Talit e colocar

    os Tefilin, consumir somente alimentoscasher, observar as leis do Shabat, rezar

    para Hakadosh Baruch Hu, pedir a Ele,bendito seja, para preencher todas as suasnecessidades, confiando que Ele ouve tudoo que pedimos. Por que, ento, vemos

    pessoas que rezam uma, duas, infinitasvezes, e depois desistem, alquebradas?Porque elas simplesmente no tmpacincia. Se realmente tivessem pacincia,

    a pacincia dos Tsadikim, que tem uma

    pacincia de ferro, saberiam que "apacincia vence". Com o passar do tempo,quando o homem se fortalece em suas

    oraes, buscando todos os dias peloAltssimo e despejando seu corao a Ele,bendito seja ele triunfar e se tornar um

    recipiente da Luz Divina.

    O mesmo se d no estudo da nossasagrada Tor, que de incio parece ser

    muito difcil de ser compreendida. Sobreisto dizem os nossos Sbios (Talmud

    Kidushin 30): "Disse o Todo-Poderoso: criei

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    6 A pacincia vence

    o Ytser Har, mas [em compensao] criei

    a Tor como um antdoto". O Altssimocriou o Ytser Har para que o homemtenha liberdade de escolha e possasobrepujar os seus testes. No fosse o

    Ytser Har agindo e a todos poderiamsentir de perto a revelao da Luz Divina

    sem qualquer impedimento, no haveria anecessidade de criar um ser humano ecoloc-lo dentro de um mundo material efsico como este, pois o Altssimo tem a Seu

    servio hostes de anjos que so puro fogo

    celestial, almas sem corpo, que estosempre na Sua Presena, sentindo de pertotoda a espiritualidade Divina. Mas o Todo-

    Poderoso fez o homem e o ps num mundomaterial e fsico, repleto de problemas eincidentes, temores e falhas, revestindo-o

    com um Ytser Har enorme que o atraipara todo o tipo de luxria e tolice e,contudo, o homem consegue dar a volta porcima e retornar a Ele, bendito seja. Esta aescolha que foi dada ao homem e aqui

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    A pacincia vence 7reside a grandeza de cada judeu, pois ele foi

    dotado de livre escolha.

    Todavia, para podermos vencer o YtserHar, preciso estudar Tor, pois a Tor a Suprema Sabedoria Divina. Quando um

    judeu tem o mrito de estudar diariamente

    Chumash, Mishn, Guemar, Midrash,Halacht e Agadt, isto refina o seu espritoe aos poucos ele comea a assimilar a

    Sabedoria Divina, at tornar-se um

    recipiente da Luz do Ein Sof, Baruch Hu (OInfinito, bendito seja). Mas no incio tudo

    difcil, porque o Ytser Har faz de tudopara que a pessoa no estude Tor, pois elesabe que do momento em que ela assimilaro estudo das coisas sagradas, conseguirvenc-lo com facilidade. Por isso, no campo

    espiritual, preciso saber que somente "apacincia vence". Se voc no desistir,estudando todos os dias, obstinadamente,um pouco de Chumsh, um pouco de

    Mishn, de Midrash, algumas Halacht eAgadt, no final ter concludo todo um

    ciclo do estudo da Tor e se tornar um

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    8 A pacincia vence

    Talmid Chacham (sbio), aceito e apegado

    ao Altssimo; mas para isto preciso termuita pacincia, do contrrio no ter

    sucesso. preciso inculcar bem esta ideiadentro da mente, sabendo que: "Se eu

    quiser vencer o Ytser Harque arde dentrode mim, se eu quiser ter sucesso no novo

    negcio que abri, no emprego que assumi,ento preciso adquirir a preciosa virtude dapacincia", pois "a pacincia vence" tanto no plano material quanto no

    espiritual. Este o principal fundamento de

    todo aquele que deseja triunfar tanto nestemundo quanto no Vindouro.

    2.

    Pacincia consigo mesmo

    Sabemos que a natureza de cada ser

    humano diversa: alguns tendem a irar-secom mais facilidade, pois o fogo da raivaqueima dentro de seus coraes; outrosesto em constante estado de melancolia,

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    A pacincia vence 9pois dentro de si reina a frieza do p da

    terra; outros querem consumir tudo o quevem pela frente, pois a paixo pelo

    materialismo como um fluxo de guasincessantes dentro de si. Outros, ainda,falam sem parar, como os ventos quesopram constantemente em todas as

    direes. O motivo disto que o homem constitudo destes quatro elementos: fogo,ar, gua e terra, de onde provm todas asvirtudes do carter humano para o bem e

    para o mal.

    O elemento fogo, faz com que o homemdeseje aproximar-se cada vez mais de Dus,

    uma vontade constante de fazer Teshuv;seu corao anseia por retornar aoAltssimo, bendito seja e ser includo na sua

    Luz Infinita, sentindo cada vez mais aespiritualidade Divina, a vontade de tornar-

    se um Tsadik, Chacham e Mekubal. Poroutro lado, desejos opostos tambm ardem

    em seu corao o desejo pelo profano,pelas paixes materiais e os defeitos de

    carter: to nervoso que no consegue se

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    10 A pacincia vence

    controlar; a raiva o tira do srio e o menor

    incidente o enraivece, roubando-lhe a vida.Ele chega a estremecer de tanto desejo

    fsico e precisa ficar olhando para coisasindecentes e que lhe possa trazer imagensinadequadas mente, Dus no o permita, e

    tudo isto porque o Ytser Harqueima emseu corao. Portanto, por um lado preciso que o homem realize um trabalhointerior para controlar este fogo e no sedeixar levar pelo profano e pelo impuro, e

    por outro precisa focar para usar este fogo

    em benefcio de sua Teshuv, da busca porDus, de modo controlado e gradual. Masisto leva tempo. preciso que o homem

    aprenda a esfriar o fogo que arde dentro desi e isto no se faz do dia para a noite, masao longo de dias, semanas, meses e s

    vezes, anos. Para que o homem tenhasucesso em controlar o fogo das paixes eda atrao pelo fsico que ardem dentro desi, precisa munir-se de extrema pacincia esaber que "a pacincia vence", que por

    meio dela conseguir dominar seu fogo

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    A pacincia vence 11interno e que seu corao no arder por

    nada mais que no seja aproximar-se deDus e de retornar em Teshuv de modomoderado, sem tornar-se um extremista.Para chegar a isto preciso tempo eesforo. O principal ter pacincia, poissomente com muita pacincia o homem

    lograr vencer o fogo que queima dentro de

    si.

    Para certas pessoas, o elemento terradomina seu carter, por isto esto sempretristes, deprimidas e sentem-se

    amarguradas. Quando algum lhespergunta: "O que aconteceu com voc?",no sabem o que responder e entram numclima de baixssimo astral, como seestivessem vivendo na escurido e em

    constante estado de melancolia. Naverdade, elas querem alegrar-se, sentir aLuz Divina, ver a luz da vida, estar bem,alegres, mas esto sempre cabisbaixas. Por

    isto precisam se esforar em especial paravencer sua tendncia de deixar-se levar

    pela depresso. Sem dvida possvel, mas

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    12 A pacincia vence

    preciso pacincia, e um trabalho

    contnuo, dia aps dia, semana apssemana, ms a ms e s vezes, ano aps

    ano, at sarem da casca da amargura. Aose conscientizar de que, com muitapacincia e trabalho continuo consigomesma conseguir no final dominar sua

    tendncia tristeza, ela ter constatadoque "a pacincia vence". Saiba voc que sealgum cai nas malhas da tristeza, dasolido e da depresso, pode levar anos

    para livrar-se delas, porque a pessoa que se

    encontra neste estado, em geral, no desejaestar na presena de outros, no quer falarcom ningum e chega a adoecer por isto. A

    nica coisa que quer ficar sentada emcasa num quarto escuro, isolada de tudo ede todos. A razo disto o elemento terra

    que domina seu esprito, levando-o a sentir-se amargo e deprimido, desejoso de sentar-se no escuro e sem disposio para tolerarquem quer que seja. A nica possibilidadede sair desta situao ser paciente

    consigo mesmo e comear a trabalhar

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    A pacincia vence 13dentro de si a vontade de sair de casa e ver

    mais pessoas, conversar com elas, alegrar-se e alegrar todos os que esto sua volta.

    Se for paciente, ver que "a pacincia

    vence".

    Em algumas pessoas, o elemento

    dominante do carter a gua. Quando istoacontece, o resultado uma pessoa gulosae que no consegue controlar seus desejos,

    Dus no o permita. este o caso dosadlteros, que precisam constantementeolhar para imagens indecentes, que

    Hashemtenha piedade de ns, a tudo o queaquece o sangue e traz o desejo fsico.Quando se olha muito para algo proibido,isto penetra o esprito de diversasmaneiras: como um ato de loucura, uma

    gulodice desmedida, uma avidezincontrolvel por dinheiro, at enlouquecerpara conseguir tudo o que seu coraodeseja. Isto tambm no pode ser

    controlado seno pela fora da pacincia: preciso que o indivduo seja paciente

    consigo mesmo e no se deixe levar pela

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    14 A pacincia vence

    cobia, pelo apetite desenfreado, pelo gosto

    por dinheiro, pois estes trs pecados so ostrs principais algozes do homem - e quem

    se deixa dominar por estes defeitos pode serlevado loucura por eles. Aquele que cai noadultrio, no consegue sair com facilidade;quem se torna guloso no consegue se

    livrar da comida e da bebida e isto se tornaum tormento para ele. Quem corre atrs dodinheiro tambm ser enlouquecido por ele. preciso que o homem trabalhe o seu

    carter para livrar-se de todos estes males,

    porm preciso que saiba que isto no sed de um momento para o outro, mas diaaps dia, podendo levar anos. O trabalho

    interno deve ser constante e crescente, semdeixar se abalar por fracassos temporriosporque, no final das contas, "a pacincia

    vence" e a pessoa consegue se livrar detodos os seus males.

    Alguns so acometidos pelo poder do

    elemento ar, que os faz desatar a falardesmedidamente sobre tudo e sobre todos,

    relatando todos os seus pensamentos,

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    A pacincia vence 15fazendo com que os demais no suportem

    sua presena. Isto uma doena, como oresto das doenas. Principalmente quando

    o homem falha num dos mais graves

    pecados Lashon Har, precisando fazersempre algum comentrio sobre o prximo.Ele sai por a tagarelando sobre tudo o que

    lhe apetece fulano fez isto, sicrano fezaquilo e assim por diante. Ou fazendo troade todos, sem respeitar ningum. Tudo istolhe custa muito e esta pessoa no quer

    seno livrar-se destes defeitos; quem cai

    neste martrio falando sem parar dia enoite, tem uma vida amarga e sofrida, poisningum tolera um indivduo assim e nem

    ele tolera a si mesmo.

    Mas nada est perdido; possvel

    vencer este defeito, mas isto pode levarmuito tempo; no se trata de dias ou desemanas, mas de anos a fio, trabalhando oprprio carter pacientemente, sem perder

    o nimo, at vencer esta mania por

    completo pois "a pacincia vence".

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    16 A pacincia vence

    Aprendemos aqui, que todas as paixes

    e desejos do homem provm dos elementosfogo, terra, gua e ar que compem o seu

    corpo e que atuam dentro de si. Por isso, sequiser derrot-los, precisa munir-se depacincia, pois no podemos nosdesprender das influncias negativas destes

    elementos da noite para o dia. Quem forconsciente disto e empenhar-se noaprimoramento do seu carter, dia e noite,durante todos os dias do ano, nunca

    entrar em estado de depresso no ser

    uma pessoa nervosa, gulosa, mexeriqueiranem passar o dia comentando futilidades.Sua alma ser plena, tranqila e envolta

    com a presena de Hashem, bendito seja. Ogrande cabalista Arizal, explicou que estesquatro elementos - fogo, terra, gua e ar -

    provm das quatro letras do Nome Inefvelde Hashem, bendito seja. Se o homemconsegue refinar estas quatro forasoperantes dentro de si, far com que a luzdestas quatro letras o ilumine

    constantemente, fazendo de si uma pessoa

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    A pacincia vence 17paciente e sossegada, pois estar conectada

    com a Fonte Divina da vida. Mas para queisto acontea preciso saber que s a

    "pacincia vence" que com tenacidade epersistncia o homem refina-se e torna-seum grande Tsadik, e que trabalhandopacientemente seu carter, conseguir

    vencer todas as foras que operam dentrode si. Bem aventurado seja quem logra

    faz-lo!

    3.

    Pacincia na vida conjugal

    Voc precisa saber que no h sucesso

    na vida conjugal sem que haja muitapacincia. A natureza do homem

    diametralmente oposta da mulher. Se osdois souberem manejar suas diferenas e

    forem constantemente pacientes uns comos outros, seu casamento ser uma ilha defelicidade e amor, um verdadeiro paraso,como foi o de Ado com Eva antes de

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    18 A pacincia vence

    pecarem; os dois no viam ou sentiam nada

    que no fosse puramente Divino e istoqualquer um de ns tambm pode

    conseguir se souber ser paciente. Oesposo precisa saber levar com pacinciatudo o que lhe fizer sua mulher, mesmo queno seja do seu agrado. preciso que o

    marido seja paciente com sua esposa e ajulgue favoravelmente, pois seguro e certoque ela no deseja o seu mal, embora nosaiba que possa estar ferindo-o com seu

    modo de falar ou de agir. Se isto acontecer,

    no avance sobre ela cheio de fria,ofendendo-a e humilhando-a. Pelocontrrio, haja com pacincia, pois "apacincia vence". Explique a ela comcarinho e palavras doces: "Minha queridaesposa, voc est me magoando com suas

    palavras; por que deveramos brigar,quando podemos acertar todas as nossasdiferenas pacificamente? Por favor, me

    ajude!"

    Adquirir pacincia no casamento no

    leva um ou dois dias, uma ou duas

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    A pacincia vence 19semanas, pode levar anos! Mas se o homem

    for paciente com sua mulher "a pacinciavence", e no final das contas ele conseguir

    conquistar seu corao. O contrriotambm certo: quando o marido rudecom a esposa, no lhe poupando crticas,gritando com ela etc., a mulher pode mudar

    radicalmente o comportamento dele se agircom pacincia e souber toler-lo. Mesmoque no seja fcil, pois no raro seu esposopode ser violento, Dus no o permita,

    porm o divrcio no a soluo pois

    destri a vida dos filhos. O melhor suportar e tolerar tudo o que houver, poisno final, "a pacincia vence". A mulher

    no deve levar ao corao o que o esposolhe faz, falando-lhe de modo carinhoso:"Meu querido, por que est me humilhando,

    gritando comigo deste jeito? Por que noconversamos com calma? Por favor, no mehumilhe na frente das crianas ou daminha famlia". Se a mulher for paciente esouber levar o marido, no final, "apacincia vence". Ao adquirirmos esta

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    20 A pacincia vence

    virtude dentro da vida conjugal tanto o

    marido quanto a mulher, os dois vencemseus desafios e se tornam prsperos e

    felizes. Seu lar ser exatamente como o deAdo e Eva antes do pecado e os dois sealegraro com a constante Presena Divinaque pairar sobre seu lar, estando sempre

    diante de Hashem, que revive, reanima eprov todas as Suas criaturas. Os doisento percebero quer tudo Divino e que aDivindade tudo, logrando reconhecer que

    a vida limitada. Na verdade, quanto cada

    um de ns vive neste mundo? Setenta ouoitenta anos (como disse o rei David nosSalmos)? Quantos anos j vivemos?

    Quantos ainda nos faltam!? Por que, ento,no fazer as pazes? Por que no viver oresto de nossos dias com paz e

    tranqilidade? A este resultado s podemoschegar com muita pacincia, pois "apacincia vence". Para isto preciso agircom grande obstinao tanto o maridoquanto a mulher: os dois devem trabalhar

    seus espritos para adquirir cada vez mais

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    A pacincia vence 21esta virtude e no devem, de modo algum,

    deixar-se levar pelos nimos ou pelo estadonervoso, nem devem insultar-se e

    humilhar-se mutuamente; evitando assimtodo e qualquer tipo de brigas. Se os doistrilharem este caminho, seu lar ser umverdadeiro paraso e os dois jamais sentiro

    vontade ou necessidade de deixar seu lar,pois seu casamento lhes prover tudo o queprecisam: tranqilidade e paz de esprito,alegria de viver e vontade de cultivar cada

    vez mais o paraso que com tanta pacincia

    conseguiram criar. Tudo isto possvel dese conseguir se soubermos fazer tudo com

    pacincia, pois "a pacincia vence"!

    4.

    Pacincia com os filhos

    No h nada melhor para vencer ainquietude e as travessuras das crianas doque a pacincia. Quando o pai e a me semunem de muita pacincia com seus filhos,

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    22 A pacincia vence

    constataro no final que "a pacincia

    vence" - conseguiro dominar os filhos. Poroutro lado, se entram em pnico e ficam

    uma pilha de nervos cada vez que seusfilhos cometem uma travessura ou ficamirrequietos, chegando a bater neles, estaroperdendo as chances de sucesso em

    acalm-los. A situao pode at se invertere os filhos passarem a dominar os pais,sem que consigam lidar com eles, de tantoque perderam a pacincia. No momento em

    que o homem perde a pacincia ele fracassa

    na vida - quanto mais com os prpriosfilhos, se perderem o controle e comearema gritar e bater neles. Se o fizerem, tero

    fracassado com seus filhos. O nicoconselho para se ter sucesso com os filhos ecoloc-los no caminho da boa conduta

    munir-se desta grande virtude, tolerandocom imensa pacincia o seucomportamento, porque "a pacincia

    vence". No necessrio tomar tudo o queas crianas fazem como uma ofensa

    pessoal; se os pais no explicarem aos

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    A pacincia vence 23filhos amavelmente como eles devem se

    comportar e o que esperam deles, como elessabero!? Mas se virem os pais se portando

    de modo educado e cordial, mostrandopacincia e tolerncia, isto os influenciarno sentido de formarem uma personalidadecalma e tranqila, pois crianas

    ensandecidas so de um modo geral oresultado de pais descontrolados. Pais queagem e reagem de modo furioso, sempreirados e nervosos, influenciam

    negativamente as crianas, criando filhos

    medrosos e inquietos. A vida destascrianas se torna to amarga que elaspassam a querer dominar os pais, levando-

    os a perder seguidamente o controle comseu comportamento peralta. Estecomportamento se torna um ciclo vicioso

    as crianas deixam os pais nervosos e estesperdem o controle reagindo com fria,gritando e ralhando, no raro perdendo ocontrole e levantando a mo contra elas. Osfilhos entram em pnico e tornam-se cada

    vez mais impossveis, provocando cada vez

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    24 A pacincia vence

    mais a ira dos pais sem que estes consigam

    apazigu-los. Este ciclo vicioso torna o larum inferno. Qual a razo de tudo isso? O

    fato que os pais perderam a calma. Porconseguinte, se quiserem ter algum sucessocom seus filhos inquietos, precisam munir-se de interminvel pacincia, tornando-se

    cada vez mais tolerantes, pois s "a

    pacincia vence".

    terminantemente proibido humilharos filhos. Eles devem ser tratados commuita pacincia, nervos de ferro e corao

    brando apenas assim os pais terosucesso em educar os filhos no caminho daretido, da conduta correta, da disciplina,do respeito aos pais e ao seu semelhante.Tudo depende da pacincia, pois "apacincia vence". Se os pais decidiremadotar esta postura, com certeza criarofilhos saudveis moral e emocionalmente,ganhando a estima, respeito e sossego de

    filhos como estes.

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    A pacincia vence 255.

    Pacincia com nosso semelhante

    Saiba que o mundo est cheio dediscrdias e conflitos, guerras que assolamnosso planeta, povos inteiros que tentam

    dizimar uns aos outros por causa de maisum centmetro de terra. Para derrotar osoponentes, derramam cada vez maissangue de gente inocente. Para dar vazoaos seus impulsos assassinos eles socapazes de sacrificar a vida de pessoas

    tranquilas e inocentes, gente que nada lhesfez para merec-lo, tudo isto porque esteshomens se deixaram acometer pelo desejode sobrepujar os outros e por acreditarem

    que s a fora fsica conta. o grandeequvoco das naes do mundo, o que as

    faz guerrear umas contra as outras. Quantosangue derramado em vo, sangue de

    gente que nada fez para criar estesconfrontos e que so jogadas na fogueira dodio pelos instigadores das guerras? Esteequvoco to antigo quanto o mundo: as

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    26 A pacincia vence

    naes no param de provocar umas s

    outras e no pensam em outra coisa senomatar seus oponentes, levando os homens

    a tentar aniquilar-se mutuamente, somentepara ter o gosto de uma vitria sobre outropovo. Hoje um povo se levanta e tentaaniquilar outro, humilhando-o e pilhando-o

    o quanto for possvel. Amanh, a naohumilhada joga a ira do seu fracasso sobreuma nao menor ou mais fraca, num ciclointerminvel de matanas e guerra. O

    mesmo se d no microcosmo das relaes

    humanas: hoje um homem briga com outroe o derrota. Amanh, o derrotado buscaquem possa vencer numa briga e depois de

    amanh o segundo derrotado busca umoponente que pensa poder derrotar, numciclo interminvel de discrdia e conflito. Na

    verdade, ningum pode se considerarvencedor numa condio destas, pois numaguerra no h vencedores. O verdadeirovencedor aquele que adquire pacincia eage com tolerncia, pois s "a pacinciavence". O povo com nervos de ferro este

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    A pacincia vence 27o real vencedor; o mais rico e o mais

    potente. O homem que domina suasreaes, que confia em si mesmo, que no

    se deixa abalar por criatura nenhuma nomundo, mesmo que todos discordem dele etentem provoc-lo, humilh-lo e tir-lo dosrio, e que alimenta constantemente a

    virtude da pacincia dentro de si overdadeiro vencedor, pois "a pacincia

    vence". As pessoas pensam que podemderrot-lo e fazer dele o que bem quiserem,

    mas ele sempre se levanta e eleva seu

    esprito. As pessoas se espantam com acapacidade de reabilitao deste homem.Como ele consegue isto? Os que o cercam

    ficam assombrados. Como possvel?Ficam curiosos para saber de onde vem suafora. Como pode um homem, depois de

    tudo o que lhe fizeram, depois de o teremprovocado e humilhado, incitado briga e discrdia, manter-se sereno e levantar-seesguio - e ter tanto sucesso em vencer seusrevezes? Qual o segredo deste sucesso? A

    resposta: porque ele paciente. Pois s "a

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    28 A pacincia vence

    pacincia vence". O mais paciente o

    maior vencedor.

    Por isto comece desde j a fazer tudo oque for necessrio para adquirir de modoconstante e gradual esta virtude

    maravilhosa e to eficaz que a pacincia,

    tolerando tudo o que lhe acontece e o quelhe fazem as pessoas, no se deixandoabater pelo que elas dizem ou atentam

    contra voc e esta a parte mais difcil dotrabalho interno de cada um de ns. Noobstante, quando o homem consegue

    dominar seus sentimentos e agir compacincia ele vence na vida. simplesmente impossvel lidar com osnossos problemas cotidianos sem adquirirpacincia e desenvolver muita tolerncia.

    Em outras palavras, no necessrioresponder na hora a todo e qualquermovimento que outra pessoa faz, a tudo oque nos dizem ou ao que pensamos

    estarem tramando contra ns. Se algumnos ofende ou humilha, no reagindo com

    raiva que resolveremos a situao. Pelo

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    A pacincia vence 29contrrio, "a pacincia vence". Feliz do

    homem que desenvolve a virtude dapacincia dentro de si, pois ele passar por

    esta vida em paz e lograr apegar-se aoAltssimo ainda neste mundo, sempregalgando os degraus da escada que conduz verdadeira paz. No se consegue paz a

    no ser por meio da pacincia. Aquele quetem mais pacincia o maior vencedor,porque "a pacincia vence". Bemaventurado o homem que adquire esta

    virtude; feliz ser neste mundo e no Mundo

    Vindouro todo aquele que se fortalece nesteprecioso trao de carter que a pacincia.

    *************************************

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    30 A pacincia vence

    1. Quando o homem descobre e seconscientiza que tudo o que lhe ocorre para o bem, sua mente e seu coraosentem-se como se ele j estivesse no

    Mundo Vindouro (Likut Moharan 1:4). A

    partir do momento em que aceita de bomgrado e com alegria no esprito tudo o quelhe ocorre neste mundo e sabe que todos os

    incidentes no so seno obra daProvidncia Divina - tudo o que lhe vm mo, as pessoas que cruzam o seu

    CONSELHOS VALIOSOSPARA ADQUIRIR A PRECIOSA

    VIRTUDE DA PACINCIA

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    A pacincia vence 31caminho, as coisas que lhe dizem e que lhe

    fazem - que tudo faz parte da contabilidadedo Eterno e que tudo certo, justo e na

    medida certa, a luz do Mundo Vindouro lheiluminar a vida e far resplandecer obrilho do Altssimo, Rei do Universo,bendito seja, renovando e purificando-lhe o

    esprito, ao mesmo tempo em que lhe darnovas foras para suportar tudo o mais queainda lhe acontecer. Nada neste mundopode dobrar aquele que sabe que o Eterno

    a nica fonte de todos os acontecimentos.

    2. A pacincia, virtude baseada nacapacidade de relevar as coisas, de esperarantes de reagir e de controlar o esprito,

    depende nica e exclusivamente da Emun,a f em Dus, e da convico na Sua

    Providncia (Likut Moharan, 1:152).Quando o homem desenvolve dentro de siuma f clara e lmpida, ele sabe quenenhum acontecimento, pequeno ou

    grande, foge da Providncia Divina. Estaconscincia o dnamo de suas foras para

    lidar com estes acontecimentos, que cresce

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    e se fortalece junto com sua convico de

    que tudo o que lhe ocorre foi planejado porDus. Tempestade alguma capaz de

    arrastar ou derrubar quem tem f e confianos desgnios do Altssimo. Pelo contrrio,esta pessoa torna-se cada vez maisconfiante, aceitando com alegria tudo o que

    Dus lhe d e faz. A Emun faz a pessoacrescer e se desenvolver em todos os seustrajetos, alcanando sucesso no trabalhoespiritual; nada pode deter ou bloquear seu

    caminho, nada pode confundi-la, enerv-la

    ou deprimi-la. A Emun, a f, construiudentro do seu corao e de sua mentealicerces fortes - a pacincia e a tolerncia -

    com os quais ela pode enfrentar qualquersituao: suportando tudo o que lhe venhaa ocorrer, comeando sempre uma nova

    etapa, rezando com fervor e entusiasmo,cumprindo Mitsvt com enorme alegria evisitando um Tsadik com entusiasmorenovado. Por outro lado, quem no tem

    Emun vive nervoso e magoado,amaldioando e praguejando sem limites,

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    A pacincia vence 33deixando-se levar pelas intempries do

    cotidiano, afetando sua sade e corroendo-se por dentro. A tristeza e a depresso so

    donas do esprito de quem no tempacincia e age impulsivamente. Feliz dequem alcana e persiste na virtude dapacincia por meio da f simples e pura no

    Altssimo, bendito seja.

    3. A ira responsvel pela perda da

    Parnass (sustento) e Shfa (abundncia)que os Cus reservam ao homem (LikutMoharan, 1:68). A raiz da alma de cada

    judeu provm de uma fonte celestial muitoelevada e por isto pertinente que todos osfilhos de Israel vivam com abundnciafinanceira. Contudo, alguma coisa faz comque esta abundncia no jorre para

    algumas pessoas. Esta "coisa" um traonegativo e reprovvel de carter difcil deser vencido e que mesmo quem se dispe aderrot-lo para ter sucesso nos negcios

    no consegue livrar-se facilmente destabarreira entre si e o xito nas coisas

    materiais. Esta barreira estanca seu

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    34 A pacincia vence

    sucesso desde a juventude e no lhe deixa

    aproveitar tudo o que lhe foi reservadodesde o momento do seu nascimento a

    raiva.

    A raiva faz a pessoa perder o nimo e

    mina-lhe a pacincia. a raiz do fracasso

    no trabalho e nos negcios e faz a pessoaperder todo o benefcio material que lheest destinado. Por isto, se voc quer

    receber abundncia material e financeira,acostume-se a ser paciente; no discuta efustigue a tudo e todos que cruzam o seu

    caminho. Acalme-se. Espere um pouco.Seja paciente. Qual o segredo? Procure asoluo junto a Dus. Oculte-se sob a SuaProvidncia. Desenhe na mente esta ideia:no universo no existe nada seno Hashem

    e nada acontece seno por Sua vontade.Anule-se diante do Eterno, bendito seja, eveja como tudo o que Ele tem para lhe darcomea a lhe envolver. Experimente toda a

    abundncia que est reservada para vocse somente deixar-se envolver pela

    confiana no Altssimo, bendito seja, e pela

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    A pacincia vence 35Sua Providncia. Isto se faz mantendo a

    calma, desenvolvendo a virtude dapacincia e aceitando com alegria tudo o

    que nos acontece. Isto far a abundncia

    descer a voc diretamente dos Cus.

    4.O fortalecimento do esprito humano

    se alcana somente pelo desenvolvimentoda pacincia. Quem adquire pacincia,adquire fora mental suficiente para

    suportar os males e reveses que lhe surgemna vida; para suportar os fracassos epassar pelos difceis e amargos testes a que

    so submetidos todos os filhos de Israeldurante sua passagem por este mundo. Sotantos que no fazemos idia de suaextenso. No h criatura neste mundo queno passou por alguma dificuldade ou crise

    sria. E quanto mais inteligente a pessoa,maior a sua crise, como est escrito:"Incremente seu conhecimento e aumente

    seu sofrimento" (Provrbios 1). Todo judeupassa necessariamente por todo tipo de

    agrura, at os mais justos entre ns (Likut

    Moharan 2:77). Quanto maior o

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    36 A pacincia vence

    discernimento, maior o nvel das

    preocupaes e das crises. O mtodo maisseguro e aplicvel para se ultrapassar todas

    as crises do cotidiano com paz de esprito o exerccio da pacincia suportando tudoo que nos acontece com ternura e felicidadeao mesmo tempo em que inculcamos em

    nossa mente a virtude da pacincia comomola mestra do nosso comportamento emtodas as situaes. A pacincia adoanossos problemas, assim como o nosso

    sofrimento e amargura. Ela adquirida

    quando as pessoas se acostumam a comercom delicadeza e educao alimentospermitidos e puros - sem quaisquer dvidas

    no tocante Cashrut, seja do abate dascarnes e sua procedncia, seja dasproibies mais leves. O que a comida

    Casher faz dentro do nosso corpo purificar o sangue. Isto contribui em muitopara constituir um sistema nervosotranquilo e torna a pessoa capaz de chegarfacilmente ao estado de pacincia plena,

    que fortalece o homem na sua luta contra

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    A pacincia vence 37os problemas cotidianos e o prepara para

    enfrentar todo o tipo de agrura. Porconseguinte, feliz de quem adquire a

    preciosa virtude da pacincia, pois deladependem todas as foras mentais,emocionais e espirituais do homem. Quemdesenvolve a pacincia passa pelo mundo

    envolto num manto de paz e serenidade,vivendo feliz durante todos os seus dias.No h virtude mais necessria ao homemque a fora interior para enfrentar o

    cotidiano, pois no existe pessoa que no

    seja acometida por toda a sorte deproblemas e crises, Dus no o permita.Esta virtude, que fortalece e enrijece o

    esprito humano a pacincia; bemaventurado quem a adquire, pois passarpor este mundo feliz e tranqilo, sempre

    encorajando a si mesmo e aos demais. Avida lhe sorrir ainda neste mundo etambm no Mundo Vindouro, para todo o

    sempre.

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    38 A pacincia vence

    HITBODEDUT: A Meditao Solitria, basecentral do Chassidismo Breslav.

    O sagrado Rav Nachman de Breslav nos

    ensinou (Likut Moharan 2:25), que a mais

    elevada virtude buscar um lugar solitrio,

    seja em casa, na sinagoga, em algum bosque

    ou parque, e falar com Dus francamente,

    como a gente fala com o amigo mais ntimo, e

    Lhe contar tudo o que se passa conosco,

    louv-Lo, agradec-Lo, pedir a Ele

    misericrdia e ajuda, cada qual segundo o

    TESOUROS DE BRESLAVTESOUROS DE BRESLAVTESOUROS DE BRESLAVTESOUROS DE BRESLAV

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    A pacincia vence 39que necessita, seja em assuntos materiais e,

    obviamente, em assuntos espirituais.

    Rav Nachman ensina que todos, cada um

    de acordo com o seu nvel, devem praticar a

    Hitbodeduttanto quanto possvel, cada um no

    idioma que est acostumado a falar, pois

    Dus, bendito seja, ouve a cada um em

    qualquer idioma.

    Inclusive, se estiver num ambiente com

    mais pessoas, pode falar com Dus

    silenciosamente, sem que ningum se dconta, e atravs disto chegar aos mais

    elevados nveis espirituais.

    TOR: A Tor a vida da pessoa. Semestudar Tor, como as pessoas podem viver?

    (Likut Moharan, 2:78).

    Rav Nachman nos instruiu a estudar todos

    os livros da Tor, o Tanach, Mishn,

    Guemar, Midrashim dos Sbios e todos os

    livros sagrados dos Sbios de todas as

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    40 A pacincia vence

    pocas, sem menosprezar nenhum, D-us

    proba. Deste modo, quando a pessoa

    retornar sua alma, poder vangloriar-se de

    haver passado por todos os livros sagrados

    (Sichot Haran, 28).

    Era seu desejo estudar cada livro de forma

    ordenada, desde o principio at o final, e logo

    comear novamente, assim cada um pode

    chegar a estudar toda a Tor, todo o Talmud,

    o Tanach, o TalmudYerushalmi,a Tosefta, o

    Shulchan Aruch, o Tur, Rambam, os livros

    Chassdicos, de Mussar, etc.

    ALEGRIA: Disse Rav Nachman que umagrande Mitsv estar continuamente alegre

    (Likut Moharan2:24).

    Quem est sempre alegre ter grande xito(SeferHamidot).

    ESPERANA: Rav Nachman disse certavez diante de toda a congregao, com um

    tom de voz profundo que saia de seu corao:

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    A pacincia vence 41NO H DESESPERO ALGUM NO

    MUNDO.

    Mesmo do mais profundo poo possvel

    se sair, quando a pessoa no perde sua

    esperana e coragem.

    Em outra oportunidade Rav Nachman

    disse: Se voc acredita que capaz de

    destruir, tenha f que tambm capaz de

    reparar (Likut Moharan2:112).

    TIKUN HAKLALI: Rav Nachman revelouseu maravilhoso remdio para os pecados do

    Brit (ou BeritMil): recitar os 10 captulos de

    Tehilim 16, 32, 41, 42, 59, 77, 90, 105, 137,

    150 - especialmente no mesmo dia em que

    ocorreu o pecado.

    E afirmou que este um remdio geralpara todos os pecados, como explicou com

    amplitude e profundidade em Likut Moharan

    (1:29).

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    42 A pacincia vence

    Disse tambm que muitos Tsadikim

    buscaram este remdio durante vrias

    geraes, e Dus, bendito seja, entregou a ele

    a chave para encontr-lo (Sicht Haran141).

    O TMULO DE RAV NACHMAN: RavNachman prometeu veementemente diante de

    dois de seus maiores discpulos que, a todo

    aquele que vier ao seu santo tmulo e recitar

    os dez captulos de Tehilim do Tikun Haklali,

    que ele o ajudar em tudo o que puder,

    corrigir e reparar sua alma sofredora e

    pecadora, e prometeu que o remover domais profundo abismo, puxando-o pelas peot.

    E seguiu dizendo que fazia esta promessa

    com verdade e veemncia, que ajudar a

    cada um que venha ao seu tmulo (Sichot

    Haran141).

    O tmulo de Rav Nachman se encontra na

    Ucrnia, na cidade de Uman, a 3 horas de

    carro da cidade capital Kiev.

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    A pacincia vence 43Este santo lugar visitado por dezenas de

    milhares de pessoas durante todo o ano,

    principalmente em Rosh Hashan.

    ERETZ ISRAEL: era seu desejo que cadajudeu faa o possvel para viajar a Eretz Israel

    (Likut Moharan1:20).

    O prprio Rav Nachman viajou a Israel na

    sua poca, sob os mais ferozes perigos, e

    agradecia a Dus durante toda a sua vida pelo

    mrito de chegar Terra Santa.

    Hoje em dia, h dezenas de comunidades e

    instituies Breslav em Israel. Sob a liderana

    do Tsadik Moharosh, guia dos chassidim de

    Breslav nesta gerao, autor de centenas de

    livros que revelam e explicam os tesouros do

    Chassidismo Breslav, se construiu umacomunidade Breslav na cidade de YAVNEEL,

    CIDADE DE BRESLAV, no Galil, na santa

    terra de Israel.

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    SALIM E RITA DAYAN

    DAVID E DANIELLA DAYAN

    EBY E CARLA DAYAN

    EZRA E DALYA HARARI

    ROBERTO E DANIELA DAYAN

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