MARÇO 2014 | 138

EXPOSIÇÃO COMEMORATIVAdiA inteRnAciOnAl dA MulheR júlIO PEREIRA nO AudITóRIO MunICIPAl IluSTRAÇÃO COM AguARElASTORnEIO dE gInáSTICA RíTMICAPRéMIO lITERáRIO CIdAdE dE AlMAdA

Manto de seda azul, o céu reflecteQuanta alegria na minha alma vai!Tenho os meus lábios húmidos: tomaiA flor e o mel que a vida nos promete!

Sinfonia de luz meu corpo não repeteO ritmo e a côr de um mesmo desejo… olhai!Iguala o sol que sempre às ondas cai,Sem que a visão do poente se complete!

Meus pequeninos seios cor-de-rosa,Se os roça ou prende a tua mão nervosa,Têm a firmeza elástica dos gamos…

Para os teus beijos, sensual, flori!E amendoeira em flor, só ofereço os ramos,Só me exalto e sou linda para ti!

A TUA VOZ DE PRIMAVERAFlorbela Espanca

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Março é um mês especial, dedicado a todas as Mulheres, pilares da sociedade cujos direitos devem ser respeitados e lembrados em todos e em cada dia do ano. Vamos assinalar a data com várias iniciativas. Simbolicamente, destacamos a exposição na Galeria Municipal de Arte, onde mais uma vez são os rostos de mulheres que nos tocam, ao serem protagonistas de atividades piscatórias nas margens do Índico. Com os sorrisos a contrastar com o trabalho árduo, a lembrar que a luta é constante. Lá e cá, pelo respeito e pela igualdade.

Muitos foram, e são, também os dias de luta das mulheres almadenses, registados num livro que traça o mapa de quem, no feminino, deu o seu melhor pela vida local. Para conhecer a 6 de março no Fórum Municipal Romeu Correia.

Neste mês dedicado à Mulher damos ainda a conhecer melhor a atleta Telma Monteiro que, em Almada, se fez campeã.

Este é também um tempo de renascer, com a Primavera e o Dia Mundial da Floresta a serem assinalados, lembrando que a natureza e a sua sustentabilidade dependem de cada um de nós. Fica a proposta, nesta data vamos aprender a fazer uma horta em plena cidade, demonstrando que a diferença começa nestes pequenos gestos. Locais, é certo, mas com um efeito global precioso.

É ainda momento de continuar a incentivar a arte de bem escrever. Pelo 26º ano consecutivo desafiamos os escritores a revelarem-nos os seus trabalhos, inéditos, para o prestigiado Prémio Literário Cidade de Almada. E recordamos, nestas páginas, autores que nos contam

como foi importante o reconhecimento de Almada – Terra de Cultura.

Conheça e reconheça a vasta oferta cultural que temos para oferecer, com a delicadeza e sensibilidade de um

mês no feminino.

Este é um mês com uma particular beleza. Festejamos a igualdade e o respeito pela Mulher, recebemos a Primavera e damos voz a quem sabe eternizar e evocar a delicadeza da vida: os escritores.

António MatosVereador dos Serviços Municipais de Educação, Cultura, Desporto, Juventude e Turismo

UM MÊSNO FEMININO

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POEMA 02Florbela Espanca A tua voz de primavera

EDITORIAL 03António Matos Um mês no feminino

CAPA 06Almada no Feminino Dia Internacional da Mulher

ZOOM 10Há 25 anos a premiar autores Prémio Literário Cidade de Almada

ENTREVISTA 16Telma Monteiro "Almada é um exemplo na motivação para a prática do exercício físico"

OLHARES 22Os padrões de William Morris Reflexos da Natureza

EM CENA 26Tartufo Sátira de Moliére

COMPASSOS 28Cavaquinho.pt Júlio Pereira no Auditório Municipal Fernando Lopes-Graça

PARTICIPAR 33Prémio Literário Cidade de Almada Romance em concurso

APRENDER 34Biojóias Joalharia dos elementos na Casa da Cerca

CELEBRAR 38Voodoo Marmalade Concerto de Carnaval

MEXA-SE 40TIGRA Torneio Internacional de Ginástica Rítmica

SEM PRESSAS 48Faça parte da primavera Dia Mundial da Floresta

CRIANÇAS E JOVENS 55Ilustrações a Aguarelas Oficina na Biblioteca Municipal José Saramago

7ª ARTE 67Hannah Arendt Auditório Municipal Fernando Lopes-Graça

PATRIMÓNIO 70Azulejo Casa da Cerca, Almada

CIRANDANDO 72Genuinamente, Trafaria A história de um espaço ribeirinho que está a mudar

CONTACTOS ÚTEIS 80Venha, a porta está aberta Desfrute plenamente a sua Agenda e traga um amigo também

MULTIMÉDIA 90Sorrisos de Mulher Leia, veja, escute e navegue

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A programação pode ser alterada por motivos alheios a esta publicação. | A informação incluída nesta agenda é da exclusiva responsabilidade das entidades que a fornecem. | Edição de abril: receção de informação até dia 7 de março| Propriedade da Câmara Municipal de Almada: Largo Luís de Camões 2800-158 Almada | Diretor: Vereador António Matos | Recolha e tratamento da infor mação: Departamento de Comunicação - DCOM [T] 21 272 45 10 | jfigueira@cma.m-almada.pt | Capa: 8 de março, Dia Internacional da Mulher | Eventos Fórum Municipal Romeu Correia: Fórum Municipal Romeu Correia | Eventos Biblioteca Municipal José Saramago: Biblioteca José Saramago | Eventos Museu da Cidade: Museu da Cidade | Exposições na Casa da Cerca: Casa da Cerca | Redação: Departamento de Comunicação - DCOM | Design: Henrique Cayatte Design | Paginação: Departamento de Comunicação - DCOM | Impressão: Sogapal | Tiragem: 37.000 exemplares | Distribuição gratuita | Depósito Legal 305174/10 | Textos redigidos ao abrigo do novo acordo ortográfico | www.m-almada.pt

8 de março - Dia Internacional da Mulher

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08 de MarçoCoMeMorações do dia internaCional da MulherVários locais

Por todo o Mundo e também em almada, assinala-se no dia 8 de Março o dia internacional da Mulher. esta é uma data simbólica que relembra as sucessivas lutas travadas ao longo dos tempos pela igualdade dos géneros.a história começa em 1857 quando as operárias de uma fábrica têxtil em nova York realizaram um passeio de

protesto pela redução da jornada, aumento salarial e descanso dominical. a repressão policial levou-as a refugiarem-se na fábrica, que foi incendiada, levando à morte todas as mulheres que lutavam pelos seus direitos.em almada, das várias iniciativas com que se assinala o dia internacional da Mulher, destacam-se

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ALMADANO FEMININO

três eventos. rita Guerra regressa aos palcos de almada para um concerto na academia almadense, dia 7 de Março. a homenagem ao mundo feminino chega-nos também pela mão de homens como José Paula, biólogo e fotógrafo, que nos apresenta na Galeria Municipal de arte, de 8 de março a 17 de maio de

2014, a exposição “trabalho de Mulher e Criança”. inclui imagens a preto e branco, tiradas ao longo de 20 anos de investigação, na costa leste africana.na sala Pablo neruda, no Forum Municipal romeu Correia, o Movimento democrático das Mulheres apresenta o livro “Cartografia da Governação local no Feminino”, que

inclui os testemunhos de mulheres autarcas do concelho de almada.

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06 QUINTAaPresentação do livro CartoGraFia da Governação loCal no FeMininoFórum municipal romeu correia18hNo âmbito das comemorações do 8 de Março – Dia Internacional da Mulher, o Movimento Democrático das Mulheres (MDM) apresenta os dois volumes do livro Cartografia da Governação Local no Feminino. A obra faz um levantamento das boas práticas nos nove municípios da região de Setúbal, com o objetivo de relevar a importância das mulheres no poder local e seu contributo para a valorização e reconhecimento do papel inestimável das mulheres na vida local.A Sala Pablo Neruda acolhe esta iniciativa, que conta com a presença de mulheres autarcas do concelho de Almada que escreveram páginas da sua história e da história de Almada nestes livros.

07 seXtaesPetÁCulo dia da Mulher academia almadense21h30Para assinalar o Dia Internacional da Mulher, Rita Guerra sobe ao palco da Academia Almadense, a 7 de março, a partir das 21h30. Nesta iniciativa organizada pela União de Freguesias de Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas, a cantora portuguesa apresenta um espetáculo intimista, inspirado no seu último disco “Ao vivo no CCB”, onde revisita alguns dos grandes temas de 30 anos de carreira. O concerto celebra assim o regresso de Rita Guerra à Academia Almadense, onde será possível ouvir as histórias e as canções que sempre a acompanharam neste percurso.Com entrada gratuita para a população recenseada nas freguesias de Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas, os bilhetes podem ser levantados nos respetivos postos de atendimento.

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08 sÁBadoenContro de GruPos Corais FeMininosclube recreatiVo do Feijó15h30Espetáculo comemorativo do Dia Internacional da Mulher com a participação de: Grupo Coral Feminino Recordar a Mocidade do CIRL; Grupo Coral Feminino As Margaridas de Peroguarda; Grupo Coral Feminino As Cantadeiras da Alma Alentejana; Grupo Coral Feminino Flores do Campo de Almodôvar; Grupo Coral Feminino Rosas de março de Ferreira do Alentejo. Iniciativa da União de Freguesias de Laranjeiro e Feijó e Associação Grupo Coral e Etnográfico Amigos do Alentejo.

08 sÁBadotrivideBate - dia da Mulher biblioteca municipal maria lamas, caparica16hDinamização de concurso de teste ao conhecimento, no qual a temática da Mulher estará subjacente a todos os desafios apresentados. Questões como a Igualdade de Género, bem como a evolução do papel social da Mulher, serão exploradas através de perguntas de cultura geral, que servirão de reflexão sobre curiosidades e preconceitos passados e presentes. Segue-se um debate com base nos resultados.Organização: Lifeshaker Associação

a Partir de 08 sÁBadotraBalho de Mulher e CriançaGaleria municipal de arte18h | inauguração seg. a sex.: 10h - 12h30 i 14h - 18h sáb.: 14h - 18hA exposição comemorativa do Dia Internacional da Mulher, “Trabalho de Mulher e Criança”, da autoria do biólogo e fotógrafo José Paula, mostra-nos a diversidade de ambientes da zona costeira de Moçambique e Tanzânia, desde a ilha

de Zanzibar ao Estuário do Rovuma e das Quirimbas até à Ilha de Inhaca.São fotos, a preto e branco, centradas nas atividades de pesca artesanal de subsistência, nas quais as mulheres e as crianças são as principais personagens.José Paula é biólogo e professor associado na Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa na área de Biologia Marinha. Colabora também com a Universidade Eduardo Mondlane, em Moçambique. É ainda fotógrafo amador, com especial interesse na biodiversidade costeira e atividades tradicionais humanas respeitantes ao mar e seus recursos.A exposição é inaugurada no dia 8 de março, pelas 18h, na Galeria Municipal de Arte, em Almada. Para ver até 17 de maio.

a Partir de 08 sÁBadoolhar FeMinino soBre as Mulheres do sahara oCidental Fórum municipal romeu correia, sala pablo neruda21hNo âmbito das Comemorações do Dia Internacional da Mulher, o Movimento Democrático de Mulheres (MDM) tem patente a exposição de fotografia documental: Olhar Feminino Sobre as Mulheres do Sahara Ocidental. Após a inauguração, no dia 8 de março, segue-se o debate com representantes do MDM, da Câmara Municipal de Almada e da Frente Polisário, sobre a vida e a luta das mulheres naquela região ocupada.

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HÁ 25 ANOS A PREMIAR AUTORES

No mês em que decorrem as candidaturas para o Prémio Literário Cidade de Almada, damos voz a dois autores que receberam este galardão nacional, implementado pela Câmara Municipal de Almada em 1989.

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Até ao dia 31 de março, é possível entregar obras para a 26ª edição do Prémio Literário Cidade de Almada, que este ano destaca a modalidade Romance. Ana Saldanha recebeu este mesmo galardão há exatamente 20 anos, com “Círculo Imperfeito”, o único livro que escreveu para adultos. “Estava a tentar começar a minha carreira literária e a dar os primeiros passos, tímidos “, confessa-nos a autora, que hoje tem cerca de 30 obras editadas, muitas das quais sugeridas pelo Plano Nacional de Leitura ou galardoadas com prémios de ilustração.

Quem tem crianças em idade escolar, especialmente jovens, conhece com certeza o nome desta autora, natural do Porto, que durante anos foi professora. “Escolhi ser professora para dar aulas de português, ler textos, estudá-los, falar sobre eles”, diz-nos a autora, que fez ainda um mestrado na Universidade de Birmingham (Inglaterra) e um doutoramento na Escócia. Pelo meio, foi leitora do Instituto Camões, dando aulas de português a alunos de língua inglesa, mas quando regressou definitivamente ao país, percebeu que queria arriscar na escrita. Mas a “ficção não

chegava para pagar as contas” e, por isso, apostou também na tradução, que classifica como uma forma de ler com muita atenção. Em 1997, foi finalista do Prémio Unesco de Literatura Infantil e Juvenil em Prol da Tolerância, com a tradução do livro de Nelson Mandela “Um longo caminho para a liberdade”.

Autorização para escrever O fascínio pelos livros começou antes de saber ler. “Via a minha mãe e o meu avô embrenhados nos livros”, lembra-se, e queria imitá-los. Quando foi para a escola percebeu “que tinham razão, que ler era muito bom”. Enfeitava as redações pedidas pela professora com grinaldas de flores, mas não se tornou numa adolescente que fizesse poemas. No entanto, “sabia que queria criar mundos meus”. A tecla “delete” dos computadores, que começou a usar no fim dos anos 80, foi a grande responsável pela sua aventura no mundo da escrita de ficção. “Tinha a sensação de maior liberdade”, porque apagava com uma enorme facilidade. Em 1994, recebeu uma menção honrosa do Prémio Adolfo Simões Müller, com o romance juvenil “Três semanas com a avó”, publicado pela Verbo, uma história que escreveu para o sobrinho Zé Manel. Nesse mesmo ano recebe o primeiro lugar do Prémio Literário Cidade de Almada, com a obra “Círculo Imperfeito”. “Foi como uma autorização”, confessa-nos a autora, acrescentando “podia dizer a mim própria que se há um júri que acha que o que eu escrevo vale a pena ser lido e editado, então devo continuar a escrever”.

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Esta foi a única obra de ficção para adultos e é um romance policial sem crime, através do qual faz a apreciação dos hábitos, vícios e qualidades das relações humanas. Os adolescentes e jovens desta antiga professora são os principais destinatários dos seus livros, mas “o maravilhoso da literatura é exatamente podermos fazer várias leituras”, de acordo com a nossa idade, explica, dando o exemplo do “Livro da Selva”, de Rudyard Kipling, ou das obras da nossa escritora Luísa Ducla Soares. “Num mundo ideal, os livros alegadamente para crianças poderiam ser interpretados pelas crianças e adultos em simultâneo”, remata.A pedofilia, o amor, a droga, o racismo, a doença e muitos outros temas são abordados nos livros de Ana Saldanha, que além de escritora é voluntaria

na unidade de pediatria do Hospital de Santo António, no Porto. “Brinco, leio histórias, conversamos”, explica-nos, tudo através de um protocolo com a Biblioteca Almeida Garret. Mas não é apenas com esta instituição que colabora. Disponibiliza ainda o seu tempo e a sua voz à Biblioteca Sonora da Biblioteca Municipal do Porto, que disponibiliza áudio-livros a qualquer cidadão invisual, em qualquer parte do mundo.

A música das palavras Foi num café com 120 anos, na Polónia, que o jovem escritor Luís Felício, natural de Tavira, escreveu “A sombra dos lugares”, com que ganhou o Prémio Literário Cidade de Almada, em 2011, na modalidade de poesia. Tinha ido para este país para se isolar do português quotidiano e melhor captar e criar uma linguagem

sua, mas que pudesse também ser dita ao outro.O resultado foram poemas de uma grande sensibilidade, mas com uma força imensa, revelou o porta-voz do júri, quando recebeu o Prémio Literário Cidade de Almada. A obra foi publicada nesse mesmo ano, juntando-se a mais dois livros de poesia já editados e premiados.“Tenho consciência que escrevo numa língua com mais de 800 anos de história, que deve ser respeitada”, diz-nos Luís Felício, hoje com 31 anos. Expressa-se através da poesia, porque “é mais imediata” em si”. Na prosa escapa-lhe a liberdade, sente que “há um controlo quase artificial de linguagem”. Talvez por isso mesmo, não altera o que escreve nos seus cadernos, apenas quebra e transcreve os versos para o computador. “Não se trata de uma escrita surrealista nem

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automática”, refere, explicando que “há um privilégio no imediato sobre o construído”. Atualmente frequenta o 2º ano do mestrado em “Filosofia e crítica da cultura contemporânea”, em Paris. Esta área “é uma parte importante da minha atividade” porque não quer fazer “um exercício retórico”, mas incluir na sua

poesia “chaves ontológicas”. E continua. “Escrever é uma tentativa de que as mesmas palavras que já existem há séculos possam absorver a realidade dos ecrãs e do silício”, argumenta o jovem escritor, que anda sempre acompanhado pelo seu caderno, para que possa escrever a qualquer momento, até mesmo nas aulas, confessa.

“Sempre que uma palavra faz tocar um sino na minha cabeça”, acrescenta. A musicalidade da sua poesia é, aliás, uma preocupação clara deste autor, desperto para todos os géneros de música, desde Bob Dylan aos compositores clássicos. “Há quem diga que o essencial acontece na infância e que o resto são só repetições”, acrescenta Luís Felício, explicando que a sua história na literacia começou com a sua avó que lhe “cantava histórias”. Aos 12 anos leu o seu primeiro livro de poesia, “As Frias Madrugadas”, de Fernando Namora, e nesse mesmo ano começou a escrever poesia. Seguiu-se Pablo Neruda, Arthur Rimbaud, Fernando Pessoa…

Novo livro em preparaçãoNo futuro será bibliotecário, porque depois da Revolução Industrial “deixou de haver lugar para o poeta”, lamenta. Não há escolas, nem se pode dizer que ser poeta seja uma profissão, “é quase ridículo”, afirma. Felizmente, há instituições que promovem os autores de língua portuguesa. “Concorreria mesmo que não houvesse prémio monetário”, garante Luís Felício, para quem “a edição do livro é o mais importante, culturalmente”. No entanto, o valor pecuniário atribuído ao autor permite-lhe “ter tempo para continuar a escrever, a desenvolver a minha linguagem”. Com pouco mais de 30 anos, tem já quatro livros editados. Depois de “Assim também um corpo”, “O som a casa”, “A sombra dos lugares” e “Cânone contínuo”, seguir-se-à uma nova obra, ainda sem título. “Será algo mais meu”, adianta, mas com a musicalidade que lhe chega da infância.

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Do prémio ao livroO Prémio Literário Cidade de Almada, com um valor de 5 mil euros, é instituído pela Câmara Municipal desde 1989, sendo já considerado uma referência nacional na área da literatura e na promoção da criação literária em língua portuguesa. Este galardão é atribuído anualmente, variando entre os géneros Romance (em anos pares) e Poesia (em anos ímpares). O objetivo é distinguir obras inéditas de autores portugueses, contribuindo assim para a promoção da criação literária e distinção do gosto pela escrita. O júri que aprecia as candidaturas constitui uma garantia de qualidade para quem escreve e envia os seus textos, sendo constituído por representantes da Associação Portuguesa de Escritores, da Associação Portuguesa de Críticos Literários e da Câmara Municipal de Almada.Até hoje foram atribuídos 24

prémios (na primeira edição não foi atribuído, por se considerar que as obras a concurso não apresentavam a qualidade desejada). Destes, 19 dos textos inéditos distinguidos deram origem a livros, certamente o melhor reconhecimento para qualquer escritor.

Fórum Municipal Romeu Correia Secretariado dos Prémios LiteráriosPraça da Liberdade, 2800-648 Almada21 272 49 20

Regulamento disponível em www.m-almada.pt/bibliotecas

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TATELMA MONTEIRO“Almada é um exemplo na motivação para a prática do exercício físico”

É uma das atletas portuguesas com mais medalhas e títulos conquistados. Diz que é privilegiada por poder dedicar-se ao que mais gosta.Nasceu em Lisboa, mas cresceu em Almada, onde também começou a praticar judo.Acompanhámos uma sessão de treino, mas antes estivemos à conversa com a Telma Monteiro.

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Agenda (A) – Começou a praticar judo aos 14 anos. Como é que surgiu a ligação a esta modalidade?Telma Monteiro (TM) – Era uma modalidade acessível, que era possível fazer perto de casa. A minha irmã Ana também praticava e convenceu-me a experimentar.

A – Antes do judo praticou futebol e atletismo. Porquê o futebol?TM – Eu gostava de jogar e estive em alguns clubes. Mas como era muito nova não participava em muitas competições, porque as outras jogadoras eram mais velhas e eu não tinha idade para jogar na equipa principal. Um fator de desmotivação que me levou também a experimentar o judo.

A –O que é que mudou, quando aos 14 anos, levou o judo mais a sério?TM – Aos 12 anos as aulas eram muito didáticas, também apanhei

um período em que o clube estava numa transição de espaço, ou seja, não existiam muitas atividades. Aos 14 anos tive um contacto muito mais sério com o judo e o treino em si.

A – Começou num clube de Almada?TM – Tínhamos aulas no Centro Paroquial do Cristo Rei, no Monte de Caparica, e fazíamos parte do clube das Construções Norte/Sul, que era no Feijó.

Evolução rápida

A – Foi uma evolução rápida?TM – Eu acho que o facto de ter praticado outras modalidades antes do judo, de brincar muito, de subir às árvores quando era miúda, permitiu que desenvolvesse as minhas capacidades motoras. Eu acho que foi por causa disso que foi tão fácil aprender as especificidades do judo e, também por ter trabalhado muito.

A – As primeiras vitórias e títulos surgiram muito cedo. Estava à espera?TM – Não foi uma coisa que eu tivesse pensado. Quando comecei a treinar tinha colegas que eram muito fortes nos seus escalões. É claro que queria ser como elas e as coisas aconteceram de uma forma muito natural. Mas, só hoje, olhando para trás, é que tenho a perceção de que a ascensão foi realmente muito rápida.

A – Depois surgiu a ligação ao Sport Lisboa e Benfica?TM – O Benfica fez uma parceria com o Construções Norte/Sul, o que me permitiu ter acesso a melhores condições médicas, em termos de fisioterapia e tudo mais. As instalações eram as mesmas, mas os apoios eram outros. É claro que financeiramente havia também uma mais-valia. Um ano depois é que passei a representar mesmo o Benfica.

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Ouvir o hino do nosso país

A – Representar Portugal nos grandes eventos de judo, como é?TM – É um grande orgulho. É o mais importante na carreira de um atleta, principalmente quando conseguimos ganhar. Ouvir o hino do nosso país… não há nada que iguale isso.

A – A Telma já ouviu o Hino Nacional muitas vezes. O que é que se sente?TM – Muita emoção. Ganhar é muito difícil, quando ouvimos o nosso hino é sinal de que o trabalho que tivemos compensou.

A - Quantas horas treina por dia?TM – Nunca menos de três horas e meia a quatro horas todos os dias, exceto nos dias que antecedem as competições para recuperarmos da carga dos treinos. Ao fim-de- -semana também descansamos.

A – O treino não é apenas no “tatami” (tapete próprio para a prática do judo)?TM – Para além do treino de luta, em pé ou no chão, temos também o treino técnico-tático e a parte de ginásio.

A – Durante um combate, consegue pensar em alguma coisa ou é concentração pura?TM – É claro que existe muita concentração, mas também é verdade que muitos movimentos são feitos de uma forma quase automática, porque já os treinámos muitas vezes. Agora, a experiência que já adquiri, permite-me pensar no que se está a passar, no que quero fazer, no que a minha adversária está a fazer para

estruturar melhor o plano de ataque ou de defesa, e ganhar o combate.

A – É um jogo de tentar sempre antecipar o movimento seguinte da adversária?TM – É quase como um jogo de xadrez. É tentar sempre perceber o que a adversária vai fazer ou tentar provocar uma determinada reação na judoca que está a lutar connosco, para impormos o nosso judo. E isto acontece tudo muito rápido, muitas vezes em centésimos de segundo.

Dei sempre o meu melhor

A – Nos Jogos Olímpicos de Londres, em 2012, era uma das grandes favoritas mas foi eliminada no primeiro combate. Foi uma grande desilusão?TM – Sinceramente, e em termos de resultados, acho que em nenhum dos Jogos Olímpicos em que participei [a Telma Monteiro marcou presença em três Jogos Olímpicos] atingi os resultados que estavam ao meu alcance. Em 2004, tinha 18 anos e foi um feito enorme estar presente nos Jogos Olímpicos

FOTO: FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE JUDO

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e alcançar o 9º lugar, uma vez que era ainda júnior e só fazia judo há quatro anos. Agora consigo reconhecer isso. Em Pequim e em Londres tenho a plena consciência de que poderia ter feito melhor, mas também sei que nos treinos e durante os combates dei sempre o meu melhor. Apenas tenho de aceitar que a minha adversária foi melhor do que eu.

A – Como é que se levanta a cabeça depois desses momentos?TM – Tive um período de bastante reflexão, mas também tive capacidade para pensar no futuro e no que ainda poderia alcançar e ganhar. Dei por mim a pensar em como poderia melhorar para conquistar mais títulos. E foi isso que me fez continuar.

A – Dos Jogos Olímpicos de Londres ficou também a recordação de ser a porta--estandarte da comitiva portuguesa na cerimónia de abertura?TM – É por isso é que eu digo que Londres, em termos de resultados foi uma desilusão, mas acabou por ser uma experiência única. Foi um orgulho enorme transportar a bandeira de Portugal na maior competição do Mundo e não há nada que possa apagar isso.

Uma final perfeita

A – Em 2012, no Grand Slam Paris, conquistou a medalha de ouro, frente à campeã do mundo, em menos de dez segundos. Parecia que estava com pressa para ir a algum lado?TM - Eu tinha uma estratégia muito bem definida do que queria fazer. O Grand Slam de Paris é, talvez, a competição mais forte do circuito

mundial e nesse dia as coisas estavam a sair-me muito bem. Antes da final, tracei uma estratégia muito bem definida e fui feliz. Foi uma final perfeita. Bastaram sete segundos para ganhar.

A – Recentemente, renovou o contrato com o Sport Lisboa e Benfica e começou a nova temporada com um 7º lugar no Grand Slam de Paris. Objetivos para 2014?TM – Gostaria de voltar a ser medalhada nos campeonatos da Europa e do Mundo. Tenho também o Masters, mas o mais importante é que em junho arranca a qualificação para os Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro (2016) e eu gostaria de começar com bons resultados.

A – É possível ganhar uma medalha no Rio de Janeiro?TM – Para já o grande objetivo é qualificar-me. Quando esse apuramento estiver garantido, então vou trabalhar o máximo para lutar por uma medalha.

A – Durante muitos anos conciliou o judo com os estudos. Qual foi a estratégia utilizada? [Telma Monteiro já concluiu a licenciatura em Educação Física – Treino Desportivo.]TM – É tudo uma questão de prioridades. Eu sempre disse que queria ser uma boa judoca, mas também uma boa aluna e concluir a minha licenciatura. Isso era ponto assente.

A – Em termos profissionais, quer continuar ligada ao Judo?TM – Espero que sim. Quero, de certeza, poder aplicar tudo o que aprendi na universidade, de preferência ligada ao judo.

A – Visita regularmente escolas. O que é que procura transmitir aos mais novos?TM – É algo que gosto de fazer. Procuro transmitir sensações positivas porque, e ainda mais neste período de crise económica, é bom transmitir aos outros a nossa experiência e dizer-lhes que a resolução dos nossos problemas apenas depende da nossa capacidade e do nosso trabalho. O mais importante é acreditarmos em nós próprios. É essa a mensagem que procuro transmitir.

A – Está também ligada a algumas causas. Em maio vai participar, enquanto embaixadora, na corrida “Wings for Life, World Run”?TM – Enquanto atleta reconhecida, com alguma credibilidade, sempre que me convidam para estas ações eu aceito. O “Wings for Life” é uma fundação que tem como objetivo encontrar uma cura para lesões da espinal medula. A corrida que vai realizar-se vai permitir angariar dinheiro para ajudar a descobrir uma cura para este tipo de lesões. Não havia como não aceitar.

A – Ser judoca e participar em competições, obriga a um grande controlo do peso. É verdade que não gosta nada de fazer dietas?TM – Isso já foi há mais tempo. Agora já não tenho grandes problemas em perder peso… normalmente só já tenho dois quilos a mais, mas também é verdade que não gosto nada de ter de os perder, mas já não é um sacrifício ter de fazer dieta, como acontecia antes em que tinha de perder sete ou oito quilos.

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A – O que é que faz nos tempos livres?TM – Gosto de estar com os meus amigos. Ir ao cinema ou passear. No fundo gosto de fazer o que as pessoas da minha idade fazem.

A família é o mais importante

A – A família continua a ser o porto de abrigo da Telma?TM – Em relação ao judo e a tudo o resto, a família é o mais importante.

A – Procura muitas vezes o apoio da irmã mais velha?TM – As minhas irmãs dão-me muito apoio mas a Ana, por ter praticado judo, é aquela com quem é mais fácil falar em termos técnicos. Mas tenho o apoio de toda a família.

A – Cresceu em Almada, vive agora em Lisboa. Visita Almada com regularidade?TM – Sim, porque os meus pais e a minha irmã mais velha ainda moram em Almada.

A – Almada tem, em termos de praticantes desportivos, níveis acima da média nacional. No concelho existe o Complexo dos Desportos, onde é possível praticar judo, entre muitas outras modalidades, vários pavilhões e piscinas municipais. Esta política municipal de apoio ao desporto e de promoção do exercício físico é importante?TM – Claro que é. São necessárias condições para que as pessoas pratiquem desporto ou façam exercício físico. Almada tem muito bons equipamentos desportivos e, mesmo ao ar livre, existe o Parque da Paz, o que faz com que as pessoas tenham vontade de fazer

exercício. Almada é um exemplo na motivação para a prática do exercício físico.

A – Para quem se vai agora iniciar no judo, que conselhos deixa?TM – Acima de tudo que se divirtam. O judo é uma modalidade que transmite bastantes valores, permitindo também que as crianças e os jovens tenham uma maior capacidade de concentração. Para aqueles que ainda não conhecem, apenas digo para experimentarem, e vão ver que vão gostar.

A – O judo é muito mais do que um desporto?TM – É muito mais. O judo ajudou a formar a pessoa que sou hoje. Normalmente as pessoas pensam que aqueles que praticam artes marciais são bastante agressivas. Eu digo que é exatamente o oposto. Somos pessoas mais calmas, com uma grande capacidade de trabalho, de nos relacionarmos com os outros e resolvermos os problemas que nos surgem pela frente.

A – Já afirmou que quer ganhar todas as medalhas que conseguir?TM – Tenho a certeza que ainda vou ganhar muitas.

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A OBRA DE WILLIAM MORRIS

A PARTIR DE 26 QUARTA OS PADRÕES DE WILLIAM MORRIS CASA DA CERCA – CENTRO DE ARTE CONTEMPORÂNEATer. a Sex.: 10h - 18h Sáb. e Dom.: 13h - 18hEm 2014 assinala-se a passagem sobre os 180 anos do nascimento de William Morris (1834-1896), fundador do Movimento Arts & Crafts (Artes e Ofícios).

A Casa da Cerca – Centro de Arte Contemporânea associou--se a esta data com o Jardim dos Pintores a refletir o trabalho do pintor, escritor e poeta inglês através de plantações inspiradas na sua obra.A partir de 26 de março, e até 31 de dezembro, na Estufa do Jardim Botânico vão estar patentes alguns dos papéis de parede com motivos vegetalistas, em diálogo com

as plantas em que se inspirou William Morris para os criar. Nesta área do Jardim Botânico, pretende-se remeter os visitantes para o imaginário pictórico de artistas plásticos cuja obra reflete a natureza de forma mais recorrente, evocando-os, quer através da recriação dos seus cromatismos dominantes, quer na recriação de aspetos particulares das suas obras.

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08 A 22 SÁBADOESSêNCIASBiBliOTECA MuNiCiPAl JOSé SARAMAgO, FEiJóTer. a Sáb.: 10h - 13h i 14h - 18hExposição com aguarelas da autoria de Dulce Gaspar.

ATÉ 09 DOMINGOFESTA DAS ARTES OFiCiNA DE CulTuRAQua. a Dom.: 14h - 19h i 20h - 22hA Sociedade Cultural de Artes e Letras de Almada comemora o seu vigésimo aniversário com a 20ª edição da Festa das Artes da SCALA, exposição artística coletiva anual dos seus associados, com trabalhos de artesanato, escultura, fotografia, desenho e pintura. Haverá também a habitual mostra bibliográfica dos escritores “scalanos”.

A PARTIR DE 13 QUINTANO GHOST JUST SHELLBiBliOTECA DA FACulDADE DE CiêNCiAS E TECNOlOgiA, CAPARiCA9h – 18h | Entrada livreA pintura de Jorge Humberto- JOH transcorre num processo próximo da escultura. Os suportes de madeira recortados e revestidos são fatores da forma, mas a técnica é um propósito ilusório da pintura. Patente até 30 de abril.Mais informações em: http://bibliotecaunl.blogspot.com

ATÉ 21 SEXTA A OUTRA FACE DA LENTEQuARTEiRãO DAS ARTES, AlMADASeg. a Sex.: 9h30 - 12h30 i 14h – 18hA Live Act Productions quer mostrar através desta exposição fotográfica algumas das valências e trabalhos realizados por esta equipa. As fotos expostas foram tiradas por Bruno Magro (MPhoto), produtor audiovisual.

A PARTIR DE 22 SÁBADOALQUIMIA DAS PALAvRASViTóRiA CluBE QuiNTiNhAS18 | inauguração Sáb. e Dom.: 15h – 18hExposição de fotografia de Victor Reis. Patente até 13 de abril.

A PARTIR DE 22 SÁBADOMEMóRIAS DAS CIDADES NA CIDADE DO PINTOR, DE CARLOS PÉ-LEvESOlAR DOS ZAgAllOS, SOBREDAQua. a Sáb.: 10h - 12h | 14h - 17h30 Dom.: 14h - 17h30O trabalho de Carlos Pé-Leve é a expressão solitária de vivências, memórias recolhidas ao longo de mais de trinta anos de sucessiva partida e regresso ao seu atelier em Almada, onde constrói as obras que agora apresentamos. Exposição patente até 25 de maio.

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A PARTIR DE 29 SÁBADODESENHO , DE CECíLIA COSTATEATRO MuNiCiPAl JOAQuiM BENiTE, gAlERiAQui. a Sáb.: 19h – 21h | Dom.: 15h – 19h30É através da linha do desenho, elástica, esquiva, labiríntica e manipuladora, que surgem estes trabalhos: ameaçando revelar o modelo retratado, denunciam a máscara que o impede. Trata-se de retratos, de autorretratos, de tentativas de domar, não só a linha caprichosa do desenho, mas também ceder à vontade da máscara que esconde o que se pretende revelado. Exposição patente até 8 de junho. Em dias de espetáculo a galeria está aberta até às 22h.

A PARTIR DE 29 SÁBADO20 ANOS TEATRO EXTREMOTEATRO ExTREMO, AlMADA16h | inauguraçãoNo dia 29 de março, às 16h, inaugura uma exposição alusiva às duas décadas de atividade da companhia, que permanecerá até ao final do ano.

ATÉ 30 DOMINGOFOTOGRAFIA DE HUGO SógAlERiA MuNiCiPAl DE ARTE, COSTA DA CAPARiCAQua. a Sex.: 14h – 17h30Ao longo de dois anos Hugo Só congelou de forma muito peculiar e intimista as paisagens, as gentes e momentos de quotidiano em Portugal,

onde a Arte Xávega praticada nas praias da Costa da Caparica tem particular interesse. Hugo Só é o pseudónimo de Hugo Telmo Correia Amendoeira, nascido na Caparica em 1983.

ATÉ 04 MAIORAUL CUNCA. O DESIGN PLURALCASA DA CERCA – CENTRO DE ARTE CONTEMPORÂNEATer. a Sex.: 10h - 18h Sáb. e Dom.: 13h - 18hA exposição, com caráter retrospetivo, pretende dar uma ampla visão sobre o trabalho desenvolvido pelo designer Raul Cunca desde os anos 80 em diferentes áreas – equipamento, produto, museografia e equipamento urbano –, através de objetos produzidos para empresas ou desenvolvidos para concursos, acompanhados pelos desenhos que lhes deram origem.

CONTINUAM A DECORRER

ACERvO DE ARTE DA CASA DA CERCACASA DA CERCA – CENTRO DE ARTE CONTEMPORÂNEATer. a Sex.: 10h - 18h Sáb. e Dom.: 13h - 18hContinuando a divulgação do seu Acervo de Desenho, a Casa da Cerca volta a destacar em 2014, no espaço da Capela, mais uma seleção de quatro autores, com obras que correspondem às primeiras incorporações. Até 20 de abril, teremos Maria Keil, com um desenho recentemente restaurado, que corresponde à primeira doação desta coleção.

LENDAS E TRADIÇÕES DE ALMADABiBliOTECA MuNiCiPAl MARiA lAMAS, CAPARiCATer. a Sáb.: 10h – 13h | 14h – 18hAlém das lendas, com ilustrações de Víctor Borges, esta mostra divulga também outras curiosidades da nossa tradição popular, contadas e recontadas através dos tempos. São narrações de fantasia e de história, quase sempre localizadas em pessoas, épocas e locais da nossa região.

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500 ANOS DO FORAL MANUELINO DE ALMADA ARQuiVO hiSTóRiCO MuNiCiPAlSeg. a Sex.: 10h – 12h30 | 14h – 17h30Exposição que procura transmitir muitos aspetos que emergem do conteúdo do Foral e de uma época no Reino com novas realidades económicas, sociais e jurídicas, decorrentes da reforma manuelina e da expansão ultramarina. Visitas guiadas e palestras por marcação.

NA ROTA DO PROGRESSO: A INDÚSTRIA NAvAL EM ALMADAMuSEu NAVAlSeg. a Sex.: 9h30 - 13h | 14h - 17h30Viagem no tempo à zona ribeirinha, através de um conjunto de peças, fotos, imagens em movimento, documentos e testemunhos. Pretende abordar as linhas históricas essenciais da atividade da construção e reparação naval em ferro e aço, de meados do século XX até à atualidade e cujo dinamismo marcou fortemente a identidade social, económica e cultural do concelho.

O PASSADO COMO EXPRESSãO DO PRESENTEMuSEu MEDiEVAlTer. a Sáb.: 10h - 13h | 14h - 18hNo espaço utilizado até ao século XII como celeiro encontra-se o Museu Medieval. Composto pelas antigas estruturas e vitrines com os materiais recuperados durante a escavação arqueológica do local. O conjunto de peças expostas conta a história do local desde a Pré-História até ao século XIX.

vER ALMADA CRESCERMuSEu DA CiDADETer. a sáb.: 10h - 13h |14h - 18hOrganizada em cinco núcleos: “A cidade que se projeta (1936-73)”, “25 de Abril”, “A cidade que se faz cidade”, “Viver na Cidade, Trabalho e Mobilidade” e “Cidade desejada”, a exposição transporta os visitantes numa viagem pela história de Almada.Imagens, vozes, peças, estruturas, luzes, maquetas evocam memórias da vida do concelho.Nos espaços audiovisuais são exibidos filmes da inauguração do Arsenal do Alfeite, do Cristo-Rei, ou da Ponte

25 de Abril. Existe ainda um painel que sintetiza uma cronologia e dados estatísticos de caracterização da organização e autonomia administrativa do território, economia, trabalho e serviços públicos essenciais.

OS BRINQUEDOS DA MINHA INFâNCIACENTRO DE DOCuMENTAçãO DE iNSTiTuiçõES REligiOSAS E DA FAMíliA CENTRO SOCiAl PAROQuiAl PADRE RiCARDO gAMEiROSeg. a Sex.: 10h – 18h | € 0.5Viagem ao passado, relembrando os brinquedos que acompanharam várias gerações.

OLARIA TRADICIONAL PORTUGUESASOlAR DOS ZAgAllOS, SOBREDAQua. a Sáb.: 10h - 12h | 14h - 17h30 Dom.: 14h - 17h30Em maio de 1981 a Câmara Municipal de Almada recebeu, através de protocolo, a doação de uma coleção de 700 peças de Olaria Tradicional Portuguesa de diversas regiões do país, fruto do trabalho de pesquisa e recolha realizado pela Associação Semear para Unir.

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SÁTIRA DE MOLIÈRE

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07 A 30 DOMINGOTARTUFO TeaTro Municipal JoaquiM BeniTe, Sala principalqua. a Sáb.: 21h30 | Dom.: 16h €6 a €13“Tartufo” é a primeira estreia da Companhia de Teatro de Almada em 2014. Escrita por Molière, no século XVII, e encenado por Rogério de Carvalho, a sátira da família

de Orgon é considerada por muitos uma das obras-primas do dramaturgo francês.Tartufo, um oportunista disfarçado de clérigo assume--se como o guia espiritual das almas na casa de Orgon. A devoção de Tartufo, porém, não é sincera: constitui apenas um expediente para satisfazer as suas pretensões de poder, riqueza e volúpia. Quando Marianne, filha de Orgon, lhe

é prometida em casamento, a necessidade de desmascarar o impostor impõe-se. Dramaturgo, ator e encenador francês, autor de mais de 30 textos originais, Molière é considerado o principal renovador da comédia nacional e, para Voltaire, “o pintor da França”.

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06, 13 E 20 QUINTA ALL yOU NEED Is LOVETeaTro exTreMo21h30 | € 5Às quintas feiras regressam os serões de café-teatro ao Teatro Extremo, com um espetáculo que conta histórias de amor, com texto e encenação de João Carracedo, interpretação de Isabel Mões e João Carracedo. Uma comédia quase romântica em que o público alvo são todas as pessoas que já provaram o amor ou o desamor.

14 A 16 sEXTA A DOMINGOMIsTERO BUFFO TeaTro Municipal JoaquiM BeniTe, Sala experiMenTalSex. e Sáb.: 21h30 | Dom.: 16h €6 a €10Mistero Buffo, o mais célebre monólogo de Dario Fo, escrito em 1969, parte da tradição popular medieval, transportando-nos para o reino da farsa provocadora e sacrílega e para o animado universo da Commedia dell’Arte. Do conjunto de episódios que compõem esta obra, Mario Pirovano interpreta alguns dos mais brilhantes, como A fome de Zanni, A ressurreição de Lázaro, O primeiro milagre do menino Jesus, Bonifácio VIII ou As bodas de Canaã. Ecenação de Mario Pirovano.

28 E 29 sEXTA E sÁBADOVIOLÊNCIA TeaTro Municipal JoaquiM BeniTe, Sala experiMenTal21h30 | €6 a €10Alice regressa a casa do pai para acompanhar as cerimónias fúnebres da mãe que viu muitas vezes ser agredida pelo pai. O seu confronto com as memórias do passado e com o próprio pai – aparentemente regenerado – será, por isso, tumultuoso. A sinopse será para alguns – demasiados – familiar. Depois de uma carreira teatral de mais de 50 anos, o ator Carlos Santos, bem conhecido do público de Almada, abraça o desafio de uma primeira encenação. Peça de Joaquim Paulo Nogueira, com encenação de Carlos Santos.

ATÉ 29 sÁBADO RETRATOsTeaTro exTreMoSex. e Sáb.: 21h30 Ter. a Sex. mediante reserva €5 | €2.5 | €1A família Barata, com um negócio de uma agência funerária em crise, convoca uma reunião para encontrar soluções e decide invocar os antepassados. Com a intervenção do público, tudo faz para os trazer aos nossos dias e reanimam Bocage, Camões, Fernando Pessoa, a Marquesa de Alorna, Guerra Junqueiro, Antero de Quental e Eça de Queirós, que nos trazem outras visões de tempos difíceis no nosso país. Público em geral e público escolar (9º ano, Ensino Secundário e Superior).

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JÚLIO PEREIRANO AUDITÓRIO07 SEXTA CAVAQUINHO.PTAUDITÓRIO MUNICIPAL FERNANDO LOPES-GRAÇA21h30 | € 6 – 50% desconto para jovens e reformadosO último trabalho discográfico de Júlio Pereira, lançado este ano, intitula-se “Cavaquinho.pt” e revisita o universo acústico de um instrumento que, há já mais de 30 anos, levou ao reconhecimento

nacional e internacional do compositor e multi-instrumentista.No CD há vozes de convidados, como Sara Tavares, Luanda Cozetti, Uxia, João Afonso, Sofia Vitória e algumas vozes do Cramol. O disco conta ainda com a participação de vários músicos: Miguel Veras (viola acústica), Fernando Araújo (baixo), Quiné (percussão), Laurent Filipe (trompete), Guto

Lucena (flauta transversal) e Daniel Pereira (gaita-de-foles). A carreira de Júlio Pereira conta com 20 discos de autor e a participação como instrumentista, orquestrador ou produtor em cerca de 80 discos de outros artistas.Júlio Pereira apresenta “Cavaquinho.pt” no Auditório Fernando Lopes-Graça, em Almada, no dia 7 de março, a partir das 21h30.

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01 SÁBADOMATERIAIS DIVERSOS TEATRO MUNICIPAL JOAqUIM BENITE, SALA ExPERIMENTAL21h30Estreado em 2003, e nesse mesmo ano distinguido com o Prémio Jovens Criadores do Clube Português de Artes e Ideias, o solo Materiais Diversos, que mais tarde deu nome à associação cultural dirigida por Tiago Guedes, circulou desde então por 13 países e três continentes, num total de mais de 200 apresentações. O coreógrafo Tiago Guedes é o diretor artístico do Festival Materiais Diversos e do Teatro Virgínia, em Torres Novas.

01 SÁBADOWHATEVERSOCIEDADE RECREATIvA ESTRELAS DO FEIJÓ22h | € 2A banda de covers rock/pop/alternativo Whatever é a primeira a atuar nas celebrações do 44.º aniversário da Sociedade Recreativa Estrelas do Feijó.

04 TERÇA JAZZ’ME – GIGCINE INCRívEL22h | € 3 O projeto do duo Maria João Matos, na voz, e Zé Soares, na guitarra, surgiu do gosto comum pelos grandes clássicos do cancioneiro americano, que juntou um repertório de temas de grandes compositores como Gershwin ou Cole Porter.

07 SEXTA IVO SOARESCINE INCRívEL22h | € 7 Cantor, compositor com 18 anos, de Almada, que participou no programa de televisão Fator X.

08 SÁBADOVOODOO BLUESSOCIEDADE RECREATIvA ESTRELAS DO FEIJÓ22h | € 3Charles Sangnoir apresenta o seu mais recente projeto de Vintage Blues & Jazz tribute “Voodoo Blues”.

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09 DOMINGOCONCERTO SORRISO SOLIDÁRIOACADEMIA ALMADENSE16hA Associação Gerações Sorriso, em parceria com a FadoTV, organiza um concerto de solidariedade com o objetivo de angariar fundos para esta Instituição Particular de Solidariedade Social. António Pinto Basto, Anita Guerreiro, Maria Armanda e

Gonçalo da Câmara Pereira são alguns dos fadistas que participam neste evento solidário. Integram também o concerto artistas da música ligeira e tradicional portuguesa e rappers.Haverá ainda uma exposição de pintura no átrio da Academia Almadense da pintora Maria Clara Ferreira, com oferta de um quadro à Associação Gerações Sorriso a sortear pela assistência.Os bilhetes para este concerto (5

euros para sócios da Associação Gerações Sorriso e da Liga dos Amigos da FadoTV, e 9 euros para o público em geral) estarão à venda na sede da Associação Gerações Sorriso, em Almada, e, no dia do espetáculo, na bilheteira da Academia Almadense.

CONCERTO SOLIDÁRIO

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08 SÁBADOFAST EDDIE NELSON & BICHO DO MATOCINE INCRívEL22h | €5 Num percurso musical entre os blues, o rock, o folk, o bluegrass e algum psicadelismo, Fast Eddie tem apresentado o seu novo registo intitulado “There’s no place like nowhere…” disco que cruza o mississipi blues e o folk e que centra a sua atenção no regresso a uma existência mais simples e em sintonia com mundo.Bicho do Mato é uma banda composta por quatro músicos com uma sonoridade distinta entre a música tradicional, o rock, o folk e a world music.

09 DOMINGOBANDA DA SOCIEDADE RECREATIVA MUSICAL TRAFARIENSEAUDITÓRIO MUNICIPAL FERNANDO LOPES-GRAÇA17h | Entrada livre (é necessário levantar bilhete, sujeito à lotação da sala)Jazz, Latino & Rock é o título do trabalho que a Banda (com a participação de alguns músicos convidados) gravou, produziu e editou no ano de 2003.Em 2012 levou a cabo, com grande êxito, o espetáculo Grandes Musicais com a participação de músicos e cantores convidados. É dirigida pelo Maestro Rui Miguel Serangonha Sampaio.

11 TERÇA JAZZ’ME – JAM SESSIONCINE INCRívEL22h | €3 c/ 2 bebidasMaria João Matos & Nuno Tavares convidam para esta jam session.

15 SÁBADOINDIGNUCINE INCRívEL22h| € 5 Banda que vem do Norte do País, um som imperdível de música alternativa, rock, hoegaze e post-rock.

15 SÁBADO6 PACkSOCIEDADE RECREATIvA ESTRELAS DO FEIJÓ22h | € 3Um trio almadense de rock sobe ao palco da Sociedade Recreativa Estrelas do Feijó.

18 TERÇA JAZZ’ME – GIG Zé SOARES TRIO NINE WAySCINE INCRívEL22h| € 3 Zé Soares é licenciado em Jazz pela Universidade de Évora, onde frequenta o mestrado em interpretação. Como compositor, formou o seu próprio projeto de originais na área do Jazz ,

21 SEXTA THE ESCAPE & UNI FORMCINE INCRívEL22h | € 5 Os The Escape incorporam na sua sonoridade post-punk, art rock, new wave e indie, ligando harmonias classificáveis nestes padrões, mas com incursões em experiências mais vanguardistas. Os Uni Form são uma das bandas independentes portuguesas mais internacionais da atualidade.

22 SÁBADOTARDE CONVíVIO DE CANTE ALENTEJANOCLUBE RECREATIvO DO FEIJÓ16h | Entrada livreNo 28º Aniversário da Associação Grupo Coral e Etnográfico Amigos do Alentejo do Feijó, atuam a Associação Grupo Coral e Etnográfico Amigos do Alentejo do Feijó, o Grupo Coral Alentejano de Tunes, o Grupo Coral Alentejano os Amigos do Barreiro, o Grupo Coral Alentejano da Amadora, o Grupo Coral Operário Alentejano das Paivas, o Grupo de Concertinas da Casa do Benfica da Charneca de Caparica. Esta é uma iniciativa da União de Freguesias de Laranjeiro e Feijó e Associação Grupo Coral e Etnográfico Amigos do Alentejo.

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22 SÁBADOIII LITIPIRO 15º ANIVERSÁRIO DA ASSOCIAÇãO GAITA DE FOLESCINE INCRívEL22h | € 5 c/ 1 bebidaUma noite em que a principal estrela é a música tradicional portuguesa.

22 SÁBADODVICIOS + DIXITSOCIEDADE RECREATIvA ESTRELAS DO FEIJÓ22h | € 3Duas bandas de rock, maioritariamente cantado em

português, sobem ao palco a 22 de março. David Mendas (voz/guitarra), Christopher Francisco (baixo) e Vasco Matos (bateria) são o trio que compõe Dvicios. Com um percurso musical iniciado há duas décadas, os Dixit são formados pelo quarteto Zé Rui, Falcão, José Freitas e Filipe André.

25 TERÇA JAZZ’ME – JAM SESSIONCINE INCRívEL22h | €3 Maria João Matos & Nuno Tavares convidam para esta jam session.

28 SEXTA UMA NOITE COM… ARy DOS SANTOSCINE INCRívEL22h| € 3 Na última sexta-feira de cada mês os poetas são visitados, na voz de António Boieiro, intervalada com música pelo DJ Tó. Um serão cultural repleto de palavras.

29 SÁBADO FÁBIO PASCOAL 30 ANOS 25 ANOS DE CARREIRACINE INCRívEL22h | ENTRADA LIvREVencedor da Grande Noite do Fado 1994, no Coliseu dos Recreios, e voz cantada do pequeno Simba no filme da Walt Disney “O Rei Leão”, Fábio Pascoal é um artista que começou a sua carreira musical com 5 anos de idade e já tem uma grande experiência de palcos, televisão, publicidade, dobragens e atuação em bares, que lhe permite neste momento fazer um espetáculo cheio de talento, amor e profissionalismo.

29 SÁBADOCRUZUMANASOCIEDADE RECREATIvA ESTRELAS DO FEIJÓ22h | € 3Cruzumana é uma banda com um estilo muito próprio, com uma base rock e um sublime jogo vocal, feminino e masculino, que nos conta histórias no nosso português.

30 DOMINGOA CASA DO FADO NÁDIA LEIRIãOAUDITÓRIO MUNICIPAL FERNANDO LOPES-GRAÇA17h | € 5 – 50% desconto para jovens e reformadosEm março, “A Casa do Fado” recebe a jovem fadista Nádia Leirião. Um espetáculo a não perder com Hugo Edgar na guitarra portuguesa e André Santos na viola.

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01 A 31 SEGUNDA PRÉMIO LITERÁRIO CIDADE DE ALMADA 2014 ROMANCE

Se tem jeito para a escrita, fique a saber que a Câmara Municipal de Almada vai promover a 26ª edição do Prémio Literário Cidade de Almada. O romance é o género literário a concurso em 2014.O Prémio Literário Cidade de Almada procura incentivar a criatividade literária distinguindo (com prémio de cinco mil euros) uma obra inédita de um autor português.

A participação é aberta a autores de nacionalidade portuguesa e as obras originais devem ser enviadas por correio, entre 1 e 31 de março, para o Secretariado dos Prémio Literários – Biblioteca Municipal de Almada (Fórum Romeu Correia - Praça da Liberdade 2800-648 Almada).O regulamento está disponível em www.m-almada.pt/bibliotecas.

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BIOJÓIASNA CASA DA CERCA

de elementos a frio (dobras, encaixes e argolas), de modo a que os elementos vegetais possam ser substituídos com a frequência necessária, para que se mantenham sempre frescos.Com um número máximo de 14 participantes, esta atividade é gratuita sujeita a marcação prévia através do telefone 21 272 49 50.

22 SÁBADOOfiCinA: JOAlhAriA DOS ElEmEntOSCasa da CerCa – Centro de arte Contemporânea15h – 17h

nesta oficina serão usados elementos vegetais para a criação de adornos pessoais. Orientada pela joalheira marlene Soares, estas biojóias recorrem a materiais disponíveis no Chão das Artes – folhas, bagas e sementes – e também metal em fio para a criação de brincos, colares, pulseiras ou outros objetos. A joalheira ensinará a modelar o fio criando união

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05, 12, 19 E 26 QUArtA prEvEnçãO E COmBAtE à viOlênCiA DOméStiCABiBlioteCa muniCipal maria lamas, CapariCa14h – 17hAções que pretendem proporcionar uma reflexão sobre o processo de envelhecimento segundo uma perspetiva de género, dotando os técnicos de práticas adequadas no combate à violência doméstica. Parceria entre o Projeto Quebrar Barreiras - Envelhecer Segundo uma Perspetiva de Igualdade de Género, promovido pela UMAR - União de Mulheres Alternativa e Resposta e o Grupo Concelhio de Idosos de Almada.Destinatários: profissionais de instituições de apoio a idosos do concelho. Atividade gratuita, sujeita a marcação prévia.

COntinUAm A DECOrrEr

WOrkShOp DE mOnOtipiACasa muniCipal da Juventude, ponto de enContro, CaCilhas18h – 19h30Workshop, da responsabilidade da Inês Lúcio, que consiste na utilização da técnica monotipia ou mono-impressão, que produz uma única impressão, tirada de uma folha lisa ou de uma placa de metal, vidro ou acetato. Cada participante deverá trazer: tinta de óleo, placa (acetato, vidro, ou placa de metal), folhas A4 ou A3 e pincel. A decorrer na primeira e terceira quinta-feira do mês, até final de junho. Atividade gratuita.Destinatários: dos 15 aos 30 anosNúmero de participantes: 2 a 10Mais informações: www.m-almada.pt/juventude e monotype@outlook.pt

múSiCA, tEAtrO E DAnçAaCademia almadensePode aprender bateria, percussão, viola clássica, ter aulas de canto ou participar no coro. Há também salsa aos ritmos latinos, sevilhanas, flamenco, ballet clássico e a dança criativa. O Grupo de Teatro é outra das atividades propostas, com aulas semanaisMais informações: www.airfa.pt.

ApOiO pEDAGÓGiCO GrAtUitO DE ACESSO à UnivErSiDADE esColas do desportivoAulas para alunos do ensino secundário que vão realizar os exames de acesso ao ensino superior. As aulas decorrem à 3ª, 4ª e 5ª feira, das 20h às 22h. Na época de exames, estão também previstas aulas aos sábados, durante todo o dia. Áreas das Ciências Sociais e Ciências da Saúde. Formação cultural permanente.Mais informações: Mário Araújo - 93 703 68 86.

fOrmAçãO DE pESSOAl DOCEntE E nãO DOCEntECentro de formação de esColas do ConCelho de almada, proformar almada Formação contínua de pessoal docente e não docente de todos os estabelecimentos de educação pré-escolar e dos ensinos básico e secundário (público e privado) do concelho de Almada. Está certificado para promover formação para outros destinatários pela Direção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho, pela Carta Europeia de Condução em Informática e pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional (Formação Pedagógica Inicial de Formadores).Mais informações em www.almadaforma.org.

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COntinUAm A DECOrrEr UnivErSiDADE SéniOr praCeta de riCardo Jorge 3, 3º frente, almadaOferta de mais de 50 disciplinas, desde Línguas Estrangeiras, História de Arte, Cultura e Arte Naval ou Relações Internacionais, entre outras. Informações e inscrições: 21 801 96 89.

DAnçAaCademia showit assoCiação de artes e espetáCulosAulas de dança: ballet, hip-hop/break dance, dança contemporânea, ritmos brasileiros, zumba, bollywood, danças orientais, danças orientais para mamãs e bebés e yoga.

DAnçAalmadança Ballet, dança contemporânea, treino complementar para bailarinos, danças de salão, hip hop, danças tradicionais portuguesas e internacionais, kizomba, tango argentino, salsa, danças do ventre, classe de movimento e aulas de teatro.

BAllEt soCiedade filarmóniCa inCrível almadenseInscrições para aulas de ballet abertas ao longo do ano.

ESCOlA DE ilUSiOniSmO soCiedade reCreativa união pragalenseAs crianças, a partir dos seis anos, podem aprender a fazer truques de magia aos domingos à tarde com o mágico Oliver, enquanto os adultos têm as aulas às 3ª e 5ª feiras, a partir das 21h.Na SRUP existe ainda uma escolinha de teatro, parceria com o Teatro Extremo, que funciona aos domingos, a partir das 15h.Na SRUP pode praticar minibasquete, taekwondo, krav maga, ginástica para seniores (programa Alma Sénior) e danças de salão. Mais informações: 21 276 64 69.

ESCOlA DE múSiCACluBe reCreativo do feiJó

ESCOlA DE múSiCA filArmÓniCA soCiedade filarmóniCa união artístiCa piedenseCanto e formação musical. Piano, violino, guitarra, órgão, acordeão, instrumentos de sopro, bateria de jazz, entre outros. Classes de Violino Ensemble. Ensemble de Acordeão.Projeto orientação e iniciação musical para bebés e pais.

ESCOlA DE múSiCAsoCiedade reCreativa musiCal trafarienseMúsica filarmónica. Formação musical, solfejo e instrumentos de sopro.

ESCOlA DE múSiCA soCiedade filarmóniCa inCrível almadenseEscola de música da banda: instrumentos de sopro e percussão, aulas de órgão e viola.

ESCOlA DE viOlA CAmpAniçACentro de dia do pragal, alma alenteJanaA Viola Campaniça, a maior das violas portuguesas, é também designada de viola de Beja ou simplesmente viola típica da região do Alentejo. Mais informações: 21 254 00 53

ESCOlA DE DAnçA Beira mar atlétiCo CluBe de almadaHip hop, zumba, salsa, sevilhanas, sevilhanas infantil, sevilhanas sénior, kizomba, ritmos africanos e bachata são os vários estilos disponíveis.

ESCOlA DE DAnçACompanhia de dança de almadaA CDA tem aulas de dança criativa, ballet clássico, dança contemporânea, postura, movimento e barra de chão, dança jazz, hip-hop e danças de salão.

ESCOlA DE DAnçA CluBe instrução e reCreio do laranJeiroAulas de cha cha cha, rumba, samba, jive, paso doble, salsa, merengue, bachata kizomba, funaná, danças modernas / clássicas, valsa vienense, tango, slow fox trot, quick step e slow waltz e hip-hop.

OfErtA fOrmAtivA CluBe reCreativo e de instrução soBredenseAulas de salsa em linha, kizomba, teatro amador (infantil e adulto) e ginástica para todas as idades. WOrkShOp ExpEriênCiAS plÁStiCASimargem, assoCiação de artistas plástiCos almada ofiCinas d’artes, pragalCurso livre: o objetivo é experimentar, utilizando o desenho, pintura, escultura, cerâmica e fotografia. Orientação: escultor Carlos Aníbal MatosMais informações: 96 281 14 44

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DESEnhO E pintUrAimargem, assoCiação de artistas plástiCos almada ofiCinas d’artes, pragalOrientação: pintor Francisco Palma

CUrSO livrE DE SEriGrAfiA ArtíStiCACentro Cultural Juvenil de santo amaroOrientação: pintora Aurora BargadoMais informações: IMARGEM, Associação de Artistas Plásticos Almada93 49 63 173

tEmAS E EStétiCAS DA ArtEimargem, assoCiação de artistas plástiCos almada ofiCinas d’artes, pragalOrientação: pintores Louro Artur e Francisco Palma

AtEliErS E AUlAS DE múSiCA vitória CluBe QuintinhasAulas de música e canto, grupo coral, ateliers de artesanato e danças de salão. CUrSO DE ArrAiOlOSCluBe reCreativo vale flores

AtEliErS ArtES DECOrAtivASassoCiação soCorros mútuos primeiro de dezemBroFlores de sabonete, aulas de movimento, azulejaria Séc. XVII, pintura em tecido, atelier de arraiolos. atelier de bordados, ikebana: arte floral japonesa, flores de meias, pintura em tela a óleo, pintura em porcelana, pintura tradicional holandesa, pintura: técnica do guardanapo, iniciação ao estanho e iniciação musical.

AtEliErS AlmA AlEntEJAnACentro dia pragal Centro dia laranJeiro Centro de Convívio da trafariaTécnica do guardanapo, técnica do ponto cruz, artes decorativas, trabalhos manuais, aula de movimento e artes decorativas.

AtEliErSarpilf Atelier de arraiolos, atelier de música, viola e cavaquinho.

OfiCinA DAS ArtESJunta de freguesia de Costa da CapariCaAtelier de ocupação dos tempos livres. Artes decorativas, pintura em tela, lavores.

OfErtA fOrmAtivAassoCiação para o desenvolvimento da Quinta do ChiadoDesenho e pintura, pintura em cerâmica e azulejo, formação musical e instrumentos, explicações e hip-hop.

AtEliEr DE JOAlhAriA núCleo empresarial de almada velhaCentro de formação, criação de joias, atelier de iniciação e atelier de desenvolvimento profissional.Mais informações: 91 616 80 60 ou 21 276 85 86.

GrUpO DE tEAtrO Beira mar atlétiCo CluBe de almadaTempos livres para crianças.

AtiviDADES nO CEntrO DE lAzErCentro de lazer de são João da CapariCaDanças de salão, aulas de ténis, festas de aniversário.

tEAtrO DE rEviStA, mArChA DO fiGUEirinhASsport almada e figueirinhasInscrições abertas.

hip hOp DAnCEassoCiação hip hop danCe portugalHip-hop, new style, break dance, dança do ventre e ritmos africanos.

múSiCA, pintUrA E ArrAiOlOSJunta de freguesia de CharneCa de CapariCaAulas de viola, pintura e curso de arraiolos.

tEAtrO AmADOrsoCiedade filarmóniCa inCrível almadenseO Cénico da Incrível Almadense é um grupo de teatro amador, no sentido genuíno do termo; a atividade é gratuita e está aberta a quem goste de teatro e queira participar.

OfiCinA DE tEAtrO / ExprESSãO DrAmÁtiCAsoCiedade filarmóniCa inCrível almadenseAbordagem do teatro como linguagem, forma de expressão e espaço de criação. Para crianças e adultos.

tEAtrO, fOlClOrE, múSiCA E DAnçAGRUPO TEATRAL E FOLCLóRICO DA MORGADINHA

AUlAS ABErtAS DE ArtES CirCEnSESCentro Cultural Juvenil de sto. amaro, laranJeiroQui. e sex.: 10h – 13hSe sempre achaste piada a malabarismos, equilibrismos, teatro, andar em rolo, monociclo, entre outras aventuras, podes experimentar estas e outras artes circenses, basta apareceres nestas aulas informais, que acontecem duas vezes por semana. A organização é de Carlos Mendes (Guruanima) e do grupo O Grito.Destinatários: 12 aos 60 anos

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No CARNAVAL

02 DOMINGOCONCertO De CarNaval Praça São João BaPtiSta 16hOs voodoo Marmalade (vM) são a banda que nos vai dar música neste Carnaval. a formação pouco ortodoxa deste grupo, que atuou pela primeira vez num bar na Costa da Caparica, inclui seis ukuleles, um instrumento musical com origens

portuguesas, “primo direito” do cavaquinho. a eles juntam-se o baixo, a precursão e a voz dos seus elementos. O resultado final permite--lhes conferir a temas já consagrados uma sonoridade própria. aliás, os vM classificam-se mesmo como uma verdadeira “bimby” sonora capaz de misturar Madredeus com Manu Chao, George Michael com Johnny

Cash e músicas tradicionais dos açores com Metallica.Mas o que os distingue são mesmo as suas atuações ao vivo. Por isso, aceite o convite da Câmara Municipal de almada e dos vM e venha festejar o Carnaval no centro da cidade.

VooDooMARMALADE

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01 SÁBaDOCOrSO De CarNavalEdifício SEdE do PodEr LocaL, fEiJó15hAnimação pelas ruas das freguesias do Laranjeiro e do Feijó. Percurso com início no Edifício Sede do Poder Local, no Feijó, passando pela Estrada Algazarra, Rua Dr. António Elvas e conclusão na Praça da Portela, no Laranjeiro.Iniciativa da Associação de Reformados Pensionistas e Idosos Laranjeiro/Feijó, com o apoio da União de Freguesias de Laranjeiro e Feijó.

01 SÁBaDOBaIle De CarNavalSociEdadE rEcrEativa Bairro da BELa viSta PaviLhão dESPortivo, vaLE fEtaL21h30 | até 12 anos – entrada livre | € 3 – sócios | € 5 – não sóciosBaile de máscaras para adultos e crianças, com música de Zé Maria e Luís Simões.

03 SeGUNDa BaIle De CarNaval traDICIONalcinE incrívEL22h | € 5Na véspera de Carnaval um animado baile tradicional no centro da cidade.

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TORNEIO INTERNACIONAL DE GINÁSTICA RÍTMICA

15 e 16 SÁBADO e DOMINGOTIGRACOMPLEXO MUNICIPAL DOS DESPORTOS9h | ENTRADA LIVREO Complexo Municipal dos Desportos “Cidade de Almada”, no Feijó, recebe, no fim de semana de 15 e 16 de março, o Torneio Internacional de Ginástica Rítmica de Almada (TIGRA) 2014. este é um evento que

proporciona sempre momentos de muita cor e movimento, a par da grande capacidade artística das jovens praticantes de ginástica rítmica.O TIGRA permite juntar, todos os anos, numa saudável competição, as melhores atletas portuguesas da modalidade com atletas de outros países e de outras realidades desportivas.

A organização é da Sociedade Filarmónica União Artística Piedense, coletividade centenária do concelho de Almada com grandes tradições na ginástica rítmica nacional. esta iniciativa conta com o apoio da Câmara Municipal de Almada.

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OFeRTA DeSPORTIVAÉPOCA 2013 - 2014

PROGRAMA ALMA SÉNIORCondiçõesde participação: ter 60 anos, ser residente no concelho de Almada.Mais informações contatar a União | Junta de Freguesia da área de residência ou Departamento de Ação Desportiva 21 250 88 20.Organização conjunta entre Câmara Municipal de Almada, Uniões | Juntas de Freguesia e movimento associativo do concelho.AULAS De HIDROSÉNIOR Complexo Municipal dos Desportos, Complexo Municipal de Piscinas – Charneca de Caparica, Complexo Municipal de Piscinas – Sobreda, Complexo Municipal de Piscinas – Caparica, Sociedade Filarmónica União Artística Piedense e Clube Lisnave.GINÁSTICASociedade Filarmónica Incrível Almadense, Estrelas do Fonte Santa, Vitória Clube Quintinhas, Sociedade Filarmónica União Artística Piedense, Clube Recreativo do Feijó, Clube de Instrução e Recreio do Laranjeiro, Sociedade Recreativa União Pragalense e Clube Recreativo de Instrução Sobredense.YOGAAlmadançaDANÇAS De SALÃO DANÇAS DO MUNDO AlmadançaxADReZ eM MOVIMeNTOComplexo Municipal dos Desportos

PROGRAMA PeSO JOVeMCOMPLEXO MUNICIPAL DOS DESPORTOSPromovido pela Câmara Municipal de Almada, este é um programa inovador no combate à obesidade infanto-juvenil, realizado no Complexo Municipal dos Desportos “Cidade de Almada”, no Feijó.O Peso Jovem desenvolve-se de uma forma individualizada e completa, procurando incutir hábitos saudáveis aos jovens.Atividades disponíveis: atividades gímnicas e fitness, pilates, cycle, step, manutenção, dança do ventre, aeromix, abdominais/alongamentos, aeróbica, yoseikan, kids gym (até aos 10 anos), hip hop kids, artes marciais e desportos de combate, judo e karaté (até aos 8 anos), kickboxing (maiores de 8 anos), cardiofitness, natação, ténis e basquetebol (até aos 10 anos e dos 10 aos 13 anos). COMPLexO MUNICIPAL DOS DeSPORTOSATIVIDADeS AqUÁTICASEscola de natação, hidroginástica, hidrodeep, hidroterapia, adaptação ao meio aquático (bebés), pré e pós parto (programa Mamãs Aqua Gym), utilização livre, utilização livre familiar, cursos de mergulho, apneia e mini pólo aquático (crianças e adultos), hidro bike, ginástica aquática, introdução à canoagem, pólo aquático.ATIVIDADeS GíMNICAS, FITNeSS e DANÇAAeromix, lift, pilates, power mix, ABS / alongamentos, aeróbica, aerokick, aero local, ballet, cycle, dança do ventre, hip hop kids, step, hip hop, kid’s gym, manutenção, power fit, teens gym, danças mix, gap, step / localizada, zumba.DeSPORTOS De COMBATe e ARTeS MARCIAISKarate, tai-chi, judo, kickboxing, yoga.GINÁSIO De MUSCULAÇÃO e CARDIOFITNeSSTreino cardiovascular, treino de musculação, treino de cardiofitness, gabinete de avaliação de condição física.DeSPORTO De RAqUeTASUtilização livre ténis, escola de ténis, utilização livre squash, aulas de squash.

COMPLexO MUNICIPAL De PISCINAS CAPARICAEscola de natação, hidroginástica, hidromix, hidrodeep, adaptação ao meio aquático – bebés, ginástica aquática, hidro bike, utilização livre, utilização livre familiar, powermix, pilates, hip hop e hip hop kids e kickboxing.

COMPLexO MUNICIPAL De PISCINAS CHARNeCA De CAPARICAEscola de natação, hidroginástica e hidro mix, hidrodeep, adaptação ao meio aquático – bebés, natação adaptada, ginástica aquática, hidro bike, utilização livre, utilização livre familiar, saúde e terapia.

COMPLexO MUNICIPAL De PISCINAS SOBReDAEscola de natação, hidroginástica e hidro mix, hidrodeep, adaptação ao meio aquático – bebés, natação adaptada, ginástica aquática, hidro bike, utilização livre, utilização livre familiar, saúde e terapia. ACADeMIA De INSTRUÇÃO e ReCReIO FAMILIAR ALMADeNSeBallet, capoeira, fitness, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hidroginástica, hip hop, judo, karaté, kung Fu, natação, tai chi.

ACADeMIA De TÉNIS De ALMADATénis.

ALMADA ATLÉTICO CLUBeAndebol, futebol, futsal, patinagem artística.

ALMADANÇA ASSOCIAÇÃO eDUCATIVA e ARTíSTICADança, ballet, fitness, hip hop.

AMIGOS De ATLeTISMO DA CHARNeCA De CAPARICAAtletismo, btt, malha.

A.S.D. LARANJeIRO PROJeTO MAIS xLDança, futsal.

ASSOCIAÇÃO ALMADeNSe RUMO AO FUTURODança.

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OFeRTA DeSPORTIVAÉPOCA 2013 - 2014 ASSOCIAÇÃO CULTURAL e DeSPORTIVA DA qUINTA DO BAU-BAUBTT, futsal, ginástica (artística, rítmica, acrobática), pedestrianismo, ténis.

ASSOCIAÇÃO CULTURAL e ReCReATIVA DO BAIRRO De S. JOÃOGinástica (artística, rítmica, acrobática), pedestrianismo, petanca.

ASSOCIAÇÃO De JUDO De ALMADA - AJALMAJudo.

ASSOCIAÇÃO De KARATeDO SeIGOKAN De PORTUGALKaraté.

ASSOCIAÇÃO De MORADOReS DA ZONA DO BAIRRO DO MATADOUROPedestrianismo.

APCAS – ASSOCIAÇÃO De PARALISIA CeReBRAL De ALMADA e SeIxAL Boccia. ASSOCIAÇÃO De SKATe De ALMADA – ASKASkate.

ASSOCIAÇÃO DeSPORTIVA “O MUNDO DA CORRIDA”Atletismo, pedestrianismo.

ASSOCIAÇÃO PARA O DeSeNVOLVIMeNTO DA qUINTA DO CHIADOGinástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, pedestrianismo.

ASSOCIAÇÃO PORTUGUeSA De BODYBOARD – APBBodyboard. ASSOCIAÇÃO ReCReATIVA e CULTURAL ALMADA SUL (A.R.C.A.S.)Boxe, dança, fitness, jiu-jitsu, kickboxing, muay-thay.

ASSOCIAÇÃO SHOTOKAI De PORTUGALKaraté.

BASKeT ALMADA CLUBeBasquetebol.

BeIRA MAR ATLÉTICO CLUBe De ALMADA Dança, futebol, karaté.

CAPARICA FUTeBOL CLUBeFutsal.

CASA DO BeNFICA De ALMADABTT, cicloturismo, sscolinha de futsal dos 6 aos 12 anos.

CASA DO BeNFICA NA CHARNeCA De CAPARICAAtletismo, btt, cicloturismo, futsal.

CCD TACA (AUTARqUIAS De ALMADA)Atletismo.

CeNTRO CULTURAL e DeSPORTIVO CONSTRUÇõeS NORTe SULJudo.

CeNTRO De CONVíVIO DeSPORTO e CULTURA - CHUT 2Capoeira, dança, karaté.

CeNTRO De CULTURA e DeSPORTO DO PRAGALJudo.

CeTA - CLUBe eSCOLA De TÉNIS De ALMADATénis.

CHARNeCA De CAPARICA FUTeBOL CLUBeFutebol.

CLUBe De CICLISMO De ALMADACiclismo.

CLUBe COLUMBóFILO “OS ÁGUIAS”Columbofilia.

CLUBe COLUMBóFILO PIeDeNSeColumbofilia.

CLUBe De ATLeTISMO AMIGOS DO PARqUe DA PAZAtletismo.

CLUBe De CAMPISMO DO CONCeLHO De ALMADAAndebol, basquetebol, btt, fitness, futsal, karaté, malha, surf, voleibol.

CLUBe De FUTeBOL DA TRAFARIAFutebol.

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OFeRTA DeSPORTIVAÉPOCA 2013 - 2014 CLUBe De GINÁSTICA De ALMADAGinástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, karaté, voleibol.

CLUBe De INSTRUÇÃO e ReCReIO DO LARANJeIROGinástica (artística, rítmica, acrobática).

CLUBe De NATAÇÃO MASTeRS De ALMADANatação.

CLUBe De PATINAGeM ARTíSTICA DA CHARNeCA De CAPARICAPatinagem artística.

CLUBe De PRAÇAS DA ARMADAAtletismo, natação, orientação, pesca desportiva, tiro ao alvo, triatlo.

CLUBe De TRIATLO De ALMADATriatlo.

CLUBe De VeLA De PORTUGALVela.

CLUBe DeSPORTIVO DA COVA DA PIeDADeFutebol, futsal

CLUBe DeSPORTIVO ReCReATIVO VeRDe ATLâNTICOFitness, futsal.

CLUBe DO SARGeNTO DA ARMADAAtletismo, futebol, ginástica (artística, rítmica, acrobática), karaté, natação, vela.

CLUBe IBÉRICO De MONTANHISMO e ORIeNTAÇÃOBTT, escalada, montanhismo, orientação, pedestrianismo.

CLUBe LISNAVeAikido, basquetebol, hidroginástica, natação, tiro ao alvo.

CLUBe NÁUTICO De ALMADACanoagem, vela.

CLUBe PeõeS DA CAPARICAFutsal, pedestrianismo, xadrez.

CLUBe ReCReATIVO BARROqUeNSeCicloturismo, futebol, futsal, malha, pedestrianismo, tiro ao alvo.

CLUBe ReCReATIVO CHARNeqUeNSeDança, fitness, ginástica (artística, rítmica, acrobática), judo, karaté, muay-thay.

CLUBe ReCReATIVO De INSTRUÇÃO SOBReDeNSeMatraquilhos, rugby, taekwondo.

CLUBe ReCReATIVO De VALe FLOReSDança, kickboxing.

CLUBe ReCReATIVO DO FeIJóBudo, dança, fitness, futsal, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, karaté, xadrez.

CLUBe ReCReATIVO eSTReLAS DO FeIJóFutsal feminino. CLUBe ReCReATIVO OS eSTReLAS De FONTe SANTABoxe, futsal, ginástica (artística, rítmica, acrobática), karaté.

CLUBe ReCReATIVO PIeDeNSe Futsal, ginástica (artística, rítmica, acrobática),karaté, kickboxing, voleibol.

CLUBe ReCReATIVO POMBALeNSeBoxe, fitness, jiu-jitsu, kickboxing, mixed martial arts (MMA), muay-thay, yoga.

CLUBe ReCReATIVO UNIÃO RAPOSeNSePedestrianismo.

DIFeRe ASSOCIAÇÃO RADICALescola de skate.

eSCOLA De TÉNIS – MATCHBALLTénis.

GINÁSIO CLUBe DO SULAikido, andebol, dança, fitness, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, jiu-jitsu, judo, karaté, kickboxing. GRUPO AMIGOS DA COSTA Ginástica (artística, rítmica, acrobática), judo.

GRUPO DeSPORTIVO DOS PeSCADOReS DA COSTA De CAPARICAFutebol.

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OFeRTA DeSPORTIVAÉPOCA 2013 - 2014 GRUPO DeSPORTIVO e ReCReATIVO qUINTA NOVAAndebol.

GRUPO DeSPORTIVO TeRRAS DA COSTAFutebol.

IRMANADORA CLUBeDança, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, jiu-jitsu, karaté, muay-thay, tai chi, taekwondo, yoga.

MONTe De CAPARICA ATLÉTICO CLUBeFutebol.

MONTe KAPA eSCOLA De DeSPORTOAtletismo.

NAVe - ASSOCIAÇÃO NOVA AVeNTURAEscalada, tiro com alvo.

NúCLeO BOLA NA MÃO AMIGOS DO ANDeBOL DO ALMADA ATLÉTICO CLUBeAndebol.

NúCLeO De CICLOTURISMO AReeIRO CAPARICACicloturismo.

NúCLeO DeSPORTIVO e JUVeNIL DO LARANJeIROAtletismo.

NúCLeO SPORTINGUISTA DA COSTA DA CAPARICAFutsal. PORTÃO VeRDe FUTeBOL CLUBeCapoeira, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, karaté, kickboxing.

ReAL CLUBe De VALe CAVALABasquetebol, futsal.

ReCReIOS DeSPORTIVOS DA TRAFARIABasquetebol, fitness.

SeRRADO FUTeBOL CLUBeFutebol, futsal, petanca, xadrez.

SOCIeDADe ReCReATIVA DO BAIRRO DA BeLA VISTADança, fitness, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hip hop, muay-thay, yoga.

SOCIeDADe ReCReATIVA UNIÃO PRAGALeNSeGinástica (artística, rítmica, acrobática), karaté, taekwondo.

SOCIeDADe De eDUCAÇÃO e ReCReIO DA VILA NOVA De CAPARICAXadrez.

SOCIeDADe FILARMóNICA INCRíVeL ALMADeNSeBallet, dança, ginástica (artística, rítmica, acrobática), tai chi.

SOCIeDADe FILARMóNICA UNIÃO ARTíSTICA PIeDeNSeAikido, dança, fitness, ginástica (artística, rítmica, acrobática), hidroginástica, jiu-jitsu, judo, kung fu, natação, parkour, tai chi.

SOCIeDADe ReCReATIVA eSTReLAS DO FeIJóFutsal, tiro ao alvo, tiro olímpico.

SPORT ALMADA e FIGUeIRINHASAtletismo, futsal.

UNIÃO FUTeBOL CLUBe “OS PASTILHAS”Futsal.

VITóRIA CLUBe DAS qUINTINHASPedestrianismo, petanca, ginástica rítmica, taekwondo, muay-thai, xadrez, ténis de mesa, snooker e ginástica de manutenção no âmbito do Programa Alma Sénior.

WHITe SHARKS ALMADA BeISeBOL CLUBe-e.S.e.N.Beisebol, softbol.

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9hdesporto escolar Pavilhão Municipal do Laranjeirojuniores

01Sábado

FUTSAL

10hbarroquense -charneca da caparica Pavilhão Municipal do Laranjeirobenjamins

10hnúcleo - pastilhas Pavilhão Municipal da Costa da Caparicabenjamins

15hbarroquense - crd miratejo Pavilhão Municipal do Laranjeiroinfantis 17hpastilhas - verde atlântico Pavilhão Municipal do Laranjeiroinfantis

17h30núcleo - pastilhas Pavilhão Municipal da Costa da Caparicainfantis

19hvale cavala - cotovia Pavilhão Municipal do Laranjeiroseniores

19h30verde atlântico - cariocas fc Pavilhão Municipal da Costa da Caparicainfantis

15Sábado

22Sábado

20hpiedense - cdc baronja Pavilhão Municipal do Laranjeiroseniores

11h30barroquense - estrelas do feijó Pavilhão Municipal da Costa da Caparicainfantis

11h30pastilhas - sta. marta do pinhal Pavilhão Municipal do Laranjeiroinfantis

11h30verde atlântico - beira marPavilhão Municipal da Charneca de Caparicainfantis

17hvale cavala - bairro laranjal Pavilhão Municipal da Charneca de Caparicaseniores

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08Sábado

20hpiedense - udr qta. do conde Pavilhão Municipal do Laranjeiroseniores

11hpastilhas - qta. do conde Pavilhão Municipal do Laranjeirobenjamins

15hpastilhas - sta. marta do pinhal Pavilhão Municipal do Laranjeiroiniciados

15hbenfica charneca - águias unidas Pavilhão Municipal da Charneca de Caparicainiciados 15hnúcleo - miratejo Pavilhão Municipal da Costa da Caparicainiciados

16htreinos da seleção de futsal Pavilhão Municipal da Charneca de Caparica

17hbenfica charneca - indefectíveis Pavilhão Municipal da Charneca de Caparicabenjamins

17hnúcleo - paivas Pavilhão Municipal da Costa da Caparicajuvenis 19hvale cavala - sta. marta do pinhal Pavilhão Municipal da Charneca de Caparicaseniores

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BASQUETEBOL

14h30bac - juventude Pavilhão Municipal da Costa da Caparicasub 19 femininos

15Sábado

9hbac - scalipus a Pavilhão Municipal do Laranjeirosub 12 masculinos

11hbac - benfica Pavilhão Municipal do Laranjeirosub 14 femininos

11hcova da piedade - essa b Pavilhão Municipal da Costa da Caparicasub 14

16Domingo

14h30bac - elétrico fc Complexo Municipal dos Desportossub 19 femininos

16h30bac - beja baskete c Complexo Municipal dos Desportossub 18 masculinos

17hcova da piedade - seixal Pavilhão Municipal do Laranjeirosub 14

18h30bac b - gd essa b Complexo Municipal dos Desportossub 14 femininos

22Sábado

14h30bac - queluz basquet Complexo Municipal dos Desportossub 14 femininos

16h30bac - andré resende Complexo Municipal dos Desportossub 16 femininos

29Sábado

11hbac - barreirense a Complexo Municipal dos Desportossub 12 masculinos

30Domingo

14h30bac - portimonense Complexo Municipal dos Desportossub 19 femininos

16h30bac - portimonense Complexo Municipal dos Desportossub 18 masculinos

01Sábado

17hbac - seixal Pavilhão Municipal do Laranjeiroseniores

20h15bac b - cova da piedade Pavilhão Municipal da Costa da Caparicasub 14 femininos

08Sábado

11haefct - montijo basket Pavilhão Municipal da Costa da Caparicaseniores

11hbac - montijo Complexo Municipal dos Desportossub 14 femininos

14h15bac - andré resende Complexo Municipal dos Desportossub 19 femininos

16h15bac - farense Complexo Municipal dos Desportossub 18 masculinos

09Domingo

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9hestágio nacional Pavilhão Municipal da Costa da Caparicakarate

01Sábado

15 e 16Sábado e Domingo

9htigra Complexo Municipal dos Desportosatletismo

14hkaigeiko Pavilhão Municipal da Charneca de Caparicakarate

15Sábado

14hbenfica - cr são miguel Pista Municipal de Atletismo, Sobredarugby seniores

08Sábado

RUGBY

47hbenfica - rc loulé Pista Municipal de Atletismo, Sobredarugby seniores

22Sábado

9hsoftbol e beisebol Pista Municipal de Atletismo, Sobreda

15Sábado

9htorneio de benjamins Pista Municipal de Atletismo, Sobredaatletismo

02Domingo

SOFTBOLE BEISEBOLATLETISMO

KARATEATLETISMO

12hbenfica - aac Pista Municipal de Atletismo, Sobredarugby

14hsobredense - fct Pista Municipal de Atletismo, Sobredarugby

29Sábado

9hdesporto escolar Pista Municipal de Atletismo, Sobredaatletismo

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FAÇA PARTEDA PRIMAVERA

19 A 21 QUARTA A SEXTADiA MUNDiAL DA FLoRESTACasa MuniCipal do aMbienteQuer assinalar a chegada da Primavera e o Dia Mundial da Floresta em Almada? Temos duas propostas para si, a decorrer na Casa Municipal do Ambiente, durante três dias.Nos dias 19, 20 e 21 de março, a Câmara Municipal de Almada vai dinamizar a oficina “Uma horta na cidade”, sempre durante as tardes. Aqui pode aprender noções básicas para construir uma horta, mesmo que só disponha de um pequeno espaço em sua casa, como um logradouro, uma varanda, ou mesmo uma simples floreira. Que plantas usar, quais as pragas e doenças que as podem afetar, quais os substratos mais adequados,

como produzir composto em casa aproveitando os restos orgânicos que iriam para o lixo? Descubra tudo isto e muito mais nesta oficina, completamente gratuita. Mas atenção, é necessária inscrição prévia e há um limite de 20 participantes por oficina, por isso, apresse-se.A outra proposta da Câmara Municipal de Almada é trocar materiais recicláveis por plantas mediterrânicas. Por exemplo, se trouxer 10 embalagens de leite ou sumo (tipo tetra pack), pode escolher uma árvore, arbusto ou planta aromática, típica da flora portuguesa. Quem quiser participar na ação “Reciclar para Plantar” deve consultar a tabela de eco-trocas, disponível no site municipal do ambiente.

19 A 21 QUARTA A SEXTAUMA HoRTA NA CiDADE Casa MuniCipal do aMbienteno peRÍodo da taRde20 participantes por sessão.inscrição prévia. Grátis.

RECiCLAR PARA PLANTARCasa MuniCipal do aMbiente10h - 18hPlantas em troca de materiais recicláveis. Limite de duas plantas por pessoa.

Mais informações:Ecoteca de AlmadaCasa Municipal do AmbienteRua Bernardo Francisco da Costa, Almada21 272 25 18 www.m-almada.pt/ambiente

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01 SÁBADoiii ANivERSÁRio TRiPLiC’ARTECine inCRÍvel18h i 22h | € 5 A triplic’ARTE é uma associação de jovens almadenses, e de concelhos limítrofes, que nasceu em março de 2011, da necessidade urgente em mostrar o que se faz por cá. No terceiro aniversário vão ter a exposição Skran e Minimal Animal e uma conversa com o Dj Paulo Campus, a partir das 18h, e “poetry slam” com Nuno Piteira e um concerto com Bruno Camilo & Azevedo Silva a partir das 22h.

01 A 04 TERÇA viii CoNGRESSo DE oRNiToLoGiAFÓRuM MuniCipal RoMeu CoRReia9h-19hO VIII Congresso de Ornitologia é o maior evento nacional dedicado ao estudo e conservação das aves. Organizado pela Sociedade Portuguesa para o Estudo das Aves (SPEA), com o apoio do Município de Almada, este congresso reúne investigadores, ornitólogos e estudantes de todo o país. Haverá uma sessão aberta ao público (não é necessária inscrição, mas com entrada limitada à capacidade da sala), na tarde de 2 de março, dedicada ao tema “Aves e Pessoas”. Mais informações: www.spea.pt.

01 SÁBADoSESSõES DE DESENHo No JARDiMCasa da CeRCa – CentRo de aRte ConteMpoRânea14h – 16hInspiradas no interesse pela natureza desenvolvido pelo movimento Arts & Crafts, estas sessões realizadas no Chão das Artes terão também o jardim como tópico de inspiração do desenho, podendo-se captar as sombras, desenhar folhas, árvores, pássaros, reflexos, naturezas mortas. Frequência: primeiro sábado de cada mêsDestinatários: público geral Orientação: Sara SimõesAtividade não sujeita a marcação prévia.

01 SÁBADoMARTiSoR TRADiÇõES DA MoLDÁviAbiblioteCa MuniCipal MaRia laMas, CapaRiCa16hNa Moldávia a primavera festeja-se no dia 1 de março e coincide com uma festa tradicional denominada “Martisor”. Esta tradição consiste em oferecer a pessoas de quem se gosta, um amuleto confecionado com fio vermelho e branco. Diz a lenda que quem use este amuleto terá sempre saúde e sorte. Venha conhecer esta tradição e aprender a fazer um Martisor.Oficina e exposição de Martisor, organizadas pela Liga das Mulheres Moldavas em Portugal

01 A 31 SEGUNDA PoESiA E PoETAS SUGESTõES DE LEiTURA biblioteCa MuniCipal de alMada biblioteCa MuniCipal José saRaMago, FeiJÓ biblioteCa MuniCipal MaRia laMas, CapaRiCaO Dia Mundial da Poesia, 21 de março, é assinalado com uma seleção de obras de poesia que destaca alguns dos autores mais conceituados da poesia portuguesa e universal.

01 A 31 SEGUNDA FiLMES DE AvENTURA SUGESTõES biblioteCa MuniCipal de alMada biblioteCa MuniCipal José saRaMago, FeiJÓ biblioteCa MuniCipal MaRia laMas, CapaRiCaDestaque para a coleção de filmes de aventura disponível nas bibliotecas municipais. Personagens como Indiana Jones ou Capitão Jack Sparrow tornaram-se alguns dos ícones deste género de filmes. Conheça ou recorde estas e outras personagens no conforto da sua casa.

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02 DoMiNGoo MERCADoCasa da MaRiaJoana, alMada14h – 19hNovo conceito de mercado a acontecer no primeiro domingo de cada mês na Casa da MariaJoana, em Almada Velha. Em cada edição há cerca de 20 bancas compostas por projetos inovadores e ideias em ascensão, dando ao público a oportunidade de conhecer novos trabalhos de artesanato, design, DIY, vintage/segunda mão, jovens artistas e novas ideias de empreendedorismo.

05 QUARTA CoNvERSAS ÀS QUARTAS RAUL CUNCA. o DESiGN PLURALCasa da CeRCa – CentRo de aRte ConteMpoRânea18h30 | entrada livreConversa com Raul Cunca e José Bártolo.

05, 12, 19 E 26 QUARTA MERCADo BioLóGiCo DE ALMADAlaRgo alFRedo diniz, CaCilhas14h - 18h30Fruta, legumes, ervas aromáticas, azeite, mel, vinho ou produtos de higiene são apenas alguns dos produtos que poderá encontrar neste mercado, onde se reúnem produtores biológicos certificados da região. Mais informações: www.m-almada.pt/ambiente.

06, 13, 20 E 27 QUiNTAvoLUNTÁRioS ÀS QUiNTASJaRdins da Casa da CeRCa10h – 16hO Centro de Arte Contemporânea recebe os jovens e os adultos interessados em participar nas atividades de jardinagem nos Jardins da Casa da Cerca – Jardim Botânico, Jardim dos Leitores e as outras áreas exteriores. Para participar basta estar na Casa da Cerca entre as 10h e as 12h ou as 14h e as 16h, às quintas-feiras, sem necessidade de inscrição prévia.Orientação: Arqª. Sónia Francisco, responsável pelo Jardim Botânico da Casa da Cerca. Informações: 21 272 49 50 | 60casadacerca@cma.m-almada.pt

07 A 09 SEXTA A DoMiNGo ENCoNTRo iNTERNACioNAL FÓRuM MuniCipal RoMeu CoRReia, sala pablo neRuda10h – 18hA Universidade Sénior de Almada – USALMA desenvolve entre 2013 e 2015 o projeto internacional Grundtvig Playing for Leaning (PLALE) que envolve sete países (Alemanha, Espanha, França, Itália, Portugal, Roménia e Suécia).O grande objetivo deste projeto centra-se na utilização de técnicas e jogos teatrais no ensino/aprendizagem de línguas estrangeiras. “Breaking Barriers”/“Derrubar Barreiras” foi o tema congregador selecionado, para a produção dos

primeiros trabalhos a serem apresentados em Almada, no segundo encontro internacional de parceiros.

07 SEXTA AS NiNFAS Do ÍNDiCo: HoMENAGEM A ToDAS AS MULHERES vÍTiMAS DA GUERRA CoLoNiAL LANÇAMENTo Do LivRo DE JERóNiMo JARMELoFÓRuM MuniCipal RoMeu CoRReia, sala pablo neRuda21h | entrada livreA guerra colonial foi um vendaval que devastou o País, durante, pelo menos, década e meia. Todas as mulheres portuguesas, dessa geração, foram indelevelmente afetadas, de forma mais ou menos profunda. As seis protagonistas deste romance são, cada uma à sua maneira, heroínas que souberam lidar com o seu drama individual de forma diferenciada. As suas histórias têm episódios e desfechos absolutamente surpreendentes. Narrativa baseada em factos verídicos.

08 SÁBADo FESTA SALSAvivAbeiRa MaR atlétiCo Clube de alMada23hExibições das escolas de salsa, animações com os professores de dança e os ritmos latinos do DJ Nuno Melo.

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08 E 29 SÁBADoviSiTAS oRiENTADAS AoS SÁBADoSCasa da CeRCa – CentRo de aRte ConteMpoRâneaVisitas gratuitas, que não necessitam de marcação prévia, que se realizam aos segundos e últimos sábados de cada mês.Destinatários: público jovem, adultos e famílias.08 SÁBADoviSiTA CASA CoM JARDiM16hOrientação: Sílvia MoreiraDuração: 1h29 SÁBADoviSiTA À EXPoSiÇão RAUL CUNCA. o DESiGN PLURAL15h | entrada livreOrientação: Raul CuncaviSiTA Ao JARDiM BoTâNiCo o CHão DAS ARTES 16h Orientação: Marta OliveiraDuração: 1h

09 DoMiNGoo TEU DiACasa da MaRiaJoana, alMada15h-20hUma data dedicada a todos com tatuagens, piercings, cortes de cabelo e penteados, manicure, acupuntura e massagens , a preços low cost. Uma percentagem do valor total reverte para ajudar a alimentar animais de rua. Neste dia aceitam-se donativos como ração, enlatados, cobertores e medicamentos para cães e gatos. Mais informações: emaildosbichos@gmail.com.

13 QUiNTA CoNvERSAS À QUiNTA ... CoM CAFéesCola básiCa de vila nova de CapaRiCa21h | entrada livreA convidada é a psicóloga Rosário Vasconcelos que falará sobre desenvolvimento infantil e juvenil. Uma iniciativa do Clube Peões da Caparica, que consiste num programa cultural e educativo aberto a toda a comunidade, com periodicidade mensal.

ATé 16 DoMiNGoCoNCURSo DA CALDEiRADA À PESCADoRCosta da CapaRiCaOs clientes dos restaurantes podem saborear a tradicional Caldeirada à Pescador aos fins de semana e na terça-feira de Carnaval, em restaurantes na Costa da Caparica, numa iniciativa da Junta de Freguesia que já vai na 10ª edição.

16 E 30 DoMiNGoFEiRA DE vELHARiAS E ANTiGUiDADESpRaça da libeRdade, Costa da CapaRiCa Uma feira muito típica, que se realiza aos terceiros e quintos domingos de cada mês, assim como também em dias feriados.

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21 SEXTA A PRoCLAMAÇão DA REPúBLiCA EM ALMADACentRo de doCuMentação de instituições Religiosas e da FaMÍlia15h Conferência no âmbito do Ciclo de Conferências de Estudos Históricos e Religiosos, com Alexandre Flores e António Policarpo.

22 SÁBADoDiA DA PoESiAediFÍCio sede do podeR loCal, FeiJÓ16hIniciativa das Junta de Freguesias de Laranjeiro e Feijó para comemora o Dia da Poesia.

23 DoMiNGoMATiNé DANÇANTEbeiRa MaR atlétiCo Clube de alMada15h – 20hAs tardes do último domingo de cada mês são de muita animação e músicas para dançar.

A PARTiR DE 26 QUARTA JARDiM DoS PiNToRESCasa da CeRCa – CentRo de aRte ConteMpoRâneater. a sex.: 10h - 18h | sáb. e dom.: 13h - 18hEste ano, cumprindo-se 180 anos sobre o nascimento de William Morris, pintor, escritor e poeta inglês, fundador do Movimento Arts & Crafts (Artes e Ofícios) que irá servir de mote para toda a programação do ano na Casa da Cerca, o Jardim dos Pintores irá refletir o seu trabalho através de plantações inspiradas na sua obra.

26 QUARTA DoiS DiAS | DoiS ARTiSTAS WiLLiAM MoRRiS E JoHN RUSkiNCasa da CeRCa – CentRo de aRte ConteMpoRânea18h30 – 20hSendo o desenho aplicado à indústria o tema do ano de 2014 na Casa da Cerca, e tendo sido escolhido para homenageado no Jardim dos Pintores do Chão das Artes, o artista inglês William Morris, um dos principais mentores do movimento Arts and

Crafts [Artes e Ofícios], será também sobre esta figura que versará a primeira sessão da iniciativa Dois dias | Dois artistas. Orientação: Emília Ferreira e Sónia FranciscoDestinatários: público geralAtividade gratuita, sujeita a marcação prévia

28 A 30 SEXTA A SÁBADo SUSTENTABiLiDADE… DA FAMÍLiA À ESCoLA 5º ENCoNTRo DE EDUCAÇão E TURiSMo AMBiENTAiS Convento dos CapuChos, CapaRiCaConferências, mesas redondas, workshops, visita de estudo à Arriba Fóssil da Caparica, exposições e apresentações de experiências positivas em sustentabilidade fazem parte do programa. Apoiado pela Câmara Municipal de Almada, a organização é da SETA – Sociedade Portuguesa para o Desenvolvimento da Educação e do Turismo Ambientais. Inscrições: www.seta.org.pt setaportugal@gmail.com e 96 451 71 20.Destinatários: interessados na temática e profissionais nas áreas do Ambiente, Educação e Turismo. (Para professores, o encontro está acreditado como ação de formação, com 1 crédito. )

CoNTiNUAM A DECoRRER

TANTAS MEMóRiAS NUMA HiSTóRiACentRo de inteRpRetação de alMada velhaseg. e Qua.: 14h30 – 17h30O Centro de Interpretação de Almada Velha apresenta esta oficina, que visa desafiar os participantes à criação e construção de um objeto artístico vivo e interdisciplinar. Este trabalho, de criação coletiva, resultará numa apresentação, que revelará o universo e legado das memórias e histórias que Almada Velha nos conta, através do olhar dos participantes. Destinatários: maiores de 25 anos.Número de participantes: 6 a 16.Atividade gratuita, sujeita a marcação prévia.

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CoNTiNUAM A DECoRRER DESENvoLviMENTo FÍSiCo, MENTAL E DEFESA PESSoAL Clube ReCReativo Raposenseseg.: 10h - 11hAtividade de defesa pessoal que envolve a realização de exercícios de coordenação motora e de respiração, destinada a reformados, pensionistas e idosos, maiores de 60 anos. Participação gratuita, com inscrição prévia. Mais informações: 21 295 46 88.

ANiMAÇão CULTURAL assoCiação de ReFoRMados, pensionistas e idosos do ConCelho de alMadaBailes, visitas e passeios culturais ao património histórico-cultural do concelho, excursões mensais, grupo coral (ensaio às quartas-feiras e saídas mensais do grupo), ações de sensibilização e informação sobre temáticas para os idosos e ginástica de manutenção para idosos, às quintas, entre as 11h e as 12h.

oFiCiNAS E oUTRAS ATiviDADES beiRa MaR atlétiCo Clube de alMadaOficinas de teatro para todas as idades. Escola de música: guitarra clássica, cavaquinho e canto. Iniciação à informática. O Centro Cultural Social Beirinhas oferece ainda tempos livres para crianças. Preparação para o parto, pós-parto e massagem infantil. Apoio em terapia da fala, psicologia, nutrição e ginástica sénior.

TARDES LúDiCASCentRo de ConvÍvio da assoCiação de soCoRRos Mútuos 1º de dezeMbRo, alMadaseg. a sex.: 14h30 - 18h30Jogos, ateliers de trabalhos manuais, grupo de teatro, excursões ao teatro, concurso de anedotas e adivinhas, troca de saberes e experiências de vida, bailes e festas, tardes de cinema.

viSiTA Ao CoNvENTo DoS CAPUCHoSConvento dos CapuChos, CapaRiCaQua. a dom.: 10h-14h |15h-18hA paisagem e a história tornam incontornável uma visita ao Convento dos Capuchos (1558), construído para albergar uma comunidade de 40 frades franciscanos. Hoje é uma casa de cultura, onde é possível assistir a concertos e visitar exposições. Destaque para os jardins e para o miradouro sobre a frente atlântica, onde se localiza o monumento Mil Olhos, em homenagem a Pablo Neruda. Visitas guiadas mediante marcação prévia.

viSiTAS GUiADAS solaR dos zagallosQua. a sex.: 10h – 12h | 14h – 17h30Encarnando personagens do séc. XIX, através de adereços de época, diálogos e ambientes cénicos, os participantes recriam momentos da vida quotidiana de uma casa de habitação erudita como foi o Solar dos Zagallos. No final, há um tesouro para ser descoberto.Destinatários: escolas e ATL’sVisita interativa: grupos máximos de 15 pessoas, sujeito a marcação prévia.Visita guiada: grupos máximos de 25 pessoas, sujeito a marcação prévia. viSiTA Ao TEATRo MUNiCiPAL JoAQUiM BENiTEter. a dom.: 10h – 13hQuem quiser conhecer por dentro este teatro projetado por Manuel Graça Dias e Egas Vieira, com Gonçalo Afonso Dias, pode solicitar uma visita guiada.As visitas são gratuitas, têm um máximo de 25 participantes e a duração de uma hora, devendo ser marcadas com antecipação.

viSiTA À FRAGATA D. FERNANDo ii E GLóRiACaCilhaster. a dom.: 9h – 17h bilhete: €3 - adultos €1.5 – dos 6 aos 17 anos €25 - grupos a partir de 20 pessoasVale a pena visitar a Fragata D. Fernando II e Glória, a última nau a fazer a Carreira da Índia. Existe um áudio-guia, com explicações em 26 pontos de interesse estabelecidos, que permitem ter a noção de como era a vida a bordo deste navio, construído em Damão (Índia) em 1845.

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OFICINA DE AGUARELAS

22 sÁBADo iLustrAção A AGuArELAsBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó16hNo mês em que recebemos a primavera, ponha a sua família a postos e venha divertir-se numa oficina fresca e luminosa, onde pode experimentar a técnica da aguarela. o objetivo é ilustrar temas com exercícios simples, mas que

nos obrigam a manipular tintas, águas e cores, uma experiência deliciosa para uma tarde de sábado em família, mesmo que chova lá fora. Quem dinamiza a oficina é Dulce Gaspar, professora de aguarela e artista responsável pela exposição “Essências”, que pode visitar entre 8 e 22 de março, nesta mesma biblioteca, no Feijó.

Esta iniciativa destina-se a crianças entre os 6 e os 10 anos, acompanhadas por um ou dois adultos e requer inscrição prévia. Lotação máxima de 12 crianças.

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BiBLiotEcAs MuNicipAis sErviço EDucAtivo

01 A 31 sEGuNDA HistóriAs DE ANiMAis suGEstõEs DE LEiturA BiBlioteca Municipal de alMada BiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó BiBlioteca Municipal Maria laMas, caparicaPulgas, rãs, grilos, minhocas, macacos, gatos e galinhas são alguns dos animais que podes encontrar nas histórias que vivem nos livros, como por exemplo, no livro “Histórias de animais e outras que tais”, de António Torrado. Histórias que esperam por ti na biblioteca.

01 sÁBADouMA HistóriA NA Mão HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó11hA partir da obra “Os três porquinhos”, utilizando os fantoches de dedo, vamos proporcionar às crianças uma experiência inesquecível. Destinatários: crianças dos 3 aos 5 anos (pré-leitores).Número máximo de participantes: 12 famílias (máximo 24 participantes).Atividade sujeita a marcação prévia.

01 sÁBADoos ovos MistEriosos, DE LuísA DucLA soArEs HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó16hEra uma vez uma galinha que todos os dias punha um ovo. E todos os dias vinha a dona, com uma cestinha, tirar--lho. Até que um dia, farta daquela vida, resolveu fugir para a mata. Ao chegar à mata tratou de fazer um ninho para se aconchegar. Mas algo de surpreendente aconteceu.Destinatários: crianças dos 5 aos 9 anosNúmero máximo de participantes: 12 famílias (máximo 24 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

01 sÁBADooFiciNA A piNturA QuE NAscE Dos LivrosBiBlioteca Municipal de alMada16hSerá que os livros podem servir de inspiração para pintar um quadro? É o que vamos descobrir através das pinturas “As Vivian Girls como moinhos de ventos” da Paula Rego e “D. Quixote e os Carneiros” de Júlio Pomar. Destinatários: crianças dos 6 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

06, 13, 20 E 27 QuiNtA oFiciNA o GrAFFiti E A pALAvrABiBlioteca Municipal de alMada10h30 | 15hAs composições de traços, linhas e cores fortes, que se misturam, cruzam e entrecruzam em diferentes ângulos, perspetivas e profundidades, integram a leitura visual diária de qualquer habitante do espaço urbano. Arte, dizem uns, poluição visual, dizem outros.Destinatários: 2º e 3º CiclosNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06, 13, 20 E 27 QuiNtA oFiciNA As iMAGENs tAMBéM coNtAM HistóriAsBiBlioteca Municipal de alMada10h30 | 15hPartimos das ilustrações das histórias para tentar desvendar o segredo das palavras. Vamos recriar histórias a partir de outras histórias e brincar com a mímica a contar para quem quiser adivinhar.Destinatários: 1º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06, 13, 20 E 27 QuiNtA A ovELHiNHA QuE vEio pArA o jANtAr, DE stEvE sMALLMAN HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica10h30 | 14h30Era uma vez um lobo, velhinho e esfomeado, que recebeu inesperadamente a visita de uma ovelhinha. Mal olhou para ela, começou logo a planear um belo ensopado de ovelha. Mas a ovelhinha não queria ser o jantar do lobo. O que ela queria era ser apenas amiga dele! Mas será possível a amizade entre uma ovelha e um lobo?Destinatários: pré-escolarNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

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06, 13, 20 E 27 QuiNtA os ovos MistEriosos, DE LuísA DucLA soArEs E MANuELA BAcELAr HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica10h30 | 14h30Era uma vez uma galinha que todos os dias punha um ovo. E todos os dias vinha a dona, com uma cestinha, tirar--lho. Até que um dia, farta daquela vida, resolveu fugir para a mata. Ao chegar à mata tratou de fazer um ninho para se aconchegar. Mas algo de surpreendente aconteceu.Destinatários: 1º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

07, 14, 21 E 28 sEXtA oFiciNA uMA ciDADE A crEscErBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó10h30 | 15hVivemos numa cidade, mas será que a nossa cidade sempre foi como a conhecemos hoje? Inspirados no livro Popville de Joy Sorman vamos ver uma cidade e uma comunidade a crescer, vamos embarcar numa viagem procurando refletir sobre as diferenças da vida numa aldeia e numa cidade. E todos juntos vamos construir uma cidade imaginária.Destinatários: 1º, 2º e 3º CiclosNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

08 sÁBADoANDAkiBEBé, coMpANHiA DE MúsicA tEAtrALBiBlioteca Municipal de alMada11hSeremos capazes de contar uma história a rimar? Vamos descobrir se os pais sabem cantar, contar e rimar. Destinatários: dos 9 aos 24 mesesNúmero máximo de participantes: 10 bebés (1 bebé + 1 adulto)Atividade sujeita a marcação prévia.

08 sÁBADoo QuE HÁ, DE isABEL MiNHós MArtiNs HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal de alMada16hAfinal o que haverá dentro da mala da mãe? Ideal seria adivinhar o que a mãe, mulher especial, neste dia, traz dentro da sua mala: telemóvel, carteira, chaves... e que mais? Trará alguma coisa secreta? Vamos descobrir todo este mistério à volta da mala das mães.Destinatários: crianças dos 3 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

08 sÁBADooFiciNA o QuE DizEM os soNs?BiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó16hO som está em todo o lado à espera de ser encontrado. Nesta oficina vamos encontrar estes sons e deixar que a nossa criatividade nos leve a criar ilustrações e

palavras que contem histórias.Destinatários: crianças dos 6 aos 10 anos Número máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

08 sÁBADooFiciNA rEtrAto DE FAMíLiABiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica16hHá muitas maneiras de fazermos um retrato de família. Vem aprender connosco a fazer uma árvore com cartão e papel que poderás depois utilizar para colocar as fotografias da tua família.Destinatários: crianças dos 4 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

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BiBLiotEcAs MuNicipAis sErviço EDucAtivo 11, 18 E 25 tErçA oFiciNA A LENDA DE porto BrANDãoBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica10h30 | 14h30Vamos conhecer algumas das lendas locais, e saber qual o acontecimento que, segundo a lenda, deu origem ao topónimo Porto Brandão.Destinatários: 1º Ciclo (3º e 4º anos) e 2º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

11, 18 E 25 tErçA As prEocupAçõEs Do BiLLy, DE ANtHoNy BrowNE HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal de alMada10h30 | 15hO Billy anda sempre preocupado. Ele preocupa-se com chapéus e sapatos,

com nuvens, chuva e pássaros gigantes. A avó também, quando era menina, se preocupava com tudo. Será que ela vai conseguir ajudar o Billy a ultrapassar os seus medos?Destinatários: pré-escolar (3/5 anos)Número máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

11, 18 E 25 tErçA A ÁrvorE QuE DAvA oLHos, DE joão pAuLo cotriM HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal de alMada10h30 | 15hE se uma árvore tivesse olhos? E se esta árvore insubmissa decidisse construir o seu futuro? Esta árvore relata os seus sonhos, ambições e não se limita fisicamente ao quintal onde vive, exprime de forma poética e sensível a sua profunda riqueza interior.Destinatários: 1º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

11 A 26 QuArtA vEM coNHEcEr A BiBLiotEcA MuNicipAL A BiBLiotEcA EspErA por ti!10h30 | 15hO que poderás fazer na biblioteca, tens alguma ideia? Vem visitar-nos, e ficarás a saber como a biblioteca municipal te pode ajudar a estudar e a aprender, e também como podes passar cá os teus tempos livres e participar em atividades divertidas com a tua família. 12, 19 E 26 QuArtA BiBlioteca Municipal de alMadaDestinatários: escolasNúmero máximo de participantes: 1 turma11, 18 E 25 tErçA BiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJóDestinatários: 1º e 2º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparicaDestinatários: 1º e 2º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

12, 19 E 26 QuArtA o pApão No DEsvão, DE ANA sALDANHA HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó10h30 | 15hEra uma vez um papão que só aparecia às escuras, espreitava no desvão da escada em caracol onde nunca entrava o sol. E ia atrás da Sofia quando à noite, pé-ante-pé, para ele não dar fé, ela para o quarto subia. Até que, um belo dia, cansada de tanto receio daquele papão tão feio, a Sofia decidida a não ter mais receio, resolveu enfrentá-lo.Destinatários: pré-escolarNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

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12, 19 E 26 QuArtA o LADrão DE pALAvrAs, DE FrANcisco DuArtE MANGAs HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó10h30 | 15hHá muitos anos, havia um homem que roubava palavras. Metia-as, cuidadosamente, num saco de linho e desaparecia. Pela manhã as pessoas acordavam pobres e tristes. As palavras nesse tempo eram de ouro. Quem seria o ladrão das palavras luminosas e da alegria? Iriam, os meninos, conseguir recuperar essas palavras de ouro?Destinatários: 1º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

13 QuiNtA oFiciNA MusicotErApiA E A piNturA, DiNAMizADA por DuLcE GAspArBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó10h30 Vem descobrir a magia que é pintar ao som da música clássica, ela transporta-te para novas experiências com formas e cores que permitem descobertas sensoriais.Destinatários: 1º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

15 sÁBADooFiciNA cENÁrio EM 3DBiBlioteca Municipal de alMada16hOs lugares são elementos fundamentais de uma história. Florestas, palácios, grutas, as possibilidades são infinitas. Vem construir um pequeno teatro em 3D, onde podem ser colocados os mais variados conjuntos de cenários. Destinatários: dos 6 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

15 sÁBADoLEtrAs coM HistóriAs, DE cAtAriNA ÁGuAs HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó16hCada história destaca uma das letras do alfabeto. São histórias divertidas, repletas de personagens simpáticas e onde se encontram muitos exemplos de palavras começadas pela letra destacada.Destinatários: dos 5 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 12 famílias (máximo 24 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

15 sÁBADoo NABo GiGANtE, DE ALEXis toLstoi HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica16hEra uma vez um velho que semeou sementes de nabo. As sementes

germinaram, cresceram e, para espanto do velho, tinha na sua horta um nabo cada vez mais gigante. Um dia, resolveu arrancá-lo, mas…Destinatários: dos 4 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

22 sÁBADoA ÁrvorE QuE DAvA oLHos, DE joão pAuLo cotriM HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal de alMada16hE se uma árvore tivesse olhos? E se esta árvore insubmissa decidisse construir o seu futuro? Esta árvore relata os seus sonhos, ambições e não se limita fisicamente ao quintal onde vive, exprime de forma poética e sensível a sua profunda riqueza interior.Destinatários: dos 6 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

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22 sÁBADooFiciNA A MAior FLor Do MuNDoBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica16hHistória de um menino que vai até ao fim do mundo para salvar uma flor. Inspirado no filme de animação da história de José Saramago.Destinatários: dos 4 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

29 sÁBADouM Livro, DE HErvé tuLLEt HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal de alMada11hAltamente interativo, este livro pede a participação das crianças e elas adoram! Por outro lado, têm também a oportunidade de aprender as cores, contar e distinguir o lado esquerdo do direito. Destinatários: dos 3 aos 5 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

29 sÁBADooFiciNA NEM sEMprE o QuE pArEcE éBiBlioteca Municipal de alMada16hInspirados nas “Histórias em Verso para meninos perversos” de Roald Dahl, desafiamos as famílias a reescrever e a recontar as histórias de sempre. Destinatários: dos 6 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

29 sÁBADocoNcurso DE tALENtos, DE jo HoDGkiNsoN HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal José saraMago, FeiJó16hQuatro amigos decidem entrar num concurso de talentos. Quando um passarinho lhes pede que o deixem participar, eles riem-se. Mas um grande e misterioso personagem vai à audição para cantores, e acaba por ser uma grande surpresa.Destinatários: dos 6 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

29 sÁBADoo GruFALão, DE juLiA DoNALDsoN HorA Do coNtoBiBlioteca Municipal Maria laMas, caparica16hUsando de astúcia e imaginação, um ratinho consegue dissuadir vários animais na floresta de o comer inventando histórias de um monstro feio e assustador, o grúfalão. Mas qual não é o seu espanto quando o grufalão realmente aparece à sua frente. Destinatários: dos 4 aos 10 anosNúmero máximo de participantes: 10 famílias (máximo 20 participantes)Atividade sujeita a marcação prévia.

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Divisão DE MusEus sErviço EDucAtivo

06 A 28 sEXtA ALMADA NA HistóriAescolas do concelhoter. a sex.: 10h – 12h | 14h30 – 16h30A história local ilustrada num jogo de tabuleiro de grandes dimensões. Uma competição que se mede na oralidade, na escrita e na destreza física. Um jogo onde praticamos a liderança, a partilha e desenvolvemos o conhecimento da história do meio local.Destinatários: grupos organizados; 4º ano do 1º Ciclo e 5º ano do 2º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA coNHEcEr A HistóriA LocALalMada VelhaQua. a sex.: 10h – 12h | 14h30 – 16h30Percurso pedonal de orientação e descoberta da história e do património cultural: Igreja de Santiago, Museu Medieval e Museu da Música Filarmónica. Observamos os monumentos, os tipos de habitação e ficamos a conhecer alguns factos históricos associados à toponímia e curiosidades relacionadas com a história da nossa localidade.Destinatários: grupos organizados; 3º e 4º ano do 1º Ciclo e 2º e 3º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA A BANDA sAiu à ruA E… A MúsicA ANDou pELos ArEs!Museu da Música FilarMónicater. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16hVem descobrir as bandas filarmónicas: os seus músicos, os seus instrumentos e, como não podia deixar de ser, o grande maestro. É este o convite que fazemos nesta visita/jogo.Destinatários: grupos organizados; pré-escolar e 1º CicloNúmero máximo de participantes: 25Atividade sujeita a marcação prévia.

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06 A 28 sEXtA NA rotA DAs EspEciAriAs Museu MedieValQua. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16h“Embarcamos” numa Nau do séc. XVI e sulcamos os mares à procura da terra das especiarias. Esta atividade dá-nos pistas sobre o percurso dos primeiros navegadores portugueses de quinhentos e conclui-se com um jogo sensorial, de cor, aromas intensos e perfumados emanados pelas especiarias.Destinatários: grupos organizados; do 4º ano do 1º Ciclo e 5º ano do 2º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA o corpo QuE vê E QuE HABitA A ciDADEMuseu da cidadeQua. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16hExploração da instalação escultórica Energia Urbana, de Josep Bofill. Um bosque de aço, corpos que se esforçam por se elevar rodeados de luzes e sons!Todos iguais? Todos diferentes? Corpos parados, ou corpos que se movimentam como o teu corpo que se vê a si e aos outros, que vê o que o rodeia e reinventa a cidade?Destinatários: grupos organizados; pré-escolar e 1º Ciclo Número máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA MEMóriAs E HistóriAs Do séc. XiX EM ALMADAMuseu da cidadeter. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16hExploração da exposição “Ver Almada Crescer” e construção de narrativas com base nas imagens e textos. Desafio em grupo, com apresentação de questões e debate sobre os resultados.Destinatários: grupos organizados; do 2º e 3º Ciclo Número máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA uMA ciDADE à BEirA Do tEjo Museu da cidadeter. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16hUma visita centrada na exploração da maqueta da cidade e de instrumentos cartográficos que nos vão ajudar a descobrir a localização geográfica do concelho e as freguesias que o integram.Depois é pôr mãos à obra. Com lápis, tesouras, cola e muitas imagens vamos construir o nosso retrato de Almada.Destinatários: grupos organizados; do 3º e 4º ano do 1º CicloNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA uMA AvENturA FANtÁsticA No FuNDo Do rioMuseu naValter. a sex.: 10h – 11h30Uma história no Tejo, adaptada de um trecho da obra de Romeu Correia “Cais do Ginjal”, “quando nas suas águas os peixes e os homens nadavam felizes, brincalhões e livres”. Destinatários: grupos organizados; pré- escolar e 1º Ciclo Número máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA coNHEcEs BEM A tuA ruA?Museu da cidadeQua. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16hA tua rua tem um nome? Os edifícios que a ladeiam são todos iguais? De que cor é o edifício onde habitas? Tem muitas janelas? E varandas? Tem? Podes brincar, na tua rua, com os teus amigos? Que transportes utilizas para te deslocares? …Vamos descobrir a tua rua e outras ruas que dão passagem para

diferentes espaços da cidade. No final vamos pôr mão à obra e construir uma nova rua.Destinatários: grupos organizados; 1º Ciclo Número máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

06 A 28 sEXtA visitA oriENtADA à EXposição cENtrALMuseu da cidadeQua. a sex.: 10h – 11h30 | 14h30 – 16hVisita organizada incidindo nas áreas da mobilidade, trabalho, modos de vida e crescimento urbano.Destinatários: grupos organizados; do 2º, 3º Ciclo e SecundárioNúmero máximo de participantes: 1 turmaAtividade sujeita a marcação prévia.

Até juNHoDoNs DE FAMíLiAcentro de interpretação de alMada Velha15h – 18hSe gosta de passar bons momentos em família, participe. Podem inscrever-se crianças acompanhadas de um ou dois adultos (pais, tios, primos, avós, …). Durante dois sábados, as famílias terão a oportunidade de participar em atividades lúdicas, divertidas, criativas e distintas: artes plásticas, música, dança, movimento, expressão dramática e muito mais.Destinatários: crianças dos 3 aos 12, acompanhadas de 1 ou 2 adultosNúmero de participantes: 6 a 12.Atividade gratuita, sujeita a marcação prévia.

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ArQuivo Histórico sErviço EDucAtivo

o ArQuivo EM itiNErâNciAescolas e instituições do concelhoO Arquivo Histórico disponibiliza às escolas e outras instituições um conjunto de exposições itinerantes sobre temas do património histórico e cultural de Almada. Estão disponíveis: “Lendas e tradições de Almada”; “Implantação da República em Almada”; “Observações médicas e meteorológicas: A Medicina nos séculos XVIII e XIX”; “O Reguengo de Caparica” e “Bulhão Pato: O poeta que viveu na Caparica”. Destinatários: escolas do 2.º e 3.º Ciclo e Secundário e outras instituiçõesAtividades sujeitas a marcação prévia.

o pApEL E os pApéis Do ArQuivo Históricocasa pargana - arQuiVo histórico Qui.: 10h – 12h30 | 14h – 17h O Arquivo Histórico convida as escolas, associações, instituições e grupos organizados a visitar as suas instalações e serviços, com o objetivo de dar a conhecer um pouco da história do edifício, os acervos documentais aí preservados e as diferentes tarefas arquivísticas e

documentais desenvolvidas em prol da memória e identidade do concelho. Para além das áreas públicas, os visitantes poderão conhecer os “bastidores” e áreas reservadas, como os depósitos documentais.Atividade sujeita a marcação prévia.Mínimo: 5 participantes.

à DEscoBErtA DE ALMADA NA HistóriAcasa pargana - arQuiVo histórico O Arquivo Histórico de Almada promove, uma vez por mês, um itinerário para revisitar e/ou descobrir a história e património dos núcleos históricos de Almada. Destinatários: escolas e outros grupos organizados.Número de participantes: 15 a 30Últimas quintas-feiras de cada mês, das 10h às 12h. Atividade sujeita a marcação prévia e condicionada às condições climatéricas. pALEstrAs tEMÁticAscasa pargana - arQuiVo histórico Sessões sobre as temáticas: o papel do Arquivo Histórico na comunidade, a história e património do concelho e/ou das freguesias e outros aspetos relacionados com a vida do concelho. A realização da atividade poderá ter

lugar nas instalações do Arquivo Histórico ou nas instalações das escolas e das instituições interessadas.Mínimo de 10 participantes e máximo de 30 participantes. Destinatários: grupos de estudantes ou outros grupos organizados.A atividade realizar-se-á às quartas- -feiras quinzenais de cada mês. Atividades sujeitas a marcação prévia.

ALMADA QuiNHENtistA coMEMorAçõEs Dos 500 ANos Do ForAL MANuELiNo DE ALMADA casa pargana - arQuiVo histórico 10h – 12h30 | 14h – 17h30O Arquivo Histórico disponibiliza às escolas do concelho uma exposição itinerante dedicada a reconstituir a memória histórica do território e comunidade almadense, desde o reinado de D. Manuel I e ao longo do século XVI.A exposição propõe a descoberta de vários aspetos ligados à atividade económica, social e cultural dos habitantes desta região, como as principais atividades agrícolas, as “indústrias” implantadas, a importância da pesca, os transportes, o comércio local, a organização e administração municipal, o quotidiano e as festividades.

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cAsA DA cErcA sErviço EDucAtivo

05, 12, 19 E 26 QuArtA oFiciNA DE MAtEriAis Do jArDiMcasa da cerca – centro de arte conteMporânea10h30 | 14h30Serão desenvolvidas, a partir de matérias-primas existentes no Jardim Botânico, materiais de desenho, nomeadamente papéis de plantas ou tintas pretas.Destinatários: 1º, 2º e 3º Ciclos, Ensino Secundário, Universitário, Sénior e públicos com necessidades educativas especiais. Duração: 1h30 Orientação: Mário Rainha Campos e Sónia FranciscoAtividade sujeita a marcação prévia.

Até 02 MAio EXposição rAuL cuNcA: o DEsiGN pLurALcasa da cerca – centro de arte conteMporâneater. e Qui.: 10h | 14h30Visitas jogo às exposições com oficina.Destinatários: pré-escolar, 1º, 2º e 3º Ciclos, Ensino Secundário, Universitário, Sénior e públicos com necessidades educativas especiais.Duração: 2h Orientação: Mário Rainha Campos Atividade sujeita a marcação prévia.

Até 02 MAio visitA à EXposição rAuL cuNcA: o DEsiGN pLurAL visitAs oriENtADAs às EXposiçõEscasa da cerca – centro de arte conteMporâneaQua. e sex.: 10h | 14h30Visitas orientadas à exposição “Raul Cunca. O Design Plural” patente na Casa da Cerca – Centro de Arte Contemporânea. Destinatários: Público geral e público escolar (Ensino Secundário e Ensino Superior; outros grupos organizados)Duração: 1hOrientação: Emília FerreiraAtividade sujeita a marcação prévia.

coNtiNuAM A DEcorrEr

visitA oriENtADA Ao jArDiM BotâNico o cHão DAs ArtEscasa da cerca – centro de arte conteMporâneaQua. e sex.: 10h | 14h30Projeto que explora a ligação entre a Natureza e a Arte, pela existência de plantas cujos componentes vegetais originam materiais que dão corpo e forma à realização artística. A videira

de onde se faz o carvão; o linho e o algodão, dos quais se extraem fibras para o fabrico de telas, a ruiva-dos-tintureiros de onde se obtém o vermelho são exemplos das espécies que podem ser vistas neste espaço.Destinatários: público geral e público escolar (ensino secundário e ensino superior), outros grupos organizadosDuração: 1h | Orientação: Sónia FranciscoAtividades sujeitas a marcação prévia.

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22 sÁBADoMúsicA pArA BEBésescola Básica de Vila noVa de caparica11h | € 10

o clube peões da caparica convida as famílias para uma sessão de música para bebés. Num contexto descontraído, com recurso a diferentes materiais plásticos, sonoros, muitas cores e variadas texturas, os bebés até aos 3 anos de idade vão poder viver uma experiência musical que estimulará os seus sentidos. As canções são apenas o incentivo para explorarem a

sua capacidade de produzir som, num contexto de descoberta de si mesmo e do mundo que o vai envolvendo. é também uma oportunidade para fortalecer os laços pessoais entre cada bebé e o(s) seu(s) acompanhante(s).

A DESCOBERTA DA MÚSICA

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coNtiNuAM A DEcorrEr iNiciAção Ao tEAtrocentro cultural JuVenil de santo aMaro, laranJeirosáb.: 10h30 – 12h30Através de jogos e exercícios criativos vamos experimentar pensamentos, emoções, criar histórias, representações, personagens e explorar a imaginação.Prevê-se a realização de uma apresentação final pública.Destinatários: 9 – 14 anosMensalidade: € 20Associação Cultural O Mundo do Espetáculowww.mundo-do-espectaculo.blogspot.pt rita.cardoso.miranda@gmail.com96 381 36 67 | 92 699 06 36

tEAtro MuNicipAL sErviço EDucAtivoter. a sex.: 18h – 20h | sáb.: 15h – 18hO Teatro Municipal Joaquim Benite dispõe de um espaço de Atividades de Tempos Livres (ATL). Nos dias de espetáculos o horário é alargado até ao final, para que os pais possam deixar os seus filhos à guarda de uma monitora enquanto assistem às representações. Direcionado para crianças dos 3 aos 12 anos, este serviço é gratuito.

criAr A cor AtELiEr DE EXprEssão pLÁsticAsociedade FilarMónica incríVel alMadenseQuintas: 17h – 19hDestinado a jovens entre os 6 e 14 anos que gostam de descobrir, de experimentar e de transformar. Pintura, escultura, cerâmica, assemblage, colagem e ilustração são algumas das ofertas deste atelier. Mensalidades: 30€ (materiais incluídos)Inscrições: 96 453 60 04 | 96 727 03 65criar.a.cor@gmail.com

AcroBAciAs AérEAs sociedade FilarMónica incríVel alMadensesáb.: 10h - 12hPrática de diferentes componentes desta modalidade, como trapézio, lira, corda lisa, corda vertical, tecido vertical, marinho, rede aérea, dança vertical.Destinatários: crianças com mais de 4 anos.Mais informações:incrivelalmadense@gmail.comwww.incrivelalmadense.com

AtELiErs pArA criANçAs Vitória cluBe Quintinhassáb.: 10h30 – 13hConstrução de brinquedos com materiais recicláveis.Destinatários: 9 a 15 anos91 260 02 36 – José Serra

EDucAção EM 3 Atossociedade FilarMónica incríVel alMadenseInscrições abertas para atividades físicas.Destinatários: crianças dos 6 aos 10 anosInscrições abertas para expressão dramática e para apoio escolar.Destinatários: crianças do 5º ao 9º ano de escolaridade.

projEto DE sENsiBiLizAção MusicALsociedade FilarMónica incríVel alMadenseInscrições abertas para:Nível I – Música para bebés e paisDestinatários: 0 – 2 anos | 2 – 3 anosNível II – Expressão Musical MovimentoDestinatários: 3 - 5 anosNível III – Educação MusicalDestinatários: 5 - 9 anos proGrAMA DE EXprEssão MusicAL E MúsicA pArA pAis E BEBéssociedade recreatiVa Musical traFariense11h – 12hAcontecimento quinzenal que pretende sensibilizar as crianças para a música em conjunto com os pais.Destinatários: 4 aos 24 mesesInscrições: € 12 por criança, acompanhada por dois adultos.

cENtro cuLturAL E sociAL BEiriNHAs Beira Mar atlético cluBe de alMadaTempos livres para as crianças.

cArtão ALMADA jovEMcentro cultural JuVenil de santo aMaro, laranJeiroO Cartão Almada Jovem resulta da assinatura de um protocolo de cooperação entre a Câmara Municipal de Almada e a Movijovem . Permite, para além do acesso a vantagens inerentes ao Cartão Jovem Euro <30 (nacional), também o acesso a vantagens específicas em Almada. Pode ser adquirido no Centro Cultural Juvenil de Santo Amaro, no Laranjeiro. Tem um custo de € 10 e é necessária a apresentação do bilhete de identidade/cartão do cidadão.Mais informações e descontos: www.m-almada.pt/juventude.

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19 QUARTAHANNAH ARENDTCom Barbara Sukowa e Axel MilbergRealização: MArgarethe von TrottaDramaAuditório Municipal Fernando Lopes-Graça21h30 | € 3 - 50% desconto para jovens e reformados

Após assistir ao julgamento do nazi Adolf Eichmann, a filósofa política Hannah Arendt atreve-se a escrever sobre o Holocausto em termos nunca antes explorados. E com este seu trabalho

provoca imediatamente um imenso impacto, mas esta alemã de origem judaica, mantém-se firme nas suas convicções, apesar de ser atacada por inimigos e amigos.Margarethe von Trotta é a realizadora desta película, protagonizada pelos atores Barbara Sukowa e Axel Milberg, que faz um retrato do génio que abalou o mundo com a sua tese sobre a “banalidade do mal”.

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Fórum municipal rOmEu cOrrEia | 21 272 49 27

05 QUARTAUM QUARTETo úNicoCom Vladimir catherine Keener e christopher WalkenRealização: Yaron ZilbermanDrama21h30 | € 3 - 50% desconto para jovens e reformadosApós 25 anos a atuarem juntos, um quarteto musical de cordas depara-se com a doença de Parkinson de um dos seus elementos que vai afetar o desempenho profissional do quarteto e influenciar as suas vidas pessoais. 12 QUARTAELASCom Juliette Binoche e Anaïs DemoustierRealização: Malgoska SzumowskaDrama21h30 | € 3 - 50% desconto para jovens e reformadosAnne, abastada mãe de dois filhos e jornalista de investigação para a revista “ELLE”, está a escrever um artigo sobre a prostituição entre as estudantes. Os seus encontros com duas jovens mulheres bastante independentes, Alicja e Charlotte , revelam-se intensos e perturbadores, levando-a a questionar as suas convicções mais íntimas sobre dinheiro, família e sexo.

18 QUARTASUNSET BoULEVARD cREpúScULo DoS DEUSESCom Gloria Swanson e William HoldenRealização: Billy WilderDrama17h | Entrada livreA ex-estrela de filmes mudos Norma Desmond vive solitária na sua mansão na famosa Sunset Boulevard. A sua vida ganha novo alento quando o fracassado argumentista Joe Gillis se refugia em sua casa, fugindo de dívidas por pagar. Quando descobre que Gillis é argumentista, resolve mostrar-lhe o rascunho de uma história, pedindo-lhe que a melhore para que Cecil B. DeMille a dirija no papel principal. Primeira sessão do Ciclo de Cinema 9 meses | 9 filmes, seguida de debate, no auditório da Faculdade de Ciência e Tecnologia, na Caparica.

26 QUARTAVéNUS DE ViSoNCom Emmanuelle Seigner e Mathieu AmalricRealização: Roman polanskiDrama21h30 | € 3 - 50% desconto para jovens e reformadosDepois de um dia a fazer audições a atrizes para a peça que está a encenar, Thomas está a queixar-se sobre a baixa qualidade das candidatas. Thomas prepara-se para sair quando chega Vanda, que representa tudo o que Thomas detesta. Mas quando Thomas se sente um pouco encurralado e a deixa tentar a sua sorte, fica espantado ao ver como Vanda se transforma.

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06 QUINTANoN-STopCom Liam Neeson e Julianne MooreRealização Jaume collet-SerraAção | Thriller 06 QUINTAAcADEMiA DE VAMpiRoSCom Zoey Deutch e Lucy FryRealização Mark WatersAção | Comédia 06 QUINTAFiM DE SEMANA EM pARiSCom Bernard Blancan e célia Granier-DeferreRealização christopher Granier-Deferre Comédia 06 QUINTAUM NoVo FôLEGoCom Felicity Jones e Guy pearceRealização Drake DoremusDrama | Romance 13 QUINTAHéRcULES: A LENDA coMEçACom Kellan Lutz e Gaia WeissRealização Renny HarlinAção | Aventura 13 QUINTAUM AMoR ENTRE DoiS MUNDoSRealização Lisa TahonDocumentário 13 QUINTASWELTERCom Jean-claude Van Damme e Josh HendersonRealização Keith parmerDrama | Ação 20 QUINTAA ENFERMEiRACom corbin Bleu e Katrina BowdenRealização Douglas Aarniokoski Thriller 20 QUINTAA cASA DA MAGiACom Grant GeorgeRealização Keith parmerAnimação

almada Fórum SalaS luSOmundO | 21 250 04 00

20 QUINTANEED FoR THE SpEED: o FiLMECom paul Dzenkiw e Josie MaranRealização Dave ‘Foots’ Footman e Scott HenshawAção 20 QUINTALixoCom imogen poots e James McAvoyRealização Jon S. BairdComédia | Crime 20 QUINTAREYKJAVicHCom Aaron paul e Alice EveRealização Mike NewellDrama 20 QUINTAMEU pé DE LARANJA LiMACom João Guilherme Ávila e José de AbreuRealização Marcos BernsteinDrama 27 QUINTAcApiTão AMéRicA: o SoLDADo Do iNVERNoCom chris Evans e Frank GrilloRealização Anthony Russo e Joe RussoAção | Aventura

27 stretchpoMpEiiCom chris pine e Jessica AlbaRealização Joe carnahanAção | Comédia 27 QUINTAcENTURiãoCom Michael Fassbender e Dominic WestRealização Neil MarshallAção | Aventura 27 QUINTASAFARi EM ÁFRicACom Kevin RichardsonRealização Ben Stassen Documentário

27 QUINTAo SoNHo DE UMA ViDACom James corden e Alexandra RoachRealização David FrankelDrama | Comédia

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HOMENAGEARAS MULHERES

AZULEJOCASA DA CERCA, AlmADA 1996No mês em que se celebra o Dia Internacional da mulher, recordamos nestas páginas, um azulejo, da autoria de maria Keil (1914-2012), oferecido, em 1996, pela Câmara municipal de Almada a todas as funcionárias e colaboradoras da autarquia e dos Serviços municipalizados de Água e Saneamento.Nesse mesmo ano, a artista plástica foi convidada pelo município para uma exposição, na Galeria municipal de Arte, no âmbito das comemorações do Dia Internacional da mulher em Almada. O convite incluiu também a criação de uma peça que homenageasse todas as mulheres. A escolha de maria

Keil recaiu sobre uma placa de cerâmica, onde representou um pássaro branco com cabeça de mulher, sobre um fundo de dois tons (vermelho e preto).Esta peça, bem como o desenho preparatório, está exposto na Capela da Casa da Cerca – Centro de Arte Contemporânea, em Almada, até 20 de abril.

Maria KeilA obra de maria Keil vai muito além da pintura, em que explorou sobretudo o retrato e que a fez ganhar o Prémio Sousa Cardoso (1941). Enquanto ilustradora, colaborou com as revistas “Ver e Crer”, “Panorama”, “Seara Nova”, “Vértice” e “Eva” e fez parcerias com escritores como Sophia de mello Breyner Andresen, matilde Rosa Araújo, Aquilino Ribeiro, Alexandre Honrado, Alice Vieira,

entre muitos outros. Desenvolveu ainda considerável atividade gráfica no âmbito da publicidade e foi também cenógrafa, figurinista e decoradora de interiores. maria Keil foi também uma das responsáveis pela renovação da azulejaria portuguesa, nomeadamente no projeto desenvolvido para o painel da Avenida Infante Santo, em lisboa, em 1956, e no seu trabalho para as estações da primeira fase do metropolitano de lisboa, a partir de 1957. maria Keil nasceu a 9 de agosto de 1914, em Silves, e faleceu a 10 de junho de 2012, com quase 98 anos.

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genuinamente,

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A Trafaria foi em tempos a estância balnear das famílias “endinheiradas” de Lisboa. Neste cirandando, revelamos-lhe a história deste espaço ribeirinho, através da arquitetura desta terra. Que está a mudar.

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Em março, convidamo-lo para regressar à Trafaria. Admire a arquitetura escondida desta antiga estância balnear do concelho. Encontre a paisagem clara e translúcida que aqui se oferece. Sinta a nortada na pele enquanto caminha na calçada poema junto ao Tejo. E, no fim, saboreie os paladares que têm passado de geração em geração. Não fosse esta uma comunidade piscatória. A história deste lugar não é pacífica. Marquês do Pombal mandou incendiar a vila, porque afirmava que era lugar de ladrões e desertores. Mas o mesmo forte, que serviu de prisão e lazareto, recebeu também o pavilhão real onde se recolheu a Rainha Dona Amélia, que aqui veio inaugurar a primeira colónia balnear do país, destinada a crianças carenciadas, na Trafaria.As mesmas praias eram também frequentadas pelas gentes abastadas da capital, que aqui erigiram casas de veraneio, com características típicas que ainda hoje se podem observar.

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Encontre estas fachadasNeste cirandando convidamos a percorrer as ruas desta vila, carregada de história e memórias. Vivências e ambientes que não conseguimos deixar de recriar mentalmente, quando nos cruzamos com muitos dos edifícios da Trafaria, numa verdadeira viagem de regresso ao passado. Pode começar por descer a Avenida Bulhão Pato, que o leva em direção ao Monumento Onda de Abril. À esquerda encontra o Chalet Maria Hortense. Aqui, pare e observe. Neste edifício por recuperar, onde funcionou a antiga farmácia da vila, percebemos as principais características arquitetónicas e decorativas de outros tempos e que se repetem ao longo de outros edifícios. As paredes estão cobertas a azulejos, há motivos florais a decorar as paredes e uma romântica “renda” de madeira que remata o telhado pontiagudo. Na lateral, há uma bandeira do Brasil, supostamente colocada por um dos proprietários, oriundo daquele país distante.

Um poema em forma de calçadaVire agora à esquerda para a Avenida General Moutinho e percorra a Calçada Poema, onde as pedras brancas e negras formam as linhas que alguém riscou numa praia, enquanto contava uma história sobre o mar. Este trabalho ganhou um prémio nacional ao nível da calçada portuguesa. Há bancos de pedra onde se pode sentar, de frente para o Tejo e para o lado de lá do rio, que aqui parece tão próximo. Imagine o rodopio das famílias, os banhistas de outros tempos,

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as ruas iluminadas a petróleo, as barraquinhas de praia montadas, os visitantes que aqui vinham nos anos 40 do século XX, para provar a gastronomia com sabor a rio e a mar …Se encontrar as gentes mais velhas, perca-se no tempo e descubra as histórias por contar. Saiba, por exemplo, que numa antiga cervejaria afamada, à beira desta calçada, vinha em tempos Amália Rodrigues cantar. Hoje, as paredes estão entaipadas, mas aqui poderão surgir apartamentos para estudantes. Ideias frescas para trazer novas vidas a este lugar histórico. Dobre as esquinas das ruas, para dentro da povoação, descubra noutras casas as mesmas características. Há edifícios com balaustradas em porcelana no topo das fachadas, jarrões decorando as quinas, estatuetas em terracota marcando os beirais, águas furtadas em madeira

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que há longos anos resiste. São tantos os pormenores que nos chamam a atenção neste centro histórico… e não conseguimos deixar de imaginar que usos dar a cada edifício, como seria a sua nova cara, que novos inquilinos ali poderiam escolher viver.

ordem para reabilitarHá já algumas casas recuperadas, por pessoas certamente conquistadas pela beleza destas construções. Quando passear nas ruas da vila pode observar as novas fachadas que se vão renovando. Só no núcleo urbano, há neste momento uma obra a iniciar--se, duas em curso e outra já concluída, no âmbito da Área de Reabilitação Urbana (ARU) da Trafaria. Este programa pretende incentivar os proprietários a reabilitar os seus imóveis, conferindo-lhes inúmeras vantagens, desde a comparticipação financeira nas obras, até benefícios fiscais ou incentivos ao arrendamento.O que é certo é que a paisagem urbana está a mudar. E quem visita o núcleo histórico da Trafaria percebe-o.

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Gentes e saboresDeste centro tão genuíno, fazem parte as pessoas, as que nos contam as histórias, com orgulho no que foi, mas também as que, em silêncio, enchem as ruas com este cheiro a roupa lavada, estendida ao vento em cordas bambas seguras por canas, à moda antiga. Ou as caras de pele vincada, que nos contam o seu percurso de vida, num tempo sem compromisso.A alegria das roupas humaniza as ruas, que nunca

estão despidas de gente, mesmo durante a semana. Há passagens estreitas, característica também desta vila, onde todas as principais artérias se orientam em direção ao rio, onde se cruzam outras ruelas mais estreitas. É esta malha construtiva que nos deixa perceber o rio, entre as fachadas do casario. Tentando-nos. Tanto como o cheiro a comida caseira que chega dos restaurantes e tasquinhas, onde se guardam,

religiosamente, os segredos desta cozinha inimitável, simples mas saborosa. Genuína. Termine o cirandando a saborear estas iguarias e depois passeando entre as histórias da calçada, sem medo da nortada que sopra junto ao rio. Esta é uma das mais antigas povoações do concelho de Almada. A genuína Trafaria.

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Atendimento municipAl21 272 40 40 AlmAdA informA800 20 67 70 linhA verde “AlmAdA limpA”800 20 60 17 centro de informAção Autárquico Ao consumidor21 272 47 63 | 52 | 39 | 58 smAs - Atendimento21 272 60 00 smAs - piquete21 272 61 61 | 21 272 61 52 ecAlmA21 274 39 18 equipAmentos municipAis AGENEAL Agência Municipal de Energia de Almada 21 272 23 80 ageneal@ageneal.pt Rua Bernardo Francisco da Costa 44, Almada Biblioteca Municipal José Saramago 21 250 82 10 bibl.mun.alm@cma.m-almada.pt Ter. a Sáb.: 10h – 13h | 14h - 18h Rua da Alembrança, FeijóBiblioteca Municipal da Cova da Piedade - Pólo 21 274 27 81 Seg., Ter., Qui. e Sex.: 9h30 - 12h30 | 14h - 18h | Qua.: 14h - 18h | Sáb.: 9h30 - 12h30 Rua Pedro de Matos Filipe 27G, Cova da PiedadeBiblioteca Municipal Maria Lamas 21 193 40 20 Rua do Moinho a Ter. a Sáb.: 10h – 13h | 14h - 18h o Raposo, Caparica

Casa da Cerca Centro de Arte Contemporânea 21 272 49 50 | 51 casadacerca@cma.m-almada.pt www.m-almada.pt|casadacerca Ter. a Sex.: 10h – 18h Sáb. e Dom.: 13h – 18h Rua da Cerca, Almada São João Baptista Rua Conde Ferreira Rua Capitão LeitãoCasa Municipal do Ambiente 21 272 25 10 almada21@cma.m-almada.pt Rua Bernardo Francisco da Costa 40|42, Almada Casa Municipal da Juventude, Espaço Jovem - Centro de Informática e Documentação 21 274 16 93 Ter.: 15h - 17h45 Qua. a Sex.: 10h - 13h | 15h - 17h45 | Sáb.: 10h - 12h45 juventude@cma.m-almada.pt Rua Luís de Queiroz, Centro Comercial M. Bica, Loja 66 São João Baptista Praça da LiberdadeCasa Municipal da Juventude de Cacilhas – Ponto Encontro 21 274 82 10 | 21 274 83 62 Ter.: 15h - 23h Qua. e Qui.: 10h - 13h | 15h - 23h Sex. e Sáb.. 10h - 13h | 15h - 24h Rua Trindade Coelho 3, Cacilhas 25 de Abril CacilhasCasa Pargana Arquivo Histórico Municipal 21 272 49 00 arq.hist.mun@cma.m-almada Seg. a Sex.: 10h – 12h30 | 14h – 17h Rua Visconde Almeida Garrett 12, Almada Praça São João Baptista Rua Capitão Leitão Rua Conde FerreiraCentro Cultural Juvenil de Santo Amaro 21 254 82 20 Ter.: 15h - 23h Qua. e Qui.: 10h - 13h | 15h - 23h Sex. e Sáb.. 10h - 13h | 15h - 24h Av. Prof. Ruy Luís Gomes 2, Laranjeiro Santo Amaro

Centro de Interpretação de Almada Velha 21 272 41 70 | 71 Largo Conde Ferreira, Almada Ter. a Sáb.: 10h - 13 | 14h - 18h Praça São João Baptista Rua Capitão Leitão Rua Conde FerreiraCentro Lazer de São João da Caparica 21 291 82 50 www.centrolazercaparica.com Rua Bernardo Santareno 3, Santo António CaparicaCentro de Monitorização e Interpretação Ambiental Aquário Virtual 21 272 25 18 almada21@cma.m-almada.pt Rua Catarina Eufémia, Costa da Caparica Centro Municipal de Turismo 21 273 93 40 turismo@cma.m-almada.pt Seg. a Sex.: 9h30 - 17h30 Sáb. e Dom.: 9h30h - 13h | 14h - 17h30 Largo dos Bombeiros Voluntários, Cacilhas 25 de Abril CacilhasComplexo Municipal Desportos Cidade de Almada 21 258 71 00 Alameda Guerra Junqueiro, Feijó António Gedeão Complexo Municipal dos DesportosComplexo Municipal de Piscinas Caparica 21 192 67 60 Rua do Moinho ao Raposo, Caparica Complexo Municipal de Piscinas Charneca 21 296 42 20 Rua Eugénio Salvador, QuintinhasComplexo Municipal de Piscinas Sobreda 21 254 93 70 Quinta do Bom Retiro Vale Figueira, Sobreda Convento dos Capuchos 21 291 93 42 Qua. a Dom.: 10h30 – 18h30 Rua Lourenço Pires de Távora, Caparica

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Divisão do Parque da Paz 21 250 87 10 parquedapaz@cma.m-almada.pt www.m-almada.pt Parque da Paz Cova da PiedadeFórum Municipal Romeu Correia Auditório Municipal Fernando Lopes-Graça Biblioteca Municipal 21 272 49 20 bibl..mun.alm@cma.m-almada.pt www.m-almada.pt|bibliotecas Ter. a Sáb.: 10h – 18h Praça da Liberdade, Almada São João Baptista Praça da LiberdadeGaleria Municipal de Arte, Almada 21 272 47 24 Seg. a Sex.: 10h – 12h30 | 14h – 18h | Sáb.: 14h – 18h Av. D. Nuno Álvares Pereira 74A, Almada Almada Avenida Bento GonçalvesGaleria Municipal de Arte, Costa da Caparica 21 272 49 20 Av. da República, Costa da CaparicaLoja do Munícipe 21 273 94 10 Seg. a Sex.: 10h - 18h lojadomunicipe@cma.m--almada.pt Praça MFA 9, Almada S. João Baptista Avenida D. Afonso Henriques Praça da Liberdade Largo Gabriel PedroMuseu da Cidade 21 273 40 30 | 32 Ter. a Sáb.: 10h – 13h | 14h - 18h museu.cidade@cma.m-almada.pt www.m-almada.pt|museus Praça João Raimundo, Cova da Piedade Centro de Documentação Seg. a Sex.: 10h - 12h30 | 14h - 17h30 Restaurante Museu dos Sabores 91 941 76 20 Ter. a Dom.: 9h30 - 22h Cova da Piedade Museu da Cidade

Museu da Música Filarmónica 21 272 40 23 museu.cidade@cma.m-almada.pt Ter. a Sáb.: 10h - 13h | 14h - 18h Rua Capitão Leitão 16, Almada S. João Baptista Rua Capitão LeitãoMuseu Naval 21 272 49 80 div.museuspatrimonio@ cma.m-almada.pt Maio a Setembro (Terça a Sábado) Outubro a Abril (Segunda a Sexta) 9h30 - 13h | 14h - 17h30 Encerra aos Domingos e Feriados Cais do Olho de Boi, Almada S. João Baptista Rua Capitão Leitão Rua Conde FerreiraMuseu Medieval 21 272 47 60 div.museuspatrimonio@cma.m.almada.pt Ter. a Sáb.: 10h – 13h | 14h - 18h Rua Henriques Nogueira 36, Almada Velha São João Baptista Rua Capitão Leitão Rua Conde FerreiraOficina de Cultura 21 272 40 50 Qua. a Dom.: 14h – 19h | 20h – 22h Av. D. Nuno Álvares Pereira 14M, Almada São João Baptista Praça da LiberdadePavilhão Municipal da Charneca de Caparica 21 291 11 91 Seg. a Sex.: 8h - 24h | Sáb.: 8h - 23h | Dom.: 8h - 13h Escola Básica Integrada 1, 2 e 3 da Charneca de Caparica, Praceta Frederico de Freitas, Charneca de CaparicaPavilhão Municipal da Costa da Caparica 21 291 11 89 Seg. a Sex.: 8h - 24h | Sáb.: 8h - 23h | Dom.: 8h - 13h Escola 2|3 do Ensino Básico da Costa da Caparica, Rua João Lopes, Costa da Caparica

Pavilhão Municipal do Laranjeiro 21 297 25 91 Seg. a Sex.: 8h - 24h | Sáb.: 8h - 23h | Dom.: 8h - 13h Escola Secundária Professor Ruy Luís Gomes, Rua Raul Proença, Laranjeiro Pista Municipal de Atletismo 21 253 75 79 Seg. a Sex.: 8h - 23 | Sáb.: 8h - 21h | Dom.: 8h - 14h Rua Quinta da Várzea, Vale Figueira, SobredaPosto Municipal de Turismo da Costa da Caparica 21 290 00 71 pturismo.ccaparica@oninet.pt Seg. a Sex.: 9h30 – 13h | 14h – 17h30 | Sáb.: 9h30 – 13h Frente Urbana de Praias, Costa da Caparica Costa da Caparica (frente urbana de praias)Quarteirão das Artes 21 273 63 80 quarteiraodasartes@gmail.com Rua Conde Ferreira, Almada São João Baptista Rua Conde FerreiraSolar dos Zagallos 21 294 70 00 zagalos@cma.m-almada.pt Qua. a Sáb.: 10h – 12h | 14h – 17h30 | Dom.: 14h – 17h30 Largo António Piano Júnior, SobredaTeatro Municipal Joaquim Benite Companhia de Teatro de Almada 21 273 93 60 www.ctalmada.pt Av. Egas Moniz, Almada São João Baptista Praça da Liberdade espAços AlmAdAinformA ALMADA 21 274 01 16 Av. D. Nuno Álvares Pereira 14, Almada FEIJó 21 250 26 79 Mercado do Feijó, Loja 8 Rua Dr. António Elvas CHARNECA DE CAPARICA 21 297 58 63 Mercado Municipal Charneca Caparica, Lojas 4 e 6 Rua de Marco Cabaço, Charneca

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JUNTA | UNIÕES DE FREGUESIA União das Freguesias de Almada, Cova da Piedade, Pragal e Cacilhas Almada 21 272 25 40 geral@jf-almada.pt www.jf-almada.pt R. D. Leonor de Mascarenhas 44A Recolha de monos domésticos 800 20 48 19Cova da Piedade 21 276 79 48 geral@jf-covadapiedade.pt www.jf-covadapiedade.pt Rua José Ferreira Jorge 12B Recolha de monos domésticos 800 20 47 71Pragal 21 274 71 36 jfpragal@mail.telepac.pt www.jf-pragal.pt Rua Cidade de Ostrava 8 Recolha de monos domésticos 800 20 48 00Cacilhas 21 276 02 17 | 21 273 29 43 geral@jf-cacilhas.pt www.jf-cacilhas.pt Rua Liberato Teles 6A Recolha de monos domésticos 800 20 48 25 União das Freguesias de Caparica e Trafaria Caparica 21 295 46 88 geral@jf-caparica.pt www.jf-caparica.pt Largo da Torre, Caparica Recolha de monos domésticos 800 20 50 61Trafaria 21 294 69 10 geraljft@netcabo.pt Rua Sacadura Cabral 14 Recolha de monos domésticos 800 20 48 03

União das Freguesias de Charneca de Caparica e Sobreda Charneca de Caparica 21 297 28 27 geral@jf-charnecacaparica--sobreda.pt Rua de Marco Cabaço 17 Recolha de monos domésticos 800 20 50 93Sobreda 21 294 66 34 geral@jf-charnecacaparica--sobreda.pt Rua do Vale Linhoso 6A Recolha de monos domésticos 800 20 48 02 União das Freguesias de Laranjeiro e Feijó Laranjeiro 21 250 95 70 geral@jflaranjeiro.pt www.jflaranjeiro.pt Terreiro João de Barros 22C, Laranjeiro Recolha de monos domésticos 800 20 50 31Feijó 21 258 62 30 geral@jffeijo.pt | www.jffeijo.pt Rua da Alembrança, Feijó Recolha de monos domésticos 800 20 48 01 Junta de Freguesia de Costa da Caparica21 291 10 89 jfccaparica@iol.pt http://www.jf-costadecaparica.pt Av. 1º de Maio 9B Recolha de monos domésticos 800 20 48 53

ASSOCIAÇÕES, COLETIVIDADES E INSTITUIÇÕES CULTURAIS E RECREATIVAS Academia Almadense 21 272 97 50 academia.almadense@airfa.pt academia.almadense@gmail.com www.airfa.pt Rua Capitão Leitão 64, AlmadaAlma Alentejana 21 254 00 53 geral@almaalentejana.pt Praceta Luís Sá 8B, LaranjeiroAl-Madan, Associação Cultural e Recreativa de Almada 96 288 81 43 al.madan.acra@gmail.comAlmadança 93 370 59 66 | 96 347 60 89 almadanca@hotmail.com Rua Conceição Sameiro Antunes 6A, Cova da Piedade Sede: Rua Fernão Lourenço 14 R|C, AlmadaARPCA - Centro de Dia 21 275 43 15 arpca@iol.pt Rua São Salvador da Baía, AlmadaARPILF 21 088 04 54 arpilf@netvisao.pt www.arpilf.com Rua Febo Moniz 5, traseiras, LaranjeiroAssociação Amigos da Cidade de Almada 21 273 05 68 Rua Capitão Leitão 5, 1º Dto., Almada Associação Cultural Desportiva da Quinta do Bau-Bau 96 322 03 52 | 96 237 35 90 ass.quinta.baubau@sapo.pt Rua Francisco Martins, Lote B|C SobredaAssociação Cultural O Mundo do Espectáculo 96 666 20 89 | 93 840 03 90 acomecultura@gmail.com http://acomeensino.blogspot.com/

Associação Cultural e Recreativa do Bairro de S. João 96 713 25 69 | 91 156 11 12 acrbsjoao@gmail.com Ter. a Sáb.: 10h - 13h | 14h - 18h Rua das Túlipas 10, SobredaAssociação Gerações Sorriso 21 807 16 22 | 96 934 45 35 Rua Capitão Leitão 109B, Almada Associação Grupo Coral e Etnográfico Amigos do Alentejo do Feijó amigosdoalentejo.feijo@gmail.com Rua do Clube Recreativo do Feijó 9, FeijóAssociação Hip Hop Dance Portugal 91 457 29 70 ahhdp@hotmail.com Praceta Antão de Almada 11C, LaranjeiroAssociação de Moradores da Zona do Bairro do Matadouro 21 295 25 25 ass.mor.bairromatadouro@ gmail.comAssociação para o Desenvolvimento da Quinta do Chiado 93 616 95 50 associacao.quinta.chiado@gmail.com Rua Quinta do Chiado 16, FeijóAssociação de Paralisia Cerebral de Almada e Seixal, APCAS 21 193 39 43 geral@paralisiacerebral.org Rua Rodrigues Lapa 2A, AmoraAssociação de Professores do Concelho de Almada Universidade Sénior de Almada 21 274 39 28 apcalmada@sapo.pt Rua Conde Ferreira, Almada Associação Socorros Mútuos Primeiro Dezembro 21 276 57 09 Rua Capitão Leitão 79, AlmadaAssociação de Solidariedade e Desenvolvimento do Laranjeiro 21 258 34 91 Rua Padre Américo 18, Laranjeiro

Caminhantes da Cultura Associação Cultural 309 97 57 22 caminhantesdacultura@gmail.com Rua Comandante António Feio 47, 2ºB, AlmadaCénico da Incrível Almadense 21 275 09 29 Rua Capitão Leitão 3, AlmadaCentro de Arqueologia de Almada 21 276 69 75 | 96 735 48 61 secretariado@caa.org.p Travessa Luís Teotónio Pereira, Edifício CAA, Romeira, Cova da PiedadeCentro de Formação de Escolas do Concelho de Almada - AlmadaForma 21 294 65 08 cfaeca@gmail.com www.almadaforma.orgCine Incrível Associação AlmaDanada 21 822 77 22 cineprograma@gmail.com www.facebook/cineincrivel.com Incrível Almadense, Rua Capitão Leitão 1, AlmadaClube Peões Caparica peoes.caparica@gmail.com http://peoes-caparica. blogspot.com Rua Pedro Álvares Cabral, Vila Nova de CaparicaClube Praças da Armada 21 276 64 21 cpa@clubepraçasarmada.pt Rua Manuel José Gomes 123, Cova da PiedadeClube Recreativo do Feijó 21 259 07 18 14h30 – 20h30 geral@cluberecreativofeijo.com cluberecreativofeijo.com Rua Clube Recreativo Feijó 9, FeijóClube Recreativo Piedense 21 276 56 80 geralcluberecreativopiedense@gmail.com Rua Dr. António José Almeida 38, Cova da Piedade

Clube Recreativo Pombalense 21 276 74 45 pombalense.desporto@ hotmail.com Rua da Liberdade 54, AlmadaClube Recreativo Vale Flores 21 258 20 61 crvflores@gmail.com www.clubevaleflores.com Rua Armando Cortesão 27, FeijóCompanhia de Dança de Almada 21 258 31 75 - Sede geral@cdanca-almada.pt Prct. Francisco Vieira de Almeida 1 R|C, Cova da Piedade 21 250 01 45 - Escola de Dança escola@cdanca-almada.pt Rua 11 de Setembro 11C, Cova da PiedadeCoral Canto Novo 93 393 93 11 | 96 553 57 13 coralcantonovo@gmail.com http://coralcantonovo.com Praça Prof. Egas Moniz 50, 2, AlmadaEscolas do Desportivo 93 703 68 86 escolasdesportivo@megamail.pt Rua das Salgadeiras 18, 1º, Cova da PiedadeF4 - Associação de Imagem e Cultura f4.almada@gmail.com Escola Secundária Cacilhas-Tejo Pavilhão E - Sala 50 Praça Gil Vicente 6, Almada Gandaia - Associação Cultural Auditório Costa da Caparica Praça da Liberdade 17A, 1º andar Costa da CaparicaGrupo Teatral e Folclórico da Morgadinha 21 295 42 22 | 96 610 05 07 Av. MFA, Quinta São Pedro, Charneca de Caparica IMARGEM – Associação Artistas Plásticos Almada 21 273 12 72 imargem.artes@gmail.com Rua Torcato José Clavine 19, PragalMó de Vida 21 272 06 41 modevida@modevida.com Calçadinha da Horta 19, Pragal

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ASSOCIAÇÕES, COLETIVIDADES E INSTITUIÇÕES CULTURAIS E RECREATIVAS Ninho de Víboras 91 910 41 89 viboras@netcabo.p Rua Afonso Galo 31, 2ºE, AlmadaOLEFA – Organização Local de Educação e Formação de Adultos de Almada 21 254 47 63 Av. Prof. Rui Luís Gomes 7 R/C, LaranjeiroRecreios Desportivos da Trafaria 21 295 05 26 rdt_casino@hotmail.com Rua Guedes Coelho 7, TrafariaSociedade Cultural de Artes e Letras de Almada 21 276 74 47 scala.artes@gmail.com Rua da Liberdade 20A Apartado 26, EC Praça Almada 2800 - 149 AlmadaSociedade Filarmónica Incrível Almadense 21 275 09 29 SFIA@portugalmail.pt Rua Capitão Leitão 3, 1º, AlmadaSoc. Filarmónica União Artística Piedense 21 272 13 20 sfuapsede@gmail.com Largo 5 Outubro, Cova PiedadeSRMT- Sociedade Recreativa Musical Trafariense 21 294 58 00 srmtrafaria@iol.pt Avenida da Liberdade 20, Trafaria Sport Almada e Figueirinhas 21 276 85 16 sport.figueirinhas@hotmail.com Rua Elias Garcia 88A, CacilhasTeatro Extremo 21 272 36 60 teatro@teatroextremo.com www.teatroextremo.com Rua Serpa Pinto 16, Almada

ASSOCIAÇÕES, COLETIVIDADES E INSTITUIÇÕES DESPORTIVAS Academia de Desportos de Combate e Artes Marciais do Pombalense pombalense.desporto@hotmail.comAcademia de Ténis de Almada 21 254 33 93 atalmada.tenis@sapo.pt www.atalmada.no.sapo.pt Rua Varela da Silva 61, SobredaAlfarroba Surf School 21 778 29 77 escoladesurf@alfarroba.pt www.alfarroba.pt Rua Varela da Silva 61, SobredaAlmada Atlético Clube geral@almadaatleticoclube.com Avenida Cristo Rei, AlmadaAmigos do Atletismo da Charneca de Caparica 21 296 27 79 aacc.chcaparica@sapo.pt www.aachcaparica.com.sapo.pt Rua Beato Inácio Azevedo 21, Quinta da Saudade, CharnecaA.S.D. Laranjeiro Projeto MAIS XL 21 081 93 00 Maisxl.e5g@gmail.com Rua José Alves da Cunha 20A, FeijóAssociação Almadense Rumo ao Futuro 21 296 27 79 geral@aarf.org.pt Av. Vale Bem, CharnecaAssociação Bodyboard Caparica abcaparica@gmail.comAssociação de Pais EB1|JI Vila Nova Caparica - AP 21 099 08 01 www.apeb1jivnc.pt ap.eb1ji.vnc@gmail.com Vila Nova de CaparicaAssociação Cultural Desportiva Quinta Bau Bau 96 322 03 52 | 96 237 35 90 ass.quinta.baubau.pt@sapo.pt Rua Francisco Martins, Lote B|C, Sobreda

Associação de Judo de Almada judo@freiluisdesousa@ gmail.com Externato Frei Luís de Sousa, Praça MFA, AlmadaAssociação Ginga Brasil Capoeira 92 698 38 71 ni_capoeira6@hotm www.sucurigingabrasilcapoeira.comAssociação de Karatedo Seigokan de Portugal aksp.seigokan@gmail.com Rua Rebelo da Silva, Lote 41, CharnecaAssociação de Skate de Almada aska.sk8.almada@gmail.com Rua Direita 102, 4º, PragalAssociação de Surf da Costa da Cparica ascc.caparica@gmail.com facebook/associação-surf--costa-de-caparica Rua José Maria Pedroto 10, 2H, Costa da CaparicaAssociação Desportiva “O Mundo da Corrida” associacao.omundodacorrida@gmail.com Rua Padre Cruz a Vale de Cavala 3, CharnecaAssociação Desportiva de Bodyboard - APB geral@bodyboardingportugal.com www.bodyboardingportugal.com Rua Rebelo da Silva 8, 2ºB, Costa da CaparicaAssociação Recreativa e Cultural Almada Sul - ARCAS 30 985 97 93 arcasul@sapo.pt Rua Filipe Folque 1A, LaranjeiroAssociação Shotokai de Portugal 21 257 72 16 shotokai@sulplano.pt Rua da Sfuap, letras A|B, AlmadaAssociação Surfid - Surf, Desenvolvimento e Inovação surfid.pt@gmail.com Rua do Pombal 12, R|C, Costa da CaparicaAtalho D’Aventura (Salta Pocinhas BTT) saltapocinhasbtt@gmail.com Rua da Bela Vista 106, 2B, Caparica

Basket Almada Clube 21 259 96 21 basketalmada@gmail.com www.bac-almada.com Alameda Guerra Junqueiro 35, FeijóBeira-Mar Atlético Clube de Almada 21 276 62 60 geral@beiramardealmada.com www.beiramardealmada.com Rua Irene Lisboa 22, Almada Seg. a Sex.: 18h30 - 21hBenfica Rugby 96 975 52 93 | 96 901 99 04 | 91 617 21 69 slbenfica.rugby@gmail.com-Pista Municipal de Atletismo, SobredaCaparica Futebol Clube caparicafc@iol.pt Rua Luís Serrão Pimentel 9, 3º Esq., PragalCaparica Surfing Clube geral@caparicasurf.com Muralha da Praia, Praia do CDS, apoio 10, Costa da CaparicaCasa do Benfica de Almada 21 276 26 44 cbalmada@gmail.com Rua Ramiro Ferreira 21C, AlmadaCasa do Benfica da Charneca de Caparica 21 181 37 14 www.cbenficacharnecacaparica.pt cbcharnecacaparica@slbenfica.pt Av. Elias Garcia 908 A, Charneca de Caparica CCD TACA (Autarquias Almada) amgoncalves@smasalmada.ptCentro Cultural e Desportivo Construções Norte Sul 93 450 19 89 ccd.nortesul@hotmail.com www.ccd-nortesul.blogspot.com Rua D. Francisco Almeida 55, L18, Feijó Avenida Bulhão Pato 33, TrafariaCentro de Artes Orientais www.cao.pt

Centro de Cultura e Desporto do Pragal | Almada 91 724 30 06 judo@ccdpragal.com www.ccdpragal.com Rua Conceição Sameiro Antunes 6A, Cova da PiedadeCentro de Convívio Desporto e Cultura - CHUT2 21 608 89 74 ccdc.chut2@hotmail.com Rua da Boa Esperança 18L, CaparicaCentro do Yoga da Costa da Caparica yogacaparica@yahoo.com Rua dos Pescadores, Lote 35G, Costa da CaparicaCentro do Yoga de Almada 21 274 11 10 yoga.almada@gmail.com Av. D. João I 41A Esq., AlmadaCentro Internacional de Surf 21 291 90 78 geral@caparicasurf.com www.caparicasurf.com Rua Muralha da Praia, Café do Mar, Costa da CaparicaCeta - Clube Escola de Ténis de Almada yorgi@sapo.pt Rua Ramiro Ferrão, Parque da JuventudeCharneca de Caparica Futebol Clube 21 297 48 32 geral@charnecacaparica.pt www.charnecacaparicafc.ptClube de Badminton de Almada 96 579 17 73 cbadminton.almada@gmail.com Escola Secundária Anselmo de Andrade, AlmadaClube Ciclismo Almada 96 635 52 59 ccalmada@gmail.com facebook/ clubedeciclismodealmada Praceta Bernardo Santareno 88, AlmadaClube Columbófilo “Os Águias” 21 275 08 78 Praceta Leonel Duarte Ferreira 21B, AlmadaClube Columbófilo Piedense 21 275 07 07 Estrada do Brejo 36, Cova da Piedade

Clube de Atletismo Amigos do Parque da Paz capp@amigosparquepaz.com Praceta do Carapinha 5, 2º Esq., AlmadaClube de Campismo do Concelho de Almada 21 290 29 41 ccca.delegacao@gmail.com Praia da Saúde, Costa da CaparicaClube Desportivo da Cova da Piedade 21 276 55 51 | 21 259 24 40 covadapiedade@portugalmail.pt www.covadapiedade.net Largo 5 de Outubro 53, Cova da PiedadeClube Desportivo Recreativo Verde Atlântico rpatriciozon@gmail.com Rua Victor Péon 8A, SobredaClube de Futebol da Trafaria 21 290 42 85 cftrafaria@gmail.comClube Construções Norte Sul 93 450 19 89 ccd.nortesul@hotmail.com ccd-nortesul.blogspot.com Rua D. Francisco Almeida 55 L18, FeijóClube de Ginástica de Almada onossoginasio@gmail.com www.ginastica-almada.pt Pavilhão das Barrocas, Base Naval de Lisboa, Alfeite, AlmadaClube de Golf Aroeira 21 297 91 10 aroeira.viva@aroeira.com www.aroeira.com Herdade da Aroeira, Fonte da TelhaClube Ibérico de Montanhismo e Orientação - CIMO 21 258 30 29 geral@cimo.pt Praceta Francisco Vieira de Almeida 1, 1º, Cova da PiedadeClube de Instrução e Recreio do Laranjeiro 21 259 02 96 cirl@clix.pt clubelaranjeiro@gmail.com Rua Dr. Pires Castro 16, Laranjeiro

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ASSOCIAÇÕES, COLETIVIDADES E INSTITUIÇÕES DESPORTIVAS Clube Marinus de Pesca Desportiva marinus@sapo.pt clube.marinus.pesca.desp@gmail.com http://clubemarinuspd.sites.sapo.pt Rua Gaspar Correia 1, Loja C|D, Cova da PiedadeClube Ondas Margem Sul - COMS ondasmargemsul@hotmail.com Rua Rebelo da Silva 8, 2ºB, Costa da CaparicaClube de Kite Costa da Caparica info@clubekitecostacaparica.com Costa da CaparicaClube do Sargento da Armada 21 259 16 41 csarmada@netcabo.pt Praceta do Clube do Sargento da Armada 5, FeijóClube de Natação Masters de Almada 96 641 30 16 cnmalmada@sapo.pt Alameda Guerra Junqueiro 35, FeijóClube de Patinagem Artística da Charneca de Caparica geral@cpacc.pt jalquintela@gmail.com www.cpacc.pt Praceta Rui Coelho, Charneca de CaparicaClube Náutico de Almada 21 276 02 43 cnalmada@cnalmada.com www.cnalmada.com Largo Alfredo Dinis 30, CacilhasClube Recreativo Amigos da Quinta da Saudade 96 276 25 40 www.mestreruilacerda.com Rua Quinta da Saudade, Lote 26, Charneca de Caparica

Clube Recreativo Barroquense 21 250 27 01 barroquense@gmail.com Rua Ilha do Príncipe 2, Cova da PiedadeClube Recreativo Charnequense crcharnequense@sapo.pt www.crcharnequense.com Secretaria, Seg. a Sex.: 19h – 21h 21 295 30 47 Av. Elias Garcia, Palhais, Charneca de CaparicaClube Recreativo Estrelas de Fonte Santa 21 295 40 30 www.academiadeboxe.com crestrelas@gmail.com Fonte Santa, Monte de CaparicaClube Recreativo Pombalense 21 274 72 18 Rua da Liberdade 54, AlmadaClube Recreativo de Instrução Sobredense 21 295 55 42 | 96 518 69 53 crsobredense@gmail.com Rua Liberdade 26, SobredaClube Patinagem Artística Charneca de Caparica 96 794 52 69 | 96 563 18 29 geral@cpacc.pt jalquintela@gmail.com www.cpacc.pt Pavilhão Municipal da Charneca de Caparica Prct. Rui Coelho, CharnecaEscola Básica Integrada Charneca Caparica Praceta Frederico de Almeida, Charneca de CaparicaClube Recreativo da Caparica 96 290 42 99 nunofigueiras@hotmail.com Azinhaga de Pêra, Costas de Cão, TrafariaClube Recreativo do Feijó 21 259 07 18 cluberecreativofeijo@gmail.com geral@cluberecreativofeijo.com Rua Clube Recreativo Feijó 9, FeijóClube União Raposense 21 295 22 76 raposense612@gmail.com Rua Raposo de Cima, Caparica

Clube de Triatlo de Almada 96 600 64 50 | 96 872 20 52 | 93 647 69 24 clubetriatloalmada@sapo.pt www.clubetriatloalmada.com Rua Paula Vicente 6, 3º Esq., AlmadaClube de Vela de Portugal 96 001 22 23 cvportugal@mail.telepac.pt Estrada Cidade de Almada, Edifício B, TrafariaDifere Associação Radical 96 467 69 53 difere.associacao.radical@gmail.comEscola de Ténis - Matchball 21 258 18 35 etamatchball@gmail.com Praceta Guerra Junqueiro 1, 3º Dto., Feijó Campos de Ténis do Complexo Municipal dos DesportosGinásio Clube do Sul 21 181 79 95 | 6 geral@ginasiosul.com www.ginasiosul.com Rua de Angola 23, AlmadaGrupo de Amigos da Costa de Caparica 96 806 85 71 geral@caaca.pt Rua Serafim Martins, Costa da CaparicaGrupo Desportivo dos Pescadores da Costa da Caparica 21 290 28 73 gdpescadorescc@gmail.com Av. D. Sebastião 78, Costa da CaparicaGrupo Desportivo e Recreativo Quinta Nova gdrquintanova@gmail.com Traseiras da Avenida Fernando Namora 76J, Charneca de CaparicaGrupo Desportivo Terras da Costa gdterrascosta@gmail.com Quinta Ponderosa, Costa da CaparicaIrmanadora Clube 21 290 36 54 irmanadora@netcabo.pt Rua Jerónimo Dias 1A, Costa da Caparica

Judo Club CCD Pragal | Almada 91 724 30 06 judo@ccdpragal.com www.ccdpragal.com Rua Conceição Sameiro Antunes 6A, Cova da PiedadeMonte Kapa Escola de Desporto - Associação 96 012 37 83 montekapa@megamail.pt | jaimealmeida50@gmail.com Rua do Moinho, Lote 18, 37, Cv Esq., Alcaniça, Monte de Caparica 2825 - 016 CaparicaMonte de Caparica Atlético Clube 21 089 04 25 mcaclube@gmail.com Rua dos Trabalhadores Rurais 34, 1º Dto., CaparicaNúcleo Desportivo Juvenil Laranjeiro 91 405 54 88 nucleolaranjeiro@sapo.pt Av. Prof. Ruy Luís Gomes 5, R|C Esq., Laranjeiro NAve - Associação Nova Aventura info@nave.pt Faculdade de Ciências e Tecnologia, CaparicaNúcleo Bola na Mão Amigos do Andebol do Almada Atlético Clube Rua Capitão Leitão 103, AlmadaNúcleo de Cicloturismo Areeiro Caparica 21 295 54 85 Quinta do Pocinho 2A, Vivenda Raposo, Areeiro de CimaNúcleo de Yoga de Almada nyalmada@gmail.com Rua Dr. António José de Almeida 44, 2ºI, Cova da PiedadeNúcleo Sportinguista da Costa da Caparica nscc@sapo.pt Rua de Almada 65C, Costa da CaparicaOnda Abaixo - Associação de Surf de Almada associacao.surf.almada@gmail.com Calçada Plácido da Silveira 2, 1º Dto, Cova da Piedade

Portão Verde Futebol Clube portão.verde@sapo.pt Praceta do Pagador 4, LaranjeiroReal Clube de Vale Cavala 21 297 53 43 realclube.valecavala@gmail.com Rua Comandante Ramiro Correia 69A, Charneca de CaparicaRecreios Desportivos da Trafaria 21 295 05 26 Rua Guedes Coelho 7, TrafariaSerrado Futebol Clube serradofc@portugalmail.pt Rua do Felismino 38, SerradoSociedade de Educação e Recreio da Vila Nova da Caparica 91 713 49 77 | 91 84693 35 servnc2008@portugalmail.pt ser-xadrez.blogspot.com| Vila Nova de CaparicaSociedade Recreativa do Bairro da Bela Vista srbbvdesporto@gmail.com http://srbbvdesporto.wix.com/srbbvdesporto Rua do Cristo Rei 18, Charneca de CaparicaSociedade Recreativa Estrelas do Feijó 21 259 03 29 estrelasff@gmail.com Rua Vila do Seixal, FeijóSoc. Rec. Musical Trafariense 21 294 58 00 srmt@netcabo.pt Av. da Liberdade 20, TrafariaSoc. Rec. União Pragalense 21 276 64 69 geral@srup.pt Rua da Sociedade Recreativa União Pragalense, PragalSport Almada e Figueirinhas 21 276 85 16 sport.figueirinhas@hotmail.com Rua Elias Garcia 88A, CacilhasUnião Futebol Clube Os Pastilhas 21 258 02 61 ufcpastilhas@hotmail.com www.ospastilhas.tk Escadinhas das Barrocas 193, Cova da Piedade

Vitória Clube Quintinhas 21 296 14 21 Rua Eugénio Salvador 46, Charneca da Caparica clubequintinhas@hotmail.comWhite Sharks Almada Beisebol Clube Centro de Formação de Beisebol e Softebol Escola Secundária Emídio Navarro 21 272 12 10 geral@whitesharks.pt www.whitesharks.pt Av. Rainha D. Leonor, Almada OUTRAS INSTITUIÇÕES Biblioteca FCT | UNL 21 294 78 29 biblioteca@fct.unl.pt www.biblioteca.fct.unl.pt Seg. a Sex.: 9h – 20h Quinta da Torre, CaparicaFragata D. Fernando e Glória II Marinha Portuguesa 91 784 11 49 – marcação de visitas Ter. a Dom.: 10h – 17h Doca 2 da Ex-Parry & Son, CacilhasSantuário Nacional de Cristo Rei 21 275 51 00 info@cristorei.pt Av. Cristo Rei, AlmadaSeminário de São Paulo de Almada 21 272 96 10 smspaulo@gmail.com Rua D. Álvaro Abranches da Câmara 1, Almada

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sugestões do mêssoRRIsos de muLHeR

Filme O SORRiSO DA mONA liSA Mike Newell (2003)

Com Julia Roberts e Kirsten Dunst

Realizado em 2003 por Mike Newell. “O Sorriso da Mona Lisa” conta a história de Katharine Watson (Julia Roberts), uma professora de História da Arte na universidade feminina de Wellesley, e da sua luta contra o conservadorismo da sociedade. Através das suas aulas, dos seus discursos e da sua postura liberal, a professora inspira a suas alunas a traçarem objetivos e a almejarem muito mais da vida do que apenas um bom casamento. Esta história sobre mulheres, e por isso dedicada a elas, está disponível em DVD na Biblioteca Municipal Maria Lamas, na Caparica, e também no polo da Cova da Piedade.

Site COmPANHiA De DANÇA De AlmADA www.cdanca-almada.pt O site da Companhia de Dança de Almada (CDA) tem uma nova imagem e apresenta-se reformulado no que respeita aos conteúdos e à estrutura da informação nos vários menus. A navegação no site da companhia é simples, até porque a informação está distribuída pelas seguintes áreas principais: Escola, Criações, Festivais, Apoios e Parceiros. Poderá ainda subscrever a newsletter, para que saiba tudo sobre os espetáculos da CDA e também acompanhar a sua atividade nas redes sociais.

A CDA é uma companhia profissional de dança contemporânea residente em Almada, desde 1990, e agora com uma presença renovada na Internet.

livRO

A ÁRvORe Sophia de Mello Breyner Andresen Porto Figueirinhas (2010)

Neste livro de Sophia de Mello Breyner Andresen, ilustrado por Teresa Lima, a árvore serve de tema para dois contos inspirados no universo japonês: “A árvore” e “O espelho ou o retrato vivo”. Na primeira história é louvada a valorização da Natureza, enquanto a segunda fala de um tipo de árvore diferente, a dos afetos, onde a importância dos laços familiares e das vivências afetivas, são a raiz da maior árvore do mundo. Esta obra está disponível na Biblioteca Municipal Maria Lamas, na Caparica.

CD RitA GUeRRA: SeNtimeNtO Farol Música (2007) A sala de espetáculos da Academia Almadense recebe, no dia 7 de março, um concerto especial do Dia Internacional da Mulher com a presença de Rita Guerra, uma das cantoras mais populares do panorama musical português. “Sentimento” é o quarto álbum a solo de Rita Guerra onde podem ser escutados alguns dos temas mais marcantes da sua carreira. Destaque para as canções “Castelos no Ar”, “Sentimento” e “Gostar de ti”. Não perca o concerto na Academia Almadense e requisite este álbum na Biblioteca Municipal José Saramago, no Feijó.

dIA INteRNACIoNAL dA muLHeR (8 de mARÇo) e dIA muNdIAL dA ÁRVoRe (21 de mARÇo)

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EM ABRIL05 E 06 SÁBADO E DOMINGOSURF CIRCUITO DA CAPARICA SAMADICosta da Caparica

24 qUINTACONCERTO E FOGO DE ARTIFíCIOPraça da Liberdade, Almada

27 DOMINGO2ª MEIA MARATONA DE ALMADAAntigos estaleiros da Lisnave

24 qUINTAUM DIA OS RéUS SERãO vOCêSTeatro Municipal Joaquim Benite