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Campo de FériasItinerante

Além Tejo emBicicleta

Pranima  –  Associação  Para  Animação  –  Morada:  Rua  da  Assunção  nº  42  3º  andar  sala  18/19  1100-­‐044  Lisboa.  Tel  \  Fax  –  211919259.  Telemóvel:  912747126,  914930736  Alvará  nº  227  do  IPJ  (Instituto  Português  da  Juventude)    

Além Tejo em Bicicleta Campo de Férias Além Tejo em Bicicleta

Local:

Pegões, Coruche, Mora, Avis, Estremoz e Elvas

Enquadramento Geral:

No ano de 2013 a Pranima inova com um novo tipo de Campo

de Férias Itinerante. Aproveitando o desenvolvimento do

trabalho realizado pela Ecovias de Portugal, partindo da capital

Lisboa e passando pelas lezírias ribatejanas e percorrendo o

Alentejo dos montes, montados de sobro e olivais extensos.

Aproveitando as zonas desertificadas e estradões de terra

batida ao longo do percurso, iremos percorrer em 7 dias cerca

de 300 kms em ritmo de passeio/actividade parte do Alentejo

em bicicleta, sempre com o espírito que a Pranima coloca nas

suas actividades. Baseando-se nos seus 3 pilares, Animação/Programação, Segurança e Relação

vem aventurar-te neste maravilhoso percurso num tipo de programa único e descobridor do nosso

Alentejo, das paisagens, dos sabores e da aventura.

Campo de Férias Itinerantes Pranima:

Os Campos de Férias Itinerantes Pranima são baseados num conceito de mobilidade e

multiactividades que permite aos participantes conhecerem um maior número de locais

distintos, com influência direta nas atividades que lhes serão proporcionadas, integração com

comunidade local, etc.

Os participantes ficarão assim alojados em locais e modalidades diferentes ao longo dos dias

do Campo de Férias. Os transportes serão efectuados de bicicleta e autocarro na volta entre

as diferentes localizações e atividades. Estará sempre um carro de apoio a acompanhar o

grupo nos vários percursos feitos com o conhecimento e apoio de bombeiros, GNR e

câmaras locais.

 

Pranima  –  Associação  Para  Animação  –  Morada:  Rua  da  Assunção  nº  42  3º  andar  sala  18/19  1100-­‐044  Lisboa.  Tel  \  Fax  –  211919259.  Telemóvel:  912747126,  914930736  Alvará  nº  227  do  IPJ  (Instituto  Português  da  Juventude)    

Destinatários:

Jovens dos 13 aos 21 anos.

Número de Participantes: Mínimo 12 participantes - Máximo 30 participantes.

Transportes:

O transporte entre locais será feito de bicicleta e de autocarro na volta a Lisboa.

Toda esta logística estará a cargo da Pranima

Datas/Turnos:

De 25 a 31 de Agosto

Alojamento:

Dadas as características de Campo de Férias Itinerante o alojamento irá variar de acordo

com o local, mas basear-se-á em Dormidas locais em Herdades, acampamentos ou

acantonamentos com todas as condições para acolher o grupo.

Em qualquer uma das opções, a Pranima já acolheu Campos de Férias em anos anteriores,

mantendo uma relação de confiança e de qualidade no serviço prestado.

Alimentação:

• Todos os participantes terão direito a seis

refeições: Pequeno-Almoço, Reforço

Matinal, Almoço, Lanche, Jantar e Ceia.

• As refeições serão realizadas em

restaurantes, cantinas, ou ainda nos

restaurantes das cidades, privilegiando a

qualidade e sabores regionais (comprovada

pela experiência dos anos transactos) e ainda com grande relevo na variedade e ponderação

das ementas escolhidas. Os participantes poderão ainda colaborar na elaboração de

algumas refeições nomeadamente churrascos e piqueniques mas sempre com supervisão da

equipa pedagógica.

Neste programa em específico haverão almoços volantes que facilitem e dinamizem a

actividade.

• Todas as equipas pedagógicas das Colónias de Férias da Pranima possuem diretrizes

fornecidas por uma nutricionista interna da Pranima sobre a alimentação adequada aos

participantes durante o período da Colónia de Férias.

Pranima  –  Associação  Para  Animação  –  Morada:  Rua  da  Assunção  nº  42  3º  andar  sala  18/19  1100-­‐044  Lisboa.  Tel  \  Fax  –  211919259.  Telemóvel:  912747126,  914930736  Alvará  nº  227  do  IPJ  (Instituto  Português  da  Juventude)    

Estrutura:

A equipa pedagógica é constituída por um Coordenador com experiencia na logística e

organização de Colónias de Férias, apoiado diretamente por monitores com formação

específica de Monitores/Animadores Socioculturais e experiência na área do cicloturismo. A

equipa será constituída por um número variável de monitores, dependendo do número de

participantes, numa média de um monitor por cada 8/10 participantes. O Campo de Férias

contará ainda com apoio local de monitores/entidades locais e com carro de apoio à

atividade. Em caso de necessidade, a equipa poderá ter ainda um monitor de apoio e/ou um

subcoordenador.

Objectivos Específicos:

• Proporcionar momentos de lazer e divertimento;

• Desenvolver as relações humanas e de solidariedade entre os participantes;

• Estimular o convívio entre os jovens;

• Cativar e sensibilizar os participantes para atividades desportivas e aventura;

• Conhecimento da História de Portugal dos locais que irão ser visitados;

• Descobrir algumas das zonas do Alentejo ainda pouco exploradas no conceito do

Campo de Férias;

• Cicloturismo;

Atividades Propostas:

• Acampamentos

• Raides Fotográficos

• Cicloturismo

• Contacto com comércio e

artesanato locais

• Bailes Temáticos

• Praias Fluviais

• Orientação em Cicloturismo.

• Jogos e atividades noturnas de Grupo

Nota: As atividades acima propostas estarão sempre dependentes de factores terceiros

como sendo condições meteorológicas e de impedimentos locais. Serão prontamente

substituídas por outras ajustadas ao grupo de crianças e com semelhante impacto. Poderão

ainda ser inseridas outras atividades adequadas ao grupo de participantes.

Pranima  –  Associação  Para  Animação  –  Morada:  Rua  da  Assunção  nº  42  3º  andar  sala  18/19  1100-­‐044  Lisboa.  Tel  \  Fax  –  211919259.  Telemóvel:  912747126,  914930736  Alvará  nº  227  do  IPJ  (Instituto  Português  da  Juventude)    

Material Técnico Obrigatório:

• Capacete de Bicicleta;

• Joelheiras de Bicicleta;

• Calções de Ciclismo (zona das virilhas e assento almofadadas);

Material Técnico Aconselhável:

• Calçado e meias desportivos adequados;

• Luvas para Bicicleta;

• Cotoveleiras de Bicicleta;

• Cantil para Bicicleta;

As bicicletas e a sua manutenção serão da responsabilidade da Pranima, sendo que a

Associação irá entrar em contacto com os participantes ou encarregados de educação para

saber as medidas de cada um, de forma a arranjar a bicicleta mais adequada a cada

participante. Os percursos estão pré definidos e apresentados nas páginas seguintes sendo

que a integridade e resistência necessárias para estes percursos é de um nível baixo/médio.

No entanto a Pranima salvaguarda em todos os casos o transporte e o acompanhamento

constante de todos os participantes respeitando o nível de resistência de cada um.