Almanaque Novembro 2014 | Farmácias Nissei

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Editorial

O Almanaque Nissei é uma publicação mensal desenvolvida pelas Farmácias Nissei e dirigida para você. Salvo erros de digitação e impressão. Todos os preços são válidos para valores unitários dos produtos, para pagamento à vista, cheque

ou cartão. Máximo 3 (três) unidades de cada produto por cliente. Fotos meramente ilustrativas. Nas promoções Compre e Ganhe, apenas por uma questão de sistema,

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Especial 27Shakes e suplementos aliados da boa saúde

Criação: Marketing Nissei Responsável: Equipe de Marketing Nissei

Contato: 0800 6436464 Jornalista Responsável: Tatiana Ferrador (MTb 30.417)

Textos: Versátil Comunicação EstratégicaProjeto Gráfi co: Tha� o Comunicação

Tiragem: 300.000 exemplares.

Ofertas válidas de 01/11/14 a 25/11/14

A primavera é uma ótima oportunidade para recuperar a

pele que sofreu com as temperaturas mais frias da esta-

ção passada. O clima está mais ameno e esta é uma óti-

ma oportunidade para reestabelecer sua vitalidade com

cuidados simples, mas que fazem uma grande diferença.

E para o seu bem-estar, a Nissei traz várias novidades

escolhidas especialmente para que aproveite o clima de

forma saudável e com as melhores opções de produtos

para você e sua família.

Nesta edição trazemos uma matéria especial (página 6)

sobre os cuidados com a pele, que deve ser protegida

em todas as estações do ano, inclusive na primavera,

quando as temperaturas estão mais amenas. Isso ocorre

porque a radiação ocorre mesmo em dias nublado, cau-

sando danos à pele. O uso de protetores solares em todo

o corpo e principalmente na região do rosto previne o

envelhecimento precoce da pele, rugas e até doenças

mais graves como o câncer de pele. Por isso, redobre os

cuidados, porque é melhor curtir o melhor de cada esta-

ção com saúde é sempre a melhor opção!

Já na página 27, trazemos uma reportagem sobre o uso de

shakes e suplementos alimentares para a manutenção da

saúde e boa forma. Falamos com especialistas que defen-

dem seu uso com moderação, de forma complementar à

dieta, mas nunca substituindo refeições principais. O uso

em excesso pode causar danos à saúde e o comprometi-

mento de órgãos importantes como rins e fígado. É possível

estar de bem com a balança sem dietas radicais, apenas

revendo alguns hábitos.

Não perca tempo! Vá até uma loja Nissei e conheça todos

os benefícios de ser um associado e fi que por dentro da pro-

gramação do Clube da Mulher e da Melhor Idade.

Um abraço,

Equipe Nissei

Dermocosméticos ..................................03

Cuidados com os cabelos ...................09

Cuidados com o corpo ......................... 10

Higiene bucal .......................................... 16

Higiene pessoal ...................................... 18

Infantil ....................................................... 21

Homem .....................................................23

Perfumaria especial ..............................24

Eletroportáteis ........................................25

Nutrição ....................................................26

Conveniência ...........................................28

Cuidados especiais ................................29

Medicamentos ........................................ 32

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Nissei Novembro/20146 Consulte disponibilidade dos produtos desta página na sua Nissei mais próxima

Segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), 65% da população brasileira não utiliza protetor solar quando se expõe ao sol. Porém, seu uso em todas as estações do ano – e não apenas no verão - se tornou uma questão de saúde, essencial para a prevenção contra o fotoenvelhecimento (processo que acelera o envelhecimento natural) e doenças como o câncer de pele. Tão importante quanto cuidar do corpo é proteger a região do rosto que, por ser mais oleosa, requer o uso de produtos não-comedogênicos (que não obstruam os poros). Os protetores faciais possuem

os mesmos benefícios de hidratação e proteção, porém com uma fórmula especí� ca para esta região do corpo, sendo, geralmente, mais fácil de espalhar e podendo ser usada por baixo da maquiagem e em todos os tipos de pele. “Junto a isso, alguns produtos são enriquecidos com substâncias antioxidantes tais como a Vitamina E, chá verde, canola etc.”, completa a farmacêutica da FQM Derma, Giselle Barros. O bom protetor solar é aquele que defende igualmente contra os dois tipos de radiação solar: UVB e UVA. Os raios UVB são os responsáveis pelo bronzeado e pelas queimaduras solares, já os UVA estão relacionados ao envelhecimento precoce da pele e à aparição de rugas, mas ambos podem causar o câncer de pele. De acordo com dados da Johnson & Johnson, os protetores solares se diferenciam pelo grau de proteção oferecido: um � ltro solar com FPS 50 oferece uma excelente proteção, pois bloqueia cerca de 97,5% dos raios UV, enquanto outro com FPS 35 bloqueia em torno de 93,5% da radiação. Os de FPS 30 lideram as vendas (46%), seguida dos de FPS 50 (20%).

O bom protetor solar é aquele

que defende igualmente contra

os dois tipos de radiação solar:

UVB e UVA

Qual aquantidade

ideal?Aplique na região do rosto uma porção equivalente a mais ou menos dois gramas (algo como uma colher rasa de chá) de protetor solar e não se esqueça de reaplicá-lo a cada duas ou três horas para � car, de fato, com a pele protegida.

Sua Pele

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Suplementos com óleo de linhaça ou de peixes, por serem ricos em ômega-3, combatem a infl amação do intestino e controlam o processo

digestivo, diminuindo a gordura abdominal


Apesar de auxiliarem no processo de emagrecimento, devem ser tomados com cautela

Com a chegada do verão é comum a preocupa-

ção das pessoas com os cuidados com o corpo e a

busca por soluções para � car em paz com a balan-

ça. Para essa � nalidade, o mercado oferece uma

grande variedade de produtos, entre os quais se

destacam os shakes e suplementos alimentares.

Como explica a nutricionista Fernanda Macha-

do, a dieta com shakes é feita com a substitui-

ção das três principais refeições do dia (café

da manhã, almoço e janta) pela bebida, inter-

calado por chás ou lanches pouco calóricos e

barras cereais. “Com isso, a ingestão de calorias

fica bem abaixo do recomendado para o dia e

a pessoa emagrece. Porém, como a dieta não é

balanceada a perda de peso se deve mais pela

diminuição de massa muscular, do que de gor-

dura”, comenta.

Apesar de ser emagrecedor, rico em vitaminas,

proteínas, cálcio e fibras que auxiliam na dimi-

nuição de gordura corporal, mantendo a sacie-

dade por mais tempo, alguns cuidados devem

ser tomados ao consumir os shakes. Segundo a

nutricionista Talita Custódio, não é recomenda-

do fazer uma dieta somente com a bebida, já

que ela não substitui uma refeição e serve ape-

nas como um complemento. “Existem pessoas

que substituem as refeições principais e fazem

dietas restritivas; porém é preciso cuidado, pois

dessa forma existe a perda de diversos nutrien-

tes importantes para o organismo”, orienta.

Assim como os shakes para emagrecimento,

os suplementos alimentares são outra alterna-

tiva para perder peso. Suplementos com óleo

de linhaça ou de peixes, por serem ricos em

ômega-3 combatem a inflamação do intestino

e controlam o processo digestivo, diminuindo

a gordura abdominal. Mas também devem ser

usados com cautela, pois em excesso causam

problemas cardiovasculares.

Vale lembrar que portadores de diabetes ou

síndromes metabólicas devem evitar o consu-

mo de suplementos e shakes alimentares, assim

como pessoas com intolerância à lactose, pois

podem sobrecarregar os rins e o fígado.

a base de shakes e suplementos alimentares

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Almanaque Novembro 2014 | Farmácias Nissei