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Ano XIV - nº 123 - Janeiro de 2013 - Distribuição gratuita Informativo da Associação de Defesa dos Policiais Militares do Estado de São Paulo Reprodução Governo anuncia incorporação total do ALE aos salários dos Policiais Militares de São Paulo. Pág. 5 Adepom sai na frente e obtém duas decisões favoráveis para o restabelecimento da pensão de filha de Policial Militar falecido. Pág. 8 Pensionista, procure a Adepom. Pág. 11 Categoria Policial Militar pode contar com quatro representantes na Câmara Municipal, com posse de vereadores suplentes. Pág. 6 Conheça a nova ação: Restabelecimento do pagamento do ALE para afastamento por licença saúde. Pág. 8 Aposentado e pensionista! Não perca a data de recadastramento na SPPREV e garanta o seu benefício. Pág. 12 Aproveite o Carnaval com tranquilidade. Veja dicas simples que fazem a diferença no retorno ao trabalho. Pág. 13 1 - PENSÃO INTEGRAL - ação para requerer o direito ao percebimento de 100% da remuneração do Militar falecido. (Pensionistas) Obs.: Para aquelas pensionistas onde o instituidor da pensão faleceu até 07/07/2007, data da entrada em vigor da LC 1013/07. 2 - URV - UNIDADE REAL DE VALOR - índice utilizado nos anos 93/94, a ação visa pleitear o recebimento da defasagem, bem como o pagamento dos atrasados. (Ativos, Veteranos e Pensionistas) 3 - RECÁLCULO DA SEXTA- PARTE - pleitear a incidência da Sexta-Parte sobre a remuneração integral dos funcionários públicos, que abrange o padrão e todas as demais vantagens. (Ativos, Veteranos e Pensionistas) 4 - A.L.E. - ADICIONAL LOCAL DE EXERCÍCIO (INTEGRAL 40%) - ação visa incorporação do A.L.E. de forma total com os 40% restantes, conforme publicação da Lei 1.114/2010. (Veteranos e Pensionistas) 5 - A.L.E. - ADICIONAL LOCAL DE EXERCÍCIO (ATRASADOS) - ação visa pleitear na Justiça o pagamento dos atrasados, retroativo a 5 anos. (Veteranos e Pensionistas) 6 - INCORPORAÇÃO DO A.L.E. AO PADRÃO - visa a incorporação da gratificação ao salário padrão, respeitando o município onde o militar trabalha e sua graduação. (Ativos, Veteranos e Pensionistas) 7 - RECÁLCULO DOS QUINQUÊNIOS - pleitear o pagamento do adicional por tempo de serviço com base nos vencimentos integrais. (Ativos, Veteranos e Pensionistas) 8 - EXCLUSÃO DO REDUTOR SALARIAL - ação para obter o reconhecimento dos valores de forma integral para quem sofre mensalmente com a redução dos vencimentos ou proventos em seu holerite sob a afirmação da “incidência de redutor salarial”. 9 - ABONO DE PERMANÊNCIA - requerer a devolução da contribuição previdenciária para quem permaneceu no serviço ativo por mais de 30 anos e atualmente está na condição de ativo ou inativo. (Ativos e Veteranos) 10 - OUTRAS AÇÕES* (Veteranos e Pensionistas) - Férias e Licença Prêmio não gozadas; - Promoção (sujeito a análise de documentos); - Reintegração. Obs.:sujeito a análise de documentos Documentos necessários para o ingresso de ações Militares - Funcional e último holerite Pensionistas - RG, CPF, último holerite e certidão de óbito do militar *verificar documentação complementar A Secretaria é responsável pela prestação de informações e acompanhamento de ações contra a Fazenda Pública. Informações no telefone (11) 3322-0333, ramais 123 a 128. E-mail: secretaria@ adepom.com.br Veja... Desejamos a todos um 2013 repleto de conquistas! Policial Militar, aumente os seus vencimentos neste novo ano com o ingresso de ações. Garanta os seus direitos!

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Ano XIV - nº 123 - Janeiro de 2013 - Distribuição gratuitaInformativo da Associação de Defesa dos Policiais Militares do Estado de São Paulo

Rep

rodu

ção

Governo anuncia incorporação total do ALE aos salários dos Policiais Militares de São Paulo. Pág. 5

Adepom sai na frente e obtém duas decisões favoráveis para o restabelecimento da pensão de filha de Policial Militar falecido.

Pág. 8

Pensionista, procure a Adepom.

Pág. 11

Categoria Policial Militar pode contar com quatro representantes na Câmara Municipal, com posse de vereadores suplentes. Pág. 6

Conheça a nova ação: Restabelecimento do pagamento do ALE para afastamento por licença saúde. Pág. 8

Aposentado e pensionista! Não perca a data de recadastramento na SPPREV e garanta o seu benefício. Pág. 12

Aproveite o Carnaval com tranquilidade. Veja dicas simples que fazem a diferença no retorno ao trabalho. Pág. 13

1 - PENSÃO INTEGRAL - ação para requerer o direito ao percebimento de 100% da remuneração do Militar falecido. (Pensionistas) Obs.: Para aquelas pensionistas onde o instituidor da pensão faleceu até 07/07/2007, data da entrada em vigor da LC 1013/07.

2 - URV - UNIDADE REAL DE VALOR - índice utilizado nos anos 93/94, a ação visa pleitear o recebimento da defasagem, bem como o pagamento dos atrasados. (Ativos, Veteranos e Pensionistas)

3 - RECÁLCULO DA SEXTA-PARTE - pleitear a incidência da Sexta-Parte sobre a remuneração integral dos funcionários públicos, que abrange o padrão e todas as demais vantagens. (Ativos, Veteranos e Pensionistas)

4 - A.L.E. - ADICIONAL LOCAL DE EXERCÍCIO (INTEGRAL 40%) - ação visa incorporação do A.L.E. de forma total com os 40% restantes, conforme publicação da Lei 1.114/2010. (Veteranos e Pensionistas)

5 - A.L.E. - ADICIONAL LOCAL DE EXERCÍCIO (ATRASADOS) - ação visa pleitear na Justiça o pagamento dos atrasados, retroativo a 5 anos. (Veteranos e Pensionistas)

6 - INCORPORAÇÃO DO A.L.E. AO PADRÃO - visa a incorporação da gratificação ao salário padrão, respeitando o município onde o militar trabalha e sua graduação. (Ativos, Veteranos e Pensionistas)

7 - RECÁLCULO DOS QUINQUÊNIOS - pleitear

o pagamento do adicional por tempo de serviço com base nos vencimentos integrais. (Ativos, Veteranos e Pensionistas)

8 - EXCLUSÃO DO REDUTOR SALARIAL - ação para obter o reconhecimento dos valores de forma integral para quem sofre mensalmente com a redução dos vencimentos ou proventos em seu holerite sob a afirmação da “incidência de redutor salarial”.

9 - ABONO DE PERMANÊNCIA - requerer a devolução da contribuição previdenciária para quem permaneceu no serviço ativo por mais de 30 anos e atualmente está na condição de ativo ou inativo. (Ativos e Veteranos)

10 - OUTRAS AÇÕES* (Veteranos e Pensionistas)

- Férias e Licença Prêmio não gozadas; - Promoção (sujeito a análise de documentos); - Reintegração. Obs.:sujeito a análise de documentos

Documentos necessários para o ingresso de ações

Militares - Funcional e último holerite

Pensionistas - RG, CPF, último holerite e certidão

de óbito do militar *verificar documentação

complementar

A Secretaria é responsável pela prestação

de informações e acompanhamento de

ações contra a Fazenda Pública. Informações no telefone (11) 3322-0333,

ramais 123 a 128. E-mail: secretaria@

adepom.com.br

Veja...

Desejamos a todos um 2013 repleto de conquistas!Policial Militar, aumente os seus vencimentos neste novo ano

com o ingresso de ações. Garanta os seus direitos!

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Cartas

Ao presidente da AdepomAgradeço o almoço de pre-sente ao aniversariante. Que-ro agradecer também pelo brinde e desejo que a Ade-pom continue assim, dando a nós oportunidade de co-nhecer melhor a nossa Asso-

ciação.MAgdA de Assis RibeiRo – AssociAdA de são PAulo/

Ao presidente da AdepomCongratulo V.Sa. pela forma que vem presidindo esta digna Asso-ciação. Aproveito para destacar

a forma cordial e respeitosa que fui atendido pela funcionária Adriana na seção jurídica, que fica na sede. A mesma foi mui-to prestativa e inteligente nas respostas que lhe fiz. O senhor possui uma ótima colaboradora na Adepom. Abraços.

MARcos JAcintho lo-Pes – AssociAdo de são PAulo/sP

ADEPOM NewsDiretoria executiva

PresidenteCel. PM Luiz Carlos Nogueira

tiragem: 35 mil

O jornal ADEPOM News é uma

publicação da Associação de Defesa

dos Policiais Militares do

Estado de São Paulo.

Rua Dr. Rodrigo de Barros, 112 - Luz

- SP - 01106-020

Tel. (11) 3322-0333

Site: www.adepom.com.br

“Curta” Adepom

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reDação

Redação, Edição e RevisãoTelma Marumi Hatada

Mtb 46.307

Editoração Eletrônica e Projeto Gráfico

AdePoM

Departamento ComercialCb. PM Celso Rafael da Silva

conselho DeliberativoPresidente

3º Sgt. PM Carlos Roberto Orquiza

conselho FiscalPresidente

2º Ten. PM Milton George Thame

Editorial

Luiz CARLOS NOGuEiRACEL. PM - PRESiDENtE

ADEPOM NEWS Janeiro 201302

Em dezembro do ano pas-sado tivemos uma boa notícia para os policiais militares, civis, técnico científicos e agentes de escolta e segu-rança da Secretaria de Admi-nistração Penitenciária com o anúncio da incorporação total do Adicional de Local de Exercício (ALE) aos salá-rios dos policiais a partir de março de 2013, incluindo os aposentados e pensionistas, que teriam o benefício incor-porado até 2015. Com essa medida serão beneficiados 248.860 policiais em todo o Estado. (ver página 5). Me-lhor seria o benefício incor-porado ao padrão ao invés do salário-base, mas quem sabe isso aconteça um dia? Conti-nuaremos na busca por essa conquista na Justiça.

Devemos esperar também para 1º de março, data-base de reajuste da categoria Poli-cial Militar, o reconhecimen-to por parte do Governo ou será que seremos decepcio-nados novamente? Vale lem-brar que o último reajuste à

Polícia Militar foi concedido em 2011, parcelado em duas vezes: 15% a partir de 1º de julho de 2011 e 11% a partir de 1º de agosto de 2012. Fica a esperança.

No início de mais um ano, todas as nossas esperanças são renovadas e acreditamos em melhoras para a nossa vida pessoal, profissional e financeira.

Vamos acreditar que, tal-vez este ano, melhore ainda mais a situação da categoria. Que tenhamos um reajuste justo e digno; que nossos representantes políticos te-nham voltado revigorados das férias e trabalhem assi-duamente em prol da popu-lação e dos policiais; que a PEC 300/2008 (Projeto de Emenda à Constituição), que prevê um piso salarial nacional à categoria não in-ferior ao da Polícia Militar do Distrito Federal (a mais bem paga do País) seja apro-vada na Câmara Federal e que a Justiça trabalhe mais celeremente nas decisões de

ações que beneficiem os po-liciais. Com estes assuntos definidos, acredito que a Se-gurança Pública ficará ainda melhor!

Não devemos esquecer também de fazer a nossa parte, unidos, cobrando nos-sos representantes na Câma-ra Municipal e Assembleia Legislativa. Na Câmara po-demos contar com os vere-adores Abou Anni, Coronel Camilo, Coronel Telhada e Capitão Conte Lopes (ver página 6). Já na Assembleia são nossos representantes os deputados estaduais Coro-nel Edson Ferrarini e Major Olímpio Gomes.

Nossa Associação con-tinua fazendo a sua parte, amparando os associados na área da saúde, oferecen-do serviços gratuitos em sua sede e seguro funeral (ver página 10); mantendo o va-lor da contribuição mensal, mesmo com o anúncio de incorporação do ALE; ofere-cendo opções de lazer e en-tretenimento (ver página 11)

e oferecendo atendimento jurídico de qualidade na ca-pital e mais sete cidades do interior e litoral, com ganhos de ações todos os meses. Se preocupar com os associados também é oferecer um tra-balho rápido, como no caso das pensionistas filhas de Policiais Militares falecidos que tiveram suas pensões canceladas pela SPPREV – São Paulo Previdência em dezembro de 2012. Estamos em janeiro e já obtivemos duas decisões favoráveis desta ação e conseguimos restabelecer o benefício para 10 pensionistas (ver páginas 8 e 9), além de todos os de-mais benefícios que oferece-mos ao nosso quadro asso-ciativo.

Cada um fazendo a sua parte! Essa é a melhor ma-neira de iniciarmos um ano novo, que promete sempre mais que o ano anterior.

Deixo meus desejos de um 2013 de felicidade e de

muitas realizações!

Escreva para Rua Dr. Rodrigo de Barros,

112 – Luz – São Paulo/SP CEP 01106-020

Incorporação total do ALE + reajuste salarial em 2013?

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ADEPOM NEWSJaneiro 2013 03

Diploma de Inglês em 5 mesesProfessores licenciados pela USP

Aprender Inglês com fa-cilidade em pouco tempo é um desejo que se trans-forma em realidade para os alunos do Projeto In-glês para São Paulo, que comemora este ano o seu 17° aniversário.

“É um curso para to-das as idades, tem diplo-ma e utiliza um método exclusivo de aprendizado rápido com excelentes re-sultados comprovados na própria sala de aula” diz a

professora Sonia Sánchez, coordenadora pedagógica da escola e autora do livro “Aprender com Alegria e Prazer”, entre outros.

“Abrimos turmas extras para atender aos interessa-dos que não conseguiram se matricular nas turmas re-gulares, já que essas vagas se esgotaram nos primeiros dias de inscrição.” completa a professora.

O curso é oferecido a preços promocionais em várias opções de horários: manhã, tarde ou noite, du-rante a semana e também aos sábados.

Inscrições abertas para novas turmasno Projeto Inglês para São Paulo

Complementando as au-las semanais de 2 horas sem intervalo o aluno conta com o plantão de dúvidas indi-vidual, uma aula particular opcional e gratuita.

“Os interessados devem reservar sua vaga o quan-to antes”, recomenda Sán-chez. “É um curso mui-to concorrido. Só o fato de saber Inglês valoriza o currículo, aumenta as oportunidades no mercado de trabalho”.

A localização é privilegia-da, no coração da Av. Pau-lista, no Espaço Cultural da Igreja Imaculada Conceição,

Sánchez: “Saber Inglês valoriza

o currículo, aumenta as oportuni

dades no mercado de trabalho”

Projeto Inglês para São Paulo

Av. Brigadeiro Luís Antônio, 2071

(ao lado do Metrô Brigadeiro)

tel: 3286-0100

à Av. Brigadeiro Luís Antô-nio, 2071, ao lado do Me-trô Brigadeiro, com far-ta condução e facilidade para estacionar.

Informações das 8 às 21h pelo tel.: 3286-0100 ou na secretaria da escola.

Info

rme

Publ

icitá

rio

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ADEPOM NEWS Janeiro 201304

Mensagens

Leis e Projetos

Projeto em tramitação na Câmara cria regras para a apuração de mortes e lesões corporais decorrentes das ações de agentes do Estado, como policiais. Pela propos-ta (PL 4471/12), esses casos deverão ter rito de investiga-ção semelhante ao previsto para os crimes praticados por cidadãos comuns. A pro-posta foi apresentada pelos deputados Paulo teixeira (PT-SP), Fábio Trad (PMDB-MS), Delegado Protógenes (PCdoB-SP) e Miro teixeira (PDT-RJ).

Atualmente, o Código de Processo Penal (Decreto-Lei 3.689/41) autoriza qualquer agente público e seus auxi-liares a utilizarem os meios necessários para atuar contra o suspeito que resista à pri-são. Não prevê, no entanto,

as regras para a investigação do uso de força nesses ca-sos.

inquérito imediatoPela proposta, sempre

que a ação resulte em lesão corporal ou morte, a autori-dade policial competente de-verá instaurar imediatamen-te o inquérito para apurar o fato, sem prejuízo, inclusive, da prisão em flagrante. Mi-nistério Público, Defensoria Pública, órgão correcional competente e Ouvidoria de-verão ser comunicados ime-diatamente da instauração do processo.

Assim como é previsto para os crimes comuns, na investigação dos incidentes decorrentes da chamada “re-sistência seguida de morte ou lesão corporal” deverão

ser recolhidos todos os ob-jetos envolvidos no evento. Em caso de morte, as au-toridades devem requisitar também o exame pericial do local.

corpo de delitoAinda conforme o pro-

jeto, em todos os casos de morte violenta envolvendo agentes do Estado também deverá ser realizado exame de corpo de delito interno. Hoje, pelo Código de Pro-cesso Penal, esse exame é opcional em todos os casos. O laudo da apuração deverá ser entregue à autoridade re-quisitante e à família da víti-ma em até dez dias.

Fotos instantâneas de cadáveres

O projeto torna ainda

obrigatória a documentação fotográfica de cadáveres “na posição em que forem en-contrados”, bem como das lesões externas e de vestí-gios deixados no local. Os peritos deverão também jun-tar esquemas e desenhos da ocorrência. Atualmente, o código determina que essa documentação é facultativa.

Os deputados afirmam que diversos pressupostos fundamentais de uma inves-tigação eficaz têm deixado de ser adotados nesses casos. Conforme relatam os profis-sionais que atuam com esta temática, dizem os autores, a análise empírica de inúmeros autos de inquéritos aponta que vários deles apresentam deficiências graves, como a falta de oitiva de todos os envolvidos na ação, a falha

na busca por testemunhas desvinculadas de corpora-ções policiais e a ausência de perícias básicas, como a análise da cena do crime.

“A deficiência das inves-tigações desses casos não só representa uma clara viola-ção dos direitos humanos, como também uma violação de tratados internacionais dos quais o Brasil é signatá-rio”, afirmam.

tramitaçãoA proposta será analisa-

da pelas comissões de Se-gurança Pública e Combate ao Crime Organizado; e de Constituição e Justiça e de Cidadania, antes de ser vota-da no Plenário.

Fonte: Agência Câmara de Notícias

Projeto prevê regras rígidas para apuração de violência policial

Foi publicado no Diário da Assembleia de 19/10/2012 o Projeto de Lei Complementar 38/2012, de autoria do deputado Luiz Carlos Gondim (PPS), que dispõe sobre a designação de policiais militares da reserva e reformados para o serviço ativo no Estado.

Gondim explica que o ob-jetivo da propositura é permitir o retorno voluntário à ativa dos policiais militares da reserva e dos reformados. A intenção da medida é auxiliar o quadro da Polícia Militar, proporcionando o aumento do efetivo policial e aproveitando a experiência que esses profissionais possuem para contribuir no combate à crescente escalada da violência em nosso Estado.

Pelo projeto, a designação possui caráter transitório e acei-tação voluntária dos policiais inativos, e terá o prazo de 24 meses, prorrogável por igual período. Findo o período de de-signação, o militar retornará aos quadros da reserva remunerada, com direito ao posto imediata-mente superior, e com acrésci-mo de pró-labore de 5%.

De acordo com o projeto, o po-licial da reserva, para voltar à ativa,

deverá satisfazer aos seguintes re-quisitos: ter sido transferido para a reserva ou ter sido reformado com, no mínimo, bom comportamento; não estar submetido a inquérito policial, comum ou militar, ou pro-cessado, por crime doloso previsto em lei que comine pena máxima de reclusão superior a dois anos, desconsideradas as situações de aumento ou diminuição de pena; possuir capacidade técnica, física e mental para o exercício da ativida-de; possuir, no máximo, o mesmo grau hierárquico ao do militar da ativa a quem ficará diretamente subordinado; não se encontrar em exercício de outro cargo ou empre-go público; não ter sido transferido para a reserva remunerada, estan-do na condição de dispensado em definitivo das atividades físicas e policiais militares.

O militar designado terá as mesmas obrigações do mili-tar da ativa, de igual situação hierárquica, estando sujeito às mesmas cominações legais.

Segundo o deputado, o retorno desses profissionais será imprescindível para que prestem serviços específicos, liberando, em muitos casos, os militares da ativa para se dedicarem ao policiamento os-

tensivo nas ruas. Além disso, a medida terá custo ínfimo para os cofres do Estado, tendo em vista que esses policiais já estão preparados para o combate à marginalidade nas ruas, ou ain-da para a realização de serviços internos, liberando os mais no-vos para ações externas. “O ob-jetivo é substituir os policiais da ativa que estão designados em todos os tipos de guarda patri-monial, por policiais da reserva ou reformados, que apresentem condições médicas e ficha fun-cional apta para a nova função. E será uma renda a mais para o policial reformado ou na reser-va”, ressalta.

Além disso, as atividades que também poderão ser de-sempenhadas estão ligadas a ações de menor desgaste físico como escolta e custódia; defesa civil e segurança de perímetro de instalações de serviços pú-blicos; guarda de organização militar estadual; segurança pes-soal de autoridades e procedi-mentos administrativos.

Fonte: Assembleia

Legislativa SP - Da assesso-ria do deputado

Luiz Carlos Gondim

A Câmara analisa o Projeto de Lei 4456/12, do Senado, que permite a utilização de recursos do Fundo Nacional de Seguran-ça Pública (FNSP) para custear programas de assistência psicos-social para policiais e bombeiros militares. Dependentes e cônju-ges desses profissionais também poderão ser beneficiados.

De acordo com o autor da proposta, senador Renan Ca-lheiros (PMDB-AL), os riscos relacionados a essas profissões causam sequelas psicológicas que se refletem no comporta-mento do profissional, além de interferir no convívio familiar. “Os jornais divulgam a toda hora casos trágicos de suicídios e homicídios causados por poli-ciais, em parte acometidos por situação psicológica instável”, argumenta.

instabilidadeO senador afirma ser cada

vez mais comum policiais re-correrem à psicoterapia em ra-zão das características de suas atividades. Para Calheiros, esse quadro de instabilidade

emocional também atinge os familiares dos policiais, “prin-cipalmente quando se sabe que aqueles que convivem com os profissionais da segurança pú-blica são alvos preferidos do crime”.

Criado pela Lei 10.201/01, o FNSP financia projetos de reequipamento, treinamento e qualificação profissional; de criação de sistemas de infor-mações, inteligência, investi-gação e estatísticas policiais; de estruturação e moderniza-ção da polícia técnica e cien-tífica; e programas de polícia comunitária e de prevenção ao delito e à violência.

tramitaçãoO projeto tramita em cará-

ter conclusivo e será analisado pelas comissões de Seguridade Social e Família; de Seguran-ça Pública e Combate ao Cri-me Organizado; de Finanças e Tributação; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.

Fonte: Agência Câmara de Notícias

PLC prevê retorno de policiais militares da reserva ao serviço ativo

Fundo de segurança pública poderá custear tratamento

psicológico de policiais

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ADEPOM NEWSJaneiro 2013 05

Leis e Projetos

Câmara rejeita registro de armas de PMs e bombeiros pela Polícia Federal

Comissão aprova creche gratuita para servidores da segurança

públicaO governador Geraldo Alck-min anunciou, em 20/12/2012, o projeto de lei (PL) que prevê a incorporação total do Adicional de Local de Exercício (ALE) aos salários dos policiais mili-tares, civis, técnico científicos e agentes de escolta e segurança da Secretaria de Administra-ção Penitenciária (SAP). O PL foi encaminhado no dia 26 de dezembro à Assembleia Legis-lativa. O benefício será para os servidores ativos e inativos.

O projeto de lei propõe a in-corporação do valor do ALE ii – gratificação mais alta dada aos servidores que atuam na área de segurança, paga aos policiais que atuam em municípios com mais de 500 mil habitantes - a todas as carreiras policiais. Ou seja, aqueles que recebem ALE i (em cidades com menos de 500 mil habitantes) passarão a obter a gratificação no nível ii.

“Esta medida representa um dos melhores investimentos em termos de política de Segurança Pública, que é o reconhecimento e valorização do ser humano”, destacou o secretário da Segu-rança Pública, Fernando Grella Vieira.

A medida de valorização permitirá ganhos de até 16,48% aos policiais, conforme o tempo de serviço.

investimentos de 1,4 biO projeto de lei estabelece

também a antecipação do pa-gamento do ALE. Segundo o governador Geraldo Alckmin, os 20% do ALE que deveria ser pago em 2014 – conforme lei votada em 2010 – será antecipa-do em um ano, com previsão de pagamento para março de 2013.

O benefício será incorpo-rado 50% no salário-base dos policiais e a outra metade será

agregada ao Regime Especial de trabalho Policial (REtP). Os aposentados e pensionistas que teriam o ALE incorporado até 2015 também serão benefi-ciados com a medida e passarão a receber o valor integral a partir de março.

Alckmin explicou que serão beneficiados 248.860 policiais em todo o Estado, incluindo aposentados e pensionistas. “O investimento anual será de R$ 1,4 bilhão. É uma medida de grande estímulo e fortalecimen-to da carreira policial”, concluiu. A previsão é que a medida pas-se a valer a partir de março de 2013.

Para o secretário da Segu-rança Pública, as medidas se re-fletirão em ganhos à sociedade. “Essa medida é pacificadora, igualitária, justa, atende a todos, indistintamente, das carreiras policiais e beneficiará principal-

mente o povo de São Paulo”.A cerimônia contou com a

presença do comandante-geral da Polícia Militar, Benedito Ro-berto Meira, do delegado-geral, Maurício Blazeck, do superin-tendente da Polícia Técnico-Científica, Celso Perioli. Além dos representantes das entidades de classes das polícias.

A Adepom marcou presen-ça com os diretores 2º Ten PM Antonio Carlos Adão e Cb PM Celso Rafael da Silva.

O benefício foi incorporado ao salário-base, mas o ideal seria sua incorporação no padrão. De qualquer forma, a medida bene-ficia os policiais, mas a Adepom, através de seu Departamento Ju-rídico, continuará na busca por essa conquista na Justiça em prol dos associados e de toda a categoria.

Fonte: Assembleia Legislativa SP

A Comissão de Traba-lho, de Administração e Serviço Público aprovou, em 28 de novembro de 2012, proposta que obri-ga a União, os estados e o Distrito Federal a instalar creches e pré-escolas gra-tuitas próximas às unida-des de segurança pública onde trabalham servidores militares e civis das For-ças Armadas, polícias e corpos de bombeiros.

A creche e a pré-escola deverão atender os de-pendentes dos servidores desde o nascimento até os cinco anos de idade. A as-sistência poderá ser subs-tituída pela concessão de auxílio-creche ou auxílio pré-escola.

PrazoO texto aprovado é o

substitutivo do relator, de-putado Policarpo (PT-DF), ao Projeto de Lei 554/11, do deputado Mauro Na-zif (PSB-RO), e ao PL 1134/11, do deputado Al-berto Filho (PMDB-MA), que tramita apensado e tem idêntico teor.

Policarpo modificou o texto para incluir a idade dos dependentes e deter-minar que a União e os es-tados terão 180 dias para instalar as creches e pré-escolas ou conceder os au-xílios.

tramitaçãoOs projetos ainda serão

analisados, de forma con-clusiva, pelas comissões de Finanças e Tributação; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.

Fonte: Agência Câmara de Notícias

A Comissão de Segurança Pública e Combate ao Crime Organizado rejeitou, no mês de novembro/2012, proposta que inclui no Sistema Nacio-nal de Armas (Sinarm), orga-nizado pela Polícia Federal, as armas das polícias milita-res e dos corpos de bombeiros militares. Hoje, esses equipa-mentos estão registrados no Sistema de Gerenciamento Militar de Armamentos (Sig-ma), sob responsabilidade do Comando do Exército.

A medida está prevista no Projeto de Lei 1070/11, do deputado Paulo Pimenta (PT-RS). Como a Comissão de Segurança Pública é a única responsável pela sua análise de mérito, a proposta será

arquivada, a menos que seja apresentado recurso para vo-tação em Plenário.

estruturaO relator, deputado Ale-

xandre Leite (DEM-SP), cri-ticou a proposta. Para ele, o Exército tem mais estrutura para o controle dessas armas. “Enquanto a Polícia Federal conta com aproximadamente 115 unidades, o Exército pos-sui cerca de 290 organizações militares”, explicou.

O parlamentar também defendeu que a quantidade de armas sob responsabilida-de das polícias militares e dos corpos de bombeiros milita-res é justificativa para manter o registro a cargo do Exérci-

to. “Em razão das dimensões continentais de nosso País e levando-se em consideração o crescente aumento [nos efetivos] das Polícias Mili-tares e Corpos de Bombeiros Militares nos estados brasi-leiros, é bastante oportuno que um órgão especializado da Administração Pública, ou seja o Exército Brasileiro, fi-que encarregado do controle e fiscalização da quantidade de material bélico em uso por essas instituições”, afirmou.

Alexandre Leite acrescen-tou também que o órgão pode coibir possíveis irregularida-des por meio da Inspetoria-Geral das Polícias Militares e Corpos de Bombeiros Mili-tares. Atualmente, de acordo

com o deputado, existem 422 mil policiais militares e 50 mil bombeiros no País.

Ainda segundo o relator, a Polícia Federal tem acesso ao Sigma. “O acesso permitido a Polícia Federal é suficien-te para sua efetiva pesquisa e obtenção de dados que instrua suas atividades”, argumentou o deputado antes de concluir que “as informações cons-tantes nas duas bases de da-dos são conhecidas dos dois órgãos e capazes de fornecer informações para realização de suas atividades e o alcan-ce de todas as informações necessárias para tanto”.

Fonte: Agência Câmara de Notícias

Projeto de lei para valorizar polícias Incorporação total do ALE

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ADEPOM NEWS06 Janeiro 2013

Segurança Pública

A Câmara Municipal de São Paulo realizou no dia 2 de ja-neiro de 2013 a posse dos seis vereadores suplentes que assu-miram as vagas deixadas por parlamentares em licença.

Os vereadores Abou Anni (PV), Coronel Camilo (PSD), Alessandro Guedes (PT), Wa-dih Mutran (PP), Orlando Silva (PC do B) e Marquito (PTB) responderam “assim o prome-to”, como manda o protocolo,

ao juramento lido pelo presi-dente da Casa, vereador José Américo (PT), comprometen-do-se a exercer o mandato com dedicação e lealdade, cumprin-do as leis e defendendo a justi-ça social, a paz e a igualdade de tratamento aos cidadãos.

Desta forma, a categoria Po-licial Militar conta com quatro policiais na Câmara Municipal: Coronel Paulo Telhada e Ca-pitão Conte Lopes, eleitos em

2012; e Abou Anni e Coronel Camilo, suplentes empossados.

Relação de suplentes em-possados:

- Vereador Abou Anni (PV) ocupou o lugar de Ricardo Tei-xeira (PV), que foi para a Se-cretaria Municipal do Verde e Meio Ambiente.

- Vereador Coronel Camilo (PSD) assumiu em vaga deixa-da pelo vereador Antonio Car-

los Rodrigues, que foi para o Senado.

- Vereador Wadih Mutran (PP) ocupou vaga do vereador Donato (PT), que assumiu Se-cretaria de Governo na Prefei-tura de São Paulo.

- Vereador Alessandro Guedes (PT) ocupou vaga de Eliseu Gabriel (PSB), que foi para a Secretaria Municipal do trabalho e do Empreendedo-rismo.

- Vereador Marquito (PTB) ocupou vaga de Celso Jatene (PTB), que foi para a Secreta-ria Municipal dos Esportes.

- Vereador Orlando Silva (PCdoB) ocupou a vaga de Ne-tinho de Paula (PCdoB), que foi para a Secretaria de Promo-ção da Igualdade Racial.

Fonte: Câmara Municipal de SP

Mais dois Policiais Militares na Câmara Municipal

Cajamar/SP – PM realiza Operação Estrangulamento

No dia 17 de janeiro, Policiais Militares do 26º Batalhão de Polí-cia Militar Metropolitano efetua-ram a Operação Policial intitulada “Estrangulamento” na cidade de Cajamar com o intuito de fechar o cerco contra o jogo ilegal e o crime organizado no município. No total foram apreendidas 38 máquinas caça-níquel, 11 placas de compu-tadores, além de sete pessoas deti-das. Em conferência inicial foi lo-calizada a quantia de R$ 3.082,00 no interior das máquinas. A docu-mentação dos locais onde havia a existência do jogo ilegal será reme-tida aos Prefeitos da cidade para as providências de fiscalização muni-cipal e fechamento dos estabeleci-mentos.

Mairiporã/SP - Presos bandi-dos que furtavam peças de veícu-los apreendidos

Policiais Militares da 2ª Com-panhia do 26º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano em Mairi-porã, no dia 14 de janeiro, recu-peraram grande quantia de peças roubadas de um pátio de recolhi-mentos de veículos na Rua Alípio Leme. O Pátio era administrado por empresa particular. Após ser acionada pelo atendimento 190, uma equipe da Polícia Militar se deslocou ao endereço do pátio deparando-se com dois indivíduos praticando o crime. Foram encon-trados motores, rodas, escapamen-tos, carenagens de motos e carros totalizando 25 peças. Os infratores foram presos e responderão pelos

crimes cometidos.

Capital/Vila Bela - Preso indi-víduo com maconha, crack, coca-ína e cheques roubados

No dia 11 de janeiro, Policiais Militares da viatura M-21431, do 21º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, quando faziam rondas pela Rua das Papoulas, Vila Bela, suspeitaram da atitude de um indivíduo, que mudou de compor-tamento, com a aproximação da viatura. Realizada a abordagem, os policiais localizaram 08 pape-lotes de maconha, 26 ependorfes de cocaína, 40 pedras de crack, R$ 30,00 e 01 talão de cheques em nome de outra pessoa, ocasião em que foi preso em flagrante e con-duzido ao 56ºDP, onde foi autuado em flagrante pelo crime de tráfico de drogas e conduzido ao cárcere.

Capital/Vila Ema - PM apre-ende cocaína, crack e maconha

Policiais Militares das rondas ostensivas com apoio de motoci-cletas do 21º Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, no dia 8 de janeiro, ao fazerem rondas no in-terior da Comunidade das Linhas Correntes, perceberam que um dos indivíduos, que estava numa viela, jogou uma bolsa no telhado. Imediatamente, os policiais o abor-daram e localizaram 7 pinos de co-caína e R$ 1.342,00, enquanto que, dentro da bolsa havia 7 trouxinhas de maconha, 15 pinos de cocaína e 117 pinos de crack, ocasião em que o indivíduo recebeu voz de prisão por tráfico de drogas. A ocorrência foi apresentada na central de fla-

grantes, onde o indivíduo foi autu-ado em flagrante delito por tráfico de drogas.

Cruzeiro/SP – PM cumpre 22 mandados de busca e apreensão

O 23º Batalhão de Polícia Mi-litar do interior realizou, mediante emprego da Companhia de Força tática, no município de Cruzeiro, o cumprimento de 22 Mandados de Busca e Apreensão Domiciliar, ex-pedido pelo Poder Judiciário local. A ação foi comandada pelo Major de Polícia Militar João Marcos de Araújo, Coordenador Operacional da Unidade, e resultou na apreen-são de duas espingardas, quatro munições de revólver calibre 38, cinco celulares, 26 pinos de coca-ína, mais porção a granel, material para embalagem e R$ 2.799,00 em notas miúdas e uma ave silvestre (trinca ferro). Ocorreram dois fla-grantes delitos por tráfico de ato infracional de menor e porte de munição a uma mulher. Nas buscas realizadas, utilizou a Polícia Mili-tar de dois cães farejadores.

Araraquara/SP - Polícia Rodo-viária captura procurado pela justi-ça por homicídio de policial militar

O Comando de Polícia Mi-litar Rodoviária, por meio dos policiais da 1ª Cia do 3º Batalhão de Polícia Militar Rodoviária, durante atendimento de aciden-te de trânsito com vítimas presa em ferragens realizado na SP 310 Rodovia Washington Luis, km 262+000, município de Ara-raquara/SP, em 07 de dezembro de 2012, observou o veículo GM

Vectra de cor prata com a late-ral direita amassada, placas de Praia Grande/SP, que constava no “alerta geral” do COPOM que 4 ocupantes armados haviam pra-ticado roubo em uma residência na cidade de Ribeirão Bonito/SP, subtraindo a quantia aproximada de R$ 8.000,00 reais e perten-ces. O condutor, ao notar o po-licial, empreendeu fuga em alta velocidade sendo acompanhado, adentrando em trecho urbano até a Rua João Caires, n° 94, Vila Suconasa, onde o condutor perdeu o controle da direção co-lidindo contra uma caçamba de entulho. Após vistoria pessoal e veicular, o autor foi reconheci-do como procurado pela justiça pelo envolvimento em homicídio contra Policial Militar e a equipe ainda logrou êxito em localizar uma arma pertencente à PMESP (Polícia Militar do Estado de São Paulo) com um carregador e 09 munições intactas, além de uma quantia de R$ 1.000,00 e um ce-lular. O veículo GM Vectra de cor prata conduzido pelo autor era “dublê” sendo o original registra-do na cidade de taquarituba/SP, produto de roubo em ibitinga/SP em outubro de 2012. Diante dos fatos, a ocorrência foi conduzida a Delegacia de Polícia de Ara-raquara/SP, onde o Delegado de Plantão apreendeu o armamen-to, ratificou a voz de prisão em flagrante delito por Porte ilegal de Arma de Fogo “uso restrito”, roubo e captura de procurado, en-caminhando o indiciado à Cadeia Pública de Araraquara/SP.

Tapiraí/SP – Posse ilegal de arma de fogo

No dia 29 de dezembro de 2012, Policiais Militares da 2ª Companhia do 40º Batalhão de Polícia Militar do Interior apre-enderam armas e munições no Bairro dos Claros, em tapiraí/SP. Após briga de casal, a mulher agredida solicitou a presença de uma viatura para retirar roupas de sua residência, já que esta-va com receio, pois o indiciado possuía armas guardadas na re-sidência. Após vistoria foram encontradas 01 espingarda cal. 32” marca Boito nº 863575, 01 espingarda cal. 28” marca Rossi nº2232, 01 espingarda sem mar-ca aparente cal.36” sem número, 05 potes de chumbo sem marca, 16 cartuchos recarregados cal. 32” marca CBC, 36 cartuchos vazios (28”, 32” e36”), 02 po-tes de pólvora CBC, 01 pote de espoletas marca CBC nº 209/50, 02 socadores de madeira para recarga, 01 cartucho intacto cal. 32” marca CBC e um cinturão de couro (porta cartuchos). O in-diciado assumiu a posse das ar-mas e informou que não possuía registro algum. Diante dos fatos foi dada voz de prisão e partes e objetos apreendidos foram apre-sentados na Delegacia para a au-toridade policial civil de plantão, delegada Sueli, a qual arbitrou fiança de R$ 650,00, sendo hon-rada por parentes do indiciado o qual foi posto em liberdade ao término do feito ficando o mes-mo ciente das suas obrigações perante a Justiça.

PM em ação

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ADEPOM NEWSJaneiro 2013 07

Segurança Pública

ADEPOM NEWSDezembro2011 15

Pontos de distribuição

Adega OriginalAv. Luiz Dumont Vilares, 794Churrascaria VilaresAv. Luiz Dumont Vilares, 542Bar do JustoRua Alferes Magalhães, 25/29Churrascaria AnhembiAv. Olavo Fotoura

Distrital Vila MariaRua do Imperador, 1660Distrital SantanaRua Jovita, 309

Vila Maria/Vila GuilhermeRua General Mendes, 11Santana/TucuruviAv. Tucuruvi, 808JaçanãAv. Luiz Stamatis, 508/528

ZONA NORTE ÁGUA FRIA RUA AURELIANO LEAL, 11 2977-9486RUA ALTINOPOLIS, 333 2977-9274 CARANDIRU AV. CRUZEIRO DO SUL, 1760 3455-2197AV. ZAKI NARCHI, 1538 2251-0306AV. CRUZEIRO DO SUL, 2418 9876-5805AV. OTTO BAUMGART, 500 2221-4225 JAÇANÃ AV. LUIZ STAMATIS, 431 2241-3130AV. GUAPIRA, 997 3449-5224AV. FRANCISCO RODRIGUES, 538 2241-1991R. BENJAMIM PEREIRA, 265 3938-0907 JD. BRASIL AV. MENDES DA ROCHA, 1230-A 2839-6648AV. JD. JAPAO X ROLAND GARROS 2949-6241 JD. TREMEMBÉ/VL. MAZZEI AV. MAZZEI, 1733 7319-2465AV. MAZZEI, 307 9745-7233AV. CEL.SEZEFREDO FAGUNDES, 1410 5736-5819AV. CEL.SEZEFREDO FAGUNDES,1807-B 2263-9974R. MANUEL GAYA, 1230 2262-4408R. MANUEL GAYA, 442 7571-1386 PARADA INGLESA PÇA JOSE FELIPETTI, 121 2978-8931AV. LUIZ DUMONT VILLARES, 770 2979-7865AV. ATALIBA LEONEL, 2871 9621-7732AV. ATALIBA LEONEL, 3576 2202-9094 PQ. EDU CHAVES PÇA. CMT. EDUARDO DE OLIVEIRA,35-A 2240-3446AV. EDU CHAVES, 721 2243-0990AV. EDU CHAVES, ALT.1769 X PÇA. AMIZADE 2993-9588AV. ROLAND GARROS, 2031 2204-8536 PONTE PEQUENA AV SANTOS DUMONT, 400 3228-5286 SANTANA PÇA TEN. CEL. HELEUSES NOGUEIRA 2283-4634AV. CRUZEIRO DO SUL, 3115 -AV. CRUZEIRO DO SUL, 3100 9686-6432R. DR. ARTHUR GUIMARÃES, 118-A 2978-3514

TUCURUVI AV. NOVA CANTAREIRA, 1760 2262-3412AV. NOVA CANTAREIRA, 2419 2204-2813AV. DR. ANTONIO MARIA DE LAET, 145-A 6474-3630AV TUCURUVI, 55 7020-7344AV. NOVA CANTAREIRA, 4700 -R. MAJOR DANTAS, 37 2949-1395AV. NOVA CANTAREIRA, 3255 2991-2429 VL.EDE AV. EDE, 150 2901-2925R. CRISPIM DUARTE, 692 3869-9953 VL. GUSTAVO AV. JULIO BUONO, 2114 2533-8472AV GUSTAVO ADOLFO, 1552 -AV JULIO BUONO, 2315 2893-9315AV CONCEIÇÃO,1267 B 2901-7516 VL.GUILHERME RUA MARIA CANDIDA, 1083 3483-4162RUA MARIA CANDIDA, 1676 8577-4517 VL. MARIA R. AMAMBAI, 1212 -PÇA. SANTO EDUARDO, 212 2955-5847RUA CURUÇA, 776 2158-1995PÇA SANTO EDUARDO, 33 2619-6498AV. GUILHERME COTCHING, 1994 2954-1642 VL. MEDEIROS AV. NOSSA SENHORA DO LORETO, 532 2949-7081 VL SABRINA AV. MILTON DA ROCHA, 164 8443-2529R. PROF. CASTRO JUNIOR, 263 8357-0327 JARDIM SÃO PAULO AV. LEONCIO DE MAGALHÃES, 500 2659-5847AV. LEONCIO DE MAGALHÃES, 925 9240-9682 ZONA CENTRAL LUZ R. DOS BANDEIRANTES, 52 3228-8174R. TRÊS RIOS, 24 3326-7654AV. TIRADENTES, 615 3229-9399 PARI AV. VAUTIER, 383 3229-1963R.DR PACHECO E SILVA X RIO BONITO 3227-9410R. RIO BONITO, 1155 2905-6839

Políc

ia M

ilita

r26º BPM/M inaugu-

ra Estande de TiroO Vigésimo Sexto

Batalhão, que atua na região de Franco da Ro-cha, inaugurou no mês de novembro seu Estan-de de Tiro para o trei-namento dos policiais e aperfeiçoamento das técnicas de tiro utiliza-das pela Polícia Militar de São Paulo - O Método Giraldi. Localizado na parte alta do Batalhão, o estande também ser-virá na formação de no-vos policiais que antes se deslocavam às outras unidades que possuíam essa infraestrutura.

Mudança de Coman-do na 4ª Companhia de Cruzeiro

Ocorreu, em Cruzei-ro/SP, a alteração de Comando da 4ª Compa-nhia, onde o Capitão PM Cláudio Yuri Chaves da Silva assumiu, em 9 de janeiro de 2013, a ges-tão da Subunidade que é a responsável pelo Poli-ciamento Ostensivo dos Municípios de Cruzei-ro, Lavrinhas, Queluz, Areias, Silveiras, São José do Barreiro, Ara-peí e Bananal.

O Capitão PM Vítor

Artur Matias da Silva, a pedido, assumiu o Co-mando da Companhia de Força Tática, com sede em Lorena, cuja área de atuação abrange todo o 23° Batalhão de Polícia Militar do Interior, com 17 municípios.

Distribuição do Car-tão Social “Estamos ao seu lado” em Cruzeiro/SP

O Comando do 23º Batalhão do Interior (23°BPM/i) tornou pú-blico que a contar de 10 de janeiro de 2013, na área da 4ª Companhia,

com sede em Cruzeiro, em complemento a Me-todologia do “Despacho Social do BOPM” exis-tente desde 2007 naquela Subunidade, irá desen-volver a distribuição do Cartão Social “Estamos ao seu lado” quando de-tectar no policiamento ostensivo e no atendi-mento de ocorrências, pessoas usuárias de dro-ga e álcool, na qualidade de dependentes quími-cos. O objetivo maior da Metodologia é buscar o Resgate da Dignidade da Pessoa Humana, afastá-los da vulnerabilidade

D e s t a q u e ssocial e reinserí-lo à sa-dia convivência social, afastando-os do risco da prática delitiva.

APMBB comemora 102º aniversário

No dia 17 de dezem-bro de 2012 a Academia de Polícia Militar do Barro Branco (APMBB) celebrou o seu 102º ani-versário com solenida-de e entrega de medalha “Centenário” da institui-ção. Fundada no ano de 1910 a Academia é res-ponsável pela formação dos Comandantes de nos-sa gloriosa Polícia Mili-tar do Estado de São Pau-lo. Durante os seus 102 anos passou por diversos processos de estrutura-ção, inovação e moder-nização, sempre preocu-pada em preparar com excelência nossos Profis-sionais de Polícia na área de Segurança Pública. Em outro evento, no dia 12/12/12, a unidade rea-lizou ato ecumênico que reuniu representantes de nossas tradições religio-sas unidos em oração por valores universais, trans-mitindo mensagens de união, integração e paz, evocando o crescimento espiritual.

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ADEPOM NEWS08 Janeiro 2013

Institucional - Jurídico

O Governo de São Pau-lo, através da SPPrev – São Paulo Previdência, adotou medida drástica, sem fun-damento e ferindo direitos constitucionais consagrados, ao suspender o pagamento de benefício previdenciário destinado à descendentes (filhas) de Policiais Militares falecidos, dependentes eco-nomicamente.

Para a medida intempesti-va de corte nas pensões, se ancora em razões que fogem do enquadramento justo que deve ser dado à questão. In-voca a SPPrev, a necessidade de tratamento paritário com legislação federal; antiga lei de 1998, a 9.717; a necessi-dade dos regimes previden-ciários próprios, ajustarem-se a lei geral de previdência.

1- o que a Adepom está fazendo pelas pensionistas?

Através de seu Depar-tamento Jurídico, que não vem medindo esforços para salvaguardar referido direi-to desprezado pelo Estado, a Adepom já se antecipou com a estruturação de ação

e estratégia de defesa da pensionista alijada com o ingresso de ação individual de procedimento ordinário e pedido de tutela antecipa-da em caráter de máxima urgência, inclusive sensibi-lizando o Magistrado para o caráter social do tema que cerca a questão. O primeiro argumento em favor da ma-nutenção das pensões que foram suspensas diz respei-to ao direito adquirido, por-quanto vige em nosso país o princípio segundo o qual o direito adquirido deve ser respeitado, não podendo a lei retroagir, salvo para be-neficiar, nunca para prejudi-car e, além disso, o princípio constitucional da dignidade. Para infortúnio da classe, percebe-se que grande parte das pensionistas não pode mais voltar ao mercado de trabalho, pois contam com idade avançada e saúde com-prometida.

2- A Adepom já ga-nhou algumas destas ações em favor das pen-sionistas?

Em janeiro a Adepom já obteve resposta judi-cial favorável, em cará-ter provisório, para o re-torno da pensão em dois processos, contemplando 10 pensionistas.

3- Quais os documen-tos necessários para o ingresso da ação?

Traga os seguintes do-cumentos:

- holerites de todo o período em que vem re-cebendo o benefício, es-pecialmente o primeiro holerite que comprova o início do recebimento. Obs.: Se não tiver todos, traga alguns de cada ano, como demonstrativo do recebimento continuado

- Carteirinha da CBPM – Caixa Beneficente da PM

- Certidão de Nasci-mento atualizada

- Ofício da SPPREV – São Paulo Previdência, comunicando a suspen-são da pensão (ou cópia do Diário Oficial suspen-dendo o benefício)

- Eventualmente (depen-dendo da situação): laudos médicos, comprovantes de despesas com medica-ção, internação etc.

- RG, CPF, comprovan-te de endereço.

Veja trechos das duas decisões favoráveis expe-didas pelos juízes obtidas

nas ações para retorno da pensão de filha de Policial Militar falecido ingressa-

das pela Adepom

Decisão 1“...Face os documentos

juntados com a inicial in-dicarem que a autoridade coatora suspendeu de for-ma abrupta o benefício alimentar que a requeren-te recebia há anos, antes mesmo da sua intimação no processo administra-tivo, violando os princí-pios constitucionais da ampla defesa e do contra-ditório, defiro a liminar determinando a retomada dos pagamentos desde o mês de ajuizamento desta

ação, sob pena de fixação de multa diária.”

Decisão 2“...’não pode a Adminis-

tração Pública, após o lapso temporal de cinco anos, anu-lar ato administrativo que considera viciado, se o mes-mo gerou efeitos no campo de interesse individual de servidor público ou admi-nistrado, incorporando-se ao seu patrimônio jurídico’ o que mais se agrava em se tratando de verba com cará-ter nitidamente alimentar... aos autores... defiro a limi-nar...”

Mais informações e esclarecimentos pesso-almente em nossa sede do Departamento Jurí-

dico, na Rua Dr. Rodri-go de Barros, 209 – Luz –São Paulo/SP ou pelo

telefone (11) 3322-0333 com Dr. Marco ou Dr. Roberto, ramais 140 e 142. Se preferir, envie

e-mail para [email protected]

Atenção, pensionista que teve o benefício cancelado pela SPPREV!

Procure a AdepomJá ganhamos duas ações para retorno da pensão de filha de Policial Militar falecido

Você, Policial Militar, que foi afastado do serviço ativo por motivo de licença médica em decorrência de sua atividade profissional e teve a cessação do pa-

gamento do Adicional de Local de Exercício – ALE, procure imediatamente a Adepom para que possamos analisar os documentos e ingressar com ação judicial

para cessar esta ilegalidade e requerer o pagamento dos respectivos atrasados.

documentos necessários: Funcional, 3 (três) últimos holerites, laudos médicos e

publicação do afastamento.Lembrando que poderá ser

requerido o pagamento desde que seja respeitada a prescri-ção de 5 (cinco) anos a contar da data do afastamento.

Dúvidas e informa-ções, entre em contato no

telefone (11) 3322-0333 ramal 141, com Sergio,

ou e-mail [email protected]

Nova ação

Restabelecimento do pagamento do ALE para afastamento por licença saúde

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ADEPOM NEWS 09Janeiro 2013

Institucional - Jurídico

Todos os meses a Adepom ga-nha ações individuais (em grupo) contra a Fazenda Pública, defen-dendo os direitos de seus associa-dos.

Em caso de dúvidas ou escla-recimentos, contate nosso Depar-tamento Jurídico pessoalmente, à Rua Dr. Rodrigo de Barros, 209 – Luz – São Paulo/SP ou pelo tele-fone ou e-mail, conforme abaixo:

- Ações contra a Fazenda Pública – SecretariaTelefone: (11) 3322-0333 ramais 123 a 128, 133 e 134E-mail: [email protected]

- Ações Cível, Militar, Comum, Administrativo e Penal MilitarTelefone: (11) 3322-0333 ramais 170 a 172E-mail: [email protected]

Mais ações ganhas já pagasAção: Desconto Previdenciário IndevidoProcesso: 053.06.114441-7Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 14ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: Pensão IntegralProcesso: 053.07.105116-3Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 14ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.05.003254-5Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 8ª Vara da Fazenda Pú-blicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.04.034223-1Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 13ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.07.113169-5

Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 5ª Vara da Fazenda Pú-blicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.07.124338-2Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 8ª Vara da Fazenda Pú-blicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.06.116904-4Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 3ª Vara da Fazenda Pú-blicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.04.034223-1Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 13ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.06.135822-9Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 14ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.05.021220-9Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 14ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: GAPProcesso: 053.07.111530-7Situação: Ação já foi paga. Tra-mitou na 6ª Vara da Fazenda Pú-blicaAdvogado: Dr. Rafael Jonatan Marcatto

Mais ações ganhas aguardan-do pagamentoAção: Pensão integralProcesso: 053.07.120338-0Situação: Ação ganha, aguar-dando levantamento de valores. tramitou na 11ª Vara da Fazen-da Pública

Advogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: Adicional de Insalubri-dadeProcesso: 053.06.126477-1Situação: Ação ganha, aguar-dando levantamento de valores. tramitou na 11ª Vara da Fazen-da PúblicaAdvogado: Dr. Mauro Del Ciello

Ação: Pensão IntegralProcesso: 053.07.132820-5Situação: Ação ganha, aguar-dando pagamento. Tramitou na 6ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Rafael Jonatan Marcatto

Ação: Desconto Previdenciá-rio IndevidoProcesso: 053.08.118372-4Situação: Ação ganha, aguar-dando pagamento. Tramitou na 12ª Vara da Fazenda Pú-blicaAdvogado: Dr. Rafael Jonatan Marcatto

Ação: GAPProcesso: 053.09.032529-2Situação: Ação ganha, aguar-dando levantamento de valo-res. Tramitou na 12ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Rafael Jonatan Marcatto

Ação: Pensão IntegralProcesso: 053.07.108265-0Situação: Ação ganha, aguar-dando levantamento de valo-res. Tramitou na 7ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Rafael Jonatan Marcatto

Ação: GAPProcesso: 053.07.109876-9Situação: Ação ganha, aguar-dando pagamento. Tramitou na 7ª Vara da Fazenda PúblicaAdvogado: Dr. Rafael Jonatan Marcatto

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Dini DuarteRua 14 de Dezembro,

296 – CambuíTelefones: (19) 3044-

1968 / 8197-1137Fax: (19) 3234-0003

Ribeirão PretoDr. Acetes Lozano e

Dr. Victor LozanoEnd. 1: Rua João Ar-

capani Filho, 405 - sala 11 - Nova Ribeirânia

End. 2: Rua Sete de setembro, 314 – Centro – Jardinópolis

Telefone: (16) 3663-4922 / 9131-0655 / 3442-6603 / 3443-6604

E-mail: [email protected]

São José do Rio PretoVassoler Advogados

AssociadosRua Raul de Carva-

lho, 2.482 - Vila N. Sra. Aparecida

Telefone: (17) 3234-4676

E-mail: [email protected]

Site: www.vassole-radvogados.com.br

SantosMonte Alegre &

Rema AlvesRua Riachuelo, 82 -

conj. 34-A - Centrotelefone/Fax: (13)

3219-8082E-mail: montea-

[email protected]

SorocabaDr. Evaldo Viedma

da SilvaRua Raimundo

Correa, 11 – sala 6 - Centro

Telefone: (15) 3021-7144 / 9703-5546

Taubaté - Vale do Paraíba

Santos e Cardamoni Advogados Associa-dos

Rua Duque de Ca-xias, 331 – 6º andar – cj. 608/609 – Centro

Telefone: (12) 3632-3981 / 3631-8082

E-mail: [email protected]

Adepom ganha mais ações individuais

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ADEPOM NEWS Janeiro 201310

O associado titular faleceu? Ative o Seguro Assistência Funeral 0800 555 235

Associado tem direito a seis serviços gratuitos na área da saúde na Clínica Multidisciplinar Adepom

Institucional

Desde o dia 1º de agosto de 2012 a Adepom e a Previsul Seguradora oferecem a seus as-sociados, automaticamente, o Seguro Assistência Funeral, sem custo adicional.

O seguro garante, em caso de falecimento do Segurado, o pagamento de uma indenização correspondente ao valor de R$ 2.000,00 (dois mil reais) ou, se preferir, acionar os Serviços de Assistência Funeral “Padrão Luxo” (com base no valor da in-denização de R$ 2.000,00), que inclui:

1-Assistência ao Sepultamen-to ou Cremação

- Urna ornamentada;- Remoção e preparação

do corpo para acomodação em urna;

- Carro funerário para enterro (no município de moradia habi-tual do associado);

- Serviço assistencial, in-cluindo-se neste o fornecimento de livro de registro de presenças e o Registro de Óbito;

- taxa de sepultamento ou cremação (onde existir este ser-viço);

- Mesa de condolências, in-cluindo castiçais, velas, suporte para urna, esplendor;

- Velório ou capela mortuá-ria;

- Enfeite floral e 2 (duas) co-roas de flores;

- Aluguel de jazigo nos casos em que a família não dispuser de local para sepultamento. O ser-viço de Assistência Funeral se encarregará pela locação de um jazigo, por um período máximo de 3 (três) anos a contar da data do falecimento. Esta garantia es-tará sujeita as condições e dispo-nibilidades de locais.

2 - Transporte do Segurado Falecido

O serviço de Assistência Funeral tratará da liberação do corpo, seja em hospital, necro-tério ou qualquer outro local, no Brasil, garantindo o pagamento das despesas de transporte desde o local do óbito e/ou preparação do corpo, até o local de sepulta-mento no seu município de do-micílio, no Brasil, incluindo-se os gastos para o fornecimento da urna funerária para transpor-te terrestre, ou urna específica (zincada) para traslados aéreos necessária para este transporte.

Caso a família opte por fazer o sepultamento em outra locali-dade que não o município de do-micílio do Segurado, esta deverá arcar com os custos referentes ao traslado do corpo, desde o local do evento até o município

de sepultamento, onde o serviço de Assistência Funeral tomará as demais providências.

Se o evento ocorrer fora do País, a família não poderá op-tar pelo Serviço de Assistência Funeral. Neste caso, será pago somente o valor da indenização mediante apresentação de notas fiscais contendo nome e CPF.

Quem tem direito ao segu-ro?

Todos os associados da Adepom que ingressarem automaticamente no seguro até 01/08/2012 não há limite de idade.

A partir de 01/08/2012, po-derão ingressar no Seguro os as-

sociados da Adepom com idade entre 14 (quatorze) e 80 (oitenta) anos.

Não estão cobertos pelo Se-guro os cônjuges/companheiros e filhos/dependentes.

Qual a carência?Não há carência aos associa-

dos que ingressarem automatica-mente no Seguro em 01/08/2012 (início da vigência do serviço), exceto em caso de suicídio, que deverá observar carência de 24 (vinte e quatro) meses, contados a partir do início de vigência da cobertura.

Para as futuras inclusões (a partir de 01/08/2012) haverá ca-rência de 30 (trinta) dias, conta-

dos a partir do início de vigência da cobertura, para eventos não decorrentes de acidente, bem como a carência de 24 (vinte e quatro) meses em caso de suicí-dio.

como será paga a indeni-zação?

Caso a família não opte pela prestação do Serviço de Assistência Funeral, terá res-sarcimento no valor de até R$ 2.000,00 (dois mil reais) me-diante apresentação de notas fiscais originais contendo nome e CPF especificados nas notas.

Se optar pela prestação do Serviço de Assistência Funeral, a Seguradora providenciará os mesmos através de terceiros, mediante convênio ou de tra-tativas caso a caso. Neste caso, não será indenizado qualquer valor.

AtENÇÃO! Os serviços de Assistência Funeral serão pres-tados de acordo com o limite de Capital Segurado e o Padrão de Serviço contratado. Na hipótese dos valores excederem o limite de Capital Segurado, a diferen-ça será de responsabilidade dos familiares do Segurado.

Veja regulamento comple-to em nosso site www.adepom.com.br

Na sede da Associação, situada à Rua Dr. Rodri-go de Barros, 112 – Luz – São Paulo/SP (próximo aos Metrôs tiradentes e Armênia), na Clínica Multidisciplinar Adepom, associado tem direito a utilizar gratuitamente seis serviços da área da saúde: Odontologia, Cabeleirei-ro, Psicologia, Fonoau-diologia, Nutrição e Ser-viço Social.

Para consultas nestas especialidades, exceto o corte de cabelo, bas-ta agendar um horário na Recepção da Adepom pes-soalmente ou pelo telefo-ne (11) 3322-0333.

1 - Atendimento odon-tológico gratuito

Procedimentos da área Clí-nica Geral - não inclui prótese. O atendimento é restrito a uma pessoa de cada família por vez.

2 - um corte de cabelo gratuito

Não precisa marcar hora. O serviço é prestado de se-gunda a quinta-feira das 8h às 17h30 e sexta-feira das 8h às 16h30. Policiais Militares não associados pagam R$ 5,00 o corte.

3 - serviço de Psicologia gratuito

Atendimento para crian-ças, adolescentes, adultos e

idosos. timidez, fobias, sín-drome do pânico etc.

4 - serviço de Fonoau-diologia gratuito

Tratamento e preven-ção de distúrbios da fala como a gagueira, proble-mas vocais, respiração oral, linguagem, leitura e escrita etc.

5 - serviço de nutrição gratuito

Controle da obesidade, alimentação balanceada e dietas de acordo com trata-mentos e faixa etária.

6 - serviço social gra-tuito

Atende serviços sociais básicos como educação, saú-de, alimentação e transporte.

Atenção! Verifique normas de atendimento em

nossa Recepção

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ADEPOM NEWSJaneiro 2013 11

Institucional

Prezado(a) Associado(a),

A ADEPOM acaba de fechar uma parceria com a Playcorp e a BBHouse, pro-dutoras do Camarote Brah-ma SP, numa grande ação no CARNAVAL de São Paulo com um benefício para nos-sos associados: um desconto exclusivo de 15% na compra de ingressos para o Camarote Brahma de São Paulo, em 6x no cartão.

Veja informações so-bre o evento no site www.camarotebrahmasp.com.br; certamente uma excelente oportunidade de fazer parte, conhecer e vivenciar uma das festas mais importantes do país.

Orientamos todos a se programarem com antece-dência para as compras de

ingressos, já que os mesmos são reajustados por lotes, conforme fomos informados pela produtora Playcorp. Os valores dos ingressos encon-tram-se em www.facebook.com/CamaroteBrahmaSp/app_206803572685797 que leva à loja no Facebook, onde você compra o ingresso.

AtENÇÃO! O desconto é concedido mediante o for-necimento do código promo-cional ADEPOM15 no ato da compra. Não esqueça de digitá-lo antes de finalizar a compra clicando em “utilizar cupom de desconto”.

Deixamos um abraço a to-dos, certos de estarmos sem-pre trabalhando em prol de nossos associados.

Luiz Carlos NogueiraPresidente

Adepom oferece 15% de desconto para o Camarote Brahma no Carnaval 2013 de SP

P r ó x i m o E v e n t o32º café dos Veteranos e Pensionistasdata: 9 de março de 2013horário: das 8h30 às 11h30local: Adepom – Rua Dr. Rodrigo de Barros, 112 – Luz – São Paulo/SP (próxi-mo aos Metrôs Armênia e Tiradentes)

Passe uma manhã dife-rente conosco!

Café da manhã com-pleto, música, sorteio de brindes e informação atualizada dos assuntos de interesse da categoria Policial Militar.

Para concorrer ao sorteio de brindes durante o evento, traga uma lata de leite em pó em colaboração

à “Campanha de arreca-dação de leite em pó” da Associação, que assiste aos mais carentes.

Traga um amigo. Vagas limitadas!

Confirme sua presença entre 9 de fevereiro a 8 de

março pelo telefone (11) 3322-0333, na Recepção da

Associação ou pessoalmente.

A Diretoria da Adepom informa que NÃO HAVERÁ REAJuStE NO VALOR DA CONtRiBuiÇÃO MENSAL DOS ASSOCiADOS à Ade-pom, permanecendo os mes-mos valores hoje em vigor.

Essa decisão foi tomada pela Diretoria devido às contas da Associação estarem em ple-no equilíbrio.

Ressaltamos que a mensali-dade só será reajustada quando

a categoria receber aumento salarial por parte do Governo, conforme previsto no Estatuto Social, Artigo 5º, Parágrafo 2º ou houver imperiosa necessida-de por desequilíbrio financeiro.

Para esclarecimentos, fale com a Secretaria da Adepom, pessoalmente

ou pelo telefone (11) 3322-0333,

ramais 123 a 128.

Comunicado importante

Não reajustaremos a contribuição social

devido a incorporação total do ALE ao salário

Rep

rodu

ção

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De acordo com a Portaria SPPREV nº 300, de 27-12-2012, todos os pensionistas e aposentados civis e militares devem manter seu cadastro atualizado para continuar re-cebendo os benefícios/pro-ventos.

O recadastramento deverá ser efetuado, OBRiGAtO-RiAMENtE, pelo próprio pensionista e aposentado ci-vil e militar, anualmente, no mês do seu aniversário, em qualquer agência do Banco do

Brasil.Curatelados, tutelados e

menores sob guarda deverão ser recadastrados pelos res-pectivos curadores, tutores ou guardiões.

Os inativos da Assembleia Legislativa, Tribunal de Justiça, Tribunal de Justiça Militar, Tribunal de Contas, universidades e Ministério Público deverão se reca-dastrar no Departamento de Recursos Humanos de sua secretaria de origem.

documentos necessários para o recadastramento:

- cédula de identidade (RG/identificação funcional);

- cartão de identificação do contribuinte (CiC/CPF-MF);

- comprovante de residên-cia atualizado, com validade máxima de 90 dias;

Obs: No ato do recadastra-mento deverá ser indicado nome e telefone de uma pes-soa responsável para qual-quer eventualidade.

Os aposentados e pensio-nistas civis e militares (com exceção dos pensionistas universitários) que efetua-rem o recenseamento no ano de 2013, até o mês de seu aniversário, ficarão dispen-sados da realização do reca-dastramento neste ano.

iMPORtANtE: Confira as datas previstas para o paga-mento dos proventos e pen-sões suspensos por falta de recadastramento, de acordo com o dia e com o local em

que foi realizado o procedi-mento.

SPPREVRua Bela Cintra, 657 -

Consolação - SP2ª a 6ª feira das 9h às 16h

Teleatendimento0800 777 7738

2ª a 6ª feira das 8h às 21hSábado das 8h às 16h

Fonte: www.spprev.sp.gov.br

O novo ano chegou e este é o momento ideal para as pessoas re-solverem suas pendências econô-micas e ainda realizarem projetos ou sonhos. Mas muita atenção, pois, antes de tudo, é preciso traçar um planejamento financeiro ade-quado!

dívidasFuja delas e comece o ano bem

longe do vermelho. A maioria das lojas e instituições financeiras aceita renegociar as dívidas e conceder des-contos nas taxas de juros. também é possível verificar opções como por-tabilidade de crédito, mas não sem antes pesquisar bastante para que o custo-benefício seja positivo.

O importante é não comprometer mais do que 30% da renda mensal com prestações. Então, se a pessoa já tem parcelas a pagar, só deve fa-zer novas dívidas se o novo valor somado não ultrapassar esses 30%.

Se tiver condições de pagar as compras do final do ano passado à vista, melhor. Se não, refaça a conta dos 30% de investimento do salário mensal e veja a melhor maneira de encaixar mais uma prestação no seu orçamento, mesmo que para isso

tenha que cortar algum outro gasto. Fuja de compras em cheque es-

pecial ou de passar do valor rotativo do cartão de crédito, pois os juros no Brasil, apesar de terem caído, ainda são muito altos e levam as pessoas a se complicarem muito rapidamen-te. Se você já chegou a esse limite, faça o possível para quitar essa dí-vida o quanto antes.

cortando gastos desnecessáriosNão se trata de ser sovina ou eco-

nomizar, simplesmente, por econo-mizar. Afinal de contas, uma parte de sua renda deve ser, sim, usada para satisfazer suas necessidades e prazeres ou mesmo presentear al-guém especial.

A questão que estou colocando é que você fuja do consumismo exacerbado para alcançar uma vida financeira saudável e para que possa aproveitar seus momentos de descanso e lazer. Pergunte-se: Você realmente tem necessidade de adquirir esse produto? É útil e ne-cessário?

Organizando as finançasSempre falo da importância em

realizar um planejamento finan-

ceiro de forma regular para que imprevistos e outros fatores não comprometam a saúde financeira e ainda tenha dinheiro disponível para uso. No dia a dia, é possível reduzir gastos a partir da organiza-ção das contas e do orçamento, seja mensal ou anual.

Antes de tudo, é preciso colocar todos os gastos no papel, estabele-cer as prioridades e definir quais são as condições financeiras que permi-tem a realização dos objetivos. Os valores referentes à receita, às con-tas e aos gastos e investimentos de-vem estar sempre atualizados para que o controle orçamentário seja feito da melhor forma possível.

Faça uso regular de uma planilha para deixar tudo devidamente ano-tado e sob controle.

Quitando as contasÉ extremamente importan-

te que você visualize o cená-rio atual e fique atento para as contas da virada do ano, como IPTU, IPVA, fatura do cartão com os últimos parcelamentos, gastos escolares, etc. Por isso, a atenção deve ser redobrada com as finanças.

iPtuVale ressaltar que o IPTU é

pago em cada cidade de acordo com a legislação estabelecida pelas administrações municipais. Sendo assim, o número de parce-las para pagamento do imposto varia de cidade para cidade. Na maioria das capitais, o parcela-mento é feito em até 12 vezes para que não ultrapasse o ano corrente. No caso de quitação do imposto à vista, pode haver des-contos. Verifique com atenção as condições envolvidas. Para mais informações, consulte o link da Secretaria de Estado de Fazenda do Distrito Federal (http://www.fazenda.df.gov.br/area.cfm?id_area=30).

iPVAO iPVA, da mesma forma que

o IPTU, pode ser quitado inte-gralmente ou pago parcelado. Entretanto, diferente do outro imposto, o IPVA compensa ser quitado à vista, já que os juros do pagamento da prestação são mui-to altos e o desconto oferecido é maior do que os rendimentos de uma poupança ou renda fixa, por

exemplo. Verifique as condições e os valores, que variam de Es-tado para Estado no link http://ipva.com.br/

bola para frente!Quando a vida financeira começa

a entrar nos eixos logo no início do ano, aí fica bem mais fácil planejar os meses seguintes, definindo metas e traçando meios de conquistá-las. É hora de avaliar o ano que passou e pensar neste novo ano que chegou, e isso inclui suas finanças, é claro. Além disso, é importante observar os gastos em geral, avaliar a receita e os investimentos. Assim, é possí-vel ter noção do cenário para, en-tão, verificar se está coerente ou se é preciso esforço para abater mais neste ano. Quanto antes os ajustes forem feitos, mais chances de evitar transtornos.

Desejo a todos um maravilhoso 2013, azul como o céu!

Fonte: Portal Terceira Idade -

www.portalterceiraidade.org.brPor Sr. Crédito

ADEPOM NEWS Janeiro 201312

Utilidade Pública

Como começar o ano no azulQuando a vida financeira começa a entrar nos eixos logo no início do ano, aí fica bem mais

fácil planejar os meses seguintes, definindo metas e traçando meios de conquistá-las

Atenção aposentados e pensionistas!Faça o recadastramento na SPPREV e não perca o benefício

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Pequenos cuidados durante os dias de festa garantem um retorno tranquilo na quarta-feira após a folia

Os dias de Carnaval são mar-cados por muita folia, alegria e diversão. Porém, infelizmente é comum que as pessoas des-cuidem de sua saúde durante esses dias. Para aproveitar bem o Carnaval, sem correr riscos, é muito importante que você tome alguns cuidados, como:

• usar preservativos nas rela-ções sexuais, garantindo prote-ção contra doenças sexualmen-te transmissíveis, como Aids, Sífilis entre outras

• Consumir bebidas alcoóli-cas com moderação e interca-lar com copos de água

• Se for dirigir, não beba. E, se você beber, não dirija

• Evitar ficar muito tempo em jejum, e se for consumir bebida alcoólica, alimentar-se antes

• Consumir alimentos frescos e de procedência confiável. As intoxicações por alimentos são comuns nesse período

• Beber bastante água para hidratar o corpo e recuperar as energias

• Sempre lavar as mãos antes de comer e após ir ao banheiro

• Não entrar no mar ou na piscina nas duas primeiras ho-ras após as refeições e a inges-tão de álcool

• usar sempre filtro solar e evitar exposição ao sol entre 10h e 16h

• usar roupas leves e confor-

táveis, que facilitem a transpi-ração

• Em locais de aglomeração, proteger os pés e andar sempre

calçado

Bom Carnaval!

Fonte: Qualicorp

O verão é uma estação apre-ciada por muitos. Nessa época, as praias e os melhores lugares ao sol são os mais procurados, mas com a chegada do verão, ocorrem mudanças fisiológicas em nosso corpo. Devido ao ex-cesso de calor, nosso organis-mo diminui o ritmo do meta-bolismo; sendo assim é preciso diminuir as calorias da alimen-tação para não haver um ganho de peso indesejado.

Ainda é preciso atentar para a perda de líquidos e minerais que ocorre devido ao aumento da temperatura corporal. Por-tanto, a quantidade de líquidos ingerida, principalmente a água, deve ser aumentada. Sucos na-turais de frutas frescas da épo-ca são uma ótima alternativa, assim como a água de coco. É importante ressaltar que a água é imprescindível para muitas reações que ocorrem no nosso organismo, por isso o ideal é nunca ficar desidratado, a sede é um sinal de desidratação, por-tanto não espere ficar com sede,

mantenha-se sempre hidratado. Não podemos esquecer as

frutas, legumes e verduras que fornecem alguns minerais e ele-trólitos de grande importância, além do mais esses alimentos são ricos em vitaminas, fibras e água. Eles são fundamentais para garantir uma dieta equili-brada e com baixas calorias, por isso devem ser ingeridos com frequência e com variedade.

cuidados com a alimenta-ção no verão:

• Evite alimentos ricos em gordura e frituras. Monte sem-pre um prato variado nas refei-ções evitando a grande quanti-dade de carboidratos em uma só refeição. Por exemplo: evite consumir na mesma refeição arroz, macarrão e batatas. Pre-fira sempre cereais integrais, pois além de possuírem vitami-nas, contém fibras, o que causa maior saciedade.

• Dê preferência às carnes brancas (peixes, frango), gre-lhados, assados ou cozidos;

• As saladas são ótimas op-ções, podem conter verduras folhosas, legumes e frutas. As verduras podem ser consumi-das à vontade por não conter calorias e serem ótimas fontes de fibras, o que auxilia no bom funcionamento intestinal.

• Evite consumir sorvetes muito cremosos à base de lei-te. Prefira os que são à base de água e frutas, que são menos

calóricos e têm menor probabi-lidade de contaminação quando estiver na praia, por exemplo;

• Cuidado com a contamina-ção dos alimentos muito pe-recíveis, como alimentos que contêm leite, ovos e gordura. Estes necessitam de refrigera-ção, pois o calor pode aumentar a proliferação de bactérias po-dendo causar diarreias, vômitos e náuseas.

dicas:• Verão é sinônimo de praia,

sol, corpo à mostra, férias, fes-tas. Para obter um bronzeado bonito e saudável saboreie um refrescante suco de cenoura com laranja, que contém beta-caroteno, pigmento natural que auxilia na pigmentação da pele. Além disso, evite excesso de exposição ao sol.

• Sucos que contêm fontes de vitamina C e verduras verdes folhosas auxiliam na desintoxi-cação e tem ação antioxidante, como suco de couve com aba-caxi e limão;

• Essa época é ideal para práti-cas esportivas, porém, nunca se exercite sem estar alimentado e mantenha-se hidratado, antes durante e após os exercícios.

Lívia L. Ribeiro SilvaNutricionista da ADEPOM

CRN 27672/P

Ade

pom

ADEPOM NEWSJaneiro 2013

Saúde e Bem-estar

13

Alimentação no Verão

Dicas para um bom Carnaval

Atendimento gratuito para associados. Agende uma consulta pelo telefone (11) 3322-0333.

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Janeiro 201314 ADEPOM NEWS

Poesia

Lá vai um bombeiro passandoseja Natal ou Ano Novopor ali ele passou todo o anoquero aqui estar de novocom sua bolsa na mãolá para o ano que vemandar ligeiro em busca do pão

Para trabalhar não tem hora marcadae só peço a Deus saúde mas tem que marcar a hora da chegadapara no ano vindouro fazer no bico ou no quartelfazer o que neste eu não pude sua vida não é um céu

Eu falei de vidaBombeiro também tem dore você já ouviu dizere todos os sentimentosquem não vive pra servirmas sempre externa o amornão serve para vivera dor carrega por dentro

Poesia de João Ivanildo Araujo – Associado da Adepom

socorro Polícia Militar!Pois é! O presidente do iNSS,

desesperado, pede ajuda à Polícia Militar para proteger os peritos médicos que estão sendo agredi-dos pelos usuários beneficiários ou aposentados daquele instituto.

Fica a navegar pelos meandros do meu cérebro tentando enten-der melhor a situação e vem-me à lembrança os maus tratos sofridos pelos contribuintes e dependentes que correm às portas daquele “ma-nicômio” na esperança de serem atendidos decentemente e nada de bom surge para o meu divagar.

Justa é a preocupação do Presi-dente que quer proteger seus auxi-liares. Nada contra.

Mas o que tem levado os depen-dentes a agirem tão descontrolada-mente?

Vou dizer Ó criatura abando-nada que tem a infelicidade de depender do famigerado órgão. Quem mandou você ser esse po-bre contribuinte que, durante anos, alimentou e sustentou essa máqui-na mortífera, medonha e mórbida, incapaz de suportar uma adminis-tração decente e consciente, como acredito ser a vontade do seu Pre-

sidente. Cadê os direitos inseridos no tão

falado Estatuto do idoso? Cadê a delegacia do idoso? Enquanto o iNSS chama a Polícia Militar nós, dependentes do “nosocômio”, chamaremos a Polícia Civil! Ué! E você acha que será atendido?

Vejo-me na obrigação de per-guntar onde está o GAEPi (Grupo de Atuação Especial de Proteção ao Idoso), órgão da Promotoria Pública do Estado de São Paulo. Conclamando pela Lei de Talião (olho por olho, dente por dente), intimemos o citado órgão público para a nossa proteção ou para nos acompanhar quando da necessida-de de comparecer ao iNSS. Fulge e dardeja o sol nos amplos horizontesDo céu d’África. Ao largo, em plena luz, dos montes Destacam-se os perfis. Tremulamente ondeiaVasto oceano de prata a requeimada areia.O ar, pesado, sufoca. Tremulamente ondeiaVasto oceano de prata, a requeimada areia.(...)Delenda Carthago! – Olavo Braz Martins dos Guimarães Bilac. (Rio de Janeiro, 16 de dezembro de 1865 — Rio de Janeiro, 28 de dezembro de 1918)

Assim, por um tratamento decente, justo é pedir a mesma proteção para os seus associa-dos (pois é o que são) na me-dida em que aguardam sob a intempérie, o direito de serem atendidos com respeito e digni-dade e, ainda, sujeitos aos de-sonestos vendedores de “lugar nas filas”.

Entendo que se prisões hou-verem contra os agressores da-queles peritos, que se estendam também para os responsáveis por essa ignomínia.

Nada mais coerente condenar seu Presidente e seus responsá-veis pela desordem e caos ali reinantes.

intimemos o GAEPi para as devidas providências.

Direito líquido e certo dos nossos pensionistas e depen-dentes.

Texto de Romeu Rodrigues de Lima – Associado da Adepom - responsável pelo site www.conspiracoes.com.br

Variedades

Cantinho do associado

ZONA NORTE ÁGUA FRIA RUA AURELIANO LEAL, 11 2977-9486RUA ALTINOPOLIS, 333 2977-9274 CARANDIRU AV. CRUZEIRO DO SUL, 1760 3455-2197AV. ZAKI NARCHI, 1538 2251-0306AV. CRUZEIRO DO SUL, 2418 9876-5805AV. OTTO BAUMGART, 500 2221-4225 JAÇANÃ AV. LUIZ STAMATIS, 431 2241-3130AV. GUAPIRA, 997 3449-5224AV. FRANCISCO RODRIGUES, 538 2241-1991R. BENJAMIM PEREIRA, 265 3938-0907 JD. BRASIL AV. MENDES DA ROCHA, 1230-A 2839-6648AV. JD. JAPAO X ROLAND GARROS 2949-6241 JD. TREMEMBÉ/VL. MAZZEI AV. MAZZEI, 1733 7319-2465AV. MAZZEI, 307 9745-7233AV. CEL.SEZEFREDO FAGUNDES, 1410 5736-5819AV. CEL.SEZEFREDO FAGUNDES,1807-B 2263-9974R. MANUEL GAYA, 1230 2262-4408R. MANUEL GAYA, 442 7571-1386 PARADA INGLESA PÇA JOSE FELIPETTI, 121 2978-8931AV. LUIZ DUMONT VILLARES, 770 2979-7865AV. ATALIBA LEONEL, 2871 9621-7732AV. ATALIBA LEONEL, 3576 2202-9094 PQ. EDU CHAVES PÇA. CMT. EDUARDO DE OLIVEIRA,35-A 2240-3446AV. EDU CHAVES, 721 2243-0990AV. EDU CHAVES, ALT.1769 X PÇA. AMIZADE 2993-9588AV. ROLAND GARROS, 2031 2204-8536 PONTE PEQUENA AV SANTOS DUMONT, 400 3228-5286 SANTANA PÇA TEN. CEL. HELEUSES NOGUEIRA 2283-4634AV. CRUZEIRO DO SUL, 3115 -AV. CRUZEIRO DO SUL, 3100 9686-6432R. DR. ARTHUR GUIMARÃES, 118-A 2978-3514

TUCURUVI AV. NOVA CANTAREIRA, 1760 2262-3412AV. NOVA CANTAREIRA, 2419 2204-2813AV. DR. ANTONIO MARIA DE LAET, 145-A 6474-3630AV TUCURUVI, 55 7020-7344AV. NOVA CANTAREIRA, 4700 -R. MAJOR DANTAS, 37 2949-1395AV. NOVA CANTAREIRA, 3255 2991-2429 VL.EDE AV. EDE, 150 2901-2925R. CRISPIM DUARTE, 692 3869-9953 VL. GUSTAVO AV. JULIO BUONO, 2114 2533-8472AV GUSTAVO ADOLFO, 1552 -AV JULIO BUONO, 2315 2893-9315AV CONCEIÇÃO,1267 B 2901-7516 VL.GUILHERME RUA MARIA CANDIDA, 1083 3483-4162RUA MARIA CANDIDA, 1676 8577-4517 VL. MARIA R. AMAMBAI, 1212 -PÇA. SANTO EDUARDO, 212 2955-5847RUA CURUÇA, 776 2158-1995PÇA SANTO EDUARDO, 33 2619-6498AV. GUILHERME COTCHING, 1994 2954-1642 VL. MEDEIROS AV. NOSSA SENHORA DO LORETO, 532 2949-7081 VL SABRINA AV. MILTON DA ROCHA, 164 8443-2529R. PROF. CASTRO JUNIOR, 263 8357-0327 JARDIM SÃO PAULO AV. LEONCIO DE MAGALHÃES, 500 2659-5847AV. LEONCIO DE MAGALHÃES, 925 9240-9682 ZONA CENTRAL LUZ R. DOS BANDEIRANTES, 52 3228-8174R. TRÊS RIOS, 24 3326-7654AV. TIRADENTES, 615 3229-9399 PARI AV. VAUTIER, 383 3229-1963R.DR PACHECO E SILVA X RIO BONITO 3227-9410R. RIO BONITO, 1155 2905-6839

A c o n t e c ePedalada de Domingo

na MoocaDia: todo 1º domingo do

mêsConcentração/saída: 9hLocal: RVS Bike - Rua

Siqueira Bueno, 1.740 – Mooca - São Paulo/SP

Informações e inscri-ções: (11) 2605-2418

Normas da Pedalada: Uso obrigatório do capa-cete, menores de 18 anos acompanhados pelos pais ou com autorização dos

mesmos. Troque um ali-mento em pó pela camiseta do evento.

Tratamento fonoaudio-lógico para idosos

O Departamento de Fonoaudiologia da Facul-dade de Odontologia de Bauru (FOB/uSP) está com inscrições abertas para o tratamento fonoaudioló-gico, estágio ‘Linguagem em Adulto’. Os pacientes devem ser adultos e/ou

idosos que sofreram um Acidente Vascular Cerebral - AVC (derrame), trauma-tismo cranioencefálico ou pacientes com doenças degenerativas progressivas como Alzheimer, Parkinson e que ficaram com alguma dificuldade para falar, ler ou escrever. Informações: (14) 3235-8422, com Sidnei.

Endereço: Al. Dr. Octá-vio Pinheiro Brisolla, 9-75. Bauru – São Paulo/SP.

Page 15: Ano XIV - nº 123 - Janeiro de 2013 - Distribuição gratuita ... · Ano XIV - nº 123 - Janeiro de 2013 - Distribuição gratuita ... para 1º de março, data-base de reajuste da

ADEPOM NEWSJaneiro 2013 15

Lazer e Cultura

humorPiadas de crianças

Na classe de ciências naturais a professora pergunta para os alunos:- Carlinha, como se chama a veia que recolhe todo o sangue do corpo e manda para o coração?- Não sei, professora. - Responde Carlinha.- A veia cava, Carlinha!- Rodriguinho, como se chama a veia que vai desde os pulmões ao coração? - Rodriguinho diz: Não sei Professora.- A veia pulmonar, Rodriguinho!Então Joãozinho pergunta à professora:- Fessôra, como se chama a veia que entra pela boca e sai pelo bumbum?- Joãozinho, que grosseria! Essa veia não existe!!- Claro que existe Professora. Se chama “AVEiA QuAKER”!!!!

Uma professora de creche observava as crianças de sua turma desenhando. Ocasionalmente passeava pela sala para ver os trabalhos de cada criança. Quando chegou perto de uma menina que trabalhava intensamente, perguntou o que desenhava. A menina respondeu:- Estou desenhando Deus!A professora parou e disse:- Mas ninguém sabe como é Deus.Sem piscar e sem levantar os olhos de seu desenho, a menina respondeu:- Saberão dentro de um minuto!

todas as crianças haviam saído na fotografia e a professora estava tentando persuadi-los a comprar uma cópia da foto do grupo. - Imaginem que bonito será quando vocês forem grandes e todos digam: ali está Catarina, hoje advogada. Este é o Miguel, agora é médico...Ouviu-se uma vozinha vinda do fundo da sala: - E ali está a professora. Já morreu!!!

Um dia, uma menina estava sentada observando sua mãe lavar os pratos na cozinha. De repente, percebeu que sua mãe tinha vários cabelos brancos que sobressaíam entre a sua cabeleira escura. Olhou para sua mãe e lhe perguntou:- Por que você tem tantos cabelos brancos, mamãe?A mãe respondeu: - Bom, cada vez que você faz algo de ruim e me faz chorar ou me deixa triste, um de meus cabelos fica branco!A menina digeriu esta revelação por alguns instantes e logo disse:- Mãe, por que tODOS os cabelos de minha avó estão brancos???

Envie sua sugestão para Rua. Dr. Rodrigo de Barros, 112 – Luz São Paulo/SP – CEP 01106-020 ou [email protected]

cantinho da trova Apoio Cultural: Adepom

A UNIÃO BRASILEIRA DE TROVADORES - SÃO PAU-LO/SP saúda a todos AMIGOS DA TROVA do ADEPOM NEWS desejando um ano novo de paz e muita poesia! Pedimos licença para lembrar dois irmãos de Natal/RN que nos deixaram para fazer Trovas na UBT CÉU.

A UBT SEÇÃO SÃO PAULO/SP reinicia suas atividades do Ano de 2013 a partir de fevereiro. Mais informações pelo telefone 011 3277-9097 com Domitilla Beltrame.

O bom sal que o mar cultivapinta de branco a salina;faz mais rica e produtivaa região nordestina!Ademar Macedo – Natal/RN

Mar e terra acasalados,Na sacrossanta medida,Fazem sal, sêmen sagrado,Para dar sabor à vida!Francisco Macedo – Natal/RN

A c o n t e c ePedalada de Domingo

na MoocaDia: todo 1º domingo do

mêsConcentração/saída: 9hLocal: RVS Bike - Rua

Siqueira Bueno, 1.740 – Mooca - São Paulo/SP

Informações e inscri-ções: (11) 2605-2418

Normas da Pedalada: Uso obrigatório do capa-cete, menores de 18 anos acompanhados pelos pais ou com autorização dos

mesmos. Troque um ali-mento em pó pela camiseta do evento.

Tratamento fonoaudio-lógico para idosos

O Departamento de Fonoaudiologia da Facul-dade de Odontologia de Bauru (FOB/uSP) está com inscrições abertas para o tratamento fonoaudioló-gico, estágio ‘Linguagem em Adulto’. Os pacientes devem ser adultos e/ou

idosos que sofreram um Acidente Vascular Cerebral - AVC (derrame), trauma-tismo cranioencefálico ou pacientes com doenças degenerativas progressivas como Alzheimer, Parkinson e que ficaram com alguma dificuldade para falar, ler ou escrever. Informações: (14) 3235-8422, com Sidnei.

Endereço: Al. Dr. Octá-vio Pinheiro Brisolla, 9-75. Bauru – São Paulo/SP.

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Janeiro 201316 ADEPOM NEWS

Associação e Serviços9912253235 - DR/SPM

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