MENSAGENS : VIRTUDES

AS VIRTUDES - OS DONS INTERIORES

ALEGRIA

A ALEGRIA NOS D ASAS! EM TEMPOS DE ALEGRIA NOSSA FORA MAIS VITAL; NOSSO INTELECTO MAIS AGUADO; NOSSO ENTENDIMENTO, MENOS TURVO. PARECEMOS MAIS CAPAZES DE ENCARAR O MUNDO E DE BUSCAR NOSSA ESFERA DE INFLUNCIA.

CONFERNCIAS EM PARIS

F BAH - ABDUL- BAH

O QUE A ALEGRIA?

Alegria estar pleno de felicidade, paz, amor, e uma sensao de bem-estar. A alegria est dentro de ns. Provm da sensao de ser amado. Nasce ao apreciarmos o dom da vida. Surge quando fazemos o que nos parece certo. A alegria se relaciona com a diverso, porm no exatamente a mesma coisa. A diverso depende do que acontece exteriormente: de passarmos bem. A alegria, o que acontece dentro de ns.

A alegria est sempre presente, no importa o que acontea a nossa volta. Podemos aplicar essa alegria interior em tudo o que fazemos. Podemos realizar com alegria todas as tarefas, tantos escolares como domsticas, e at mesmo um trabalho enfadonho ou desagradvel. Se buscamos a alegria interior, podemos fazer com que o trabalho mais pesado se torne mais leve.

A alegria um sentimento interior que nos ajuda a atravessar tempos difceis, ainda que nos sintamos tristes.

POR QU PRATICAR A ALEGRIA?

Sem alegria interior, todos os nossos sentimentos depende do que nos acontece. Quando as coisas andam bem a nossa volta nos sentimos bem. Quando as coisas andam mal, nos sentimos mal. Para cima e para baixo, para cima e para baixo. Sem alegria interior oscilamos continuamente entre a dor e o prazer do que nos acontece. Sem alegria, quando cessa a divertimento cessa a nossa felicidade. Sem alegria a tristeza sempre mais e mais profunda.

Se somos alegres seguramente acontecer coisas boas e coisas ms, porm, no ntimo nos manteremos calmos e serenos. Continuamos nos sentindo amados e a salvo. Quando acontece coisas boas, a felicidade dura mais. Quando algo nos fere nos sentimos tristes, naturalmente, porm recorrendo a fora da alegria interior a tristeza se torna cada vez menos profunda: chega e se vai.

COMO PRATICAR A ALEGRIA?

A alegria vem do esprito: est dentro de ns.

Temos conscincia de que a vida um dom.

Quando fizermos algo, faamos com o corao alegre. Quando nos acontecem coisas boas, devemos desfruta-las intensamente. Quando nos sucedem coisas ruins, a tristeza vem mas tratemos de mand-la embora. Busquemos os dons naquilo que nos acontece: uma maneira de ser mais forte? Algo novo para aprender?

Existe alegria quando rimos com vontade. O humor uma estupenda fonte alegria.

At quando tudo parece mais difcil, experimentamos nossa paz e nossa alegria interior. Os maus tempos passam. No esquecemos que somos amado. Sempre tem sido assim desde que nascemos.

COMO ALEGRIA SE...

... seus pais lhe pedem para limpar a cocheira?

... um amigo a quem quer muito se muda para outra cidade?

... tem uma tarefa escolar difcil?

... dedica um tempo a meditar sobre sua vida?

... se sente triste e deprimido?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A ALEGRIA QUANDO...

... olha para dentro de si mesmo e encontra a felicidade interior.

... acredita que Deus nos criou e nos ama sempre.

... desfruta das boas coisa que existe.

... aprecia os dons da vida.

... aprecia os prprios dons.

... sente paz interior at quando as coisas esto difcil.

... no esquece de sorrir.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... procura sempre l fora diverso e felicidade.

... desfruta a vida s quando as coisas andam bem.

... deixa de apreciar os dons da vida.

... se sente triste quando lhe acontece coisas ms e no aprende nada com elas.

... est sempre carrancudo.

AFIRMAO

Agradeo a alegria que sinto dentro de mim. Desfruto do meu trabalho e do lazer. Aprecio os dons que este dia me tem reservado.

AMIZADE

UM AMIGO SEMPRE AFETUOSO.

PROVRBIOS 17:17

JUDASMO - VELHO TESTAMENTO

O QUE A AMIZADE?

Amizade interessar-se por outras pessoas, ser amoroso e corts.

Quando somos amistosos nos alegramos em compartilhar o que possumos. Compartilhamos o tempo, as idias e os sentimentos. Damos de ns.

A amizade e esmerar-se para que o outro se sinta bem em sua casa. Amizade compartilhar os bons e maus momentos.

Amizade cuidar do prximo sem que ele tenha lhe pedido.

a melhor cura para a solido.

POR QU PRATICAR A AMIZADE?

Quando algum pratica a amizade faz com que os estranhos se sintam bem recebidos. Ser amistoso impede que ns e os outros se sintam desanimados e ss. Quando acontece algo bom ou algo mau, faz bem compartilhar os sentimentos com outra pessoa. Para isso precisamos de um amigo.

Ter um amigo no nos impede estarmos ss quando queremos , pois tambm nos permite estar com algum que nos ama e se interessa pr ns. Nossos amigos podem fazer coisas por ns e compartilhar seus pensamentos e idias. Ao ser amistoso fazemos com que os demais encontrem facilidade em oferecer-nos sua amizade. Amizade no ter que estar s a menos que assim o desejemos.

A amizade no nasce da casualidade: so obra das pessoas que esto dispostas a mostrar-se tal como so. Sem amizade nos encontramos ss. A menos que sejamos amistosos, os demais acreditam que no os apreciamos nem nos interessamos por eles.

Muitas pessoas so tmidas e s se sentem cmodas com algum muito amistoso. A amizade atrai os demais; permite que nos conheam e que ns os conheamos. Sem amizade a gente se mantm isolado, privado de algum com quem compartilhar.

COMO PRATICAR A AMIZADE?

A amizade comea por gostarmos de ns mesmos. Se no sentimos amor por ns mesmos, se acreditamos que no temos nada para compartilhar, nos manteremos afastado dos demais.

Podemos ser amistosos somente por olhar os outros de frente e com um sorriso. O mais provvel que eles tambm nos sorriam.

Escolha algum a quem queiras conhecer melhor. Cumprimente-o sorrindo. Pergunte algo sobre ele e escute a resposta.

Faa algo por essa pessoa. Compartilhe com ela suas coisas

(incluindo outros amigos). Convide-a para vir a tua casa. Convide tambm outros amigos, se assim achar conveniente.

A prxima vez que encontrar com um amigo, demonstre sua alegria ao v-lo. Pergunte o que tem acontecido desde a ltima vez que o visitou e tambm conte suas novidades.

Quando um amigo est triste, nem sempre conveniente tratar de alegra-lo imediatamente. Talvez necessite estar um pouco triste. Faa com que ele possa explicar o porqu da sua tristeza.

COMO SER A AMIZADE SE...

... v uma pessoa que chegou recentemente no seu bairro?

... quer travar amizade com um colega muito querido em sua escola?

... seus pais evitam a cumprimentar a um parente que no conhecem?

... uma de suas amigas aparenta ter chorado?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A AMIZADE QUANDO...

... sente que gosta de voc mesmo e tem muito a oferecer.

... sorrir e cumprimenta com cortesia.

... demonstra interesse pelas pessoas e presta ateno quando falam de si mesmos.

... solidrio com o amigo que necessita.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... no gosta de sua maneira de ser e acredita que tampouco agrada aos demais.

... guarda o que pensa e sente.

... evita as pessoas que no conhece.

... no compartilha com os outros.

... no se interessa pelos demais e no escuta quando falam de si mesmos.

AFIRMAO

Sou amigvel. Cumprimento as pessoas com um sorriso.

Dou de mim mesmo e demonstro interesse pelos demais. Gosto da minha maneira de ser e sei que posso fazer novos amigos.

AMOR

NO SEJA VINGATIVO NEM RANCOROSO COM A TUA PRPRIA GENTE. AMA A TEU PRXIMO, QUE S COMO T MESMO.

LEVTICO 19:18JUDASMO - VELHO TESTAMENTO

O QUE O AMOR?

Amor o interesse por algum, querer estar prximo e compartilhar com ele. Amor o poder de atrao. um sentimento especial que temos no corao. Amar algum significa trata-lo com muito cuidado e bondade, porque nos importa muito.

O amor se demonstra com um sorriso, uma maneira agradvel de falar, um ato de considerao, um abrao.

Amar se colocar no lugar do outro e se preocupar como ele se sente. aceitar os demais como so. Tambm se pode amar os desconhecidos, simplesmente se interessando pelo seu bem estar e enviando pensamentos afetuosos.

Amar tratar aos outros como gostaramos que nos tratassem: com ateno e respeito.

POR QU PRATICAR O AMOR?

Sem amor nos sentimos muito s. Quando algum pensa que ningum se interessa por ele se sente muito desanimado. s vezes se torna amargo e trata mal os outros . No se familiariza com ningum e tem dificuldades de compartilhar e confiar.

Todos ns queremos gostar dos outros. Todos queremos ser amados. Quando somos amados ajudamos aos outros a sentirem-se importantes. Quando algum sabe que amado se torna mais simptico e bondoso. O amor contagioso, se expande. Quando amamos a Deus podemos sentir o amor de Deus por ns. Quando amamos a ns mesmos temos mais amor para dar.

COMO PRATICAR O AMOR?

Para praticar o amor deve-se primeiro senti-lo. s vezes, simplesmente se apresenta. Talvez quando observamos um pssaro, nossa me ou a uma pessoa desconhecida e sentimos um grande desejo de iniciar uma amizade. Demonstrar interesse uma forma de amar. Tambm se demonstra o amor com pequenos gestos de considerao.

Uma forma de amar compartilhar. Podemos compartilhar nossos pertences, nosso tempo e o que somos: nossas idias, nossos sentimentos e opinies, oferecer carinho e ateno.

Amar demonstrar compaixo pelos outros e desejar-lhes o que desejamos para ns. Pensar como gostaramos de ser tratados e tratar assim aos demais.

Podemos demonstrar nosso amor a Deus falando com Ele em orao e dando amor a todos aqueles que nele crem com amor.

COMO SEU AMOR SE...

... se entristece e se sente mal por algo que tenha feito?

... quer fazer algo por seu pai que est doente?

... o outro irmo est fazendo algo de maneira ridcula?

... percebe que um passarinho caiu do seu ninho?

... ama a tua me e que demonstrar esse amor?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO O AMOR QUANDO...

... trata os outros como gostaria de ser tratado.

... diz palavras amveis e carinhosas.

... d felicidade aos outros com pequenos gestos.

... compartilha suas coisas, seu tempo e sua ateno.

... demonstra afeto.

... expressa amor a Deus ajudando ao prximo.

... tem pensamentos afetuosos.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... se sente inconformado consigo mesmo, como se no tivesse nada para dar.

... evita os outros e faz por eles o menos possvel.

... no pensa no que os outros precisam ou sentem.

... diz e faz coisas mal intencionadas.

... no demonstras afeto.

... no perdoa a si mesmo nem aos outros.

AFIRMAO

Sou uma pessoa afetuosa. Demonstro meu amor com atos de considerao, palavras amveis e afeto. Trato os demais como eu gostaria que me tratassem. Amo a Deus e a tudo que Ele criou, incluindo eu mesmo.

AUTODISCIPLINA

E, NA VERDADE, NENHUM CASTIGO AGRADVEL NO MOMENTO DE RECEB-LO, NO PARECE SER DE GOZO,SENO DE TRISTEZA, MAS SE APRENDE A LIO,O RESULTADO UMA VIDA DE PAZ E RETIDO.

HEBREUS 12:11

JUDASMO - VELHO TESTAMENTO

O QUE AUTODISCIPLINA?

Disciplina significa controle. Autodisciplina o controle de si mesmo. Significa fazer com deciso o que nos compete , ao invs de ser como uma folha ao vento de nossas idias e sentimentos. Autodisciplina escolher o que nos parece correto. por ordem e eficincia em nossa vida.

Com autodisciplina podemos ser moderados. No nos excedemos no trabalho e nem camos na ociosidade. Terminamos o que comeamos. As idias e os sentimentos vem e vo; talvez no possamos domin-los, mas podemos dominar o que fazemos com eles. Se nos sentimos feridos ou cansados, no podemos perder o controle de ns mesmos; decidiremos como falar e o que fazer.

Quando temos autodisciplina damos estrutura a nossa vida; por exemplo: tocando trombeta ou escovando os dentes todas as noites.

No adiamos banalmente nossas obrigaes.Com autodisciplina temos o comando sobre ns mesmos.

POR QU PRATICAR AUTODISCIPLINA?

Quando temos autodisciplina ordenamos nossa prpria conduta para que no seja feita pelo outros. A autodisciplina nos dar liberdade. Fazemos as coisas com eficincia, para no sermos obrigado a trabalhar em excesso no ltimo momento, nem nos sentirmos sobrecarregado por todas as tarefas pendentes. A demora deixar as obrigaes para o ltimo momento uma carga muito pesada.

As pessoas carentes de autodisciplina perdem o controle de suas emoes. Os outros se sentem ofendidos ou alterados e o indisciplinado se encontra com problemas. Sem autodisciplina a vida um caos: nunca sabemos o que acontecer depois.

Quando praticamos a autodisciplina no faz falta que ningum nos vigie e controle, porque ns mesmos nos vigiamos e nos controlamos. A gente mesmo decide o que fazer; no esperamos que nos obriguem.

COMO PRATICAR A AUTODISCIPLINA?

A objetividade uma grande ajuda para praticar a autodisciplina. Observar, pensar bem as coisas e decidir como conduzi-las. Se nos cansamos, por exemplo, sempre podemos escolher: gritar, golpear algum ou fazer algo que ofenda aos outros ou nos prejudique. Ou podemos viver nossa ira e em seguida dizer o que foi nos aborreceu, sem elevar a voz. Desse modo mais provvel que as coisas se ajustem.

A autodisciplina se pratica criando rotinas. Convm ter todos os dias um tempo para oraes e reflexes, para tomar banho, para lazer, e para as tarefas escolares ou ajudar em casa.

Ns mesmos poremos limite para, por exemplo, o tempo que passamos vendo televiso ou a quantidade de comida que podemos comer; o que ser suficiente, nunca em demasia.

Quando atuamos com autodisciplina, obedecer as regras da famlia e da escola pode ser agradvel.

Com autodisciplina estamos livre da cobia e da falta de resoluo. Usamos a cabea para controlar as emoes. Nossa vida mais pacfica.

COMO SUA AUTODOSCIPLINA SE...

... leva algum tempo deixando para amanh um trabalho difcil?

... fica triste quando um irmo quer lutar contigo?

... as regras da famlia impedem que comas mais de trs biscoitos ao ir para a escola, porm l no tem ningum o que o veja?

... percebes que estais muito tempo assistindo televiso e se sente ocioso.

... decide que precisa de uma nova rotina diria?

... sempre castigado por quebrar uma regra?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A AUTODISICPLINA QUANDO...

... emprega a objetividade para que suas emoes no lhe domine.

... fala e atua com calma ainda que esteja ofendido e injuriado.

... faz todas as tarefas com ordem e eficincia.

... cria estruturas em sua vida.

... faz o que esperam de voc sem necessidade de ser cobrado.

... termina em tempo hbil suas tarefas.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... perde a pacincia e se deixa levar pelas emoes.

... no planejas antes de executar.

... faz o que vem na cabea.

... s se comporta bem quando est sendo observado.

... no obedece as regras.

... no se empenha nas tarefas escolares, deixa tudo para a ltima hora.

AFIRMAO

Tento autodisciplina. Aproveito bem o meu tempo e fao o que deve ser feito. Decido meus atos com objetividade.

AJUDA

NO DETENHAS DOS SEUS DONOS O BEM, ESTANDO NA TUA MO PODER FAZ-LO.

PROVRBIOS - 3:27

JUDASMO - VELHO TESTAMENTO

O QUE AJUDA?

Ajudar ser til a algum. Quando somos solcitos prestamos uma ajuda importante . Ajudar , s vezes, fazer algo que os demais no podem fazer por si ss, coisas que no tm tempo de fazer, ou ento simples detalhes que facilitariam a vida.

Ajudar nem sempre fazer o que os outros querem; isso s agradar. Uma pessoa pode querer algo que no lhe ser til ou conveniente. Ajudar no dar aos outros o que eles querem, mas sim o que eles necessitam.

Podemos ser atenciosos conosco mesmos, tratando de oferecer-nos o que precisamos. Podemos fazer coisas que so benficas para o nosso prprio corpo: comer alimentos nutritivos, descansar e fazer exerccios suficientes ou usar roupas adequadas para no passar frio ou calor.

s vezes podemos nos sentir desamparados. um bom momento para pedirmos ajuda ao prximo.

Ns o merecemos.

POR QU PRATICAR A AJUDA?

Muitas vezes precisamos de ajuda para satisfazer nossas necessidades ou poder realizar nossas tarefas. Muitas coisas requerem o esforo de mais de uma pessoa. Se no existissem pessoas solcitas, no haveria ajuda.

Todos ns precisamos de ajuda algumas vezes, seja porque desejamos aprender algo novo e precisamos que algum nos ensine, seja porque estamos fazendo algo difcil que requer a fora ou as idias de outra pessoa. s vezes necessitamos, simplesmente, de um amigo com quem conversar.

Quando servimos demonstramos mtuo afeto. A vida mais fcil para todos se estamos dispostos a colaborar a fim de que as coisas aconteam.

Quando as pessoas se unem para uma ajuda mtua se pode alcanar grande xitos.

COMO PRATICAR A AJUDA?

Para ajudar necessrio identificar o que o outro necessita. Devemos buscar oportunidades de servirmos a nossos amigos ou parentes, inclusive a algum que no conhecemos. A pessoa disposta a servir, no espera que algum pea ajuda, se prontifica quando sabe que algo est fazendo falta.

Se no sabemos qual a necessidade do outro, devemos perguntar: Em que posso ser til? ou Precisa de ajuda?

As pessoas (inclusive ns) necessita de todo tipo de ajuda. s vezes ajuda fsica: que algum leve um pacote quando estamos com diversos; que algum ponha a mesa ou que colabore com a limpeza da casa. Tambm necessitamos de abraos, compreenso e estima. s vezes, a melhor ajuda que podemos dar escutar com ateno.

Quando algum nos pede ajuda, importante sabermos se aquilo que pede lhe beneficiar ou no. Se no for assim, provavelmente ser de mais ajuda no atender o pedido.

importante saber pedir ajuda quando necessitamos. E lembrar que sempre podemos recorrer a Deus.

COMO SUA AJUDA SE...

... um amigo carrega uma enorme pilha de livros?

... hora de jantar e sua me precisa de ajuda?

... percebe que uma amiga est triste?

... seu melhor amigo pergunta se pode copiar uma tarefa escolar?

... seu irmo precisa de um lanche, pois est com fome e sua me est em outro lugar?

... uma pessoa de idade avanada acaba de escorregar e cair?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO AJUDA QUANDO...

... est atento se algum necessita de sua ajuda.

... faz um favor sem que lhe peam.

... d para as pessoas o que elas necessitam, nem sempre o que elas desejam.

... escuta a quem necessita falar.

... solicita colaborao quando precisa.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... faz sem pensar no que os outros necessitam.

... se algum pede algo, faz, ainda que no lhe convenha.

... no presta ateno quando algum pede ajuda.

... falha na hora de expressar seu apreo, agradecimento ou ateno aos demais.

... ignora as suas prprias necessidades.

... nunca pede ajuda, nem sequer a Deus.

AFIRMAO

Sou servo. Busco maneiras de ajudar. Cuido do prximo e de mim mesmo. Busco maneiras atenciosas de ajudar.

BONDADE

SEDE SINCERAMENTE BONDOSOS, NO S EM APARNCIA. QUE CADA UM DOS AMADOS DE DEUS CONCENTRE SUA ATENO NISTO: SEDE A CLEMNCIA DO SENHOR PARA OS HOMENS; SEDE A GRAA DO SENHOR. QUE FAA ALGUM BEM A CADA PESSOA CUJO CAMINHO CRUZE E QUE SEJA DE ALGUM BENEFCIO PARA ELA.

SELEES DOS ESCRITOS DE

ABDUL- BAH - F BAH

QUE BONDADE?

Bondade interessar-se pelo bem estar dos demais. demonstrar que nos importa todos aqueles que cruzam nosso caminho, sabendo que todos fazemos parte da criao de Deus. Podemos ser bondosos com as pessoas, os animais e o meio ambiente. Bondade cuidar dos demais e da terra tanto ou mais que de si mesmo.

A bondade se demonstra em pequenos gestos que iluminam a vida dos demais: cuidar de um animal, cuidar cotidianamente da terra. Bondade demonstrar amor a algum que est triste ou precisa de ajuda.

POR QU PRATICAR A BONDADE?

Se no houvesse bondade ningum prestaria ateno as pessoas ou aos animais que necessitam de ajuda. Todo o mundo se ocuparia consigo mesmo. Sem bondade o mundo seria um lugar solitrio. Quando algum se oferece a outro em um ato de bondade, isso til para ambos. No mundo que Deus criou tudo est conectado. Se somos cruis com uma parte qualquer, isso afeta tambm a ns.

O egosmo humano e a falta de bondade com o planeta tem contaminado o ar, a gua e o solo. Est causando sofrimentos tambm as pessoas e aos animais. Ser bondoso nos permite sentir o vnculo que existe entre todos os seres vivos. Ser bondoso melhora todas coisas para todos.

COMO PRATICAR A BONDADE?

A bondade se pratica quando estamos atentos para saber quando algum necessita de ns. Nos tornamos sensveis ao mundo que nos rodeia. Usamos a imaginao para encontrar aquilo que d felicidade aos outros: nossos pais, irmos, amigos, professores e at as pessoas a quem no conhecemos muito. Verificamos que costumes prejudicam o meio e mudamos por outros mais benficos.

Quando sentirmos a tentao de ser cruel, de criticar ou provocar, tomemos a deciso de no faz-lo ( nem sequer com nossos irmos! ).

Aceitemos os que so diferentes ou esto em inferioridade de condies em vez de ignora-los ou deprecia-los. Quando praticamos a bondade cuidamos muito bem dos nossos mascotes.

COMO A BONDADE SE...

... na sua classe chega uma garota nova e voc nota que ela est solitria?

... comeas a chatear seu irmo e ele fica nervoso?

... seus companheiros de jogo tratam de ridicularizar a uma criana que tem orelhas grandes?

... um gato tem doena nos plos?

... notas que ultimamente pareces cansado?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A BONDADE QUANDO...

... oferece terna ateno a algum que est triste ou precisa de ajuda.

... faz o que d felicidade aos outros.

... pratica atitudes que ajudam ao planeta (reciclar, limpar, reutilizar).

... resiste a tentao de ser cruel em seus ou em suas palavras.

... aceita os que so diferentes.

... cuida bem dos animais.

... mantm vnculo com toda a criao.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... pensa primeiro em si mesmo.

... no presta ateno as necessidades alheias.

... no procura uma maneira de ajudar ao meio ambiente.

... maltrata os outros e faz brincadeiras pesadas.

... ignora ou ridiculariza os que so diferentes.

... causa danos aos animais.

... descuida dos seus mascotes.

... esquece que parte da criao de Deus e que todos merecem ser tratados com bondade.

AFIRMAO

Sou bondoso. Busco maneiras de ajudar aos outros. Demonstro bondade as pessoas e aos animais que vejo. Fao todo o possvel para ajudar ao planeta. Relembro meu vnculo com toda a criao.

CLEMNCIA

PARA AQUELES QUE ERRAM POR IGNORNCIA, PORM LOGO SE ARREPENDEM E SE CORRIGEM, TEU SENHOR TEM SEM DVIDA, BONDADE E CLEMNCIA.

ALCORO 16:19

ISLAMISMO

O QUE CLEMNCIA?

Todo o mundo comete erros. Ser clemente perdoar os equvocos do prximo e ama-lo tanto como antes. Perdoar no significa que no nos sentimos feridos ou que o outro tenha agido bem. Significa que somos capazes de dar outra oportunidade a essa pessoa.

Significa que, apesar do erro que tenham cometido ou o muito que nos tenham feito sofrer, podemos passar por cima e que no guardaremos rancor. Ser clemente significa no castigar uma pessoa pelo que ela tenha feito, ainda que o merea.

Tambm podemos ser clemente com ns mesmos. s vezes fazemos coisas de que nos arrependemos. Ser clemente consigo mesmo deixar de se castigar ou de acreditar que no tem remdio, s porque fizemos algo mau. olhar para diante, decidido a fazer as coisas de outro modo, sentindo compaixo por si prprio e tendo f em sua capacidade de mudar.

POR QU PRATICAR A CLEMNCIA?

O Criador nos deu a faculdade do livre arbtrio. Isto significa que somos ns quem escolhemos entre o bem e o mal, o certo e o errado. Por alguma razo, s vezes algum decide fazer coisas ms ou prejudiciais. Todo mundo o faz de vez quando.

s vezes se trata uma pequena coisa, como cumprir algo que prometemos. s vezes algo srio, como mentir ou pegar algo que no nos pertence. Quando aquele a quem ferimos ou decepcionamos nos perdoa, obtemos outra oportunidade. Podemos tentar novamente fazer o que devido.

A clemncia muito importante. Se fazemos algo que nos arrependemos, e temos perdo, isso nos permite aprender com nossos erros. Os que no so clementes consigo mesmo muitas vezes tambm tem dificuldades para perdoar aos demais.

Quando algum no clemente, quem est com ele se sente inquieto. Os que no praticam a clemncia julgam e criticam ao prximo em lugar de dar-lhe a oportunidade de melhorar.

A clemncia a melhor maneira de nos impulsionar a sermos melhores, empenharmo-nos mais e fazermos mudanas,

COMO PRATICAR A CLEMNCIA?

Para praticar a clemncia, devemos comear por admitir o erro cometido por ns ou pelos outros. Pode faltar valentia para enfrentar o que ocorreu. Podemos nos sentir tristes e cansados. Deixemos que os sentimentos aflorem e logo deix-los ir embora, como se fossem folhas na correnteza de um rio.

Quando somos clemente no castigamos a algum vingando-nos, nem guardando rancores. No nos castigamos a ns mesmo falando insultos.

Analisamos o que aconteceu, consideramos nossos sentimentos, pensamos e logo decidimos o que devemos fazer para resolver as coisas. Deus esta sempre disposto a perdoar nossos erros quando nos arrependemos com sinceridade. Ns tambm podemos.

Os erros mais difceis de perdoarmos a ns mesmos, sos os que repetimos mais de uma vez, os maus costumes que acreditamos no poder mudar. Para sermos realmente clemente com ns mesmos, falta a ao; o melhor substituir os velhos costumes por outros diferentes. Se outra pessoa faz algo que nos prejudica mais de uma vez, sem arrepender-se, perdoa-la no servir de nada. necessrio no permitirmos que tenha oportunidade de nos prejudicar.

Quando cometemos um erro, devemos pedir ao Criador que nos perdoe e nos d coragem para mudar. A clemncia nos permite aprender com os erros. s vezes, estes so nossos melhores mestres.

COMO A CLEMNCIA SE...

... um amigo rasga por acidente seu jogo favorito?

... sua me se demora para leva-lo a escola?

... fizesse algo que parece muito mau?

... seu irmo insiste em pegar coisas suas sem pedir?

... algum perdeu as estribeiras contigo e logo se desculpou?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A CLEMNCIA QUANDO...

... tem conscincia que todos ns cometemos erros.

... que temos responsabilidades com os nossos erros.

... expressa seus sentimentos sem querer represlia.

... no dar a pessoas insensveis a oportunidade de lhe prejudicar.

... corrige seus erros em vez de se castigar se remoendo.

... aceita a clemncia de Deus.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... tem medo de analisar seus erros.

... julga ou critica aos outros e a si mesmo.

... busca vingana ou guarda rancores.

... dar a pessoas insensveis a oportunidade de lhe prejudicar.

... se sente incapaz de corrigir os maus costumes.

... continua cometendo os mesmos erros, sem aprender.

AFIRMAO

Sou clemente comigo e com os demais. Aprendo com os meus erros. No tenho a capacidade de seguir caminhando para o bem.

COMPAIXO

AQUELE QUE NO ODEIA NINGUM, QUE BONDOSO E COMPASSIVO, QUE ESTS LIVRE DE EGOSMO...

AQUELE QUE DEVOTADO A MIM MEU MUITO AMADO.

BHAGAVAD GITA 12:13-14

HINDUSMO

O QUE COMPAIXO?

Ter compaixo compreender e amar as pessoas que esto com problemas ou que tenham cometido erros. ser bondoso e estar disposto a perdoar porque se interessa pelo outro. sentir pena quando algum sofre ( por se sentir tocado, ser sensvel) e precisa de compreenso. perdoar a quem nos fez sofrer, pois compreendemos que o outro mais importante que o nosso prprio sofrimento. sentir a dor de quem estar em dificuldades, ainda que seja apenas um conhecido. se interessar profundamente e estar disposto a ajudar... ainda que somente escutando e dizendo uma palavra amiga.

POR QUE PRATICAR A COMPAIXO?

Quando uma pessoa se sente mal ou encontra-se em dificuldades, geralmente se sente muito s. Isso pode piorar as coisas. Nesses momentos comea a no acreditar em mais nada, e que ningum lhe compreende nem se interessa por ela.

A compaixo nos faz saber que no estamos ss. Nos torna amigo de quem precisa de um amigo. Nos inspira bons sentimentos e nos faz teis. Nos ajuda entender os demais a ns mesmos.

Sem compaixo, o mundo um lugar difcil e solitrio. Com compaixo todos estamos em contato e os momentos difceis resultam muito mais fceis, pois os outros compreendem e se interessam.

COMO PRATICAR A COMPAIXO?

A compaixo comea por prestar ateno aos demais e a ns mesmos. Preste ateno quando algum parece triste ou tem algum problema (pode ser um animal ou uma pessoa).

Aproxime-se e demonstre que a entende e se interessa por ela. Para isso:

Sente-se prximo; assim lhe far saber que est do seu lado e ela no estar mais sozinha.

Se ela quiser falar, escutai-a.

Se vivesses uma experincia semelhante, compartilha com ela.

Compreende e perdoa e faz sem nenhuma inteno.

Faa o que podes para ajudar, pode ser simplesmente, rezar por ela.

COMO A COMPAIXO SE...

... seu cachorro se enrosca na coleira?

... um amigo no compreende bem o que diz a professora?

... algum est triste porque sua me esta enferma em um hospital?

... um aluno novo estar s e se sente excludo?

... seu pai chega do trabalho com o ar muito cansado?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A COMPAIXO QUANDO...

... se d conta que algum sofre ou precisa de um amigo.

... se interessa o suficiente para interromper o que est fazendo e o faz saber que se importa com ele.

... o escuta e se esfora para compreender. O perdoa ainda que te tenha ofendido e dar outra oportunidade a amizade em vez de devolver o dano.

... ajuda as pessoas e aos animais necessitados.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... no se dar conta quando voc mesmo, ou outra pessoa ou algum animal estar triste ou em dificuldades.

... o que est fazendo parece mais importante que ajudar a algum.

...no se detm para escutar nem demonstras interesse.

... se aborrece ou no responde quando outros falam.

... julga ou critica os outros e a voc mesmo.

... se ofende quando te ferem e devolve o dano.

AFIRMAO

Tenho compaixo. Me dou conta quando algum necessita de ateno e me ofereo livremente para ajudar.

CONFIANA

CONFIA NO SENHOR, QUE ELE TE GUIAR PELO CAMINHO RETO. E QUEM TEM ESTA CONFIANA NO DEVE TEMER NADA. PODE ESTAR EM PERFEITA PAZ E FELICIDADE, POIS SER CORRETAMENTE GUIADO.

MAHAVAGGA 8:15.13

BUDISMO

O QUE CONFIANA?

Ter confiana ter f. acreditar em algo ou em algum. ter a certeza de que tudo acontecer no devido tempo sem ser preciso provocar ou dominar, assim como confiamos que o sol nascer toda manh sem que precisemos fazer nada.

Confiar nos outros acreditar que faro o que foi prometido sem termos que obrig-los. Confiar em si mesmo ter f em sua prpria capacidade de aprender e crescer.

s vezes custamos a acreditar quando a vida traz experincias penosas. Confiar no significa esperar que a vida seja sempre fcil.

Confiar estar seguro, no fundo, de que h um dom ou algo para se aprender em tudo que a vida traz e que o amor de Deus nos acompanha sempre. Quando temos confiana, sabemos que nunca estamos s.

POR QU PRATICAR A CONFIANA?

Sem confiana nos sentimos compelidos a controlar tudo para que tenha bom resultado. Algumas coisas que no podemos dominar comeam a nos preocupar. Poderamos dormir a noite sem temer que o sol no deixar de surgir amanh a menos que nos ocupemos disso?

Confiar nos outros nos permite concentrar nas coisas que devemos fazer. No devemos gastar energia nos preocupando com o que responsabilidade de outras pessoas.

Confiar em si mesmo uma parte importante do crescimento. Se no confiamos em ns mesmos nos preocupamos por cada erro cometido, em vez de darmos o melhor de ns e confiar que isso ser suficiente.

Confiar em Deus nos permite receber e aceitar Sua guia para fazer o que certo.

COMO PRATICAR A CONFIANA?

A confiana nasce quando estamos dispostos a acreditar em Deus, em ns mesmos e no prximo. Cofiando basicamente em que tudo sair bem, a ajuda de qualquer maneira vir.

Quando confiamos o medo desaparece. Ainda que aconteam coisas difceis ou tristes, a confiana em Deus nos permite acreditar que tudo acontece por alguma boa razo, que pode nos ajudar a ser mais forte ou a aprender algo novo.

Quando praticamos a confiana, descansamos tranqilos, com a convico de que tudo sair bem. Em vez de nos preocupar, deixemos que nossos temores venham e logo nos desprendemos deles, como as folhas que passam levadas pela correnteza do rio.

Quando algum faz uma promessa, confiar nessa pessoa nos permite fazer planos baseados nessa promessa, sem se importuna-lo lembrando-lhe ou tentando controlar.

A pessoa que falta constantemente com suas promessas e compromissos no digna de confiana. Confiar nela tolo, e no beneficia a ningum. Confiar nela, s quando ela decidir ser digna de confiana.

COMO SUA CONFIANA SE...

... tem problemas em um relacionamento?

... um amigo lhe faz uma promessa?

... se preocupa com a possibilidade de chover enquanto passeia no campo?

... uma pessoa que perdeu algo seu em uma oportunidade quer que voc empreste seu CD favorito?

... tem medo que acontea algo de ruim ?

... comete erros?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A CONFIANA QUANDO...

... acredita que existe algo de bom em tudo que acontece.

... busca o dom ou as lies nas experincias penosas.

... deixa a confiana acabar com seus medos.

... sabe que basta dar o melhor de si.

... confia nos outros, a menos que tenha bons motivos para no faz-lo.

... no se preocupa, no passa sermo, nem trata de controlar.

CONTINUE TENTANDO! PREICISA PRATICAR MAIS QUANDO ...

... permite que o medo controle sua vida.

... se preocupa com as coisas antes que elas aconteam.

... no confia em si mesmo porque comete erros.

... importuna ou trata de controlar as pessoas em quem tem confiado.

... continua confiando em algum que tem demonstrado no ser de confiana.

AFIRMAO

Confio que Deus pe algo bom em tudo o que acontece. No tenho necessidade de controlar os outros. Me liberto dos medos e das preocupaes. Me sinto em paz e sei que no estou s.

CONSIDERAO

QUE A TODO O MOMENTO SE OCUPEM EM FAZER ALGO BONDOSO PARA OS SEUS COMPANHEIROS, OFERECENDO-LHES AMOR, CONSIDERAO E AJUDA.

SELEES DOS ESCRITOS DE

ABDUL-BAH - F BAH

O QUE CONSIDERAO?

Ter considerao pensar nas outras pessoas e no que elas sentem. pensar como lhes afetam nossos atos e interessar-se por elas.

Considerao deferncia. prestar ateno aos gostos e desgostos das outras pessoas e fazer aquilo que lhes d felicidade.

Considerao dar s preferncias alheias a mesma importncia que damos as nossas. Quando temos gostos diferentes, considerao no tratar de convencer o outro de que ns quem temos razo e o outro est equivocado. Se temos considerao respeitamos a maneira de pensar do outro. Considerao ter em conta as necessidades alheias.

POR QU PRATICAR A CONSIDERAO?

Quando uma pessoa egosta e no pratica a considerao, fere os sentimentos dos outros. Quando no temos considerao, os outros tambm tendem a nos desconsiderar. Talvez colocamos a msica to alto que incomoda os demais, ou deixamos as coisas em desordem que podem representar perigo para os outros.

Sem considerao h muitas discusses, pois cada um pensa que suas necessidades no so levadas em conta. Quando existe considerao existe mais paz.

Quando temos considerao, os outros sabem que nos interessamos por eles, pois os levamos em conta antes de fazer algo e, depois de fazer, cuidamos para que tudo fique bem. Quando praticamos a considerao, os outros tambm comeam a pratica-la. contagioso!

COMO PRATICAR A CONSIDERAO?

A considerao comea quando vemos como nossos atos afetam as outras pessoas. Verificamos o que elas gostam e o que no gostam; portanto, levamos em conta seus sentimentos .

Quando temos considerao, agimos como se os outros fossem to importantes quanto ns. Ter considerao perguntar coisas como: acaso isto pode deplorar ou incomodar a algum? Se a resposta for sim, busca algum modo criativo de fazer o que deseja sem deixar de respeitar os direitos alheios.

Se algum est dormindo, caminhemos sem fazer rudo. Se algum est ocupado e queremos fazer uma pergunta, esperemos que ele se desocupe. Organizemos nossos horrios para podermos ficar com a famlia e ter tempo de alimentar nossos animais.

Para agirmos com considerao, pensemos um pouco no que daria felicidade aos outros. Quando quisermos presentear a algum, pensemos primeiro no que pode agradar a esta pessoa.

Se algum no se sente bem, devemos oferecer-lhe algo para beber ou cobri-lo com uma manta. Ofereamos tambm, carinho e ateno. Se algum est triste, coloquemo-nos em seu lugar e pensemos em que ele precisa de um amigo.

COMO SUA CONSIDERAO SE...

... seu irmo est aborrecido porque est enfermo e deve ficar na cama?

... o gosto musical de seus pais muito diferente do seu e no suportam volume muito alto quando voc ouve msica?

... o aniversrio de seu melhor amigo?

... est pronto para entrar na escola e percebe que tem algum atrs de voc?

... acaba de chegar da escola e sua av est dormindo?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A CONSIDERAO QUANDO...

... respeita as necessidades e os sentimentos dos outros

... pensa nas opinies alheias so to importantes quanto as suas.

... paras para pensar como seus atos afetam aos outros.

... se pe nos lugar dos outros.

... oferece ateno e ternura.

... busca maneiras sensveis de dar felicidade aos outros.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... age sem pensar em como seus atos poderia afetar aos demais.

... no sabe que molestar os outros faz com que sejas ignorado.

... faz as coisas como quer, esperando que os outros se adaptem ao seu gosto.

... acredita que seus sentimentos so mais importantes.

... esquece ou deixa passar em branco datas de aniversrios e outras ocasio de fazer cortesias.

AFIRMAO

Tenho considerao com os outros. Reflito sobre as conseqncias do que fao. Busco maneiras consideradas de dar felicidade aos outros.

CONSTNCIA

PREPARADO EST O MEU CORAO, DEUS, PREPARADO EST O MEU CORAO; CANTAREI, E DIREI SALMOS.

DESPERTA! GLRIA MINHA; DESPERTAI! ALADE E HARPA; EU MESMO, DESPERTAREI AO ROMPER DA ALVA.

SALMOS 57:7-8

JUDASMO - VELHO TESTAMENTO

O QUE A CONSTNCIA?

Ser constante ser firme e confiante, seguir adiante com algo apesar de tudo. Conheces a fbula da lebre e da tartaruga?

Mesmo a tartaruga sendo muito lenta comparada com a lebre, ganhou a corrida porque era constante: continuou sua marcha.

A constncia ser fiel e resoluto. permanecer leal a algum ou a algo, apesar de todas as provas e obstculos que paream querer nos deter. Quando somos constante nos comprometemos a fazer algo durante todo o tempo que seja necessrio para terminar.

POR QU PRATICAR A CONSTNCIA?

Sem constncia vivemos eternamente indecisos. Podemos nos entusiasmar na hora e durar apenas um minuto. Podemos completar uma tarefa que iniciamos ou esquec-la por completo. Tudo depende das dvidas que tenhamos ou das dificuldades que resulte em no cumprir com o compromisso. Nunca se sabe se podemos contar com algum que no pratica a constncia.

Quando uma pessoa constante mantm seu compromisso ainda que tenha dvidas. Podemos descartar as dvidas porque, l fundo, sabemos da situao e se h compromisso a longo prazo.

Os outros se sentem tranqilos pela fora e a confiabilidade do nosso compromisso. Graas a constncia seguimos adiante.

COMO PRATICAR A CONSTNCIA?

A constncia se pratica respeitando os compromissos. Primeiro devemos decidir se algo digno de nos comprometermos. Pensar bem e em seguida decidir. Antes de comear devemos saber se continuamos com isso at o final.

Portanto trabalhamos com rtmo. Quando praticamos a constncia mantemos um rtmo estvel e no o alteramos por nada. Se se trata de um trabalho, no nos apressemos tanto que nos cansemos nem o faamos to lento que no o terminemos a tempo.

Limitemo-nos a ir passo a passo, sem parar. Se somos constante no estudo de algo novo, continuamos trabalhando mesmo que nos parea que jamais o entenderemos. Devemos buscar a ajuda que precisamos para continuar andando.

Se somos constante, no abandonamos nossos amigos mesmo quando no so muitos divertidos, necessitam de muita ajuda e esto passando por momentos difceis.

Quando nos descobrimos perguntando-nos: Posso realmente fazer isto? Vale a pena tanto esforo? A constncia nos ajuda a esclarecer as dvidas e seguir adiante.

Somos como um barco muito bom em uma tempestade: no nos deixamos maltratar nem desviar do nosso rumo. Simplesmente balana sobre as ondas.

COMO A SUA CONSTNCIA SE....

... amigo de algum a bastante tempo e comea a se aborrecer com ele?

... est com medo de um trabalho difcil e se sente cansado?

... est h muito tempo praticando um esporte ou uma arte mas, no estar seguro de poder triunfar nessa atividade?

... sua famlia vai subir ao topo de uma montanha e voc no est seguro que de poder fazer o mesmo?

... aceitou uma tarefa nova e teme esquecer-se de faz-la?

... sua melhor amiga se mudou e no desejas esquec-la?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A CONSTNCIA QUANDO...

... pensa bem antes de assumir compromisso.

... guarda seus esforos; vai em um ritmo que pode manter.

... dar um passo de cada vez e se mantm firme.

... no deixa que dvidas possam desviar do seu curso.

... no abandona seus amigos nem seus seres amados.

... pede a Deus que lhe ajude a ser constante.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... no se compromete nunca com nada.

... faz o que parece mais fcil em cada momento.

... abandona o trabalho quando se apresenta difcil.

... se rende as suas dvidas.

... no termina o que comea.

... vai rpido demais ou com muita lentido.

AFIRMAO

Sou constante. No trabalho mantenho um rtmo firme e constante. No abandono. Sou um amigo leal.

CORTESIA

POVO DE DEUS! EU VOS EXORTO A CORTESIA. A CORTESIA NO GRAU PRIMRIO O SENHOR DE TODOS OS ATOS VIRTUOSOS.ABENOADO AQUELE QUE ILUMINADO COM A LUZ DA CORTESIA E ADORNADO COM O MANTO DA RETIDO! QUEM EST DOTADO DA CORTESIA ADORNADO COM O MANTO DA RETIDO! QUEM EST DOTADO DE CORTESIA EST DOTADO DE UMA GRANDE POSIO .

PADRO DE VIDA BAH

BAHULLH - F BAH

O QUE A CORTESIA?

Cortesia ser amvel e ter boas maneiras. ter considerao e deferncia com os outros e atuar com gentileza. uma maneira de tratar o prximo para que ele se sinta apreciado, atendido e respeitado. Cortesia o que empregamos quando queremos causar uma boa impresso. importante ser corts com amigos e parentes, no s com as pessoas que encontramos pela primeira vez.

Por favor, Obrigado, Desculpe, Por nada, no so s palavras. So expresses de cortesia com as quais fazemos os demais saberem que os apreciamos e nos interessamos por eles. S corts no interromper quando algum est falando; desse modo demonstramos que damos importncia ao que ele diz. sumamente importante ser corts com os pais, os mais velhos e os professores, para demonstrar o quanto os respeitamos.

POR QU PRATICAR A CORTESIA?

Praticar a cortesia faz com que todos se sintam importantes e reconhecidos. Quando isso acontece ningum se sente utilizado ou insultado. Assim ser agradvel a nossa presena e os demais se sentem mais dispostos a ajudar. A cortesia como um im: nos faz atraentes.

Quando uma pessoa no pratica a cortesia, nos sentimos insultados e supomos que esta pessoa ignorante, que no se interessa por nada e nem por ningum. As pessoas descorteses so evitadas. Como os outros no se sentem apreciados, preferem manter-se longe.

COMO PRATICAR A CORTESIA?

A cortesia se pratica aprendendo formas amveis de falar e utilizado-as durante todo o dia. Em vez de interromper a algum, dizer: Desculpe-me... ou Com Licena... depois esperar pacientemente que lhe prestem ateno .

Cortesia significa pensar como sua conduta est afetando aos demais e fazer as coisas de modo que todos sintam-se bem: comer de boca fechada, (ufa!) abrir a porta para algum que necessita de ajuda, pedir por favor em lugar de ordenar a algum que faas algo agora mesmo, dizer obrigado e sorrir quando algum faz um favor. Quando encontramos algum pela primeira vez, cortesia olhar nos olhos, sorrir e dizer ol; tambm podemos apertar-lhe a mo.

Na escola, cortesia escutar o professor quando ele fala, interromper o que estamos fazendo quando ele pede, e ter considerao com nossos colegas de classe.

As pessoas corteses no empurram os outros para passar na frente da fila, para serem os primeiros. Quando esto dentro de casa falam em voz baixa e s levantam a voz quando esto ao ar livre. Todos os dias temos muita oportunidade para praticar a cortesia.

COMO A CORTESIA SE...

... apresentado a algum?

... seus pais esto conversando e queres falar com algum deles?

... est em uma festa de aniversrio e s servem pastel?

... atende o telefone e quem chama pede para falar com seu irmo?

... entra em um templo no meio da celebrao?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A CORTESIA QUANDO...

... trata as pessoas com apreo e respeito.

... reflete sobre quanto seus atos afetam os outros.

... se lembra de tratar amavelmente os ancios, os pais e os mestres.

... come, fala e anda calmamente.

... pede em vez de exigir.

... cumprimenta as pessoas com um sorriso.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... trata os outros com grosseria ou como se no tivessem importncia.

... passa na frente das pessoas.

... esquece de dizer: por favor, obrigado, como vai, e de usar outras expresses de cortesia.

... no fala nada quando conhece uma pessoa.

... interrompe.

... empurra, vira as costas ou come com os porcos.

... exige em vez de pedir.

.. atende ao telefone grosseiramente.

AFIRMAO

Sou corts. Tenho bons modos e trato com respeito os outros. Cumprimento as pessoas amavelmente. Demonstro meu interesse e valorizo as pessoas.

CRIATIVIDADE

DE MODOS QUE TENDO DIFERENTES DONS, SEGUNDO A GRAA QUE NOS DADA, SE PROFECIA, SEJA ELA SEGUNDO A MEDIDA DA F.

ROMANOS 12:06

JUDASMO - VELHO TESTAMENTO

O QUE CRIATIVIDADE?

Somos uma criao nova. Jamais nasceu ningum que fosse exatamente igual a ns, com nossa combinao nica de dons e talentos. A criatividade uma maneira de empregar nossos dons para trazer coisas novas ao mundo. Criatividade uma maneira de usar a centelha de Deus que h dentro de ns.

Criatividade expressar idias e inventos novos, algo novo na msica, na dana e na arte. uma maneira de permitir que a luz da originalidade brilhe em ns para benefcio de outros. A criatividade nos conecta com a beleza.

Criatividade o poder da imaginao. ver de um modo novo as coisas velhas, fazer algo de uma maneira distinta.

POR QU PARTICAR A CRIATIVIDADE?

Sem criatividade no haveria melhorias no mundo. As coisas seguiriam sempre igual. Sem grandes idias no haveria descobertas. Nos limitaramos a seguir fazendo as coisas como sempre se fizeram. Ainda viajaramos montados em cavalos em vez de faz-lo em avio, trem, barco, ou automvel.

Sem a msica, as artes plsticas, a literatura, a vida seria aborrecida. Escutar boa msica levanta o nimo. Belas danas, pinturas, esculturas, e desenhos tem o mesmo efeito. Quando o artista cria proporciona alegria ao mundo.

Quando compartilhamos nossas idias com os outros as coisas podem melhorar. Quando os cientistas so criativos descobrem novas curas para as enfermidades.

Todos podemos servir ao mundo estudando artes e cincias. Quando praticamos o dom da criatividade em nossas vidas, agradamos ao nosso Criador.

COMO PRATICAR A CRIATIVIDADE?

A criatividade se pratica desenvolvendo ao mximo os nossos dons. Primeiro verificamos quais so. Perguntamo-nos o que gostamos de fazer. Dedicamos um a imaginar. Em seguida estudamos para desenvolver nossos dons e talentos, a fim de ser cada vez melhor.

Criatividade disciplina a servio de uma viso. Quando temos a viso de algo que desejamos criar, precisamos torna-lo realidade. Pode ser um conto, um quadro, uma dana, uma cano, ou uma nova inveno. Aprender a desenhar, a tocar um instrumento ou tomar lies de dana nos oferece disciplina para sermos criativos.

Criatividade tambm trabalhar em uma padaria e fazer pes mais saborosos. fazer as coisas cada vez melhor. A criatividade leva melhoria.

Praticar a criatividade fazer as coisas do nosso modo em vez de copiar os outros. A criatividade uma maneira de utilizar o que o Criador nos deu para servir ao mundo.

COMO SUA CRIATIVIDADE SE...

... gosta de tocar na orquestra da escola?

... tem uma idia para desenvolver um jogo novo?

... o mtodo que usa para organizar seu quarto leva tempo demais?

... tenta escrever um poema?

... um amigo convida para sua festa de aniversrio e no queres gastar muito dinheiro com o presente?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A CRIATIVIDADE QUANDO...

... descobre seus dons.

... usa o conhecimento e o estudo para progredir.

... busca outras maneiras de fazer melhor uma coisa.

... usa sua imaginao.

... faz algo de um modo distinto e prprio.

... dedica tempo para sonhar.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... no acredita que tenha nenhum dom especial.

... no desenvolve seus dons.

... no tem disciplina para estudar uma arte ou uma cincia.

... faz as coisas como sempre fez.

... se limita a copiar os outros.

... usa seus talentos s para si mesmo.

AFIRMAO

Sou uma criao original. Tenho dons especiais e estou disposto e desenvolv-los. Dedico tempo para a inspirao. Busco novas maneiras para fazer melhor as coisas de cada dia. Gosto de ser eu mesmo.

DELICADEZA

O AMOR E AFINIDADE SO OS FRUTOS DE UMA ATITUDE AMVEL, UMA NATUREZA PURA E UM CARTER DIGNO DE ELOGIO.

SELEES DOS ESCRITOS DE

ABDUL-BAH - F BAH

O QUE DELICADEZA?

Delicadeza agir e falar de um modo atencioso e amvel para com os outros. usar o auto domnio para no ferir nem ofender a ningum. Ser delicado requer ter muito cuidado. Podemos ser amveis com as pessoas e os animais em nossa maneira de toc-los e falar com eles. Ser delicado com as coisas significa ter cuidado para que no se quebrem nem se danifiquem.

Delicadeza movimentar-se com prudncia, tocar com suavidade, apoiar-se com cuidado, falar em voz baixa e pensar com bondade.

POR QU PRATICAR A DELICADEZA?

Os seres humanos so criaturas muito sensveis. Muitas coisas so delicadas e frgeis, porm no h nada to frgil quanto os sentimentos.

Quando as pessoas se tratam com amabilidade, os sentimentos no correm perigo e ningum sai prejudicado. Quando fazemos as coisas com delicadeza e cuidado, menos provvel que se quebrem. Quando nossos pensamentos so ternos fazem do mundo um lugar melhor.

Sem ternura as coisas se rompem e se ferem os sentimentos. Mesmo sem inteno, poderamos julgar com demasiada torpeza ou dizer coisas das quais depois nos arrependeramos. Para ser delicado devemos pensar nos outros. Do contrrio fcil agir com brutalidade. As pessoas demasiado bruscas assustam e magoam aos demais.

COMO PRATICAR A DELICADEZA?

Para praticar a delicadeza, primeiro olhamos para dentro de ns mesmos e decidimos que no queremos ferir nem ofender a nada nem a ningum. Em seguida aprendemos a dominar nosso corpo, nossa mente e nossa voz. Nos esforamos muito para sermos cuidadosos. Ficamos atentos ao que fazemos com nosso corpo, nossas mos e nossas pernas e prestamos ateno para andar com suavidade.

Quando brincamos com algum, devemos nos assegurar de que no vamos machuc-lo. Quando brincamos com um jogo tratemos com cuidado, para que no se quebre. Quando falamos algo, devemos falar de maneira que no ofenda a quem nos escuta.

Quando estamos cansados ou ofendidos, em vez de explodir ou ofender, usemos a voz para resolver pacificamente as coisas. Devemos nos controlar para no ferir a ningum mesmo quando estamos nervosos.

Concentremos nossos pensamentos no amor e na bondade, assim as pessoas vero ternura em nossos olhos.

COMO A DELICADEZA SE...

... quer tocar ou levantar um beb?

... deve dizer a um amigo algo que poder ofend-lo?

... coloca na mesa os melhores pratos de sua casa?

... chega da escola e fecham a porta na sua cara?

... seu cozinho est machucado e deve leva-lo ao veterinrio?

... uma luta amistosa se torna demasiado violenta?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A DELICADEZA QUANDO...

... as pessoas e os animais podem estar com voc sem perigo.

... tem cuidado ao tocar em algum ou alguma coisa.

... fala em voz baixa.

... expressa seus sentimentos pacificamente.

... se afasta para no ser indelicado.

... pensa coisas ternas e sorrir por dentro.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... esquece de levar em conta os sentimentos alheios.

... fala com estupidez ou em voz alta.

... usa as coisas sem cuidado.

... brinca com rudeza.

... quebra as coisas com freqncia.

... deixa que seus pensamentos colricos lhe levem a tratar mal aos outros.

AFIRMAO

Sou delicado. Penso, falo e atuo com delicadeza. Sou cuidadoso com as pessoas e com tudo que toco.

DETERMINAO

DEVEM SER CONSTATEMENTE ENCORAJADOS E INCENTIVADOS A ANSIAR PELA CONQUISTA DE TODOS OS CUMES DAS REALIZAES HUMANAS, DE FORMA QUE, DESDE OS PRIMEIROS ANOS, SEJAM ENSINADOAS A TER ELEVADOS IDEAIS, A COMPORTAR-SE BEM... E APRENDAM A TER DETERMINAO, FIRME PROPSITO INABALVEL EM TODAS AS COISAS.

SELEES DOS ESCRITOS DE

ABDUL-BAH - F BAH

O QUE DETERMINAO?

Determinao concentrar nossas energias e esforos em uma tarefa e continuar at terminar. Determinao utilizar a vontade para fazer algo, mesmo quando no seja fcil.

Quando colocamos determinao para fazer alguma coisa, sabemos que isso muito importante.

Determinao empenhar-se tanto em fazer algo, que no o abandonamos, ainda que seja realmente difcil ou quando nos pem prova.

POR QU PRATICAR A DETERMINAO?

Sem determinao, muitas coisas no seriam feitas. Quando algo se torna difcil, os que no so decididos abandonam. Em vez de pedir ajuda, renunciam.

Sem determinao passaramos a vida esperando ou dependendo dos outros para nos encorajar e nos impulsionar a fazer algo. Sem determinao, podemos nos descuidar de coisas importantes.

Quando somos determinados, at o mais difcil se transforma num desafio que estamos dispostos a aceitar. Fazemos coisas importantes. Ganhamos fora. Fazemos coisas importantes para o mundo.

COMO PRATICAR A DETERMINAO?

A determinao se pratica decidindo primeiro o que mais importante.

Em seguida usamos a vontade para alcanar xito. Devemos terminar tudo o que comeamos. Resolvemos primeiro todos os impedimentos e em seguida continuamos o que estvamos fazendo. No desistimos ainda que alguma coisa comece a desviar nossa ateno.

Se precisarmos de ajuda, devemos pedir, pois aquilo que estamos fazendo demasiado importante para ser abandonado. Se a maneira de atuar no est funcionando, tratemos de mudar as coisas.

Quando nos sentimos tristes ou desanimados, convm parar um momento e pensar sobre o que precisamos para alcanar nosso objetivo. Em seguida, comeamos outra vez.

Alcanar o objetivo faz a gente se sentir muito bem.

COMO A DETERMINAO SE...

... est tentando aprender a andar de bicicleta?

... est fazendo uma tarefa muito difcil que deve ser terminada amanh?

... est construindo uma maquete para dar de presente, mas parece ser muito complicado?

... decide exercitar uma nova virtude e fica escorregando em velhos hbitos?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A DETERMINAO QUANDO...

... est convencido da importncia do que faz.

... se fixa no objetivo.

... concentra sua ateno no que est fazendo.

... no fica distrado.

... segue adiante ainda que seja difcil.

... pede ajuda quando necessita.

... termina o que comea.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... acredita que o que faz no tem importncia.

... resolve que vai somente tentar.

... demora no momento de agir.

... desiste quando as coisas ficam difceis.

... no pede ajuda quando precisa.

... no termina o que se props a fazer.

AFIRMAO

Tenho determinao. Me fixo nos objetivos e no abandono at t-los alcanados. Fao o que me proponho a fazer. Me mantenho firme.

DEVOO

CHAMA A MIM, E EU RESPONDEI E ANUCIAREI COISAS GRANDES E MISTERIOSAS QUE NO SABES.

JEREMIAS 33:3

JUDASMO VELHO TESTAMENTO

O QUE DEVOO?

A devoo pode ser praticada de diversas maneiras. Devoo falar com Deus. Podemos orar em silncio ou em voz alta. Podemos orar cantando ou danando. Qualquer idioma bom. Deus sempre escuta nossos pensamentos e entende a linguagem do nosso corao.

Devoo viver de modo que demonstre que estamos na presena do Criador. fazer coisas sinceras para demonstrar gratido. saber que somos um ser mpar na criao de Deus e atuarmos de maneira digna dessa ddiva. Devoo louvar com Deus, e ser grato a Ele. Devoo meditar em silncio. permitir que o Grande Esprito nos fale. escutar e receber a guia de Deus.

Podemos dirigir nossas oraes a Deus em qualquer momento. Podemos compartilhar nossas esperanas e problemas, as coisas que nos envergonham e as que nos orgulham. Devoo confiar em Deus e colocar nossos problemas em Suas mos. Devoo viver com a conscincia de que a simples existncia um dom.

POR QU PRATICAR A DEVOO?

As pessoas que correm de um lado para outro o tempo todo, sem parar para orar ou meditar, perdem contato como seu prprio esprito.

Se no nos permitimos sentir a presena de Deus podemos nos sentir ss, mesmo no meio de uma multido. Quem, seno Deus, para compreender as nossas preocupaes, pensamentos, esperanas e sonhos?

Podemos orar em qualquer momento, no s em momentos especiais, em determinado lugar ou quando vemos algo belo na natureza.

A orao torna as coisas mais claras quando estamos confusos, nos traz esperanas quando estamos tristes, nos oferece solues quando temos problemas e nos proporciona fora para enfrentarmos o desafio da vida. Com orao nunca estamos ss.

COMO PRATICAR A DEVOO?

A devoo se pratica buscando o silncio e se volvendo para Deus. Deixando que Deus veja o que temos no corao, como se tivssemos falando com nosso melhor amigo. Confiando na Sua sabedoria e no esperando que nos conceda tudo o que pedimos. Escutando e prestando ateno aos acontecimentos.

Se oramos sem escutar como chamar algum ao telefone e desligar antes que ele atenda. Guardar silncio e aguardar a resposta uma maneira de conectar nosso esprito com o Grande Esprito.

Uma orao pode receber repostas de muitas maneiras. Talvez nos ocorra uma idia enquanto estamos refletindo. Talvez a soluo se apresente em um sonho. Podemos sentir inspirao pelos atos ou as palavras de outra pessoa ou ver as coisas de outra maneira. Quando oramos devemos estar dispostos a receber a resposta.

Tambm podemos orar dedicando ao Criador algo que estamos fazendo. Pode ser uma simples tarefa, como fazer os deveres da escola, arrumar o quarto ou fazer algo agradvel para outra pessoa.

Devoo agradecer a Deus e no esquecer de estar em Sua presena. A sensao de amor e conexo no tem porque cessar quando terminamos nossa orao. Se quisermos, podemos permanecer com essa sensao durante todo o dia.

COMO A DEVOO SE...

... tem um problema e no quer falar para ningum?

... quer fazer algo especial para algum?

... est muito atarefado h vrios dias e se d conta de que est desconectado de Deus e de voc mesmo?

... assiste a uma celebrao devocional na igreja com sua famlia e gostaria de conservar essa sensao?

... est muito alegre por algo que aconteceu?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A DEVOO QUANDO...

... dedica um tempo para orar e meditar todos os dias.

... fala com Deus como o faria com seu amigo.

... compartilha com Deus seus pensamentos, esperanas e temores mais ntimos.

... pede a Deus que lhe proporcione o que precisa.

... confia, escuta e est atento a resposta de Deus.

... mantm uma atitude de gratido.

... dedica a Deus algum de seus atos.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... est sempre to ocupado que no pode falar com Deus nem escut-lo.

... reza s em ocasies especiais.

... reserva para si mesmo os pensamentos, esperanas e medos.

... acredita que Deus s ajuda aos outros, nunca a voc.

... pretende que Deus faa o que lhe parece melhor.

... se sente s e desamparado sem fazer nada para evitar.

AFIRMAO

Agradeo, Senhor, pelo dom da orao. Ajuda-me a viver na Tua presena. Encontrarei Tuas respostas nos momentos de meditao. Sempre te dedico os meus atos.

ENTUSIASMO

SE DERES CARIDADE DS SEM M VONTADE; SE FORES UM GUIA, GUIAI COM ENTUSIASMO: SE AJUDARES OS OUTROS EM AFLIO, FAZEI-O COM ALEGRIA.

CARTA DE PAULO AOS ROMANOS 12:8

CRISTIANISMO NOVO TESTAMENTO

O QUE ENTUSIASMO?

Entusiasmo alegria e nimo. Entusiasmo fazer algo de todo o corao, com zelo e energia. dedicar-se totalmente ao que fazemos, sem nos deter diante de nada. Ser entusiasta buscar com fervor o que desejamos.

Entusiasmo significa Deus dentro de ns. estar pleno de um esprito positivo, na maneira de fazermos as coisas. Podemos sentir entusiasmo por ir escola, por colocar o lixo fora ou sair para pescar.

Entusiasmo por alegria em tudo o que fazemos e dedicar nosso melhore esforo. O entusiasmo faz com que realizemos bem at o trabalho mais aborrecido.

POR QU PRATICAR O ENTUSIASMO?

O entusiasmo contagioso. Quando estamos entusiasmados contagiamos os outros. At a tarefa mais desagradvel termina rpido e se afigura mais fcil , quando aplicamos nosso melhor esforo. As pessoas gostam de estar na nossa companhia. O entusiasmo faz mais agradvel a vida de todos.

Sem entusiasmo as coisas caminham lentamente e sem alegria. No h estmulo nem paixo. As pessoas sem entusiasmo so passivas. Se acomodam, fazem as coisas de m vontade e no se esforam.

Quando falta entusiasmo as coisas no saem bem. Os amigos qualificam como uma pessoa sem graa, enfadonha. Os amigos no buscam nossa companhia e at podem comear a nos evitar.

Para a pessoa sem entusiasmo tudo parece aborrecido. Ela tambm se torna aborrecida.

COMO PRATICAR O ENTUSIASMO?

O entusiasmo uma atitude. Surge do nosso interior, quando colocamos estmulo no que estamos fazendo ou planejando. Ficamos entusiasmados quando pensamos em quo gratificante algo chegar a ser ou quando nos ocorrem idias de torn-lo interessante.

No possvel se entusiasmar por tudo, mas sim, fomentar o entusiasmo utilizando as faculdades que temos dentro de ns. Podemos utilizar a imaginao para encontrar estmulo nas coisas que fazemos. Podemos buscar formas distintas e originais de fazermos.

Outra maneira imaginar os resultados do que estamos fazendo antes de obt-los. Se estamos limpado a casa imaginemos como ela vai ficar quando o trabalho estiver terminado. Imaginemos o quanto ser agradvel a todos ao v-la limpa e arrumada.

Entusiasmo dedicar tempo ao prazeres simples e desfrutar as maravilhas da vida. Tambm podemos demonstrar o entusiasmo que nos inspira os outros celebrando com eles quando acontece algo maravilhoso O entusiasmo se demonstra com um sorriso, com uma expresso alegre, dizendo como: Impressionante!, ou Maravilhoso!.

Demostrando nosso entusiasmo animamos aos demais.

COMO SERIA O ENTUSIASMO SE...

... gosta muito da comida que seu pai ou sua me prepara?

... um amigo toca uma nova cano?

... seu irmo vai muito bem nos esportes?

... tem que d um aula especial de cincias na sua escola?

... olha a noite para o cu e v as estrelas?

... tem que fazer uma tarefa importante para a famlia?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO O ENTUSIASMO QUANDO...

... se anima com a perspectiva de fazer algo.

... se dedica plenamente ao que est fazendo.

... pensa de maneira positiva, vendo o lado bons das coisas.

... sorrir, ri e se diverte enquanto faz as coisas.

... pensa na forma mais imaginativa de fazer as coisas.

... desfruta das maravilhas da vida.

CONTINUA TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO....

... fica indiferente, no se anima com nada.

... faz as coisas sem empenhar-se a fundo.

... se aborrece muito.

... pensa negativamente, vendo o lado ruim das coisas.

... fecha a cara, se queixa e passa mal enquanto faz as coisas.

AFIRMAO

Estou pleno de entusiasmo. Me dedico plenamente a tudo o que fao. Uso a imaginao. Estou aberto as maravilhas que a vida me oferece.

EXCELNCIA

EM CADA ARTE,EM CADA OFCIO, DEUS AMA COMO A MAIS ELEVADA PERFEIO.

COPILAO SOBRE EXCELNCIA

BAHULLH - F BAH

O QUE A EXCELNCIA?

Excelncia fazer as coisas o melhor que podemos. dedicar o nosso melhor esforo a cada tarefa e a cada relao. Dentro de ns existem muitas possibilidades. Podemos ser um artista; talvez consigamos um invento novo que a ningum havia ocorrido; podemos ser o melhor amigo que ningum jamais teve ou talvez uma dificuldade que conseguimos vencer.

Praticar a excelncia no tratar de ser melhor que os outros, mas sim, tratar de ser o melhor podemos ser.

Faa o quer fizer, excelncia dar o melhor ns. o esforo guiado por um propsito nobre. o desejo da perfeio. A perfeio de uma semente o fruto que brota dela. A excelncia, em nossa vida, levar nossos dons a se frutificarem.

POR QU PRTAICAR A EXCELNCIA?

a excelncia o que conduz ao xito. Para praticar no pode faltar a valentia. Os que tem medo de saber se vo triunfar ou fracassar s vezes no se esforam muito. Se algo sai mal dizem: No importa. De qualquer modo, no me empenhei a fundo.

Pois nunca tratam de saber do que so capazes.

Os que no praticam a excelncia fazem as coisas mais ou menos. Apenas iniciam e logo renunciam. Geralmente no levam uma vida muito estimulante nem frutfera. Atuam como se nada importasse muito... como se eles mesmo no importassem muito.

Quando praticamos a excelncia, podemos abrir novos caminhos, experimentar coisas que a ningum tenha acontecido. Empenhando-nos podemos descobrir que talentos que temos, que dons especiais Deus lhe concedeu. Empenhando-nos profundamente podemos descobrir quem somos.

Quando praticamos a excelncia podemos mudar o mundo.

COMO PRATICAR A EXCELNCIA?

Praticar a excelncia empenhar-se profundamente tanto com coisas grandes como nas coisas pequenas, em nossas tarefas e com as pessoas que amamos. s esmera-se por fazer hoje o que ontem nos pareceu difcil. o desejo de tirar proveito dos nossos erros.

Excelncia significa no se d por satisfeito at termos dado tudo o que somos capaz. dispensar muita ateno a cada coisa que fazemos e deix-la por terminar. Se algo parece impossvel, procuremos outra coisa que possamos fazer.

Ningum excelente em tudo; cada um tem habilidade para coisas distintas. Devemos escolher o que seja conveniente para ns e depois fazer com o maior entusiasmo, criatividade, tenacidade e alegria que pudermos.

Buscar a excelncia no s questo de fazer. Tambm questo de ser. Precisamos de excelncia quando estamos exercitando uma virtude, como a pacincia ou a honestidade.

A excelncia chega quando prestamos muita ateno, e melhoramos pouco a pouco, dia aps dia. assim que uma minscula semente se transforma numa rvore gigantesca. assim que os dons ocultos frutificaram no mundo.

COMO A EXCELNCIA SE...

... est limpando a sua casa?

... aprende algo novo, como tocar um instrumento?

... parece que no tem xito com nada que se prope a fazer?

... se cansa no meio de um trabalho?

... comea a compara-se aos outros?

... descobre que prometeu demais ou que tem muitas coisas para fazer?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A EXCELNCIA QUANDO...

... quando d o melhor de si em tudo o que faz.

... d o melhor de si em seus relacionamentos.

... determina metas nobres e realistas.

... lembra de planejar e praticar.

... no tenta fazer tudo ao mesmo tempo.

... desenvolve os prprios dons.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... comea a fazer algo sem ter planejado.

... insiste em ser o mximo para todo mundo.

... tratas de fazer demais.... e se conforma com muito pouco.

... tem medo de fracassar.

... desdenha do seus prprios dons.

... abandona antes de terminar ou quando ainda podia fazer mais, ou melhor.

AFIRMAO

Dou graas a Deus pelos meus dons. Me empenho a fundo no que fao e me comporto da melhor maneira possvel com os outros. Me atrevo a fixar com objetivos nobres, e fazer o que est ao meu alcance. Elejo a excelncia em todas as coisas.

F

NO PERCAM, POIS, SUA CONFIANA PORQUE ELA LHE TRAR UMA GRANDE RECOMPENSA.

HEBREUS 10:35

JUDASMO VELHO TESTAMENTO

OQUE F?

Ter f ter certeza e segurana. Provm de conhecer algum e saber que se pode confiar nele. A f em si mesmo nos permite fazer coisas sem que as dvidas nos detenham. Conhecemos os nossos pontos fortes e nossos pontos fracos.

Quando temos f em outra pessoa, contamos com ela e sabemos que podemos ter confiana nela. A f em Deus a segurana de que o nosso Criador nos ama e cuida de ns ao longo de nossa vida.

A f proporciona paz interior. Quando temos f, atuamos com eficcia. gostamos de experimentar coisas novas. No permitimos que o medo ou as dvidas nos impeam de fazer o que realmente desejamos.

Com a f nos sentimos seguros. Ainda que outros tentem nos confundir ou nos fazer duvidar. Fazemos o melhor que podemos, sem nos preocupar com o que possa acontecer. Em vez de ter medo do fracasso, temos f em nossa capacidade de aprender com os erros.

Quando temos f, confiamos em que tudo que acontece em nossa vida, um dom que Deus nos faz para que nos aperfeioemos.

POR QU PRATICAR A F?

Quando temos f, experimentamos coisas novas, e aprendemos constantemente. Sem f, os temores e as dvidas nos refreariam. Viveramos preocupados. Perderamos muitas coisas por medo de cometer erros, como se por nos equivocar fssemos menos dignos.

Sem f nos sentimos confundidos ou temerosos do que nos poderia acontecer. Inclusive quando vamos fazer a algo , a preocupao nos faz sentir inseguros. Como estamos preocupados, no podemos aplicar toda nossa energia, e as coisas saem to bem.

A f nos fornece a capacidade de experimentar coisas novas e fracassar algumas vezes, sabendo que podemos aprender com nossos erros. Deus nos colocou neste mundo, no para que demonstremos o quo perfeitos somos, mas sim para buscarmos a perfeio, passo a passo.

Ter f significa que, em vez de desconfiar dos outros, confiemos neles, a menos que tenhamos bons motivos para no faz-lo. Com f em Deus sabemos que tudo o que nos acontece para o nosso bem, e devemos utilizar para nosso aprendizado.

COMO PRATICAR A F?

A f se pratica sabendo que somos dignos, ganhando ou perdendo, triunfando ou fracassando. Devemos considerar que estamos aprendendo e aceitar com prazer as experincias e as possibilidades novas. Pensar positivamente. Quando aparecer o medo, senti-lo, porm no permitir que domine nossa maneira de atuar.

Devemos nos vigiar mas sem julgar. Quando nos equivocarmos ou fizermos algo que nos cause arrependimento, no faamos auto crtica com dureza. Devemos fazer o possvel para corrigir. Temos f em que Deus nos perdoar e nos ajudar a mudar.

Devemos ter f em ns mesmos quando podemos experimentar coisas novas, observando ateno para ver o que serve e o que no serve. Em seguida tentar outra vez, fazendo pequenas mudanas para que saia melhor da prxima vez.

Ter f nos outros confiar que eles faro o que prometeram fazer. Ter f na vida significa confiar em que tudo ser para o nosso bem.

COMO F SE...

.. seus amigos lhe convida para participar de uma brincadeira que no conhece?

... lhe pedem para falar diante de seus colegas de classe?

... testam para um novo esporte e no te escolhem?

... comea a se preocupar por ter que se apresentar no palco da escola?

... faz algo que aborrece sua me?

... tirasse uma nota muito baixa na prova de matemtica?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO QUANDO....

... lembra que digno, triunfando ou fracassando.

... est disposto a experimentar coisas novas.

... descobre seus talentos.

... se analisa sem julgamentos.

... aprende com seus erros.

... pensa positivamente.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... tem medo de experimentar coisas novas.

... tenta coisas impossveis.

... esconde os erros e no tira proveito deles para aprender.

... no reflete como pode fazer para que algo seja melhor.

... faz as coisas sem pensar primeiro como convm faz-las.

... tem medo, se preocupa ou fica sempre nervoso.

AFIRMAO

Tenho f. Quando experimento algo novo lhe dedico meu melhor esforo. No me preocupo. Aceito com prazer as possibilidades novas e confio que Deus me ajudar.

FIDELIDADE

QUANDO MANTM A MENTE FIRME EM MIM E ME ADORAM COM F E MEDITAO INABALVEL, VS SEREIS OS MELHORES.

BHAGAVAD-GITA XII,2

INDUSMO

O QUE FIDELIDADE?

Fidelidade defender algo em que acreditamos, ter uma f inabalvel. ser fiel a nossa famlia, nosso pas, nossos amigos e nossos ideais

defender uma pessoa, um pas ou uma causa, tanto quando as coisas se fazem difceis ou quando est tudo bem. Quando somos um amigo fiel, ainda que nos decepcionem ou nos ofendam continuamos amigo.

Quando praticamos a fidelidade no mudamos da noite para o dia. Continuamos sendo leais, a menos que tenhamos motivos para pensar que nossa fidelidade tenha sido trada. A fidelidade se baseia em compromissos que assumimos com a inteno de cumprir sempre.

Quando praticamos a fidelidade, as pessoas sabem que defendemos. Nossos amigos, e nossa famlia sabem que os apoiaremos apesar de tudo o que possa acontecer. Quando somos fiis em nossa entrega aos outros, todos sabem que nada poder interpor-se.

POR QU PRATICAR A FIDELIDADE?

Sem fidelidade as pessoas mudariam de compromisso tantas vezes quantas se muda de roupa. Um dia defenderia uma coisa e no dia seguinte outra bem diferente. Com aqueles que no so fiis no se pode contar, uma vez que quando as coisas ficam difceis eles nos voltam s costas. Os que contam com seu apoio acabam sendo trados. Os desleais prometem defender sempre, mas no dia seguinte desaparecem.

Quando praticamos a fidelidade as pessoas sabem que podem contar conosco. Os que so dignos de nossa fidelidade podem confiar em que jamais estaro ss. Quando praticamos a fidelidade construmos amizades que duram eternamente.

COMO PRATICARA FIDELIDADE?

A fidelidade se pratica comprometendo-se com uma pessoa, um pas, ou um ideal. Devemos tomar muito cuidado quando decidimos com quem (ou com o qu) nos comprometemos pois, se somos fiis, manteremos esse compromisso por muito tempo. Devemos nos assegurar de que essa pessoa, essa convico ou esse pas continue sendo digno de nossa fidelidade. Se algum trata de utilizar com maus propsitos ou atraioa nossa boa f, devemos decidir se justo continuar sendo-lhe fiel.

Fidelidade ser forte em nossas convices. proteger aquilo em acreditamos. Quando se fiel se apoia uma pessoa, um pas, ou uma causa tanto nos bons como nos maus momentos.

Se somos fiis a nossa famlia, defendemos nossos irmos quando so tratados injustamente. Se somos fiis, somos digno de confiana.

COMO FIDELIDADE SE...

... um amigo trata de lhe indispor com outro?

... um grupo lhe convida para que se associe a um clube, mas no quer v com seus amigos?

... algum de quem gosta diz que, se s amigo de verdade deves mentir por ele?

... outras pessoas zombam da sua religio?

... algum chateia seu irmo na sua frente?

... um amigo sugere que faa um emprstimo do bolso de sua me?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A FIDELIDADE QUANDO...

... defende suas idias, e as pessoas em quem acredita.

... leal nos bons e maus momentos.

...cumpre os seus compromissos, a menos que tenha bons motivos para no faz-lo.

... no permite que uma lealdade cega lhe envolva em problemas.

... no permita que os outros se interponha entre voc e as pessoas ou as coisas em que voc acredita.

...protege aquilo que fiel quando o v ameaado.

CONTINUE PRATICANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... no encontra nada importante com o qual se comprometer.

... abandona seus amigos cada vez que surge algum mais interessante.

... um amigo da ona, que corta a relao quando aparece dificuldades.

... falta a seus compromissos quando est sem vontade.

... tem fidelidade cega com algum ou algo que no merece.

... critica algum pelas costas.

AFIRMAO

Sou fiel as pessoas que amo. Sou bom amigo nos bons e maus tempos. Sou fiel ao que considero correto. No permito que a amizade me meta em problemas.

FIRMEZA

NO SE VENDEM CINCO PASSARINHOS POR DUAS MOEDAS? E NENHUM DELES EST ESQUECIDO DIANTE DE DEUS.

E AT OS CABELOS DE VOSSA CABEA ESTO TODOS CONTADOS. NO TEMAIS POIS; MAIS VALEIS VS QUE MUITOS PASSARINHOS.

LUCAS 12:6-7

CRISTIANISMO NOVO TESTAMENTO

O QUE FIRMEZA?

Ser firme significa ser positivo e seguro e de si mesmo. Saber que merecemos respeito. A firmeza comea quando temos conscincia de que somos uma pessoa digna criada por Deus. Temos nossos prprios dons especiais. S ns possumos essa combinao nica de qualidades.

Quando somos firmes dizemos a verdade sobre o que justo. No vamos atrs de ningum: pensamos por ns mesmos. Se algum trata de nos deplorar, conduzir a problemas ou influenciar para que faamos algo incorreto, nos protegemos. Demonstramos ter fora para no permitir que os outros nos prejudiquem ou influam sobre ns de um modo negativo.

Firmeza pedir o que desejamos e necessitamos.

Firmeza expressar nossas prprias idias, opinies e talentos. Quando o fazemos servimos ao mundo de um modo especial. Usemos os dons que Deus nos deu.

POR QU PRATICAR A FIRMEZA?

Sem firmeza seramos passivos. Deixaramos que qualquer um nos comandasse. Sem firmeza s reagiramos como os outros esperam de ns. Seria os outros quem nos diria o que fazer e o que pensar. No pararamos para pensar o que queremos, necessitamos ou pensamos.

Se fssemos demasiado passivos, permitiramos que os outros causassem danos e ou metessem em problemas. No poderamos estabelecer limites para ficarmos fora de perigo.

O problema de ser demasiado passivo que nossa maneira especial de ser e de pensar ficaria sem expresso, e o mundo seria um lugar mais pobre.

Sem firmeza poderamos ser demasiado agressivos. Tentaramos dominar os outros , atac-los ou feri-los. Nos sentiramos mal conosco mesmos.

Quando somos firmes os outros nos respeitam. Alm de oferecer nossas verdadeiras idias e sentimentos, nos protegemos das coisas que podem nos prejudicar. Quando somos firmes, ns mesmos decidimos o que faremos, por nossos prprios motivos. Deus nos fez como somos para que desempenhemos um papel especial no mundo. Assim como uma orquestra necessita de cada instrumento para tocar um bela msica, da mesma maneira cada pessoa necessria na cano da vida.

COMO PRATICAR A FIRMEZA?

Para ser firme devemos lembrar os nossos valores. Defender o que consideramos correto. No permitir que os outros nos trate injustamente. Colocar limites nos demais fazendo-os saber a que estamos disposto e a que no estamos. Escutar a ns mesmos e decidir por nossa conta.

Quando tivermos uma idia, devemos express-la, mesmo que nos sintamos intimidados. Devemos ser nosso prprio lder. Ser firme no significa que dominemos tudo nem que sempre nos samos bem. Significa que, quando algum nos pergunta o que pensamos ou como nos sentimos, no nos limitamos a dizer o que querem ouvir. Com honestidade e tato, dizemos a verdade tal como a entendemos.

Quando algum nos sugere algo que nos intranquiliza, que pode nos prejudicar ou acarretar problemas, paremos para pensar. E respondemos que no o faremos. No permitimos que os outros nos intimidem e nem deplorem. Buscamos ajuda quando necessrio. Tambm evitamos ser agressivos. No precisamos magoar os outros nem impor nossa vontade para nos sentir importantes. Lembramos que somos uma combinao nica. O Criador nos quer aqui como beno para o mundo.

COMO A FIRMEZA SE...

... comea a se sentir inferior diante de pessoas mais populares?

... um pessoa agressiva comea a lhe dar ordem?

... o mestre pergunta classe quem quer opinar sobre o texto que acabou de ler?

... um amigo faz um convite para ir a um lugar que no deseja ir?

... o grupo que voc participa que lhe convencer a fazer algo prejudicial?

SINAIS DE XITO

PARABNS! ESTPRATICANDO A FIRMEZA QUANDO...

... reconhece que digno de respeito.

... pensa por voc mesmo.

... diz a verdade sobre o que justo.

... pede o que quer e necessita.

... pe limites quanto ao que correto para voc.

... expressa livremente suas idias e sentimentos.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... esquece que uma pessoa valiosa.

... permite que os outros lhe metam em problemas.

... se sente inferior aos outros.

... diz aos outros s o que eles desejam ouvir.

... demasiado passivo.

... demasiado agressivo.

AFIRMAO

Sou firme. Penso por mim mesmo e fao o que me parece correto. Digo a verdade sobre que justo. Sei que tenho direito a ser tratado com respeito.

FLEXIBILIDADE

FAZ DE MIM UMA ETERNO SERVO EM PODER DE TUA GRAA; QUE TEUS SUAVES VENTOS ME AGITEM E ME INCLINEM EM CONFORMIDADE COM TUA VONTADE,DE MODO TAL QUE MEU MOVIMENTO E MINHA QUIETUDE SEJAM SEMPRE DECIDIDOS POR TI.

SELEES DOS ESCRITOS DE

BAHLLH - F BAH

O QUE FLEXIBILIDADE?

Flexibilidade estar aberto a necessidade de mudana. So muitas as situaes inesperadas que nos acontecem. Ningum pode controlar tudo. Quando ocorrem coisas que nos perturbam, isto pode ser uma mensagem de que devemos fazer as coisas de outro modo ou melhorar em algum sentido. Ser flexvel significa que, em vez de ficar nervoso, devemos ver as dificuldades como um desafio. Estamos dispostos a realizar os mudanas necessrias.

Flexibilidade significa no sair sempre em luta. Ficamos abertos s opinies e os sentimentos alheios. A flexibilidade nos permite mudar de idia. Se algo no funciona, experimentamos outra coisa.

Flexibilidade significa livrar-se dos maus costumes e aprender outros. Devemos analisar com sinceridade para ver se necessrio mudar a nossa maneira de atuar.

Efetuar mudanas no significa perder nossa identidade, mas sim ser melhor.

POR QU PRATICAR A FLEXIBILIDADE?

Quando somos flexvel, nos adaptamos e nos acomodamos. Fazemos sempre mudanas positivas. Quando estamos abertos s mudanas podemos ganhar muito mais. Em vez de fazer as coisas da mesma forma de sempre, buscamos maneiras diferentes de fazer.

Quando algo se torna difcil, a pessoa flexvel se inclina e se fortalece. Segue aprendendo e crescendo.

Quem tem dificuldade para ser flexvel continua fazendo as coisas como sempre, mesmo que precise de algo novo.

Quando ns no praticamos a flexibilidade nos tornamos rgidos, duros.

Se as coisas no saem como espervamos, nos cansamos e ficamos nervosos.

As pessoas que no tem flexibilidade no gostam de surpresas.

COMO PRATICAR A FLEXIBILIDADE?A flexibilidade comea por reconhecer uma necessidade de mudar algo dentro de ns mesmos. Pode ser nossa maneira de fazer determinada coisa ou adquirir alguma das virtudes.

Se em nossa maneira de atuar tem algo que no funciona, provavelmente isso indique a necessidade de uma mudana. Se algo nos sai sempre mal, pode ser uma prova que devemos aceitar e incorporar. Talvez nos esteja indicando qual o passo seguinte em nosso crescimento espiritual.

Uma vez que apreciamos a necessidade de mudana, o desejamos e nos decidimos a levar a cabo, vamos fazendo, pouco a pouco, dia a dia, os pequenos ajustes que se requer. Abandonamos antigos costumes e aprendemos outros. Cuidamos do que estamos fazendo, pedimos ajuda a deus para encarar as mudanas necessrias e em seguida atuamos de outro modo. Assim se pratica a flexibilidade.

COMO A FLEXIBILIDADE SE...

... comete o mesmo erro mais de uma vez?

... decide que desejas mudar algum hbito seu?

... sua famlia havia planejado um passeio e cancelou no ltimo momento?

... nota que alguns de seus amigos esto lhe evitando?

... sua maneira de fazer certa tarefa no traz bons resultados?

SINAIS DE XITO

PARABNS! EST PRATICANDO A FLEXIBILIDADE QUANDO...

... est disposto a mudar seus maus costumes.

... pede ajuda ao Criador.

... procura maneiras inovadoras de fazer as coisas..

... no insiste em sair sempre com turma.

... pode adaptar-se quando acontece algo inesperado.

... se deixa levar pela correnteza e confia no inesperado.

CONTINUE TENTANDO! PRECISA PRATICAR MAIS QUANDO...

... acredita que precisa melhorar.

... nunca est disposto a mudar seus costumes.

... acredita que as dificuldades aparecem s para lhe castigar.

... faz sempre seus trabalhos da mesma maneira.

... insiste em sair com a turma.

... se altera muito quando acontece algo inesperado.

... no gosta de surpresas.

AFIRMAO

Sou flexvel. Estou disposto a mudar para melhor. Aceito maneiras diferentes de fazer as coisas. Quando surge problemas, peo ao meu Criador que me ajude a aprender com eles. Recebo as surpresas de bom grado.

FORMALIDADE

QUANDO A DEUS FIZEREM ALGUM VOTO, NO TARDES EM CUMPRI-LO, PORQUE A ELE NO AGRADA OS TOLOS.

MELHOR QUE NO PROMETAS, DO QUE PROMETER E NO CUMPRIR.

ECLESISTICOS 5: 4-5

JUDASMO VELHOTESTAMENTO

O QUE FORMALIDADE?

Ser formal significa que somos dignos de confiana. Quando somos formais, se fazemos uma promessa cumprimos com nossa palavra, por mais difcil que seja.

Quando praticamos a formalidade os outros podem confiar em ns. Podem estar seguro de que, se for possvel, faremos o que prometemos.

Ser formal significa que, se algum nos pede algo e comeamos a fazer, terminaremos (e da melhor maneira possvel) mesmo que seja realmente difcil.

As pessoas formais se fazem apreciar por sua determinao, sua confiabili