Avaliação física 3 medidas antropométricas

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Text of Avaliação física 3 medidas antropométricas

  • UNIVERSIDADE FEDERAL DO MARANHO CENTRO DE CINCIAS DA SADE

    CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAO FSICA

    LEONARDO DE ARRUDA DELGADO

    MEDIDAS ANTROPOMTRICAS

    So Luis

    2004

  • AVALIAO DA APTIDO FSICA: Projeto de elaborao de sistema de informaes

    Leonardo de Arruda Delgado 2

    SUMRIO 1 INTRODUO ................................................................................................. 5 2 HISTRICO ..................................................................................................... 6 3 MEDIDAS ANTROPOMTRICAS.................................................................... 9

    3.1 Definio ................................................................................................... 9 3.2 Classificao........................................................................................... 10 3.3 Recomendaes ..................................................................................... 10 3.4 Medidas lineares..................................................................................... 12

    3.4.1 Estatura ........................................................................................... 12 3.4.1.1 Definio................................................................................... 14 3.4.1.2 Material ..................................................................................... 14 3.4.1.3 Protocolo................................................................................... 15 3.4.1.4 Cuidados durante as medidas das alturas................................ 16

    3.4.2 Altura total........................................................................................ 17 3.4.2.1 Definio................................................................................... 17 3.4.2.2 Material ..................................................................................... 17 3.4.2.3 Procedimento............................................................................ 18

    3.4.3 Envergadura .................................................................................... 18 3.4.3.1 Definio................................................................................... 18 3.4.3.2 Material ..................................................................................... 18 3.4.3.3 Protocolo................................................................................... 18 3.4.3.4 Precaues............................................................................... 19

    3.5 Medidas transversais ou dimetros......................................................... 19 3.5.1 Definio.......................................................................................... 19 3.5.2 Material ............................................................................................ 19

    3.5.2.1 Paqumetro sseo..................................................................... 20 3.5.2.2 Compasso de pontas rombas ................................................... 20 3.5.2.3 Antropmetro de delizamento................................................... 21

    3.5.3 Precaues...................................................................................... 21 3.5.4 Locais padronizados para medies de dimetros .......................... 22

    3.5.4.1 Dimetro biestilide rdio-ulnar do punho ................................ 22 3.5.4.2 Dimetro biepicndiliano umeral (cotovelo) .............................. 23 3.5.4.3 Dimetro biepicndiliano do fmur ........................................... 24 3.5.4.4 Dimetro biacromial .................................................................. 25 3.5.4.5 Dimetro torcico transverso .................................................... 25

    3.6 Medidas de circunferncia ou permetro ................................................. 26 3.6.1 Definio.......................................................................................... 26 3.6.2 Material ............................................................................................ 26 3.6.3 Precaues...................................................................................... 26 3.6.4 Locais padronizados para medies de circunferncias.................. 27

    3.6.4.1 Pescoo.................................................................................... 27 3.6.4.2 Ombros..................................................................................... 28 3.6.4.3 Trax ........................................................................................ 28 3.6.4.4 Cintura ...................................................................................... 29 3.6.4.5 Abdome .................................................................................... 30 3.6.4.6 Quadril ...................................................................................... 30

  • AVALIAO DA APTIDO FSICA: Projeto de elaborao de sistema de informaes

    Leonardo de Arruda Delgado 3

    3.6.4.7 Brao relaxado.......................................................................... 31 3.6.4.8 Brao contrado ........................................................................ 31 3.6.4.9 Antebrao ................................................................................. 32 3.6.4.10 Punho ....................................................................................... 32 3.6.4.11 Coxa gltea............................................................................... 33 3.6.4.12 Coxa medial.............................................................................. 33 3.6.4.13 Perna ........................................................................................ 34 3.6.4.14 Tornozelo.................................................................................. 34

    3.7 Medidas de dobras cutneas .................................................................. 35 3.7.1 Locais padronizados para medies de dobras cutneas ............... 35

    3.7.1.1 Dobra cutnea peitoral (PT)...................................................... 36 3.7.1.2 Dobra cutnea subescapular (SB)............................................ 36 3.7.1.3 Dobra cutnea axilar mdia (AM) ............................................. 37 3.7.1.4 Dobra cutnea supra-ilaca (SI) ................................................ 37 3.7.1.5 Dobra cutnea abdominal (AB)................................................. 38 3.7.1.6 Dobra cutnea triciptal (TR)...................................................... 38 3.7.1.7 Dobra cutnea biciptal (BI) ....................................................... 39 3.7.1.8 Dobra cutnea da coxa (CX) .................................................... 40 3.7.1.9 Dobra cutnea panturrilha medial (PM) .................................... 40

    3.8 Medidas de massa corporal .................................................................... 41 3.8.1 Definio.......................................................................................... 41 3.8.2 Objetivo............................................................................................ 41 3.8.3 Material ............................................................................................ 42 3.8.4 Procedimento................................................................................... 42 3.8.5 Precaues...................................................................................... 43

    4 NDICES ANTROPOMTRICOS ................................................................... 44 4.1 ndice de massa corporal (IMC) .............................................................. 44 4.2 Relao cintura quadril (RCQ) ................................................................ 48 4.3 ndice de Conicidade (IC)........................................................................ 50

    5 SOMATOTIPOLOGIA .................................................................................... 51 5.1 Princpios gerais da somatotipologia....................................................... 53 5.2 Contribuio do somatotipo para a cineantropometria............................ 54 5.3 Somatotipo de SHELDON....................................................................... 55 5.4 Somatotipologia de HEATH & CARTER ................................................. 60 5.5 Clculo do somatotipo............................................................................. 62

    5.5.1 Determinao do primeiro componente (ENDOMORFIA) ............... 63 5.5.2 Determinao do segundo componente (MESOMORFIA) .............. 64 5.5.3 Determinao do terceiro componente (ECTOMORFIA)................. 65

    5.6 Classificao somatotipolgica ............................................................... 65 6 AVALIAO DO NVEL DE MATURIDADE BIOLGICA.............................. 71

    6.1 Conceitos e pressupostos....................................................................... 72 6.2 Avaliao da maturidade biolgica.......................................................... 73

    6.2.1 Auto-avaliao da maturidade sexual .............................................. 74 6.2.2 Forma de aplicao ......................................................................... 76 6.2.3 Precaues...................................................................................... 81

    REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS ...................................................................... 84

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    Leonardo de Arruda Delgado 4

    NDICE DE FIGURAS

    Figura 1 Altura....................................................................................................... 14 Figura 2 Altura ou estatura. ................................................................................... 15 Figura 3 Altura total. ............................