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AVALIAÇÃO MORFOFUNCIONALSDE 3764
AULA 1 – PLANO DE ENSINO
Prof.ª Ma. ANA BEATRIZ M DE C MONTEIRO
CREF 1 2124/G
AULA 1
Objetivo: Proporcionar ao
estudante de Educação
Física um conhecimento
teórico e prático de testes
específicos da avaliação
morfofuncional para
população adulta
destacando a aptidão
física relacionada a saúde
e a performance.
CONTEÚDO DA DISCIPLINA
UNIDADE I: AVALIAÇÃO PRÉ-TESTE
1.1. Anamnese
1.2. Estratificação de Risco para doenças cardiovasculares.
AULA 1
UNIDADE II: AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA E DA
COMPOSIÇÃO CORPORAL
2.1. Padronização das medidas antropométricas segundo
ISAK. 2.2. Perímetros: Pescoço, Tórax, Cintura, Abdome,
Quadril, Braço relaxado e contraído, Antebraço, Punho,
Coxa proximal e medial, Panturrilha, Tornozelo.
2.3. Dobras Cutâneas: Tríceps, Bíceps, Peitoral,
Subescapular, Axilar média, Cristailíaca, Supraespinhal,
Abdominal, Coxa, Panturrilha medial.
2.4. Indicadores Antropométricos de Saúde: IMC - Índice
de Massa Corporal para adultos, gestantes e idosos;
IRCQ - Índice Relação Cintura Quadril, IC - Índice de
Conicidade; IMC + Perímetro da Cintura.
2.5. Métodos de Avaliação da Composição Corporal:
Laboratório - Pesagem Hidrostática e Absortometria de
Raio X de Dupla Energia (DEXA); Campo - Antropometria
(Siri e Brozek; Jackson e Pollock de 3 e 7 dobras;
Petroski), Bioimpedância mono-frequencial e multi-
frequencial e Ultrassonografia.
2.6. Somatotipo aplicado ao esporte e a aptidão física.
AULA 1
UNIDADE III: AVALIAÇÃO DA APTIDÃO
FÍSICA
3.1. Aptidão Cardiorrespiratória
3.1.2.Testes Máximos e Submáximos
3.1.3. Estimativas do VO2 máximo por
diferentes ergômetros: Campo (Yo-Yo
test e Cooper), Esteira (Bruce),
Cicloergômetro (Astrand) e Banco
(Queen's College).
3.1.4. Cálculo do Défict Aeróbico
Funcional (FAI) e MET.
AULA 1
UNIDADE III: AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA
3.2. Força e Resistência Muscular
3.2.1. Teste Isométrico: dinamometria
3.2.2. Testes Dinâmicos: máximo (1RM) e submáximos
(10 RM)
3.3.3. Testes de Resistência Muscular Abdominal
Parcial e Resistência Muscular de MMSS (Flexão de
Braço)
AULA 1
UNIDADE III: AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA
3.3. Agilidade
3.3.1. Teste do quadrado e Zig-Zag.
3.4. Potência
3.4.1. Salto Vertical
3.4.2. Salto Horizontal
3.5. Velocidade
3.5.1. Aceleração 10 metros
3.5.2. Velocidade 30 metros
AULA 1 UNIDADE III: AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA
3.6. Flexibilidade
3.6.1. Teste de Sentar e alcançar
3.6.2. Flexiteste
3.6.3. Goniometria
AULA 1UNIDADE IV: EXCEL COMO FERRAMENTA PARA
ANÁLISE DOS DADOS
4.1. Montagem de planilha para tabulação de
dados. 4.2. Noções básicas de estatística descritiva:
média, DP, mínimo, máximo e correlação de
Pearson.
4.3. Noções básicas para análise de dados gráficos e
tabelas no Excel.
AULA 1 – bibliografia
AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE. Diretrizes do ACSM para os Testes de Esforço e sua Prescrição. 10ª. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2018.
NATIONAL STRENGTH AND CONDITIONING ASSOCIATION. Guia para avaliações do Condicionamento Físico. São Paulo: Manole, 2015.
André Luiz Lopes e Gustavo dos Santos Ribeiro. Antropometria aplicada à Saúde e ao Desempenho Esportivo: uma abordagem a partir da metodologia ISAK. 1ª. Rio de Janeiro: Rubio, 2014.
AULA 1 – bibliografia
LIVRO DIDÁTICO DA
DISCIPLINA
SIA - Minhas disciplinas
presenciais (SAVA)
AULA 1 – SAVA
Sala de Aula Virtual de
Aprendizagem
Vamos testar seus conhecimentos básicos sobre avaliação física ?
Revisão de Termos
1. O que é Teste-medida-avaliação?
2. Qual a diferença entre Avaliação diagnóstica, formativa e somativa?
3. Diferencie Antropometria de Cineantropometria
4. Fale sobre a importância dos critérios de autenticidade científica (validade, padrão, reprodutibilidade das medidas e padronização) para o avaliador.
1. O que é Teste-medida-avaliação?
▪ Teste: instrumento utilizado para se obter medidas.
▪ Medida: valor numérico expresso pelo teste.
▪ Avaliação: interpretação dos dados coletados.
Adipômetro = TESTE
60 mm somatório das dobras TR + CI + CX = MEDIDA
% G dentro da normalidade = AVALIAÇÃO
2. Qual a diferença entre Avaliação diagnóstica,
formativa e somativa?
Diagnóstica: Primeira avaliação. Identifica o estado atual do indivíduo.
Formativa: Durante a intervenção para verificar se algum resultado já
foi alcançado, caso contrário ajustes deverão ser realizados.
Somativa: Realizada ao final do processo para verificar se os resultados
foram alcançados.
3. Diferencie Antropometria de Cineantropometria
Validade: quando o teste mede o que se propõe a medir
4. Explique os critérios de Autenticidade científica: validade,
padrão, reprodutibilidade das medidas e padronização.
Padrão: o teste foi validade para quem?
Reprodutibilidade das Medidas
Fidedignidade/confiabilidade
Erro intra avaliadorObjetividade
Erro inter avaliadores
Padronização
Medir sempre igual para
comparar
Bibliografia
POMPEU. Manual de Cineantropometria. Rio de Janeiro: Sprint, 2004. Capítulo1:
Introdução.
Bibliografia • Livro didático da disciplina. Avaliação Morfofuncional, 2017. Pág. 9-30.
