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Ano Lectivo2009/10 Escola Básica de Lagares

FICHA DE TRABALHO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

6º Ano

Data

____/____/____

Nome: _______________________________ Turma: ______ Nº ______

Professor: ________________ Enc. de Educação: __________________Avaliação

____________

B A S Q U E T E B O L

Lê as questões com muita atenção e só depois responde...

1 – Faz corresponder a cada círculo a sua respectiva letra.

A – Cesto

B – Área Restritiva dos 3 segundos

ou Garrafão

C – Linha dos 6,25 metros

D – Linha de Lance Livre

E – Linha de Fundo

F – Círculo Central

G – Linha Lateral

H – Linha de Meio Campo

2 – Assinala verdadeiro (V ) ou falso (F ) as seguintes afirmações:

a) O jogador pode driblar, agarrar e voltar a driblar. ------------------------------------------

b) É falta quando um jogador dá 3 passos com a bola na mão. ---------------------------

c) Após a conversão de um cesto, a reposição da bola é feita no círculo central. ----

d) Cada equipa tem (em campo) 5 jogadores. -------------------------------------------------

e) Sempre que o jogo está parado, o cronómetro também está parado. -----------------

f) Quando a bola entra no cesto, obtém-se um golo. ----------------------------------------

g) Em situação de jogo, posso driblar com as duas mãos em simultâneo. -------------

h) O lançamento ao cesto vale 3 pontos quando é feito de fora da linha de 6,25m.-----

i) As faltas são marcadas na linha lateral ou final mais próxima onde a infracção

foi cometida, à excepção do lance livre. -------------------------------------------------------

j) Quando dois jogadores agarram a bola em simultâneo, é bola presa. Quando

isto acontece, faz-se bola ao ar no círculo mais próximo. -------------------------------

C

D

A

H

G E

F

B

F

V

F

V

V

F

F

V

V

V

Correcção


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3 – Faz a legenda das figuras (gesto técnico ):

________________ _______________ _______________

_______________

_______________ _______________ ______________

4 – Observa a figura. Explica a noção de pé-eixo.

______________________________________________________

______________________________________________________ ______________________________________________________

5 – Faz corresponder os sinais do árbitro à respectiva penalização.

■ Pé na bola

■ Passos

■

Drible ilegal

6 – Para que serve a desmarcação ?

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________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

________________________________________________________________________

Bom Trabalho!

■

■

■

Drible de Progressão

Lançamento em apoio Lançamento na passada

RecepçãoPasse PicadoDrible de Protecção

Drible de Protecção

Após paragem, podemos deslocar um dos pés em qualquer direcção

várias vezes. No entanto, o outro pé (pé-eixo) deverá estar sempre

apoiado no mesmo ponto de contacto com o solo.

A desmarcação (fugir à marcação/cobertura do adversário criando linha de passe) serve para poder

receber a bola do meu colega e progredir no terreno ou lançar ao cesto se estiver perto deste.


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3 – Identifica os seguintes saltos em Ginástica de Aparelhos :

a) - Boque:

________________

b) - Minitrampolim:

________________ ________________ ________________ ________________

4 – Faz corresponder a imagem com as respectivas fases do salto.

■

■

■

■

■ Recepção (queda)

■ Corrida de Balanço

■ Salto (fase aérea)

■ Chamada (impulsão)

Bom Trabalho!

Salto de Eixo

Vela Engrupado Carpa Pirueta

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