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Caderno de Especificações Técnicas Equipamentos de Musculação – Sesc-DF O Presente documento refere-se às especificações técnicas dos equipamentos de musculação que serão adquiridos pelo Sesc-DF. As especificações informadas são de modelos de equipamentos da marca Life Fitness, com exceção dos itens 36, 37, 38, 39 e 40, que são da marca Cybex. No entanto, para todos os itens serão aceitas propostas das marcas Life Fitness, Technogym e Cybex, com modelos compatíveis ou superiores aos listados neste caderno. O item 41 não possui marca definida, serão aceitas marcas variadas, desde que atendam as especificações solicitadas. Ressaltamos que nossas academias atendem a um público bastante diversificado, do iniciante ao avançado, não cabendo em nossas salas de musculação equipamentos de linha residencial, nem tampouco equipamentos que possuam blocos de pesos reduzidos (pouca carga). Da garantia: Garantia mínima de 1 ano, com serviço de mão de obra especializado, para qualquer componente danificado ou com problemas de funcionamento. Garantia mínima de 2 anos para peças móveis (polias, rolamentos, pesos e guias de pesos). Garantia mínima de 4 anos para partes estruturais como solda e amortecedores. Da entrega dos equipamentos: Os equipamentos deverão ser entregues, montados e regulados, sendo deixados em perfeitas condições de uso, seguindo os quantitativos e localidades discriminadas em cada item. Seguem abaixo os endereços dos locais de entrega: Local: Sesc Celândia Contato: Carlos Eduardo - 3379-9550 Endereço: QNN 27, Lote B, Ceilândia Norte – DF Local: Sesc Presidente Dutra Contato: Liliana - 3319-4431 Endereço: Setor Comercial Sul, Quadra. 02, Edifício Presidente Dutra, Brasília – DF Local: Sesc 504 Sul Contato: Rodrigo - 3217-9114 Endereço: W3 Sul, Quadra 504/505, Bloco “A” Brasília – DF Local: Sesc 913 Sul Contato: Marcelo – 3445-4419 Endereço: W4 Sul, Qd. 713/913, Lote F, Brasília – DF Local: Sesc Guará Contato: Barbara – 3383-9116 Endereço: QE 04, Área Especial, Guará I – DF Local: Sesc Taguatinga Norte Contato: Julio - 3451-9125 Endereço: CNB 12, AE 2/3, Taguatinga Norte – DF Local: Sesc Taguatinga Sul Contato: Germando - 3451-3510 Endereço: Setor F Sul, AE 03, Taguatinga – DF Local: Sesc Gama Contato: Silene - 3484-9113 Endereço: Setor Leste Industrial, QI 1 Lotes 620, 640, 660 e 680 Gama – DF

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Caderno de Especificações Técnicas Equipamentos de Musculação – Sesc-DF

O Presente documento refere-se às especificações técnicas dos equipamentos de

musculação que serão adquiridos pelo Sesc-DF. As especificações informadas são de modelos de equipamentos da marca Life Fitness, com exceção dos itens 36, 37, 38, 39 e 40, que são da marca

Cybex. No entanto, para todos os itens serão aceitas propostas das marcas Life Fitness, Technogym e Cybex, com modelos compatíveis ou superiores aos listados neste caderno. O item 41 não possui marca definida, serão aceitas marcas variadas, desde que atendam as especificações solicitadas.

Ressaltamos que nossas academias atendem a um público bastante diversificado, do iniciante ao avançado, não cabendo em nossas salas de musculação equipamentos de linha residencial, nem tampouco equipamentos que possuam blocos de pesos reduzidos (pouca carga).

Da garantia: Garantia mínima de 1 ano, com serviço de mão de obra especializado, para qualquer componente danificado ou com problemas de funcionamento. Garantia mínima de 2 anos para peças móveis (polias, rolamentos, pesos e guias de pesos). Garantia mínima de 4 anos para partes estruturais como solda e amortecedores.

Da entrega dos equipamentos: Os equipamentos deverão ser entregues, montados e regulados, sendo deixados em perfeitas condições de uso, seguindo os quantitativos e localidades discriminadas em cada item. Seguem abaixo os endereços dos locais de entrega: Local: Sesc Celândia Contato: Carlos Eduardo - 3379-9550 Endereço: QNN 27, Lote B, Ceilândia Norte – DF Local: Sesc Presidente Dutra Contato: Liliana - 3319-4431 Endereço: Setor Comercial Sul, Quadra. 02, Edifício Presidente Dutra, Brasília – DF Local: Sesc 504 Sul Contato: Rodrigo - 3217-9114 Endereço: W3 Sul, Quadra 504/505, Bloco “A” Brasília – DF Local: Sesc 913 Sul Contato: Marcelo – 3445-4419 Endereço: W4 Sul, Qd. 713/913, Lote F, Brasília – DF Local: Sesc Guará Contato: Barbara – 3383-9116 Endereço: QE 04, Área Especial, Guará I – DF Local: Sesc Taguatinga Norte Contato: Julio - 3451-9125 Endereço: CNB 12, AE 2/3, Taguatinga Norte – DF Local: Sesc Taguatinga Sul Contato: Germando - 3451-3510 Endereço: Setor F Sul, AE 03, Taguatinga – DF Local: Sesc Gama Contato: Silene - 3484-9113 Endereço: Setor Leste Industrial, QI 1 Lotes 620, 640, 660 e 680 Gama – DF

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Especificações Técnicas por item solicitado

01 Leg Press Horizontal Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Descrição: Leg press linear com sistema seletorizado de pesos

- Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 195KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com

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rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

02 Leg 45º (anilha) Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

- Máquina tipo ‘trenó’ sobre trilhos inclinados a cerca de 45 graus, utilizado para execução de exercícios de extensão das pernas, com sistema de carregamento de pesos por anilhas olímpicas sobre o carrinho. O usuário fica deitado, com o tronco apoiado sobre um banco com regulagem de inclinação e empurra para cima, com as pernas, o carrinho carregado com o peso desejado para a execução das séries.

- O Leg Press linear é um equipamento bastante utilizado para desenvolver força global dos membros inferiores de um atleta, pois engaja os músculos anteriores e posteriores da coxa, glúteos e panturrilha.

Dimensões aproximadas:

- Largura – 1,70 m

- Comprimento – 2,20 m

- Altura - 1,45 m

- Peso – 250 kg

Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados) Capacidade de carga nos apoios:

- 700 kg (ou mais) no carrinho

- 400 kg (ou mais) nos suportes para armazenagem das anilhas Músculos Trabalhados:

- Quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilha Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho;

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura.

- Banco com encosto com regulagem de inclinação (de pelo menos 3 posições), para apoio das costas, possuindo estofados medindo aproximadamente 470 x 800mm no encosto e 470 x 300mm no assento;

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em

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material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) dos lados do banco, para manter a estabilidade do corpo, em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- Apoio dos pés no carrinho de carregamento de peso, amplo e antiderrapante.

- Travas de segurança laterais de fácil acesso e operação com duas posições de parada do carrinho para usuários de todos os tamanhos;

- Hastes para carregamento dos pesos do carrinho, com capacidade total de carga de no mínimo 700 kg;

- Estrutura com ao menos 04 (quatro) suportes integrados (padrão olímpico, com diâmetro de 50 mm) para guardar anilhas olímpicas, com acabamento em aço inoxidável (ou de igual ou superior acabamento e durabilidade), para facilitar a armazenagem e o carregamento do aparelho de pelo menos 400 kg.

- O ‘trenó’ (carrinho) deverá trabalhar sobre dois trilhos com tratamento superficial em cromo duro de diâmetro aproximado de 32 mm (ou maior), com rolamentos lineares duplos totalmente blindados que permitam um movimento suave e silencioso do carrinho, de uso comercial pesado com ao menos 900 kg de carga nominal cada;

- Segurança por limitador de amplitude de movimento (batente) regulável, a ser posicionado a uma altura mínima pré-determinada que permita a execução do exercício, mas que evita que o ‘trenó’ atinja o usuário em casos de fadiga ou outros incidentes;

- Alça integrada para facilitar o acesso e a saída do usuário ao aparelho.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

Exigências Ergonômicas Específicas:

- O equipamento não poderá apresentar interferência estrutural entre os trilhos, que impeça o repouso de uma das pernas quando da execução de agachamento com uma única perna, dispondo de amplo espaço para as pernas;

- O Apoio dos pés deverá ser amplo e permitir a acomodação dos pés em diversas instâncias, para o diferente engajamento dos diversos músculos das pernas e quadril, com adequada firmeza e aderência; e

- O movimento do carrinho deverá apresentar resistência uniforme e suave em toda a extensão dos trilhos.

03 Hack Press - Agachamento Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: - Equipamento projetado para ter um movimento natural de agachamento, ao mesmo tempo que reduz a tensão nas costas e joelhos através de um movimento de arco curvado. Também emprega um contrabalanceamento padrão para oferecer menor resistência inicial. Dimensões aproximadas: - Profundidade – 2,32 m - Largura – 1,07 m - Altura – 2,06 m - Peso – 241 kg Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho: - 160 kg (ou usuários mais pesados) Resistência inicial: 25kg Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e

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o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - A simplicidade e robustez do equipamento permite a execução de exercícios com grandes cargas. - As articulações devem possuir rolamentos blindados de alta resistência à carga e Baixo desgaste, para maior durabilidade do equipamento. - Estrutura com suportes integrados (padrão olímpico, com diâmetro de 50 mm) para guardar anilhas olímpicas, com acabamento em aço inoxidável, para facilitar a armazenagem e o carregamento do aparelho. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Os equipamento deve ter batentes de borracha fixadas à estrutura para amortecimento e proteção da estrutura. - O carregamento de peso por anilhas permite uma maior liberdade para escolha dos pesos do exercício, assim como permitem um limite bem alto de carga. - O suporte de anilhas (padrão olímpico, com diâmetro de 50 mm) dos braços articulados independentes deverá ter capacidade para, no mínimo, 100 kg por braço. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo-borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica;

04 Cadeira Extensora Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: Extensão de pernas sentado com sistema seletorizado de pesos Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de

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pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

05 Cadeira Flexora Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: Flexão de pernas sentado com sistema seletorizado de pesos Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da

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empunhadura escolhida; - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

06 Mesa Flexora Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: Flexão de pernas deitado com sistema seletorizado de pesos Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 95KG

Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

07 Smith (Barra Guiada)

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

A ‘Smith Machine’ é um equipamento usado em treinamento resistido de peso constituída por uma barra que

está fixada a um carrinho de aço com rolamentos blindados, que permite o movimento apenas na vertical ou

quase-vertical, ao longo de barras de aço cromadas que servem de trilhos. A máquina pode ser utilizada para

uma grande variedade de exercícios para os membros superiores e inferiores, sendo um aparelho

extremamente versátil.

A ‘Smith Machine’ é um equipamento extremamente importante por causa de sua barra de curso fixo, com

dispositivo de segurança composto de ‘slots’ (encaixes) na trave estrutural para enganchamento da barra,

permitindo que o usuário trabalhe com sobrecarga sem se preocupar com a estabilização do peso, com

possibilidade de interrupção do movimento a qualquer tempo.

O engate da barra em quase todas as posições ao longo dos postes possibilita um treino de repetições

parciais, ou um trabalho com pequena amplitude de movimento para fortalecer pontos fracos.

Dimensões aproximadas:

Profundidade – 1,40 m

Largura – 2,05 m

Altura – 2,40 m

Peso – 135 kg Capacidade de carga:

450 kg (ou mais) nos apoios de armazenagem de anilhas

250 kg na barra de exercício Músculos Trabalhados:

Especificações Técnicas:

Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados,

com paredes de cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção

do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na

estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior

rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir

a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço,

devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que

garantam a robustez do aparelho;

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou

outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso

para proteger a estrutura e a pintura;

Algumas máquinas têm um sistema de contrapeso para a barra, dando maior inércia ao movimento. Para uma

sensação mais próxima do exercício com pesos livres, e como opção para o usuário, esse sistema deverá

poder ser desconectado;

Barra com ponteiras para carregamento dos pesos (padrão olímpico, com diâmetro de 50 mm), com

capacidade total de carga de 05 anilhas de 25 kg (125 kg) por lado, num total de 250 kg;

Ao menos 06 (seis) suportes para guardar anilhas olímpicas (padrão olímpico, com diâmetro de 50 mm)

integrados à estrutura, com acabamento em aço inoxidável (ou de igual ou superior acabamento e

durabilidade), para facilitar a armazenagem e o carregamento do aparelho;

Os trilhos-guia dos carrinhos da barra deverão ser fabricados em hastes de aço inoxidável polido, com

diâmetro de aproximadamente 32 mm (ou maior);

Dispositivo de segurança no aparelho, consistindo de ‘slots’ (encaixes), na trave estrutural vertical para

enganchamento da barra, permite que o usuário trabalhe com sobrecarga sem se preocupar com a

estabilização do peso, com possibilidade de interrupção do movimento a qualquer tempo, permitindo ainda a

execução segura de exercícios sem a presença de supervisão. Este dispositivo deverá ser sobre dimensionado

para garantir segurança para qualquer peso depositado sobre a barra de exercícios;

Segurança adicional por limitadores de amplitude de movimento (batentes) reguláveis, a ser posicionado a

uma altura mínima pré-determinada que permita a execução do exercício, mas que evita que o ‘trenó’ atinja o

usuário em casos de fadiga ou outros incidentes;

A gaiola da estrutura deverá permitir a acomodação de diversos tipos de bancos (simples, utilitário, multi-

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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ajustável, declinável ajustável etc.) para composição adequada do equipamento, para a execução do exercício

desejado. Também deverá acomodar plataformas e ter espaço livre suficiente para agachamento com as mais

diversas instâncias de base;

Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a

execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso;

Exigências Ergonômicas Específicas:

O movimento do carrinho com a barra sobre os trilhos deve ser suave e sem resistência desnecessária ou

excessiva dos rolamentos, nem folga demasiada que provoque atrito extra do conjunto e desgaste prematuro

das peças;

Inclinação dos trilhos de 0º a 11º em relação à vertical;

Deve ser bem pesada e estável, para que não deslize quando for usada com movimentos com altas cargas,

como no caso do agachamento;

Deve permitir que a barra deslize desde bem próximo do piso até uma altura de cerca de 2,45 m;

Dispositivo de trava e segurança deve ser de fácil acionamento, tanto para iniciar (desenganchar) quanto para

finalizar (enganchar) o movimento do exercício; e o ajuste do limitador de movimento deve ter regulagem

fácil e intuitiva.

08 Suporte/Apoio para barra – Agachamento Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: equipamento de aguamento com barra livre com alturas de apoio de barras variadas.

Dimensões aproximadas:

- Largura – 1,40 m

- Comprimento – 2,00 m

- Altura - 1,95 m

- Peso – 120 kg

Músculos Trabalhados:

- Membros inferiores e glúteos

Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados,

com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões proximadas de 10 x 5 cm. Na porção do

equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na

estrutura, os tubos

de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de

folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do

equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados

com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do

aparelho;

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com

proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e

durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura;

- Descansos para barra em, no mínimo, 05 (cinco) alturas independentes, feitos em barra chata curvada e

zincada (ou em pinos de aço maciço, ou outra tipo de suporte com a mesma resistência e eficiência), com

proteção em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para evitar danos ao acabamento

superficia da barra, permitindo a utilização do aparelho por usuários de todas as alturas;

- Barra de segurança horizontal com proteção em uretano (ou material equivalente em qualidade e

durabilidade) para evitar danos ao acabamento superficial da barra;

- A estrutura deve ter ao menos 06 (seis) suportes de anilhas (padrão olímpico, com diâmetro de 50 mm) com

acabamento em aço inoxidável, integrados à gaiola, para guardar anilhas olímpicas, para facilitar a

armazenagem e o carregamento do aparelho, medindo aproximadamente 250mm cada um;

- Equipamento com capacidade de carga de pelo menos 350 kg; e

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- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a

execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

Exigências Ergonômicas Específicas:

- Inclinação de cerca de 10 graus em relação à vertical da estrutura que suporta os encaixes para a barra

olímpica, para melhor acesso, retirada e devolução do peso para a execução do exercício;

- A barra de segurança deverá permitir que o usuário execute o agachamento total, sem que limite a descida.

09 Glúteo Máquina Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex. CARACTERÍSTICAS CONSTRUTIVAS:

- Estrutura construída em aço carbono com tubos oblongos/redondos e colunas em tubos retangulares, sem costura, com espessura de 3mm; tubos curvados com superfícies lisas e sem enrugamento. Tubos soldados pelo processo de solda MIG (Metal InertGas); - Altura máxima da torre de pesos em 1,35m, permitindo uma melhor visualização da sala e consequentemente uma gestão mais eficiente; - Estrutura elevada do solo por “pés” niveladores em borracha de alta resistência, para maior estabilidade e permitindo a correção de desnível do equipamento em relação ao solo; - Pintura eletrostática a pó com base em polyester e tratamento químico de superfície por spray, com banho químico de Fosfato de Zinco; - Estofados anatômicos, injetados em espuma automotiva- Espuma em Poliuretano Expandido de alta densidade D-80 (160kg/cm2). Estofados sobre chapas de compensado naval ou equivalente e revestidos com tecidos sintéticos com resistência ao rasgamento de 450 N/m, impermeável, antialérgico e lavável. Uma capa plástica injetada envolve toda a parte posterior e as bordas do estofado, melhorando o acabamento e a durabilidade do produto; - Acabamento superior injetado em plástico ABS de alta resistência, tendo em sua estrutura porta objeto, porta garrafa e dois porta ficha, esses detalhes garantem o conforto dos praticantes de atividade física; - Empunhaduras produzidas em borracha vulcanizada de alta densidade que não deformam e não absorvem umidade e não se movimentem (gire) com o esforço da pegada durante a execução do exercício, com acabamento em alúminio travando todo o conjunto; - Cabo de aço com 6mm de espessura, tipo 6x19, alma de Fibra de Nylon, revestido com proteção termoplástica e com resistência mínima de 800 Kg que garante mais resistência a tração e contra fadiga; Os componentes de fixação, parafusos, arruelas, porcas, anéis elásticos e pinos elásticos com tratamento a base de zinco, o que garante proteção contra corrosão; - Componentes plásticos, tais como ponteiras internas, ponteiras externas e luvas de proteção interna, em Plástico PP injetados e travas mecânicas de fixação; - Resistência mecânica (carga) por conjunto de placas de peso – de 5kg, 7kg e 10kg cada - fabricadas em aço carbono cortado a laser. Placas de peso com rolamentos ou buchas plásticas auto-lubrificantes - em Poliacetal - evitando o contato direto com as guias, proporcionando o deslizamento preciso e sem ruído; Terminal da bateria de peso com esticador de tensão do cabo de aço; Guias das placas de peso - Guias de peso em aço inox (Aço Inox 304 Polido) de 1 polegada de diâmetro; - Polias injetadas poliacetal - fibrados em NYLON ou equivalente com canal fundo e rolamentos blindados; - Pino de seleção fabricado em material trefilado maciço com acabamento à base de zinco, com manípulo plástico anatômico e imantado, garantindo melhor fixação e conseqüentemente segurança para o usuário, evitando que se solte durante a execução do exercício; - Colunas de peso totalmente protegidas por carenagens fabricadas em policarbonato de alta resistência; - Carenagem encobrindo as polias; - Placa adesiva com informação do equipamento e dos músculos trabalhados; - CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS: - Com o usuário posicionado no equipamento poder se feito o ajuste de carga, do apoio do peito através do sistema de botão de engate rápido, garantindo uma correta postura na execução do movimento. - Placa intermediaria de 2,5Kg, integrada na bateria de peso. - Indicações numéricas de posição que facilitam os ajustes.

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Dimensões: Comprimento: 1,30m; Largura: 0,95m; Altura: 1,35m

10 Cadeira Adutora Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex. - Descrição: adução de pernas sentado com sistema seletorizado de pesos

- Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que

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correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

11 Cadeira Abdutora Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: abdução de pernas sentado com sistema seletorizado de pesos Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

12 Panturrilha Vertical Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: Maquina de extensão/ flexão de panturrilhas na posição em pé com sistema seletorizado de pesos Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso

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ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 195KG Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

13 Fly - Peitoral/Deltoide Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Descrição: Peitoral e crucifixo invertido sentado com sistema seletorizado de pesos - Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação

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suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

14 Puxada Alta/Remada Baixa – conjugado

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Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: - Equipamento com puxada alta e remada baixa com coluna de pesos seletorizados, com acionamento por cabos e polias, que permite ao usuário realizar vários tipos de exercícios, tais como treinamento funcional, treinamento atlético, reabilitação e treinamento postural. A extremidade livre do cabo de aço termina em um mosquetão que passa por uma roldana articulada com grande mobilidade, permitindo a tração em várias direções. - Apoio de pernas pode ser regulado para receber usuários de tamanhos variados e auxiliar na transição dos exercícios. - Podem ser afixados diversos tipos de barras e manoplas (empunhaduras) à extremidade livre do cabo de aço, para a execução dos mais variados exercícios.. - Proporciona aos usuários a liberdade de exercitar seus membros de forma independente, um de cada vez, ainda, usar pesos diferentes para cada membro durante uma mesma série. - Largura – 1,27 m - Profundidade – 2,01 m - Altura – 2,21 m - Peso – 200 kg Capacidade de carga: - 92 kg por coluna (torre) de pesos Músculos Trabalhados: - Vários (dependendo dos acessórios e barras). Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes de cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho; - Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura; - Mecanismo com polia dupla com proteção fornece um ajuste suave e fácil. - Colunas de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de no máximo 5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo. - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão. - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, fixados com anéis de alumínio para evitar que deslizem durante o uso, ou em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - Carenagem integral da Torre de Pesos, frontal e traseira, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso. Exigências Ergonômicas Específicas: - Entregar uma relação de carga (nível de resistência) de 1:2 para oferecer um nível de resistência ideal em relação à pilha de peso, permitindo ao usuário um treino efetivo; e - Ajuste de altura do ‘pulley’ para adequação a todos os usuários, para os mais variados exercícios.

15 Remada Máquina

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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Descrição: remada sentado com sistema seletorizado de pesos

Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

16 Desenvolvimento Máquina (Deltoide) Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: exercitador de ombros sentado com sistema seletorizado de pesos

Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 95KG

Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

17 Supino Vertical máquina Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Descrição: supino reto sentado com sistema seletorizado de pesos

- Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 138KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

18 Banco Ajustável – Reto/Inclinado Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Banco com inclinação de assento e encosto reclináveis, acessório de grande estabilidade e versatilidade, podendo suportar diversos tipos de exercícios com barras, dumbbells etc., podendo ainda ser acoplado a outros aparelhos.

- Dimensões aproximadas:

- Comprimento - 1,40 m

- Largura - 0,55 m

- Altura - 0,45-1,15 m (variável, dependendo da inclinação)

- Peso - 55 kg

- Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados) Músculos Trabalhados:

- Diversos Especificações técnicas:

- Banco com ajustes de inclinação do encosto do tronco e do assento em múltiplas posições, por sistema de regulagem com pino de trava de engate rápido não removível com acionamento por mola (ou sistema de similar praticidade e durabilidade, tal como cremalheira), com ao menos cinco graduações, da posição totalmente horizontal até cerca de 80º.

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Articulações e braços móveis com eixos reforçados e com rolamentos blindados de alta resistência.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

- Com rodizio duplo e manopla de transporte para facilitar a movimentação do equipamento pelo espaço da academia.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura.

- Exigências Ergonômicas Específicas:

- Ter largura adequada para permitir o apoio estável do quadril e costas, mas ao mesmo tempo permitir mobilidade das escápulas em todos os tipos de movimento, otimizando suporte, conforto e liberdade de movimento; e

- Altura do banco em relação ao solo deve permitir que os pés do usuário fiquem completamente plantados no chão e suas costas totalmente apoiadas no encosto (sem arqueamento da região lombar)

19 Banco De Supino Declinado Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

- Acessório para execução de exercícios de supino declinado, através da utilização combinada com barras olímpicas e anilhas,

- Equipamento essencial para desenvolvimentos de força do tronco e membros superiores;

- O supino com barra é um exercício fundamental, usado extensivamente no treinamento de musculação e outros tipos de treinamento para desenvolver os músculos do peito.

Dimensões aproximadas:

- Largura – 1,68 m

- Comprimento – 1,70 m

- Altura - 1,30 m (total). Altura do banco a partir do solo de aproximadamente 0,35 m

- Peso – 95 kg

Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados) Capacidade de carga nos apoios:

- 450 kg (ou mais) Músculos Trabalhados:

- Peitorais, tríceps e deltoides anteriores Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Descansos para barra em, no mínimo, 02 (duas) alturas, independentes, feitos em barra chata curvada e zincada, com proteção em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para evitar danos ao acabamento superficial da barra e impedindo o contato ferro-com-ferro.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

- Dois níveis de suportes para as barras em posições iniciais ideais - diretamente sobre o usuário, para facilitar a retirada da barra. Poderão ter proteção dos pivôs moldada em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para preservar as barras olímpicas de danos e reduzir ruídos.

Exigências Ergonômicas Específicas:

- Dois níveis de suportes para as barras em posições iniciais ideais - diretamente sobre o usuário, para facilitar a retirada da barra, adequadas para atender usuários de diversos tamanhos, sem que haja sobrecarga durante os movimentos de retirada e devolução das barras carregadas aos suportes;

- Estofado com dimensões adequadas para permitir o apoio estável do tronco, mas ao mesmo tempo permitir mobilidade das escápulas em todas as fases do movimento, otimizando suporte, conforto e liberdade de movimento; e

- Altura do banco em relação ao solo deve permitir que os pés do usuário fiquem completamente plantados no chão e suas costas totalmente apoiadas no encosto (sem arqueamento da região lombar).

20 Banco De Supino Inclinado Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

- Acessório para execução de exercícios de supino inclinadoo, através da utilização combinada com barras olímpicas e anilhas,

- Equipamento essencial para desenvolvimentos de força do tronco e membros superiores;

- O supino com barra é um exercício fundamental, usado extensivamente no treinamento de musculação e outros tipos de treinamento para desenvolver os músculos do peito.

Dimensões aproximadas:

- Largura – 1,68 m

- Comprimento – 1,70 m

- Altura - 1,30 m (total). Altura do banco a partir do solo de aproximadamente 0,35 m

- Peso – 95 kg

Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados) Capacidade de carga nos apoios:

- 450kg (ou mais) Músculos Trabalhados:

- Peitorais, tríceps e deltoides anteriores Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Descansos para barra em, no mínimo, 02 (duas) alturas, independentes, feitos em barra chata curvada e zincada, com proteção em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para evitar danos ao acabamento superficial da barra e impedindo o contato ferro-com-ferro.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

- Dois níveis de suportes para as barras em posições iniciais ideais - diretamente sobre o usuário, para facilitar a retirada da barra. Poderão ter proteção dos pivôs moldada em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para preservar as barras olímpicas de danos e reduzir ruídos.

Exigências Ergonômicas Específicas:

- Dois níveis de suportes para as barras em posições iniciais ideais - diretamente sobre o usuário, para facilitar a retirada da barra, adequadas para atender usuários de diversos tamanhos, sem que haja sobrecarga durante os movimentos de retirada e devolução das barras carregadas aos suportes;

- Estofado com dimensões adequadas para permitir o apoio estável do tronco, mas ao mesmo tempo permitir mobilidade das escápulas em todas as fases do movimento, otimizando suporte, conforto e liberdade de movimento; e

Altura do banco em relação ao solo deve permitir que os pés do usuário fiquem completamente plantados no chão e suas costas totalmente apoiadas no encosto (sem arqueamento da região lombar).

21 Banco De Supino Reto Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

- Acessório para execução de exercícios de supino horizontal (reto), através da utilização combinada com barras olímpicas e anilhas.

- Equipamento essencial para desenvolvimentos de força do tronco e membros superiores;

- O supino com barra é um exercício fundamental, usado extensivamente no treinamento de musculação e outros tipos de treinamento para desenvolver os músculos do peito.

Dimensões aproximadas:

- Largura – 1,68 m

- Comprimento – 1,70 m

- Altura - 1,30 m (total). Altura do banco a partir do solo de aproximadamente 0,35 m

- Peso – 90 kg

Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados) Capacidade de carga nos apoios:

- 450 kg (ou mais) Músculos Trabalhados:

- Peitorais, tríceps e deltoides anteriores Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura.

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Descansos para barra em, no mínimo, 02 (duas) alturas, independentes, feitos em barra chata curvada e zincada, com proteção em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para evitar danos ao acabamento superficial da barra e impedindo o contato ferro-com-ferro.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

- Dois níveis de suportes para as barras em posições iniciais ideais - diretamente sobre o usuário, para facilitar a retirada da barra. Poderão ter proteção dos pivôs moldada em uretano (ou material equivalente em qualidade e durabilidade) para preservar as barras olímpicas de danos e reduzir ruídos.

Exigências Ergonômicas Específicas:

- Dois níveis de suportes para as barras em posições iniciais ideais - diretamente sobre o usuário, para facilitar a retirada da barra, adequadas para atender usuários de diversos tamanhos, sem que haja sobrecarga durante os movimentos de retirada e devolução das barras carregadas aos suportes;

- Estofado com dimensões adequadas para permitir o apoio estável do tronco, mas ao mesmo tempo permitir mobilidade das escápulas em todas as fases do movimento, otimizando suporte, conforto e liberdade de movimento; e

Altura do banco em relação ao solo deve permitir que os pés do usuário fiquem completamente plantados no chão e suas costas totalmente apoiadas no encosto (sem arqueamento da região lombar).

22 Banco/suporte para Bíceps Scoth Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Descrição:

- Suporte para execução de exercícios de flexão do antebraço sobre o braço, para desenvolvimento dos músculos do braço (bíceps e braquial), através da utilização de barras diversas (reta, ‘EZ’, ‘H’ etc) e anilhas, ou de halteres, com assento integrado.

- Dimensões aproximadas:

- Comprimento – 1,20 m

- Largura – 0,75 m

- Altura – 1,00 m

- Peso – 50 kg

- Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados) Músculos Trabalhados:

- Bíceps e Braquial. Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho;

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura;

- Deve apresentar pórtico frontal de garfo duplo para apoio de barra, com suportes de aço e com proteção em uretano, termoplástico ou outro material equivalente em qualidade e durabilidade, para evitar danos ao acabamento superficial da barra;

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- O assento deverá ter ajustes de altura, de forma a permitir a acomodação de qualquer tamanho de usuário, por sistema de regulagem com pino de trava de engate rápido não removível com acionamento por mola (ou sistema de similar praticidade e durabilidade, tal como cremalheira).

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

- Exigências Ergonômicas Específicas:

- Este equipamento deverá promover desenvolvimento global do bíceps, isolando completamente o bíceps braquial e focando a intensidade ao longo de todo o músculo, recrutando também o músculo braquial. É um exercício completo e obrigatório para qualquer programa de força.

- O apoio estofado deverá manter os braços imóveis, permitindo a flexão dos antebraços, para isolamento do movimento e maior engajamento dos músculos do braço envolvidos no exercício (com ampla ação sobre o bíceps e com certo trabalho do braquial).

- A regulagem de altura do assento deverá permitir que o usuário se acomode de forma que consiga projetar seus cotovelos à frente do corpo, por cima do apoio acolchoado dos braços, promovendo o encurtamento dos tendões dos bíceps via junta glenohumeral (ombros), para maior engajamento dos músculos do braço;

- O apoio estofado dos braços deverá ter inclinação adequada (cerca de 45º) para acomodar eficientemente os cotovelos, sem causar pressão nos nervos e tendões da região, possibilitando a execução confortável das flexões de braço com todos os tipos de barras e pesos, com as mais variadas empunhaduras;

- Os apoios da barra deverão ter espaçamento entre si suficientemente grande para promover estabilidade, enquanto são carregadas as anilhas de peso

- Esses apoios deverão ter regulagem de altura, ou ter geometria que facilite a retirada da barra para início do exercício, e não poderão representar interferência para a execução das flexões.

23 Bíceps Máquina Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex. - Descrição: flexão de bíceps sentado com sistema seletorizado de pesos

- Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 95KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

24 Tríceps Máquina Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Descrição: extensão de tríceps sentado com sistema seletorizado de pesos

- Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 95KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

25 Gravitron Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

- Descrição: Assistente de barra alta e paralelas guiada com sistema seletorizado de pesos

- Características: Cabo construído em filamento de 7 x 19, lubrificado e revestido em nylon para atender as especificações militares dos EUA; O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Eixo de rotação marcado com um indicador vermelho para ajudar no alinhamento correto; Instruções para seguir o uso correto e os músculos trabalhados Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; sistema de peso gradual integrado à placa superior; Discos de peso de aço sólido; Placa de peso superior encaixada com buchas autolubrificadas; Pino seletor de peso, com diâmetro de 1 cm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Sistema de peso gradual integrado à placa superior; Sistema de peso gradual suspenso; Torre de peso: 82KG

- Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida;

- Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

26 Cross Over Angular 90º (Pulley Duplo Ajustável)

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

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Descrição: - Equipamento versátil com duas torres de pesos com seletores, dispostas a 90º entre si, com acionamento por cabos e polias, que permite ao usuário realizar vários tipos de exercícios, tais como treinamento funcional, treinamento atlético, reabilitação e treinamento postural. A extremidade livre do cabo de aço termina em um mosquetão que passa por uma roldana articulada com grande mobilidade, permitindo a tração em várias direções. A altura dessa junta pode ser regulada de forma a promover maiores opções de angulações de aplicação de força. - Podem ser afixados diversos tipos de barras e manoplas (empunhaduras) à extremidade livre do cabo de aço, para a execução dos mais variados exercícios, com acionamento de uma ou de ambas as torres ao mesmo tempo. - Proporciona aos usuários a liberdade de exercitar seus membros de forma independente, um de cada vez, ambos simultaneamente e, ainda, usar pesos diferentes para cada membro durante uma mesma série. - Largura – 1,50 m - Profundidade – 1,20 m - Altura – 2,20 m - Peso – 400 kg Capacidade de carga: - 90 kg por coluna (torre) de pesos - 900 kg de capacidade de tração dos cabos de aço Músculos Trabalhados: - Vários (dependendo dos acessórios e barras). Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes de cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho; - Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso para proteger a estrutura e a pintura; - Mecanismo com polia dupla com proteção fornece um ajuste suave e fácil. - Colunas de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de no máximo 5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo. - Carga máxima (pilha de pesos) por coluna de 90 kg (mínimo). - Pelo menos 20 posições de ajuste de altura da polia articulada por coluna, para proporcionar uma grande variedade de exercícios; - Pulleys com rotação de 180 graus, permitindo diversas angulações para realização dos exercícios; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão. - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. - Segmentos de barras com manoplas (empunhaduras) para diversas angulações de empunhaduras (entre elas pronada, supinada e neutra), dispostas na conexão superior entre as torres de pesos do equipamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, fixados com anéis de alumínio para evitar que deslizem durante o uso, ou em

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - Carenagem integral da Torre de Pesos, frontal e traseira, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço. - Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso. - ‘Rack’ para armazenamento de acessórios, com os seguintes itens inclusos (mínimo): 2 alças com correias curtas, 2 alças com correias longas, 1 correia para tornozelo, 1 barra curva para bíceps/tríceps, 1 barra longa, 1 barra curta (‘Sport Bar’), um cabo para tríceps. Exigências Ergonômicas Específicas: - Entregar uma relação de carga (nível de resistência) de 1:2 para oferecer um nível de resistência ideal em relação à pilha de peso, permitindo ao usuário um treino efetivo; - Ajuste de altura do ‘pulley’ para adequação a todos os usuários, para os mais variados exercícios.

27 Cross Over 180º tradicional (Pulley Duplo Ajustável) Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

- Equipamento versátil com duas torres de pesos com seletores, dispostas a 180º entre si, com acionamento

por cabos e polias, que permite ao usuário realizar vários tipos de exercícios, tais como treinamento funcional,

treinamento atlético, reabilitação e treinamento postural. A extremidade livre do cabo de aço termina em um

mosquetão que passa por uma roldana articulada com grande mobilidade, permitindo a tração em várias

direções. A altura dessa junta pode ser regulada de forma a promover maiores opções de angulações de

aplicação de força.

- Podem ser afixados diversos tipos de barras e manoplas (empunhaduras) à extremidade livre do cabo de aço,

para a execução dos mais variados exercícios, com acionamento de uma ou de ambas as torres ao mesmo

tempo. Proporciona aos usuários a liberdade de exercitar seus membros de forma independente, um de cada

vez, ambos simultaneamente e, ainda, usar pesos diferentes para cada membro durante uma mesma série.

Pilhas de pesos com resistência de 1:2 em cada lado e vem com polias ajustáveis. Emprega movimentos

definidos pelo usuário, proporcionando uma variedade quase infinita de opções de treinamento de força que

estabelece equilíbrio, estabilidade e força. Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados,

com paredes de cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 4½ x 2½ polegadas. Na porção

do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na

estrutura, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o

aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o

transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente

dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a

robustez do aparelho;

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou

outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou sujeita a uso intenso

para proteger a estrutura e a pintura;

- Mecanismo com polia dupla com proteção fornece um ajuste suave e fácil. - Colunas de peso com conjunto

de placas de aço sólido, com incrementos de no máximo 5 kg por placa, que correm em hastes de aço

inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com

diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou

outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes

adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo. - Carga máxima

(pilha de pesos) por coluna de 90 kg (mínimo).

- Pelo menos 20 posições de ajuste de altura da polia articulada por coluna, para proporcionar uma grande

variedade de exercícios; - Polias com 180 graus de rotação;

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de

pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); Cabos construídos em filamento de aço

galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de

qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 1500 kg; Polias de Nylon reforçadas com fibra de

vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão.

- As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

- Segmentos de barras com manoplas (empunhaduras) para diversas angulações de empunhadurasdas (entre

elas pronada, supinada e neutra), dispostas na conexão superior entre as torres de pesos do equipamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo-borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes

e rasgos, que não deformam e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em

condições secas e molhadas, fixados com anéis de alumínio para evitar que deslizem durante o uso, ou em

metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica.

- Carenagem integral da Torre de Pesos, frontal e traseira, com design limpo e que ofereça segurança aos

demais usuários do espaço.

- Pés de borracha para proteger a estrutura metálica e evitar o deslocamento do equipamento durante a

execução dos exercícios, permitindo seu assentamento estável no piso.

- ‘Rack’ para armazenamento de acessórios, com os seguintes itens inclusos (mínimo): 2 alças com correias

curtas, 2 alças com correias longas, 1 correia para tornozelo, 1 barra curva para bíceps/tríceps, 1 barra longa, 1

barra curta (‘Sport Bar’), um cabo para tríceps.

28 Máquina De Abdominal

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: - Equipamento para execução de exercícios de abidominais, para desenvolvimento dos músculo de

todo o abdomem, com mecanismo articulados de carregamento e de movimento independentes, com

assento integrado. - O exercício é realizado a partir da posição sentada. Especificações Técnicas:

- Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos Sobre dimensionados,

com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do

equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na

estrutura, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o

aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o

transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente

dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a

robustez do aparelho.

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com

proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e

durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

- A simplicidade e robustez do equipamento permite a execução de exercícios com grandes cargas. As

articulações dos braços devem possuir rolamentos blindados de alta resistência à carga e baixo desgaste, para

maior durabilidade do equipamento. O assento deverá ter ajustes de altura, de forma a permitir a

acomodação de qualquer tamanho de usuário, por sistema de regulagem com pino de trava de engate rápido

não removível com acionamento por mola (ou sistema de similar praticidade e durabilidade, tal como

cremalheira).

- Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do

usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta

qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de

alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face

posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e

durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento.

- Manoplas (empunhaduras) em composto de termo-borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes

e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou

material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua

totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica;

- Torres de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e

que ofereça segurança aos demais usuários do espaço;

- Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de

pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado

e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 1500 kg; Polias de

Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão;

- coluna de pesos com conjuntos de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, com

no mínimo 50 kg de carga cada, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de

aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor;

- Pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos

para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior);

- As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes

adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; e

- As colunas de peso, possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior.

Exigências Ergonômicas Específicas:

- O equipamento tem que promover o isolamento dos músculos abdminais durante a execução do exercício;

- Os ajustes de altura de banco deverão permitir o posicionamento do usuário para que ele possaexecutar os

exercícios propostos de maneira adequada e engajar eficientemente o grupo muscularesperado.

29 Escada Ergométrica

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

- Equipamento estacionário para realização de exercícios aeróbicos, simulando a subida contínua

de lances de escada, composto basicamente de um trecho de uma escada rolante, com cerca de

3 degraus acessíveis no lado de utilização da máquina;

- As panturrilhas, quadríceps, isquiotibiais e glúteos são continuamente trabalhados enquanto o

corpo reproduz o movimento de subir escadas.

Dimensão aproximada:

- Comprimento: 1,45 m

- Largura – 0,85 m

- Altura – 2,15 m

- Peso - 200 kg

Peso máximo do usuário suportado pelo aparelho:

- 160 kg (ou usuários mais pesados)

Especificações técnicas:

- Chassi em alumínio ou aço, equipada com corrimão de apoio dos dois lados, para permitir o apoio

confortável das mãos em todos os ângulos;

- Possui suporte(s) para garrafa(s), objetos e celulares;

- Possui sensor de presença;

- Deve possuir cerca de 20 níveis de intensidade;

- Possui interface com sensores sem-fio de frequência cardíaca (telemetria padrão Garmin, Polar,

Bluetooth ou ANT+) e sensores de contato em manoplas (empunhaduras) no equipamento;

- Espelhos dos degraus com cerca de 20 cm de altura;

- Degraus com cerca de 23 cm de pisada;

- Deve apresentar a qualquer tempo 3 pisadas à disposição do usuário;

- Deve apresentar estribo para acesso fácil ao aparelho e/ou trava dos degraus na posição mais

baixa possível para que o usuário possa facilmente entrar e sair do equipamento;

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- Degraus devem ficar imobilizados quando o equipamento não estiver em movimento, para permitir

que o usuário acesse o painel de controle e tenha condições de ajustar o exercício antes do início

da sessão;

- Sistema que previne a pinçagem da ponta dos pés para uma pisada confortável e segura;

Equipamento deverá ter estribos dos dois lados, para que o usuário possa entrar e sair da máquina

com facilidade;

- Painel eletrônico em LED, para interface e monitoramento de exercícios, ergonômico e de fácil

manuseio, contendo informações como tempo, ritmo, degraus escalados, gasto calórico,

velocidade e batimento cardíaco;

- Painéis modulares para facilitar manutenção e um painel protetivo interior protegendo os

componentes internos de líquidos;

- Possui função Pausa;

- Possui botão de parada de emergência;

- Deve possuir vários programas de treino motivacionais e para trabalhos específicos;

- Deve possuir programas pré-configurados de exercícios contemplando, entre outros: Manual,

Rolling Hills, Interval Training, Calorie Training, Goal Training, Fat Burn, Target HR, entre outros

- Deve possuir apoios de nivelamento e rodízios para permitir o fácil deslocamento do equipamento

dentro da instalação;

- Potência mínima: motor com potência nominal de 3,5 HP, com pico de 7 HP;

- Alimentação: 220V (ou bivolt);

- Pintura eletrostática a pó na cor prata, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade,

comproteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade

edurabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura.

30 Bicicleta Ergométrica Vertical

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Características Painel de LED, com informações ao usuário (Velocidade,Nível de Resistência, Batimento Cardíaco, Tempo Decorrido, Distância percorrida, Calorias, Calorias por Hora, Watts, METS, Escolha de Idioma, Mensagem Personalizada e Perfil do Exercício;

Dimensões Aproximadas:

- Largura – 0,60 m

- Comprimento – 1,20 m

- Altura - 1,35 m

- Peso 48 kg Manopla de ajuste para modificar a altura do assento;

- Possui protocolos de testes de condicionamento físico próprios de forças armadas ou forças especiais;

- Possui função Pausa;

- Possui programas pré-configurados de exercícios contemplando, entre outros, cardio, manual, queima de gordura ou calorias, aleatório, terreno íngreme, treino intervalado de velocidade, etc;

- Possui teclas de início rápido e resfriamento rápido

- Possui interface com sensores sem-fio de frequência cardíaca (telemetria padrão Garmin, Polar, Bluetooth ou ANT+) e sensores de contato em manoplas (empunhaduras) no equipamento;

- Painel eletrônico em LED, para interface e monitoramento de exercícios, ergonômico e de fácil manuseio, contendo informações como tempo, pace, distância percorrida, calorias, velocidade, METS e batimento cardíaco;

- Possui suporte(s) para garrafa(s), objetos e celulares;

- Possui botão de parada de emergência;

- Manutenção rápida e fácil;

- Certificação ISO 9001;

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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- Alimentação: Livre , através do esforço do usuário;

- Estrutura de aço roboticamente soldada com material contraPedais antiderrapantes com presilhas Níveis de resistência: 25;

31 Bicicleta Ergométrica Horizontal

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Características Painel de LED, com informações ao usuário (Velocidade,Nível de Resistência, Batimento Cardíaco, Tempo Decorrido, Distância percorrida, Calorias, Calorias por Hora, Watts, METS, Escolha de Idioma, Mensagem Personalizada e Perfil do Exercício; Dimensões Aproximadas: - Largura – 0,65 m - Comprimento – 1,55 m - Altura - 1,30 m - Peso 60 kg Manopla de ajuste para modificar a altura do assento;

- Possui protocolos de testes de condicionamento físico próprios de forças armadas ou forças especiais;

- Possui função Pausa;

- Possui programas pré-configurados de exercícios contemplando, entre outros, cardio, manual, queima de gordura ou calorias, aleatório, terreno íngreme, treino intervalado de velocidade, etc;

- Possui teclas de início rápido e resfriamento rápido

- Possui interface com sensores sem-fio de frequência cardíaca (telemetria padrão Garmin, Polar, Bluetooth ou ANT+) e sensores de contato em manoplas (empunhaduras) no equipamento;

- Painel eletrônico em LED, para interface e monitoramento de exercícios, ergonômico e de fácil manuseio, contendo informações como tempo, pace, distância percorrida, calorias, velocidade, METS e batimento cardíaco;

- Possui suporte(s) para garrafa(s), objetos e celulares;

- Possui botão de parada de emergência;

- Manutenção rápida e fácil;

- Certificação ISO 9001;

- Alimentação: Livre , através do esforço do usuário;

- Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Pedais antiderrapantes com presilhas

- Níveis de resistência: 25;

32 Eliptico Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Características

Painel de LED, com informações ao usuário (Velocidade,Nível de Resistência, Batimento Cardíaco, Tempo Decorrido, Distância percorrida, Calorias, Calorias por Hora, Watts, METS, Escolha de Idioma, Mensagem Personalizada e Perfil do Exercício;

Dimensões Aproximadas:

Largura - 0,71 m

Comprimento - 2,10 m

Altura - 1,50 m

Peso 105 kg

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- Programas de exercícios pré configurados: (25 programas);

- Suporta usuário de até 159kg; Níveis de resistência: 25;

- Conector de fone de ouvido, integração com dispositivos eletrônicos de áudio e telefone; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem;

- Possui protocolos de testes de condicionamento físico próprios de forças armadas ou forças especiais;

- Possui função Pausa;

- Possui programas pré-configurados de exercícios contemplando, entre outros, cardio, manual, queima de gordura ou calorias, aleatório, terreno íngreme, treino intervalado de velocidade, etc;

- Possui teclas de início rápido e resfriamento rápido

- Possui interface com sensores sem-fio de frequência cardíaca (telemetria padrão Garmin, Polar, Bluetooth ou ANT+) e sensores de contato em manoplas (empunhaduras) no equipamento;

- Painel eletrônico em LED, para interface e monitoramento de exercícios, ergonômico e de fácil manuseio, contendo informações como tempo, pace, distância percorrida, calorias, velocidade, METS e batimento cardíaco;

- Possui suporte(s) para garrafa(s), objetos e celulares;

- Possui botão de parada de emergência;

- Manutenção rápida e fácil;

- Certificação ISO 9001;

- Alimentação: Livre , através do esforço do usuário;

- Rodas de transporte para facilitar movimentação do equipamento; Pedais antiderrapantes;

33 Esteira Ergométrica

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição:

Esteira ergométrica elétrica de 220V, com plataforma plana com velocidade e inclinação reguláveis, de nível profissional (utilizadas em academias) e com vários programas de treinamento pré-configurados.

Dimensões Aproximadas:

Largura - 0,85 m

Comprimento - 2,15 m

Altura - 1,45 m

Peso 160 kg

- Especificações técnicas:

- Área útil de corrida em lona de alta durabilidade de dupla camada com comprimento mínimo de 1,52 m e largura mínima de 0,52 m;

- Peso máximo do usuário: até 180 kg (ou maior);

- Faixa de Velocidade: 0,8 km/h (ou menor) até máxima de até 23 km/h (ou maior), com incrementos de 0,1 km/h;

- Inclinação: 0 (ou menor – declinação) a 13% (ou maior)

- Potência mínima: motor com potência nominal de 4,0 HP, com pico de 8 HP;

- Alimentação: 220V (ou bivolt);

- Chassi em alumínio ou aço, equipada com corrimão dos dois lados e superfície lateral antiderrapante;

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- Possui rodízios para deslocamento;

- Possui sensor de presença;

- Deck com sistema de absorção de impactos e alta durabilidade;

- Permite personalização do início da aceleração e desaceleração;

- Possui protocolos de testes de condicionamento físico próprios de forças armadas ou forças especiais;

- Possui função Pausa;

- Possui programas pré-configurados de exercícios contemplando, entre outros, cardio, manual, queima de gordura ou calorias, aleatório, terreno íngreme, treino intervalado de velocidade, etc;

- Possui teclas de início rápido e resfriamento rápido

- Possui interface com sensores sem-fio de frequência cardíaca (telemetria padrão Garmin, Polar, Bluetooth ou ANT+) e sensores de contato em manoplas (empunhaduras) no equipamento;

- Painel eletrônico em LED, para interface e monitoramento de exercícios, ergonômico e de fácil manuseio, contendo informações como tempo, pace, distância percorrida, calorias, velocidade, METS e batimento cardíaco;

- Possui suporte(s) para garrafa(s), objetos e celulares;

- Possui botão de parada de emergência;

- Manutenção rápida e fácil;

- Certificação ISO 9001;

34 Remo Ergométrico

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Características

Painel com informações ao usuário (tempo, distancia, remadas por minuto, tempo parcial de 50 metros, calorias/ horas watts);

Rodas de ransporte Niveis de resistência: 16

- Suporta usuário de até 150kg;

- Pode ser guardado na posição vertical Pedais ajustáveis com correias para os pés

- Estrutura em alumínio roboticamente soldada com material contra ferrugem; Apoio de mãos ergonômico angulado para minimizar tensão sobre as mãos Sistema de resistência por fluido;

35 Bicicleta De Ciclismo Indoor

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex. Dimensões aproximadas: - Comprimento: 120 cm - Largura - 55 cm - Altura - 110 cm - Peso - 60 kg Músculos Primários Trabalhados: - Quadríceps, Isquiotibiais, Panturrilha, Glúteos Músculos Secundários Trabalhados: - Adutores, Tibial anterior, Iliopsoas, Abdominais, Região lombar, Deltoides, Tríceps Peso Máximo do Usuário: - 150 kg Especificações técnicas: - Estrutura em tubos de aço, em alumínio, ou moldada em fibra de carbono, que entregue uma base

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sólida que não balance nem flexione em qualquer nível de intensidade de exercício; - O revestimento da estrutura deverá ser em pintura eletrostática com acabamento em óxido de zinco (ou de características similares de acabamento e durabilidade), no caso de quadros metálicos, que ajuda a impedir a oxidação e corrosão pelo suor, água e sujeira, ao mesmo tempo em que mantém uma boa aparência e livre de danos; - O assento e o guidão deverão se manter firmes no lugar, sem balançar, durante o exercício. - Pedal de dupla face (SPD/Firma-pé de Nylon com fita de fecho rápido), com pedivela em aço CrMo (ou alumínio aeronáutico), forjado ou usinado, de cerca de 175 mm de comprimento aparafusado a eixo em aço CrMo selado; - Guidão ergonômico multi-posições (que permita no mínimo as 3 posições do Spinning – no centro, na largura dos ombros e na extremidade das barras), em aço ou alumínio (ou material de características similares ou superiores), revestido com PVC moldado (ou material de equivalentes características de conforto, resistência e durabilidade) e com textura que permita empunhaduras firmes e confortáveis; - Suporte para ao menos uma garrafa de água, podendo ser integrada ao guidão; - Conjunto totalmente ajustável, tanto do assento, quanto do guidão, capaz de serem movimentados horizontal e verticalmente para adequar ergonomicamente o equipamento para os treinos, de forma a promover um exercício confortável e impedir lesões. Tais mecanismos devem permitir micro-ajustes de altura e comprimento, do assento e do guidão respectivamente, de maneira rápida, fácil e intuitiva, e ser capaz de acomodar usuários de 1,45 m a 2,00 m. - A ‘Flywheel’ (“roda volante”) deverá ser de aço ou de alumínio sólido, uniformemente ponderada, da qual seja extraída uma resistência fluida que garanta uma pedalada cheia em todo seu ciclo, sem trancos nem flutuação de carga, resultando em menor trauma para tornozelos, joelhos e juntas do quadril, mesmo em exercícios de alta intensidade; - A ‘Flywheel’ deverá ser posicionada - O controle da resistência do exercício deverá ser promovido por dispositivo magnético (similar ou superior), que garante uma força constante durante a atividade e graduações mais precisas, além de menor manutenção do equipamento, permitindo o ajuste gradual do nível de exercício; - O assento (selim) deverá ser do tipo de ciclismo de mountain bike, em couro (ou material de similar resistência e conforto), com sulco longitudinal com air flow , adequado para redução da pressão nos ossos da bacia e para preservação da integridade dos vasos sanguíneos e nervos do assoalho pélvico; - A transmissão deverá ser feita por correias (poli-V ou dentada) ou por correntes, ser silenciosa e apresentar baixa manutenção; - Console em LCD com capacidade de monitorar velocidade, distância percorrida, cadência, calorias gastas, tempo do exercício, nível de resistência e frequência cardíaca; - Possui interface com sensores sem-fio de frequência cardíaca (telemetria padrão Garmin, Polar, Bluetooth ou ANT+) - Botão ou alavanca para parada de emergência; - Apoios niveladores, para acomodação perfeita da bicicleta no piso; - Rodízios de transporte integrados para fácil movimentação e instalação; Exigências Ergonômicas Específicas: - A regulagem de altura do selim e do guidão, e do comprimento da bicicleta, através das regulagens horizontais do guidão e do carrinho do selim, deverão permitir o ajuste perfeito ao usuário, de modo a promover uma experiência autêntica, similar à de uma bicicleta real; - O selim deverá proporcionar conforto ao usuário, mesmo após uma sessão longa de treinamentos, sem pressão excessiva sobre o assoalho pélvico e sem afetar a circulação dessa região e das pernas; - A sensação da transmissão deverá ser a mais realística possível, similar à de uma bicicleta real; - O equipamento deverá apresentar um Fator-Q (distância entre os pontos de fixação do pedal nos pedivelas) entre 155 mm a 175 mm (quanto mais próximo do mínimo, melhor, pois entrepedais

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mais estreitos provoca menos tensões nos membros inferiores ao longo do exercício); - O guidão deverá apresentar tubulação de diâmetros suficientemente grandes, para evitar a pressão concentrada nas mãos, oferecendo mais conforto ao usuário. O acabamento do guidão também deverá ser levado em conta para, além de aumentar o conforto, permitir um ‘grip’ mais firme, mesmo quando o suporte e as mãos estiverem suadas.

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Pulley Unilateral – Adaptado para Cadeirante Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: Polia ajustavel com sistema seletorizado de pesos Características: O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida; - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design

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limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. AJUSTAMENTE O assento giratório com ajuste do êmbolo de travamento permite acesso fácil para usuários de cadeiras de rodas e ajuste de assento de uma mão para usuários com mobilidade limitada. ESCOLHA DAS POSIÇÕES DE MANUSEIO A escolha das posições de alça superior e inferior atende a usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com saldo reduzido. ARM DE CONTROLE Braço de entrada contrabalançado com peso inicial de 2,5 kg. Isso permite a todos os usuários um peso de início leve para o uso de um único braço (unilateral) que beneficia usuários inexperientes e com deficiência, incluindo amputados e pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral. INSTRUÇÕES DE GRANDES TIPO Instruções de tipo grande com fontes claras, incluindo instruções escritas e gráficas, para todos os usuários. PILOTO DE PESO ACESSÍVEL A pilha de pesos acessível ao usuário oferece facilidade de seleção de peso da posição de exercício sentada. PILHA DE PESO A pilha de peso com baixo peso de início e os sistemas de três posições integrais que oferecem incrementos de 2,5 kg são adequados para usuários inexperientes e mais antigos. NÚMERO DE PILHA DE PESO Ícone de pilotagem levantada para usuários com deficiência visual para identificar as posições da pilha de peso. • Suporte de smartphone / tablet: seu O dispositivo móvel é seguro e seguro com nosso grampo ajustável, projetado para todos smartphones e tablets. Simplesmente clipe dentro e vá. • Garrafa de água / porta-toalha: manter sua água e sua toalha dentro do braço alcance nossa água conveniente porta garrafa e toalha. CARACTERÍSTICAS • Exercitador de funções múltiplas: oferecendo uma grande variedade de

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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exercícios para todos os usuários não-desabilitados e desativados. • Duas alças de grande estabilidade: Fornecer cadeira de rodas e outros usuários com a capacidade de estabilizar ao realizar exercícios unilaterais (braço único). • Ajuste da altura da preensão da pistola: permite o ajuste de Comece a altura com uma mão, essencial para amputados e Usuários de AVC Dimensões: 51 "L x 54" W x 92 "H 130 cm L x 138 cm W x 234 cm H Pilha Padrão: 305 lbs. (138 kg) Peso da máquina: 580 lbs. (264 kg).

37 Puxada Alta - Adaptado para Cadeirante

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: Puxada alta com sistema seletorizado de pesos Características: O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com

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anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida; - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. AJUSTAMENTE O assento giratório com ajuste do êmbolo de travamento permite acesso fácil para usuários de cadeiras de rodas e ajuste de assento de uma mão para usuários com mobilidade limitada. ESCOLHA DAS POSIÇÕES DE MANUSEIO A escolha das posições de alça superior e inferior atende a usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com saldo reduzido. ARM DE CONTROLE Braço de entrada contrabalançado com peso inicial de 2,5 kg. Isso permite a todos os usuários um peso de início leve para o uso de um único braço (unilateral) que beneficia usuários inexperientes e com deficiência, incluindo amputados e pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral. INSTRUÇÕES DE GRANDES TIPO Instruções de tipo grande com fontes claras, incluindo instruções escritas e gráficas, para todos os usuários. PILOTO DE PESO ACESSÍVEL A pilha de pesos acessível ao usuário oferece facilidade de seleção de peso da posição de exercício sentada. PILHA DE PESO A pilha de peso com baixo peso de início e os sistemas de três posições integrais que oferecem incrementos de 2,5 kg são adequados para usuários inexperientes e mais antigos. NÚMERO DE PILHA DE PESO Ícone de pilotagem levantada para usuários com deficiência visual para identificar as posições da pilha de peso. • Suporte de smartphone / tablet: seu O dispositivo móvel é seguro e seguro com nosso grampo ajustável, projetado para todos smartphones e tablets. Simplesmente clipe dentro e vá. • Garrafa de água / porta-toalha: manter

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sua água e sua toalha dentro do braço alcance nossa água conveniente porta garrafa e toalha. CARACTERÍSTICAS • Bloquear o ajuste do êmbolo no assento giratório: Permite fácil Acesso para usuários de cadeiras de rodas e ajuste de assento de uma mão para usuários com mobilidade limitada. • Ajuste de altura do punho do braço com alavanca: permite que barra para ser ajustada para usuários mais curtos e de cadeiras de rodas até 55˝ (140 cm) a partir da posição sentada. • Reposição de joelho ajustável e altura do assento: Permite usuários mais curtos e outros com baixa estabilidade do tronco para manter o contato plano completo com o chão. Isso permite o posicionamento pélvico correto e evita um volta durante o exercício. Dimensões: 55 "L x 55" W x 90 "H 140 cm L x 140 cm L x 230 cm H Adicione 24 "para o comprimento com o assento na posição de saída. Pilha Padrão: 245 lbs. (111 kg) Pilha pesada: 305 lbs. (138 kg) Peso da máquina (pilha padrão): 475 lbs. (216 kg) Peso da máquina (pilha pesada): 535 lbs. (243 kg)

38 Remada - Adaptado para Cadeirante

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: maquina de remada com sistema seletorizado de pesos Características: O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente

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qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida; - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. AJUSTAMENTE O assento giratório com ajuste do êmbolo de travamento permite acesso fácil para usuários de cadeiras de rodas e ajuste de assento de uma mão para usuários com mobilidade limitada. ESCOLHA DAS POSIÇÕES DE MANUSEIO A escolha das posições de alça superior e inferior atende a usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com saldo reduzido. ARM DE CONTROLE Braço de entrada contrabalançado com peso inicial de 2,5 kg. Isso permite a todos os usuários um peso de início leve para o uso de um único braço (unilateral) que beneficia usuários inexperientes e com deficiência, incluindo amputados e pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral. INSTRUÇÕES DE GRANDES TIPO Instruções de tipo grande com fontes claras, incluindo instruções escritas e gráficas, para todos os usuários. PILOTO DE PESO ACESSÍVEL A pilha de pesos acessível ao usuário oferece facilidade de seleção de peso da posição de exercício sentada. PILHA DE PESO

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A pilha de peso com baixo peso de início e os sistemas de três posições integrais que oferecem incrementos de 2,5 kg são adequados para usuários inexperientes e mais antigos. NÚMERO DE PILHA DE PESO Ícone de pilotagem levantada para usuários com deficiência visual para identificar as posições da pilha de peso. • Suporte de smartphone / tablet: seu O dispositivo móvel é seguro e seguro com nosso grampo ajustável, projetado para todos smartphones e tablets. Simplesmente clipe dentro e vá. • Garrafa de água / porta-toalha: manter sua água e sua toalha dentro do braço alcance nossa água conveniente porta garrafa e toalha. CARACTERÍSTICAS • Ajuste do êmbolo de bloqueio no assento giratório: permite fácil acesso para usuários de cadeiras de rodas e assento de uma mão ajuste para usuários com mobilidade limitada. • Escolha das posições de pega superior e inferior: usuários de cadeiras de rodas que não podem ajustar a altura do assento, mais curtos usuários e aqueles com saldo reduzido, quem pode então mantenha o contato total com o chão. • Cobertura de peito reversível de oito posições: garante uma gama completa de movimento é alcançado por usuários altos e curtos. Dimensões: 51 "L x 46" W x 76 "H 130 cm L x 117 cm W x 193 cm H Adicione 28.3 "para o comprimento com o assento na posição de saída. Pilha Padrão: 245 lbs. (111 kg) Pilha pesada: 305 lbs. (138 kg) Peso da máquina (pilha padrão): 460 lbs. (209 kg) Peso da máquina (pilha pesada): 520 lbs. (236 kg)

39 Desenvolvimento - Adaptado para Cadeirante

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: maquina de elevação de ombros com sistema seletorizado de pesos Características: O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave; Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões

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aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida; - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. AJUSTAMENTE O assento giratório com ajuste do êmbolo de travamento permite acesso fácil para usuários de cadeiras de rodas e ajuste de assento de uma mão para usuários com mobilidade limitada. ESCOLHA DAS POSIÇÕES DE MANUSEIO A escolha das posições de alça superior e inferior atende a usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com saldo reduzido. ARM DE CONTROLE

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Caderno de Especificações Técnicas – Equipamentos de Musculação

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Braço de entrada contrabalançado com peso inicial de 2,5 kg. Isso permite a todos os usuários um peso de início leve para o uso de um único braço (unilateral) que beneficia usuários inexperientes e com deficiência, incluindo amputados e pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral. INSTRUÇÕES DE GRANDES TIPO Instruções de tipo grande com fontes claras, incluindo instruções escritas e gráficas, para todos os usuários. PILOTO DE PESO ACESSÍVEL A pilha de pesos acessível ao usuário oferece facilidade de seleção de peso da posição de exercício sentada. PILHA DE PESO A pilha de peso com baixo peso de início e os sistemas de três posições integrais que oferecem incrementos de 2,5 kg são adequados para usuários inexperientes e mais antigos. NÚMERO DE PILHA DE PESO Ícone de pilotagem levantada para usuários com deficiência visual para identificar as posições da pilha de peso. • Suporte de smartphone / tablet: seu O dispositivo móvel é seguro e seguro com nosso grampo ajustável, projetado para todos smartphones e tablets. Simplesmente clipe dentro e vá. • Garrafa de água / porta-toalha: manter sua água e sua toalha dentro do braço alcance nossa água conveniente porta garrafa e toalha. CARACTERÍSTICAS • Assentar o assento com o ajuste do êmbolo de bloqueio: Permite fácil acesso para usuários de cadeiras de rodas e de mão única Ajuste do assento para usuários com mobilidade limitada. • Escolha das posições de punho superior e inferior: Serviços para usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com equilíbrio reduzido. • Braço de entrada contrabalançado: Com 5,5 lb (2,5 kg) de início O peso permite que todos os usuários com baixa resistência de partida para Uso de braço único (unilateral). Dimensões: 61 "L x 59" W x 64 "H 156 cm L x 150 cm W x 163 cm H Adicione 13 "a largura com o assento na posição de fora. Pilha Padrão: 165 lbs. (75 kg) Pilha pesada: 205 lbs. (93 kg) Peso da máquina (pilha padrão): 450 lbs. (205 kg) Peso da máquina (pilha pesada): 490 lbs. (223 kg)

40 Supino Máquina- Adaptado para Cadeirante

Marcas: Life Fitness, Technogym ou Cybex.

Descrição: maquina de peitoral com sistema seletorizado de pesos Características: O mecanismo de rolamento no ajuste do assento proporciona operação suave;

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Suportes moldados com bordas arredondadas; bordas costuradas . Polias de nylon impregnadas de fibra de vidro, com diâmetro de 11 cm e 15 cm, apresentam rolamentos esféricos selados Estrutura de aço com 11 posições; Estrutura de aço roboticamente soldada com material contra ferrugem; Torre de placas de peso ausentes de parafuso, estrutura 100% soldada Pés de borracha padrão; Revestimento de pó eletrostático; Pegadores presos com anéis de alumínio; Pegadores compostos de borracha térmica que não absorvem o suor e são resistentes a rasgos e desgaste; Pino seletor de peso, com diâmetro de 11 mm, trava magneticamente e está preso à torre de pesos para evitar perdas; Especificações Técnicas: - Estrutura fabricada em tubo de aço ASTM-A36 com perfis retangulares ou oblongos sobre dimensionados, com paredes com cerca de 3mm de espessura, com dimensões aproximadas de 10 x 5 cm. Na porção do equipamento onde se faz necessária a unidade do conjunto e onde são realizados os maiores esforços na estrutura, na unidade de força, os tubos de aço deverão ser unidos por solda MIG ou TIG, para garantir maior rigidez e prevenir o aparecimento de folgas no conjunto. Nos elementos de ligação da estrutura, para permitir a desmontagem e o transporte do equipamento, os tubos de aço poderão ser unidos por parafusos de aço, devidamente dimensionados, fixados com arruelas de pressão e com porcas auto blocantes tipo ‘Parlock’, que garantam a robustez do aparelho. - Pintura eletrostática a pó, devidamente polimerizada (curada) para maior durabilidade, com proteções em plástico UHMW (Polietileno de Ultra Alto Peso), ou outro material de equivalente qualidade e durabilidade, em locais de alta exposição ou uso para proteger a estrutura e a pintura. - Acolchoamento de alta qualidade em espuma de uretano 3D moldada, para durabilidade e conforto do usuário, montado sobre compensado de alta qualidade de ¾ de polegada. Estofamento (revestimento) de alta qualidade e resistência em tecidos vinílicos de última geração (tipo Naugahyde, Boltaflex, ou equivalente), de alta qualidade e durabilidade, na cor preta, com costuras duplas em toda extensão. Proteção rígida na face posterior do conjunto do acolchoamento, em plástico rígido moldado (ou em material com igual função e durabilidade), dando acabamento perfeito ao estofamento. - Manoplas (empunhaduras) em composto de termo borracha extrudada de dureza 60, resistente a desgastes e rasgos, que não deformam, que não saem do lugar e que não absorvam o suor e que apresente boas características de fricção em condições secas e molhadas, podendo ser fixados com anéis de alumínio (ou material de equivalente acabamento e resistência) para evitar que se desloquem durante o uso, ou em sua totalidade em metal com formato e textura que permitam uma empunhadura firme, confortável e anatômica. - O assento ajustável deverá permitir que o usuário se posicione adequadamente, de acordo com a posição da empunhadura escolhida; - Torre de Pesos com carenagem na parte traseira, ocultando as polias e peças móveis, com design limpo e que ofereça segurança aos demais usuários do espaço; - Pino seletor de peso, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - Cabos construídos em filamento de aço galvanizado aeronáutico com cerca de 3/16 de polegada, lubrificado e revestido em nylon extrudado, de qualidade militar, com capacidade de tração de mais de 900 kg (ou cintas de Kevlar); Polias de Nylon reforçadas com fibra de vidro para maior durabilidade, com rolamento de precisão; - Coluna de peso com conjunto de placas de aço sólido, com incrementos de cerca de 2,5 kg por placa, que correm em hastes de aço inoxidável polido com diâmetro de aproximadamente 20 mm e graduação através de pino seletor, com diâmetro aproximado de 1 cm, com trava magnética e preso por cabo à torre de pesos para evitar extravio (ou outro sistema equivalente ou superior); - As placas são munidas de buchas executadas em termoplástico com propriedades físicas auto lubrificantes adequadas às solicitações envolvidas no mecanismo quando no uso contínuo do

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mesmo; - As colunas de peso possuem um sistema de molas para amortecimento do peso na posição inferior. AJUSTAMENTE O assento giratório com ajuste do êmbolo de travamento permite acesso fácil para usuários de cadeiras de rodas e ajuste de assento de uma mão para usuários com mobilidade limitada. ESCOLHA DAS POSIÇÕES DE MANUSEIO A escolha das posições de alça superior e inferior atende a usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com saldo reduzido. ARM DE CONTROLE Braço de entrada contrabalançado com peso inicial de 2,5 kg. Isso permite a todos os usuários um peso de início leve para o uso de um único braço (unilateral) que beneficia usuários inexperientes e com deficiência, incluindo amputados e pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral. INSTRUÇÕES DE GRANDES TIPO Instruções de tipo grande com fontes claras, incluindo instruções escritas e gráficas, para todos os usuários. PILOTO DE PESO ACESSÍVEL A pilha de pesos acessível ao usuário oferece facilidade de seleção de peso da posição de exercício sentada. PILHA DE PESO A pilha de peso com baixo peso de início e os sistemas de três posições integrais que oferecem incrementos de 2,5 kg são adequados para usuários inexperientes e mais antigos. NÚMERO DE PILHA DE PESO Ícone de pilotagem levantada para usuários com deficiência visual para identificar as posições da pilha de peso. • Suporte de smartphone / tablet: seu O dispositivo móvel é seguro e seguro com nosso grampo ajustável, projetado para todos smartphones e tablets. Simplesmente clipe dentro e vá. • Garrafa de água / porta-toalha: manter sua água e sua toalha dentro do braço alcance nossa água conveniente porta garrafa e toalha. CARACTERÍSTICAS • Ajuste do êmbolo de bloqueio no assento afunilado: Permite fácil acesso para usuários de cadeiras de rodas e de mão única Ajuste do assento para usuários com mobilidade limitada. • Braço de entrada ajustável: permite um arranque não estressado posição para usuários com flexibilidade de ombro limitada e usuários de cadeiras de rodas. • Escolha das posições de punho superior e inferior: Serviços para usuários de cadeiras de rodas, usuários mais curtos e aqueles com equilíbrio reduzido. Dimensões: 48 "L x 62" W x 69 "H 122 cm x L 157 cm x 175 cm h Adicione 20 "a largura com o assento na posição de saída. Pilha Padrão: 245 lbs. (111 kg)

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Pilha pesada: 305 lbs. (138 kg) Peso da máquina (pilha padrão): 495 lbs. (225 kg) Peso da máquina (pilha pesada): 555 lbs. (252 kg)

41 Banco Sissy

Estrutura em aço reforçado; Chapa de 3mm ou superior; Regulagens de altura do apoio da perna e da distância

do apoio do pé; Pintura a pó com tratamento; Estofamento com costura dupla e com espuma moldada

de uretano 3D de alta densidade; Medidas: 120 x 70 x 120 (comp x largura x altura); Peso do equipamento:

20kg.