CAPACITAÇÃO DE PROFISSIONAIS EM SAUDE MENTAL NO ESTADO DO ESPÍRITO SANTO

- Estresse no ambiente de trabalho

- Psicossomática

- Sindrome de Burnout

Março/2018

Leila LandgrafPedagoga/Psicopedagoga Clínico

Institucional/Psicóloga/

Neuropsicólog e Screener

CRP 16/3572

-Psicossomática

-Síndrome de Burnout

SOMATIZANDO

Slids somatizando....

NOSSO CORPO FALA

PADRÕES

DE

GESTOSImportante:

1.Relação verbal e não verbal

2.Conjunto de gestos

3. Contexto e ambiente

PADRÕES DE GESTOS

O território de cada pessoa varia de acordo com sua

personalidade e cultura, mas geralmente se divide em:

COMO ISSO FUNCIONA

Comece a identificar os

padrões de comportamento

no seu cotidiano

PSICOSSOMÁTICA

“Isso é coisa

da sua cabeça!”

“Você não tem nada, é

psicossomático, está

apenas

somatizando”...

Doenças com “fundo emocional”

“as doenças da psique”

CONCEITO

O termo psicossomático, na

expressão mais comum, pode

reportar-se tanto ao quesito da

origem psicológica de determinadas

doenças orgânicas, quanto

às “repercussões afetivas do estado

de doença física no indivíduo, como

até confundir-se com simulação e

hipocondria, onde toma um sentido

negativo”(Cardoso, 1995, p.5).

http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1414-98932000000400008&script=sci_arttext

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

SOMATIZAÇÃO

Qual a diferença?

OU

SOMATIZAÇÃO • Presença de sintomas físicos mas não há

doença orgânica. A causa destes sintomas é

emocional.

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• Por exemplo: Na síndrome do pânico a

pessoa apresenta sintomas orgânicos

idênticos ao ataque do coração, ou à problemas intestinais, mas o médico não detecta cardiopatia

alguma em seus exames.

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

Presença de alterações clínicas detectáveis por

exames de laboratório, ou seja, o corpo da pessoa

apresenta danos físicos. É uma doença orgânica, mas

com causa psicológica. Em situações de forte estresse

emocional o corpo reage como que “informando” que

algo não está bem.Alguns exemplos:

Pele – irritação, alergias, coceiras, vermelhidão .

Estômago – má digestão, enjôos, vômitos, azia.

Intestino – diarréia.

Garganta – Irritação, tosse, dificuldade para respirar, dor e inflamação.

Sistema imunológico - gripe, herpes, etc.

Cabeça - dores, enxaqueca.

Desde a fase intra-uterina,

todos os eventos são

processados pela mente.

A sobrecarga faz a pessoa

ficar nervosa, agressiva, e

até adoecer”.

Os fatos são interpretados pelo consciente como positivos ou

negativos e memorizados pelo inconsciente. “O problema é que

a maior parte das notícias é ruim, o que vai aumentando a

carga negativa.

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

Devemos ponderar a existência de outras causas que

determinam algumas doenças.

Com base em

estudos científicos,

80 e 90 % de tudo o

que ocorre no nosso

corpo e no nosso

comportamento é em

consequência dos

fatos negativos que

ficam gravados em

nosso inconsciente” (Dr. José Moromizato )

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

https://www.youtube.com/watch?v=ZTORyh4e1CA

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

Para Moromizato, o acúmulo de informações

negativas pode gerar quatro situações:

choro, nervosismo/agressividade, dependência de

substâncias ou doenças:

1. Depressão: a pessoa está constantemente angustiada e triste.

Tem que chorar bastante para se sentir aliviada, mas o choro

não adianta, porque a gravação do evento desagradável

na memória não se apaga por si só.

2. Agressividade: o indivíduo torna-se

intolerante e agressivo. Pode, também, ficar

tenso, nervoso, eternamente insatisfeito.

DOENÇA

PSICOSSOMÁTICA

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

3. Doença: a pessoa pode somatizar, criando

moléstias no corpo.

• No aparelho circulatório, o infarto e a pressão alta.

• No aparelho respiratório, a bronquite e a asma.

• No aparelho digestivo, a gastrite, a colite e a úlcera.

• No aparelho endócrino, pode ocorrer propensão

para ganhar peso.

• No aparelho genital, a impotência ou a frigidez.

• No aparelho locomotor, a dor na coluna ou no corpo

de modo geral

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

4. Dependência:

o indivíduo busca

alívio no álcool,

nas drogas e nos

medicamentos.

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

• Essas substâncias bloqueiam o consciente, causando melhora temporária, visto que o indivíduo se esquece do problema.

• Contudo, com o fim do efeito, e a volta da lembrança, a pessoa fica novamente deprimida e não raro recorre de novo à droga, dando início a um ciclo vicioso.

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

As doenças psicossomáticas nascem no

silêncio de nossas rotinas, nas frustrações

angústias, ansiedade e tristeza que podem nos

acompanhar em todos os dias de nossas vidas.

DOENÇA PSICOSSOMÁTICA

https://www.youtube.com/watch?v=gz71Y7MBitk

(Dr Jose Moromizato)

DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS"Estudos Científicos da Psicossomática "

Amidalite: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.

Anorexia: Ódio ao extremo de si mesmo.

Apendicite: Medo da Vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.

Arteriosclerose: Resistência. Recusa em ver o bem.

Artrite: Crítica conservada por longo tempo.

Asma: Sentimento contido, choro reprimida.

Bronquite: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões.

Câncer: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.

Colesterol: Medo de aceitar a alegria.

Derrame: Resistência. Rejeição à vida.

Diabetes: Tristeza profunda.

Diarréia: Medo, rejeição, fuga.

Dor de cabeça: Autocrítica, falta de autovalorização.

Dor nos Joelhos: Medo de recomeçar, medo de seguir em frente.

Enxaqueca: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista. Excitação reprimida.

Fibromas: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro (a).

Frigidez: Medo. Negação ao prazer.

Gastrite: Incerteza profunda. Sensação de condenação.

Hemorróidas: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.

Hepatite: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.

Insônia: Medo e culpa.

DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS"Estudos Científicos da Psicossomática "

Labirintite: Medo de não estar no controle.

Meningite: Tumulto interior. Falta de apoio.

Nódulos: Ressentimento, frustração. Ego ferido.

Pele (acne):Inpidualidade ameaçada. Não aceitar a si mesmo.

Pneumonia: Desespero. Cansaço da vida.

Pressão alta: Problema emocional duradouro não resolvido.

Pressão baixa: Falta de amor quando criança. Derrotismo.

Prisão de ventre: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro o suficiente.

Pulmões: Medo de absorver a vida.

Quistos: Alimentar mágoa. Falsa evolução.

Resfriados: Confusão mental, desordem, mágoas.

Reumatismo: Sentir-se vítima. Falta de amor. Amargura.

Renite alérgica: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.

Rins: Medo da crítica, do fracasso, desapontamento.

Sinusite: Irritação com pessoa próxima.

Tiróide: Humilhação.

Tumores: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.

Úlceras: Medo. Crença de não ser bom o bastante.

Varizes: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.

https://sites.google.com/site/adnamee

lo/dicas-de-saude/doencas-

psicossomaticas

“Ninguém pode fazer a

você o que não permitir!

Então, pare de se torturar,

aprenda a te conhecer e a

perdoar!”Por Dra. Ângela Carero

SINDROME

SINDROME BURNOUT

https://www.youtube.com/watch?v=hkQWBvrwQ24

SÍNDROME DE BURNOUT

SÍNDROME DE BURNOUT

• A doença afeta 30% da

população ativa do país, e é

responsável por um prejuízo de

cerca de 4,5% no PIB nacional.

Pesquisa realizada pelo ISMA-BRhttp://www.faceca.br/revista/index.php/revisistemasdeinfor/article/view/558/pdf_43

SÍNDROME DE BURNOUT ou

SÍNDROME DO ESGOTAMENTO

PROFISSIONAL

• É um distúrbio psíquico descrito em 1974 por Freudenberger, um

médico americano. O transtorno está

registrado no Grupo V da CID-10 (Classificação

Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde).

SÍNDROME DE BURNOUT ou

SÍNDROME DO ESGOTAMENTO

PROFISSIONAL

Sua principal característica é o estado de tensão emocional e estresse crônicos provocado por

condições de trabalho físicas, emocionais e psicológicas desgastantes. A síndrome se manifesta especialmente

em pessoas cuja profissão exige envolvimento interpessoal direto e intenso.

SÍNDROME DE BURNOUT ou

SÍNDROME DO ESGOTAMENTO

PROFISSIONAL

Profissionais das áreas de educação, saúde,

assistência social, recursos humanos,

agentes penitenciários, bombeiros, policiais e mulheres que enfrentam dupla jornada

correm risco maior de desenvolver o transtorno.

O sintoma típico da síndrome de burnout é a sensação de esgotamento físico e emocional que se reflete em atitudes negativas, como

ausências no trabalho, agressividade, isolamento, mudanças bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão,

pessimismo, baixa autoestima.

S I N T O M A S

SINTOMASDor de cabeça,

enxaqueca,

cansaço, sudorese,

palpitação, pressão

alta, dores

musculares, insônia,

crises de asma,

distúrbios

gastrintestinais são

manifestações físicas

que podem estar

associadas

à síndrome.

SINTOMATOLOGIA DE

BURNOUT

SINTOMATOLOGIA DE

BURNOUT

DIAGNÓSTICO• O diagnóstico leva em conta o levantamento da história do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho.

• Respostas psicométricas - questionário baseado na Escala Likerttambém ajudam a estabelecer o diagnóstico.

TRATAMENTO• O tratamento inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia.

• Atividade física regular e exercícios de relaxamento também ajudam a

controlar os sintomas

RECOMENDAÇÕES

RECOMENDAÇÕES

• * Não use a falta de tempo como desculpa

para não praticar exercícios físicos e não

desfrutar momentos de descontração e

lazer. Pratique SEMPRE atividade física!

RECOMENDAÇÕES• * Conscientize-se de que o consumo de

álcool e de outras drogas para afastar as

crises de ansiedade e depressão não é

um bom remédio para resolver o

problema;

RECOMENDAÇÕES• * Avalie quanto as condições de trabalho estão

interferindo em sua qualidade de vida e

prejudicando sua saúde física e mental. Avalie

também a possibilidade de propor nova dinâmica

para as atividades diárias e objetivos profissionais.

RECOMENDAÇÕES

• Tenha diariamente uma alimentação saudável.

• http://drauziovarella.com.br/letras/b/sindrome-de-burnout - (Publicado em 31/03/2011)

RESUMINDO

https://www.youtube.com/watch?v=u3KUdu0BkPw

Leila LandgrafPedagoga/Psicopedagoga Clínico

Institucional/Psicóloga e Screener

land@terra.com.br

www.clinicadespertar.com.br

www.cvdvida.org.br

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