COM o iNFARTONÃO SE BRINCA

BEM-ESTARSAÚDE En o a m b i e n t e d e t r a b a l h o

S É R I E

v o l . 0 7

Comunicamos que o conteúdo desta Série éuma compilação/coletânea de informações.

As fontes de pesquisas estão citadas ao longo do texto e são apenas fontes de referências, com

caráter informativo e que as mesmas não substituem as consultas periódicasaos médicos e profissionais de saúde especializados em cada tema abordado.

2019. Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Estado do Ceará – Sebrae/CE.

Informações e contatosServiço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Estado do Ceará – Sebrae/CE.Av. Monsenhor Tabosa, 777 – Praia de IracemaFortaleza/CE – CEP: 60.165-011Telefone: 0800 570 0800www.ce.sebrae.com.br

Organização de Conteúdo

Unidade de Gestão de Marketing e Comunicação

Vera LúciaAnnelise LopesCriaçãoMirela Albuquerque

ColaboraçãoAna Carolina de Oliveira - Médica generalista - CRM: 16750

Sávio BrandãoCleyton Souza

Articulador - Carlos Viana Freire Júnior

RevisoraPatrícia Rocha

DiagramaçãoMirela Albuquerque

Presidente do Conselho - José Ricardo Montenegro CavalcanteVice-presidente do Conselho - João Porto GuimarãesDiretor Superintendente - Joaquim Cartaxo FilhoDiretor Técnico - Alci Porto Gurgel Júnior Diretor de Administração e Finanças - Airton Gonçalves Júnior

ATENÇÃO!

O Sebrae-CE, por meio da Unidade de Gestão de Marketing e Comunicação (UGMC), criou a Série “Saúde e Bem-Estar” em parceria com o Programa de Saúde Ocupacional, tendo como objetivo colaborar nas ações de qualidade de vida das pessoas, com informações preventivas e orientativas sobre as doenças mais comuns no ambiente de trabalho.

Com o apoio da equipe ocupacional foram mapeadas as principais doenças adquiridas pelos profissionais comprometendo o desempenho no ambiente de trabalho e a qualidade de vida. Diante dos resultados obtidos estaremos trabalhando as informações visando orientar os nossos colaboradores internos, fornecedores, parceiros e pequenos empreendedores.

Ratificando que o Sebrae/CE está trabalhando em sintonia com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável ODS(s), lincaremos essa ação ao ODS 3 que propõe metas integradas que abordam a promoção da “Saúde e do Bem-Estar” como essenciais ao fomento das capacidades humanas.

PARA SABER MAIS, ACESSE O LINK OUAPROXIME A CAMERA DO SEU CELULAR NOQR CODE

https://nacoesunidas.org/pos2015/ods3/

Apresentação

Existem 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável- ODS(s) estabelecidos pela Assembleia Geral das Nações Unidas. Os ODS(s) fazem parte da Resolução 70/1 da Assembleia Geral das Nações Unidas: Agenda 2030.

Os objetivos são amplos e interdependentes, porém cada um tem uma lista própria de metas a serem alcançadas. Atingir todas as 169 metas indicaria a realização dos 17 objetivos. Os ODS(s) abrangem questões de desenvolvimento social e econômico; incluindo pobreza, fome, saúde, educação, aquecimento global, igualdade de gênero, água, saneamento básico, energia, urbanização, meio ambiente e justiça social.

ODS

Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo de sangue levado ao miocárdio (músculo

cardíaco) é bloqueado, de modo que parte do músculo cardíaco seja danificado ou

morra. Os médicos chamam isso de infarto do miocárdio. Também chamado de infarto

agudo do miocárdio ou ataque cardíaco.

Disponível em: https://www.minhavida.com.br/-saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019.

Vômitos;

Suor Frio;

Fraqueza Intensa;

Palpitações;

Falta de Ar;

Sensação de Ansiedade;

Fadiga;

Sonolência;

Desmaio, tontura ou vertigem

O que é Infarto?

Sintomas

Características da Dor: Constrição, Compressão, Queimação, “Peso”, “Dor Surda”;

Localização da Dor: Retroesternal (Região Central do Tórax), Ombro Esquerdo, Pescoço, Face, Dentes, Região Interescapular (entre as omoplatas/escápulas), Epigástrica;

Fatores Desencadeantes: Exercício (sem acompanhamento), Estresse, Frio, Refeições Copiosas.

Dor no Peito

Disponível em: https://www.minhavida.com.br/-saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019.

Disponível em: http://www.saudedireta.-com.br/docsupload/1332108029Prot_Dor_-

Toracica.pdf . Acesso em: 02.out.2019

Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/infarto. Acesso em: 02.out.2019.

Procure desenvolver seu trabalho de forma tranquila e

saudável, procure verificar a pressão arterial com frequência

para mantê-la sempre dentro dos níveis considerados seguro para

saúde. A pressão alta, assim como, as demais causas supracitadas

podem desencadear um infarto.

Causas

No trabalho

Estresse

Fatores Genéticos Tabagismo

Obesidade

Uso de DrogasIlegais Estimulantes

SedentarismoAlcoolismo

Colesterol ElevadoBAIX

O ALTO

NORMAL

COLESTEROLDiabetes

Hipertensão

Idade (maior propensão): Homens: acima dos 45 anos - Mulheres: a partir dos 55 anos

Não Fumar;

Controlar a Pressão Arterial e o Colesterol;

Evitar o Fumo Passivo;

Fazer Check-ups Médicos Regulares;

Fazer Exercícios Regularmente;

Manter o Peso Ideal;

Adotar Uma Dieta Saudável;

Controlar o Diabetes;

Controlar o Estresse;

Evitar Álcool em Excesso.

Como Prevenir?

Disponível em: https://www.minhavida.-com.br/saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019

Confira todos os volumes disponíveis da série “Saúde e Bem-estar ”

vol.01 - Depressãovol. 02 - Colesterolvol. 03 - Ansiedade vol. 04 - Câncer de mama vol. 05 - Síndrome de Burnoutvol. 06 - Hipertensão

vol. 07 - Infarto vol. 08 - Cirrose vol. 09 - Câncer de próstatavol.10 - Hipertireoidismovol. 11 - Obesidadevol. 12 - Diabetes

Disponível em: https://www.minhavida.com.br/saude/temas/infarto . Acesso em: 02.out.2019.Disponível em: https://www.terra.com.br/noticias/dino/infarto-a-principal--causa-de-morte-no-brasil,7363cf17f4660e6112ae7675caae11ccwj0rb5gk.html . Acesso em: 02.out.2019.

Saiba Mais

Você Sabia?

As doenças cardiovasculares são líderes em morte no mundo, sendo responsáveis por quase 30% das mortes no Brasil. Dentre estas, o infarto é uma das principais causas.

Disponível em: https://www.terra.com.br/noticias/di-no/infarto-a-principa-causa-de-morte-no-brasil,7363cf17f4660e6112ae7675caae11ccwj0rb5gk.html . Acesso em: 02.out.2019.

O SEBRAE/CE APOIA OS 17 OBJETIVOS DE DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL APRESENTADOS PELA ORGANIZAÇÃO DAS NAÇÕES UNIDAS.