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Cardpio Casa Abrigo Integral
1 Semana Caf da Manh Lanche da Manh
Almoo Lanche da Tarde Jantar Kcal/ dia
Segunda -feira Leite com Achocolatado e Biscoito Salgado
Biscoito Doce Arroz Temperado (Milho, Ervilha, Legume
e Ovo)
Leite com Achocolatado + Biscoito Doce
Macarro com Milho, Ervilha e Frango
Desfiado + Pudim
361,42 kcal 80,52 kcal 249,05 kcal 292,96 kcal 457,63 kcal
1441,58kcal
Tera -feira Leite com Achocolatado e Biscoito doce
Biscoito Salgado Arroz + Feijo+ Carne + Legume Refogado +
Hortalia
Suco + Biscoito Salgado
Arroz + Feijo + Frango com Legumes
+ Hortalia
292,96 kcal 148,98 kcal 335,87 kcal 205,06 kcal 299,94 kcal
1282,94kcal
Quarta -feira Suco + Po com Margarina
Fruta Arroz +Salsicha com Molho de
Tomate + Legumes + Hortalia
Vitaminado (Leite + Fruta)
Arroz , Feijo+ Carne + Legume Refogado
+ Hortalia
264,33 kcal 40,83 kcal 377,41 kcal 178,83 kcal 335,87 kcal
1197,27kcal
Quinta -feira Vitaminado (Leite + Fruta)
Fruta Arroz + Feijo +Frango com Legumes +
Hortalia
Iogurte + Fruta Arroz +Salsicha com Molho de
Tomate + Legumes + Hortali
178,83 kcal 61,37 kcal 299,94 kcal 147,77 kcal 377,41 kcal
1065,32kcal
Sexta -feira Iogurte Fruta Macarro com Milho, Ervilha e Frango
Desfiado + Pudim
Leite com Achocolatado +
Biscoito Salgado
Arroz Temperado (Milho, Ervilha, Legume
e Ovo)
106,94 kcal 61,37 kcal 457,63 kcal 361,42 kcal 249,45 kcal
1236,81kcal
Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria,
couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula
.Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura,
chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem
e tomate Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca,
mandioquinha, inhameFrutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo,
goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego,
tangerina, uva.
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2 Semana Caf da Manh Lanche da Manh
Almoo Lanche da Tarde Jantar Kcal/ dia
Segunda -feira Leite comAchocolatado e Biscoito Doce
Biscoito Salgado
Arroz com Milho e Ervilha + Legume
Refogado + Almndega
Leite com Cereal Matinal
Arroz + Feijo + Lingia + Pur de
Tubrculos
292,96 kcal 148,98 kcal 329,72 kcal 295,05 kcal 494,99 kcal
1561,70 kcal
Tera -feira Leite com Cereal Matinal
Biscoito Doce
Macarro com Molho de Tomate e Frango
+ Hortalia
Leite comAchocolatado e Biscoito Doce
Arroz, Feijo, Farofa de Pernil com Legumes +
Hortalia
295,05 kcal 80,52 kcal 299,39 kcal 292,96 kcal 426,41 kcal
1388,99 kcal
Quarta -feira Leite com Achocolatado +
Po c/ Margarina
Fruta Arroz + Feijo + Carne com Tubrculos
Suco + Po com Margarina
Macarro com Molho de Tomate e Frango
+ Hortalia
333,77 kcal 40,83 kcal 367,91 kcal 264,33 kcal 299,39 1306,19
kcal
Quinta -feira Leite com Achocolatado e Biscoito Salgado
Fruta Arroz + Feijo+ Farofa de Pernil com Legumes
+ Hortalia
Suco +Biscoito Salgado
e Gelia
Arroz, Feijo, Carne com Tubrculos
+ Hortalia
361,42 kcal 61,37 kcal 426,41 kcal 320,35 kcal 342,15 kcal
1511,70 kcal
Sexta -feira Suco +Biscoito Salgado e
Gelia
Fruta Arroz + Feijo + Lingia + Pur de
Tubrculo + Hortalia
Leite comAchocolatado e Biscoito Salgado
Arroz com Milho, Ervilha + Legume
Refogado + Almndega
320,35 kcal 61,37 kcal 494,99 kcal 361,42 kcal 329,72 kcal
1567,85 kcal
Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria,
couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula
.Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura,
chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem
e tomate Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca,
mandioquinha, inhameFrutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo,
goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego,
tangerina, uva.
Cardpio Casa Abrigo Integral
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3 Semana Caf da Manh Lanche da Manh Almoo Lanche da Tarde
Jantar Kcal/ dia
Segunda -feira Suco +Biscoito Salgado
Biscoito Doce Macarro com Atum+ Legume
Leite com Achocolatado +Biscoito Doce
Arroz Temperado (Milho , Ervilha, Legume e Ovo )
292,02 kcal 80,52 kcal 274,16 kcal 292,96 kcal 253,51 kcal
1193,17kcal
Tera -feira Leite com Achocolatado +Biscoito Doce
Biscoito Salgado Arroz + Feijo +Carne + Legume
Refogado
Suco +Biscoito Salgado
Macarro com Atum + Legume+ Gelatina
292,96 kcal 148,98 kcal 329,06 kcal 205,06 kcal 274,16 kcal
1250,22kcal
Quarta -feira Iogurte Fruta Arroz Temperado (Milho , Ervilha,
Legume e Ovo )
+ Hortalia
Leite com Achocolatado+
Biscoito Salgado
Arroz + Feijo + Carne+ Legume Refogado
106,94 kcal 61,37 kcal 254,07 kcal 361,42 kcal 329,06 kcal
1112,73kcal
Quinta -feira Vitaminado (Leite + Fruta)
Fruta Arroz + Feijo + Frango c/ Tubrculos
+Hortalia + Sagu
Iogurte Polenta comSalsicha e Molho de Tomate + Hortalia
178,83 kcal 61,37 kcal 409,42 kcal 106,94 kcal 354,03 kcal
1110,59kcal
Sexta -feira Suco +Po com
Margarina
Fruta Polenta comSalsicha e Molho de Tomate + Hortalia
Vitaminado (Leite + Fruta)
Arroz + Feijo + Frango c/ Tubrculos
+ Hortalia+ Sagu
264,33 kcal 61,37 kcal 354,03 kcal 178,83 kcal 409,42 kcal
1267,98kcal
Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria,
couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula
.Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura,
chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem
e tomate Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca,
mandioquinha, inhameFrutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo,
goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego,
tangerina, uva.
Cardpio Casa Abrigo Integral
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4 Semana Caf da Manh Lanche da Manh Almoo Lanche da Tarde Jantar
Kcal/ dia
Segunda -feira Leite comAchocolatado + Biscoito salgado
Biscoito Doce Macarro ao Sugocom Almndega
Leite com Achocolatado + Biscoito salgado
Arroz Primavera (Ervilha + Milho e Legume) + Frango
361,42 kcal 80,52 kcal 311,02 kcal 361,42 kcal 306,66 kcal
1421,04kcal
Tera -feira Leite comAchocolatado
+ Biscoito doce
Biscoito Salgado Arroz + Feijo + Peixe com Tubrculo
+ Gelatina
Leite com Achocolatado + Biscoito doce
Macarro ao Sugocom Almndega
292,96 kcal 148,98 kcal 319,50 kcal 292,96 kcal 311,02 kcal
1365,51kcal
Quarta -feira Leite comAchocolatado +
Po c/ Margarina
Fruta Arroz Primavera (Ervilha , Milho e
legume) + Frango + Hortalia
Vitamina(Leite com Fruta)
Arroz + Feijo + Frango com Legume
333,77 kcal 40,83 kcal 312,69 kcal 178,83 kcal 288,98 kcal
1154,93kcal
Quinta -feira Leite comAchocolatado + Biscoito Salgado
Fruta Arroz + Feijo Preto + Lingia Acebolada +
Hortalia
Leite c/ Achocolatado +
Po c/ Margarina
Arroz + Feijo + Peixe com Tubrculo
+ Gelatina
361,42 kcal 61,37 kcal 444,02 kcal 333,77 kcal 319,50 kcal
1520,13kcal
Sexta -feira Vitamina(Leite com Fruta)
Fruta Arroz + Feijo + Frango com Legume
Leite c/Achocolatado + Biscoito Salgado
Arroz + Feijo Preto + Lingia Acebolada +
Hortalia
178,83 kcal 61,37 kcal 288,98 kcal 361,42 kcal 444,02 kcal
1334,58kcal
Hortalias= Acelga, agrio, alface, almeiro, brcolis, chicria,
couve, couve flor, escarola, espinafre, mostarda, repolho, rcula
.Legumes = Abbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cenoura,
chuchu, jil, milho verde, moranga, pepino, quiabo, rabanete , vagem
e tomate Tubrculos = Batata, batata doce, car, mandioca,
mandioquinha, inhameFrutas = Abacate, abacaxi, banana, caqui, figo,
goiaba, laranja, ma, mamo, manga, maracuj, melancia, melo, pssego,
tangerina, uva.
Cardpio Casa Abrigo Integral
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Lista de Substituio
AbboraAbobrinhaBerinjelaBeterrabaCenoura Chuchu
Jil
LegumesMilho verde
MorangaNabo
Pepino Quiabo
RabaneteVagemTomate
BatataBatata doce
Car
MandiocaMandioquinha
Inhame
Tubrculos
HortaliasAcelgaAgrioAlface
AlmeiroBrcolis Chicria Couve
Couve florEscarolaEspinafreMostardaRepolhoRcula
FrutasAbacateAbacaxiBananaCaquiFigo
GoiabaLaranjaMa
MaracujMamo Manga
Melancia Melo
Pssego Tangerina
Uva
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Data Programao Observaes
De 13 a 17 de fevereiro
2 semana do cardpio
De 20 a 24 de fevereiro
3 semana do cardpio
No haver entrega de perecveis
devido feriado
De 27 de fevereiro a
02 de maro
4 semana do cardpio
De 05 a 09 de maro
1 semana do cardpio
De 12 a 16 de maro
2 semana do cardpio
De 19 a 23 de maro
3 semana do cardpio
De 26 a 30 de maro
4 semana do cardpio
De 02 a 06 de abril
1 semana do cardpio
De 09 a 13 de abril
2 semana do cardpio
De 16 a 20 de abril
3 semana do cardpio
De 23 a 27 de abril
4 semana do cardpio
De 30 de abril a 04 de
maio
1 semana do cardpio
No haver entrega de perecveis
devido feriado
De 07 a 11 de maio
2 semana do cardpio
De 14 a 18 de maio
3 semana do cardpio
De 21 a 25 de maio
4 semana do cardpio
De 28 de maio a 01 de junho
4 semana do cardpio
De 04 a 08 de junho
1 semana do cardpio
do abastecimento de perecveis
devido feriado
De 11 a 15 de junho
2 semana do cardpio
De 18 a 22 de junho
3 semana do cardpio
De 25 a 29 de junho
4 semana do cardpio
De 02 a 06 de julho
1 semana do cardpio
De 09 a 13 de julho
2 semana do cardpio Recesso Escolar
De 16 a 20 de julho
3 semana do cardpio Recesso Escolar
De 23 a 27 de julho
4 semana do cardpio
De 30 de julho a 03 de agosto
1 semana do cardpio
De 06 a 10 de agosto
2 semana do cardpio
De 13 a 17 de agosto
3 semana do cardpio
De 20 a 24 de agosto
4 semana do cardpio
De 27 a 31 de agosto
4 semana do cardpio
De 03 a 07 de
setembro
1 semana do cardpio
De 10 a 14 de
setembro
2 semana do cardpio
De 17 a 21 de
setembro
3 semana do cardpio
De 24 a 28 de
setembro
4 semana do cardpio
De 01 a 05 de outubro
1 semana do cardpio
De 08 a 12 de outubro
2 semana do cardpio
De 15 a 19 de outubro
3 semana do cardpio
De 22 a 26 de outubro
4 semana do cardpio
De 29 de outubro a 02 de
novembro
4 semana do cardpio
De 05 a 09 de
novembro
1 semana do cardpio
De 12 a 16 de
novembro
2 semana do cardpio
do abastecimento de perecveis
devido feriado
De 19 a 23 de
novembro
3 semana do cardpio
De 26 a 30 de
novembro
4 semana do cardpio
ATENO: a partir desta
semana, somente sero
realizadas entregas s
Unidades que solicitarem na semana
anterior
De 03 a 07 de
dezembro
1 semana do cardpio
ATENO: somente sero
realizadas entregas s
Unidades que solicitarem na semana
anterior
De 10 a 14 de
dezembro
2 semana do cardpio
ATENO: somente sero
realizadas entregas s
Unidades que solicitarem na semana
anterior
De 17 a 21 de
dezembro
3 semana do cardpio Recesso Escolar
De 24 a 28 de
dezembro
4 semana do cardpio Recesso Escolar
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casa abrigo integral okcardpio capa novaPgina 1
casa abrigo integral ok
Sem ttulo-3
