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睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 04日 (木)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:11入眠潜時(Slat) 00:13睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:59起床時刻(Out of Bed) 05:03総睡眠時間(TST) 07:33中途覚醒時間（WASO) 2睡眠効率(SE) 99 %浅い眠り(Activity Index) 18 %歩数(活動量:Actigraph法による) 4072
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
15:19 19:42 00:04 04:26 08:49 13:11
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 05日 (金)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:19入眠潜時(Slat) 00:16睡眠終了時刻(Offset Sleep) 00:12起床時刻(Out of Bed) 00:17総睡眠時間(TST) 01:47中途覚醒時間（WASO) 50睡眠効率(SE) 68 %浅い眠り(Activity Index) 42 %歩数(活動量:Actigraph法による) 9779
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:11 15:28 17:44 20:01 22:17 00:34
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 06日 (土)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 00:50入眠潜時(Slat) 00:17睡眠終了時刻(Offset Sleep) 06:12起床時刻(Out of Bed) 06:17総睡眠時間(TST) 04:49中途覚醒時間（WASO) 16睡眠効率(SE) 94 %浅い眠り(Activity Index) 16 %歩数(活動量:Actigraph法による) 10065
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
00:34 03:13 05:53 08:33 11:12 13:52
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 06日 (土)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:27入眠潜時(Slat) 00:11睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:33起床時刻(Out of Bed) 05:36総睡眠時間(TST) 07:39中途覚醒時間（WASO) 16睡眠効率(SE) 96 %浅い眠り(Activity Index) 20 %歩数(活動量:Actigraph法による) 11630
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:52 16:53 19:54 22:55 01:56 04:57
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 07日 (日)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 04:17入眠潜時(Slat) 00:05睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:33起床時刻(Out of Bed) 05:36総睡眠時間(TST) 01:05中途覚醒時間（WASO) 6睡眠効率(SE) 91 %浅い眠り(Activity Index) 43 %歩数(活動量:Actigraph法による) 204
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
04:57 06:33 08:09 09:46 11:22 12:58
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 07日 (日)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:20入眠潜時(Slat) 00:11睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:58起床時刻(Out of Bed) 06:01総睡眠時間(TST) 09:02中途覚醒時間（WASO) 25睡眠効率(SE) 95 %浅い眠り(Activity Index) 22 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12382
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
12:58 17:52 22:45 03:39 08:32 13:26
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 08日 (月)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:50入眠潜時(Slat) 00:10睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:19起床時刻(Out of Bed) 04:31総睡眠時間(TST) 07:14中途覚醒時間（WASO) 5睡眠効率(SE) 98 %浅い眠り(Activity Index) 17 %歩数(活動量:Actigraph法による) 14804
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:26 18:06 22:46 03:27 08:07 12:47
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 09日 (火)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:03入眠潜時(Slat) 00:09睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:08起床時刻(Out of Bed) 05:19総睡眠時間(TST) 07:44中途覚醒時間（WASO) 12睡眠効率(SE) 97 %浅い眠り(Activity Index) 22 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12885
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
12:47 17:34 22:22 03:09 07:56 12:43
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 10日 (水)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:07入眠潜時(Slat) 00:46睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:39起床時刻(Out of Bed) 04:43総睡眠時間(TST) 06:57中途覚醒時間（WASO) 49睡眠効率(SE) 89 %浅い眠り(Activity Index) 24 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12401
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
12:43 17:31 22:20 03:08 07:56 12:45
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 11日 (木)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:46入眠潜時(Slat) 00:20睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:51起床時刻(Out of Bed) 04:55総睡眠時間(TST) 07:41中途覚醒時間（WASO) 4睡眠効率(SE) 99 %浅い眠り(Activity Index) 21 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12016
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
12:45 17:33 22:21 03:09 07:57 12:45
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 12日 (金)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:34入眠潜時(Slat) 00:15睡眠終了時刻(Offset Sleep) 02:39起床時刻(Out of Bed) 02:45総睡眠時間(TST) 05:12中途覚醒時間（WASO) 38睡眠効率(SE) 89 %浅い眠り(Activity Index) 27 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12852
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
12:45 15:33 18:22 21:10 23:59 02:47
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 13日 (土)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 02:49入眠潜時(Slat) 00:32睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:09起床時刻(Out of Bed) 05:12総睡眠時間(TST) 01:46中途覚醒時間（WASO) 2睡眠効率(SE) 98 %浅い眠り(Activity Index) 21 %歩数(活動量:Actigraph法による) 358
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
02:47 03:45 04:43 05:41 06:38 07:36
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 13日 (土)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 10:00入眠潜時(Slat) 00:09睡眠終了時刻(Offset Sleep) 11:15起床時刻(Out of Bed) 11:17総睡眠時間(TST) 01:05中途覚醒時間（WASO) 1睡眠効率(SE) 98 %浅い眠り(Activity Index) 12 %歩数(活動量:Actigraph法による) 4073
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
07:36 09:17 10:58 12:38 14:19 16:00
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 13日 (土)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:42入眠潜時(Slat) 00:10睡眠終了時刻(Offset Sleep) 06:11起床時刻(Out of Bed) 06:15総睡眠時間(TST) 08:51中途覚醒時間（WASO) 28睡眠効率(SE) 94 %浅い眠り(Activity Index) 23 %歩数(活動量:Actigraph法による) 11037
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
16:00 20:19 00:38 04:58 09:17 13:37
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 14日 (日)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 20:58入眠潜時(Slat) 00:05睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:41起床時刻(Out of Bed) 05:48総睡眠時間(TST) 08:22中途覚醒時間（WASO) 16睡眠効率(SE) 96 %浅い眠り(Activity Index) 18 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12511
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:37 18:22 23:08 03:53 08:39 13:24
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 15日 (月)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:00入眠潜時(Slat) 00:13睡眠終了時刻(Offset Sleep) 05:00起床時刻(Out of Bed) 05:03総睡眠時間(TST) 07:19中途覚醒時間（WASO) 28睡眠効率(SE) 94 %浅い眠り(Activity Index) 23 %歩数(活動量:Actigraph法による) 12207
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:24 18:12 23:00 03:47 08:35 13:23
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 16日 (火)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:42入眠潜時(Slat) 00:09睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:43起床時刻(Out of Bed) 04:48総睡眠時間(TST) 06:08中途覚醒時間（WASO) 44睡眠効率(SE) 89 %浅い眠り(Activity Index) 28 %歩数(活動量:Actigraph法による) 14038
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:23 18:08 22:52 03:37 08:22 13:07
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 17日 (水)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:26入眠潜時(Slat) 00:16睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:50起床時刻(Out of Bed) 05:09総睡眠時間(TST) 06:44中途覚醒時間（WASO) 24睡眠効率(SE) 94 %浅い眠り(Activity Index) 28 %歩数(活動量:Actigraph法による) 13645
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:07 17:57 22:47 03:37 08:27 13:17
睡眠 ウォッチマン 睡眠レポート2015年 06月 18日 (木)
シリアルナンバー 393
就床時刻(Time in Bed) 21:24入眠潜時(Slat) 00:16睡眠終了時刻(Offset Sleep) 04:23起床時刻(Out of Bed) 04:32総睡眠時間(TST) 06:24中途覚醒時間（WASO) 19睡眠効率(SE) 95 %浅い眠り(Activity Index) 22 %歩数(活動量:Actigraph法による) 14843
活動総就床時刻睡眠
0
80
160
240
320
400
活動
13:17 17:19 21:21 01:23 05:25 09:27
![別紙4のとおり - pref.hiroshima.lg.jp · 別紙6 構内廃棄物マップ 平平平成平成成成33330000年年年年5555月月月月33330000日日日日 7 [\] 9 ^ !" # $ %&](https://img.document.onl/doc/110x75/5fcfe21b87b605720c65cf73/c4-pref-c6-fcffff-333300005555oeoeoeoe33330000.jpg)
