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ANO XIV Nº 167 FEVEREIRO/2010
Dicas: Como anda a sua escova dental?
Alimentação Saudável: Culinária japonesa: Benefícios na medida certa
Qual a sua folia?
Conheça as diversas faces do carnaval brasileiro.Pág. 04 e 05
2 - vide bula - fevereiro vide bula - fevereiro - 3
Números da Campanha• 4 dias de produção de fotos• 3500 clicks
• 670 fotos no calendário institucional• 100 palavras que valorizamos• 100 ícones criados para a campanha• 1040 fotos espalhadas pelas mesas do Shopping ABC
PordentrodoHospital
Vide Bula é uma publicação mensal do
Hospital e Maternidade Brasil Rua Cel. Fernando Prestes, 1.177 Santo André - Tel.: 11 2127-6666.
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Alessandro L. Medeiros (Supervisor
de Materiais) - Sra. Amábile
Maria Boschetti Zucoli (Conselho
Administrativo) - Marisa Rodrigues
Catarino (Coordenadora de
Ouvidoria) - Arleine Almeida de
Carvalho (Sup. de Nutrição) - Kelly
Simone Lopes (Enf. de Educação
Continuada) - Dr. Chady Satt
Farah (Diretor Clínico) - Gracy
Kelly Magalhães Eloi (Analista de
Marketing Jr.) - Márcia L. Pimenta
(Gerente de Hotelaria) - Carla Farias
(SADT) - Daniela Cristina Cândido
(Depart. Comercial) - Sidnei Marini
(Gerente de RH).
COORDENAÇÃO E PRODUÇÃO EDITORIAL:
Salsanova Comunicação e Marketing Ltda. Rua Xavier de Toledo, 394 sl 61
Centro - Santo André - SP CEP: 09010-130 - Tel.: 11 4979-5523
www.salsanova.com.br
DIRETORES: Fernanda De Angelis, Regis Amedi
CONSULTORIA EDITORIAL:Carolina Picanço
(MTB. 45.311)
REDAÇÃO:
Suzana Sakai(MTB. 47.579)
DIRETOR DE CRIAÇÃO: Leandro Hataka
DIAGRAMAÇÃO:
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ILUSTRAÇÃO:
Leandro Furlanetto
FOTOLITO E IMPRESSÃO:
Gráfica Mais e Editora Ltda. Tiragem: 6.000 - As opiniões e conceitos emitidos neste veículo são de
responsabilidade de seus autores e não expressam, necessariamente,
a filosofia da empresa.
PordentrodoHospital
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Quatro dias de sessões de fotos, semanas de tratamento de imagens e uma campanha à altura do HMB. A nova ação publicitária do Hospital é, sem dúvida, um sucesso.
Uma das principais características dessa campanha é que ela é voltada tanto para o público externo quanto interno. “Ela é uma ação que fala para o público de fora, mas também incentiva e motiva o público interno”, explica o diretor de criação da agência Salsanova Comunicação, Leandro Hataka.
Apesar de ser uma continuidade da Campanha de 2009, a nova ação conta com algumas mudanças e muito mais imagens. “Na campanha anterior, em três dias de produção fizemos 700 fotos. Nesta segunda fase, esse número aumentou 5 vezes. Tivemos aproximadamente 3500 clicks. Depois do sucesso da campanha anterior, mais colaboradores quiseram participar”, conta Leandro.
Além de aumentar o número de fotos, a campanha de 2010 ganhou cor e adaptou o seu conceito ao novo formato. “Em 2009 o conceito foi Nosso Valor São Vocês e agora ele é baseado em outros valores importantes para o HMB como cultura, alegria, sonhos, conquistas, entre outros”, diz o diretor de criação.
Outra mudança que chama a atenção são os adesivos nas mesas do Shopping ABC. “Na Campanha anterior eram várias fotos em uma única mesa e agora são duas em cada mesa”, comenta Leandro.
A Campanha publicitária do HMB pode ser conferida em outdoors, jornais, revistas, calendários e elevadores da instituição, entre outros.
Nova campanha publicitária do HMBAção contou com aproximadamente 3500 fotos de colaboradores
A Recuperação Anestésica (RPA), do Hospital e Maternidade Brasil está mais moderna, acolhedora, segura e funcional. Isso porque, ela acaba de passar por uma
reforma, que trouxe muitos benefícios para o setor. “Essa reforma teve diversos objetivos, podemos citar alguns como regularização da rede de gazes e rede elétrica, regularização de janelas e do sistema de climatização”, afirma a Enfermeira Supervisora do Bloco Operatório, Eloá Padilha.
A reforma, que teve a duração de 30 dias, aumentou o número dos leitos e o espaço entre os mesmos, deixando o ambiente ainda mais acolhedor. Hoje, a Recuperação Anestésica dispõe de 12 leitos, que oferecem um conforto maior para os clientes do Hospital.
Além disso, a melhoria também facilitou o trabalho da enfermagem. “A reforma trouxe ainda benefícios para o fluxo da assistência de enfermagem, pois a disposição dos leitos favorece visão e segurança para pacientes. Pode-se citar também a melhora da ergonomia para os colaboradores”, conta Eloá.
Recuperação Anestésica está
de cara novaReforma trouxe mais
conforto e segurança para os clientes do HMB
Capa
Você sabia que o carnaval não é uma festividade genuinamente brasileira? A festa mais popular do País tem origens europeias e passou por consideráveis transformações desde que desembarcou em território verde-amarelo.
Quando chegou ao Brasil, o carnaval era uma brincadeira de rua, um tanto violenta, mas que, ao cair na graça dos brasileiros, ganhou novas formas e chegou aos variados tipos de folia que encontramos no País.
Origem Acostumados com o feriado prolongado e com toda a folia da data, a maioria das pessoas desconhece o fato
de que o Carnaval não é uma festa genuinamente brasileira. A festividade tem origem nas celebrações agrárias,
que aconteciam na Europa, há milhares de anos antes de Cristo. Em 590 d.C., a igreja católica, preocupada com
as práticas pagãs e os excessos do povo durante as comemorações agrárias, decidiu adotar a festa e incluí-la no
calendário cristão.
O Entrudo A primeira folia do Carnaval brasileiro foi trazida pelos portugueses.
Trata-se do jogo Entrudo. Ele era dividido em duas categorias: O familiar
– uma brincadeira de lançar limões de cheiro entre os jovens de casas
senhoriais– e o popular, um jogo violento que ocorria nas ruas das
cidades e consistia em lançar todos os tipos de líquido (inclusive sêmen
e urina) nos escravos. Por volta de 1830, o Entrudo passou a ser proibido.
No entanto, ele deu origem a outras brincadeiras carnavalescas como a
“pipoca” do carnaval baiano e o “mela-mela”, da folia de Olinda.
Bailes e desfiles Com a proibição do Entrudo, o Carnaval
brasileiro começou a ganhar um pouco do
seu formato atual. Nesta época, uma série
de grupos carnavalescos saia às ruas com
fantasias e máscaras inspiradas nos bailes
parisienses. Neste período também foram
lançadas diversas marchinhas de carnaval.
Essa folia deu origem aos esplendorosos
desfiles das escolas de samba do Rio de
Janeiro e de São Paulo. Foi com ela também
que se iniciaram os bailes de carnaval.
Um misto de culturas A folia mais conhecida de Olinda é o mela-mela, uma brincadeira que consiste em jogar água em quem passa na ladeira e que possui origens
no Entrudo. Anteriormente, talco, maisena, manga, entre outros artifícios eram utilizados para sujar as pessoas, mas devido à agressividade a
brincadeira precisou ser adaptada. Mas não é só do mela-mela que sobrevive a folia de Olinda. O carnaval da cidade é um verdadeiro misto
de culturas e preserva as mais puras tradições da folia nordestina e pernambucana. A festa é composta de frevo, troças, mela-mela, blocos,
maracatus, caboclinhos e afoxés, cujas manifestações traduzem a mistura dos costumes e tradições de brancos, negros e índios.
Atrás do trio O Carnaval mais procurado do Brasil está na
Bahia. Anualmente, o estado recebe cerca de 2
milhões de foliões, dispostos a correr atrás dos
trios elétricos nesta época do ano. Apesar de ser a
folia mais moderna do Carnaval brasileiro, os trios
elétricos são os grandes responsáveis pela difusão
do Carnaval fora de época. Foi com ele que
surgiram as micaretas que acontecem de norte ao
sul do País e garantem que a alegria do Carnaval
sobreviva durante todo o ano.
Apro
x. 59
0 d.
C
Apr
ox. 1
723
Apr
ox. 1
840
Apr
ox. 1
907
Apr
ox. 1
951
Duas festas em uma A folia em Manaus recebe o nome de Carnaboi.
Trata-se de uma mistura do Carnaval com
o tradicional Festival Folclórico de Parintins
(cidade do interior do Amazonas). A festa conta
com a apresentação de diversas bandas ligadas
a agremiações do festival de Parintins, também
conhecido como festa do Boi. Apesar das raízes
folclóricas, esse tipo de Carnaval se aproxima
bastante das micaretas da Bahia e foi criado com
o intuito de atrair mais turistas para a capital
amazonense.
Apr
ox. 2
000
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DicasAlimentaçãoSaudável
Mais do que pelo seu sabor exótico, a culinária japonesa é famosa por conta de seus inúmeros benefícios à saúde.
Composta por diversos ingredientes funcionais, ela é tida como a grande
responsável pela longevidade do povo nipônico.
Com alimentos que auxiliam no bom funcionamento do organismo – como soja, peixes, algas, verduras e legumes – esta cozinha pode ser uma verdadeira fonte de saúde, desde que seja degustada com moderação e com os cuidados adequados.
Sem exagerosConsumida em excesso, a culinária japonesa pode ocasionar danos à saúde ou agravar problemas já existentes. Os hipertensos, por exemplo, devem consumir os molhos orientais, como o shoyu, com moderação devido aos altos índices de sódio do tempero.
Os diabéticos também precisam controlar o consumo, pois, apesar de ser light, a culinária japonesa é recheada de temperos adocicados e de carboidratos, em especial o arroz.
É importante lembrar também que, mesmo sendo uma das cozinhas mais saudáveis do mundo, a culinária oriental não deve ser seguida como dieta diária, pois apresenta deficiência em ferro, devido à ausência de carne vermelha em seus pratos.
Uma das iguarias mais consumidas na cozinha japonesa é
Culinária japonesa:Aprecie com moderaçãoApesar dos benefícios, pratos orientais devem ser consumidos sem exageros
o peixe cru e é exatamente ele que merece mais atenção. Quando mal preparado o sashimi – como é chamado – pode apresentar algumas bactérias extremamente perigosas à saúde.
Antes de consumi-lo preste atenção em sua aparência. O peixe deve estar com as fibras firmes. A cor e o odor devem ser suaves.
Benefícios Em excesso os pratos japoneses podem ser prejudiciais, mas, quando consumidos moderadamente, podem trazer muitos benefícios para o organismo.
O gengibre e o wasabi (pasta de raiz forte) são antibactericidas e ajudam na digestão. Já o shitake estimula a defesa imunológica.
O missoshiru (caldo de soja) pode reduzir os riscos do câncer de mama, de acordo com o Centro Nacional de Câncer do Japão. Pesquisadores da instituição acompanharam, durante uma década, os hábitos alimentares de 21,8 mil mulheres, entre 40 e 59 anos, e descobriram que aquelas que tomavam mais de três tigelas de missoshiru por dia tinham 40% menos chance de ter câncer de mama do que as que tomavam apenas uma tigela diária. Quem tomava duas tigelas por dia reduzia as chances da doença em 26%. Os créditos do benefício são da soja, que é rica em isoflavona, que age como o hormônio feminino estrogênio. A pesquisa revelou ainda que, em excesso, o prato pode comprometer a saúde por conter uma taxa elevada de sal.
Segundo os pesquisadores, em nossa boca, existem diversas espécies de bactérias, que são capazes de viver até 24 horas entre as cerdas das escovas dentais, onde se multiplicam e tornam a entrar em contato com a boca na
próxima escovação. Com isso, aumenta a probabilidade de ocorrência de doenças como cárie dental, alterações gengivais e lesões da mucosa bucal.
Por isso, antes de se preocupar com as inovações do utensílio é preciso se lembrar da importância de cuidados básicos como o armazenamento, a troca e a desinfecção da escova.
Um cuidado indispensável é o armazenamento correto da escova dental. Normalmente, o utensílio é guardado no banheiro, um ambiente úmido e abafado, o que propicia ainda mais a proliferação de bactérias entre as cerdas da escova. “Não se pode colocar as escovas dentais em qualquer lugar. O ideal é guardá-las em um copo com anti-séptico bucal para evitar a proliferação de bactérias”, aconselha o cirurgião Buco - Maxilo – Facial, do Hospital e Maternidade Brasil, Dr. Nelson Maurício de Oliveira.
Outra forma de realizar a higienização da escova dental é acondicionar o anti-séptico bucal em frascos de spray e borrifar nas cerdas e na cabeça da escova, ao menos uma vez ao dia.
Cuide bem da sua escova dentalHigienização adequada ajuda a prevenir a proliferação de bactérias
Após a escovação é preciso higienizar o utensílio em água corrente para retirar as bactérias mortas. Depois do uso deve-se bater o cabo da escova na pia para retirar o excesso de água, mas nunca a seque em toalhas de banho ou rosto.
Troca de escovaOutro cuidado importante a se adotar em relação à escova é a frequência em que ela deve ser substituída. “A escova dental não deve ser utilizada por mais de dois meses. Após esse seu período ela perde a sua eficácia”, afirma Dr. Nelson.
Estudos comprovam que depois de dois ou três meses de uso, as cerdas da escova se deformam e perdem a eficácia para limpar os cantos dos dentes.
Além disso, é importante substituir o utensílio após gripes, resfriados, infecções na boca ou dor de garganta, para evitar uma nova infecção causada pelos germes que se alojaram nas cerdas da escova.
Na hora de escolher a sua escova nova opte por uma do tipo médio. “Uma escova dura, quando mal usada, pode machucar a gengiva. As muito macias não são eficazes na hora da limpeza”, explica Dr. Nelson.
Saúde
A folia e a diversão do carnaval podem resultar em sérios problemas para os menos precavidos. Isso porque, apesar de todas as informações divulgadas sobre as Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST), muitas
pessoas ainda ficam vulneráveis a este tipo de problema, em especial nesta época do ano.
A regra é básica: filtre seus parceiros e use camisinha. A eficácia do preservativo é amplamente divulgada, mas é importante lembrar também que algumas doenças como Cândida, HPV, Sífilis e Herpes, também podem ser transmitidas sem a penetração. “A utilização de objetos infectados favorece a transmissão das DST. Se um objeto é introduzido em uma vagina com Sífilis e depois é introduzido em outra, poderá ocorrer a transmissão desta doença”, afirma o urologista do Hospital e Maternidade Brasil, Dr. Luiz Dorley Fioravante.
Para os beijoqueiros de plantão, vale lembrar que a Herpes também pode ser transmitida pelo beijo.
Cuide-seAlém da camisinha é importante filtrar bem os parceiros sexuais. “Tome muito cuidado com a escolha de seu parceiro neste carnaval. Caso ele não seja seu parceiro sexual fixo, exija a camisinha. Mesmo que você conheça a pessoa use sempre o preservativo”, alerta Dr. Luiz.
Manter a higiene é outro ponto que ajuda a garantir a sua saúde. “Após a relação sexual lave os órgãos genitais com água e sabão”, ensina o urologista.
Os sintomas das DST variam de acordo com a doença (veja o quadro), mas assim que observar alguma alteração em seus órgãos genitais é importante buscar ajuda especializada. “No caso de qualquer dúvida ou sintoma é sempre recomendado a consulta a um especialista”, aconselha Dr. Luiz.
Previna-se das DSTCamisinha e seleção de parceiros são importantes para a prevenção de doenças sexuais
SintomasOs sintomas das DST variam de acordo com a doença. Conheça os sintomas iniciais de algumas delas
Doença Sintomas iniciais
SífilisSurgimento de úlceras avermelhadas
e indolores nos órgãos genitais.
Cancro mole
Aparecimento de uma ou mais
feridas com pus nos órgãos genitais.
Após algum tempo, forma-se uma
ferida úmida e bastante dolorosa.
Candidíase
Nas mulheres, os primeiros
sintomas da candidíase são
coceira, vermelhidão na parte
externa da vagina e o surgimento
de uma secreção branca. Nos
homens, a doença causa inchaço e
vermelhidão no pênis.
Uretrite Gonocócica
(Gonorréia)
Corrimento com pus pelo canal
da urina.
Uretrite não
Gonocócica
Aparecimento de um corrimento
claro, parecido com uma clara de
ovo. Pode ou não causar ardência
ao urinar.
Herpes
Feridas dolorosas nos genitais,
coxas e nádegas. Pode ocorrer
ainda febre, dor muscular e
dificuldade para urinar.
