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Como montar seu cronograma de estudos?

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Como montar seu cronograma de estudos?

CRONOGRAMA DE ESTUDOS

“Aprenda fazendo”

A única maneira de montar um cronograma é você testando o melhor formato. É algo

próprio, específico, personalizado, feito por você mesmo.

CONSCIÊNCIA → DISCIPLINA → OBJETIVO

Antes de tudo, o aluno deve ter a noção de aonde quer chegar.

“Quero Medicina!”, “Quero passar em Direito!”

Entender que sua carreira requer um grau de dificuldade e dedicação.

Diante disso, ele deve criar o hábito da disciplina e do comprometimento.

Assim, diante de planejamento e realização das metas, o aluno conquista seu objetivo.

O Que é?

Otimizar as atividades de estudo

A grande parte da dificuldade dos alunos em encontrar sucesso em seus estudos vem da

forma em não saber administrar o tempo e as atribuições diárias.

É necessário saber se dedicar na hora do estudo:

Desligar-se das redes sociais

Afastar-se do telefone

Treinar a concentração

Prática deliberada

Top Heavy

Valorizar a rotina de esportes + aulas + lazer + repouso

TI X RP

O poder do hábito

O Que é?

Cada um de nós é bem diferente

Abordagem comum não respeita diferenças e peculiaridades

Escolas são padronizadoras. Cada aluno precisa saber aprender a estudar. Escolas, em

geral, não ensinam a estudar.

Estudar deve ser divertido.

(Improve Your Study Skills – Vít Skála, Ph.D.)

Formato Ideal?

Diferentes estilos de aprendizagem

Há quem renda melhor em diferentes momentos de um dia e sob vários aspectos.

Reconhecer os efeitos limitantes de sucesso

Pressão da família / relacionamento amoroso

Redes sociais / celular

Intercalar as atividades de estudo com as de lazer, exercício físico e de repouso.

Número determinado de horas de estudos para cada dia e semana

Não é o número elevado de horas, mas a qualidade das horas dedicadas.

Teorias variadas – “Pomodoro” / Teoria resumida + Exercícios

Definir o melhor horário de estudos: de dia ou à noite.

Início e fim: é mais fácil se organizar com disciplina

(Livro Smart Change – pequenos gols. Metas alcançáveis)

Procedimentos para o Cronograma de Estudos

ALUNO

Assistir à aula (PASSIVO )

ESTUDANTE

Fazer e refazer os exercícios (ATIVO)

Ciclo semanal de estudos/no. de matérias + tempo da meta

Estudar duas matérias por dia e reservar um dia da semana para exercícios gerais

(sábado?) e outro para descanso maior (domingo?)

Análises constantes de sua performance.

(AGENDA – RELATÓRIOS E “CHECKS”.)

Caso necessário, refaça o ciclo semanalmente. Assim, a rotina não ficará cansativa.

Método SMART

Exemplos de como

montar uma grade semanal

SÓ DESCOMPLICA - MANHÃ

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso

09:00 - 10:00 DescomplicaAULA AO VIVO

BIO

DescomplicaAULA AO VIVO

FÍS

DescomplicaAULA AO VIVO

HIS

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

RED

Prova antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

10:15 – 11:15 DescomplicaAULA AO VIVO

QUÍ

DescomplicaAULA AO VIVO

POR

DescomplicaAULA AO VIVO

GEO

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

LI / FIL

Prova antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

11:30 – 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

12:30 – 13:00 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar RelaxarRedações e Leituras

AtuaisLIVRE

14:00 – 14:30Matéria 1

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Redações e Leituras Atuais

LIVRE

14:30 – 15:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios INTERVALO LIVRE

15:30 – 16:00 Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matériaExtra LIVRE

16:30 – 17:00Matéria 2

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria ExtraLIVRE

17:00 – 17:45 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios LIVRE LIVRE

18:00 – 18:30 Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matériaNamorar / Amigos

LIVRE

19:00 – 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos LIVRE

20:30 – 21:30 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

SÓ DESCOMPLICA - NOITE

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso

09:00 – 09:30Matéria 1

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoriaProva antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

09:30 – 10:15 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios ExercíciosProva antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

10:30 – 11:00

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Redações e Leituras Atuais

Redações e Leituras Atuais

11:30 – 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

12:30 – 13:30 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar RelaxarRedações e Leituras

AtuaisLIVRE

14:30 – 15:15Matéria 2

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoriaINTERVALO LIVRE

15:30 – 16:00 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Extra LIVRE

16:30 – 17:00 Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

ExtraLIVRE

17:00 – 18:00 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV LIVRE LIVRE

18:30 – 19:30 DescomplicaAULA AO VIVO

BIO

DescomplicaAULA AO VIVO

FÍS

DescomplicaAULA AO VIVO

HIS

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

REDNamorar / Amigos

LIVRE

19:45 – 20:45 DescomplicaAULA AO VIVO

QUÍ

DescomplicaAULA AO VIVO

POR

DescomplicaAULA AO VIVO

GEO

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

LI / FIL

Namorar / Amigos LIVRE

21:00 – 21:45 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

DESCOMPLICA + FACULDADE

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 – 08:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso

09:00 - 10:00 DescomplicaAULA AO VIVO

BIO

DescomplicaAULA AO VIVO

FÍS

DescomplicaAULA AO VIVO

HIS

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

RED

Prova antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

10:15 – 11:15 DescomplicaAULA AO VIVO

QUÍ

DescomplicaAULA AO VIVO

POR

DescomplicaAULA AO VIVO

GEO

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

LI / FIL

Prova antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

11:30 – 12:30 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

13:00 – 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADERedações e Leituras

AtuaisLIVRE

13:00 – 18:00FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Estudos Faculdade LIVRE

13:00 – 18:00 FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE INTERVALO LIVRE

13:00 – 18:00FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE FACULDADE Extra LIVRE

19:00 – 20:00 Jantar Jantar Jantar Jantar Jantar Namorar / Amigos LIVRE

20:30 – 21:30Video-aulas Site Estudos Faculdade Video-aulas Site Estudos Faculdade Video-aulas Site

Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

DESCOMPLICA + CURSINHO

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

06:00 – 06:30 Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Café + Academia Café + Notícias Descanso

07:00 – 11:30 Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho CursinhoProva antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

07:00 – 11:30 Cursinho Cursinho Cursinho Cursinho CursinhoProva antiga ouexercícios soltos

(inverter quinzenalmente)

Leituras (blogs e artigos) + Gabaritos (de provas antigas)

11:30 – 12:00 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar RelaxarRedações e Leituras

Atuais

Redações e Leituras Atuais

12:00 – 13:00 Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço Almoço

12:30 – 13:30 Relaxar Relaxar Relaxar Relaxar RelaxarRedações e Leituras

AtuaisLIVRE

14:30 – 15:15Matéria 2

Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoria Resumo da teoriaINTERVALO LIVRE

15:30 – 16:00 Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Exercícios Extra LIVRE

16:30 – 17:00 Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

Refazer Exercícios / Leitura de parte da

matéria

ExtraLIVRE

17:00 – 18:00 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV LIVRE LIVRE

18:30 – 19:30 DescomplicaAULA AO VIVO

BIO

DescomplicaAULA AO VIVO

FÍS

DescomplicaAULA AO VIVO

HIS

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

REDNamorar / Amigos

LIVRE

19:45 – 20:45 DescomplicaAULA AO VIVO

QUÍ

DescomplicaAULA AO VIVO

POR

DescomplicaAULA AO VIVO

GEO

DescomplicaAULA AO VIVO

MAT

DescomplicaAULA AO VIVO

LI / FIL

Namorar / Amigos LIVRE

21:00 – 21:45 Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Internet e TV Namorar / Amigos LIVRE

22:00 Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso Descanso

COMO NÃO FAZER

HORÁRIO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO

07:00 –08:00 Café Café Café Café Café Café Café

08:00 –11:30

Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 Matéria 1 LerFazer

Redações

12:00 –15:30

Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2 Matéria 2Exercícios

soltosEstudar

15:31 –17:30

Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3 Matéria 3Exercícios

soltosEstudar

18:30 –20:45

AssistirDescomplica

AssistirDescomplica

Assistir Descomplica

Assistir Descomplica

Assistir Descomplica

21:00 –00:00

Internet Internet Internet Internet Internet Internet Internet

Estudar:

sozinho (organizando e aprendendo o conteúdo) e

em grupo (dividindo e dialogando a aula como se fosse o professor)

Mudanças de comportamentos e de hábitos

Exercícios de fixação por 30 minutos ao final de cada “estudo”

“Não é a meta que faz o aluno passar, mas a repetição de processos”

Mude a sua senha nas redes sociais

Algumas dicas

Antecedência de uma semana

aos assuntos das nossas Aulas

ao Vivo.

Planos de Estudos semanais

(Extensivo e Plus)

Monitoria

Aulas ao vivo

Conteúdo dinâmico e objetivo em 1 hora de aula.

Pronto para o que você precisa para o Enem!

Blog Desconversa

Resumos, exercícios, redações exemplares, listas e materiais.

Aquecimento de Redação

Aulas gratuitas. TODA 3ª feira. No Youtube.

O que faltava para a sua NOTA MIL.

Guia do Estudo Perfeito - 8 aulas.

VOCÊ muito mais preparado para encarar os grandes desafios.

OBRIGADO!

#EstudanteDescomplica