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Curso de Formação para Ingresso na Carreira de

Bombeiro Profissional (Despacho Conjunto n.º 298/2006, de 31 de Março – n .º 3 do Artigo 3º)

Conteúdos Programáticos

I. INCÊNDIOS 1. Fenomenologia da Combustão 2. Agentes exteriores 3. Extintores

4. Operações de Combate a Incêndios 5. Busca e Salvamento

II. TÉCNICAS DE BASE

1. Ambiente de Combate a Incêndios com Matérias Perigosas 2. Topografia 3. Comunicações 4. Viaturas e equipamentos 5. Aparelhos respiratórios e outros Equipamentos de Protecção Individual 6. Electricidade 7. Hidráulica 8. Redes e mananciais de água 9. Construção Civil

10. Utilização de meios aéreos

III. RECURSOS HUMANOS E RELAÇÕES PÚBLICAS 1. Liderança de equipas e relacionamento interpessoal 2. Relações públicas e atendimento público 3. Higiene e segurança no trabalho

IV. CULTURA ADMINISTRATIVA

1. Organização dos Bombeiros em Portugal 2. Noções de Direito 3. Elaboração de relatórios e outra documentação

V. COMANDO

1. Sistema de Comando Operacional 2. Sistemas de protecção contra incêndios

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VI. SOCORRO A PESSOAS 1. Socorrismo 2. Desencarceramento 3. Técnicas de Evacuação e Salvamento 4. Actuação em Ambiente de Calamidade ou Catástrofe 5. Escoramento e desobstrução em estruturas colapsadas

VII. MANOBRAS VIII. ORDEM UNIDA E PROTOCOLO

IX. EDUCAÇÃO FÍSICA

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Conteúdos Programáticos I. INCÊNDIOS

1. Fenomenologia da Combustão (Duração:12 horas) 1.1. Introdução 1.1.1. Aplicações do fogo 1.1.2. Combustão controlada e não controlada

1.2. Reacções químicas 1.2.1. O triângulo do fogo 1.2.1.1. O comburente 1.2.1.2. O combustível 1.2.1.3. Energia de activação 1.2.2. A reacção de combustão 1.2.3. A reacção de pirólise 1.2.4. Cinética das reacções químicas 1.2.4.1. Reactividade do combustível 1.2.5. Reacção em cadeia 1.2.5.1. Radicais 1.2.5.2. Tetraedro do fogo

1.3. A energia na Combustão 1.3.1. Temperatura e pressão 1.3.2. Energia e calor 1.3.2.1. Calor latente de vaporização 1.3.2.2. Calor específico 1.3.2.3. Poder calorífico 1.3.3. Carga de incêndio 1.4. Transmissão de calor 1.4.1. Condução 1.4.1.1. Materiais bons condutores 1.4.1.2. Materiais maus condutores 1.4.2. Radiação 1.4.2.1. O espectro electromagnético 1.4.2.2. Radiação emitida num incêndio 1.4.3. Convecção 1.4.3.1. Convecção forçada 1.4.3.2. Convecção natural 1.5. Combustíveis e sua combustão 1.5.1. Combustão dos gases – Classe C 1.5.1.1. Limites de inflamabilidade 1.5.1.2. Factores que influenciam a zona de inflamabilidade

1.5.2. Combustão dos líquidos – Classe B 1.5.2.1. Temperatura de inflamabilidade 1.5.2.2. Temperatura de combustão 1.5.2.3. Temperatura de auto-inflamação

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1.5.3. Combustão dos sólidos – Classe A 1.5.3.1. Combustão com chama 1.5.3.2. Combustão sem chama 1.5.4. Combustão dos metais – Classe D 1.5.5. Combustão das poeiras

1.6. Toxicidade dos produtos da combustão 1.6.1. Explosão 1.6.1.1. Detonação 1.6.1.2. Deflagração

1.7. Fases de um incêndio 1.7.1. Eclosão 1.7.2. Propagação 1.7.3. Combustão contínua 1.7.4. Extinção 1.7.4.1. Processos físicos 1.7.4.2. Processos químicos

1.8. Avaliação

2. Agentes Extintores (Duração: 10 horas)

2.1. Agentes Extintores

2.1.1. Água 2.1.1.1. Características da água 2.1.1.2. Forma de actuação da água 2.1.1.3. Processos de utilização da água 2.1.1.4. Aditivos da água 2.1.1.5. Restrições à utilização da água 2.1.1.6. Utilização da água

2.1.2. Espumas 2.1.2.1. Definição e formação de espuma 2.1.2.2. Forma de actuação da espuma 2.1.2.3. Tipos de espuma 2.1.2.4. Processos de utilização da espuma 2.1.2.5. Classificação das espumas 2.1.2.6. Utilização das espumas 2.1.3. Pós Químicos 2.1.3.1. Constituição dos pós químicos 2.1.3.2. Forma de actuação dos pós químicos 2.1.3.3. Tipos de pó 2.1.3.4. Aditivos dos pós 2.1.3.5. Incompatibilidade dos pós 2.1.3.6. Restrições à utilização dos pós 2.1.3.7. Utilização dos pós

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2.1.4. Hidrocarbonetos Halogenados 2.1.4.1. Constituição e identificação dos halon’s 2.1.4.2. Forma de actuação dos halon’s 2.1.4.3. Toxicidade dos halon’s 2.1.4.4. Restrições à utilização dos halon’s 2.1.4.5. Utilização dos halon’s 2.1.5. Gases Inertes 2.1.5.1. Forma de actuação 2.1.5.2. Características do CO2 2.1.5.3. Cuidados a observar na utilização do CO2 2.1.5.4.Utilização do CO2

2.2. Avaliação 3. Extintores (Duração: 8 Horas) 3.1. Extintores Portáteis 3.2. Classificação 3.3. Identificação 3.4. Características 3.5. Tipo de Extintores 3.6. Manutenção 3.7. Actuação Prática 3.8. Avaliação 4. Operações de Combate a Incêndio (Duração: 92 hor as) 4.1. Fases do Combate a um Incêndio

4.1.1. Introdução 4.1.2. Reconhecimento 4.1.3. Busca e Salvamento 4.1.4. Ataque ao Incêndio

4.1.4.1. Principais objectivos de ataque 4.1.4.2. Estabelecimentos de mangueiras 4.1.4.3. Método de ataque 4.1.4.4. Ventilação 4.1.4.5. Tipo de agulhetas a utilizar

4.1.5. Rescaldo 4.1.6. Protecção 4.1.7. Vigilância

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4.2. Ataque ao Incêndio

4.2.1. Conceito de Táctica de Combate a Incêndios 4.2.2. Factores que Condicionam a Aplicação da Táctica 4.2.3. Técnicas de Combate a Incêndios 4.2.3.1. Incêndios urbanos 4.2.3.2. Incêndios em edifícios de habitação 4.2.3.3. Incêndios em centros comerciais 4.2.3.4. Incêndios em edifícios que recebem público 4.2.3.5. Incêndios em hotéis 4.2.3.6. Incêndios em estabelecimentos hospitalares e similares 4.2.3.7. Incêndios em recintos desportivos 4.2.3.8. Incêndios em caves 4.2.3.9. Incêndios em parques de estacionamento subterrâneos 4.2.3.10. Incêndios em indústrias químicas 4.2.3.11. Incêndios em indústrias cerealíferas 4.2.3.12. Incêndios em instalações petrolíferas 4.2.3.13. Combate a incêndios em navios 4.2.3.14. Combate a incêndios em aeronaves 4.2.3.15. Incêndios no metropolitano 4.2.3.16. Incêndios florestais 4.2.3.17. Incêndios em camiões-cisternas 4.2.3.18. Postos de transformação e seccionamento 4.2.3.19. Incêndio em veículos

4.3. Situações Especiais de Combate a Incêndios

4.3.1. Sem visibilidade 4.3.2. Na presença de substâncias radioactivas 4.3.4. Na presença de produtos químicos 4.3.5. Na presença da corrente eléctrica 4.3.6. Na presença de películas cinematográficas

4.4.Rescaldo

4.4.1. Extinção do Incêndio 4.4.1.1. Regras básicas do rescaldo

4.4.2. Remoção de Escombros 4.4.2.1. Regras básicas a utilizar 4.4.3. Segurança na acção 4.4.4. Vigilância

4.5.Protecção

4.5.1. Protecção de bens 4.5.1.1. Introdução à protecção de bens 4.5.1.2. Protecção do recheio 4.5.1.3. Protecção do edifício 4.5.1.4. Cuidados a ter na acção do rescaldo 4.5.1.5. Protecção de bens contra actos de vandalismo e furto

4.6. Drenagem das Águas

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4.7. Ventilação Táctica 4.7.1. Ventilação

4.7.1.1. Objectivo da ventilação 4.7.1.2. Princípios da ventilação 4.7.1.3. Aberturas estruturais 4.7.1.4. Tipos de ventilação 4.7.1.5. Equipamentos utilizados na ventilação 4.7.1.6. Procedimentos em operações

4.8. Abertura de Acessos

4.8.1. Ferramentas utilizadas 4.8.2. Procedimentos na abertura de acessos já existentes 4.8.3. Acessos em edifícios modernos

4.9. Sustentação das Operações de Combate a Incêndios

4.9.1. Exercício no DLA/Armada 4.9.1.1. Prática Extinção Incêndios com Gás 4.9.1.2. Prática Extinção Incêndios com Hidrocarbonetos 4.9.1.3. Prática Extinção Incêndios em Espaços Abertos 4.9.1.4. Prática Extinção Incêndios em Espaços Confinados

4.10. Avaliação

5. Busca e Salvamento (Duração: 18 horas) 5.1. Busca

5.1.1.Conceito de busca 5.1.2.Tipos de busca 5.1.3.Técnicas de busca

5.2. Salvamento

5.2.1. Conceito de salvamento 5.2.2. Prioridades 5.2.3. Técnicas de salvamento

5.3. Parte Prática

5.3.1.Galeria de Treinos

5.4. Avaliação

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II. TÉCNICAS DE BASE 1. Ambiente e Controlo a Incêndios com Matérias Per igosas (Duração: 35 horas)

1.1. Parte Teórica

1.1.1. Caracterização das Matérias Perigosas 1.1.2. Acidentes com matérias Perigosas 1.1.3. Classificação e Sinalização 1.1.4. Identificação 1.1.5. Primeiros Socorros 1.1.6. Descontaminação

1.2. Parte Prática

1.2.1. Equipamentos de Delimitação da Área de Segurança 1.2.2. Equipamentos de Protecção 1.2.3. Equipamentos de comunicações 1.2.4. Equipamentos de detecção e medição 1.2.5. Equipamentos de Contenção 1.2.6. Equipamentos de Tamponamento 1.2.7. Equipamento de Transfega 1.2.8. Equipamentos de recolha de amostra 1.2.9. Equipamentos Eléctricos e de Iluminação 1.2.10. Materiais de Limpeza versus de Absorção 1.2.11. Equipamentos de Descontaminação 1.2.12. Equipamentos em Quarentena

1.3. Avaliação 2. Topografia (Duração: 18 horas) 2.1. Noções Básicas de Cartografia

2.1.1. Conceito de Carta e Folha 2.1.2. Escala gráfica e talão 2.1.3. Nº da Folha, nome da folha e ano da Folha 2.1.4. Enquadramento da Folha com outras folhas da mesma Escala e Escalas diferentes 2.1.5. Legenda da Folha 2.1.6. Avaliação de distâncias na folha 2.1.7. Elementos gráficos mais significativos na importância de uma Folha 2.1.8. Povoações e aglomerados populacionais 2.1.9. Vértices geodésicos ( 1ª, 2ª e 3ª ordem ) 2.1.10. Outros pontos importantes de referência 2.1.11. Localização de poços e fontes 2.1.12. Rede estradal e itinerários de vários tipos 2.1.13. Cursos de água 2.1.14. Linhas de água 2.1.15. Linhas de alta tensão

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2.1.16. Tipos de cultura 2.1.17. Orografia (Acidentes de terreno) 2.1.18. Curvas de nível 2.1.19. Noção de equidistância natural e equidistância gráfica 2.1.20. Noção de declive do terreno 2.1.21. Avaliação na folha do declive entre dois pontos 2.1.22. Traficabilidade face ao declive

2.2. Noções de Orientação

2.2.1. Orientação expedita pelos astros 2.2.2. Orientação expedita pela intersecção inversa 2.2.3. Latitude de um lugar sobre o Globo terrestre 2.2.4. Sistemas de coordenadas. Leitura e interpretação sobre a Folha 2.2.4.1.Coordenadas angulares (geográficas). Origem e· interpretação 2.2.4.1.1.Conceito de latitude e longitude 2.2.4.2. Coordenadas rectangulares. Origem e interpretação

2.2.4.2.1. Gauss 2.2.4.2.2.Gauss militares 2.2.4.2.3.UTM 2.2.4.2.4.UTM militares

2.2.5. Leitura e interpretação dos dados de um GPS 2.2.6.Compasso, esquadro e bússola 2.2.7. Orientação expedito da Carta Topográfica 2.2.8. Tabela de Nortes (Nortes Magnético, Cartográfico e Geográfico) 2.2.9. Declinação magnético e Convergência de Meridianos 2.2.10. Rumo e de Azimute Magnético 2.2.11. Orientação da Carta com a Bússola 2.2.12. Régua de milésimos 2.2.13. Regra do milésimo 2.2.14. Avaliação de distancias através da regra do milésimo 2.2.15. Exercícios Práticos de orientação

2.3. Prova de Orientação (Exercício de Sala)

2.4. Prova de Orientação (Exercício no campo) 2.5. Avaliação

3. Comunicações (Duração: 5 horas)

3.1.Conceito de ligação

3.2. Meios de comunicação

3.2.1. Meios físicos 3.2.2. Meios electro-electrónicos

3.3. Redes telefónica

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3.4. Redes rádio 3.4.1. Conceito de propagação de ondas hertzianas 3.4.2. Conceito de frequência de ondas hertzianas 3.4.3. Conceito de amplitude modulada e frequência modulada 3.4.4. Noções de VLF, LF, MF, HF, VHF, UHF, SHF, EHF

3.5. Redes rádio existentes no RSB e no sistema nacional

3.6. Prática do procedimento rádio-telefónico

3.6.1. Rede dirigida 3.6.2. Rede livre

3.7.Avaliação

4.Viaturas e Equipamentos (Duração: 23 horas) 4.1. Tipificação dos Veículos e Equipamentos 4.2. Missão das Guarnições e Veículos 4.3. Cargas e Equipamentos dos Veículos 4.4. Outros Equipamentos 4.5. Capacidades de Intervenção e Manobras 4.6. Manuseamento de Equipamentos

4.7. Avaliação

5. Aparelhos Respiratórios e outros Equipamentos de Protecção e Individual (Duração: 10 horas) 5.1. Riscos

5.1.1.Tipos de riscos

5.2. Equipamento de protecção individual 5.2.1. Protecção da cabeça e pescoço 5.2.2. Protecção ocular 5.2.3. Protecção auditiva 5.2.4. Alarme pessoal de segurança 5.2.5. Iluminação

5.3. Vestuário de protecção individual para combate a incêndios urbanos

5.3.1. Protecção da cabeça 5.3.2. Protecção do tronco, pescoço e membros superiores 5.3.2.1. Casaco de protecção para combate a incêndios

5.3.2.1.1 Requisitos

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5.3.2.1.2.Características 5.3.2.1.3.Limpeza e manutenção

5.3.3.Protecção dos membros inferiores 5.3.3.1.Calças de protecção

5.3.3.1.1.Requisitos 5.3.3.1.2.Características 5.3.3.1.3.Limpeza e manutenção

5.3.4.Protecção das mãos 5.3.4.1.Luvas para combate a incêndio

5.3.4.1.1.Requisitos 5.3.4.1.2.Características

5.3.4.2.Outro tipo de luvas de protecção 5.3.5. Protecção dos pés

5.3.5.1. Botas de protecção 5.3.5.1.1.Requisitos 5.3.5.1.2.Características

5.4.Vestuário de protecção para combate a incêndios florestais

5.5.Outro tipo de fatos de protecção

5.5.1. Fatos de aproximação 5.5.2. Fatos de penetração

5.6.Fatos de protecção química

5.7.Protecção respiratório 5.8.Tipos de aparelhos respiratórios

5.8.1. Aparelhos filtrantes

5.8.2. Aparelhos isolantes

5.8.2.1. Aparelho de tomada de ar à distância

5.8.2.2. Aparelho respiratório isolante com fornecimento de ar linha de ar

5.8.2.3. Aparelho respiratório isolante de circuito aberto

5.8.2.4. Aparelho respiratório isolante de circuito fechado

5.9. Autonomia dos aparelhos respiratórios

5.10. Operações com aparelhos respiratórios 5.10.1. Antes da intervenção 5.10.2.Durante a intervenção 5.1.0.3.Depois da intervenção

5.11. Controlo da operação

5.12. Funções do chefe de controlo 5.12.1. Antes da intervenção 5.12.2. Durante a intervenção 5.12.3. Depois da intervenção

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5.13. Cálculo da pressão de retorno 5.14. Operações em espaços confinados com aparelhos respiratórios

5.14.1. Regras gerais 5.14.1.1. Entradas estreitas 5.14.1.2. Entradas verticais 5.14.1.3. Entradas horizontais

5.15.Avaliação 6. Electricidade (Duração: 7 horas) 6.1. Introdução

6.2. Efeito de Joule

6.2.1.Lei de Joule 6.2.2.Explicação do fenómeno com base na teoria electrónica

6.3. Aplicações úteis e inconvenientes do efeito de Joule

6.3.1. Aplicações úteis 6.3.2. Inconvenientes

6.4. Riscos de Incêndio e de Explosão de Origem Eléctrica

6.4.1. Sobreaquecimentos 6.4.2. Medidas de protecção contra sobreaquecimentos 6.4.3. Faíscas eléctricas 6.4.4. Medidas de protecção contra faíscas eléctricas

6.5. Perigo da Corrente Eléctrica para as Pessoas

6.5.1. Causas eléctricas 6.5.2. Causas não eléctricas mas criadas pela electricidade 6.5.3. Riscos de electrocussão 6.5.4. Protecção das pessoas contra riscos eléctricos

6.6. Fontes de Electricidade 6.7. Condutores Eléctricos 6.8. Principais Grandezas Eléctricas 6.9. Corrente Continua e Corrente Alternada 6.10. Circuito Eléctrico 6.11. Alta e Baixa Tensão 6.12. Transporte de Energia – Distribuição de Energia 6.13. Componentes das Instalações Eléctricas

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6.14. Aparelhagem de Protecção 6.15. Instalações de Utilização 6.16. Instalações Colectivas 6.17. Disposições Regulamentares 6.18. Cortes de Corrente Eléctrica 6.19. Electricidade Estática 6.20. Acidentes de Origem Eléctrica 6.21. Efeitos Fisiológicos de Corrente Eléctrica 6.22. Operações de Combate a Incêndios ou Acidentes na Presença da Corrente Eléctrica 6.23.Extintores (agentes extintores apropriados em conformidade com a NP 1553 e NP 1596) 6.24. Avaliação 7. Hidráulica (Duração: 16 horas) 7.1. Forças

7.1.1. Definição 7.1.2. Unidades 7.1.3. Representação gráfica 7.1.4. Medição de forças 7.1.5. Acção e reacção 7.1.6. Momentos de forças 7.1.7. Binários de forças 7.1.8. Centro de gravidade 7.1.9. Força de inércia 7.1.10. Forças centrípetas e centrífuga 7.1.11. Força de atrito 7.1.12. Quadros de unidades

7.2. Pressão Estática 7.2.1. Importância da hidráulica 7.2.2. Propriedade dos líquidos 7.2.3. Pressão hidrostática 7.2.4. Altura estática 7.2.5. Princípio de Pascal

7.3. Problemas Associados à Utilização de Água

7.3.1. Infiltrações

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7.3.1.1. Conceito 7.3.1.2. Consequências e precauções

7.3.2. Estabilidade 7.3.2.1. Princípio de Arquimedes 7.3.2.2. Equilíbrio dos corpos flutuantes 7.3.2.3. Estabilidade do equilíbrio

7.3.3. Espelhos Líquidos 7.3.3.1.Líquidos a bordo dos navios

7.3.4. Capilaridade 7.3.4.1. Capilaridade 7.3.4.2. Osmose

7.3.5. Curto-Circuito. Electrocussão 7.3.5.1. Introdução 7.3.5.2. Posto de Transformação 7.3.5.3. Curto-circuitos 7.3.5.4. Acidentes. Electrocussão 7.3.5.5. Precauções

7.3.6. Corrosão 7.3.6.1. Princípio 7.3.6.2. Tipos de corrosão 7.3.6.3. Protecção dos metais

7.3.7. Parte Prática 7.3.7.1. Material de Combate a Incêndios 7.3.7.2. Manuseamento 7.3.7.3. Agulhetas 7.3.7.4. Mangueiras 7.3.7.5. Equipamentos e Acessórios

7.4. Avaliação 8. Redes e Mananciais de Água e Gás (Duração: 8 hor as)

8.1. Redes de água 8.1.1. Rede pública de abastecimento

8.1.1.1. Abastecimento 8.1.1.2. Subsistemas

8.1.2. Rede geral de distribuição 8.1.2.1. Conduta geral 8.1.2.1. Ramal de ligação

8.1.3. Rede de distribuição predial 8.1.3.1. Componentes

8.1.4. Válvulas de corte 8.1.4.1. Chaves adequadas 8.1.4.2. Procedimentos adequados

8.1.5. Tomadas de água para o Serviço de Incêndio 8.1.5.1. Tipos de hidrantes 8.1.5.2. Características dos hidrantes

8.1.6. Operações com hidrantes 8.1.6.1. Técnicas de exploração de hidrantes

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8.2.Redes de Incêndio 8.2.1. Rede de incêndio 8.2.2. Constituição da rede de incêndio

8.2.2.1. Fontes abastecedoras 8.2.2.2. Junção de alimentação (União Siamesa)

8.2.3. Rede de distribuição 8.2.3.1. Coluna húmida 8.2.3.2. Coluna seca

8.2.4. Hidrantes da rede de incêndio 8.2.4.1. Bocas-de-incêndio armadas 8.2.4.2. Bocas-de-incêndio não armadas 8.2.4.3. Características

8.2.5. Localização das Bi 8.2.6. Exploração da rede de incêndio em caso de incêndio

8.3. Redes de Gás 8.3.1. Gases de petróleo liquefeito

8.3.1.1. Características 8.3.1.2. Armazenamento

8.3.2. Gás Natural

8.3.2.1. Características 8.3.2.2. Transporte

8.3.3. Distribuição

8.3.3.1. Rede exterior 8.3.3.2. Rede interior

8.3.3.2.1. Constituição da rede interior de gás 8.3.3.2.2. Pontos de corte de gás

8.3.4. Acidentes com gás Combustível

8.3.4.1. Intoxicação por Monóxido de carbono 8.3.4.2. Incêndio 8.3.4.3 Explosão

8.3.5. Procedimentos em cada de fuga de gás

8.3.5.1. Fuga em edifício 8.3.5.2. Fuga na via pública

8.3.5.2.1 Sem incêndio 8.3.5.2.2. Com incêndio

8.4. Prática

8.4.1. Cortes de Gás 8.4.1.2. Gases de petróleo liquefeito 8.4.2.2. Gás de cidade 8.4.2.3. Gás normal

8.4.2. Cortes de Água 8.4.3. Manutenção de Bocas-de-incêndio 8.4.4. Marcos de Água 8.4.5. Mananciais de Água

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8.5. Avaliação 9. Construção Civil (Duração: 14 horas) 9.1. Noções Básicas de Construção de Edifícios 9.2. Noções Elementares de Desenho Técnico 9.3. Comportamento ao Fogo dos Materiais e Elementos de Construção

9.3.1. Resistência ao fogo dos materiais de construção 9.3.2. Reacção ao fogo dos materiais utilizados na construção e revestimento 9.3.3. Comportamento ao fogo dos materiais mais usuais

9.4. Sinalização de Segurança 9.5. Iluminação de Emergência 9.6. Nomenclatura de Construção 9.7. Construção Pombalina 9.8. Legislação de Segurança Contra Incêndios

9.8.1. Considerações Gerais 9.8.2.Entidades Intervenientes

9.8.2.1. Serviço Nacional de Bombeiros e Protecção Civil 9.8.2.2. Câmaras Municipais 9.8.2.3. Outras entidades

9.8.3. Legislação de Segurança Contra Incêndio 9.8.3.1. Diplomas específicos de segurança contra incêndio 9.8.3.2. Diplomas contendo referências a medidas de segurança contra incêndio 9.8.3.3. Legislação em estudo ou a aguardar publicação

9.9.Avaliação 10. Utilização de Meios Aéreos (Duração: 4 horas)

10.1. Avaliação da necessidade de meios aéreos face ao tipo de sinistro e Teatro de Operações 10.2. Identificação da orografia e dos pontos de referência no Teatro de Operações 10.3. Identificação dos pontos de referência através das coordenadas 10.4. Orientação expedita pelo método do relógio

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10.5. Conceitos de Meteorologia 10.6. Noção da escassez dos meios aéreos e critérios no seu emprego 10.7. Canais de comunicação com os meios aéreos 10.8. Comunicação através de sinais visuais 10.9. Tipo e capacidades dos meios aéreos 10.10. Operações combinadas entre meios aéreos e terrestres 10.11. Localização e informação de fontes de reabastecimento 10.12. Avaliação

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III. RECURSOS HUMANOS E RELAÇÕES PÚBLICAS 1. Liderança de Equipas e Relacionamento Interpesso al (Duração: 6 horas) 1.1. Introdução aos conceitos de Líder e de Chefe 1.2. Conceito de missão/objectivo

1.3. Conceito de grupo

1.4. Tipos de Autoridade

1.4.1. Autoridade Institucional 1.4.2. Autoridade Técnica 1.4.3. Autoridade Moral

1.5. O espírito do Grupo

1.6. O interesse pessoal versus o interesse do Grupo

1.7. Avaliação 2. Relações Públicas e Atendimento Público (Duração: 12 horas) 2.1. Conceitos gerais de comunicação

2.1.1.Comunicação e comportamento 2.1.2. Comunicação verbal e comunicação não verbal 2.1.3. Atitudes, comportamentos e comunicação 2.1.4. Barreiras à comunicação ao nível do emissor 2.1.5. Barreiras à comunicação ao nível da mensagem

2.2. Atendimento

2.2.1. Atendimento ao telefone 2.2.2. Atendimento ao público

2.3. Relações Públicas 2.3.1. Em acções de socorro 2.3.2. Em acções de prevenção

2.4. Avaliação 3. Higiene e Segurança no Trabalho (Duração: 11 horas) 3.1. Ruído

3.1.1. Introdução 3.1.2. Características do Ruído

3.1.2.1. Frequência 3.1.2.2. Intensidade

3.1.3. Medicação do Ruído

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3.1.4. Equipamento de Medida 3.1.5. Medida do Nível do Ruído

3.1.6. Avaliação dos Resultados

3.1.7. Sistema Auditivo

3.1.8. Efeitos da Exposição ao Ruído

3.1.9. Outros Efeitos do Ruído 3.1.10. Medidas de Controlo do Ruído 3.1.11. Síntese

3.2. Iluminação

3.2.1. Introdução 3.2.2. A Visão

3.2.2.1 A Acomodação 3.2.2.2 A adaptação à iluminação ambiente 3.2.2.3 A fadiga visual 3.2.2.4 Funções visuais importantes

3.2.3. A Iluminação nos Locais de Trabalho 3.2.3.1 Grandezas e unidades fotométricas 3.2.3.2 A importância da iluminância 3.2.3.3 Luminância 3.2.3.4 Contraste de luminância 3.2.3.5 Necessidade de uma boa distribuição de luz; encadeamento

3.2.4. A Luz e as Cores 3.2.4.1 Natureza da luz 3.2.4.2 Tonalidade e restituição das cores 3.2.4.3 Diferentes tipos de lâmpadas

3.2.5. Alguns Riscos das Instalações de Iluminação e sua Prevenção 3.2.5.1 Efeito estroboscópio 3.2.5.2 Iluminação em locais de risco de explosão

3.2.6. Manutenção das Instalações de Iluminação 3.2.6.1 Limpeza regular das fontes de luz 3.2.6.2 Substituição em grupo das lâmpadas fluorescentes

3.3. Ambiente Térmico

3.3.1. Introdução 3.3.2. Factores de tolerância ao calor/frio 3.3.3. Mecanismos de troca de calor 3.3.4. Factores individuais de tolerância

3.3.4.1 Aclimatação 3.3.4.2 Constituição corporal 3.3.4.3 Idade 3.3.4.4 Aptidão física 3.3.4.5 Higiene alimentar

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3.3.4.6 Sexo 3.3.4.7 Vestuário

3.3.5. Efeitos dos parâmetros que controlam o ambiente térmico sobre o organismo

3.3.5.1 Temperaturas extremas 3.3.5.2 Humidade relativa 3.3.5.3 Velocidade do ar 3.3.5.4 Calor radiante

3.3.6. Avaliação dos parâmetros que determinam o ambiente 3.3.6.1 Temperatura do ar 3.3.6.2 Humidade do ar 3.3.6.3 Velocidade do ar 3.3.6.4 Calor radiante 3.3.6.5 Metabolismo de trabalho 3.3.6.6 Vestuário

3.3.7. Conforto térmico 3.3.8. Medidas correctivas

3.3.8.1 Medidas organizacionais 3.3.8.2 Medidas de protecção individual

3.4. Atmosferas Perigosas

3.4.1. Introdução 3.4.2. Atmosferas perigosas

3.4.2.1 Detecção, avaliação e controlo de atmosferas perigosas 3.4.2.2 Critérios de avaliação. Unidades. Valor limite de exposição. 3.4.2.3 Classificação 3.4.2.4 Substâncias tóxicas no estado sólido. 3.4.2.5 Substâncias tóxicas no estado líquido. 3.4.2.6. Substâncias tóxicas no estado gasoso. 3.4.2.7. Vias de penetração no organismo.

3.5. Avaliação dos riscos existentes 3.6. Medidas gerais de prevenção contra riscos químicos 3.7. Equipamento de Protecção Individual

3.7.1. Introdução 3.7.2. Equipamentos de protecção individual

3.7.3. Riscos inerentes às actividades desenvolvidas pelos bombeiros 3.7.4. Principais tipos de protecção individual

3.7.4.1. Protecção da cabeça 3.7.4.2. Protecção dos olhos

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3.7.4.3. Protecção da face 3.7.4.4. Protecção das vias respiratórias 3.7.4.5. Protecção dos ouvidos 3.7.4.6. Protecção dos membros superiores 3.7.4.7. Protecção dos membros inferiores 3.7.4.8. Protecção do tronco 3.7.4.9. Protecção integral 3.7.4.10. Protecção contra quedas

3.8. Movimentação Manual de Cargas

3.8.1. Introdução 3.8.2. Factores de risco 3.8.3. O sistema mecânico

3.8.4. Medidas de prevenção

3.8.4.1. Medidas organizadas

3.8.4.2. Precauções prévias 3.8.4.3. Execução da operação

3.8.5. Movimentação de cargas com formas específicas 3.8.5.1. Caixas e sacas 3.8.5.2. Barris e tambores

3.8.6. Equipamentos auxiliares 3.8.6.1. Carros de mão 3.8.6.2. Rolos 3.8.6.3. Patins 3.8.6.4. Ventosas 3.8.6.5. Pinças ou garras 3.9. Avaliação

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IV. CULTURA ADMINISTRATIVA 1. Organização dos Bombeiros em Portugal (Duração: 2 horas) 1.1.Legislação

1.1.1. Regulamento de Ingresso e Promoção 1.1.2. Despacho n.º 95/P/2004 1.1.3. Decreto-Lei n.º 9/2002 1.1.4. Decreto-Lei n.º 49/2003 1.1.5. Decreto-Lei n.º 97/2005 1.1.6. Decreto-Lei n.º 209/2001 1.1.7. Decreto-Lei n.º 294/2000 1.1.8. Decreto-Lei n.º 295/2000 1.1.9. Decreto-Lei n.º 297/2000 1.1.10. Portaria n.º 390/2002 1.1.11. Portaria n.º 449/2001 1.1.12. Portaria n.º 497/2004

1.2. Avaliação 2. Noções de Direito (Duração: 23 horas) 2.1. Normas constitucionais sobre da Administração Pública e Poder local 2.2. A carta deontológica do serviço Público 2.3. O estatuto dos Bombeiros Profissionais da Administração Local 2.4. Estatuto Disciplinar 2.5. Avaliação 3. Elaboração de Relatórios e Outra Documentação (Duração: 5 Horas) 3.1. Classificação dos Serviços 3.2. Relatórios (Partes) de 1.º Socorro 3.3. Relatórios (Partes) de 2.º Socorro 3.4. Relatórios (Partes) de Serviços Diversos 3.5. Relatórios de Ocorrências 3.6. Modelos de Documentação Interna 3.7. Avaliação

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V. COMANDO 1. Sistema de Comando Operacional ( Duração: 6 horas ) 1.1. Componentes Interactivos do SCO

1.1.1. Terminologia comum 1.1.2. Organização modular 1.1.3. Comunicações integradas 1.1.4. Estrutura de comando unificado 1.1.5. Planos de acção consolidados 1.1.6. Recursos pré-definidos 1.1.7. Gestão de recursos

1.2. Áreas Funcionais do SCO 1.2.1. Comando 1.2.2. Operações 1.2.3. Planeamento 1.2.4. Logística

1.3. Definição de Termos do SCO

1.3.1. Teatro de Operações 1.3.2. Perímetro interior/exterior 1.3.3. Zona de concentração e reserva 1.3.4. Posto de Comando 1.3.5. Comando 1.3.6. Divisão 1.3.7. Grupo 1.3.8. Equipa 1.3.9. Plano Operações 1.3.10. Meios e Recursos

1.4. Estratégias e Técnicas Operacionais 1.4.1. Definição 1.4.2. Níveis de responsabilidade 1.4.3. Factores em consideração 1.4.4. Tomada de decisão

1.5. Implementação do SCO 1.5.1. Análise situacional 1.5.2. Plano de Operações – Prioridades 1.5.3. Comando único 1.5.4. Estrutura de comando unificado 1.5.5. Planos Pré-incidente 1.5.6. Transferência de comando e notificação 1.5.7. Estado de situação – Reporte 1.5.8. Controlo do incidente 1.5.9. Dimensão do SCO 1.5.10. Controlo de meios 1.5.11. Encerramento do incidente

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1.6. Actuação conjunta 1.6.1. Serviços de emergência médica 1.6.2. Autoridades Policiais 1.6.3. Serviços de Abastecimento Público 1.6.5. Outras entidades

1.7. Segurança Operacional

1.7.1. Segurança no Teatro de Operações 1.7.2. Segurança Pessoal 1.7.3. Segurança de Equipamento 1.7.4. Prevenção e Controlo de Acidentes 1.7.5. Oficial de Segurança 1.7.6. Sistema de Contagem e Controlo de Pessoal

1.8.Avaliação 2. Sistemas de Protecção contra Incêndio (Duração: 5 horas) 2.1. Sistemas Automáticos de Detecção de Incêndios

2.1.1 Central de alarme e controlo 2.1.2 Detectores

2.2. Sistemas de Extinção de Incêndios 2.2.1 Sistemas de água pulverizada. Sprinklers 2.2.2. Sistemas de pó químico 2.2.3. Sistemas de CO2 2.2.4. Sistemas de espuma 2.2.5. Sistemas de halon

2.3. Sistemas Passivos

2.4. Parte Prática

2.5. Avaliação

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VI. SOCORRO A PESSOAS 1. Socorrismo (T.A.T.) (Duração: 35 horas) 1.1. Anatomia e Fisiologia do Corpo Humano

1.1.1. Osteologia, artrologia e miologia 1.1.2. Sistema nervoso 1.1.3. Pele 1.1.4. Órgãos dos sentidos 1.1.5. Aparelho cardiovascular 1.1.6. Aparelho respiratório 1.1.7. Aparelho digestivo 1.1.8. Aparelho urinário 1.1.9. Aparelho reprodutor

1.2. Sistema Integrado de Emergência Médica

1.2.1. Conceitos e Definições 1.2.2. Evolução histórica da emergência pré-hospitalar 1.2.3. Fases do SIEM 1.2.4. Intervenientes no SIEM

1.3. Exame da Vítima

1.3.1. Exame primário 1.3.2. Exame secundário

1.4. Reanimação Cardio-Respiratória

1.4.1. A cadeia de sobrevivência 1.4.2. Riscos para o reanimador 1.4.3. Suporte básico de vida no adulto 1.4.4. Posição lateral de segurança 1.4.5. Abordagem da via aérea 1.4.6. Técnicas de permeabilização da via aérea 1.4.7. Ventilação com Adjuvantes de via aérea 1.4.8. Situações especiais em suporte básico de vida 1.4.9. Reanimação pediátrica

1.5. Oxigenoterapia

1.5.1. Princípios fundamentais na administração de oxigénio 1.6. Hemorragias

1.6.1. Classificação das hemorragias em relação à origem 1.6.2. Classificação das hemorragias quanto à sua localização 1.6.3. Sinais e sintomas de hemorragias 1.6.4. Cuidados de emergência

1.7. Hipovolémia

1.7.1. Causas de hipovolémia 1.7.2. Sinais e sintomas de hipovolémia 1.7.3. Cuidados de emergência

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1.8. Traumatologia 1.8.1. A abordagem da vítima de trauma 1.8.2. Lesões dos tecidos moles 1.8.3. Traumatismos oculares 1.8.4. Neurotraumatologia 1.8.5. Traumatologia dos membros

1.9. Técnicas de Remoção e Imobilização de Vítimas

1.9.1. Imobilização cervical 1.9.2. Rolamento 1.9.3. Levantamento 1.9.4. Remoção do capacete 1.9.5. Colete de extracção 1.9.6. Chave de Rauteck 1.9.7. Maca Pluma 1.9.8. Transporte de doentes 1.9.9. Mudança no Hospital 1.9.10. Imobilizações dos membros superiores 1.9.11. Imobilização dos membros inferiores

1.10. O Tripulante e a Ambulância

1.10.1. Normas e conduta 1.10.2. A ambulância 1.10.3. O acompanhamento das pessoas transportadas 1.10.4. Considerações sobre segurança 1.10.5. A condução da ambulância e a sua segurança

1.11. Parto iminente

1.11.1. Noções básicas 1.12. Prática

1.12.1. Avaliação prática 1.12.2. Avaliação teórica

2. Desencarceramento (Duração: 35 horas) 2.1. Abordagem do acidente – aplicação método SAVER

2.1.1. Reconhecimento (avaliação da situação) 2.1.2. Estabilização (identificar e controlar os perigos) 2.1.3. Abertura de acessos (manuseamento de vidros) 2.1.4. Cuidados pré-hospitalares (estabilização da vítima) 2.1.5. Criação de espaço (desencarcerar) 2.1.6. Extracção (imediata e controlada) 2.1.7. Avaliação e treino

2.2. Conceito de encarcerados 2.2.1. Mecânico 2.2.2. Físico tipo I 2.2.3. Físico tipo II

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2.3. Sistemas de segurança 2.3.1. Passivos e activos 2.3.2. Estáticos e dinâmicos

2.4. Conhecer organização da equipa de desencarceramento 2.4.1. Constituição da equipa 2.4.2. Função de cada elemento da equipa

2.5. Abordagem da vitima de trauma 2.5.1. Mecanismos de lesão 2.5.2. Extracção de vítimas 2.5.3. Suporte básico de vida

2.6. Conhecer o design de viaturas 2.6.1. Pilares 2.6.2. Painel lateral 2.6.3. Tablier 2.6.4. Guarda-fogo 2.6.5. Tejadilho 2.6.6. Manobrador do banco

2.7. Remoção de tejadilhos 2.7.1. Efectuar as diversas técnicas de retirada de tejadilhos 2.7.2. Aplicar os cortes estratégicos adequados a cada técnica

2.8. Capotamento lateral 2.8.1. Efectuar a estabilização correcta 2.8.2. Aplicar a técnica adequada 2.8.3. Aplicar os cortes estratégicos adequados

2.9. Abertura em concha 2.9.1. Aplicar a técnica adequada 2.9.2. Efectuar a estabilização correcta 2.9.3. Proceder aos cortes estratégicos de acordo com a técnica 2.9.4. Aplicar a estabilização progressiva 2.9.5. Coordenação no evoluir da técnica

2.10. Capotamento (retirada da vitima com o tejadilho) 2.10.1. Aplicar a técnica adequada 2.10.2. Estabilização de acordo com a técnica a aplicar 2.10.3. Cortes estratégicos adequados

2.11. Acidente com multivítimas 2.11.1. Definir prioridades 2.11.2. Aplicar a técnica adequada a cada caso 2.11.3. Estabilizações adequadas 2.11.4. Cortes estratégicos de acordo com a técnica

2.12. Salvamento médio e pesado 2.12.1. Noções de desencarceramento em viaturas 2.12.2. Médias

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2.12.3. Pesadas 2.12.4. Transportes colectivos

2.13. Avaliação teórica

2.14. Avaliação prática

3. Técnicas de Evacuação e Salvamento (Duração: 35 horas)

3.1. Classificação 3.2. Pessoal 3.3. Material do Kit de Salvamento 3.4. Técnicas Complementares 3.5. Técnicas de Salvamento 3.6. Técnicas de Auto-Salvamento 3.7. Avaliação

4. Actuação em ambiente de calamidade ou catástrofe (Duração: 15 horas)

4.1. Equipamentos de Pesquisa 4.2. Equipamentos de Elevação e Movimentação de Carga 4.3. Noção de Elementos Estruturais 4.4. Equipamentos de Perfuração e Demolição 4.5. Reconhecimento, Análise e Avaliação do escoramento a executar 4.6. Protocolos de Actuação

4.7.Avaliação 5. Escoramento e Desobstrução em Estruturas Colapsa das (Duração: 20 horas)

5.1. Escoramento de Edifícios

5.1.1. Regras, procedimentos e equipamentos 5.1.1.2. Tipos, utilização e operação de equipamentos 5.1.1.3. Regras e procedimentos 5.1.1.4. Moto serra 5.1.1.5. Mesa de trabalho 5.1.1.6. Corte de peças 5.1.1.7. Colocação e ajuste de cunhas 5.1.1.8. Constituição das equipas 5.1.2 Tipos e execução de escoramentos interiores

5.1.2.1. Escoramentos em “T” 5.1.2.2. Escoramento de tectos 5.1.2.3. Escoramento de vãos 5.1.2.4. Escoramento de paredes das comunicações verticais e horizontais

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5.1.3. Tipos e execução de escoramentos exteriores 5.1.3.1. Tipos de escoramentos exteriores 5.1.3.2. Escoramento de paredes e muros em solo estável 5.1.3.3. Escoramento de paredes e muros em solo instável 5.1.3.4. Escoramentos metálicos

5.2. Escoramentos de Valas

5.2.1. Identificação do risco, tipos de solo, indicadores de colapso e formas de actuação 5.2.2. Indicadores de deslizamento 5.2.3. Padrões de colapso 5.2.4. Sistema de suporte 5.2.5. Constituição da equipa 5.2.6. Monitorização 5.2.7. Execução de escoramentos em valas

5.2.7.1. Escoramento contínuo 5.2.7.2. Escoramento descontínuo 5.2.7.3. Preparação de pranchões 5.2.7.4. Colocação do escoramento 5.2.7.5. Resgate

5.3. Avaliação

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VII. MANOBRAS 1. Manobras (Duração: 175 horas) 1.1. Guarnições de Viaturas

1.1.1. Guarnição das diferentes viaturas 1.1.2. Deveres das guarnições 1.1.3. Locais de formatura e formação 1.1.4. Numeração das guarnições 1.1.5. Embarque e desembarque 1.1.6. Transporte 1.1.7. Procedimentos durante a marcha

1.2. Nós e Aplicações

1.2.1. Noções gerais e definições 1.2.2. Classificação dos cabos e espias 1.2.3. Operações elementares 1.2.4. Nós 1.2.5. Aplicação dos nós

1.3. Escadas Manuais

1.3.1. Escadas de ganchos 1.3.2. Escadas de molas 1.3.3. Escadas de alumínio 1.3.4. Mudança de postos nas diferentes manobras

1.4. Manobras de Salvamentos

1.4.1. Tipos de salvamento 1.4.2. Salvados às costas 1.4.3. Salvados por espia 1.4.4. Salvados por manga 1.4.5. Outros salvamentos

1.5. Estabelecimento de Mangueiras

1.5.1. Finalidade dos estabelecimentos 1.5.2. Classificação dos estabelecimentos 1.5.3. Estabelecimentos para trabalho 1.5.4. Estabelecimentos para alimentação 1.5.5. Princípios gerais e condições a observar 1.5.6. Estabelecimentos com lanços livres 1.5.7. Estabelecimentos através de meios de escalada improvisada 1.5.8. Montagem de agulhetas de alta pressão 1.5.9. Montagem de monitores 1.5.10. Montagem de geradores de espuma 1.5.11. Montagem de agulhetas diversas

1.6. Tipos de Bombas e Respectivas Montagens

1.6.1. Tipos de bombas ao serviço do RSB 1.6.2. Sistemas de alimentação 1.6.3. Montagem de bombas em aspiração 1.6.4. Transporte de moto-bombas

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1.6.5. Montagem de electrobombas 1.6.6. Montagem de bombas hidráulicas

1.7.Normas Complementares de Manobra

1.7.1. Viaturas e material 1.7.2. Meios de acção

1.8. Escaladas 1.8.1. Escalada individual 1.8.2. Escalada a dois 1.8.3. Trainel

1.9. Simulacros 1.10. Avaliação

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VIII. ORDEM UNIDA E PROTOCOLO

1. Ordem Unida e Protocolo (Duração: 70 horas) 1.1. Generalidades

1.1.1. Guardas e Escolas de Honra 1.1.2. Honras Fúnebres 1.1.3. Cerimónias Religiosas

1.1.4. A Prestação da Continência 1.1.5. Continência 1.1.6. Entidades a Quem é Devida Continência 1.1.7. Classificação das Formações 1.1.8. Bandeira Nacional 1.1.9. Estandarte 1.1.10. Guião

1.1.11. Precedência das Bandeiras e do Estandartes 1.1.12. Tratamento do Pessoal Entre si ou Dirigindo-se a Outras Entidades 1.1.13.Continência do Pessoal Isolado 1.1.14. Continência do Pessoal Não Isolado

1.1.15.Continências a Prestar Pelas Formações

1.1.16. Entidades a Quem os Símbolos Perfilam

1.1.17. Substituição de Vozes por Toques de Requinta (Clarim ou Corneta)

1.1.18. Modo Como São Prestadas as Honras às Entidades

1.1.19. Hinos

1.1.20. Localização da Bandeira (Estandarte)

1.1.21. Localização do Facho

1.1.22.Localização do Guião

1.1.23. Localização da Banda, da Fanfarra e do Terno de Clarins (Corneteiros)

1.1.24. Forma de Receber a Bandeira ou o Estandarte

1.1.25. Forma de Retirar a Bandeira ou o Estandarte

1.1.26. Posição das Diversas Bandeiras e Estandartes na Mesma Formatura

1.1.27. Posições dos Fachos e dos Guiões

1.1.28. Estandarte do Município

1.2. Avaliação

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XI. EDUCAÇÃO FÍSICA 1. Educação Física (Duração: 175 horas) 1.1. Desenvolvimento da Condição Física

1.1.1. Capacidades Físicas 1.1.1.1. Resistência e Velocidade 1.1.1.1.1. Corrida 1.1.1.1.2. Piscina 1.1.1.2. Força 1.1.1.2.1. Flexão/Extensão dos braços 1.1.1.2.2. Flexão/Extensão do tronco 1.1.1.2.3. Flexão/Extensão dos membros inferiores 1.1.1.3. Flexibilidade 1.1.1.4. Coordenação motora 1.1.1.4.1. Subidas na barra 1.1.1.4.1.2. Subida de frente 1.1.1.4.1.3. Subida curva por fora 1.1.1.4.1.4. Subida alternada 1.1.1.4.1.5. Subida de antebraços 1.1.1.4.2. Subida do cabo 1.1.1.4.3. Saltos no plinto 1.1.1.4.3.1. Salto entre eixos 1.1.14.3.2. Salto entre mãos 1.2. Estratégia de Execução

1.2.1. Planos de Treino 1.2.2. Métodos de Treino

1.2.2.1. Treino contínuo 1.2.2.2. Treino intervalado 1.3. Avaliação

1.3.1. Avaliação quantitativa 1.3.1.1. Controle 3 1.3.1.2. Subidas na barra 1.3.1.3. Subida do cabo 1.3.1.4. Saltos no plinto

1.3.2. Avaliação qualitativa 1.3.2.1. Composição corporal 1.3.2.2. Capacidade cardiorespiratória 1.3.2.3. Potência 1.3.2.4. Flexibilidade