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CRIANÇA A CAVALO CICLOVIAS EM CANOAS Projeto envolve crianças com necessidades especiais Cidade pode ter 90 km de pista Página 4 Página 5 DA PREFEITURA 1º a 7 de novembro de 2013 - Edição 85 - Ano 5 CONFIRA AS ATRAÇÕES NESTA EDIÇÃO JORGINHO DO TR0MPETE ABRE O FESTIVAL Página 3 Canoas Jazz Ônibus circulam com mais segurança Câmeras de vigilância instaladas nos veículos inibem assaltos e garantem segurança aos usuários. De 14 ocorrências em abril, número cai a zero em setembro. Paula Vinhas Ireno Jardim

DA PREFEITURA Canoas Jazzoldsite.canoas.rs.gov.br/uploads/midia/331595/out31web.pdf Ruas São Luiz do Maranhão, Zumbi, Perpétuo Socorro dos Pobres e Índio Sepé; q 18ª Quadra Ruas

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CRIANÇA A CAVALO

CICLOVIAS EM CANOAS

Projeto envolve crianças com necessidades especiais

Cidade pode ter 90 km de pista

Página 4

Página 5

D A P R E F E I T U R A1º a 7 de novembro de 2013 - Edição 85 - Ano 5

CONFIRA AS ATRAÇÕES NESTA EDIÇÃOJORGINHO DO TR0MPETEABRE O FESTIVAL

Página 3

CanoasJazz

Ônibus circulam com mais segurançaCâmeras de vigilância instaladas nos veículos inibem assaltos e garantem segurança aos usuários. De 14 ocorrências em abril, número cai a zero em setembro.

Paula Vinhas

Ireno Jardim

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2Informativo Semanal

1º de novembro de 2013 Edição 85 - Ano 5D A P R E F E I T U R A

A Coordenadoria de Políticas para as Mulheres esteve representada no Encontro Anual de Políticas para as Mulheres, que ocorreu de 29 a 31 de outubro, em Brasília. O evento trabalhou o tema: As agendas Transversais e as Políticas para as Mulheres.

A Vigilância em Saúde, da Secretaria Municipal da Saúde, promove, em novembro, o mês de combate à dengue. No período, diversas ações como palestras e blitz em locais públicos vão chamar a atenção da população sobre a importância da prevenção.As palestras serão realizadas em escolas e nas subprefeituras, sendo que nas sextas-feiras, sempre às 14h30, haverá blitz de lideranças religiosas, políticas e comunitárias em praças dos quatro quadrantes do município.

Ações de combate nos quatro quadrantes

DENGUE

ProgramaçãoRegião Sudoeste

Dia 4 (segunda-feira)qPalestras nas escolas

Dia 6 (quarta-feira)q9h - palestra na subprefeituraRua Edgar Fritz Müller, 430, Bairro Rio Branco

Dia 8 (sexta-feira)q14h30 – Blitz na Praça Lotário SteffenRegião Sudeste

Dia 11 (segunda-feira)qPalestras nas escolas

Dia 7 (quinta-feira)q19h – Palestra na subprefeituraRua Marechal Rondon, 100, Bairro Niterói

Dia 14 (quinta-feira)q14h30 – Blitz na Praça Dona MocinhaRegião Nordeste

Dia 18 (segunda-feira)qPalestras nas escolas

Dia 22 (sexta-feira)q14h30 – Blitz na Praça da BrigadaRegião Noroeste

Dia 25 (segunda-feira)qPalestras nas escolas

Dia 29 (sexta-feira)q14h30 – Blitz na Praça Pio X

N.S. dasGraças

Niteroi

Brigadeira

São José

Igara Guajuviras

MarechalRondon Olaria

Mato Grande

Rio Branco

Ilha das Garças

Industrial

São Luiz

Mathias Velho

Centro

Harmonia

Estância Velha

Fátima

REGULARIZAÇÃO FUNDIÁRIA

Segunda etapa éencerrada neste mês

Documentos necessários:

Carteira de identidadeq CPFq Título de eleitorq certidão de nascimento de todos os filhosq contrato de locação do imóvel q

(em caso de aluguel)

A Secretaria de Desenvolvimento Urbano e Habitação continua nesta segunda-feira (4), a segunda etapa

do processo de cadastramento de famílias para regularização de 3.500 lotes na Vila Santo Operário. O trabalho, que se iniciou no dia 28 de outubro e estende-se até o dia 8 de novembro, é realizado com a parceria de alunos da UniRitter, no salão da Igreja Jesus Operário, na Rua Jesus Operário, 145.

OndeDe 4 a 8 de novembro, das 13h30 às 17hq 13ª QuadraRuas dos Biscateiros, São Pedro Pescador, Perpétuo Socorro dos Pobres e São João Batista;q 14ª QuadraRuas dos Biscateiros, São João Batista, Perpétuo Socorro dos Pobres e Santo Antônio dos Pobres;q 15ª QuadraRuas dos Biscateiros, Santo Antônio dos Pobres, Santos Dias da Cunha e José Veríssimo;q 16ª QuadraRuas São Luiz do Maranhão, Negrinho Santos, Perpétuo Socorro dos Pobres e Zumbi;q 17ª QuadraRuas São Luiz do Maranhão, Zumbi, Perpétuo Socorro dos Pobres e Índio Sepé;q 18ª QuadraRuas São Luiz do Maranhão, Índio Sepé, Perpétuo Socorro dos Pobres e São Pedro Pescador.

Paula Vinhas

Daniel Romanenco

População prioriza as metas A Prefeitura de Canoas realizou, na terça e quarta-feira (6 e 7) duas da quatro plenárias do Plano Municipal de Saúde Participativo (PMSP/2014-2017). Os moradores dos quadrantes Sudeste e Sudoeste debateram o assunto e, posteriormente, priorizaram as metas a serem executadas a partir de 2014.

Técnicos da Secretaria Municipal de Saúde distribuíram material com os objetivos, diretrizes, metas e ações norteadoras da gestão municipal da saúde para os próximos quatro anos.Todas as demandas – articuladas com a população, a partir da demarcação de diretrizes do Plano durante as plenárias – serão reunidas no texto final, após a conclusão da última plenária. Ela será realizada no dia 7 de novembro, no quadrante Nordeste

De acordo com o cronograma da Secretaria Municipal da Saúde, até o dia 15 de novembro, o PMSP será entregue à análise do Conselho Municipal de Saúde, devendo estar aprovado até o dia 30 do mesmo mês.

Plano de Saúde Participativo

Programação das Plenárias, sempre às 19hQuadrante Nordesteq 6 de Novembro (quarta-feira)CAIC, na Avenida 17 de Abril, no Bairro Guajuviras

Quadrante Noroeste q 7 de novembro (quinta-feira)Centro Social Urbano Mathias Velho, na Avenida Rio Grande do Sul, 1790, Bairro Mathias Velho

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3Informativo Semanal

1º de novembro de 2013 Edição 85 - Ano 5

O poeta e compositor gaúcho Sérgio Napp visitou, no dia 30 (quarta-feira), a EMEF Rio de Janeiro. A visita de Napp integrou o , entusiasmando os Projeto Fome de Lerestudantes, que organizaram exposição a partir de suas obras.

A Secretaria de Transporte e Mobilidade (SMTM) está adquirindo dois radares móveis. Em fase de testes a partir da primeira quinzena de novembro, eles entrarão em serviço, definitivamente, no mês de dezembro.A partir dos dados obtidos pela unidade de estatística da Secretaria será elaborado um roteiro com os pontos que terão fiscalização eletrônica. Os radares serão utilizados na forma de rodízio nos principais pontos das vias urbanas com mais acidentes, como nas avenidas Guilherme Schell, Boqueirão, Rio Grande do Sul, Santos Ferreira e Venâncio Aires.O excesso de velocidade é hoje a principal causa de acidentes graves no município. A meta da SMTM, com o uso dos equipamentos, é reduzir pela metade o número de acidentes, que já registraram queda de 40% esse ano, a partir de um conjunto de ações desenvolvidas pela secretaria, como reforço na sinalização viária, aumento das edições do Balada Segura e mapeamento dos dados.Em 2012, ocorreram 30 mortes em 29 acidentes de trânsito. Em 2013, até o mês de setembro, esse número caiu para 21 acidentes com 22 vítimas fatais.A expectativa é que os radares móveis atuem como mais um aliado na busca pela redução de acidentes de trânsito.

Principais ações da SMTM para redução de acidentes em 2013q Operação Balada Segura intensificada - no ano de 2012 eram realizadas apenas aos finais de semana e com intervalos de 15 a 30 dias, agora são semanais em qualquer noite;

q Sinalização e fiscalização foram intensificadas em locais apontados como os mais perigosos;

q Elaboração de banco de dados e mapeamento dos acidentes pela Unidade de Estatística para servir de ferramentas na busca pela redução do índice de acidentes e de vítimas;

q Parceria entre a SMTM com demais órgãos envolvidos, direta ou indiretamente, nos acidentes e suas vítimas para a troca de informações e análise de fatores de risco.

Canoas terá radares móveis

Canoas registrou queda de 100% nos assaltos ocorridos nas linhas de ônibus. O fato

deve-se à instalação de câmeras de monitoramento nos veículos que fazem o transporte coletivo urbano da cidade. A iniciativa ocorreu a partir de uma ação conjunta da Secretaria Municipal de Transportes e Mobilidade em parceria com a empresa Sogal, que opera o sistema de transporte e bancou o equipamento.

O projeto piloto começou em dezembro do ano passado e, desde setembro, todas as 111 linhas contam com o sistema de vigilância, que possibilitou, inclusive, a prisão de assaltantes pela Brigada Militar. As câmeras são monitoradas por meio de uma central instalada na própria empresa.Em abril deste ano, foram registrados 14 assaltos em coletivos. Já em setembro, quando todas as linhas receberam o equipamento, não houve ocorrência. A maioria dos assaltos acontecia no horário das 18h às 23h, em diversas linhas, como nos Bairros Rio Branco e Mathias Velho.

Assaltos a ônibuszeram em setembro

Veja no gráfico a queda dos índices

Tony Capellão

Divulgação

q GILIANE GREFF

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4Informativo Semanal

1º de novembro de 2013 Edição 85 - Ano 5D A P R E F E I T U R A

Quatro visitaram o Complexo Esportivo da Ulbra, no Bairro Igara, no dia 27 jornalistas europeus(Domingo). O grupo de comunicadores chegou à cidade a convite do titular da Secretaria Extraordinária da Copa de Canoas.

O Projeto do Centro de Capacitação em Educação Inclusiva e Acessibilidade (Ceia) da Secretaria Municipal de Educação (SME), “Criança a Cavalo” teve aula inaugural na sexta-feira (25), na área campeira do Parque Esportivo Eduardo Gomes. Inicialmente, oito crianças com necessidades educacionais especiais são contempladas. O projeto favorece atividades de valorização e potencialização da autoestima das crianças. Exercita a força, o tônus e propõe o relaxamento muscular, beneficiando a coordenação motora, o equilíbrio e a autoconfiança.As atividades do projeto são sempre conduzidas por três instrutores, um à frente do cavalo e um em cada lado do animal, como foi demonstrado com o aluno Ruan Costa, de seis anos. “É muito legal o cavalo”, disse o menino (foto).

O Projeto“Criança a Cavalo” é uma Atividade Assistida por Animais (AAA) com enfoque interdisciplinar, que utiliza o cavalo para promover o desenvolvimento motor, cognitivo, afetivo e relacional da criança público-alvo da Educação Inclusiva.

q Onde fica a CeiaEndereço: Rua Rio de Janeiro, 360 Mathias Velho – Canoas – RSContatos: (51) 3463-3401 / 3427-1728 email: [email protected]

“Criança a Cavalo” tem aula inaugural

Na manhã do Dia do Servidor, na segunda-feira (28), os trabalhadores da Prefeitura de Canoas acompanharam o lançamento do Plano de Carreira dos Servidores, no Centro Esportivo do Sesi, onde foram finalizadas as homenagens da Semana do Servidor. O Plano prevê, por exemplo, um sistema de pontuação por efetividade, qualidade e experiência. Ele ainda assegura a manutenção de todos os direitos adquiridos e a reorganização das

Plano de Carreira do servidor é lançado

Paula Vinhas

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IniciativaA horta orgânica do Ponto Popular de Trabalho Nancy Pansera foi inaugurada em setembro de 2012, com 14 famílias inscritas no projeto. A proposta, contudo, é de 2010, quando o Movimento de Trabalhadores Desempregados (MTD) solicitou apoio à Prefeitura. Através do Programa de Aquisição de Alimentos (PAA) da SMDS, a iniciativa transformou estes locais em espaços de produção autossustentáveis, garantindo alimento e renda para as famílias. Os participantes receberam curso de formação pelo Serviço Nacional de Aprendizagem (SENAR), ministrado pela EMATER/RS. A prefeitura faz o acompanhamento, fiscalizando, comprando insumos e disponibilizando

Horta familiar garante alimentos e renda

Vinte e três famílias do Loteamento Nancy Pansera, bairro Guajuviras, são beneficiadas com a horta orgânica do Ponto Popular de Trabalho (PPT). No

local, que possui 4.500 metros quadrados, as famílias plantam verduras, frutas, legumes e temperos. Os alimentos servem para o consumo próprio e alguns são comercializados na região. O projeto, parceria da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social (SMDS) e a CEEE, contribui para melhorar a saúde e a alimentação, além de gerar renda para essas pessoas.

ProduçãoA rotina dos participantes é bem organizada, estabelecendo revezamento entre os grupos no cumprimento das tarefas, que ocorrem de segunda à sexta-feira, das 9h às 11h. Às sextas-feiras, todos trabalham juntos na venda dos alimentos ou até mesmo na divisão daquilo que foi colhido. Alface, tomate, cebola, couve, rabanete, salsa, fava, beterraba, cenoura, goiaba, abacate, bergamota, laranja, repolho, cebolinha, tempero verde, batata, quiabo, couve-flor, estão entre os alimentos cultivados na horta.

categorias funcionais para o aperfeiçoamento das promoções e progressões.

Durante o Dia do Servidor, foram realizados, no Sesi Canoas, jogos esportivos de futebol, vôlei e jogos de mesa. Servidores e familiares também realizaram almoços coletivos na área campestre. Brinquedos infláveis e recreacionistas estiveram disponíveis no local.

q PRISCILLA FREITAS

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5Informativo Semanal

1º de novembro de 2013 Edição 85 - Ano 5

A Prefeitura Municipal de Canoas recebeu, no dia 30 (terça-feira), Carta de Habilitação da Secretaria Estadual do Esporte e Lazer para captar recursos para o projeto "Em Canoas o esporte tem mais valor", da SMEL.

Antes

Depois

Um amplo diálogo está previsto entre os integrantes do Conselho Municipal de

Desenvolvimento Urbano, ciclistas e demais interessados na construção do Plano Diretor Cicloviário de Canoas.

Até o final do segundo semestre deste ano, a Secretaria Municipal de Planejamento e Gestão publicará edital licitatório, prevendo a contratação da empresa que vai desenvolver o plano.

Plano Diretor Cicloviário será debatido com a população

A Coordenadoria da Juventude, com a participação de skatistas de Canoas, está em fase de elaboração do projeto que prevê melhorias para as pistas de skate da Avenida Inconfidência (Bairro Marechal Rondon) e do Parque Esportivo Eduardo Gomes (Avenida Guilherme Shell, 3600, Centro). As obras preveem a substituição dos equipamentos antigos por novas aparelhagens e a manutenção das pistas. À pista do Eduardo Gomes, está prevista ainda a ampliação para 600 metros quadrados – o que lhe permitirá sediar campeonatos oficiais.“É muito importante termos uma pista oficial na cidade. Isto nos dará oportunidade de trazer grandes competições para Canoas e assim atrair turistas”, disse o titular da Coordenadoria da Juventude, o DJ Cabeção.

Além do diálogo com a sociedade civil, mediado pela Prefeitura de Canoas, a empresa vencedora da licitação estudará os possíveis locais para a construção de ciclovias e ciclofaixas.O Instituto Canoas XXI é o responsável pela coordenação e gerenciamento do Plano Diretor Cicloviário. O órgão possui um mapeamento que considera a possibilidade de construção de até 90 quilômetros de pista.

Projetadamelhorias para as duas pistas de skate

A construção da Avenida das Canoas, que da acesso à BR 448, foi projetada com ciclovia

A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Urbano e Habitação (SMDUH) realizou, no dia 25 (sexta-feira), a Conferência da Habitação e Interesse Social, no auditório do Colégio Cristo Redentor em Canoas.Na ocasião, a SMDUH apresentou um balanço das suas atividades, de 2011 a 2013. Nele, mostrou os resultados dos sorteios do Programa Minha Casa, Minha Vida – que já entregou 1.011 unidades habitacionais no município e tem 2.872 em obras.Também foi apresentado o Plano Local de Habitação e Interesse Social. Construído a partir da análise situacional do município, ele planeja ações e traça metas para área de habitação, para os próximos 20 anos.

Conferência de Habitação e Interesse SocialConselho eleitoDurante a conferência, foi eleito o Conselho Gestor do Fundo Municipal de Habitação de Interesse social, que passou a ser integrado por: dois representantes de órgãos financiadores (Caixa Econômica Federal e Banco do Brasil); três representantes de entidades de movimentos populares (União das Associações de Moradores de Canoas, Associação de Mulheres Multiplicar Canoas e Associação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas de Canoas); dois representantes de entidades profissionais ou instituições de ensino superior (Associação de Engenheiros e Arquitetos de Canoas); um representante da área empresarial (Câmara de Dirigentes Lojistas de Canoas); um representante de entidades de trabalhadores (Sindicato dos Trabalhadores nas Indústrias Metalúrgicas, Mecânicas e de Material Elétrico de Canoas e Nova Santa Rita)

Ireno Jardim

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6Informativo Semanal

1º de novembro de 2013 Edição 85 - Ano 5D A P R E F E I T U R A

A Fundação Municipal de Saúde e a Secretaria Municipal de Saúde promoveram caminhada no centro de Canoas, na manhã da terça-feira (29). A atividade encerrou a Semana de Combate ao AVC.

Carnavalescos de Canoas realizam intercâmbio no RJCarnavalescos de 14 escolas de Canoas realizaram, entre 24 e 26 de outubro, uma viagem de intercâmbio ao RJ. A iniciativa foi proporcionada pela Prefeitura de Canoas, por meio da Secretaria Municipal de Cultura (SMC). Acompanhados pela equipe da secretaria e pelo consultor técnico do carnaval de Canoas, José Luiz Azevedo, o grupo conheceu o Babado da Folia, complexo de seis lojas especializadas em material de carnaval; a Cidade do Samba, que centraliza os barracões das escolas; e o Sambódromo. A viagem também envolveu a interação com carnavalescos locais e proporcionou o conhecimento histórico e técnico sobre um dos maiores carnavais do País. O grupo teve, ainda, a oportunidade de realizar compras de materiais e adereços para as suas escolas.

O1º Canoas Multicultural – com realização em vários pontos da cidade, entre os

dias 4 e 10 de novembro – contará com festivais estudantis de Música e Dança, nos dias 5 e 6 de novembro. Ambos ocorrem no Auditório das Faculdades QI (Rua Victor Barreto, 780/ao lado da Estação Mathias Velho da Trensurb).No período, o evento também disponibilizará, gratuitamente, atrações como espetáculos, diálogos, batalhas de hip-hop, muamba multicultural. Ver programação no site: www.canoas.rs.gov.br.O encerramento, às 20h do Domingo (10), terá a participação da Bateria da Imperadores do Samba (POA), na Rua Lenine Nequete (em frente à escadaria do Fórum, no Centro de Canoas).

Canoas/Duda é vice do Campeonato Gaúcho de Futebol FemininoA equipe canoense de futebol feminino Canoas/Duda venceu por 3 x 2 a equipe do Atlântico FC, ficando em segundo lugar no Campeonato Gaúcho de Futebol Feminino 2013. O jogo foi realizado no dia 27 (domingo), no campo do Centro Olímpico Municipal, no Bairro Igara.

Para ser campeã gaúcha de futebol feminino, a equipe Canoas/Duda deveria ganhar por dois gols de diferença e levar a disputa para os pênaltis. Qualquer vitória com placar acima de três gols daria o título para a equipe canoense.Agora, Canoas/Duda vai disputar a final da Copa Metropolitana contra o Grêmio, em data a ser definida.

1º Canoas Multicultural vai até o dia 10 de novembro

O Canoas Multicultural é uma realização da Prefeitura de Canoas, por meio da Diretoria de Linguagens Artísticas da Secretaria Municipal de Cultura, com apoio da AABB e das Faculdades QI.

Outras informaçõesE-mail: , [email protected]

ou pelo telefone: 3462 1575

Projeto Livro Vivo na BibliotecaPara integrar a política de dinamização das atividades de livro e leitura, combinada com a celebração dos 47 anos da Biblioteca Pública Municipal João Palma da Silva, a Secretaria Municipal de Cultura inaugurou em outubro, e estende até a primeira quinzena de dezembro, o Projeto Livro Vivo na Biblioteca.A iniciativa envolve a modificação do espaço físico da biblioteca (foto) -, favorecendo a qualificação do acesso ao livro - as atividades realizadas e a extensa programação, que será renovada trimestralmente. A programação, disponível no site www.canoas.rs.gov.br, apresenta atividades como palestras, contações de histórias, debates e apresentações artísticas.

Ireno Jardim

Tony Capellão

Divulgação

Divulgação

11ª Feira do Livro do Bairro NiteróiAssociação de Moradores do Bairro Niterói realizou, de 26 a 30 de outubro, com o apoio da Secretaria Municipal de Cultura, a 11ª Feira do Livro do Bairro. Durante os sete dias da feira, a população acompanhou contações de histórias, rodas de leitura, oficinas, exposição de livros, encontros com escritores e atividades artísticas.O presidente da Associação dos Moradores do Bairro Niterói (ABNIT), Valdir Dall'Agnol, destacou a participação de estudantes no evento, que é o mais antigo no circuito de feiras nas quatro Regiões.

Ireno Jardim

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7Informativo Semanal

1º de novembro de 2013 Edição 85 - Ano 5

Inaugurada no dia 26 (Sábado), a , na Rua Alegria, Bairro Estância Praça Moinhos de VentoVelha. A inauguração da obra do OP foi durante o Prefeitura na Rua, projeto que leva a gestão municipal ao encontro da população nos bairros.

REGINA GRINSNutricionista da Secretaria Municipal da Saúde

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O VALOR DOS ALIMENTOS Valores nutricionais e propriedades de vegetais, demonstram benefício do consumo regular, para a prevenção e alívio dos sintomas de doençasALFACE VALOR NUTRICIONAL - Apresenta baixo valor calórico, é uma boa fonte de vitamina A, E, do complexo B e de vários minerais (cálcio, fósforo, sódio, potássio, magnésio, cloro, ferro e enxofre). Fonte de fibra alimentar.PROPRIEDADES - Calmante, combate a insônia, apresenta antioxidante que pode auxiliar na prevenção de doenças cardiovasculares, câncer e envelhecimento precoce.CENOURA VALOR NUTRICIONAL - É uma raiz que apresenta, em média, 50 kcal por unidade, ótima fonte de vitamina A, também em cálcio, fósforo, magnésio, cromo e outros sais minerais. Possui uma fibra de ótima qualidade. PROPRIEDADES - Pode auxiliar nos casos de diarreia e também nos de constipação. Devido às propriedades das suas fibras, pode auxiliar no estímulo das funções intelectuais e tem uma atuação favorável sobre a visão.CEBOLINHA VALOR NUTRICIONAL - Utilizada como tempero é, fonte de cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A, C e do complexo B.PROPRIEDADES - Auxilia nas funções digestivas.RÚCULA VALOR NUTRICIONAL - Baixo valor calórico, fonte de vitamina A e fibras. PROPRIEDADES - Prevenção de doenças cardiovasculares, câncer e envelhecimento precoce. Apresentação ação depurativa, diurética e anti-inflamatória.BETERRABA VALOR NUTRICIONAL - É uma raiz que possui, em média, 40 kcal em 100 gramas. Boa fonte de vitamina A, C e do complexo B e sais minerais. Observar que o ferro presente na beterraba não é bem aproveitado pelo nosso organismo. PROPRIEDADES - Apresenta propriedades anticancerígenas, auxilia na coagulação sanguínea. COUVE MANTEIGA VALOR NUTRICIONAL - Quando não preparada com óleo, apresenta baixo valor calórico. Fonte de vitaminas A e C e minerais (principalmente cálcio e potássio) PROPRIEDADES - Por conter enxofre, pode causar gases. Indicada no tratamento de úlceras do estômagoESPINAFRE VALOR NUTRICIONAL - Boa fonte de vitamina A, C, E, e ácido fólico, rico em fibras. O ferro presente no espinafre não é bem aproveitado pelo organismo. PROPRIEDADES - Por sua quantidade de antioxidante, acaba sendo um auxiliar na prevenção de câncer. Indicado para dietas de emagrecimento, pois em função de suas fibras, provoca saciedade.SALSINHA VALOR NUTRICIONAL - É um tempero rico em ferro e cálcio. Fonte de vitamina A e CPROPRIEDADES - Poderoso diurético, auxilia no controle da pressão arterial.RABANETE VALOR NUTRICIONAL - É raiz que fornece boas fontes de vitamina C e do complexo B. Também possui vários minerais como cálcio, magnésio, enxofre e outros. Fonte de fibra. PROPRIEDADES - Possui ação diurética e laxativa, auxilia na digestão. Devido ao enxofre presente, pode causar flatulência (gases).CHUCHU VALOR NUTRICIONAL - Fonte de fibra, vitamina A e C. Possui também em sais minerais. Por apresentar um sabor leve, ele pode ser adicionado a outras preparações para aumentar o teor de fibra. PROPRIEDADES - Quando consumido sem sal, auxilia na diminuição da pressão arterial. É um bom diurético.

Denuncie quem suja a cidadePara denunciar descartes irregulares de lixo ligue0800 510 1234 - Central de Atendimento ao Cidadão ou3478 7031 - Guarda Municipal

Concurso da Fundação Municipal de SaúdeO concurso da Fundação Municipal de Saúde oferece 375 vagas, sendo a maioria para a área da saúde. Com o chamamento dos aprovados, em 2014, Canoas formará 65 equipes do Programa Estratégia Saúde da Família, que atuarão em toda a cidade. Apenas na área da saúde, são 65 vagas para médicos, 65 para enfermeiros e 45 para cirurgiões dentistas. Os salários dos médicos podem chegar a R$ 18 mil mensais. O regime de contratação é o de CLT. Até o dia 29 (quarta-feira) mais de 4 mil candidatosestavam inscritos.

Saiba maisEdital completo: www.fundacaolasalle.org.br/concursosData provável das provas: 8 de dezembroPublicação do edital de encerramento: 18 de fevereiro de 2014

Os horários podem ser agendados pelo telefone , ramal 2183465 3933Endereço: Rua Dr. Barcelos, 969, 2ª andar

Ajudar não tem horaO inverno terminou, mas a Defesa Civil de Canoas mantém um serviço permanente de arrecadação de roupas, calçados, móveis e utensílios domésticos, em parceria com entidades comunitárias.

Onde entregar doaçõesRua Santos Ferreira, 965 (Quartel de Bombeiros)

476 3400

E-mail:

[email protected]

Denuncie quem suja a cidadePara denunciar descartes irregulares de lixo ligue0800 510 1234 - Central de Atendimento ao Cidadão ou3478 7031 - Guarda Municipal

«Transformando »Voluntariado em Riqueza

A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico convida acadêmicos da área de saúde para participar da palestra “Transformando Voluntariado em Riqueza”, com o Dr. Gustavo Sebben. Será no dia 5 de novembro, das 19h às 21h, no auditório da CDL, sem custo aos participantes.

InscriçõesAs inscrições ocorrem até o dia 5 de novembro. Podem ser feitas pelo telefone 3465 3933 ou pelo e-mail: [email protected]. Ou diretamente na Rua Muck, 356 – Conjunto 205, Centro, Canoas.

A Universidade aberta para a terceira idade Bem-Viver UniMAIS+Canoas está com inscrições abertas para o curso “Cinema Comentado”, com o gestor da Casa das Artes Villa Mimosa, Tutti Gregianin.

Neste módulo, os alunos vão assistir filmes relacionados à terceira idade, seguido de debate do tema. O projeto é desenvolvido pelo Movimento de Ação por Canoas (Maca) e busca promover o envelhecimento saudável e produtivo do idoso.

Curso de Cinema Comentado para a terceira idade

Novembro e dezembroO curso será realizado às 14h dos dias 11,18 e 25 de novembro, e dia 2 de dezembro, no auditório da Escola de Qualificação Trabalhadores Domésticos de Canoas.

InscriçõesPara inscrever-se é necessário ter mais de 60 anos e apresentar Carteira de Identidade, CPF e comprovante de residência. Interessados devem inscrever-se na sede da Qualilar, na Rua Passo Fundo, 730, Bairro Mathias Velho. Outras informações pelo telefone 3472 6068.

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EXPEDIENTECanoas, 81 de novembro de 2013Prefeito: Vice-prefeita: Secretária de Comunicação: Jairo Jorge Beth Colombo Lurdes NascimentoEditora: Edição Gráfica: Eloá da Rosa Marco Leite - Produzido pela equipe de Jornalimo da SecomImpressão: Tiragem: Periodicidade: Jornal da Prefeitura Canoas RBS - Zero Hora 90 mil exemplares semanal

D A P R E F E I T U R A

Sugestões: [email protected]

Apartir do dia 13 de novembro, as atenções do mundo do jazz voltam-se mais uma vez para o

sul do País, com o 3º Canoas Jazz. A abertura oficial do festival ocorre às 19h deste mesmo dia na Casa das Artes Villa Mimosa, com o show de Jorginho do Trompete. O festival se estende por nove dias e tem curadoria de Flávio Adônis e Luciano Karan.

No dia da abertura do evento, será inaugurado o circuito das estações, com Grupo Vocal Sonata-Fae, na Estação Canoas/La Salle da Trensurb. Entre os dias 22 e 24, o Parque Getúlio Vargas (Capão do Corvo) centraliza shows especiais.

O Canoas Jazz reunirá nomes de expressão internacional, como Ravi Coltrane (Long Island/NY/EUA) e o porto-alegrense Sandro Albert, que também vive em Nova York. Autoridades nacionais do jazz também integram a programação, como o carioca Egberto Gismonti, além de outras atrações regionais.

Desde 2011, o Canoas Jazz tem reunido músicos de expressão nacional e latino-americana e atraído os amantes deste estilo de música. O evento é uma realização da Prefeitura de Canoas, com o patrocínio da Petrobrás e financiamento da Lei de Incentivo à Cultura do Pró-cultura (SEDAC/RS).Confira a programação completa nos quadros ao lado e acompanhe a divulgação do evento no site www.canoas.rs.gov.br

q Dia 13 (quarta-feira)Estação Niterói/UniritterGrupo Vocal Sonata-Fae

q Dia 14 (quinta-feira)Estação FátimaSamuca Trio

q Dia 18 (segunda-feira)Estação PetrobrásMax Show Band

q Dia 19 (terça-feira)Estação Niterói/UniRitterGrupo Vocal Sonata-Fae

q Dia 20 (quarta-feira)Estação Mathias VelhoSamuca Trio

q Dia 21 (quinta-feira)Estação São Luís/UlbraMax Show Band

q Dia 22 (sexta-feira)20h - Paulinho Fagundes - Porto Alegre

21h - Sandro Albert - Nova York/NY/EUA

22h - Egberto Gismonti - Rio de Janeiro/RJ

q Dia 23 (Sábado)19h30 - Brothers Orchestra - Porto Alegre

20h15 - Paulinho Cardoso - Porto Alegre

21h - À Deriva - São Paulo/SP

22h - Joyce Moreno - São Paulo/SP

q Dia 24 (Domingo)19h30 - Luizinho Santos - Porto Alegre

20h15 - Alegre Correa - Florianópolis

21h - Kiko Freitas - Rio de Janeiro/RJ

22h - Ravi Coltrane - Long Island/NY

Apresentações nas Estações, sempre às 17h30

Apresentações no Parque Getúlio Vargas (Capão do Corvo)

Canoasé capital do

Jazz

À Deriva

Alegre correa

Ravi Coltrane Paulinho Fagundes

Egberto Gismonti

Chico Marshall Joyce Moreno

Sandro AlbertEm novembro,

q RONALDO MARTINS BOTELHO

Mariana Chama

Leo Aversa

Marcelo Cássio