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Daniel Goleman

Daniel Goleman. Quociente de Inteligência Inteligência Emocional

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Daniel Goleman

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Auto consciência;

Administração de sentimentos aflitivos;

Manutenção do otimismo;

Perseverança, apesar das frustrações;

Aumento da empatia;

Cooperação, envolvimento; e

capacidade de motivar a si mesmo.

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Tristeza

Paixão

Medo

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Racional – modo de compreensão de que temos consciência;

Emocional – sistema impulsivo e ilógico.

Atuam com estreita harmonia com o objetivo de nos orientar no mundo.

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Comparação de um cérebro humano com o de um chimpanzé. Embora a diferença entre o

genoma das duas espécies não chegue a 1%, ela foi o suficiente para produzir um cérebro muito

maior, com muito mais neurônios e uma capacidade cognitiva infinitamente mais

sofisticada.

Crescimento do cérebro;

A parte mais primitiva do cérebro;

Funções básicas de outros órgãos do

corpo.

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Surgimento dos

centros emocionais;

Neocórtex – cérebro

pensante;

O lobo olfativo –

células que absorvem

e analisam o cheiro.

A mais antiga raiz de nossa vida emocional está no sentido do olfato

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Evolução do Sistema Límbico – aprendizado e

memória;

As ligações entre o bulbo olfativo e o sistema

límbico;

O neocórtex do Homo Sapiens = vantagem

intelectualO neocórtex do Homo sapiens, maior que o de

qualquer outra espécie, acrescentou tudo o que é distintamente humano: sede do pensamento;

percepção dos sentidos e nos permite ter sentimentos sobre idéias, arte, símbolos, imagens.

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As emoções que alimentam a paixão sexual

A ligação mãe-filho

Sentimentos sobre nossos sentimentos

Repertório muito mais ágil

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“A vida é uma comédia para os que pensam e uma tragédia para

os que sentem”Horace Walpole

Explosões emocionais são sequestros neurais

– “O assassinato das executivas”;

Sequestros que não são aflitivos;

Plano de urgência do cérebro.

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São grupos de neurônios que, juntos, formam uma massa esferóide de substância cinzenta com cerca de dois centímetros de diâmetro. Esta região do cérebro

faz parte do sistema límbico e é um importante centro regulador do comportamento sexual e da

agressividade.

Amígdalas

Cegueiras afetivas;

A pésquisa de LeDoux.

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O domínio do sentimento explosivo sobre a

razão;

A reação da amígdala;

Secreção dos hormônios orgânicos, hormônios

noradrenalina e o aumento da reatividade

cerebral.Diferentes partes da amígdala recebem diferentes emoções:

via núcleo central – expressão de medo, músculos sem reação;

via células que regulam os grandes músculos do esqueleto – fazem os cachorros rosnar e comprimem os músculos das cordas vocais

nos seres humanos

Amígdala como sistema de alarme:

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Opiniões inconscientes são memórias emocionais que ficam guardadas na amígdala;

O hipocampo está mais ligado ao registro e à atribuição de sentido do que com reações emocionais.

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Quem vai reconhecer o rosto de uma pessoa é o hipocampo, mas é a amígdala quem vai dizer que você não gosta dela;

A amígdala recebe sinais hormonais e de acordo com a intensidade, ela grava os momentos na memória;

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A amígdala é alertada diante de um fato presente semelhante a um passado, nos induzindo a agir da mesma maneira;

Explosões emocionais muitas vezes remontam a um tempo inicial em nossas vidas, quando tudo era desconcertante e não tínhamos palavras para descrever os fatos.

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Poder da amígdala de impedir à ação nas emergências;

Rota de emergência: olho – ouvido à amígdala é crucial;

Sinal uniforme – apenas advertência;

Não precisa saber o que é para saber que pode ser perigoso!

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Essencial para peixes, pássaros e répteis;

Consequências desastrosas para humanos;

Emoção precognitiva;

A amígdala reage num delírio de raiva ou medo antes do córtex saber o que está acontecendo;

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Amígdala: Ansiedade e impulso

Cérebro emocional: resposta mais adequada

Região neocortical: resposta analítica

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Amígdalas +

neocórtex

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Memória funcional: capacidade de atenção que guarda na mente os fatos essenciais para concluir uma determinada tarefa

Cótex pré-frontal: região responsável pela memória funcional

Não consigo pensar direito!

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1.Quais as funções das amígdalas?

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1. Pode tomar decisões após o neocórtex realizar o reconhecimento, é responsável por funções emocionais e pela estratégia de comportamento;

2. É responsável pelo reconhecimento de um rosto, funciona como uma proteção contra interferências das partes cerebrais para que seja possível que todos os pontos do cérebro funcionem normalmente;

3. Pode tomar decisões quando o neocórtex ainda toma decisão, é especialista em funções emocionais, reage instantaneamente e também é reguladora do comportamento sexual e da agressividade;

4. Está diretamente ligada ao registro e à atribuição de sentido do que com reações emocionais;

5. Ajudam a proteger a faringe contra a invasão de Bactérias. As amígdalas podem sofrer processos de  inflamações e infecções, denominadas amigdalite. 

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2. Qual a função da memória funcional?

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1. É responsável pelas funções básicas de outros órgãos do corpo e pela imunidade;

2. É responsável pela formação de respostas analíticas e pela distinção de gosto;

3. Toma decisões e é especialista em funções emocionais, reage instantaneamente e também é reguladora do comportamento sexual e da agressividade;

4. É responsável por guardar na mente os fatos essenciais para concluir uma determinada tarefa ;

5. É responsável pelo crescimento do cérebro.

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Diário da Saúde. Disponível em http://www.diariodasaude. com.br/. Acesso em 15 out 2012.

GOLEMAN, Daniel. Inteligência Emocional. Ed. Objetiva. São Paulo.

VEIGA NETO, Alípio Santos. Inteligência Emocional. Disponível em http://www.veiga.net/aulas/emocional.htm. Acesso em 14/10/2012. Acesso em 17 out 2012.