Dependências…

Dependência on lineDa toxicodependência à dependência

Tendências…!A forma como olhamos o mundo

https://www.youtube.com/watch?v=MFzDaBzBlL0

Comunidade analógica! Jovens digitais ?

Filhos em modo Windows 0.10…!Pais em modo MS – DOS?

DEPENDÊNCIA PSICOLÓGICA DEUMA DROGA

• Desejo de consumir ligado à memória do prazer obtido e vontade de o perpetuar;

• Intolerância a qualquer situação que provoque mau estar;

E com as novas dependências? Será diferente?

Critérios de dependência:• Comportamento que introduz intoxicação / prazer

(com alteração de humor e consciência);• Padrão de uso excessivo;• Impacto negativo ou prejudicial em dimensões

importantes da vida (trabalho, relações, finanças, situação legal, etc.);

• Presença de intolerância à abstinência;• Desconforto físico e/ou emocional quando se

interrompem os padrões de uso.

Fatores que (podem) potenciam situações de dependência

1. Fatores de conteúdo – sexo, jogo, musica, informações, desporto, compras, noticias, etc. Mais escolha? Mais stress!

2. Fatores de processo, acesso, disponibilidade – Noção de tempo reinventa-se, ipad’s, iphones’, tablet’s, telemóveis, etc. Cérebro não gosta de restrições de tempo e espaço;

3. Fatores de reforço e recompensa – Cérebro e o centro de prazer. Dopamina, do impulso à ação tempo curto;

4. Fatores sociais – Democratização do acesso, custos controlados, acesso ilimitado, “toda a gente usa”, integração e afirmação social.

Informação = PrevençãoInformação = Conhecimento

Informação é Cumulativa. Conhecimento é Seletivo

Temos oceanos de dados, rios de informação, pequenas poças de conhecimento e uma gota ocasional de sabedoria. (anónimo)

- Podemos ter uma boa informação e não a saber transmitir;

- Podemos querer transmitir uma “boa informação” e ter um “mau” resultado;

- Podemos ter uma excelente informação e perder um bom momento para a dar.

Riscos: Dr. Google

Verdades de la palisseQue convém recordar…

As tecnologias são novas porque nós somos Velhos!Elas não são velhas para os jovens!

Porque são tão poucos, os jovens tem hoje um valor excecional!

Os adolescentes de hoje não são os de ontem!

Os jovens vivem num mundo onde ainda não chegamos!

O futuro não se espera…constrói-se!

Meios e técnicas são importantes, mas o conteúdo e o toque humano é essencial!

Problemas comuns requerem soluções e

responsabilidades partilhadas!

Não fomos projetados para um estado de permanente estimulação!

Competências digitaisPais analógicos Filhos digitais

Digitalmente pouco ativos e ágeis;

Aprendem e utilizam com muita velocidade;

Geração sem (exclusiva) ligações sociais digitais;

Insatisfação e inquietação permanente;

Inconsciência da velocidade vertiginosa da net;

Forte ligação social digital aos seus pares;

Distinguem o correto do errado;

Imprimem mais velocidade à...velocidade;

Procuram “travões” para as exigências do dia a dia;

Imaturos e curiosos;

Iliteracia digital; Confundem desejos com direitos (Apagam a ideia de esforço);

Nova forma de escrever: Nova forma de pensar e viver!

Quando é demais?Equilíbrio global e qualidade de vida são afetados!

• Critério – D.I.A.R. – Desejo de parar; Incapacidade de o fazer; Attenpt (tentativa de parar); Recaída;

• Sem mediação familiar (por desconhecimento e/ou incapacidade), cria-se uma inversão nas dinâmicas familiares, onde os mais jovens transmitem os conhecimentos aos mais velhos;

• Escape psíquico que distrai e disfarça os problemas reais. Fuga à dor e à “janela” da realidade;

• Ninguém gosta de sofrer! Net possui estrutura forte de prazer e reforço imediato;

Rede de malha muito larga

• Impossível o apelo à abstinência! A Vida moderna impede isso;

• Funde a vida Real com a Virtual;

• Perda da noção de TEMPO e ESPAÇO;

• Simplifica e limita as deixas e necessidades de inteligência socio emocional;

• O grau de imprevisibilidade e novidade facilita a natureza impulsiva e compulsiva;

• Fantasia sob a capa do anonimato, concretizada num clique (privacidade, desinibição, elevada dopamina, acesso fácil );

Dicas de prevenção • Habituar os jovens a distribuir equilibradamente o seu tempo;

• Treinar o consumo crítico;

• Usar normas e limites (não deixamos os filhos

menores sozinhos na rua, pois não?);

• Investir mais tempo noutras atividades (sobretudo

as relacionais);

• Dar mais atenção ao “outro”;

• Aprender a dizer e receber um “não”; • Disciplinar o tempo despendido diante da TV,

internet ou jogos virtuais;• Usar com bom senso o telemóvel ( não esquecer

que é um instrumento de comunicação e não de fuga à realidade);

• Educação: na escola e em casa; • Limites Sociais: computador num local comum da casa;

Dicas de prevenção I

• Saiba a senha: Deixa o seu filho trancar-se no quarto?• Aprenda: precisa de se familiarizar com a Internet;• Sabe o que é um Browser? URL? ISL

idade/sexo/localização) ? • Use um software de controle parental;• Acompanhe, monitorize a navegação, horários, programas,

contatos;• Consumo moderado e critico. Redução de riscos. Recusar a

tecnologia é tolice! Idolatrar é tolice!Pedagogia do exemplo

Dicas de prevenção II

Desafios…

Alcançar o VALOR e CORAGEM de educar. Educar é ensinar a viver quem vai a lado nenhum. É coisa do coração (é ele que cativa);

Assumir a necessidade do auto questionamento; Perceber que todo o comportamento é uma forma de comunicação; Entender a importância do elemento: TEMPO e LUGAR (net preenche

necessidades de tempo e lugar) nas dinâmicas de desenvolvimento dos jovens

Entender a mudança de paradigma ao nível de alguns dos valores preconizados hoje pelos jovens : a) Liberdade Individual;b) Atenção ao corpo;c) Redescoberta do prazer como elemento da vida humana;d) Respeito pelo ambiente.

É na RELAÇÃO que a mudança ocorre (até o Pinóquio se tornou humano na relação com o seu “Pai” Geppeto);

Libertar PODER, protagonizando o jovem; Ousar o SER (gerado na relação com alguém):

Ser de… Ser com… Ser para…

Redescobrir o papel dos limites. Procura da Identidade (a partir do interior);

Tecno sociedade veio para ficar. Pressão sociotécnica dos pares (24 horas...on);

Ultrapassar a “emergência do momento”; Trabalho de parto não acaba na maternidade…! Tecnologia ao serviço de…algo (numa escada, não fico a meio!)!

E os educadores e cuidadores…?

1. Atirar a “emergência educativa” para cima das novas gerações?

2. Será que a “emergência educativa” não dirá (também) respeito aos educadores?

3. Não seremos nós O problema e não tanto a solução?4. Temos medo da imagem que vemos refletida nos seus rostos? 5. Crise juvenil ou a NOSSA crise?6. O seu desnorte será o prolongamento do nosso?7. Que orientações comunicar, se nós mesmos nos damos conta

que não temos nenhumas?8. Os jovens são o rosto de quem os Educa?

• Internet

Deus numa caixa

Como que por magia…transforma, com um clique, desejo em realidade.

Esbatem-se as noções de limites!Criam-se fantasias sob a capa do anonimato

e acesso fácil.

A relação é o principal

instrumento de prevenção

Era uma vez um grupo de pessoas que tinham por nomes Ninguém, Alguém, Não I mporta Quem, Todos e Cada Um. Havia uma taref a importante a cumprir e Todos estava(m)

certo(s) que Alguém se ocuparia dela. Não I mporta Quem tê-la-ia f eito mas Ninguém (não) se disponibilizou. Alguém

chateou-se já que se tratava de uma tarefa de Todos. Cada

Um pensa que Não I mporta Quem poderia tê-la f eito mas Ninguém percebeu que Todos não o f aria(m). Daqui resultou

que Cada Um acusou Alguém, já que Ninguém (não) f ez a tarefa que Não I mporta Quem poderia ter realizado.

(Bulletin Initiative, Vol. 2 n.º 6, alterado por Martine Bovay)

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