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7/23/2019 Depresso e Sndrome de Burnout
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DOENAS MENTAIS:DEPRESSO E SNDROME
DE BURNOUT
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Doena Mental
A Associao Brasileira de Psiquiatria revela:cerca de 30% dos brasileiros iro desenvolveralgum transtorno mental ao longo de sua vida.
Se considerarmos o nmero de pessoas quesorem pelo menos com alguns sintomas!independente da gravidade! certamente esse
nmero pode ser at" maior #cerca de $0 a0%&! segundo v'rias estat(sticas nacionais emundiais.
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Doena Mental
As doenas mentais so condi)es deanormalidade ou comprometimento de ordempsicol*gica! mental ou cognitiva.
+atores que e,plicam os transtornospsiqui'tricos:
-en"tica! Problemas bioqu(micos #orm/nios ou
substncias t*,icas& 1stilo de vida.
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Quais so as doenas mentaismais comuns?
As doenas mentais variam de lugar paralugar e de cultura para cultura.
2as! de maneira geral! os transtornos deumorpsiqui'tricos mas comuns so:
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4epresso5
6ranstornos Bipolares5
6ranstornos da ansiedade5
4epend7ncias qu(micas5
1 principalmente o alcoolismo! so aspatologias psiqui'tricas mais comuns.
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Alguns deles: Alcoolismo: sintomas de abstin7ncia
quando o indiv(duo ica sem bebidaalc*olica! como alucina)es e agitao.
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Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC):
Atitudes obsessivas e compuls)es que
consomem muito tempo e intererem narotina e nas atividades di'rias.
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Transtorno Bipolar:
Altera)es de umor onde ' um aumento
da energia e! em outros momentos! umabai,a patol*gica do umor " algo pr*,imo deestados de depresso.
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Quais so os principaissintomas das doenas
mentais? 8s sintomas so e,tremamente
vari'veis! mas a triste9a patol*gica! a
ansiedade! as alucina)es e os del(riosso bastante comuns e de importnciae,trema no diagn*stico destas doenas.
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Depresso
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O que depresso?
A depresso " considerada pelo ;4 =0? edio& e pelosmanuais de psiquiatria como uma doenaespeciicamente! classiicada como um
transtorno aetivo #ou do umor&.
aracteri9ada por uma triste9a prounda! sem
im! associada a sentimentos de dor! amargura!desencanto! desesperana! bai,a autoestima eculpa! assim como a distrbios do sono e doapetite.
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8 r*tulo @depresso tem sidoreqentemente atribu(do a muita gente.;nclusive por proissionais de sade. Por"m" preciso cautela para no conundir umquadro depressivo propriamente dito!com as tristezas e frustraes naturais
da vida.
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Cuem D' no teve decep)es na vidaE
Cuem no se aborrece com req7nciaE
Cuem no tem o sentimento de
impot7ncia diante dos problemas quebrotam aos montesE
Aborrecimentos di'rios! angstia esentimento de triste9a so rutos de certasconting7ncias da vida! no " mesmoE
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omo diria arlos 4rummond de Andrade: !star triste " normal# viver triste$ n%o&.
F preciso saber dierenciar @estado depressivode um @quadro depressivo.
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Estatsticas: Depresso
4e acordo com a 82S! estima
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'a tlia! estima
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Sinais e Sintomas da Depresso:
A presena de alguns sintomas abai,o podeapontar para a e,ist7ncia de um quadrodepressivo:
Anedonia #interesse e pra9er diminu(dos parareali9ar a maioria das atividades&5
Alterao de peso5 Bai,a na auto
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6riste9a prounda5
;deias suicidas5 +adiga ou perda de energia constante5 ansao e,tremo5
Pensamento lento e reduo dopragmatismo5 2udana no padro alimentar5 Perda ou diminuio dr'stica da libido
#interesse se,ual&5
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;rritabilidade5 rises de coro5 ;solamento social5 1m casos graves! quadro psic*tico com
presena de alucina)es e del(rios5 Acontecimentos traum'ticos na inncia.
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LoDe D' se comprova a relevncia dosfatores ambientaise comportamentais
como causa e agravante dos transtornosaetivos.
+atores como:
Stress! insatisao proissional! problemasinanceiros! insegurana! viol7ncia!competitividade! relacionamentos
interpessoais conturbados! crises conDugais!entre outros contingentes da vida moderna!podem levar M depresso.
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Existem vrios fatores qe !o"em#o$tri%ir !ara a "e!ress&o tais #omo:
*+ ,atores ocupacionais:
Sobrecarga de trabalo! pouco descanso! noconseguir os obDetivos! problemas com superiores
e com a carreira! diiculdades econ/micas einanceiras! despedimento e reorma.
- + ,atores familiares:
+am(lias disuncionais! luto e estar longe decasa.
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+ ,atores li/ados com a sa0de:
4oenas cr/nicas ou incapacitantes! les)es graves etamb"m 'rmacos para tratar outras enermidades.
1 + ,atores li/ados com acidentes:
omo acidentes rodovi'rios! dom"sticos e todo o tipo de
acidentes com que as pessoas possam se sentirculpadas.
2+ ,atores li/ados com viol3ncia: Niol7ncia (sica e psicol*gica e toda a viol7ncia praticada
em tempo de guerra! incluindo o rapto e o assalto.
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Pessoas mais ulner!eis a terdepresso:
Pessoas que D' soreram depress)esanteriores5
Cue t7m problemas de relacionamentos5 ;solamento social! como os idosos!
marginali9ados! mes solteiras edesempregados5
Pessoas que abusam do alcool! drogas emedicamentos5
que e emos a er
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que eemos a#erdiante de um quadro
depressio? Sabemos que para as rustra)es naturais da
vida no ' rem"dio! a no ser enrent'
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O que deemos "a#er diante deum quadro depressio?
Kesses casos! a medicao pode at"mesmo atrapalar. Pois Dunto com o
estado depressivo& costuma vir! tamb"m!um estado rele,ivo! gerador detransorma)es e mudanas.
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1 para a depresso e,iste rem"dioE
8u seDa... L' @cura para a depressoE
1mbora o quadro depressivo seDa bastante
comple,o! ' possibilidade de remisso oucontrole da maioria dos sintomas em grandeparte dos casos.
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Principais tratamentos utili#ados:
2edicao @1letroconvulsoterapia @1stimulao erebral Prounda Psicoterapia 2udana omportamental
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6amb"m no podemos dei,ar de ressaltar aimportncia para o bem estar mental que tem ainterao social e emocional com as pessoasmais pr*,imas a voc7. Principalmente seuc/nDuge! amiliares! amigos e l(deres espirituais.
,ale mais sobre suas emoes... reprimirsentimentos /era doenas4&
Por"m! no dei,e de procurar aDuda m"dica epsicol*gica se or preciso. 1 r'pido... Cuantomais precoce o diagn*stico! melor oprogn*sticoO
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Sndrome de $urnout
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O que sndrome de %urnout?
A s(ndrome de burnout! ou s(ndrome doesgotamento proissional! " um distrbiops(quico.
A s(ndrome se maniesta especialmenteem pessoas cuDa proisso e,ige
envolvimento interpessoal direto eintenso.
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Sndrome de $urnout
Proissionais das 'reas de educao5 Sade5 Assist7ncia social5
ecursos umanos5 Agentes penitenci'rios5 Bombeiros5
-arons5 Policiais5 1 muleres que enrentam dupla Dornada correm
risco maior de desenvolver o transtorno.
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8 termo Burnout signiica que o desgasteemocional daniica os aspectos (sicos e
emocionais da pessoa! Burnout " um termoem ingl7s que signiica @queimar
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Sndrome de $urnout naEn"ermagem:
4e acordo com o Atlas #=QQ&! Stress e6rabalo. Ka d"cada de $0! a enermagem oiapontada como uma proisso estressante.
8 enermeiro presta assist7ncia em setoresconsiderados desgastantes! tanto pela carga
de trabalo! como pelas especiicidades dastareas! e nesse panorama!encontra
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8s estudos demonstram que a s(ndromeaeta os enermeiros! em dierentes partes do
mundo e em diversos conte,tos de trabalo!levando
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Sintomas:
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Sintomas:
Sensao de esgotamento (sico eemocional que se relete em atitudesnegativas! como:
Aus7ncias no trabalo! Agressividade!
;solamento! 2udanas bruscas de umor!
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Sintomas:
;rritabilidade! 4iiculdade de concentrao! Rapsos de mem*ria! Ansiedade! 4epresso! Pessimismo! Bai,a autoestima.
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Sintomas:
1n,aqueca! sudorese! palpitao! pressoalta! crises de asma! distrbiosgastrintestinais so maniesta)es (sicas
que podem estar associadas M s(ndrome.1m muleres! " comum altera)es no ciclomenstrual.
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Sintomas:
1vita os alunospacientesclientes5 1vita a9er contato visual5
4' e,plica)es breves e supericiais aosalunospacientesclientes5 6ransere responsabilidades5
+a9 contratranser7ncia! ou seDa! reaDe Msprovoca)es5 esiste M mudanas.
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&omo se diagnostica a $urnout?
8 diagn*stico da Burnout s* pode serreali9ado por m"dico ou psicoterapeuta!levando em considerao as
caracter(sticas peculiares das tr7sdimens)es da doena:
8 esgotamento proissional5 A despersoniicao5 8 envolvimento pessoal no trabalo.
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'ratamento:
8 tratamento inclui o uso de antidepressivos epsicoterapia.
2elorar a qualidade de vida5 -arantir boa sade (sica5 4ormir e alimentar
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Preeno da $urnout:
L' um ditado popular que di9:
5 mel6or se prevenir do que remediar&.
Isso quer dizer que melhor evitar sofrer a
doena, evitando
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Algumas dicas podem ser muito (teis:
Programe melor as atividades do seudia5
4ierenciar compet7ncia de competio5
Promover ou buscar qualidade nas
rela)es interpessoais5
2udar estilo de vida5
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Aprenda a di9er:
!u n%o dou conta4& (pelo menospor enquanto.)
8s ospitais esto ceios de er*is e pessoasduronas e voc7 no precisa dar conta de
tudoO
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Quest)es:
=< 1,iste cura para depresso e s(ndromede burnoutE
I < Cuais atores contribuem para adepressoE
3 > omo identiicar uma pessoa coms(ndrome de burnoutE
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*e"er ncias
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*e"er ncias$i%liogra,cas:
NA1RRA! 4rau9io. 4epresso. 4ispon(vel em:
ttp:drau9iovarella.com.brletrasddepressao
NA1RRA! 4rau9io. S(ndrome de Burnout.
4ispon(vel em:ttp:drau9iovarella.com.brletrasbsindrome
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P;K68! aquel una. A s(ndrome deBurnout no proissional de enermagem.
4ispon(vel em:ttp:XXX.redentor.in.brarquivospospublicacoes03=II0=I6cc%I0aquel%I0una.pd
YB1;R1! aic.Burnout em Proessores.4ispon(vel em:ttp:XXX.saudedoproessor.com.brBurnoutA
rquivoscartila.pd
N;RRAK8! 2arZ.
[S(ndrome de Burnout[termo que signiica [queimar
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SL\A6U! -il. 8 burnout nocauteou
voc7E 4ispon(vel em:ttp:mensealt.abril.com.brcabeca
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-8R4;K;! Augusto. 4epresso nos diasatuais. 4ispon(vel em:
ttp:site.augustogoldoni.com.brI0==0Gdepressao