Desafie seu MEDO

“ Faça do seu MEDO o direcionador do seu SUCESSO”

Por: Felipe Ceron.

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Felipe Ceron-Master Coach trainer da ICC Brasil Coaching.

-Idealizador da metodologia DESAFIE SEU MEDO.

- Professional Coach Trainer Certificado pela

International Christian Coaching.

-Analista Comportamental Profiler.

- Certificied Leader Coach

- Palestrante Motivacional.

@coachfelipeceron Coach Felipe Ceron Coach Felipe Ceron

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ICC BRASIL COACHING

A melhor instituição de Formação em Coaching do sul do Brasil.

Formando Coaches para trilhar um caminho de sucesso.

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Direitos Autorais

○ Todos os direitos são reservados. Este E-book foi elaborado pelo Master Coach Trainer

Felipe Ceron, para a destinação e uso pessoal de seus leitores e colaboradores, sendo

vedada a comercialização total ou parcial desta obra.

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Legislação

○ Este produto virtual respeita a legislação pátria em vigor, estando em consonância com

a seguinte norma:

○ Lei N° 9.610 de 19 de fevereiro de 1998 – Altera, atualiza e consolida a legislação sobre

direitos autorais e dá providências.

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Produção

○ Produzido por FELIPE CERON, Master Coach Trainer da ICC Brasil Coaching.

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Índice

○ Introdução -------------------------------------------------------------------------------------------------- Pág. 08-10

○ O que é o medo? ---------------------------------------------------------------------------------------- Pág. 11-16

○ Liderança Comportamental ------------------------------------------------------------------------- Pág. 17

○ Automotivação ------------------------------------------------------------------------------------------- Pág. 18

○ Clareza ------------------------------------------------------------------------------------------------------- Pág. 19

○ Planejamento Estratégico ----------------------------------------------------------------------------- Pág. 20

○ Ação ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Pág. 21

○ Técnica Desafie Seu Medo ---------------------------------------------------------------------------- Pág. 22-27

○ Conclusão --------------------------------------------------------------------------------------------------- Pág. 28-29

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Introdução

○ Quando nos deparamos com novos desafios sempre surgem várias lembranças de como

foram nossas atitudes e quais foram nossas experiências vivenciadas nessas adversidades.

Desde pequenos somos orientados pelos nossos pais, professores e técnicos a

desenvolvermos nossos princípios, nossas metas, nos tornarmos pessoas disciplinadas,

persistentes, determinadas a ir em busca de nossos objetivos para a realização dos nossos

sonhos.

○ Os anos vão se passando e essa programação vai ficando cada vez mais evidente em

nossa mente e em nosso cotidiano. Começamos a ter clareza de qual caminho

decidimos traçar em busca de nossa jornada profissional. Damos início ao nosso intuitivo,

desafiador e empolgante caminho em prol de nossos objetivos. No decorrer dos anos,

começamos a vivenciar algumas adversidades que precisam ser superadas para que

possamos alcançar melhores resultados em nossa carreira.

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Introdução

○ E essas adversidades são nada mais nada menos que DESAFIOS que nos tiram da zonade conforto para um local de extremo conflito com o seu EU interior. Inicia-se ai umaimportante batalha de desenvolvimento interior, que no processo do coachingdenominamos de Self 1 e Self 2, sua RAZÃO e sua EMOÇÃO. A partir daí você começa aadquirir inteligência emocional e sua visão de mundo amplia proporcionando equilíbrioda sua intenção e da sua cognição em suas decisões.

○ Mesmo adquirindo o equilíbrio de seus SELFS, muitas pessoas desistem antes mesmo detentar, simplesmente por terem MEDO de ultrapassar uma barreira que elas mesmascriaram para si mesmas ao longo da vida. Durante treinamentos e sessões de coaching,notei que várias pessoas me informaram que o MAIOR responsável por não teremalcançado os seus objetivos foi o fator MEDO. Mas o medo é um sentimento natural, nãopodemos escolher não ter medo, afinal, todos os seres vivos do planeta terra de umaforma ou outra contém este sentimento.

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Introdução

○ O problema é que muito das vezes o medo torna-se visivel aos olhos, e faz com que as

pessoas deixam de expor o potencial enorme que existe dentro de si mesmas. Adquirindo

mais insegurança, ansiedade, Redução significativa de diálogo em equipe e a perda

daquela tão esperada vaga ou promoção de emprego.

○ Com isto, criei este método potencializador, que faz com que as pessoas DESAFIEM seus

MEDOS e torne-os o DIRECIONADOR para o seu SUCESSO.

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Desafie seu MEDO

O QUE É O MEDO?

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Desafie seu MEDO

○De acordo com a ciência, MEDO é um estado emocional que

surge em resposta a consciência perante uma situação gerada

por desafio, insegurança ou perigo.

○O medo é uma sensação de alerta de extrema importância

para a sobrevivência das espécies, principalmente para o ser

humano.

○Inconscientemente, as características físicas produzidas pelo

sentimento de medo preparam o corpo para duas prováveis

reações naturais: o confronto ou a fuga.12

Desafie seu MEDO

O QUE O MEDO CAUSA EM VOCÊ?

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Desafie seu MEDO

○ Nervosismo?

○Ansiedade?

○Medo de Errar?

○Frustração?

○Insônia?

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DO QUE VOCÊ TEM MEDO DE FATO?

○Você tem medo do seu MEDO ou de ENCARAR o

seu medo?

○Você acredita que o seu medo é maior que os

seus sonhos?

○Você pode mudar isso?

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Desafie seu MEDO

○É de extrema importância adquirir algumas

posturas e comportamentos que serão

fundamentais para você conseguir vencer seus

medos, afinal, nós possuímos todos os recursos

necessários para fazer isso.

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LIDERANÇA COMPORTAMENTAL

○Uma das origens da liderança comportamental é

ser responsável pelas próprias escolhas.

○Quanto mais eu assumo a responsabilidade, mas

tenho poder de resolução.

○Pensamentos geram posturas, que geram

comportamentos, que geram atitudes que te

levam a RESULTADOS. 17

AUTOMOTIVAÇÃO

○Saiba as razões pelas quais está disposto a

superar os desafios gerados pelo medo.

○Esteja ciente de quais são suas forças, quais são

suas qualidades, o que de melhor você pode

estar fazendo para se motivar AINDA MAIS para

vencer o seu medo.

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CLAREZA

○Tenha clareza do que realmente você quer com a maior

quantidade de detalhes possíveis.

○Isso é necessário para que você consiga criar o quebra

cabeça da sua vida. Se a sua visão não for clara do que

realmente você quer, dificilmente conseguirá encontrar

recursos para vencer os obstáculos.

○Você já experimentou montar um quebra cabeça sem saber

qual é a capa? 19

PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO

○Quem planeja certamente chegará ao êxito.

○Quem não planeja, possivelmente não chegará

ao local desejado, ou demorará muito mais

tempo.

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AÇÃO

○ Ser capaz de realizar o que você deseja, isso é inteligência do sucesso.

○ Desenvolva padrões emocionais poderosos, saudáveis e construtivos.

○Quanto maior for nossa consciência, maiores são nossas chances de vencer

o medo.

○Altos níveis de OBSERVAÇÃO, nos levam a altos níveis de CONSCIÊNCIA e,

consequentemente nos levam a altos níveis de PERFORMANCE.

○Pensamentos geram posturas, que geram comportamentos, que geram

atitudes que te levam a RESULTADOS.

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MEDO – O QUE TEM DE BOM NISSO?

○Já tentou ressignificar a palavra medo?

○Está preparado para desafiar seus medos e alcançar o

estado tão desejado?

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Desafie seu MEDO

M

E

D

O23

Desafie seu MEDO

M - Motivação(Todas as vezes que você precisar sair da sua zona de

conforto pra ir em direção aos seus sonhos e sentir MEDO, imediatamente utilize o recurso da

automatização, lembre-se dos valores, qualidades, do porquê está aqui e o porquê quer realizar

isso. Nunca se esqueça de sempre estar motivado para ultrapassar esta primeira barreira).

E

D

O 24

Desafie seu MEDO

M

E- Experiência( Quando há uma MOTIVAÇÃO para vencer a primeira barreira

do medo, automaticamente você adquire EXPERIÊNCIA para superá-lo).

D

O25

Desafie seu MEDO

M

E

D - Domínio (Quando adquiro experiência ao superar o meu MEDO, tenho

DOMÍNIO TOTAL sobre aquilo que antes me impedia de prosseguir).

O

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Desafie seu MEDO

M

E

D -

O - Oportunidade ( Quais oportunidades surgirão após você DOMINAR o

Medo?).

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Conclusão

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Chegamos ao fim deste livro e esperamos que isso represente apenas o início de uma nova

fase em sua vida. Aprendemos que nos conhecer na essência é muito importante. Mas,

manter o foco e ser coerente com seus propósitos é mais digno de um verdadeiro

vencedor. Seja você jovem, recém-formado, ou um profissional já experiente, isso não

importa. A missão que queremos compartilhar com você é que os sonhos existem para

serem vividos e não apenas idealizados. O DESAFIE SEU MEDO está ajudando milhares de

pessoas a desafiarem seus medos, realizarem seus objetivos e conquistarem suas metas.

Conclusão

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Viva intensamente e aproveite os momentos com sua família, utilize o planejamento como

seu maior aliado na hora de colocar o plano em ação. Use e abuse das técnicas que

fornecemos neste material. E sempre que precisar, me coloco a disposição para lhe ajudar

a desafiar seus medos, pois sempre acredito que os sonhos são possíveis de serem

realizados, basta você acreditar!

E nunca deixe para depois o que pode fazer hoje, não retarde a conquista de seus

objetivos e nunca se esqueça, FAÇA DO SEU MEDO O DIRECIONADOR DO SEU SUCESSO!

-Muito obrigado!