Sumário

Síntese da aula passada .Doenças do sistema

cardiovascular.

Relembrando o que abordamos na aula anterior

Saúde

Obstrução das artérias coronárias – enfarte do miocárdio.

Aterosclerose – provocada pelo depósito de lípidos, cálcio e outrassubstâncias nas paredes das artérias.

Trombose.

Hipertensão.

Acidente vascular cerebral.

Trombose

A trombose é a formação de um coágulo sanguíneo (tromba) numaveia sanguínea. Pode ocorrer quando uma veia é atacada por umainfeção ou um trauma. Se a causa da agressão for uma bactéria,eventualmente a tromba pode se desintegrar.

Toda a tromba pode desprender-se, e ser carregada através dosistema circulatório. Até encontrar uma veia sanguínea muito estreita,podendo originar o bloqueio da circulação, ou seja, o embolismo.

Fatores de risco da trombose

Pessoas com idade superior a 40 anos.

Obesidade.

Varizes.

Pessoas portadoras de anormalidade genética do sistema decoagulação.

Como prevenirPraticar exercício.

Beber líquidos, como água e sumos para evitar a desidratação.

Evitar o uso de bebidas alcoólicas.

Evitar cruzar as pernas.

Não usar roupas e calçado apertado.

Andar a pé, sempre que possível.

AteroscleroseA aterosclerose é uma doença crónica, de desenvolvimento lento e

progressivo, caraterizada pela falta da flexibilidade das artérias,resultante do alargamento e endurecimento das paredes emdeterminadas zonas do corpo.

Atinge as artérias de grande e medio calibre, desencadeada pelaacumulação de gordura, cálcio e outra substancias nas paredesinternas das artérias.

Fatores de risco da aterosclerose

Pessoas com idade compreendida entre os 50 e 70 anos.

Tabaco.

Ingestão de gordura em excesso na alimentação.

Vida sedentária.

Colesterol elevado.

Como prevenir

Ingerir frutas e verduras.

Evitar o uso de bebidas alcoólicas e cigarro.

Evitar sempre que possível alimentos gordurosos.

Realizar exame de dosagem do colesterol no sangue sempre quepossível.

Verificar a pressão arterial com frequência, a partir dos 60 anos.

Enfarte

Enfarte agudo do miocárdio, popularmente conhecido com ataquecardíaco, é o processo de morte da parte do musculo cardíaco, porfalta da quantidade adequada de nutrientes e oxigénio.

É causado pela redução do fluxo sanguíneo de magnitude e duraçãosuficiente para não ser compensados pelas reservas orgânicas.

Fatores de risco do enfarte

Hipertensão arterial.

Colesterol elevado.

Excesso de peso e obesidade.

Diabetes.

Tabagismo.

Stress.Como prevenir

A prevenção do enfarte do miocárdio tem por base o controlo detodos os riscos abordados acima.

Uma vida saudável com a pratica regular de exercício físico e umaalimentação cuidada são a forma mais eficaz de prevenir oaparecimento da doença.

Acidente vascular cerebralConhecido por derrame cerebral ou simplesmente derrame, é uma

patologia que afeta o tecido nervoso central, devido a umainsuficiência vascular arterial.

É desencadeado pela obstrução, total ou parcial, de uma artériacerebral, interrompendo o fluxo sanguíneo.

Fatores de risco do acidente vascular cerebralHipertensão arterial.

Colesterol elevado.

Obesidade.

Diabetes.

Tabagismo.

Stress.

Idade.

Sexo.

Bebida alcoólicas.

Como prevenirA prevenção do enfarte do miocárdio tem por base o controlo de

todos os riscos abordados acima.

Uma vida saudável com a prática regular de exercício físico e umaalimentação cuidada são a forma mais eficaz de prevenir oaparecimento da doença.

Hipertensão

É uma doença crónica determinada por elevados níveis de pressãosanguínea nas artérias que faz com que o coração tenha que exercerum esforço maior do que o normal para fazer circular o sangueatravés dos vasos sanguíneos.

Corresponde a um aumento da tensão arterial para valores acima de150 mmHg (sístole) e 100 mmHg (diástole).

Fatores de risco da hipertensão

Stress.

Alimentação inadequada.

Vida sedentária.

Ingestão de estimulantes, como a cafeina.

Como prevenir

A prevenção do enfarte do miocárdio tem por base o controlo detodos os riscos abordados acima.

Uma vida saudável com a prática regular de exercício físico e umaalimentação cuidada são a forma mais eficaz de prevenir oaparecimento da doença.

Limitar o consumo de álcool.

Objetivos

Compreender a relação entre a crise cardíaca e a

irrigação coronário (educação para a saúde).

Valorização dos avanços cientifico-tecnológicos ao

serviço da medicina na resolução de defeitos

congénitos nos seres humanos