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ÚCLEO EWS NÚCLEO NEWS é um Informativo do Centro Tecnológico da Marinha em São Paulo N Corrida Outubro Rosa Pg. 19 EDIÇÃO 20 OUTUBRO 2019 ANO 02 uraninho Fique atento à Síndrome de Burnout Pg. 31 SIPAT Pg. 20 Dia dos Veteranos da Marinha Pg. 05 Líder Europeu em Defesa Naval visita o CEA Pg. 02 Secretaria Especial de Assuntos Estratégicos visita o CTMSP Pg. 04 Conheça 9 Hábitos que sabotam o seu Sucesso Pg. 17

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ÚCLEOEWS

NÚCLEO NEWS é um Informativo do Centro Tecnológico da Marinha em São Paulo                  

NCorrida Outubro Rosa Pg. 19

EDIÇÃO 20       

OUTUBRO 2019ANO 02    

uraninho

Fique atento à Síndrome de Burnout Pg. 31

SIPAT Pg. 20

Dia dos Veteranos da Marinha Pg.05

Líder Europeu em Defesa Naval visita o CEA Pg. 02

Secretaria Especial deAssuntos Estratégicos

visita o CTMSP

Pg. 04

Conheça 9 Hábitos quesabotam o seu SucessoPg. 17

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO

O Naval Group é o líder europeu em defesa navale um dos principais players em energia renovávelmarinha. O Naval Group projeta e constróisubmarinos e combatentes de superfície,desenvolve sistemas e infraestrutura associados eoferece uma gama completa de serviços parabases navais e estaleiros. Os integrantes do Grupovisitaram as instalações do LABGENE (Laboratóriode Geração de Energia Nucleoelétrica) ondeencontra-se o protótipo da planta nuclear do futurosubmarino com propulsão nuclear brasileiro. Dessaforma, os visitantes puderam conhecer umcomponente essencial do PNM (Programa Nuclearda Marinha). Concebido para utilizar tecnologiatotalmente nacional e independente, o Programafoi dividido em duas vertentes: o domínio do ciclodo combustível nuclear e o desenvolvimento deuma planta nuclear de propulsão naval.

PÁG. 02Líder Europeu em Defesa Naval(Naval Group) visita o CEA

Fonte: http://www.salledepresse.com/en/org/navalgroup

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DIA DA CRIAÇÃO DA FORÇA NAVAL DO NORDESTE

PÁG.03

No dia 5 de Outubro, foi comemorado o 74° aniversário do Dia da Criaçãoda Força Naval do Nordeste. A cerimônia foi realizada simultaneamenteno prédio do Comando do Grupamento de Patrulha Naval do Nordeste ea bordo de seus navios subordinados. O evento foi um reconhecimento àbravura da tripulação dos navios que, com desprendimento e amor àPátria, superaram os obstáculos da Segunda Guerra Mundial no mar ecumpriram com êxito a missão. No período de maior conflito da história,coube à Marinha do Brasil garantir a proteção dos comboios quetrafegavam entre Trinidad, no Caribe, e o litoral brasileiro. Sendo assim,no dia 5 de outubro de 1942, em decisão conjunta na Comissão Mista deDefesa Brasil-Estados Unidos, foi estabelecida a Força do Atlântico Sul,sendo criada a Força Naval do Nordeste. Inicialmente, ela foi constituídapelos Cruzadores “Bahia” e “Rio Grande do Sul”; Navios Mineiros“Carioca”, “Caravelas”, “Camaquã” e “Cabedelo”; e Caças-Submarinos“Guaporé” e “Gurupi”. Posteriormente, foram incorporados o Tender“Belmonte”, novos Caças-Submarinos, os Contratorpedeiros Classe M eos submarinos Classe T.

Fonte: https://www.marinha.mil.br/node/2743

Os exemplos dos abnegados homens do mar integrantes da Força Navaldo Nordeste representam um grande fator motivacional para o Comandodo Grupamento de Patrulha Naval do Nordeste e navios subordinados nabusca perseverante da salvaguarda da vida humana e para a segurançae controle dos interesses do Brasil na Amazônia Azul.

DE OUTUBRO 5

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DIA DOS PAIS

O Comando Militar do Sudeste (CMSE) é um dos Comandos Militares do Brasil,com sede na cidade de São Paulo (SP). A visita contou com a presença degrandes autoridades, tais como o Gen. Ex Marcos Antonio Amaro dos Santos - Comandante Militar do Sudeste e o general de quatro estrelas MaynardMarques de Santa Rosa, ex-Secretário Especial de Assuntos Estratégicos daPresidência da República. A visita contou com a presença do VA Noriaki, diretordo CTMSP, do CMG (EN) Salvador, do CMG (RM1-FN) Assis, entre outrasautoridades do Centro Tecnológico da Marinha em São Paulo. Aos visitantesforam apresentadas as instalações do CTMSP, tais como Usexa, Labgene, Laree Sala de Memória. Eles também puderam conhecer as atividades ecompreender as tecnologias desenvolvidas no Centro Tecnológico da Marinha.

11 DEAGOSTO

PÁG. 04Visita do Comando Militar do Sudestee da Secretaria Especial de AssuntosEstratégicos

Fontes: https://pt.wikipedia.org/wiki/Comando_Militar_do_Sudeste

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O dia 10 de outubro marca o momento deprestarmos uma justa homenagem aos Veteranosda Marinha, bons companheiros que nosantecederam e que deixaram um belo legado deretidão e exemplos. Essa data foi escolhida por nosremeter à assinatura do Decreto 49.096/1960, quecriou a então Pagadoria de Inativos e Pensionistasda Marinha, atual Serviço de Veteranos e Pensionistas da Marinha. Contudo, nossosveteranos não são lembrados apenas no dia dehoje. Diariamente, relevante parcela de nossa forçade trabalho se dedica para prover serviços dequalidade a esses amigos a quem muito devemose respeitamos. Assim, a Marinha tem mantido umsistema de Assistência Social que busca fortaleceras relações familiares e comunitárias por meio dosprogramas e projetos da Diretoria de AssistênciaSocial da Marinha e das parcerias com asVoluntárias Cisne Branco. Além disso, no âmbitodo Sistema de Saúde estamos aperfeiçoando oatendimento humanizado e a medicina preventiva,principalmente, com o projeto Saúde Naval. Essasações somam-se, ainda, ao permanente trabalhodo Serviço de Veteranos e Pensionistas daMarinha e seus diversos Postos de Atendimentos distribuídos pelo território nacional, que continuamna busca para reduzir o aprazamento e aprimorar agestão das necessidades administrativas dosveteranos e pensionistas.

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D I A D O S V E T E R A N O S D A M A R I N H A

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Temos a clara certeza da necessidade de promovermosajustes. Por isso, estamos trabalhando intensamente,motivados e focados, a fim de possibilitar atendimentos com mais qualidade e em sintonia com os anseios donosso pessoal. Assim, nessa oportunidade agradecemosa inestimável colaboração de cada um dos militares que,ao longo de suas carreiras, com dedicação eprofissionalismo, doaram grande parte de suas vidas paraservir ao País e à Marinha. Somos todos parte dela e,não importa se na ativa, reserva, reformados ouaposentados, jamais deixaremos de nos dedicar à nossaquerida Instituição. Veteranos, festejamos esse dia coma alegria de reencontrar amigos de longa data, bravosMarinheiros, Fuzileiros Navais e Servidores Civis que nos antecederam, homens e mulheres que com suas “mãosconstruíram a nossa história” e abriram caminho paracontinuarmos o trabalho de manter a nossa Marinhamelhor a cada dia. As contribuições deixadas por cadaum dos Senhores e Senhoras nos permitiram darcontinuidade nas nossas tarefas a partir de um elevadopatamar e nos impõem a responsabilidade de honrareste legado, preparando a Marinha para as futurasgerações.

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D I A D O S V E T E R A N O S D A M A R I N H A

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Colaboradores do CTMSP participam da

elaboração do livro "Riscos e Desastres – Caminho

para o desenvolvimento sustentável" No dia 15 de outubro de 2019, durante o IIISeminário sobre Desastres Naturais -"Reduzindo Riscos e Construindo CidadesResilientes" foi apresentado o segundolivro sobre a temática de desastres,intitulado “Riscos e Desastres – Caminhopara o desenvolvimento sustentável”,organizado pelo CEPED-SP/USP (Centrode Estudos e Pesquisas sobre Desastresde São Paulo, da Universidade de SãoPaulo).

Este livro é resultado do projeto multidisciplinar PRÓ-ALERTASCEPED-SP/USP, financiado pela Coordenação de Aperfeiçoamento dePessoal de Nível Superior (CAPES). O projeto propõe a formação de recursoshumanos e o desenvolvimento de metodologias e conhecimentos sobredesastres por meio da sinergia entre nove programas de pós-graduação daUSP: Meteorologia – Instituto de Astronomia, Geofísica e CiênciasAtmosféricas; Engenharia Hidráulica e Saneamento – Escola de Engenhariade São Carlos; Ciências da Computação e Matemática Computacional –Instituto de Ciências Matemáticas e de Computação; Direito – Faculdade deDireito; Engenharia de Produção, Engenharia Civil e Engenharia de SistemasLogísticos – Escola Politécnica; Mestrado Profissional em Ambiente, Saúde eSustentabilidade – Faculdade de Saúde Pública; e Arquitetura e Urbanismo –Faculdade de Arquitetura e Urbanismo.

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A obra está organizada em 16 capítulos – divididos em duas temáticas – queconta com a participação de pesquisadores e alunos de pós-graduação doCEPED-SP/USP, mas também de colegas de outras instituições, como doInstituto de Pesquisas Tecnológica (IPT), do Centro Nacional deMonitoramento e Alertas de Desastres Naturais (CEMADEN) e da Defesa Civildo Estado de São Paulo. A Bióloga Alessandra Fatori da Assessoria de MeioAmbiente do CTMSP, juntamente do Arquiteto 1º Ten. (RM2) Wagner Isaguirre(DDNM) e a CT (EN) Simone Greicy (CINA) contribuíram com a elaboração doCapítulo XIV - Natureza, tecnologia e cidade - enquadramentos construtivos noentorno da Floresta Nacional de Ipanema e do Sítio Nuclear de Aramar (videpágina 371). O capítulo visa abordar, sob determinados enquadramentosconceituais dos campos da arquitetura, do urbanismo e das geociências, asrelações entre a Floresta Nacional de Ipanema, o Sítio Nuclear de Aramar e aocupação rural e urbana no entorno próximo destas duas áreas, destacandoos conflitos de interesse mais relevantes e possíveis soluções.

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Segue o link para acessar o livro completo:http://www.usp.br/ceped/sites/default/files/LIVROriscosdesastres.pdf

Alessandra Fatori da Assessoria de Meio Ambiente do CTMSP, a CT (EN) Simone Greicy (CINA) e oArquiteto 1º Ten. (RM2) Wagner Isaguirre (DDNM)

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Participa-se que o EA Elias do Carmo da Silva, concluiu oCurso Expedito de Supervisor Linux para Praças (C-Exp-Sup-LINUX-PR), turma 6/2019, com média 10,0 e foiaprovado com distinção. Bravo Zulu!

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DISTINÇÃO EM CURSO

EA Elias do Carmo da Silva

Parabéns!

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO Entre os dias 24 e 25OUT2019 foi realizado, na DPHDM, Rio de Janeiro, o treinamentoda Rede de Bibliotecas Integradas da Marinha – Rede BIM/2019 no SistemaPergamum. O objetivo foi o de capacitar os profissionais das Bibliotecas/ Unidades deInformação da Marinha a utilizar todas as funcionalidades do referido sistema. Taliniciativa visou aumentar o número de itens inseridos na base, aprimorar a qualidadedesses dados, facilitar a consulta aos acervos da Rede, implementar o controle deempréstimos automatizado, e ainda inserir a produção científica para ser disponibilizadano Repositório Institucional da Produção Científica da MB (RI-MB). Ressalta-se que acapacitação no treinamento foi significativa uma vez que contribuiu para aprimorar aqualidade dos serviços realizados na Biblioteca do CTMSP.

PÁG. 10Treinamento da Rede deBibliotecas Integradas da Marinha –

Rede BIM/2019

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO

Em 23 de outubro, a Diretoria do Patrimônio Histórico eDocumentação da Marinha (DPHDM) realizou, no MuseuNaval, a XXI Reunião da Rede de Bibliotecas Integradasda Marinha (Rede BIM). Contando com representantesdas 44 bibliotecas integrantes da Rede, o encontropromoveu a interação dos bibliotecários e auxiliares debiblioteca, reconhecendo a dedicação dos profissionaisno suporte à atividade de Biblioteconomia na Marinha doBrasil (MB). Na reunião, foram divulgadas as boaspráticas que vêm sendo empregadas nas atividadesdesenvolvidas pela Rede BIM, como os projetos de: umPortal de Periódicos da MB, ainda em desenvolvimento,a ser gerenciado pela DPHDM; a criação de umabiblioteca na nova Estação Antártica Comandante Ferraz,pela Secretaria da Comissão Interministerial para osRecursos do Mar; e a modernização da BibliotecaAlmirante Álvaro Alberto, do Centro de InstruçãoAlmirante Wandenkolk (CIAW). Foram debatidos,também, temas como as marcas de proveniência dasobras, que contam sobre sua origem e história, e aelaboração de projetos culturais. Além disso, a Primeiro-Tenente Alessa Fabíola dos Santos Ceslinski e aPrimeiro-Tenente Jessica Pereira do Nascimento,bibliotecárias da DPHDM, traçaram um panorama, em2019, do Repositório Institucional da Produção Científicada Marinha do Brasil e da Rede BIM, respectivamente.

PÁG. 11XXI Reunião da Rede de BibliotecasIntegradas da Marinha (Rede BIM)

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO

O encontro contou ainda com homenagens a grandes colaboradores da RedeBIM em seus 15 anos de existência, como o professor Edson Schettine deAguiar, filho do Capitão-Tenente José Maria de Aguiar, o “Patrão-Mor Aguiar”,que dá nome à biblioteca da Escola de Aprendizes-Marinheiros do Ceará.Transmitida também por videoconferência, a reunião permitiu a troca deexperiências entre encarregados e auxiliares de bibliotecas de 30 organizaçõesmilitares presentes no evento, dentre as quais: Estado-Maior da Armada;Escola Superior de Guerra; Diretoria de Engenharia Naval; Diretoria deSistemas de Armas da Marinha; Hospital das Forças Armadas, cuja bibliotecafoi recém-inserida à Rede BIM; Centro Tecnológico da Marinha em São Paulo;Diretoria de Hidrografia e Navegação; Procuradoria Especial da Marinha; eTribunal Marítimo.

PÁG. 12

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PÁG. 13Mutirão dos militares do CEA nosimóveis PNR

Aconteceu em 12 de novembro o"Mutirão de PNR no CEA", coordenadopela Divisão de Patrimônio Imobiliário doCEA, na pessoa do SO (RM1 ML) DaRocha. O referido mutirão contou com aparticipação de 46 militares do CTMSP,incluindo Sub-Oficiais, Sargentos,Cabos, Marinheiros e Soldados. Foramefetuadas retirada de entulho, lixo,roçagem e poda de árvore, em 5 casas e1 terreno situados no Bairro Jardim NovaIpanema em Sorocaba.

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO

O Centro Tecnológico da Marinha em São Paulo (CTMSP), seguindo orientação daVice Direção, fez aquisição de materiais de CAV, via Sistema de Abastecimento daMarinha do Brasil (SAbM), utilizando o Sistema de Informações Gerenciais doAbastecimento (SINGRA). Como resultado, parte desses materiais chegaram ao CEAno dia 06NOV2019 e já estão à disposição da Divisão de Prevenção e Combate aIncêndio, para uso. Tal procedimento demonstra o quanto o CTMSP vem progredindopara melhor equipar a Divisão de Prevenção e Combate a Incêndio, na prevenção ecombate a incêndio, permitindo maior segurança a tripulação do CTMSP envolvidana atividade.

PÁG. 14CTMSP adquire Materiais de CAV

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História do CT

MSP

1986

2019PÁG. 15

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Projeto Grão

A criação do Projeto Grão ocorreu na mesma época da implantação

do CEA e suas atividades foram iniciadas com a criação de uma

horta cuja produção variada de legumes e verduras era consumida na

refeição dos funcionários do CEA, distribuídas a funcionários civis e

militares, escolas e entidades assistenciais de IPERÓ e região. O

projeto tinha sua produção monitorada pelo LARE e terminou suas

atividades oficialmente em 2008.

PÁG. 16

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9 H Á B I T O S Q U E S A B O T A M

O S E U S UCE S S O

1. Estabelecer um planejamento sem estratégiaPrimeiramente, deve haver a certeza do que se quer para, em seguida,estabelecer um plano estratégico a fim de atingir tal missão. A intuição éuma habilidade humana essencial, mas também é perigoso seguir ospróprios instintos sem alguma ponderação. O sucesso sempre foi umgrande mentiroso. 2. Dar desculpasCulpar outras pessoas e circunstâncias externas por causa de umfracasso ou falta de realização pessoal prejudica o desempenhoprodutivo. Desculpas aliviam a culpa, mas não a eliminam. Ao invés detransferir a responsabilidade da falha para alguém, é melhor concentrar-se nas coisas que se pode fazer ou não, e agir objetivamente. 3. Buscar aprovação constanteTodos nós precisamos de aprovação, pois sentimos que fazemos parte deum grupo ou uma causa comum. Mas uma busca incessante poraprovação pode nos tornar reféns de padrões alheios. Além de partilharobjetivos e esforços comuns, é importante exercer nossa própriaautenticidade. O hábito de buscar aprovação constante pode ser um tiropela culatra. Às vezes, a rejeição é uma boa professora. 4. Catastrofizar o futuroPrevisões negativas facilmente se tornam profecias autorrealizáveis. Sealguém nos diz para não pensarmos em coisas ruins, automaticamentepensaremos em coisas ruins. O mesmo ocorre com nossospensamentos: eles se retroalimentam contra o esforço em evitá-los. Amenos que se esteja criando planos produtivos para lidar com cenáriosde pior caso, prever resultados desastrosos vai potencializar a ansiedadee limitar nosso poder de ação.

PÁG. 17

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5. Acreditar na autodúvidaA insegurança destrói sonhos e nos aprisiona em uma falsa ilusão de incapacidade. É prudente ouvir nossa autodúvida, mas é sensato pensar duas vezes antes de aceitar um julgamento pessoal. A crença fervorosana autodúvida representa um ciclo fácil de ser criado, mas difícil de ser quebrado. 6. Trabalhar sem disciplinaAs pessoas mais bem-sucedidas são aquelas que trabalham duro e persistentemente em seus projetos pessoais e profissionais. Isso nunca foi um segredo. Sem disciplina, não há consistência e regularidade. Respeitar horários e prazos de entrega, ter metas bem estabelecidas e cumprir regras de convivência são hábitos chatos e insignificantes para uns; importantes e diferenciais para outros. 7. Minimizar o sucesso dos outrosAo invés de sentir inveja, é melhor transformá-la em orgulho. Isso é maisfácil de fazer quando gostamos da outra pessoa, mas não precisamosgostar de outra pessoa para nos orgulharmos dela, a não ser que sedeixe ser vencido pela inveja. 8. Dizer “sim” sempreCom medo de serem desagradáveis e indecorosas, muitas pessoas nãoconseguem dizer “não”. Esse é um hábito ruim, se transforma uma pessoacomplacente em vulnerável. Um certo grau de generosidade éfundamental para se conquistar pessoas e obter novas oportunidades,mas em excesso pode ser uma fraqueza passível de ser explorada. 9. Subestimar o fracassoO fracasso pode e irá acontecer, muitas e consecutivas vezes, independentemente do quão talentosa, esforçada e competente umapessoa seja. Pessoas bem-sucedidas convivem com a realidade dofracasso, e compreendem sua importância na busca de sucesso. Noscaminhos para o sucesso, dizem, fracasso e aprendizado sempre andamde mãos dadas.

PÁG. 18

***Artigo Escrito por Eduardo Ruano em https://www.contioutra.com/9-maus-habitos-que-sabotam-o-sucesso/

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO

A 1ª Corrida/Caminhada Outubro Rosa no CTMSP tem como objetivo divulgar acampanha de prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e maisrecentemente sobre o câncer de útero. A Corrida/Caminhada, realizada em umcircuito de cinco quilômetros entre as dependências do CTMSP e do Ipen, teve ainscrição de 38 mulheres. A corrida terminou com a 3º Sargento Alessandra Pereirana primeira colocação, a Guarda-marinha Marina Souza na segunda e a Presidenteda Cipa do CTMSP, Elisangela Barreto Ribas, em terceiro lugar. As três primeirascolocadas receberam troféus e foram distribuídos kits lanche após a corrida para asparticipantes.

PÁG. 19Corrida Outubro Rosa no CTMSP

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DIA DOS PAIS

11 DEAGOSTO A equipe da CIPA Amazul-CTMSP, promoveu de14 a 18 outubro a SIPAT 2019 – Semana Internade Prevenção de Acidentes do Trabalho, que tevecomo tema a frase ganhadora do Concurso deFrase da CIPA: “Faça da Prevenção um Estilo deVida”. A programação incluiu: 3 dias deApresentação Teatral com os temas: Estresse(Qualidade de Vida); DST, Tabagismo, Alcolismo eDependência Tecnológica. Houve tambémPalestra sobre Fitoterápicos e Ervas Medicinaiscom entrega de 100 mudas de manjericão e erva-doce. Em 14/10, a SIPAT foi aberta pelo Diretorde Gestão de Conhecimento e Pessoas daAmazul, Luís Antônio Rodrigues Hecht, estiverampresente também o Vice-Diretor do CTMSP, CMGAlexandre Tito dos Santos Xavier e o Coordenadordos Serviços Especializados de Engenharia deSegurança e Medicina do Trabalho, José Amalthdo Espírito Santo.

PÁG. 20Semana Interna de Prevenção de

Acidentes do Trabalho no CTMSP

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Durante a semana foram sorteadospipoqueiras gourmet e fones de ouvidos aosfuncionários presentes. A equipe da CIPAdistribuiu 600 canecas de Fibra de Coco,produto Ecossustentável e pediu aosfuncionários que as canecas sejam utilizadasno setores de trabalho e no Rancho, a fim dediminuir a utilização de copos descartáveis.No dia 18/10, a SIPAT foi encerrada com aapresentação Musical da Banda do 8ºDistrito Naval. Para prestigiar a Banda etambém e encerrar a Semana Interna dePrevenção de Acidentes do Trabalho,contamos com a presença do Diretor-presidente da Amazul, Antonio CarlosGuerreiro que agradeceu o empenho e acriatividade da Cipa na realização do evento.

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No período de 29 de outubro a 01 de novembro foi realizada a 15ª Edição doENAV (Encontro Nacional dos Estudantes de Engenharia Naval). O eventoaconteceu no prédio de Engenharia Naval e Oceânica da Escola Politécnicada Universidade de São Paulo (EPUSP). O encontro reúne estudantes naárea de renomadas instituições brasileiras que oferecem o curso deEngenharia Naval: Universidade de São Paulo (USP), Universidade Federaldo Rio de Janeiro (UFRJ), Universidade Federal de Rio Grande (FURG),Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), Universidade Federal dePernambuco (UFPE),Universidade Federal do Pará (UFPA), Universidade doEstado do Amazonas (UEA), Faculdade de Tecnologia de Jaú (FATEC - Jaú),Fundação Centro Universitário da Zona Norte (UEZO). O evento foiorganizado pelos próprios alunos e contou com o apoio e patrocínio deinstituições públicas e privadas como Mercosul Line, que lançou o desafio decabotagem aos estudantes, e à Marinha do Brasil. O objetivo desse encontroé inserir o estudante de Engenharia Naval em assuntos e temas que dizemrespeito à área marítima, abrangendo aspectos tanto acadêmicos comotambém relativos ao mercado de trabalho, permitindo um maior e melhorentendimento das possibilidades de atuação do Engenheiro Naval.

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Marinha do Brasil participa de Encontro

Nacional de Estudantes

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O ENAV contou com a participação do diretor do Centro de Coordenação deEstudos da Marinha em São Paulo (CCEMSP), Capitão de Mar e Guerra (EN)Rogério Prado Lima de Souza que ministrou uma palestra sobre a importânciados oceanos, o Capitão de Mar e Guerra (EN) Marcos André Westphalen Palma,da Diretoria de Engenharia Naval (DEN), falou sobre os principais projetos daMarinha do Brasil e como ingressar na Força. Além dos dois comandantes, oevento contou também com a palestra do oficial-aluno da Marinha 1º Ten. CarlosEduardo Guedes do Nascimento que falou sobre o tema “Pilotando Navios”. OTenente Eduardo cursa o último semestre de Engenharia Naval na USP, devidoao Convênio que a MB possui junto à Universidade há 63 anos para formarengenheiros em diversas áreas da Engenharia. O evento contou com o apoio doCentro Tecnológico da Marinha em São Paulo (CTMSP) que expôs as maquetesdo submarino de propulsão nuclear e o reator nuclear, que sempre despertam ointeresse do público.

PÁG. 23

O Capitão de Mar e Guerra (EN) Prado, Diretor do CCEMSP,palestra para estudantes de diversas universidades do país

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O Protótipo da Bomba do Sistema de Refrigeraçãodo Reator do SN-BR, projetado e fabricado pelaempresa suíça Rutschi Fluid AG, está instalado naBancada de Testes de Bombas do Circuito Térmico Experimental 150. Esse equipamento cumprirá umafunção primordial no sistema de resfriamento doreator, sendo responsável pelo deslocamento dofluido refrigerante ao longo do circuito primário.Serão realizados diversos testes, dentre eles:durabilidade, perda de resfriamento, operações emdiferentes rotações, verificações das curvas dealtura manométrica em diferentes vazões,avaliação de vibrações, entre outros.

PÁG. 24Novos testes da bomba do Sistema

de Refrigeração do Reator

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A intenção dos testes é validar o equipamento, possibilitando dar continuidade àfabricação das 4 (quatro) bombas destinadas à Planta Nuclear Embarcada doSN-BR. Além disso, os testes contribuirão para o desenvolvimento dos futuros operadores do LABGENE, militares em formação no CIANA, pois tornou-se também uma oportunidade de treinamento.

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Nossa GenteNossa Gente

Luci

NÚCLEO NEWSPÁG. 26

34 anos no CTMSP

Luci Batista Miani

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"Me sinto feliz em atender comempenho e carinho às necessidadesda tripulação."

NÚCLEO NEWS

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Luci Batista Miani cursou o Técnico

de Telefonista no SENAI. Iniciou

suas atividades no CTMSP no mês

de Maio de 1985 como telefonista,

para substituir férias. No entanto,

no dia 01 de Julho do mesmo ano

foi efetivada no cargo. Dois anos

depois, foi promovida para o cargo

de Supervisora das Telefonistas,

cargo que exerce com muito

carinho até a data de hoje. Seu

trabalho no CTMSP consiste em

realizar atendimento de ligações

externas, locais e internacionais e

também prestar suporte interno e

fornecer informações diversas.

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Inicialmente fui registrada pela Comissão Naval, depois pela COPESP

9Coordenadoria de Porjetos Especiais) e emseguida pela EMGEPROM (Empresa

Gerencial de Projetos Navais) e, por último, pela Amazul.

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NÚCLEO NEWS

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"Obtive muito aprendizado e muitas conquistas em

minha vida pessoal. Sou muito grata a todos os

amigos que fiz aqui. "

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30 anos no CTMSP

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Edson Claudio SilvaEdson

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Iniciou no CTMSP no setor de Serviços Gerais, em Janeiro de 1989. Em 1991,começou a trabalhar na SECOM e estou no setor até hoje.

"Dedicação e amor são os principais

ingredientes do meu trabalho. Com

isso, conquistei reconhecimento."

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S Í N D R O M E D E B U R N O U T

N O V O ' M A L D O S É C U L O ' A D O E C EU M T E R Ç O D O S B R A S I L E I R O S

Você pode até não identificar sintomas emsi mesmo, mas, se olhar para o lado,encontrará um colega exausto, comdificuldade para se concentrar e se lembrardas coisas, irritado, ansioso edesmotivado. Associados a outrasmanifestações emocionais e físicas, ossinais caracterizam o “novo mal do século”:a Síndrome de Burnout. Esgotamentocompleto, a condição, relacionada aotrabalho, adoece um terço dos brasileiros.

Descrita na Classificação Internacional deDoenças (CID) como fenômeno ocupacional, é um estado tridimensional,que envolve a pessoa, o trabalho e ocenário mundial. “Na esfera macro, está ouniverso da pessoa propriamente dito; emseguida, a conjuntura organizacional emque está inserida e, depois, o mundoglobalizado”, esclarece a psiquiatra especialista em Burnout, AlexandrinaMeleiro, de São Paulo.

Coordenadora da Comissão de Estudos ePrevenção ao Suicídio da AssociaçãoBrasileira de Psiquiatria, ela explica que oproblema, crônico e progressivo, podelevar entre um ano e meio e cinco anospara “explodir”.

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A condição não está ligada apenas àsobrecarga de trabalho e acúmulo detarefas e funções, mas à frustração pelonão reconhecimento do que é entregue. “Perde-se, gradativamente, a produtividadee o prazer em executar as tarefas comqualidade. Aos poucos, a pessoa passa aagir no automático e adoece física eemocionalmente, manifestando sintomasde estresse, tornando-se distante dosoutros, evitando, inclusive, o contato visual.É quase como uma autodefesa”, detalha. A psiquiatra reforça que procurar ajudamédica é fundamental, bem como evitarautomedicação e o abuso de álcool edrogas, que promovem alívio apenasimediato. “A bebida é um depressor dosistema nervoso central e ajuda a acentuara depressão. A pessoa pensa que está resolvendo o problema, mas, na verdade,só o está agravando”, alerta.

Conhecer-se melhor e mudar a visão de simesmo não é o suficiente para reverter oquadro de exaustão profissional. Psiquiatrada equipe da Rede Materdei de Saúde, emBH, Thiago Guimarães Machado diz que o tratamento adequado passa porressignificar a relação que se tem com o trabalho e por uma “reforma” completa dasorganizações. “Tratar o indivíduo semtratar os responsáveis pelo adoecimentodele não trará resultados efetivos. Aconduta adequada passa pela partefarmacológica, quando necessária, incluiestratégias individuais, já que a pessoaprecisa identificar os próprios limites e osagentes estressores, bem como por umamudança de postura dentro dasorganizações”, detalha.

Segundo o profissional, alguns pacientespodem se beneficiar de tratamentomedicamentoso com ansiolíticos eantidepressivos, por exemplo, dependendodos sintomas físicos e emocionaisapresentados. Os reflexos do Burnoutpodem abranger desde queda de cabelo, aumento da pressão arterial e do colesterola crises de ansiedade, depressão epensamentos suicidas.

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EXPEDIENTE

Vice-DiretorCapitão de Mar e Guerra

Alexandre Tito dos Santos Xavier

Assessora de Relações PúblicasAna Cristina de Souza Peixoto

Ajudante de Relações PúblicasVanessa de Moraes Monteiro

Vanessa de Moraes Monteiro

[email protected]

Ramal: 7107

FALE CONOSCO URANINHO

Texto de Patricia Dummont disponível em https://www.hojeemdia.com.br/horizontes/novo-mal-do-século-síndrome-de-burnout-adoece-um-terço-dos-brasileiros-1.725564 Ilustração: http://www.itu.com.br/artigo/a-sindrome-de-burnout-e-o-mal-do-seculo-20190703

“O assédio moral é um dos vilões da Síndrome de Burnout. O ato de humilhar,menosprezar, rebaixar, ignorar, excluir e até mesmo aterrorizar as equipes adoece aempresa. Promover trabalho por meio de uma ‘gestão do medo’ gera inconsistência,desconfiança, desmotivação e falta de comprometimento”, argumenta. Uma gestãoadequada, conforme a especialista em RH, passa por motivação, encorajamento dacriatividade e por gerar novos formatos e metodologias de trabalho, com espaçoscompetitivos, mas harmonioso. “A estratégia tem que estar diretamente ligada àinovação. Fazer melhor sempre, sem pressionar o corpo físico e estrangular amente”.

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