Elaine Patta - .Alcoolismo Tabagismo ... Capacidade de assumir diferentes papéis no convívio social

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  • Elaine Patta (coautoria)

  • VIDA em Movimento

  • Qualidade Atributo; condio natural.

    Maneira de ser; essncia.

    Excelncia; virtude.

  • Vida Estado de atividade imanente dos seres

    organizados.

    Durao das coisas; existncia.

    Espao de tempo compreendido entre o nascimento e a morte do ser humano.

  • Conjunto de percepes individuais

    de vida no contexto dos sistemas

    de cultura e valores em que vivem, e em

    relao s suas metas, expectativas, padres e preocupaes.

  • CONSEQUNCIA

    DA ESCOLHA

    ESCOLHA

    FREQUNCIA

    e INTENSIDADE

    =

  • Entre muitos aspectos que envolvem nossa capacidade de estar saudvel em todas as sades, alguns fatores so considerados significativos: 5% Fatores externos influenciadores 10% cuidados mdicos 15% circunstncias sociais 30% comportamentos oriundos da carga gentica 40% escolhas comportamentais

    Alberto Ogata e Ricardo de Marchi

  • 10 a 20 anos extra de VIDA

    SAUDVEL e PRODUTIVA

    Wellness Alberto Ogata e Ricardo de Marchi

  • A MUDANA UMA

    PORTA QUE S PODE

    SER ABERTA PELO

    LADO DE DENTRO.

    Marilyn Ferguson

  • Fases da Mudana (segundo modelo transterico)

    Manuteno

    Ao

    Preparao

    Contemplao

    recada

    pro

    gre

    ss

    o

    Pr-contemplao Negao/No conscincia

    Conscincia/ Avaliao

    Experimento/ Sazonalidade

    Regularidade

    Valores sustentveis

    James Prochaska e Di Clemente

  • Ampliar a Conscincia

    Capacidade de julgar os nossos prprios atos

  • Sade Fsica

    Sade Financeira

    Sade Profissional Sade Intelectual

    Sade Espiritual

    Sade Emocional

    Sade Social

  • Status funcional e capacidade geral do organismo em manter-se em equilbrio para exercer as suas funes.

    Comportamentos Relacionados

    Atividade Fsica

    Alimentao

    Repouso Adequado

    Alcoolismo

    Tabagismo

    Cuidados Mdicos

    Comportamento Preventivo

  • Habilidade de gerenciar emoes e sentimentos, tornando-os aliados do processo de crescimento e realizao pessoal.

    Comportamentos Relacionados

    Reconhecimento das Emoes (Intrapessoal e Interpessoal)

    Autoconfiana

    Autoestima

    Resilincia Emocional

    Receptividade Emocional

    Esgotamento Emocional

  • Sensao de plenitude e felicidade, com a atribuio da misso clara para a vida.

    Comportamentos Relacionados Misso de Vida

    Valores/ Crenas Autoconscincia

    Satisfao com a Vida (Felicidade) Sentido Presente Sentido Futuro

  • Capacidade de assumir diferentes papis no convvio social e manter a qualidade nos relacionamentos.

    Comportamentos Relacionados

    Famlia

    Relaes Sociais

    Atividade Sexual

    Lazer

    Transporte

    Ambiente (Moradia)

    Comunidade (Ao Social)

  • Expanso permanente do conhecimento/ capacidade cognitiva.

    Comportamentos Relacionados

    Conhecimento (amplitude)

    Habilidades

    Capacidade de Absoro de Informaes

    Comportamento Criativo

    Concentrao

    Comunicao

    Memria

  • Condio relacionada satisfao pela escolha e ambiente profissional.

    Comportamentos Relacionados

    Orgulho Profissional

    Satisfao Profissional

    Clima Organizacional

    Desempenho Profissional

    Reconhecimento Profissional

    Carreira

    Ambiente Fsico Profissional

  • Administrao das questes materiais e financeira de forma saudvel e sustentvel.

    Comportamentos Relacionados

    Satisfao Financeira

    Importncia Financeira

    Necessidades Financeiras

    Planejamento Financeiro

    Reservas Financeiras

    Metas Financeiras

    Gerenciamento de Dvidas

  • Agradecida!

    ELAINE C. ALVES PATTA

    elaine.patta@movimentosaudecorporativa.com.br