Exame comunidade Fevereiro 2011

Geriatria

Trabalhar elevação msup (flexão)

- com inspiração por causa da expansibilidade torácica

-exp porq é trab de força

- exp porque…

Idoso com anteriorização da cabeça, trabalharia exeerciciospara:

- Extensores profundos

- Flexores profundos

- Flexores superficiais

…

Para trabalhar equilíbrio numa classe de idosos

- Marcha sobre linha para aumentar desiquilibrios

- Alguma coisa sobre terem mais desiquilibrio AP ou ML..

…

Numa classe de idosos para trabalhar o sistema músculo-esqueletico:

- A frequência cárdica deve ser 40-50% da FCmáx ao longo da sessão

- Os dorsiflexores e extensores do joelho são grupos musc a serem

preferencialmente trabalhados nos idosos

- …

Tinha outra pergunta sobre o que era envelhecimento

- irreversível, continuo (…)

- danos acumulados…

Saúde na Mulher

Numa mulher com IUS/E com consciencialização dos MPP, que tratamento

proporia?

- biofeedbak + exercícios MPP

- KNACK

- Exercicis MPP

- …

Numa mulher grávida com IUU sem consciencialização MPP o que faria

- EE + Biofeedback

- Treino MPP

- …

Na avaliação da mulher com IU é importante:

- apenas sintomas

- saber hábitos alimentares, tabagicos..

O diagnostico da IU faz-se com:

Cistometria + sintomas

Urodinamica (fluxometria) + sinais e sintomas

…

Mulher grávida pode realizar exercido. Se está for sedentária (segundo o

artigo – Atheltic….)

- deve realizar exercício no max 30 min

- deve realizar exercício moderado (5 a 6 METs)

- freq cardíaca não deve ultrapassar 80% FCmax

…

São alterações nas grávidas

- aumento tamanho dos pés por acção da hormona relaxina

- anteriorização do centro de massa pelo aumento do conteúdo abdominal

- hipercifose pelo aumento das glândulas mamarias (ou qq coisa assim)

- todas as anteriores

Contra ind absolutas pa ex na gravidez:- anemia e ht descontrolada- pre eclampsia-diabetes tipo 1-sedentraria e fumadora

Num homem com IUU posprostectomia que tratamento utilizaria:

- EE (20 – 50 HZ) + exercícios MPP

- EE (20 – 50 HZ) + controlo bexiga + alteração hábitos

- Exercicios MPP + Aconselhamento hábitos alimentares e tabagicos

DLM

Num paciente com edema traumático na articulação do joelho, perna e pé por

onde começaria o esquema de drenagem?

- gânglios axilares

- gângliosretro-claviculares

- gânglios inguinais

- gânglios do cavado popliteo

Num paciente com edema no membro inferior, como deve estar posicionado:

- como lhe for mais confortável

- com o membro em declive, com cf pelo menos a 60º para facilitar retorno

- com o membro em declive mas joelho flectido e pé apoiado na marquesa para

facilitar as manobras

- todas erradas

Numa paciente pos mastectomia, num tratamento inicial, a ligadura

multicamadas deve:

- ser usada dia e noite

- ser feita de manha e retirada a noite

- ser utilizada apenas no esforço

…

Reabsorçao

- é o mesmo que captaçao

- feito em zona edema ou sã…

Reabsorçao antebraço

- este é sempre dividido em 3 partes

- …

Ergonomia

Existe ergomomia

- Fisica e cognitiva

- Organizacional e cogitiva

- física e organizacional

- todas certas

Diferenças entre escalas Owas, Reba e Rula

(em relação ao corpo não sobre pontuações)

Escalas são métodos

- Quantitativos

- Semi-quantitativos

…

Saber o que é uma má/boa postura no trabalho.

Imagem de serralheiro para dizer como avaliaria.