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LUDOAPRENDIZAGEM
www.facebook.com/ludoaprendizagem (Este documento est protegido pelas leis de Direito Autoral e no deve ser copiado, divulgado ou utilizado
para outros fins que no os pretendidos pelo autor ou por ele expressamente autorizados. Contatos: [email protected] / Fone/WhatsApp: (14) 99712-9070 / SKYPE: eltonfbastos
Pense Bem Programa de Estimulao e Enriquecimento Cognitivo
Exerccio 14
Retrospectiva da Dia
Vamos estimular nossa memria?
A noite, em um local confortvel e sem barulho, anote em uma folha quais foram
todas as atividades que voc realizou durante o dia, comeando pelo horrio mais
recente. Olha s o nosso exemplo:
entre 23:00 e 22:00 eu......
entre 22:00 e 21:00 eu......
A atividade proposta testa e melhora sua memria.
Use-a de 2 a 3 vezes na semana ok.
Vamos nos divertir!!!!
LUDOAPRENDIZAGEM
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FOLHA DE ANOTAES
HORRIOS ATIVIDADES REALIZADAS