ENCONTRO MELHOR IDADE CAMPOS DO JORDÃO – 28-30/09/2012

TEMA – COMO DESENVOLVER GRATIDÃO! “EM TUDO DAI GRAÇAS.”

"Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para

convosco." (1 Tessalonicenses 5:18)

Existem apenas duas maneiras de viver a sua vida:

Uma é como se nada fosse milagre

A outra é como se tudo fosse um milagre!

Albert Einstein

“Ninguém fica velho simplesmente porque viveu alguns anos. A pessoa só envelhece quando abandona seu ideais...

Você é tão jovem quanto sua autoconfiança

tão idoso quanto seu medo

tão moço quanto suas esperanças

e tão velho quanto seu desespero

No centro de todo coração, há um gravador

enquanto ele receber mensagens de beleza, esperança, alegria e coragem, você permanece jovem.

Quando os fios se romperem, e seu coração estiver coberto com as neves de pessimismo e o gelo do ceticismo, então, e só então, você terá ficado velho...”

General Douglas MacArthur

Na sociedade moderna o destaque à velhice talvez seja um dos fenômenos mais fortes .

Até o começo do século 20, quem tivesse mais de quarenta anos podia ir se preparando pra enfrentar o estágio terminal.

Missão cumprida, banda passada. Restava assistir com melancolia à degenerescência física e tratar de orar muito para ganhar o paraíso.

O envelhecimento abrange problemas biológicos, fisiológicos e Psicológicos...

...que produzem crises existenciais.

No entanto, trata-se de um fenômeno normal na vida.

Como em todos os momentos das fases da vida, ao chegar à última etapa, a pessoa sente ainda surgir inquietações e perguntas inevitáveis:

• Quem eu sou?

• Por que estou neste mundo?

• Que sentido tem a minha vida?

• Para onde vou?

• Como vivi os anos que passaram?

• O que fiz ou deixei de fazer?

• O que vou fazer da minha vida agora?

Como em toda crise existencial, também essa da última etapa, não pode ser superada

senão por meio da renovação do nosso interior.

E é só por meio da Espiritualidade alcançada na elação íntima com Deus e de total gratidão, que as forças escondidas no seu interior irão desabrochar

durante o seu envelhecer.

A MAIS DE SESSENTA

Pelo título não parece que estamos numa corrida de carros? Pois estamos mesmo. Seu carro está na pista e a bandeira verde foi acionada. Lá vamos nós!

EXERCICIO “A CORRIDA”

Nosso objetivo, não é chegar ao fim da prova o mais rápido possível. Ao contrário. Nosso objetivo é fazer a prova durar bastante, atravessando cada uma de suas retas, cada uma de suas curvas da melhor maneira possível, e só recebermos a bandeirada de chegada quando não houver nem mais um centímetro, um milímetro de chão pra gente pisar.

A MAIS DE SESSENTA

Exercício: No meu tempo...

Regras para se enfrentar bem a virada dos sessenta:1) nunca pensar no que passou como se tivesse sido algo melhor do que aquilo que existe no presente.

Mesmo que no fundo você ache isso, não o diga.

“No meu tempo”, “Antigamente”, “Quando eu era moça/o”...

são expressões proibidas para quem quer caminhar através dos sessenta – e daí para diante – com menos problemas.

O que acontece conosco quando nós nos vemos no passado e achamos que ele era melhor, é que no passado éramos mais moças/os.

Quanto mais moças/os, mais ilusões, mais sonhos, mais saúde, mais disposição, mas, ao mesmo tempo, mais angústias, mais anseios, mais inquietudes, menos certezas.

Ao fazer uma análise fria do passado, veremos que ele não era tão bom assim como nossas lembranças o fazem parecer. Sabe por quê? Uma espécie de cortina de fumaça encobre as desvantagens do tempo que se foi deixando a ilusão de que havia uma infinidade de coisas boas que, na verdade, estão, muitas delas, baseadas num único fato:

Éramos mais jovem. Só isso!

“No meu tempo...”, as coisas não eram melhores. Eu só era mais jovem!

Vamos comparar “aquele tempo” com o tempo presente e com todas as conquistas tecnológicas e

sociais que temos hoje.

Veremos que o passado era melhor simplesmente porque éramos mais moços/as.

Vamos analisar...

SAÚDEVocê quereria voltar aos tempos daquela medicina quando qualquer problema no coração – por exemplo – era condenação quase certa?

TRATAMENTO DENTÁRIOMuitos não usavam dentaduras completas com 30/40 anos? Hoje, restaurações, pontes, implantes, etc. protegem bem mais nossos dentes, não é mesmo?

E quanto às roupas? Como eram nossas mães, avós, tias? Não eram o que se costuma chamar de “senhoronas”?

Será que você alguma vez as viu de vestidos ou blusas de alças, ombros de fora, mesmo no verão?

Será que você alguma vez as viu de shorts ou bermudas? De sandálias ou de tênis?

Os homens sem terno, na Escola Dominical ou no culto à noite? Sem chapéu? De jeans? De tênis?

Essas coisas faziam parte do seu tempo. Certo?

Hoje, você mulher, usa calças compridas, leggings, bermudas, shorts, maiôs – ou até duas peças – tênis e sandálias rasteirinhas com a maior tranquilidade.

E será que você só se veste de preto, marrom, azul-marinho, quadradinhos, bolinhas ou estampados miúdos em cores discretas o tempo todo?

Que nada! Vemos você, homem e mulher, de branco, amarelo, vermelho, rosa... Vemos você remoçada/o numa blusa/camisa polo de cor viva que realça sua cor de pele e seu cabelo

E por falar em cabelos: você só usa coques, tranças ou penteados arrumadinhos próprios da sua idade, como faziam as mulheres da geração anterior à nossa?

Parece que o que estou vendo aqui é você com um corte de cabelo bem moderninho, curto, nuca à mostra, ou no corte da moda...

Ou ainda de cabelo pintado – você agora é loira, ruiva. E você, homem, com implante, com os brancos escondidos por Grecin, tintura...

Então não se esqueça - evite sempre o uso destas expressões: “no meu tempo..., antigamente..., quando eu era moça/o...” Elas são proibidas.

Acredite, os velhos tempos não eram melhores; eram apenas diferentes! Eram os velhos tempos, tempos nos quais você era mais moça/o, só isso.

Isaias 43:18

ENCONTRO MELHOR IDADE CAMPOS DO JORDÃO – 28-30/09/2012

TEMA – COMO DESENVOLVER GRATIDÃO! “EM TUDO DAI GRAÇAS.”

"Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para

convosco." (1 Tessalonicenses 5:18)

2) VIVER O PRESENTE

Regras para se enfrentar bem a virada dos sessenta:

Tudo aquilo que rodeia você:

tudo enfim merece ser olhado de maneira diferente nesta altura da sua vida.

NA ESTRADA DOS SESSENTA NÃO SE VISUALIZA UM FUTURO MUITO LONGO.

Então, pare de se preocupar com o futuro e viva o presente. Mas, faça isso de maneira plena, grata, tentando sempre encontrar o lado positivo de cada coisa, por menor que seja, por menos importante que possa parecer.

Qualquer atividade diária, pode e deve ser feita por você com alegria, entusiasmo e gratidão.

QUANDO COMEÇAMOS A VER CADA ATIVIDADE COMO ALGO FEITO PARA O SENHOR E PARA A SUA GLÓRIA, A VIDA SE TORNA MAIS SIMPLES, PLENA E

CHEIA DE GRAÇA

A SEPARAÇÃO ENTRE O SAGRADO E SO SECULAR FAZ COM QUE TENHAMOS VIDAS INCOERENTES

Qualquer atividade nessa altura da vida deve ser sempre bem-vinda, mesmo as mais inoportunas, as mais maçantes, as mais cansativas.

Jamais considere um dia como tendo sido desperdiçado, porque um dia vivido nunca é desperdiçado. É vivido!!!

VOCÊ É UM MILAGRE DE DEUS

Música: Sou um milagre

NÃO DESPERDICE UM DIAZINHO SEQUER DAQUELES QUE SÃO DADOS A VOCÊ.

VIVA TODOS ELES COMO MAIOR EMPENHO, A MAIOR ALEGRIA, COM A MAIOR GRATIDÃO.

REPITO... COM GRATIDÃO!!!

TENTAR VIVER HOJE O AMANHÃ

COMPLICA A VIDA

É IMPOSSÍVEL LIDAR HOJECOM OS PROBLEMAS DO

AMANHÃ

Se não se envelhece, não se vive! O que é melhor: viver muito – e, portanto, envelhecer – ou morrer antes disso? Fixe em sua mente este pensamento e procure transmitir aos outros:

“Estou envelhecendo porque vivi e continuo vivendo. Eu estou na terceira idade porque tenho vida!!!

Sou abençoada/o e estou orgulhosa/o disso. Se você é idosa/o hoje, se está hoje na terceira idade, é simplesmente porque viveu e vive.

Tenha gratidãopor envelhecer.

Diga em alto e bom som:

“Eu driblei todas as armadilhas que a vida foi colocando através dos anos em meu caminho e sobrevivi a todas elas.

Aqui estou, vivendo e gozando a vida, viva/o, vivinha/o da silva!

Sim, na terceira idade, e com muito orgulho.

Superei tudo, superei os maus momentos, as doenças infantis, partos, as cirurgias, as doenças várias em momentos vários e aqui estou eu, vivendo!”

Musica: Graças dou

ENCONTRO MELHOR IDADE CAMPOS DO JORDÃO – 28-30/09/2012

TEMA – COMO DESENVOLVER GRATIDÃO! “EM TUDO DAI GRAÇAS.”

"Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para

convosco." (1 Tessalonicenses 5:18)

“Why, what’s the matter, that you have such a February face, so full of frost, of storm and cloudiness?”

William Shakespeare (Muito Barulho por Nada)

(“Ora, mas o que é que há que você está com essa cara de fevereiro, tão gélida, tão carregada, tão fechada?”)

Regras para se enfrentar bem a virada dos sessenta:

3) BOM HUMOR

Você vai ter que fazer um esforço para mantê-lo, a fim de envelhecer feliz.

Sorria para a vida que é dada a você.

Você está recebendo um presente a cada manhã; ponha isso na sua cabeça.

Cada dia em que você acorda e recomeça a viver, você está sendo presenteada/o!

É como se você estivesse fazendo aniversário todo dia. Assim, comece cada um de seus dias com um sorriso.

Sei lá quantas e quais contrariedades podem surgir no dia-a-dia.

Só que não resta outra alternativa para viver melhor senão enfrentá-las com bom humor.

Contrariedades?Dificuldades?

Problemas?

VIDA DIFÍCIL?

MAU HUMOR?

OLHEM PRÁ MIM...

NÃO SOU UM GATO?...

Mais um história...

A neta pergunta para a avó:

- "Vó como a senhora consegue ser tão alegre, pois sei que a convivência aqui não e fácil, pra senhora"

A avó sabiamente respondeu:- " Minha mãe, sempre repetia um pensamento que tem sido minha oração do

dia a dia“

"NAO CONTE AO TEU DEUS, O TAMANHO DO TEU PROBLEMA, MAS CONTE AO TEU PROBLEMA O TAMANHO DO TEU DEUS"

E acrescentou: " esse pensamento tem me acompanhado e tem feito toda diferença."

Ter bom humor não é pouca coisa não. E não se resume a estar sempre contando fatos engraçados ou piadas. É algo muito mais profundo e está ligado a otimismo, esperança, confiança e gratidão a Deus.

Tente uma vez ficar deliberadamentede bom humor. Sem querer vocêvai rir de você mesma/o e tudo vai ficar mais fácil, mais leve, mais suave

Nada de estresse por pouca coisa. Na vida tudo passa, sejam os bons momentos que devem ser curtidos, sejam os ruins que devem ser rapidamente esquecidos.

Ria, ria muito, ria de tudo, você é um/a felizardo/a, você teve uma vida, e uma vida longa!

Procura-se seres humanos...

... que não percam a VONTADE DE VIVER, mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos, dolorosa,

... que não percam a LUZ e o BRILHO NO OLHAR, mesmo sabendo que fatos escurecerão seus olhos,

... que não percam a GARRA, mesmo sabendo que a derrota e a perda são adversários perigosos,

... que não percam o OTIMISMO, mesmo sabendo que o futuro que os esperam não é tão alegre,

... que não percam a vontade de SEREM GRANDES, mesmo sabendo que o mundo é pequeno,

... que não percam o EQUILÍBRIO, mesmo sabendo que inúmeras forças querem que caiam,

... e acima de tudo, que acreditem que Deus, não se revela a nós porque somos jovens ou crianças ou idosos e sim pela alegria, amor e bondade que carregamos dentro de nós, mostrando-nos que a vida é construída nos sonhos e concretizada no amor.

“Um homem não morre quando deixa de existir e sim quando deixa de sonhar”.

Ser feliz é uma decisão

Uma senhora de 92 anos, delicada, bem vestida, com o cabelo bem penteado e um semblante calmo, precisou se mudar para uma casa de repouso. Seu marido havia falecido recentemente e a mudança se fez necessária, pois, ela era deficiente visual e não havia quem pudesse ampará-la em seu lar. Uma neta a acompanhou.

Após algum tempo aguardando pacientemente na sala de espera, a enfermeira veio avisá-las que o quarto estava pronto. Enquanto caminhavam, lentamente, até o elevador, a neta, que já havia vistoriado os aposentos, fez-lhe uma descrição visual de seu pequeno quarto, incluindo as flores na cortina da janela.

A senhora sorriu docemente e disse com entusiasmo: - Eu adorei!

- Mas a senhora nem viu o quarto. Observou a enfermeira.

Ela não a deixou continuar e acrescentou: - A felicidade é algo que você decide antes da hora. Se eu vou gostar do meu quarto ou não, não depende de como os móveis estão arranjados, e sim de como eu os arranjo em minha mente. E eu já me decidi gostar dele.

E continuou:

- É uma decisão que tomo a cada manhã quando acordo. Eu tenho uma escolha, posso passar o dia na cama remoendo as dificuldades que tenho com as partes de meu corpo que não funcionam há muito tempo, ou posso sair da cama e ser grata por mais esse dia. Cada dia é um presente, e meus olhos se abrem para o novo dia das memórias felizes que armazenei. A velhice é como uma conta no banco, minha filha, de onde você só retira o que colocou antes.

BIBLIOGRAFIA

1. Bíblia Sagrada2. A mais de sessenta – Vera Rôças3. 100 maneiras de simplificar a vida – Joyce Meyer