5 4 1/2USO EXAGERADODO SMARTPHONEPODE CAUSARDANOS
SADE21/07/15Especialistasapontamsintomas,comodor de cabeae no
pescoo,e do dicasde
comoevitaressesproblemasOCelularquaseumcompaneiroinsepar!vel,vistopormuitoscomoumbemessencialnodiaadia"#asoquemuitaspessoasnosabemqueousoe$cessivodessesequipamentospodecausardanos
ao corpo umano"O uso excessivodo smart!o"eode causardor e
ca#e$a%re&ue"te%evoc& senteconstantes dores decabea,
umcourocabeludo e$tremamentesens'velou uminc(modoatr!sdeumolo,a
culpapodeestarno usoindevidodosmartpone"Especialistasdi)em
quesocadave)maiscomunsoscasosde pescoo dete$to,doresnacabea li*adas
atens+es nanuca enopescoo causadas pelo tempo inclinadoem
umaposioindevidaparavisuali)ara telado celular"%e*undoa
,isioterapeuta-ri.a/aso0u,a 1pescoodete$to1tambmpodelevara doresno
braoe no ombro"Ela afirmou que
"Oqueestamosvendosocefaleiascervicognicas".Eladizqueo
problemavemdetanto inclinara cabeapara frenteda tela do celular,e
isso cria uma pressointensanas partesfrontaise traseirasdo
pescoo.Esseproblema podesea*ravar e,emal*unscasos,levaraumacondio
conecida comonevral*ia occipital"2umacondioneurol3*ica
emqueosnervosoccipitais ,icamin,lamadosoulesionados"Ela pode ser
con,undidacom dores de cabeaou en$aqueca"4 oste3pata 5ola -illips
disse que 1Cercade
607dosnossospacientesquevemost&mnevral*iaoccipital1,Ela se*ue
a,irmando quem usa muito tablets, laptops ou smartpones tende a
teresses
problemasdesa8de"19oc&comeaasentirumatensonaparteda,rentedopescooeuma,raque)a
na partede tr!s dele"1:eralmente,asdorescomeamnaparte
detr!sdacabea,nonervooccipital,
mas;sve)eselas,icamlocali)adasmaisnaparteda,rente, acimados
olos"Raiosde dores4damClar e evitarouso e$cessivodele"4
osteopata5ola -illips e$plica que
1?uemso,redissodeveriapensaremadotarposturasdi,erentesquandoestiverusandoocelular"
%entarnavertical,pore$emplo,e levantaro
celularouusarumsuporteparaele,icaremumaaltura maisadequada1 e 12
preciso termaisdisciplinacomousodo tele,onetambm1,reitera"O
tratamentoincluicorreodepostura,massa*eme remdios
anti@in,lamat3rios,mas em al*unscasos precisotomar medidasmais
dr!sticas"4damClar
