EXERCÍCICIOS PARA DESENVOLVIMENTO DE FORÇA E TÉCNICA PARA MÃO DIREITA, RETIRADOS DO CADERNO DE TÉCNICA PARA MÃO DIREITA DE ABEL CARLEVARO.

1 - P 2 - P 3 - P 4 - P amim aimi amai aiam 5 - P 6 - P 7 - P 8 - P mami mima maia miai 9 - P 10 - P 11 - P 12 - P imam iama imia iaim