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O material foi desco- berto no dia 29 de junho em obra na Avenida Sa- popemba; Polícia investiga tentativa de explosão A Policia Civil investiga uma tentativa de explosão em obra do monotrilho da Linha 15 – Prata do Metrô, na Avenida Sapopemba, Zona Leste, onde duas bananas de dinamites fo- ram encontradas presas a uma pilastra. No dia 29 de junho, os artefatos foram apreendidos... Leia na pg 04 Ano 7 - Número 096 - Tiragem 25 Mil 1ª QUINZENA DE JULHO/2014 Tel.: (11) 2031-2364 - [email protected] Unidade móvel instala- da em Guaianases reduziu 94% da fila de espera por exames na Região Para quem não sabe, o Programa Hora Certa Móvel é uma parceria fir- mada entre a Prefeitura de São Paulo e o Centro de Integração de Educação e Saúde (Projeto CIES), que visa reduzir ainda mais a fila de espera na rede pública por intermédio do Sistema Único de Saúde (SUS). Sua implantação na Ci- dade vem conquistando os principais objetivos do projeto e tem recebido com frequência fartos elogios dos...Leia na pag 02 Hora Certa Móvel acaba com as filas de espera Depois de 10 anos fo- mentando a criação de novos artistas locais, o Instituto Pombas Urbanas, da Cidade Tiradentes, zona leste de São Paulo, pre- tende apontar caminhos para que outros grupos conquistem autonomia e independência. Com o projeto Coopera- tiva de Artistas, o Pombas visa a profissionalização dos grupos que nasceram no instituto. A ideia é fin- dar com a criação de uma cooperativa formada por 3 coletivos: Núcleo Teatral Filhos da Dita, Cia Teatral Aos Quatro Ventos e Grupo de Circo-Teatro Palombar, todos formados por mora- dores do bairro. “O grande desafio é pensar o passo seguinte, como... Leia na pag 03 Capacitação promove autonomia para artistas de Cidade Tiradentes Programa de férias é no Parque do Carmo Policia Civil encontra dinamites em obra do monotrilho na Zona Leste Os governos federal e do Rio planejam fazer sexta-feira um ensaio da segurança que será im- plantada no jogo final da Copa, no Maracanã, no do- mingo. Estão previstos ... Leia na pag 07 Rio terá ensaio geral de segurança para final da Copa Leia na pag 02

Guaianas 096

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O material foi desco-berto no dia 29 de junho em obra na Avenida Sa-popemba; Polícia investiga

tentativa de explosãoA Policia Civil investiga

uma tentativa de explosão em obra do monotrilho da

Linha 15 – Prata do Metrô, na Avenida Sapopemba, Zona Leste, onde duas bananas de dinamites fo-

ram encontradas presas a uma pilastra. No dia 29 de junho, os artefatos foram apreendidos... Leia na pg 04

Ano 7 - Número 096 - Tiragem 25 Mil 1ª QUINZENA DE JULHO/2014Tel.: (11) 2031-2364 - [email protected]

Unidade móvel instala-da em Guaianases reduziu 94% da fila de espera por exames na Região

Para quem não sabe, o Programa Hora Certa Móvel é uma parceria fir-mada entre a Prefeitura de São Paulo e o Centro de Integração de Educação e Saúde (Projeto CIES), que visa reduzir ainda mais a fila de espera na rede pública por intermédio do Sistema Único de Saúde (SUS).

Sua implantação na Ci-dade vem conquistando os principais objetivos do projeto e tem recebido com frequência fartos elogios dos...Leia na pag 02

Hora Certa Móvelacaba com as filas

de esperaDepois de 10 anos fo-

mentando a criação de novos artistas locais, o Instituto Pombas Urbanas, da Cidade Tiradentes, zona leste de São Paulo, pre-tende apontar caminhos para que outros grupos conquistem autonomia e independência.

Com o projeto Coopera-tiva de Artistas, o Pombas visa a profissionalização dos grupos que nasceram no instituto. A ideia é fin-dar com a criação de uma cooperativa formada por 3 coletivos: Núcleo Teatral Filhos da Dita, Cia Teatral Aos Quatro Ventos e Grupo de Circo-Teatro Palombar, todos formados por mora-dores do bairro.

“O grande desafio é pensar o passo seguinte, como... Leia na pag 03

Capacitação promove autonomiapara artistas de Cidade Tiradentes

Programa de férias é no Parque do Carmo

Policia Civil encontra dinamites em obra do monotrilho na Zona Leste

Os governos federal e do Rio planejam fazer sexta-feira um ensaio da segurança que será im-

plantada no jogo final da Copa, no Maracanã, no do-mingo. Estão previstos ...

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Rio terá ensaio geralde segurança

para final da Copa

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Atualidade 1ª QuinzenaJulho de 2014

Dores nas costas são a segunda maior causa de apo-sentadoria por invalidez

Você costuma sentir dores nas costas após um longo e exaustivo dia de trabalho? Saiba que esse problema é proveniente da má postura durante a realização das ta-refas diárias, como no caso de profissionais que carregam muito peso ou de pessoas que passam horas em frente ao computador em posição inadequada.

Círculo com o ombro: sen-tada, coloque suas mãos sobre a mesa relaxe bem os

Unidade móvel instalada em Guaianases reduziu 94% da fila de espera por exames na Região

Para quem não sabe, o Programa Hora Certa Móvel é uma parceria firmada entre a Prefeitura de São Paulo e o Centro de Integração de Educação e Saúde (Projeto CIES), que visa reduzir ainda mais a fila de espera na rede pública por intermédio do Sis-tema Único de Saúde (SUS).

Sua implantação na Ci-dade vem conquistando os principais objetivos do projeto e tem recebido com frequên-cia fartos elogios dos usuários do sistema. Isso porque, em todas as regiões da cidade, as unidades móveis têm conse-guido reduzir a fila de espera por exames e procedimentos cirúrgicos, o que resulta de maneira geral em melhor qua-lidade de vida da população.

E mais, as filas por exa-

DE 01 A 05 DE JULHO- YOGA (MANHÃ)- FUTSAL (MANHÃ E TARDE)- VOLEIBOL (MANHÃ TARDE)- RECREAÇÃO: BOLA, CORDA, ARCO E PE-TECA (MANHÃ E TARDE)DE 08 A 12 DE JULHO- CAMINHADA PAIS E FILHOS(MANHÃ)- BRINQUEDOTECA(MANHÃ E TARDE)- HANDEBOL (MANHÃ TARDE)- BASQUETE (MANHÃ E TARDE)- VOLEI ADAPTADO (MANHÃ E TARDE)DE 15 A 19 DE JULHO- PILATES(MANHÃ)- BRINQUEDOTECA(MANHÃ E TARDE)- FUTSAL (MANHÃ E TARDE)- VOLEIBOL (TARDE)- VOLEI ADAPTADO (MANHÃ E TARDE)DE 22 A 26 DE JULHO- AULA COM BOLA SUIÇA(MANHÃ)- DANÇA CIRCULAR(MANHÃ )- RECREAÇÃO: BOLA, CORDA, ARCO E PE-TECA (MANHÃ E TARDE)- VOLEIBOL (TARDE)- BASQUETE (MANHÃ E TARDE)- BRINQUEDOTECA(MANHÃ E TARDE)

Dicas de exercícios para relaxar a coluna no trabalhobraços, fique bem posturada na cadeira. Em seguida, reali-ze movimentos de circulo com o ombro que ajudam a aliviar os pontos de tensão, respon-sáveis pela irradiação da dor para braços e coluna. Repita cinco círculos de cada lado.

Alongamento do pes-coço 1 : sen tada , bem posturada,flexione a cabeça para frente e para baixo e mantenha por oito segundos (esse exercício não deve ser feito se a pessoa tem dores irradiadas para o braço) re-pita três vezes e volte para posição inicial, na sequência,

vire olhando para a esquer-da e para a direita fazendo uma pequena parada no final do movimento. O objetivo é alongar os músculos do pes-coço e melhorar a circulação sanguínea na região. Faça os movimentos cinco vezes de cada lado. Alongamento do pescoço 2: sentada, com o troco bem posicionado. A mão direita puxe a cabeça para o lado direito, inclinando ao máximo. Procure manter o ombro esquerdo para baixo durante o alongamento. Esse alongamento não deve pro-vocar dores irradiadas para o

Hora Certa Móvel acaba com as filas de espera

braço. Alongamento lombar: deitada de costas com os joelhos dobrados, abrace os joelhos com os dois braços e traga as coxas para se juntar ao tronco, nesse momento mantenha por 8 segundo. Repetir três vezes.

Mobilização lombar: deita-do de costas com os joelhos dobrados e os pés apoiados no chão, em seguida, junte as coxas e pernas e realize movimentos para direita e esquerda sem tirar os pés do chão. Procure deixar os ombros e tronco em contato com o colchão.

mes foram reduzidas em 94%, em comparação com o ano passado. Só no mês de maio, o exame mais solicitado foi o de Ultrasson, com um total de 3489 atendimentos, seguido pelos exames de Eletroneuro-miografia, com 1211 clientes atendidos.

Já em agosto do ano pas-sado, e apenas em Guaiana-ses, haviam 9302 solicitações de exames que estavam à espera da realização nos hospitais do sistema de saúde do município. Hoje, a fila dimi-nuiu para 551 e esse número vem caindo ainda mais dia após dia.

As carretas do Programa ficam instaladas no mesmo local aproximadamente de dois a três meses, à espera dos pacientes que são en-caminhados pelas Unidades Básicas de Saúde (UBS). Atualmente, a Unidade Móvel se encontra instalada no CEU

Jambeiro. O atendimento é feito de segunda a sexta-feira, das 07 às 20 horas, e aos sábados, das 08 às 18 horas.

Um pouco mais sobre o programa Hora Certa

Outro diferencial da Rede Hora Certa Móvel na Cidade é a quantidade de pacientes atendidos. O mesmo, é um equipamento de saúde que se integra à rede de aten-dimento da Cidade, dando assim maior suporte à rede primária, composta por ambu-latórios. O projeto prevê ainda durante este ano de 2014 a centralização, no mesmo local, de exames de imagem e diagnóstico, além da realiza-ção de pequenas cirurgias, o que vem dando mais rapidez do atendimento ao cidadão. A expectativa da Secretaria Municipal de Saúde é que, em seis meses, o projeto seja responsável pela realização de aproximadamente 215 mil

exames.As carretas da Saúde me-

dem 15 metros de compri-mento e possuem cem metros quadrados de área, sendo dotadas de quatro salas de atendimento climatizadas, com equipamentos de diag-nóstico de alta tecnologia, áreas de esterilização, duas salas de espera, banheiros e elevador para pessoas com mobilidade reduzida, enquan-to os boxes destinados a reali-zação de exames têm área de 45 metros quadrados dotada de salas de raio-x ou mamo-grafia digital, ecocardiograma e ultrassom.

Rede Hora Certa Móvel Local: Ceu JambeiroEndereço: Avenida José Pi-nheiro Borges, 60, Bairro de Guaianases, zona leste da capital paulistaMais informações pelo telefo-ne:(11) 2960-2055

Programa de férias é no Parquedo Carmo

O Parque do Carmo esta com uma programação completa de cultura, la-zer e recreação para

toda a garotada neste mês de Julho. Confira a lista:

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Comprometimento Social 1ª QuinzenaJulho de 2014

Depois de 10 anos fo-mentando a criação de novos artistas locais, o Instituto Pombas Urbanas, da Cidade Tiradentes, zona leste de São Paulo, pretende apontar caminhos para que outros grupos conquistem autonomia e independência.

Com o projeto Cooperativa de Artistas, o Pombas visa a profissionalização dos grupos que nasceram no instituto. A ideia é findar com a criação de uma cooperativa formada por 3 coletivos: Núcleo Teatral Filhos da Dita, Cia Teatral Aos Quatro Ventos e Grupo de Circo-Teatro Palombar, todos formados por moradores do bairro.

“O grande desafio é pen-sar o passo seguinte, como sobreviver no mundo da arte. Ser um artista na Cidade Ti-radentes não é o mesmo que ser um artista nos Jardins”, afirma Adriano Mauriz, 38, ator do grupo Pombas.

As atividades nesse pri-meiro semestre foram dividi-das em dois eixos, o primeiro com formação artística em instituições do bairro, reali-zadas pelos membros dos coletivos, e o segundo, com formação em gestão cultural para integrantes e interessa-dos em geral.

Foram criados 4 grupos de formação teatral e cir-cense, uma no Céu Inácio Monteiro para jovens de 18 a 29 anos, outra na Associa-ção ABC Bem Querer, para crianças 12 a 14 anos, e na EMEF Mailson Delane, de 7 a 11 anos, além de mais uma turma de teatro infantil dentro do instituto.

Ao todo, as turmas já con-tabilizam 152 educandos, e pela primeira vez o trabalho de formação chegou a regi-ões mais afastadas do distri-

Dois homens foram presos desmontando motos rouba-das, na Cidades Tiradentes, zona leste de São Paulo. A prisão aconteceu por volta das nove da manhã desta sexta-feira, na Rua Apósto-lo Mateus. Segundo a PM, policiais que passavam pela rua tentaram abordar dois homens, que correram para dentro de uma residência. No local, um deles foi detido na garagem, onde havia duas

Empresários tiveram que pedir autorização da Fifa para fabricar mercadorias

A maioria dos brasileiros (98%) reconhece a marca Copa do Mundo, de acordo com um levantamento da Fifa realizado antes do torneio mundial de futebol e da Copa das Confederações. Para poder comercializar as mer-cadorias com o logotipo do Mundial e até mesmo a ima-gem do mascote, o Fuleco, empresas precisam ter uma autorização da Federação.

Passadas as questões burocráticas de licenciamen-to da Fifa, os empresários aumentaram o número de funcionários para dar conta da produção e incrementaram o seu faturamento. A empresa Alumiart Falcão, em Guaiana-ses, fabricou 50 mil baldes de gelo de 22 modelos personali-zados para a Copa do Mundo.

O proprietário da Alumiart, Roberto Haron, afirma que fatura anualmente mais de R$ 2 milhões e os produtos personalizados para a Copa vão aumentar em 40% es-ses ganhos neste ano. Isso representa cerca de R$ 800 mil extras para a empresa. Dos 50 mil baldes colocados no mercado, a companhia já vendeu quase todos. Os clientes vão desde bares, restaurantes a até mesmo o comércio pela web, o chama-do e-commerce.

— O balde de gelo em si virou moda, todo mundo que vai para um bar e restauran-te quer tomar a bebida na temperatura certa. A gente foi beneficiado. As próprias cervejarias tiveram uma de-

O uso indevido de apare-lhos ortodônticos pode causar sérios problemas de saúde às pessoas, conforme alerta do Conselho Regional de Odontologia de São Paulo (Crosp). O assunto foi tra-tado ontem (dia 26/06) pelo deputado Estevam Galvão durante gravação do Progra-ma Saúde e Vida, exibido pela TV Assembleia. Participaram do programa o presidente do Crosp, Cláudio Miyake, e o presidente da Associação Paulista dos Cirurgiões-Den-tistas, Adriano Albano.

Segundo o Conselho, o uso incorreto, sem necessi-dade ou com materiais impró-prios gera risco à saúde da pessoa, podendo ocasionar até mesmo a perda dos den-tes. Para tanto, o deputado apresentará na Assembleia um Projeto de Lei para coibir a venda irregular dos apare-lhos e garantir o tratamento adequado aos pacientes que realmente necessitam deste tipo de tratamento ortodôn-tico. O assunto veio à tona após a denúncia do Crosp sobre a venda indiscriminada

Empresa de Guaianases temrecorde de venda dos produtos fa-bricados durante a Copa do Mundo

manda maior em função da Copa do Mundo.

Só para ter uma ideia, dados da CervBrasil (Asso-ciação Brasileira da Indústria da Cerveja) mostram que a indústria cervejeira do País produziu 3,2 bilhões de litros da bebida apenas no segundo trimestre deste ano. O vo-lume é 12% maior do que o produzido no mesmo período em 2013.

A Alumiart Falcão é a em-presa líder de mercado na confecção de baldes de gelo e fornece para marcas como Ambev, Heineken e Itaipava. Cada balde foi vendido em torno de R$ 40.

— Teve uma boa saída. Está dentro da expectativa.

Para dar conta da produ-ção, a empresa aumentou o

número de funcionários de 28 para 37.

Em Apucarana, no Paraná, a empresa Boneleska também conseguiu o licenciamento da Fifa e investiu na produção de bonés com a marca do mundial. Ao todo, foram dois anos de trabalho, sendo seis meses de prospecção junto à Federação e o restante em vendas e produção.

Em um ano de contrato junto a Fifa, já foram vendidos 120 mil bonés. Para a gerente administrativa da empresa, Daniele de Lima, o resultado das vendas é “bom se tra-tando de uma empresa que tem 50 funcionários”. Devido a produção para a Copa, as contratações também aumen-taram 20%.

Capacitação promove autonomiapara artistas de Cidade Tiradentes

to. “Queremos sempre mais aproximação dos extremos para que eles se apropriem do bairro e dialoguem.” afirmou Cinthia Arruda, arte educado-ra do grupo Pombas.

O curso de gestão cultu-ral contou com 68 inscritos, certificado e encontros que contemplaram temas como empreendedorismo e elabo-ração de projetos, com a par-ticipação de representantes do Sebrae, Agência Solano Trindade, entre outros espe-cialistas.

O educador Paulo Wesley, 20, do grupo Palombar, so-nhava em sair do bairro, mas hoje tem prazer em morar na

Cidade Tiradentes. Para ele, participar do projeto é uma oportunidade de profissiona-lizar seu trabalho.

“Somos filhos do Pombas, mas temos nossos próprios sonhos. Um dia o filho cres-ce, queremos andar com as próprias pernas”, disse ele.

No próximo semestre ha-verá uma temporada de apre-sentações dos coletivos no bairro e em outras regiões da cidade. O projeto é mantido pela renda ganha no edital do Programa Petrobras Desen-volvimento e Cidadania, no ano passado. As informações e fotos são do jornal Folha de São Paulo.

Deputado Estevam vai apresentar projeto para regulamentar venda

de aparelhos ortodônticos

de materiais impróprios para o uso bucal, comprados prin-cipalmente por adolescentes interessados em usar apare-lho ortodôntico por “modismo” ou estética, sem a real neces-sidade de utilização. “Muitos destes materiais podem ser encontrados irregularmente em camelôs, por exemplo, sem a supervisão de um pro-fissional. Há inclusive casos de jovens que utilizam fios de vassoura e super cola para fixar o material nos den-tes. Não há qualquer tipo de acompanhamento profissional para isso, o que pode resultar em uma grave infecção bucal, perda óssea e conseqüente perda dos dentes, um dano irreparavável para a pessoa”, alerta o presidente do Crosp.

Para o deputado, o as-sunto merece ampla divulga-ção e conscientização pela população, em especial o público jovem. “É um caso de saúde pública. Com o auxílio do Crosp e da Associação dos Cirurgiões-Dentistas vou apresentar um projeto de lei para coibir a venda indiscri-minada destes materiais e

punição para quem o fizer irregularmente. Aparelhos or-todônticos devem ser utiliza-dos em caso de necessidade, com orientação profissional e sob constante acompanha-mento do dentista”, alertou Estevam.

Já o presidente da Asso-ciação de Cirurgiões Den-tistas alertou sobre a neces-sidade de procurar sempre profissionais capacitados para o tratamento ortodônti-co. “Vejo nas ruas promoção para colocação de aparelho fixo. Este tratamento esta sendo banalizado, e precisa-mos lembrar que tratam-se de casos de saúde, cujos danos podem ser irreversíveis. A colocação de aparelho fixo demanda de avaliação crite-riosa, inclusive em relação ao tipo de aparelho que deve ser usado”, avisou.

O programa gravado pela TV Alesp será veiculado nos próximos dias, em data a ser divulgada posteriormente. Pode ser assistido pela in-ternet, através do site www.al.sp.gov.br e canais 66 da TVA e 13 da NET.

Dois homens são presos com motos roubadas

motos roubadas que estavam sendo desmontadas por eles; o outro só foi apenas imobili-zado. Junto com os suspeitos, além das motos roubadas, foi apreendido um fuzil, docu-mentos e cartas de bandidos presos. Os dois detidos são maiores de idade, sendo que um deles, o dono da casa, tem várias passagens pela polícia. O caso foi registrado no 54º Distrito Policial da Cidade Tiradentes.

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Política 1ª QuinzenaJulho de 2014

Em ritmo de Copa do Mundo, o Fundo Zona Leste Sustentável se prepara para colocar seus craques em ação. A Comissão Julgadora do Fundo – formada por par-ceiros e especialistas – se reuniu no dia 26 de junho para escolher os empreendimentos que serão convocados para participar da primeira etapa do processo de seleção.

Mais de 50 projetos foram inscritos no Edital 2014. No total, 32 empreendimentos foram selecionados e partici-parão da capacitação técnica, ministrada pelo SENAC-SP, de julho a outubro. “Perce-bemos que uma das grandes dificuldades dos empreende-dores e saber como lidar com a gestão de seus negócios. E é por isso que o papel do Senac se torna fundamental no processo, pois dinheiro se ganha e se perde, mas o conhecimento se leva para toda a vida”, comenta Carlos Vieira Junior, diretor Financei-ro e Administrativo no Instituto Alana, parceiro do Fundo.

Para a seleção final, os 32 empreendimentos terão que apresentar um plano de negó-cios ao final do curso. A partir daí, serão escolhidos os em-preendimentos que receberão o aporte financeiro e técnico. ”A grande conquista de 2014 é a consolidação do processo de trabalho estabelecido pelo Fundo, que une capacitação e aporte financeiro. Isso tem contribuído não somente para o fortalecimento dos empreendimentos, mas para o despertar da importância da formação do trabalho em rede”, explica Gabriel Liga-bue, consultor técnico do Fundo Zona Leste.

Para Paula Galeano, su-perintendente da Fundação Tide Setubal, o Fundo tem o papel de tentar envolver os microempreendedores para que eles adquiram e formem novos comportamentos e provoquem a intervenção social. “Na verdade, integra-mos a estratégia financeira com o aprendizado, e isso faz com que os contemplados despertem e tenham atitudes empreendedoras. Com o curso poderemos conhecer melhor os empreendedores e isso possibilitará a destinação

No primeiro dia de cam-panha eleitoral oficial, o go-vernador Geraldo Alckmin (PSDB) vistoriou as obras do Parque da Mooca, na zona leste de São Paulo, onde funciona um reservatório da Sabesp, estatal responsável pela distribuição de água em São Paulo.

A agenda, tratada por assessores do Palácio dos Bandeirantes como compro-misso oficial de governo, tem contornos eleitorais.

A ameaça de falta d água que ronda a capital nos últi-mos meses virou um ponto fraco da gestão de Alckmin e deve ser usado como mu-nição de seus adversários contra a tentativa do tucano de se reeleger ao cargo.

O antídoto que será ado-tado por Alckmin ao longo da campanha será atribuir a falta d água à seca que castigou o Estado e ainda destacar que o governo investiu pesadamen-te em infraestrutura para man-ter as torneiras funcionando durante a estiagem.

Mesmo divulgada como agenda de governo, a visita de Alckmin ao parque foi acompanhada de perto por uma equipe de filmagem, da empresa Nova Estratégia, contratada justamente para eventos de campanha do tucano.

Ex-ministro é o nome do partido para a disputa do go-verno de São Paulo.

Juiz atendeu a pedido de deputado e determinou a volta dele ao partido.

A Justiça de São Paulo anulou de forma provisória a convenção do PT que apon-tou o ex-ministro da Saúde, Alexandre Padilha, como candidato ao governo de São Paulo nas eleições deste ano. A convenção foi realizada no dia 15 de junho e contou com a presença do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva. No ato, também foram oficializa-das a candidatura de Eduardo Suplicy, na disputa ao Sena-do, e de deputados estaduais e federais do PT.

A liminar foi concedida pelo juiz Fernando Camargo, do Tribunal de Justiça de São Paulo. Ele atendeu um pedido do deputado estadual Luiz Moura, que com a deci-são deve retornar ao PT. Em junho, o partido suspendeu a filiação partidária de Moura, que é investigado pela Polícia Civil de São Paulo por uma suposta ligação com uma facção criminosa. Por esse motivo, Moura não participou da convenção.

Com a anulação da con-

O material foi descoberto no dia 29 de junho em obra na Avenida Sapopemba; Polícia investiga tentativa de explosão

A Policia Civil investiga uma tentativa de explosão em obra do monotrilho da Linha 15 – Prata do Metrô, na Avenida Sapopemba, Zona Leste, onde duas bananas de dinamites fo-ram encontradas presas a uma pilastra. No dia 29 de junho, os artefatos foram apreendidos no local pelo Grupo de Ações Táticas Especiais (Gate) da Polícia Militar.

Segundo o diretor do De-partamento de Capturas e Delegacias Especializadas (Decade), o delegado Marco Antonio Desgualdo, “trata-se de um simulacro de artefato explosivo”. O laudo do Gate destaca que as dinamites eram antigas, sem denotador, e não tinham condições de serem explodidas.

Fundo Zona Leste Sustentável contempla 32 empreendi-mentos em primeira etapa

de recursos de forma mais assertiva”, finaliza.Agora conheça a lista dos selecionados:• A Ponte (serviços)• Amada Rosa Doce (alimen-tação)• Ambrosia Doces e saúde (alimentação)• Apiário Nazaré (alimenta-ção)• Arteiras (artesanato)• Ateliê Abayoni (artesanato)• Auto Mobi & Listica (servi-ços)• Bell’s Tapioca Industria (ali-mentação)• Canto do Churrasco (ali-mentação)• Confecção de Roupas (con-fecção)• Cooperativa Caminho Certo (reciclagem)• Cooperativa União (recicla-gem)• Decorarts (serviços)• Donna Fia Shoes (comércio)• Eco Banco Fênix Ágape (reciclagem)• Ecossistema de Negócios (serviços)• Espaço Cultural Café Orgâ-nico (serviços)• Inforjob (serviços)• JS Calçados (comércio)• KL Eventos Sociais (servi-ços)• Pilha Reciclável (reciclagem)• Pneu mania (reciclagem)• Potencial Alarmes (serviços)• Pro Música ZL (serviços)• Produção Estúdio de Rádio (serviços)• Projeto Cultural (serviços)• R.M Modas (confecção)• Rainha do Hot Dog (alimen-tação)• Skate Family Park Pista de Recreação (serviços)• Stefany Festas (alimenta-ção)• Viveiro de Hortas (alimen-tação)• 7 Soluções (serviços)

• MatrículasOs empreendedores sele-

cionados poderão realizar a matrícula para o curso de ca-pacitação técnica no SENAC--Itaquera de 2 a 11 de julho. A unidade está localizada na av. Itaquera, 8266. Na ocasião será necessário a apresen-tação de documentos como RG, CPF e comprovante de residência. Mais informações pelo telefone 11 21859200.

Alckmin prioriza ponto fraco da administração

O governador fez a vistoria das obras ligadas à Sabesp ao lado da presidente da instituição, Dilma Pena, do secretário estadual de Plane-jamento, Julio Semeghini, e do ex-secretário estadual de Meio Ambiente Bruno Covas, candidato a deputado pela chapa do tucano.

CorPo A CorPoTerminada a visita, Alck-

min saiu do parque da Mooca e se dirigiu a uma padaria, a alguns metros de onde esta-va, cercado por fotógrafos e

as equipes de filmagem. No local, ele tomou café com alguns assessores, e insistiu quando um dos funcionários da disse que não iria cobrá--lo por eles. “Não senhor”, afirmou o tucano, sacando R$ 20 da carteira.

Além disso, Alckmin tam-bém tirou fotos com pedestres que passavam pela região. Uma mulher, junto de sua filha, chegou a estacionar o carro para conseguir posar em uma fotografia com o go-vernador.

Pessoas ligadas ao tucano

afirmam que esse é um cos-tume de Alckmin até mesmo fora dos períodos eleitorais. Dizem ser uma praxe do go-vernador adquirida em suas idas ao interior de SP.

Após sua agenda de go-verno, Alckmin foi ao Centro de Exposições Imigrantes, onde fez o compromisso de campanha, ao lado de Aécio Neves. Os candidatos do PT e do PMDB ao governo paulista, Alexandre Padilha e Paulo Skaf, respectivamente, não ti-veram agenda pública ontem.

Justiça anula convenção do PTque lançou candidatura de Padilha

venção, Moura pode postular ser um dos representantes do partido nas eleições de 2014.

A campanha de Padilha informou que ainda não foi no-

tificada, mas que vai recorrer da decisão.

Em sua decisão, o juiz entendeu que os documentos juntados aos autos demons-

tram que o autor foi suspenso de suas atividades partidárias com base em fatos lançados pela imprensa e sem a devida apuração.

Policia Civil encontra dinamites em obra do monotrilho na Zona Leste

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Cotidiano1ª QuinzenaJulho de 2014

Erro nº 1: não fazer es-colhas bem pensadas e não planejar, seja o ambiente pequeno ou grande, antes de decorá-lo, é essencial ter em mente quais as suas neces-sidades para aquele espaço e como supri-las, para que o cômodo seja aproveitado da melhor forma possível. Na hora de (re)paginá-lo, uma solução é focar na funcionali-dade, em especial, ao definir os móveis.

Erro nº 2: não medir o espaço disponível, com frequ-ência esse importante detalhe é esquecido até a hora da en-trega dos móveis nesse mo-mento a esperança se esvai e verifica-se que eles são, sem dúvida, incompatíveis com o espaço disponível.

Erro nº 3: prejudicar a área de circulação, intimamente ligado ao erro nº 2, o prejuízo das áreas de circulação se dá, de forma corriqueira, pelo uso de peças maiores do que o ambiente comporta. Outro fa-tor é o acúmulo de móveis ou objetos, o que pode resultar em uma “área livre” complexa e com desvios.

Pesquisa de site de rela-cionamentos para pessoas de meia idade conclui ainda que o companheirismo é o principal desejo entre este público

Apenas 9% dos homens acham fundamental a mulher ter uma carreira bem sucedida. Homens e mulheres de meia idade consideram o compa-nheirismo a qualidade mais procurada em um relaciona-mento. O resultado saiu de uma pesquisa com mais de 16.500 usuários do site de encontros Coroa Metade, voltado para pessoas com mais de 40 anos, que perguntou o que as pesso-as buscam nas pessoas para um possível encontro.

Dos pesquisados, 68% dos homens e 80% das mulheres que assinalaram como funda-mental o companheirismo. Na segunda posição, 46% do públi-co masculino e 36% do femini-no votaram como característica importante o bom-humor.

Já 44% deles procuram uma mulher romântica, enquanto apenas 24% das mulheres acham fundamental ter um homem com esta característica do lado. Para 42% dos homens,

Sardas, melasmas, manchas senis ou aquelas formadas após o contato com o limão podem ser eliminadas ou, pelo menos, amenizadas. Conheça os possíveis procedimentos já!

Quem tem sardas sabe disso e não deve abrir mão dos óculos de sol gran-des, do chapéu com abas largas e do protetor solar com fator acima de 50. Os raios solares também são responsáveis por causar melanoses e melasmas – este último pode aparecer por mil e um motivos e não tem uma “cura”, apenas procedimentos que me-lhorem seu aspecto. Saiba como amenizar cada um dos tipos!

SArDAS E MELAnoSESO caso mais simples

são as efélides, nome for-mal das pintinhas no rosto, porque respondem à Luz Intensa Pulsada sem riscos de piorar, já que estão na parte mais superficial da pele. Mas é natural que elas escureçam durante o verão e tornem-se mais claras no inverno. Outro método que pode ajudar é o microagulhamento, tam-bém recomendado para suavizar rugas e marcas de expressão, combater a flacidez facial e melhorar a textura da pele. Nesta técnica, são feitos minús-culos furos para estimular as células responsáveis pela produção de colágeno e, consequentemente, re-novar a região danificada. Agentes despigmentantes e protetor solar também devem ser associados. As melanoses, conhecidas popularmente por “man-chas senis” por serem fre-quentes em pessoas mais velhas, também podem ser resolvidas por meio da Luz Intensa Pulsada. As pig-mentações, que surgem no rosto, no colo, nos ombros e no dorso das mãos e dos

Quando o bebê nasce, é cercado de muitos cuidados pela família, que procura fazer de tudo para que ele não ado-eça. Mas nem todos os zelos têm razão de ser, a seguir fizemos um levantamento junto a especialistas sobre o que é necessário e o que é exagero por parte dos pais. Entenda o que é zelo e o que é exagero

1 - Ferver mamadeira e chupeta

Até os seis meses, vale a pena, pois o sistema imunoló-gico da criança ainda não está desenvolvido, e a principal defesa é a realizada por anti-corpos maternos, transmitidos pela amamentação. Depois disso, os objetos podem ser só passados em água fervente. Esses hábitos diminuem a inci-dência de diarreias, resfriados e gripes, entre outras.

2 - Lavar as mãos ou limpá--las com álcool antes de pegar o bebê

Por meio do contato com mãos sujas ou de pessoas do-entes, a criança pode adoecer. É possível transmitir diarreia, gripe, sarampo, catapora, entre outras doenças. O uso de álcool depois da lavagem é indicado para fumantes que lidam com crianças alérgicas, pois ajuda a

Manchas emelasmas

têm solução

braços ao longo da vida, têm rápida melhora com lasers e peeling químico.

FiToFoToDErMAToSEAo fazer caipirinhas em

festas na piscina, espremer limão sobre a isca de peixe na praia ou tomar aquele mate geladinho, é impor-tante tomar cuidado e lavar bastante as mãos e áreas eventualmente atingidas. As frutas cítricas e ácidas, como limão, figo, lima ou abacaxi, podem causar manchas escura, bolhas de queimadura ou vermelhi-dão nas mãos, nas pernas, no rosto ou no buço. As fitofotodermatoses, mani-festadas após o contato de substâncias químicas eliminadas por plantas, podem demorar um pouco para desaparecer, mas são simples de serem evitadas. O laser não é o melhor mé-todo. O que podemos fazer é avaliar a mancha e fazer de três a dez sessões de peeling químico com ácido retinoico. E, em casa, é só aplicar protetor três vezes por dia e usar clareadores à base de ácido retinoico, kórjico, mandélico, glicólico ou fítico, dependendo do tipo da pele.

MELASMASO melasma pode ser

provocado pelo sol, sim, mas existem outros vários fatores: uso de anticoncep-cional, reposição de hor-mônio e gestação. More-nas, orientais e negras têm maior predisposição a esta mancha – não que pessoas branquinhas não possam desenvolvê-las, mas é raro. A primeira coisa que a pessoa precisa colocar na cabeça é que o melasma não tem cura, tem controle. É como se o rosto, a região mais atingida, se progra-masse geneticamente para se bronzear mais do que as outras partes do corpo, produzindo mais melanina.

Conheça os principais erros de decoração em ambientes pequenos e evite-os

Erro nº 4: comprar objetos para casa por impulso, quan-do a compra é feita por im-pulso, na maioria das vezes, o objeto não é necessário e, em alguns casos, sequer há espaço para colocá-lo, na decoração dos cômodos com pouca metragem, sempre de-fina os itens complementares de decoração após a escolha do mobiliário básico.

Erro nº 5: abusar de cores fortes e escuras, exagerar nas cores escuras em ambien-tes pequenos pode diminuir

ainda mais a sensação de amplitude. No entanto, isso não significa que se deva abandonar os tons mais fortes ou mesmo o preto. O ideal é usar cores claras e neutras nos revestimentos e móveis mais extensos, como sofás.

Erro nº 6: objetos fora do lugar, ambiente desorgani-zado, com objetos fora do lugar, provoca a sensação de que o local é ainda menor, tornando-o desconfortável e sufocante. Uma estratégia que ajuda a manter o espaço

bem arrumado é ter baús, cai-xas e armários com gavetas para armazenar de tudo. As prateleiras que ficam expos-tas devem conter apenas o necessário e poucos itens decorativos.

ERRO Nº 7: usar forro de gesso em todo ambiente. Conforme indica a arquiteta Elaine Carvalho, os novos apartamentos tendem a ter pé-direito mais baixo e, nes-se caso, o forro (rebaixo) de gesso não é aconselhável. Uma boa saída é pintar o teto e a parede da mesma cor, de preferência, clara. Essa solução ajuda a criar a impressão de que o ambiente não é tão pequeno assim. Por sua vez, a arquiteta Maria Helena Torres concorda que a colocação do forro de gesso em todo o espaço não é uma boa alternativa. Porém, ela afirma que é possível, por exemplo, em salas de estar e jantar integradas, rebaixar apenas uma área do cômodo (foto) para criar uma setoriza-ção agradável, sem causar o efeito “achatado”.

as mulheres precisam ser boas de cama, enquanto para elas o número nesse quesito cai para 13%.

A vida profissional tam-bém gera controvérsias entre os pares: 35% das mulheres acham isso fundamental antes de saírem com um pretendente do site, contra 9% dos homens. Para 30% deles, ter uma mu-lher bem resolvida no trabalho não tem importância. “O cargo ocupado pelo homem ainda é visto por boa parte das mulhe-res como sinônimo de poder e virilidade”, diz o psicólogo Paulo Tessarioli, especialista

em sexualidade.Além destas perguntas, os

entrevistados responderam ainda quais as características mais procuradas nas pessoas do site. A resposta foi unânime entre homens (89%) e mulhe-res (79%): honestidade.

Outra qualidade em alta é a fidelidade: para 82% das mulheres isso é fundamental contra 64% dos homens. Os responsáveis pela pesquisa ficaram supreso com o resulta-do, já que homens parecem se importar menos com o assunto do que o público feminino. “Enquanto quase todas as mu-

lheres buscam um amor no site, ainda há uma boa quantidade de homens, cerca de 20%, que buscam só sexo ou companhia. Para esses, que não dese-jam namorar, a fidelidade da eventual parceira não é funda-mental”, afirma Airton Gontow, diretor do Coroa Metade.

Ter fé em Deus é funda-mental para 51% das mulheres e 41% dos homens, enquanto a simpatia foi observada como quesito importante para 45% dos homens e 36% das mu-lheres. A inteligência vem em seguida sendo fundamental para 35% dos homens e 41% das mulheres. Por último, está a importância que atribuem à beleza dos possíveis relacio-namentos. Entre os homens entevistados, 7% disseram que ter uma mulher bonita ao lado é fundamental, para 44% de-les isso entra na classificação importante, 30% muito impor-tante, 10% sem importância e 9% pouco importante. Entre o público feminino, 2% acham o quesito beleza fundamental, 30% muito importante, 44% im-portante, 9% pouco importante e 10% sem importância.

Homens ‘coroas’ ligam menospara fidelidade que mulheres

Para proteger o bebê, há cuidadosessenciais e outros dispensáveis

eliminar o odor e os resíduos do tabagismo. Esses cuidados de-vem ser tomados sempre que possível, independentemente da idade

3 - Usar água filtrada para dar banho no bebê

Se a família tiver dúvidas sobre a procedência do líqui-do ou suspeitar que ele está

contaminada, vale a pena até os quatro meses. Mas, se a distribuidora da região é con-fiável, a água da torneira, na temperatura ideal, serve.

4 - Limpar ou lavar a mão da criança cada vez que ela toca no chão

Se o ambiente frequentado no momento for a rua ou um

hospital, por exemplo, é inte-ressante que os pais tomem essa precaução para evitar que elas contraiam alguma doença. Tão importante quanto isso é ensiná-las não colocar as mãos na boca sem necessidade

5 - Não permitir que a crian-ça toque em animais de esti-mação

Até os três meses, é válido evitar o contato direto entre eles. Animais podem transmitir doenças, como a toxoplasmo-se. Também podem causar alergias, pois os pelos são, po-tencialmente, alergênicos. Além disso, nos pelos, podem estar alojados pulgas e carrapatos, que também provocam outros problemas de saúde. Depois desse tempo, a relação é sau-dável, desde que os bichos sejam saudáveis

6 - Lavar os genitais do bebê toda vez que ele fizer xixi ou cocô

Até a criança ser desfral-dada, é interessante, mas os pais podem dispensar sabone-te. Algodão e água limpa são suficientes. A cada troca de fraldas é importante caprichar na higienização da pele porque as fezes e a urina são ácidas e podem agredi-la.

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Mulher1ª QuinzenaJulho de 2014

O entusiasmo, a atenção e o toque durante a conversa são alguns truques de sedu-ção listados por especialista

Todos nós temos no in-consciente um ‘radar sexy’ que automaticamente dispara diante das pessoas que têm um ‘algo a mais’. Em primeiro lugar, ele se liga na pessoa mais bonita na multidão, se-guido por outros indicadores mais sutis. Listamos seis destes indicadores, que não têm nada a ver com a apa-rência. Comprove quais são os segredos das mulheres que sempre conseguem o homem que querem, e confira quais destas qualidades você possui.

Você é entusiasmada O entusiasmo é contagian-

te – não tem como deixar de sorrir para alguém cheia de vida. Não importa sobre o que é a sua paixão, contanto que se sinta empolgada com alguma coisa.

Você faz com que ele se sinta a única pessoa da sala

A pessoa que olha direta-mente no olho, sabe realmen- Além de hidratar os

lábios, manteiga de cacau agora é recomendada para combater estrias

Muita gente já ouviu fa-lar que, especialmente no inverno, a melhor solução para combater o resseca-mento dos lábios é o uso contínuo da popular man-teiga de cacau. O que pouca gente sabe, porém, é que as propriedades do produto também são indicadas para combater outro problema que atin-ge em cheio a vaidade de muitas mulheres: as temidas estrias.

As estrias ocorrem pela hiperextensibilidade da pele devido ao au-mento de peso e massa muscular, à gravidez, ao uso de medicamentos e às alterações hormonais. Tratamentos sistêmicos com corticosteróides e tópicos com corticosterói-des fluorados podem ser feitos, no entanto, é ne-cessário apresentar uma pele bem hidratada. Para isso, existem substâncias que atuam na hidratação, ajudando a cútis a supor-tar melhor as oscilações. É o caso da manteiga de cacau.

Apesar de não ter es-tudos científicos compro-vando os seus benefícios, ela é rica em antioxidan-tes, vitaminas e minerais que neutralizam os efei-tos dos radicais livres na pele.

Além disso, ela explica que o produto é totalmen-te umectante e hidratante, sendo capaz de melhorar a qualidade do tecido e, por consequência, a aparência das estrias, por ser rica em vitamina E e vitaminas A e C, que estimulam a produção de colágeno, substância que dá elasticidade à derme.

É por isso que, apesar de não haver estudos científicos sobre a sua atuação, especialistas acreditam que se a pele for massageada com a manteiga de cacau, o aparecimento de estrias será coibido, assim como o de rugas e outros sinais de envelhecimento. Para isso, contudo, o hábito deve ser mantido por, no mínimo, um mês continu-amente.

Saiba como ser sexy e paquerar sem ser vulgarte ouvir, chama a pessoa pelo nome e foca no que ela está dizendo só tem a ganhar.

Você tem orgulho de quem você é

Uma pessoa que não tem medo de expressar sua opi-nião, mesmo se for a oposta de todo o resto do mundo, pode ser chamada de opina-tiva ou até mesmo rude. Mas existe um rótulo que ela nunca vai ganhar – entediante. Pro-jete suas crenças e acredite em você mesmo. Todos nós respeitamos e admiramos pessoas que lutam pelas suas próprias batalhas.

Você não tem medo do toque

Nunca subestime o poder do toque. A pessoa que real-mente abraça quando diz “oi”; que coloca a mão no braço do outro quando este está chateado; ou que tem um aperto de mão firme, ao dizer ‘parabéns!’. Este tipo de gesto torna a comunicação mais próxima. Não se esqueça do toque em si própria. Jogar os cabelos para trás, abraçar a si mesma fazendo menção

ao frio – tudo isso é muito sensual e convidativo, além de chamar a atenção para a parte do corpo que você está tocando.

Você tem consciência so-bre o seu corpo, e sabe como mostrá-lo

Quanto mais você gosta do seu corpo, melhor você o apresenta para o mundo.

Sente-se com os seus braços cruzados, com uma almofada em cima do estômago, e a mensagem é óbvia: me sinto gorda e estou tentando es-conder o meu estômago. Uma mulher que levanta os braços para cima e se espreguiça sem pudor passa exatamente outra mensagem: tenho orgu-lho do meu corpo.

Você não é obcecada com o próprio look

É difícil aceitar que alguém vai achar você sexy se estiver com os lábios sujos de vinho tinto ou com o rímel borrado. Mas você pode estar ainda melhor do que a garota que gasta toda a noite olhando para o espelho.

Manteiga de cacau é

novaaliada na

luta contra as estrias

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1ª QuinzenaJulho de 2014

Copa dos Sonhos

Em um Mineirão dominado pelas cores do Brasil, quem fez a festa no estádio foi a torcida alemã. Em apenas 30 minutos, ainda na primeira etapa de jogo, a Alemanha já vencia a partida por 5 a 0. Infelizes com o resultado, alguns torcedores brasileiros resolveram ir embora mais cedo, antes mesmo do inter-valo para a segunda etapa. No final do jogo, a Alemanha venceu a partida por 7 a 1 e se garantiu para a final da Copa, que será disputada domingo, no Maracanã, no Rio de Ja-neiro, contra a Argentina.

Sem Neymar, que sofreu uma fratura na terceira vérte-bra lombar, Felipão apostou em Bernard. Para a vaga do zagueiro Thiago Silva, o técnico brasileiro colocou Dante. Mas as mudanças na equipe, que só foram divulga-das pouco antes do início da partida, não surtiram o efeito desejado. A equipe brasileira hoje não conseguiu controlar os equilibrados e eficientes alemães, que fizeram um primeiro tempo praticamente perfeito. O Brasil foi anulado na primeira etapa: além de não conseguir criar chances de gol, os brasileiros não seguraram a Alemanha, e permitiram que os adver-sários fossem construindo um placar bastante elástico, tirando quaisquer chances de o Brasil chegar à final.

Pouco antes do início do jogo, os torcedores gritaram muito o nome de Neymar. Ainda fora do estádio, di-versas máscaras do jogador foram distribuídas para os torcedores, como forma de homenagear Neymar e pedir empenho dos demais jogado-res da seleção.

O jogo até começou bas-tante disputado, com as duas equipes buscando o gol. A grande chance brasileira, uma das poucas em todo o primeiro tempo, aconteceu aos dois minutos, quando Marcelo arriscou um chute de fora da área e a bola passou perto do gol alemão.

Pesquisa também investi-gou se namorados e maridos se incomodam com os elogios das companheiras aos ídolos.

Com a Copa do Mundo na reta final e o Brasil fora da decisão pela taça, só resta relembrar os bons momentos. E para muitas pessoas o que vai ficar na memória não é o show de gols, mas a beleza dos protagonistas.

Um site de relacionamen-tos foi descobrir com a torcida quais jogadores fazem bonito não só dentro, mas também fora de campo. A empresa selecionou alguns dos joga-dores da história recente do futebol e escolheu os dez mais bonitos. No Brasil, 6 mil pessoas foram ouvidas.

Confira o ranking dos mais belos:

1º David Beckham2º Lionel Messi3º Cristiano RonaldoE o Brasil também con-

quistou um lugar na lista. O único brasileiro que entrou para o ranking dos mais es-beltos foi o camisa 10 Ney-mar, que ficou em sexto lugar.

Mas, o que pensam os ma-

Os governos federal e do Rio planejam fazer sexta-feira um ensaio da segurança que será implantada no jogo final da Copa, no Maracanã, no domingo. Estão previstos a simulação da chegada de chefes de estados e o deslo-camento de comitivas e das duas seleções até o estádio. Os detalhes serão discutidos durante uma reunião na tarde desta quinta-feira, no Rio, com as presenças do minis-tro da Justiça, José Eduardo Cardozo, do secretário de Segurança, José Mariano Beltrame, e de representan-tes da Agência Brasileira de Inteligência (Abin), da Polícia Federal, das Forças Armadas e da Fifa.

ESQUEMA ESPECiAL EM Co-PACABAnA

Sem a presença do Brasil

Alemanha vence de goleada Anfitriões da Copa

Mas pouco a pouco a Alemanha passou a ditar o ritmo de jogo. Logo aos dez minutos, ela abriu o placar em cobrança de escanteio de Kroos, que sobrou para Müller, sem marcação na grande área, mandar para o fundo da rede.

O Brasil tentou equilibrar a partida, mas a forte mar-cação alemã e o meio de campo consistente impedi-ram quaisquer jogadas da seleção. Aos 16 minutos, Marcelo caiu na grande área e pediu pênalti, não marcado pelo juiz. Iniciou-se então uma pequena confusão na grande área entre Marcelo e o zagueiro alemão Boateng, logo controlada pelo árbitro mexicano Marco Rodriguez. Depois disso, no entanto, o Brasil não conseguiu mais chegar à área alemã.

O que se viu foi um show do adversário brasileiro. Aos 22 minutos, a Alemanha am-pliou o placar com Klose. Ele chutou uma vez ao gol, para defesa parcial do goleiro Julio Cesar, e recebeu o rebote, mandando a bola para o fun-do da rede. Com esse gol, Klose virou o maior artilheiro das copas, ultrapassando o brasileiro Ronaldo, que tinha 15 gols.

Dois minutos depois, apro-veitando nova falha e apagão do Brasil, a Alemanha fez o terceiro gol, com Kroos, que acertou um forte chute no canto direito de Julio Cesar. No minuto seguinte, o mesmo Kroos ampliou, após receber um passe de Khedira.

Aos 28 minutos, a Alema-nha encerrou o placar do pri-meiro tempo, com um gol de Khedira, após roubar a bola no meio de campo e tabelar com Özil. Com o placar tão adverso, os torcedores brasi-leiros preferiram o silêncio. A festa então foi deixada para a torcida alemã, postada atrás de um dos gols. A torcida brasileira só voltou a se ma-nifestar no final do primeiro tempo, com muitas vaias para a seleção.

Na entrada da segunda etapa, Felipão mexeu no time, tirando Hulk e Fernandinho para as entradas de Ramires e Paulinho. O Brasil voltou melhor em campo, mas não o suficiente para reverter um placar tão adverso.

Aos cinco minutos da se-gunda etapa o Brasil até ten-tou diminuir o placar, em uma tabela de Fred e Ramires na grande área, mas encontran-do o goleiro Neuer à frente. Um minuto depois, o goleiro

alemão fez outra boa defesa, após chute de Oscar. Minutos depois, Paulinho também arriscou, mas novamente o goleiro fechou o gol, fazendo a defesa.

Enquanto o Brasil sofria em campo para conseguir diminuir a diferença, a tor-cida alemã fazia a festa no Mineirão. Em um de seus gritos, eles cantavam “Rio de Janeiro ô ô ô ôô”, como se es-tivessem cantando Vamos a la Playa. Mais calada, a torcida brasileira preferiu dirigir seus xingamentos à presidenta da República Dilma Rousseff.

Aos 23 minutos, a Alema-nha fez o sexto gol, desta vez com Schuerrle, que tinha en-trado no jogo há apenas dez minutos. O mesmo Schuerrle ainda fez um belo gol, aos 33 minutos, sem chance para o goleiro Julio Cesar. Após mais um gol, a torcida brasileira passou a apoiar a Alemanha, gritando olé a todo momento em que os jogadores alemães tocavam na bola. Já no último minuto de jogo, Oscar fez o único gol brasileiro, animando a torcida brasileira que ainda se mantinha no Mineirão. Apesar da derrota, ao fim do jogo os torcedores voltaram a gritar “Sou brasileiro, com muito orgulho e muito amor”.

rio terá ensaio geral de segurançapara final da Copa

em campo e com torcedores argentinos prometendo inva-dir o Rio — a seleção da Ar-gentina garantiu participação na decisão da Copa nesta quarta-feira, ao vencer a Holanda —, a preocupação é com hostilidades entre as tor-cidas antes e depois da final. Policiais militares do Rio de-vem aumentar sua presença não só no entorno do estádio, mas também nos pontos de concentração de torcedores, como a orla da Zona Sul, os pontos turísticos e a rodoviá-ria. Copacabana também terá esquema especial.

Estradas federais e es-taduais terão policiamento reforçado, com a chegada de patrulheiros federais de outros estados. Com os argentinos já em grande quantidade no Rio, as autoridades estimam que o número de torcedores

hermanos possa superar os 50 mil. E muitos estarão sem ingressos.

Os militares, em conjunto com a Polícia Federal, serão os responsáveis pela pro-teção da presidente Dilma Rousseff e dos chefes de Estado presentes no Rio. Cerca de dez são espera-dos. Haverá reforço ainda dentro do estádio, com até 1.500 homens. O aumento do número de stewards (se-guranças contratados pela Fifa) no interior do Maracanã foi uma exigência do governo brasileiro à Fifa. O reforço na segurança ainda atingirá os principais eixo de entrada do estado, como a Avenida Brasil, e as linhas Amarela e Vermelha.

A Força Nacional anunciou que está deslocando para o estado cerca de 450 homens.

Está sendo estudada até a possibilidade de policiais mili-tares trabalharem em conjun-to com os seguranças dentro do Maracanã.

Depois de anunciar que 25 chefes de Estado e de gover-no estariam no Maracanã, no próximo domingo, o Itamaraty informou, nesta quarta-feira, que trabalha para receber na final, o presidente da Rússia, Wladimir Puttin, e mais seis chefes. Outros cinco ou seis ainda estão pendentes de confirmação, entre eles os de Holanda e Alemanha. A presidente Cristina Kirchner deverá vir, mas ainda não confirmou. Além de Putin, os presidentes da África do Sul, da República Democrática do Congo, do Gabão, do Haiti e de Trinidad e Tobago também já confirmaram presença.

ranking elege osjogadores mais bonitos

do futebol mundial

ridos e namorados sobre a ad-miração da mulherada por es-ses ídolos? Os pesquisadores perguntaram e descobriram que ciúmes não é problema: 84% dos homens disseram que não se incomodam com os elogios das companheiras. Os entrevistados alegaram que ficam tranquilos, por causa da enorme distância entre as celebridades e a vida cotidiana.

E a pesquisa foi além e perguntou para o público masculino quem eles acham que são os jogadores mais bonitos.

No ranking da seleção bra-sileira, o goleiro Júlio César foi eleito o mais charmoso com 38% dos votos dos brasileiros. O Hulk conquistou o segundo lugar na opinião dos homens com 29%. O Fred ficou em terceiro lugar com 5%. Já o Neymar ficou na laterna, com apenas 5% dos votos.

E entre todos os jogado-res dessa Copa, o público masculino escolheu o melhor do mundo Cristiano Ronaldo como o mais bonito do Mun-dial com 44% dos votos.

David Beckham

Lionel Messi Cristiano Ronaldo

Céu Curuçá

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1ª QuinzenaJulho de 2014

Variedade

Criar uma vitrine virtual com fotos antigas e versão fantasio-sa da vida pode preparar uma armadilha no primeiro encontro

Se a busca por um compa-nheiro não prosperou no mundo real, a internet pode oferecer um ambiente mais democrático para encontrar o amor. Surge então o primeiro desafio: como é possível montar um perfil in-teressante e atraente, mas que não seja fantasioso? Conheça os sete erros mais comuns e saiba como evitá-los no mundo virtual.

A liberdade do ambiente online pode ser a salvação para as pessoas tímidas, que têm dificuldade para agir natural-mente diante do pretendente. No entanto, criar uma vitrine virtual sem pitadas de bom--senso pode ser como construir a própria armadilha. Quando analiso um perfil, vejo as fotos e leio aspectos não deixo de construir uma expectativa. É arriscado porque vejo algo fora da dinâmica, que pode ser que-brada no primeiro encontro. A grande armadilha é essa: virar uma frustração.

Idade, estado civil e ex-periências são as áreas mais maquiadas em sites de relacio-namento. O principal equívoco é acreditar que existe demanda e modelo perfeito definidos. “As pessoas mentem em áreas que não deram certo em relaciona-mentos antigos. Muitos enca-ram o perfil como um reflexo do que gostariam ser. Mas é apenas uma ilusão”, diz ela.

Acreditar que existem can-didatos com diferentes gostos e personalidades pode ser a saída para apostar na sinceri-dade. “O amor é inexplicável e não exige uma receita. Quanto mais verdadeira a pessoa for, maiores são as chances de encontrar o par ideal”, garan-te a psicóloga e consultora comportamental do site de

Na semana do Dia Mundial da Saúde Ocular, celebrado em 11 de julho, especialistas recomendam cuidados espe-ciais para um dos sentidos mais importantes do organismo. “A visão requer ações preventivas para evitar ou minimizar, ao má-ximo, problemas futuros como glaucoma e catarata”, alerta o oftalmologista do Complexo Hospitalar Edmundo Vascon-celos (SP), Dr. Wilmar Silvino. O médico oferece sete dicas para cuidar da saúde dos olhos.

Segundo dados recentes da Agência Internacional para a Prevenção da Cegueira (IAPB), 258 milhões de pessoas no mundo têm algum problema de visão. Cerca de 80% delas poderiam evitar a situação se tomassem alguns cuidados básicos. “A identificação e o tratamento precoce, somado à conscientização das pessoas, são ferramentas poderosas contra a cegueira”, reforça o Dr. Silvino.

Veja as dicas do oftalmolo-gista do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos (SP), Dr. Wilmar Silvino, para manter a saúde ocular:

Leve as crianças ao oftal-mologista antes dos três anos, mesmo que ela não apresente nenhum sintoma aparente. Isso porque micro desvios, que não são perceptíveis para leigos podem levar à atrofia do nervo ótico. “Depois dessa idade, esse processo é irreversível”, analisa o médico;

Caso note algum problema na visão dos pequenos, mesmo em recém-nascidos, não hesite em procurar a ajuda de um es-pecialista. Os problemas mais comuns são: desvio de um dos olhos; e manchas brancas no centro dos olhos;

Todas as pessoas acima dos 40 anos devem fazer visitas periódicas ao oftalmologista. “Após essa idade, o organis-

Dia Mundial daSaúde ocular

mo começa uma linha dege-nerativa, que inclui o tecido ocular.” Nessa faixa etária, os problemas mais comuns são: sinais de hipertensão arterial; diabetes; e a doença silenciosa chamada glaucoma, que é a degeneração de nervo ótico;

No caso de pessoas diabé-ticas ou hipertensas, a reco-mendação é ir ao especialista a cada seis meses. Isso evitaria as consequências dessas do-enças que levam à cegueira;

Não durma com lentes de contato, mesmo que o fabrican-te garanta que isso é possível. “Durante o sono, pode ocorrer perfuração da córnea sem que o paciente perceba”;

Não compre óculos pron-tos em farmácia, aeroportos e camelôs. Além de terem exa-tamente o mesmo grau para as duas lentes, o que é difícil ocorrer no dia a dia, eles não corrigem o astigmatismo. Os sintomas de que algo está er-rado são: sonolência, ardência nos olhos e falta de rendimento no trabalho;

Nunca tome sol diretamente nos olhos. Usar boné e óculos com absorção ultravioleta, que tem efeito cumulativo e provo-ca, entre outros problemas, ca-tarata e degeneração macular da retina.

Como evitar erros ao criar perfilem sites de relacionamento

relacionamentos Par Perfeito, Rosana Braga.

Saiba a seguir quais são os erros mais comuns ao preen-cher um perfil na web:

- Mentir e deixar a realidade mais colorida

Fazer uma propaganda positiva não é crime, mas tem limites. Usar fotos falsas, men-tir a idade, criar experiências mais interessantes e até omitir um divórcio pode ser a perfeita receita para o desastre. A ver-dade vai aparecer já no primeiro encontro e, com isso, se perde a chance de conhecer melhor um candidato interessante. Escolher dizer a verdade só au-menta as chances de encontrar alguém sincero e interessado na sua vida real.

- Usar fotos antigasEspecialistas em sites de

relacionamento concordam que perfis com fotos são 15 vezes mais vistos e eficientes. Esco-lher uma imagem que valorize pode ser desafiador, mas dê preferência para fotos atuais e não tenha medo de mostrar como você realmente é. Um registro antigo pode causar

maior desconforto no primeiro encontro ou até desestimular o pretendente. Leia dicas para sair linda em fotos caseiras.

- Pisar na bola com o por-tuguês

Cuidado com as falhas no português e gramática. Co-meter erros gramaticais e or-tográficos pode dificultar a leitura e tornar o perfil menos interessante. O ideal é revisar a mensagem que acabou de escrever antes de enviá-la e consultar o dicionário em caso de dúvidas. Leia dicas de como escrever bem.

- Usar frases de efeito e citação de autores famosos

Procure falar sobre você no perfil com um texto original e criativo. Usar frases prontas ou extraídas de livros famosos pode ser perigoso, pois nem sempre o outro interpreta um texto da mesma forma. Um dica também é evitar o uso de abreviaturas. Não são todos que entendem o significado e o uso excessivo também pode ser mal-interpretado.

- Deixar o perfil abandonadoMantenha o perfil sempre

atualizado. Contas sem movi-mentação dão a impressão de estarem esquecidas, abando-nadas. Por isso, é interessante que você sempre adicione algo ao perfil para mostrar que conti-nua buscando o parceiro ideal.

- Descrições sérias e sem um toque de humor

Além de ter uma descrição com um português claro, procu-re usar toques de bom humor. Profissionais de sites de rela-cionamento citam que um perfil sério demais não é tão efetivo como uma conta simpática e bem-humorada. Palavras e pensamentos positivos também podem ser um diferencial.

- Montar o perfil rápido demais

Muitos cometem o erro de escrever o perfil diretamente no site de namoros. Segundo os especialistas, o melhor caminho é fazer um rascunho no papel ou no próprio compu-tador. Anote tudo sem correr e pense nas informações que escolheu para o perfil por pelo menos um dia. O período de reflexão servirá para corrigir os possíveis erros e excessos.