REGRA 1

REGRA 2

REGRA 3

REGRA 4

Fonte: www.terra.com.br

http://www.youtube.com/watch?v=vxuou5_bZZo vídeo explicativo

REGRAS DO HOQUEI NA GRAMA· O hóquei é um jogo disputado em um campo de grama ou de material sintético de 91 m de comprimento por 55 m de largura, em dois tempos de 35 minutos. Os jogadores utilizam um bastão, geralmente feito de madeira, que pesa entre 350 g e 700 g e não pode ultrapassar 5 cm de diâmetro. A bola, feita de plástico e cortiça, pesa cerca de 160 g e tem diâmetro de 3 cm.

· As traves do gol medem 3,66 m de largura por 2,10 m de altura. Em volta delas está demarcada a área -um semicírculo a 14,63 m de distância máxima da linha de fundo. O gol só é válido se marcado de dentro dessa área, chamada striking circle. Os jogadores não podem levantar o bastão acima dos ombros nem mover a bola com as mãos ou pés. As faltas são punidas com tiros livres do lugar onde foram cometidas.

Pênaltis: Assim como no futebol, faltas cometidas dentro da área são punidas com pênalti: tiro livre do qual só participam o cobrador e o goleiro da equipe adversária. · Qualquer falta intencional marcada dentro da área de chute resulta em pênalti. A infração é cobrada a uma distância de sete metros do gol e o jogador só pode dar um passo para empurrar a bola -não é permitido batê-la direto- em direção ao gol, depois de autorizado pelo árbitro.

· Proteger a bola com o corpo só é válido quando se conduz a bola, ou seja, quando o jogador tem a posse e está colocando a bola em movimento. Desta forma, todos os atletas têm a mesma chance de ter o controle da bola, quando há um drible ou um passe. Os jogadores também não podem tocar a bola com nenhuma parte do corpo -só o goleiro tem a permissão de tocar a bola com as mãos e pernas-, usar o taco de maneira perigosa e lançar a bola na direção de outro jogador.

· Quando é marcada uma infração, o time que a sofreu tem direito a um tiro livre do lugar onde esta foi marcada. No entanto, se a falta acontecer dentro da área de chute, ou se tratar de uma falta intencional da defesa, atrás de sua linha de 23 m, é marcado um córner curto.

· O córner curto é um tiro livre do ataque, batido da linha de fundo a uma distância de nove metros da trave. Todos atacantes devem estar fora da área de chute. Só cinco defensores podem ficar atrás da linha de fundo -os outros têm de permanecer atrás da linha do meio de campo. A vantagem é toda do ataque, que precisa parar a bola antes de lançá-la ao gol. Para tal, realiza uma série de jogadas previamente ensaiadas para iludir os defensores.

GLOSSARIOAÁrea de chute:Área onde fica o goleiro, formada por semicírculo a 14,63 m de distância máxima da linha de fundo. É o único local onde os jogadores podem marcar um gol

Atacante:Jogador que se coloca mais ofensivamente no campo

B

Backstick:Jogada na qual o atleta toca a bola com a parte curva do taco

Bully:Reinício de partida com dois jogadores frente a frente

C

Cartão amarelo:Suspende o jogador durante cinco minutos

Cartão verde:Serve apenas como advertência ao jogador

Cartão vermelho:Utilizado para expulsar o jogador

Centroavante:Jogador atacante que atua pela parte central do campo

Córner curto:Cobrança de penalidade que consiste na rolada de bola da linha de fundo onde um atacante toca para os companheiros que são obrigados a esperar do lado de fora da área. Os defensores têm que ficar atrás da linha de fundo e só podem ir em direção à bola depois que ela for passada

Córner longo:É a cobrança de escanteio normal

D

Defensor:Jogador que atua mais atrás, defendendo o seu gol

Drible:Movimento feito quando se tem a bola controlada com o taco

F

Flick:Tem o mesmo princípio do push, só que esta expressão é utilizada quando a bola sai do chão

G

Goleiro:Como no futebol, é o jogador que defende o gol, só que este usa taco e máscara

Gol de campo:

É o gol que acontece com o jogo em andamento; após a marcação do mesmo o jogo continua normalmente

H

Hit:Bater na bola

Hook:A parte curva do taco. Além disso, é uma expressão utilizada para denominar o taco longo

J

Jab:Tocar várias vezes a bola na tentativa de fazer o atacante perder o controle

Jogo perigoso:Levantar o bastão acima do ombro

L

Limpar:Tirar a bola da área depois de uma jogada ofensiva do adversárioLinha de 23 metros:Demarca a região ofensiva do campo, onde é marcado o córner curto (exceto se a infração for cometida na área de chute)

Long corner:Nome dado à cobrança de escanteio normal

M

Midi:Taco médio

O

Obstrução:É a infração que mais acontece. É quando um jogador impede, com o corpo, a progressão de um adversário que tem a bola dominada

P

Pênalti:

É a cobrança da infração máxima, a sete metros do gol, sendo que apenas o goleiro pode impedir a marcação do tento

Penalty corner:O mesmo que córner curto

Ponta:Jogador atacante que atua pelas laterais do campo

Push:Quando o jogador empurra a bola, ao invés de bater

S

Scoop:O mesmo que flick

Shorty:Taco curto

Stick:Taco utilizado para controlar a bola. Pode ter vários pesos e comprimentos dependendo do gosto do jogador

Striking circle:O mesmo que área de chute

Stroke:O mesmo que pênalti

T

Tacada:Tocar a bola com o bastão para fazer um passe ou um tiro para o gol

Tackle:Tentativa de roubar a bola do adversário

Tiro livre:Falta