Ano 7 - nº 49 - dezembro/2014 - Edição Mensal Informativo da TransCaxias Logística Inteligente CAXIAS DO SUL / RS** Fone/Fax: 55 54 3028.2000 Grande PORTO ALEGRE / RS* Fone/Fax: 55 51 3441.8888 HORIZONTINA/ RS Fone/Fax: 55 55 9607.2003 GUARULHOS / SP** Fone/Fax: 55 11 2404.8888 CURITIBA / PR Fone/Fax: 55 41 3327.8888 JOINVILLE / SC Fone/Fax: 55 41 3327.8888 UBERABA / MG Fone/Fax: 55 31 9898.2544 www.transcaxias.com.br * Unidade certificada com ISO9001 - ** Unidade certificada com SASSMAQ e ISO9001 01 - MÁRCIO RODRIGO DAMRAT - Curitiba 04 - LEONARDO GOMES DOS SANTOS - Cachoeirinha 05 - ROGER WILIAN POLESE - Caxias do Sul 07 - RONALDO MARCELO GUTIER RUIS - Guarulhos 08 - ELAINE BUENO - Curitiba 13 - JOSÉ DIRCEU CALDAS - Curitiba 14 - RAFAELA VIECELLI - Caxias do Sul 15 - IRINEU MIRESKI - Curitiba 16 - JAIR JOSÉ PEREIRA RIBEIRO - Cachoeirinha 17 - KELEN ADAMI DA SILVA - Caxias do Sul 19 - ZAQUEU MARQUES - Curitiba 27 - ADRIANO DE OLIVEIRA - Caxias do Sul 30 - LENIR ZANATTA COSTA - Curitiba Aniversariantes do mês Novembro foi a vez do azul A exemplo do Outubro Rosa, o Novemro Azul, conhecido mundialmente como Movember, é uma campanha de cons- cientização realizada por diversas entidades sobre a impor- tância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata e outras doenças masculinas. Por iniciativa da Cipa, a TransCaxias aderiu a campanha. No dia 19, na unidade de Caxias do Sul, foi realizada uma palestra ministrada pelo médico clínico geral, Marcos Junker Sartori. Você consegue relaxar e ter uma noite com sono tranquilo, descansando seu corpo e mente? Ou você acorda de ma- drugada pensando o que tem que fazer no outro dia, ou levanta pela manhã se sentindo cansado. A velocidade do pensamento em determinados momentos podem provocar ansiedade, prejudicando a qualidade de vida. Essa patologia é chamada de (SPA) síndrome do pensamento acelerado. Essa síndrome é um sintoma vinculado a ansiedade, conside- rada uma das doenças do mundo moderno. Uma das causas identificadas é a pressão profissional ou alta ansiedade. A SPA caracteriza-se pelo grande cansaço físico e sem expli- cação, pois as pessoas não param de pensar e isso reduz a energia do córtex cerebral, que é a parte mais evoluída do cérebro, desviando sua função que deveria ser utilizada nos órgãos do corpo humano. A sugestão dos especialistas é mudar o estilo de vida, desace- lerando. Recuperando a estabilidade e a tranquilidade. Prati- car atividades físicas e incluir o lazer na rotina também ajuda. Lembre-se de cuidar do seu corpo e mente, pois são eles que te mantém de pé todos os dias e te- nha mais atitudes pre- ventivas antes que seja tarde para não necessitar tomar ações reativas. Síndrome do Pensamento Acelerado Que neste Natal aquela magia toda guardada durante todo o ano esteja presente nos corações daqueles que festejam o amor. Boas Festas

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Ano 7 - nº 49 - dezembro/2014 - Edição MensalInformativo da TransCaxias Logística Inteligente

CAXIAS DO SUL / RS**Fone/Fax: 55 54 3028.2000Grande PORTO ALEGRE / RS*Fone/Fax: 55 51 3441.8888HORIZONTINA/ RSFone/Fax: 55 55 9607.2003GUARULHOS / SP**Fone/Fax: 55 11 2404.8888

CURITIBA / PRFone/Fax: 55 41 3327.8888JOINVILLE / SCFone/Fax: 55 41 3327.8888UBERABA / MGFone/Fax: 55 31 9898.2544

www.transcaxias.com.br* Unidade certificada com ISO9001 - ** Unidade certificada com SASSMAQ e ISO9001

01 - MáRCIO RODRIGO DAMRAT - Curitiba 04 - LEONARDO GOMES DOS SANTOS - Cachoeirinha05 - ROGER WILIAN POLESE - Caxias do Sul07 - RONALDO MARCELO GUTIER RUIS - Guarulhos08 - ELAINE BUENO - Curitiba13 - JOSé DIRCEU CALDAS - Curitiba14 - RAfAELA VIECELLI - Caxias do Sul15 - IRINEU MIRESkI - Curitiba16 - JAIR JOSé PEREIRA RIBEIRO - Cachoeirinha17 - kELEN ADAMI DA SILVA - Caxias do Sul19 - ZAqUEU MARqUES - Curitiba27 - ADRIANO DE OLIVEIRA - Caxias do Sul30 - LENIR ZANATTA COSTA - Curitiba

Aniversariantes do mês

Novembro foi a vez do azulA exemplo do Outubro Rosa, o Novemro Azul, conhecido mundialmente como Movember, é uma campanha de cons-cientização realizada por diversas entidades sobre a impor-tância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata e outras doenças masculinas. Por iniciativa da Cipa, a TransCaxias aderiu a campanha. No dia 19, na unidade de Caxias do Sul, foi realizada uma palestra ministrada pelo médico clínico geral, Marcos Junker Sartori.

Você consegue relaxar e ter uma noite com sono tranquilo, descansando seu corpo e mente? Ou você acorda de ma-drugada pensando o que tem que fazer no outro dia, ou levanta pela manhã se sentindo cansado. A velocidade do pensamento em determinados momentos podem provocar ansiedade, prejudicando a qualidade de vida. Essa patologia é chamada de (SPA) síndrome do pensamento acelerado. Essa síndrome é um sintoma vinculado a ansiedade, conside-rada uma das doenças do mundo moderno. Uma das causas identificadas é a pressão profissional ou alta ansiedade. A SPA caracteriza-se pelo grande cansaço físico e sem expli-cação, pois as pessoas não param de pensar e isso reduz a energia do córtex cerebral, que é a parte mais evoluída do cérebro, desviando sua função que deveria ser utilizada nos órgãos do corpo humano.A sugestão dos especialistas é mudar o estilo de vida, desace-lerando. Recuperando a estabilidade e a tranquilidade. Prati-car atividades físicas e incluir o lazer na rotina também ajuda. Lembre-se de cuidar do seu corpo e mente, pois são eles que te mantém de pé todos os dias e te-nha mais atitudes pre-ventivas antes que seja tarde para não necessitar tomar ações reativas.

Síndrome do Pensamento Acelerado

que neste Natal aquela magia toda guardada durante todo o ano esteja presente nos corações daqueles que

festejam o amor.

Boas Festas