1Informativo nº 15 novembro 2015

imprensarvm@ibb.unesp.brwww.unesp.br/redevivamelhor

Curta a Rede Viva Melhor no Facebook

fb.com/RedeVivaMelhor

Pensando no

desenvolvimento de bons relacionamentos e convivência no ambiente de trabalho, e nos pontos positivos que a interação pode trazer para uma instituição, foi criado o Interapeva, um evento anual com todos os colaboradores da Unesp Itapeva, onde é possível por meio de atividades lúdicas e dinâmicas fazer com que o engajamento da equipe, sua comunicação interna, o relacionamento entre áreas e o reconhecimento de resultados do grupo sejam aperfeiçoados.

O Interapeva que aconteceu durante todo o dia 23 de outubro, já em sua quarta edição, também ajuda a aprimorar o senso de dever cívico dos participantes, uma das provas nesse ano foi a arrecadação de itens para o Asilo São Vicente de Paula, atingindo uma quantidade recorde de doações: 1.723 fraldas geriátricas e 173 itens de higiene (shampoo, condicionador, desodorante e sabonete líquido).

As atividades deste dia foram diversas, entre elas pode-se destacar a “caça ao tesouro” que aconteceu na faculdade inteira e a palestra com o Professor Doutor Dinael Corrêa de Campos, do campus de Bauru, sobre o tema “Índice de Felicidade no Trabalho: e quem quer ser feliz?”.

O alinhamento entre equipes, o engajamento coletivo dos profissionais e a boa comunicação entre as áreas são fatores essenciais em qualquer empresa ou instituição, e a expectativa dos organizadores é de que, após esse dia de atividades, os colaboradores da UNESP se sentiram mais unidos e com maior disposição.

Colaboradores da Unesp/Itapeva realizam evento de interação entre departamentos

Na tarde de 26 de outubro, o campus da Unesp em Itapeva realizou o seu dia do Movimento para a Saúde. Repetindo edições anteriores, a unidade manteve parceria com o curso de Fisioterapia de uma faculdade local e promoveu o atendimento de diversos membros da comunidade para avaliação da postural.

Movimento para a Saúde deItapeva realiza avaliação postural

Participantes do Interapeva com os produtos arrecadados durante a gincana

2

A Rede Viva Melhor em Ourinhos tem buscado promover um ambiente agradável e saudável para sua comunidade de servidores, alunos e docentes. Acreditando que este desenvolvimento também perpassa por instantes de descontração, pelo segundo ano consecutivo, foi realizado o concurso foto gráfico “Eu também fui criança”, com imagens da infância de membros da comunidade unespiana local. Confira os três vencedores desta edição:

Ourinhos divulga vencedores do concurso “Eu também fui criança”

Primeiro lugar: Raíssa M.B. Salvette Teixeira

Segundo lugar: Rodrigo Lilla Manzione

Terceiro lugar:Victória Helena Borsa Piroli

Neste ano as atividades da campanha ‘Movimento para a Saúde’ foram realizadas ao longo do mês de

outubro na Faculdade de Medicina Veterinária de Araçatuba (FMVA/Unesp), juntamente com as comemorações do “Dia do Funcionário Público”, organizadas pelo Grupo de Desenvolvimento da Veterinária (GDVet).

Professores, técnicos administrativos e alunos também participaram da organização dos eventos, com apoio da Diretoria, da Biblioteca e da Rede Viva Melhor. As atividades incluíram palestras, treinamento técnico, integração entre os funcionários, exames antropométrico, lipídico e glicêmico, IMC, apresentações culturais, caminhada e campanha “Outubro Rosa”, para o agendamento de consulta e exames preventivos do câncer de mama e de cólon do útero junto à Seção Técnica de Saúde.

Com o objetivo de aumentar a interação entre os diversos segmentos universitários, os servidores técnico-administrativos e professores fizeram uma apresentação oral das principais atribuições dos servidores, destacando a sua importância na estrutura organizacional da Unidade, nos dias 1 e 2 de outubro.

No dia 5, Fernando Mauro Rodrigues, instrutor SEST/SENAT, de Araçatuba, ministrou a palestra “Direção Defensiva e Primeiros Socorros”, abordando sobre a prevenção de acidentes em áreas urbanas e nas rodovias e em caso de acidentes automobilístico o que se deve ou não fazer para socorrer a vítima. Já no dia 06, o Cabo do Corpo de Bombeiros de Araçatuba, Claudinei do Carmo Gomes, proferiu a palestra “Acidentes Domésticos - Primeiros socorros e Combate ao Incêndio”, quando demonstrou técnicas de salvamento em acidentes domésticos e como combater um incêndio.

A enfermeira da Seção Técnica de Saúde (STS), Yara Regina Bianchine Ávalos, ministrou no dia 14 a palestra “Síndrome Metabólica” em que apresentou os resultados da campanha do ano passado e as próximas ações em parceria com a Rede Viva Melhor. No mesmo dia, o Dr. Ricardo Luís Simões Pires Wayhs, médico da STS, destacou a importância dos cuidados

Palestras e diálogos no Movimento paraa Saúde na FMVA

com a saúde para maior longevidade e com melhor qualidade durante a palestra “Qualidade de Vida”.

A palestra “Álcool e drogas como causas dos traumas bucomaxilofaciais”, foi ministrada no dia 20, pela Profa. Dra. Alessandra Marcondes Aranega, FOA-Araçatuba, que alertou sobre as consequências que a ingestão de bebidas alcoólicas ou de drogas pode causar a qualquer pessoa. Discutiu e mostrou, para um público essencialmente de estudantes, fotos e vídeos reais de pessoas que sofreram lesões bucomaxilofaciais envolvidas em acidentes de transito ou em brigas, as quais possuíam algum histórico de uso de bebidas alcoólicas ou de drogas momentos antes do ocorrido.

Os alunos presentes também receberam um kit contendo preservativos masculinos fornecidos pela Secretaria Municipal da Saúde de Araçatuba e folhetos informativos sobre o uso excessivo de álcool, orientações de saúde e prática esportiva, doenças sexualmente transmissíveis, AIDS e hepatites virais.

Os palestrantes Fernando Mauro (à esquerda), Claudinei do Carmo Gomes (direita) e participantes das atividades realizadas em Araçatuba

3

A organização do Movimento Saúde 2015 do Instituto de Ciência

e Tecnologia da Unesp, em São José dos Campos, contou com a participação da Vice-Direção da unidade, Seção Técnica de Saúde (2 Médicos, 2 Enfermeiras), Rede Viva Melhor, da docente do Curso de Engenharia Ambiental do ICT, professora voluntária de Yoga da UNATI, e alunos do 8º semestre de Enfermagem da UNIP.

O evento ocorreu no dia 27 de outubro de 2015, das 9h às 12h, contou com a participação de discentes, e também de docentes e técnico-administrativos, nas atividades qualidade de vida e saúde oferecidas à comunidade.

Durante o evento houve a exposição de posters referentes ao uso responsável do álcool e também a adoção de Estilo de Vida Saudável.

Atividades propostas e executadas no Movimento para a Saúde, do ICT/Unesp:

* Verificação do peso/altura; Cálculo do IMC (Índice de Massa Corpórea);

Aferição da PA (Pressão Arterial); Medida da Circunferência Abdominal;

* Realização de 64 exames de Bioimpedância (verificação das porcentagens de gordura corporal, líquido corporal, massa magra corporal, Metabolismo basal e Metabolismo em atividade).

* Orientação médica sobre mudança de estilo de vida, baseado nos resultados

Movimento para a Saúde 2015 agita a comunidade em S. José dos Campos

dos exames anteriormente descritos também foi realizada, contando com a participação de 2 médicos clínicos.

* Para os discentes houve a distribuição de squeezes e maçãs.

* Para o público em geral, além dos discentes, houve a degustação de suco verde e bombons orgânicos e veganos do projeto de extensão “Comida Viva”.

* Aula prática de Yoga

Novembro Azul na ReitoriaDurante o mês de novembro, diversas

unidades da Unesp promoveram ações em apoio a campanha Novembro Azul, pela busca aos exames, diagnóstico e tratamento do câncer de próstata, e a Reitoria da Unesp não ficou de fora.

Além de iluminar sua fachada com a cor da campanha, a comunidade local realizou o concurso Barba e Bigode, uma brincadeira que acabou envolvendo 17 barbas e bigodes, ou seja homens, dispostas em fotos para votação dos servidores naquela de sua preferência.

Foco das atividades desenvolvidas priorizou alimentação saudável e melhor cuidado com o corpo

4

expediente

CoordenadoraProfª Maria Rita Marques de Oliveira

Assessora AdministrativaLisabete Bueno

Equipe de Pesquisa e DesenvolvimentoLilian GalesiMilena Ferreira

Assessoria de ComunicaçãoSérgio VianaFlávio Fogueral

Bauru promove a 1ª Semana da Saúde do Servidor Técnico-AdministrativoEntre os dias 9 e 13 de

novembro a Faculdade de Ciências da Unesp, câmpus de Bauru, realizou sua 1ª Semana da Saúde do Servidor Técnico-Administrativo, que consistiu em uma série de atividades com objetivo de promover a saúde e bem estar aos servidores técnico-administrativos.

Foram promovidas ações como avaliação física dos participantes, além de palestras informativas nos temas de nutrição (10 Passos para uma alimentação Saudável), qualidade de vida (Felicidade no Trabalho), além de ginástica laboral. A qualificação profissional também foi destaque com a promoção da Oficina “Realizações e Propósitos”, em parceria com o Sintunesp.

As avaliações físicas foram de aferição de Pressão Arterial, Glicemia, Circunferência Abdominal e do Pescoço, Flexibilidade e uso da balança de bioimpedância que dá a porcentagem da Gordura Corporal.

Na palestra sobre Felicidade no Trabalho, o Prof. Dinael

Correa de Campos evidenciou a baixa estima das pessoas, sendo que cada vez mais estas têm apresentado doenças como depressão, suicídios, assassinatos, assaltos, entre outros problemas. “Temos que nos preparar para sermos felizes e a impressão que temos é que o tempo passa muito rápido e vivemos sob três vertentes da sociedade moderna: do espetáculo, do consumo e da era do vazio”, relatou.

Na oficina “Realizações e Propósito”, os participantes aumentaram seu autoconhecimento a partir de reflexões sobre seus pontos fortes e de melhoria, além de alinhar tudo isso à realização pessoal e profissional.

Os estagiários da Educação Física, Renan e Felipe, ressaltaram a importância e benefícios da Ginástica Laboral e dos cuidados com a coluna.

Os membros da empresa Jr do curso de Educação Física “Ativus” falaram no encerramento do evento, a partir dos resultados dos exames físicos, além de algumas patologias, sobre o que mais ficou evidenciado: cerca de 60% dos examinados apresentaram alteração no peso corporal.

O “I Encontro Impressões sobre Intercâmbio” ocorreu no dia 18 de novembro, na Faculdade de Engenharia de Guaratinguetá. Alunos estrangeiros da Alemanha, Colômbia e Itália apresentaram imagens de seu país de origem, as diferenças que perceberam entre seu país e o Brasil, tanto com relação às universidades como em relação à culinária e aos costumes.

Alunos brasileiros da Unesp, que retornaram do intercâmbio da Alemanha, França e Japão, também apresentaram depoimentos de suas experiências vividas durante o intercâmbio.

Houve apresentação de música brasileira pelo Coral da Unesp e, por último, Capoeira com a participação de uma aluna formada em Engenharia Civil pela Unesp que realizou intercâmbio na França e também de um aluno do Colégio Técnico Industrial do campus de Guaratinguetá.

“Impressões sobre o Intercâmbio” em Guaratinguetá

Apresentação de capoeira durante o evento de integração entre acadêmicos