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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011 - ANO II - Edição 17 - Tiragem 15.000 - www.portalje.com.br GRATUITO Férias: residência em segurança JULHO Pág. 03 Av. Paulista tem velocidade reduzida TRÂNSITO Pág. 09 Escova de dentes juntas podem ser perigosas SAÚDE Pág. 08 Na Cobasi tem tudo: de brinquedos até sala de cirurgia... Tudo para o bem do seu animal! ANIMAIS Pág. 05 SWU: vendas de ingressos começam este mês MÚSICA Pág. 10 Apartamentos de 2 a 3 dormitórios PLANO 100 Pág. 16 Nas telonas: Mamonas Assassinas CINEMA Pág. 10

JE NOTÍCIAS - EDIÇÃO 17 - ANO II

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JE NOTICIAS, EDICAO 17, ANO II

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011 - ANO II - Edição 17 - Tiragem 15.000 - www.portalje.com.br

GRATUITO

Férias: residência em segurança

JULHO

Pág. 03

Av. Paulista temvelocidade reduzida

TRÂNSITO

Pág. 09

Escova de dentesjuntas podem ser perigosas

SAÚDE

Pág. 08

Na Cobasi tem tudo: de brinquedos até sala de cirurgia... Tudo para o bem do seu animal!

ANIMAIS Pág. 05

SWU: vendas deingressos começam este mês

MÚSICA

Pág. 10

Apartamentosde 2 a 3 dormitórios

PLANO 100

Pág. 16

Nas telonas:Mamonas Assassinas

CINEMA

Pág. 10

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011.2 Anuncie. Ligue (11) 5613.6773

EXPEDIENTEEDIÇÃO 017 - JULHO/2011 - ANO II

Esta edição: 15.000 exemplares, 16 páginasDistribuição Dirigida e Gratuita

Editor Responsável: Hans MisfeldtRedação: [email protected]

Site: www.portalje.com.brImpressão: Diário do Grande ABC

Os artigos opinativos e o conteúdo dos anúncios são de responsabilidade de seus autores.

Editorial

PARA ANUNCIARSOLICITE O SEU MÍDIAKIT!

Direção Comercial:Silvia Ferreira

(11) 5613-6773 / [email protected]

RESERVA DE ESPAÇO: ATÉ DIA 25 FECHAMENTO: DIA 30 DE CADA MÊS

H. D. BROCHNER MISFELDT COMUNICAÇÃO - MECNPJ 11.280.212/0001-96

RUA DURVAL PEDROSO DA SILVA, 233JD. MARTINI - 04438-220 - SÃO PAULO/SP

www.hmpress.com.brDISTRIBUIÇÃO PORTA A PORTA EM RUAS RESIDENCIAIS E EM MAIS DE 60 CONDOMÍNIOS, SENDO SEIS COM EXCLUSIVIDADE (VILLAGIO DI SAN REMO/Plano 100, COND. NOSSA SRA. DO SABARÁ, VIVA, MARAJOARA PARK E PARQUE DOS PÁSSAROS I E II). ENTRE OS BAIRROS ATINGIDOS ESTÃO INTERLAGOS, CAMPO GRANDE, SANTO AMARO, VILA ISA, VILA ARRIETE, VILA LISBOA, JD. CONSÓRCIO, JD. MARTINI, JD. UMUARAMA, VL. CONSTÂNCIA, VL. SÃO PEDRO, VL. INGLESA, JD. SABARÁ, ENTRE OUTROS...

Primeira Palavra

Uma publicação:

POLÍCIA MILITAR - 190SAMU - 192BOMBEIROS - 193DEFESA CIVIL - 199INSS - 135SABESP - 195PROCON - 151ELETROPAULO - 0800-7272196

PREFEITURA - 156

SUBPREFEITURAS

CAPELA DO SOCORRO

(11) 3397-2700

SANTO AMARO

(11) 3396-6100

CIDADE ADEMAR

(11) 5670-7000

RETIRE TAMBÉM O SEU EXEMPLAR NOS LOCAIS:

PADARIA BIENALAV. NOSSA SRA. DO

SABARÁ, 516F: 5548.5251

PADARIA MARAJOARAAV. SGTO. GERALDO

SANTANA, 1100F: 5548-0204

QUITANDA LUZ DO BAIRRO

R. EMBAIXADORA DORA DE VASCONCELOS, 138,

C/ MIGUEL

Você pode ter defeitos, vi-ver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá a falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade,caminhos sem

acidentes, trabalhos sem fa-digas, relacionamentos sem desilusões. Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas ba-talhas, segurança no palco do medo, amor nos desencon-tros. Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refle-tir sobre a tristeza. Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.

Esses dias um levantamento divulgado pelo Senado mostrou que, se continuar no ritmo que está, a Copa do Mundo de 2014 será a mais cara de toda a história do mundial. Se você, caro leitor, não entendeu, eu repito: a Copa do Mundo no Brasil baterá o recorde dos maiores gastos em toda a história das Copas.

A conclusão vem de um estudo da Consultoria Legislativa do Se-nado Federal. Segundo o consultor do Senado Alexandre Guimarães, que ancorou seus cálculos em estudos feitos por institutos econômicos internacionais, as três últimas copas do mundo consumiram, juntas, US$ 30 bilhões, enquanto todas as Copas da história juntas teriam consumido US$ 75 bilhões. No Brasil, afirma Guimarães, os gastos atuais, segundo as autoridades de governo e empreiteras envolvidas nas obras somam US$ 40 bilhões.

Agora olhe ao seu redor.... olhe pela janela da sua casa, do seu car-ro... admire (se é que é possível) a vista do seu apartamento ou do escritório... Pare e reflita por alguns instantes. Tenho certeza que a resposta para a seguinte pergunta virá logo: o Brasil tem condições de receber tamanho evento? Você, cidadão, pagante de impostos, acha que nosso país tem infra-estrutura para isso? Aí podem dizer: mas a África do Sul é menos desenvolvida que o Brasil, ou lá é diferente, aqui é outra coisa... Eu realmente concordo... Lá não tem a corrupção que tem aqui... Lá não tem os juros que tem aqui... Lá, e em qualquer lugar, há infra-estrutura, há educação, há saúde, há transportes... E o mais importante: em qualquer lugar do mundo há cara - de - pau, coisa que falta aqui no Brasil.

Um grande abraço e boa leitura.

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Férias de julho: como manter a residência em segurançaTirar uma folga bem no meio do ano, aproveitan-do as férias escolares, é algo habitual para muitas pessoas que gostam de curtir o inverno na mon-tanha, em meio à nature-za ou mesmo em lugares diferentes, que quebrem a rotina comum. Mas, como ficar longe de casa por um longo tempo, sem tornar-se atrativo para assaltan-tes? Quem mora em condo-mínios de casas ou apar-tamentos devem consi-derar muitos fatores de segurança antes de viajar. “É necessário que o mo-rador evite ao máximo a divulgação da rotina de viagem.”, declara o espe-cialista em condomínios, Jorge T. Margueiro, da GS Terceirização. Se a família planeja via-gens muito prolongadas, é importante que o zelador seja previamente infor-mado. Segundo Marguei-ro, o condômino também deve fazer uma autoriza-ção, caso queira que algu-ma pessoa, ou empregado entre no apartamento du-rante a ausência. Outro ponto que deve ser considerado: se a família deseja aproveitar o perío-

do de férias para realizar reformas, a portaria e o zelador devem ser comu-nicados por escrito. Con-tudo, é necessário avaliar bem a empresa e os pro-fissionais que executarão o trabalho.“Todas essas medidas são validas, para que os porteiros autorizem a cir-culação e entrada desses funcionários no condomí-nio.”, detalha Margueiro. Antes de tudo, os presta-dores de serviço devem ser informados sobre o re-gulamento interno, para a realização de reformas.De acordo com o especia-lista, é recomendável que os moradores, nesse perí-odo de férias, suspendam as entregas de jornais, revista entre outros. Caso não seja possível, é esti-mável a retirada de todas as encomendas na porta-

ria, dessa forma, é neces-sário deixar alguém para retirá-las com o porteiro.Quando as malas estive-rem prontas, e toda famí-lia preparada para viajar e curtir férias bacanas, verifique se fechou os re-gistros de água e gás, e se desligou todas as luzes, evitando possíveis aciden-tes e desperdícios. Nunca deixe as chaves do imó-vel, ou de automóveis na portaria.“Com todos esses cuida-dos, com certeza a via-gem será mais tranquila, e você e sua família po-derão curtir as férias e, quando voltar para casa, terá a certeza que tudo estará da mesma forma de como foi deixado.”, finaliza o especialista em condomínios, Jorge T. Margueiro, da GS Tercei-rização.

SEGURANÇA

Da Redação

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011. 5Anuncie. Ligue (11) 5613.6773

Abaixo, grande variedade de peixes, dos mais diversos tamanhos; ao lado, visão geral da loja

Abaixo, visão geral do mostruário de roupas e acessórios para os pets: com tanta variedade, seu bicho não passará frio.

Abaixo, da esq. p/ dir., entrada da loja por dentro do shopping Interlar; no meio, centro cirúrgico equipado para atendimentos especifícos e cirurgias; e do lado direito, farmácia veterinária com grande variedade de remédios

ANIMAIS

De brinquedos à um centro cirúrgicoCobasi Shopping Interlar InterlagosAv Interlagos, 2225 – Junto ao Shopping Interlar Interlagos Telefone (clínica veterinária e banho e tosa) - 5565-4874

Por Hans MisfeldtQuando a Cobasi deci-

diu usar o slogan “o sho-pping do seu animal”, não era simplesmente uma frase para atrair consumi-dores. Muito além de um centro de compras, as lo-jas Cobasi são verdadeiros locais para se passar ho-ras em busca de alguma coisa interessante para os animais de estimação. E é possível perceber que a Cobasi é muito mais do que uma simples loja va-rejista.

Especificamente falan-do da loja Cobasi Interlar Interlagos, os donos de animais podem encon-trar desde camas, roupas, brinquedos e acessórios, até uma completa clínica veterinária - incluindo um centro cirúrgico para os casos mais complicados.

Para quem ainda não tem um animal, ou aque-les que querem algum bi-chinho silencioso, a loja oferece inúmeras opções de peixes, de vários tama-nhos, diversas espécies. É um mais bonito que o ou-tro - logo, a vontade que dá é de montar um daque-les aquários gigantescos...

A loja ainda tem ani-mais exóticos, aves, hams-ters entre outros.

CANINOS E FELINOSPara os “papais e ma-

mães” de cães e gatos, a Cobasi Interlar Interlagos oferece também uma inú-mera variedade de objetos, além, claro, dos alimentos e de itens fundamentais na criação de um animal. Há uma variedade de marcas e pesos de alimentos - in-

clusive para aqueles que comem muito.

FARMÁCIAHoje em dia é muito

comum algum médico veterinário receitar com-primidos para seu animal. Os cuidados com a saúde dos bichos torna-se cada vez mais importantes. A loja tem uma farmácia completa, com diversos tipos de medicamentos e vacinas.

CLÍNICA E PETSHOPO local ainda possui

um completo sistema de banho e tosa, médicos veterinários prontos para atender o seu animal (com hora marcada), e um completo centro ci-rúrgico, totalmente equi-pado.

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011.6 Anuncie. Ligue (11) 5613.6773

Faça sua Festa com os Parceiros

do JE Notícias

Curta e Sábia Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que

acontece dentro das pessoas.

Ele disse: - Há uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós. Um é mau, pois é a raiva,

inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, orgulho falso,

superioridade e ego.

O outro é bom, já que é alegria, fraternidade, paz, esperança,

serenidade, humildade, bondade, benevolência, empatia,

generosidade, verdade, compaixão e fé.

O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô: - Qual lobo

vence?

O velho índio respondeu:

- “Aquele que você alimenta! “

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011. 7Anuncie. Ligue (11) 5613.6773

Atraso no pagamento do condomínio cai pela metade em SP

O número de paga-mentos de condomínio com atraso caiu prati-camente pela metade na cidade de São Paulo. É o que aponta levanta-mento da Lello, empresa líder em administração de condomínios no Estado.

Segundo o es-tudo, o índice de impontualidade, isto é, de cotas pagas após a data de vencimento, foi de 20% entre os 710 mil bole-tos emitidos pela administradora em 2009. No ano passado, 10,9% dos 875 mil bole-tos foram pagos com atraso.

Neste ano, a impontualidade tem se mantido estável em re-lação à média de 2010. Nos quatro primeiros meses do ano, segundo a Lello, foram emitidos 314,6 mil boletos, dos quais 35,6 mil não foram pagos na data de venci-mento, o que representa

11,3% de impontualida-de.

Angélica Arbex, ge-rente da Lello Condo-mínios, atribui a queda no total de atraso ao aquecimento da econo-mia e melhora do poder

aquisitivo da popula-ção, além da entrada em vigor, em 2008, de legislação estadual que permite a inscrição de condôminos devedores em serviços de proteção ao crédito.

“É importante res-saltar que parte dos

moradores que atrasam o condomínio realizam o pagamento dentro do mês, em no máximo 30 dias após o vencimento. O índice daqueles que pagam o boleto entre o 31º e o 60º dia depois da

data correta é, em média, de 4%”, diz Angélica.

Para agilizar a cobrança em atraso, a Lello utiliza uma ferramenta exclusi-va e totalmente in-formatizada, que é acionada assim que uma cota de con-domínio não é paga na data do venci-mento. O sistema encaminha, auto-maticamente, aos condôminos impon-tuais, cartas boleto

estendendo o prazo de pagamento, com multa e juros já calculados. Ofe-rece, ainda, opções de parcelamento do valor caso o síndico assim o determine, e avisa sobre eventuais encaminha-mentos para processo de cobrança judicial.

CONDOMÍNIOS

Da Redação

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011.8 Anuncie. Ligue (11) 5613.6773

Profissionais alertam para o perigode “juntar as escovas de dentes”

HIGIENE

Juntar as escovas de dentes pode trazer mais problemas do que as pes-soas imaginam. A saúde pode estar comprometi-da no caso das pessoas que insistem em armaze-ná-las, juntas, em copos ou recipientes abertos sobre a pia ou no armá-rio do banheiro. Profis-sionais da Faculdade de Odontologia São Leopol-do Mandic para buscam alertar a população para os riscos à saúde da falta

de cuidado com as esco-vas de dentes.

Os especialistas ex-plicam que as cerdas expostas, sem a higie-nização correta ou pró-ximas umas das outras, servem como ambiente fértil para a proliferação de vírus, bactérias e fun-gos causadores de cáries, gengivites ou, ainda, agravar o quadro de ou-tras doenças, como car-diopatias, pneumonias e o estado de saúde de

pacientes que estão hos-pitalizados em UTI.

Professora especialis-ta em Saúde Coletiva e Odontologia Preventiva da São Leopoldo Man-dic, a dentista Flávia Flório orienta sobre a importância da limpeza, conservação e tempo de troca das escovas. “Após o uso, é importante lavar bem a escova com água corrente, secá-la prefe-rencialmente com papel toalha e armazená-la em

local seco, dentro de uma gaveta ou armário do banheiro. O ideal é usar protetores para as cerdas a fim de evitar o conta-to entre as escovas e a contaminação, situação comum quando elas são guardadas em um mes-mo copo ou quando são transportadas em bolsas ou mochilas”.

Para quem deseja complementar a limpeza das escovas, a profissio-nal indica o uso de uma

solução de c l o r e x i -dina que pode ser com-prada nas farmácias. “A sanitização das escovas pode ser realizada com uma solução antissépti-ca, conhecida como glu-conato de clorexidina a 0,12%, que é eficiente para reduzir os micror-ganismos nas cerdas”, orienta Flávia.

TROCA DE ESCOVANo Brasil ainda existe

o agravante do uso pro-longado das escovas de dentes, mesmo quando as cerdas já estão gastas e abertas e, portanto, sem eficiência. Uma pesquisa da Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos - revela que a troca das escovas acon-tece em média a cada 18 meses, quando o ideal é fazer a substituição men-salmente.

Da Redação

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011. 9Anuncie. Ligue (11) 5613.6773

Motorista vai pagar ao INSS pensões dadas por acidente

CIDADE

Motoristas responsa-bilizados por acidentes de trânsito dolosos (quando há intenção) e que pro-voquem afastamento de trabalhadores por mais de 15 dias de suas ativi-dades terão de ressarcir o INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) pelo auxílio-doença.

A Previdência já es-tuda alguns casos e deve entrar com ações na Jus-tiça para reaver valores já pagos (ações regressi-

vas). A legislação assegura

a um trabalhador que ne-cessite de cuidados médi-cos o afastamento por até 15 dias e o recebimento de seu salário normalmente. Caso seja comprovada in-capacidade superior a 15 dias e ele ainda precise fi-car afastado de suas fun-ções, a responsabilidade da remuneração salarial é feita pelo INSS.

Em caso de aciden-tes de trânsito em que

for comprovado o dolo (intenção) do motoris-ta (como beber, dirigir e atropelar uma pessoa, ou rodar em velocidade mui-to acima da permitida na via), o INSS irá cobrar do motorista na Justiça, independente de ele ter sido ferido ou não.

“A sociedade não tem de arcar com isso”, dis-se o procurador-geral do INSS, Alessandro Stefa-nutto, ao jornal O Estado de S. Paulo.

Do Jornal Destak

TRÂNSITO

Av. Paulista passa a ter limite de 60 km/h; radares já multam

Passou a valer em mais dez vias da cida-de de São Paulo, entre elas avenidas Doutor Arnaldo, Paulista, Jabaquara e Bernardi-no de Campos, o limite máximo de velocidade reduzido de 70 km/h para 60 km/h.

Com isso, o corredor Lapa-Paulista-Jabaqua-ra (num total de 21 km)

agora está padroniza-do em 60 km/h, já que várias vias já contavam com esse limite máximo de veloci-dade.

Apenas no tre-cho da rua Heitor Penteado, na altu-ra da rua Capote Valente, no senti-do Lapa, a veloci-dade continuará

em 50 km/h. Para alertar os moto-

ristas da mudança, estão

sendo colocadas 155 pla-cas e 12 faixas, e quem desrespeitar os limites

será multado, pois os radares já vão autuar.

MENOS ACIDENTESA redução de ve-

locidade em vias im-portantes da capital diminuiu o número

de acidentes em todas elas, segundo os dados da CET (Companhia de Engenharia de Tráfego). O primeiro corredor a ter a velocidade reduzi-da, o das avenidas 23 de Maio e Rubem Berta, em fevereiro de 2010, apre-sentou queda de 27%. Entre fevereiro de 2010 e janeiro de 2011, foram registrados 1.215 aciden-

tes. No mesmo período entre 2009 e 2010, antes da redução, foram regis-trados 1.687. Nesse tre-cho, a velocidade caiu de 80 km/h para 70 km/h.

No corredor leste-oeste, que teve a redução em abril deste ano, o ba-lanço parcial de acidentes aponta que, no primeiro mês, houve redução de 15% de acidentes.

Do Jornal Destak

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O mercado que en-volve as questões sobre casamento está em ple-no crescimento e gera R$ 10 bilhões por ano no Brasil. Com isso surgem novas oportunidades para os profissionais nas mais diferentes áreas. Atento a este quadro o Centro Universitário Be-las Artes de São Paulo, que completou 85 anos em 2010, abre inscrições para o curso livre “Ca-samentos: Tendências, Mercados e Planejamen-to Profissional”.

Ministrado pela con-sultora Constance Zahn,

referência no que se re-fere ao assunto, o curso contará com um over-view sobre o mercado e todas as suas áreas, além de dar dicas, ideias e in-formações de como se posicionar e encontrar o seu nicho nesse ramo.

Com atividades prá-ticas e teóricas o curso tem duração de 9 horas, e as aulas acontecem nos dias 26, 27 e 28 de julho, das 19h às 22h. Ao término do curso todos os alunos ganharão um certificado de participa-ção.

Além dessa área, a

instituição oferece cur-sos livres em Arqui-tetura, Moda, Design, Comunicação, Cultura e Relações Internacionais. Para mais informações, acesse www.belasartes.br/cursoslivres ou entre em contato pelo telefone (11) 5576 7170.

Casamentos: Ten-dências, Mercados e Planejamento Profis-sionalDatas: 26 a 28/07 Horário: das 19h às 22hCarga: 09 horas Investimento: R$ 251,00www.belasartes.br

QUALIFICAÇÃO

Belas Artes oferece curso livre sobre casamentosDa Redação

A venda de ingres-sos para o SWU come-ça no dia 11 de julho. Os bilhetes poderão ser comprados no site In-gresso Rápido (www.ingressorapi do.com.br) e na rede Fnac. Os valo-res serão divulgados até sexta-feira (1º de julho), segundo os organizado-

res. A edição 2011 do fes-

tival será realizada nos dias 12, 13 e 14 de no-vembro, em uma arena em Paulínia (126 km de São Paulo), segundo anunciaram, ontem, os organizadores. No ano passado, o evento to-mou a fazenda Maeda,

em Itu (103 km de São Paulo).

O SWU terá 70 atra-ções nacionais e inter-nacionais distribuídas em quatro palcos.

Entre os nomes con-firmados estão Peter Gabriel, Snoop Dogg e Damian Marley, Black Eyed Peas e Megadeth.

MÚSICA

Vendas para SWU 2011começam no dia 11 de julhoDo Jornal Destak

Entrou em cartaz em julho nos ci-nemas o documentário “Mamonas Para Sempre”, de Cláudio Kahns, que mostra a verdadeira indentidade dos integrantes do grupo que marcou épo-ca nos anos 90.

Entrevistas com amigos, familia-res, o empresário e o produtor musical, faz o longa mostrar aos fãs tudo que se passava nos bastidores. A intenção é esquecer que a banda teve um fim trá-gico após um acidente aéreo, pois no documentário a intenção é mostrar os momentos de alegria.

A banda, composta por Dinho, Ben-to Hinoto, Julio Rasec, Samuel e Sergio Reoli, antes de ser os Mamonas Assas-sinas, era “Utopia” e tocava rock com uma pitada de romantismo. Nos anos 90 os meninos não imaginavam que se-riam um mito brasileiro, mas com o so-nho de tornar verdade, transformaram “Utopia” em “Mamonas Assassinas”, do qual teria trocado o romantismo por humor, fazendo sucesso com as músi-cas ‘Pelados em Santos’, ‘Vira-Vira’ e

‘Sábado de Sol’.Há 15 anos atrás o sonho realizado

foi embora, com a morte trágica do gru-po após o avião em que se encontravam ter caido e matado todos os integrantes da banda.

FICHA TÉCNICATítulo original:Mamonas pra SempreLançamento: 2011 (Brasil)Direção: Cláudio KhansAtores: Rick Bonadio, Alexsander

“Dinho” Alves, Alberto “Bento” Hinoto, Júlio César.

Duração: 90 minGênero: DocumentárioSINOPSE: A história de Bento,

Dinho, Júlio, Samuel e Sérgio, que iniciaram na música através da ban-da Utopia e atingiram a fama nacio-nal com o grupo Mamonas Assassi-nas. Uma história de sucesso que chegou ao fim devido a um trágico acidente aéreo, ocorrido em 2 de março de 1996.

MAMONASPRA SEMPRE

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Com o passar do tem-po, novas ferramentas surgem para satisfazer o desejo de se manter um corpo bonito e saudável.

A tecnologia espacial soviética desenvolveu al-guns sistemas de estimu-lação biológica para uti-lização dos astronautas, com a intenção de evitar a galopante degradação muscular e óssea, causa-da pela ausência de for-ça gravitacional. Um dos produtos mais importan-tes dessa tecnologia, co-nhecida como Plataforma Vibratória, foi adaptado e está agora disponível para o público em geral. Permite combater com enorme eficácia, os riscos do sedentarismo, melho-

rando a condição física, as condições gerais de saúde e por consequên-cia a qualidade de vida do seu utilizador.

A utilização de sessões de apenas 10 minutos, três vezes por semana, é o bastante para se obterem resultados significativos, sem que haja o inconve-niente e a necessidade de trocar de roupa. Os inves-tigadores desta tecnologia concluíram que os resul-tados obtidos, utilizando os já referidos 10 minutos por sessão, superam, ou no mínimo equivalem, aos resultados obtidos com 1 hora de qualquer atividade tradicional de academia.

Estudos realizados em

diversos países como In-glaterra e EUA têm con-cluído que este estímulo possui uma ação pecu-liar sobre a musculatura humana: o fato desta se contrair e relaxar invo-luntariamente 30 a 50 vezes por segundo em resposta a uma vibração que é ajustável em frequ-ência, duração e amplitu-de, faz com que os mús-culos sejam estimulados quase 100%, de forma muito menos arriscada e estressante, por quase não haver mobilização de ligamentos, articulações, tendões e músculos, e a duração dos exercícios ser mínima - a maioria, 30 segundos.

SAÚDE

Plataforma vibratória trazbenefícios para o corpoAdaptado de www.plav.biz, www.vibrogym.com, www.hospi-talar.com/imprensa, www.unex.es, Brasil-online Saúde

Sensação de temperatura bem abaixo de zero: Campos do Jordão, a cidade paulistana do inverno

As principais atrações da temporada de inverno continuam aquecendo Campos do Jordão, cida-de tradicional na Serra da Mantiqueira que re-gistra uma das menores temperaturas nessa épo-ca do ano.

Para quem não tem pressa e deseja admirar a natureza, a viagem de trem através da Estra-da de Ferro Campos do Jordão pode passar pelo ponto mais alto em que uma estrada de ferro está localizada no Brasil - 1.743 metros de altitu-de.

Saindo de Pindamo-

nhangaba, p a r a n d o em pontos t u r í s t i c o s como o

P a r q u e das Águas Claras e a estação de Santo Antô-nio do Pinhal, a viagem sobe vagarosamente a Serra da Mantiqueira até chegar, em 3 horas, a Campos.

Mas para quem ainda prefere o bom e segu-ro caminho de estrada, o principal acesso para Campos do Jordão de carro é a Rodovia Floria-

no Rodrigues Pinheiro (SP-123), que inicia no entroncamento da Rod. Carvalho Pinto/Ayrton Senna, na altura do km 310 da Rod. Presidente Dutra.

Acima, foto da Praça do Capivari, um dos pon-tos mais badalados de Campos do Jordão, fre-quentado por milhares.

Da Redação

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Acampamento de férias:riscos para os filhos?

As crianças e ado-lescentes anseiam pela liberdade de viajarem sozinhas, porém os pais nem sempre concordam, pois para muitos deles os filhos ainda não são crescidos e maduros o bastante para se virarem sozinhos. Mas quem já foi criança e adolescen-te um dia, sabe que uma das maiores conquistas nesta fase é justamente quando conseguimos dar nossos primeiros passos, longe daquela proteção dos pais.

Segunda a psicopeda-goga Marilda Martins Pe-reira de Souza, coordena-dora do Colégio Salesiano Santa Teresinha, é nor-mal as situações novas gerarem certa inseguran-ça. “Os pais sentem medo quando ficam distante de seus filhos por uma semana ou mais, porque acham que os filhos só es-tão protegidos quando es-tão com eles.”, completa. Mas, é necessário tomar cuidado para esse medo não ser algo sufocante, ou mesmo se tornar um empecilho no desenvolvi-mento da criança.

Nos Estados Unidos, por exemplo, é quase uma tradição o envio de crianças e adolescentes para acampamentos de férias. Aqui no Brasil, porém, os pais são mais resistentes à atividade. “Muitas vezes as famílias não conhecem a proposta que o acampamento tem e ficam preocupados com: como vão lidar com as crianças, se vai ter algum tipo de limite ou não. Às vezes, a sensação é que o acampamento vai traba-lhar com a criança solta, onde ela vai poder fazer o

que bem quer. Mas, antes de enviá-los os pais, pri-meiro, precisam conhecer a proposta que a empresa de lazer tem, com que tra-balha, qual a organização do dia a dia da criança, além daquela progra-mação de brincadeiras e atividades e o que está embutido nela.”, destaca o Professor e Doutor em psicologia da educação, João Carlos Martins.

O que muitos pais não sabem é que, enviar crian-ças em viagens de férias para um acampamento, não é apenas divertido, mas também educativo. “Eles precisam perceber que ao enviarem a crian-ça ou o adolescente a esse local estarão ajudando o filho, que além de usufru-írem de atividades de la-zer, irão aproveitar aquela experiência, para crescer, para lidar com outras relações, aprendendo a socializar, dividir, ouvir, lidar com regras como, por exemplo, as espor-tivas, das brincadeiras, arrumar a cama, cuidar de seus pertences, admi-nistrarem o crédito da cantina e os horários das atividades, entre outras. É uma experiência de au-tonomia e crescimento.”, detalha Martins.

Além disso, segun-do a Associação Brasi-leira de Acampamentos

Educativos (ABAE), um acampamento precisa ter uma estrutura que ofere-ça saúde, nutrição, segu-rança, recursos humanos, infraestrutura de recrea-ção e de lazer. “A associa-ção, fundada em maio de 1999, surgiu para oferecer subsídios que auxiliem na escolha da melhor opção de programa de acampa-mento, tanto para pais como para a comunidade escolar, sendo uma esco-lha segura para as famí-lias enviarem seus filhos, hoje carentes de espaço, convívio social e indepen-dência pessoal.”, desta Marília Rabello, diretora da instituição.

Cabe aos pais terem o cuidado de não controla-rem demais as crianças e adolescentes e sim ensi-ná-los a viver, pois não há problemas em deixarem que respirem um pou-co por si mesmos. Viajar para um acampamento é apenas uma etapa dessa emancipação. Longe dos pais, eles se sentem mais responsáveis e ganham mais autonomia. “Os pais acabam criando filhos que não sabem viver em sociedade.”, finaliza o professor João Carlos.

No site da associação (http://www.abae.org.br) é possível saber como escolher um acampamen-to seguro.

FÉRIAS ESCOLARES

Da Redação

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GP DO BRASIL

Ingressos para etapa brasileira da Fórmula 1 já estão à venda

Os ingressos para o 40º GP Brasil de Fórmula 1, que acontece de 25 a 27 de novembro de 2011 no autó-dromo de Interlagos e será a última etapa do Mundial, já estão disponíveis no site oficial do evento: www.

gpbrasil.com.br . A aquisição do ingres-so com antecedência permite o pagamen-to em até oito vezes no cartão (Visa ou MasterCard).

A corrida de 2011 é um marco na his-

tória do automobilismo esportivo no Brasil. A Fór-mula 1 completará 40 anos no país e 30 provas só no Autódromo de Interlagos onde, em 1972, os mono-postos e pilotos da catego-

ria alinharam pela primei-ra vez em um autódromo brasileiro.

O Mundial de 2011, o 62º da história da Fórmula 1, contará com 20 corridas, pela primeira vez. Além das 19 que com-puseram o campeonato de 2010 teremos também a estreia do GP da Índia, perto de Nova Delhi, pre-visto para o dia 30 de outu-bro. A abertura será, outra vez, no Bahrein, dia 13 de março.

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São Paulo, 04 a 31 de julho de 2011.16 Anuncie. Ligue (11) 5613.6773disciplinadas, capazes de enfrentar desafios, buscar os próprios so-nhos.

Não existe mágica e tampouco milagre. O que existe é respei-to à individualidade e ao ritmo de desen-volvimento de cada aluno. O que existe é o compromisso do aluno com sua pró-pria aprendizagem. Enquanto estuda Ma-temática, Português, Inglês ou Japonês, o aluno do Kumon aprende a como bus-car o conhecimento e se prepara para um fu-turo brilhante e feliz.

Tudo isso é possível pelo fato de contar com

um material didático próprio e auto-instru-tivo, que permite ao aluno desenvolver os exercícios com o mí-nimo de intervenção do orientador e avan-çar para conteúdos além de sua série esco-lar, fazen-do com que seja capaz de buscar o próprio o conheci-mento.

Q u e -remos, de fato, parti-cipar da for-mação dos alunos, des-cobrindo o

potencial de cada um e possibilitando que ele se torne uma pes-soa autodidata e as-sim possa contribuir, efetivamente, para a comunidade em que vive.

Saiba o que é o método KumonO Kumon é um mé-

todo de estudo indivi-dualizado que busca

formar alunos autodi-datas, ou seja, capazes de aprender por si só.

No Kumon, diaria-mente, se formam pes-soas autoconfiantes,

EDUCAÇÃO