Jornal Nosso Bairro NB 115 · () ou ligar para 3460-4040, 3460-4041 (Região Metropolitana) e 0800-0204040 (interior). CARTAZES NA PLACA DO PONTO DE ÔNIBUS E VANS Quem não está

É incontestável que o papel da mulher na sociedade tenha passado por umaverdadeira revolução nos últimos anos. Entre as mudanças estão o seu ingressono mercado de trabalho, a liberdade de escolha amorosa, a conciliação en-tre ser profissional e mãe ao mesmo tempo, além da sua valorização por meiode leis que as protejam da violência.

Periodicidade Mensal - Distribuição Gratuita - Edição nº 115 - Março/2017 - Ano IX

CONQUISTAS FEMININAS

| Páginas 13 e 15

Foto: Internet / Divulgação

Doença causada devido a pro-liferação excessiva de fungoafeta mulheres, homens e cri-anças causando coceira evermelhidão genital.

Cultura

| Pág. 18

Confira as atrações da agendacultural da região.

Candidíase

Saiba mais

Febre Amarela | Página 12Posto de Saúde do Tanquedisponibiliza imunizante contraa doença para quem vai viajarpara áreas de risco.

FGTS | Página 23

Superintendente de Jacare-paguá, Flávio Caland, explicao funcionamento, projetos edesafios que enfrentará a fren-te do órgão que representa aPrefeitura do Rio no bairro.

Superintendência

Fafá de Belém, Pedro Marianoe Renato & Seus Blue Capsestão entre as atrações daagenda cultural deste mês.

Trabalhadores estão autorizadosa sacar o direito de contas inati-vas a partir do dia 10 de março.

| Página 22

| Página 17

2 ESTE É O NOSSO BAIRRO | WWW.NOSSOBAIRRO.NET Quer anunciar? 3627-7945 / 2440-4549 / [email protected]

Editorial STELLA WALLITER E ALESSANDRA NUNES Expediente

Diretor: Nelson [email protected]ção de RedaçãoStella [email protected]çã[email protected]çãoAlessandra [email protected] [email protected]

Projeto Gráfico / ArteLeandro J. Nazá[email protected]çãoLeonardo C. [email protected]

Publicidade / [email protected]./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

ColunistasFátima Guerra, Ghabriela Almas, MariaHelena dos Santos e Malu Rodrigues

LOGÍSTICA / CIRCULAÇÃOCoordenador: Ernani [email protected]: Adilson SantiagoDistr. Gratuita Jornal Nosso BairroTel./fax:(21) 3627-7945 / 2440-4549

As matérias e os artigos assinados são de responsa-bilidade dos autores. É permitida a reprodução, desdeque seja citada a fonte e que nos seja enviada a cópia domaterial. O jornal não se responsabiliza pelas matériasassinadas e pela veracidade dos anúncios veiculados.

Ano IX - Edição 115 - março/2017

Nossa missãoO Jornal Nosso Bairro Jacarepaguá nasceucom o objetivo de promover a disseminação dasinformações que interferem no cotidiano e di-vulgar os eventos sociais e culturais da região.

JORNAL FILIADO | ADJORI-RJASSOCIAÇÃO DOS DIRETORES DE JORNAIS DO

INTERIOR DO ESTADO DO RIO DE JANEIRO

Nosso compromissoNosso compromisso é tentar, através datransmissão das informações, melhorar aqualidade de vida dos moradores da Bai-xada de Jacarepaguá.

Conquistas e desafiosA história relata que a mulher nosséculos passados possuía um papellimitado na sociedade. Forçadas aviver a serviço dos homens e impe-didas de exercer sua plena cidada-nia. Lentamente passou a conquis-tar seu espaço e a superar barreirasem diversos segmentos. É notórioque com este avanço ela passa a atuarcom destaque em algumas áreas eesse aprimoramento gera conflitospela não aceitação dessa posturainovadora. Os desafios muitas ve-zes levam a falta de respeito no lare no meio profissional e inclusive nãoa livra de assédios e da violência.No mês em que é comemorado oDia Internacional da Mulher, o JNBrelembra as conquistas femininas nodecorrer dos séculos, benefícioscomo a igualdade de direitos nomercado de trabalho, a conciliaçãodos papéis de esposa, mãe e profis-sional, assim como o surgimento deleis que valorizam a mulher.A sociedade atual confere às mulhe-

Editora H. Sheldon:CNPJ: 29.418.852/0001-85

res a oportunidade de expressarmelhor sua opinião, seus sentimen-tos e também de desfrutar de ativi-dades que proporcionam o seu bem-estar físico e mental.Aproveite as dicas da agenda cultu-ral que dispõe de eventos alusivos àmulher, incluindo a peça “Simples-mente eu, Clarice Lispector”, inter-pretada pela atriz Beth Goulart, noTeatro Sesi Jacarepaguá. Confira tam-bém as outras atrações, como Fafá deBelém, Pedro Mariano, Renato &Seus Blue Caps e Pablo Ferrer.Boa leitura! Foto: Internet / D

ivulgação

EMPRESAS REDUZEM O CUSTO DE INSS SOBRE A FOLHA DE PAGAMENTO

A contribuição previdenciária patro-nal (INSS) incidente sobre a folha desalários é considerada um dos cus-tos mais impactantes no fluxo e cai-xa das empresas e poucos empre-sários sabem que é possível redu-zir esse custo e recuperar valores pa-gos a mais.Segundo o advogado Ronaldo Fer-reira, muitas empresas recolhemmais tributos que deveriam. Isso ocor-re muitas vezes por desconhecimentoou interpretação da legislação, erros

de procedimento e por não aceitaçãopelo fisco de questões reconhecidaspela Justiça.Em algumas situações é possível re-duzir o custo mensal dessa contribui-ção previdenciária em até 10% e recu-perar os valores pagos a maior nosúltimos 5 anos. Nos casos permitidospela Lei, a recuperação pode ocorrerde forma breve, em 60 dias.A título de ilustração, seguem algunsresultados em que ocorreu a reduçãodo pagamento desse tributo:

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Direito

MARIA HELENA DOS SANTOSADVOGADA CIVIL

INFORMAÇÕES: [email protected]

Direitos da Mulher

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Caro leitor, nesta edição vamos falar dos direitos da mulher. Com o adventodo Novo Código Civil, muitos deles foram implantados. A começar peloreconhecimento de ser uma cidadã com direitos, deveres e obrigações. Aose casar não só assume a condição de companheira, mas também o direi-to de, juntamente com o marido ou companheiro, de planejar a família. Adireção do casamento cabe ao casal. Havendo divergências, qualquer daspartes poderá recorrer ao juiz para que este decida o que o fará semprerespeitando o filho, caso haja, e o interesse do casal. O sustento da famíliaé de responsabilidade do casal. Claro, sempre levando em consideração, adecisão deste de como conduzir a relação matrimonial. A educação do fi-lho partirá sempre da decisão dos dois, marido e mulher. Ela também con-seguiu o direito de escolher o domicílio do casal. Se a mulher precisar seausentar por conta de encargos públicos, ou mesmo devido a interessesparticulares relevantes não incorrerá em violação a qualquer dos direitos docasamento. Mas, atente, que apesar de ter possibilidade de se ausentar dodomicílio familiar sem que lhe seja dado abandono, é necessário que sejarelevante. A pergunta é: relevante para quem? Para a sociedade ou para amulher? Mas de qualquer maneira é uma conquista.Fica proibido exigir atestado ou exame de qualquer natureza, para com-provação de esterilidade ou gravidez, na admissão do emprego. É proibi-do também discriminação quanto ao sexo, origem e raça, cor, estado civil,situação familiar ou idade que impeça acesso ao emprego. Considerar sexo,idade, cor, situação familiar como variáveis determinantes para fins de re-muneração, formação profissional e oportunidades de ascensão é conside-rado crime. Ou seja, idade, cor, sexo não servem como elemento impeditivopara conseguir uma promoção.É garantido à funcionária grávida a transferência de função, quando condi-ções de saúde assim o exigirem, porém, ao retornar ao trabalho, o fará nafunção anterior. Salvo se houver interesse de ambas as partes em permane-cer. Poderá a funcionária gestante ser dispensada do horário de trabalhopelo tempo necessário para a realização de até, no mínimo, seis consultasmédicas e demais exames complementares.Esses direito foram conquistados após muitas lutas e ainda não estamos lá.Cada uma deverá fazer a sua parte, exigir que eles sejam respeitados emantidos. Andamos na contramão quando nos submetemos ao homem eao empregador por ignorância e também por necessidade. Não há julga-mento. “Cada uma de nós sabe a dor de ser uma mulher.”Espero ter cooperado mais uma vez. Se tiver alguma dúvida, ou algum casoque lhe tenha ocorrido escreva para o e-mail [email protected] forte abraço e fique com Deus.

O Detran divulgou no Diário Oficial no dia 29 de dezembro o calendário de vistoriaveicular anual obrigatória deste ano.

Confira o calendário devistoria veicular para 2017

A inspeção só poderá ser efetuada após quitação integral dos débitos relativos a tribu-tos e encargos vinculados ao veículo.Para agendar o procedimento, é necessário acessar o portal do departamento(www.detran.rj.gov.br) ou ligar para 3460-4040, 3460-4041 (Região Metropolitana) e0800-0204040 (interior).

CARTAZES NA PLACA DO PONTO DE ÔNIBUS E VANS

Quem não está acostumado a andar pelas ruas da Taquara pode ficarcom dúvidas em relação a um dos mais movimentados pontos de ôni-bus e vans do bairro, localizado na Rua Apiacás. Isso porque um pa-pel com anúncio de frete foi colado bem em cima da figura ilustrativade ponto de ônibus. Um desrespeito à população, apesar da fácil iden-tificação dos autores da irregularidade, tendo em vista os telefonesde contato no papel, aparentemente a punição inexiste, pois papéiscomo estes são facilmente encontrados em postes e muros.

Juliana Soares

REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

ESPAÇO DEDICADO AO LEITOR QUE “FLAGRA” OS FATOS DE JACAREPAGUÁ.ENVIAR FOTO, TEXTO E NOME PARA [email protected].

ASSUNTO: REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ



Psicóloga

GHABRIELA ALMASPSICÓLOGA E [email protected]

CEL.: (21) 99774-7876 / CRP 05/30956

Um caminho deduras conquistasEm edições anteriores já abordei temas como adoção, nascimento de fi-lhos, as diversas nuances femininas (mãe, esposa, dona de casa, profissio-nal, amiga, filha), as escolhas (ou não) pela profissão ou dedicação quaseque integral na criação dos filhos, etc. Neste mês, proponho ao leitor a re-fletir sobre a dificuldade da inserção da mulher no mercado de trabalho for-mal ou informal, quando, é claro, ela opta, ou precisa, trabalhar fora de casa.Assistimos, nas últimas décadas do século passado, a presença cada vezmais atuante da mulher no campo de trabalho do mundo ocidental. Issose deve a inúmeros fatores, entre eles o econômico, o cultural e o social.Alguns marcos históricos propiciaram o trabalho feminino fora do âmbitofamiliar. A Revolução Industrial, que ocorreu no final do século XVIII e iní-cio do século XIX, em que o trabalho antes artesanal foi substituído peloassalariado e com o uso de máquinas, fazendo com que o sistema fabrilpossibilitasse a contratação de mulheres e crianças na indústria como formade complementar a renda financeira da família. E as duas grandes Guer-ras Mundiais (respectivamente entre 1914-1918 e 1939-1945), que trouxe-ram a mulher para o mercado de trabalho, quando os homens (muitosprovedores do lar) estavam na frente de batalhas. As mulheres precisarame passaram a assumir a subsistência de suas famílias e foram trabalhar emfábricas, em serviços auxiliares, além de compor grupamentos femininosnas forças armadas (como enfermeiras, datilógrafas, secretárias, motoris-tas, etc). Assim, elas ergueram um legado de trabalho e experiência, quena Segunda Guerra Mundial aconteceu com uma maior amplitude.No entanto, apesar de exercerem, muitas vezes, as mesmas atribuiçõesque os homens, recebiam bem menos que eles. Desta época para os diasatuais, o mundo passou por inúmeras transformações jamais imaginadas,seja na economia, na tecnologia e na cultura de modo geral. O aumentono nível de escolaridade, a obtenção de direitos civis e políticos, o con-trole da natalidade entre outras conquistas das mulheres, provocarammudanças impactantes no modo de viver e pensar, assim como nas re-presentações sociais da participação feminina em todos os segmentosda sociedade.A força do trabalho feminino se consolidou ao longo destas décadas e hojedesempenha uma sólida representatividade no mercado de trabalho. Atu-almente, as mulheres exercem com excelência os mesmos cargos que oshomens. Elas são juízas, cozinheiras, jogadoras de futebol, engenheiras, etc.Todavia, assim como tantas outras, a desigualdade de gênero ainda nãofoi superada. Mulheres continuam praticando a dupla jornada de trabalho,mesmo sem fazer generalizações, elas permanecem com a maior carga detrabalho doméstico após finalizarem a jornada fora de seus lares. Hoje ain-da encontram maior dificuldade no acesso a cargos de chefia e equipara-ção de salário em relação aos homens que ocupam posições iguais ousimilares. Outras dificuldades relatadas pelas mulheres dizem respeito aoassédio moral, sexual e a discriminação no ambiente de trabalho.É inegável o avanço conquistado pelas mulheres, contudo, neste caminho,ainda precisam ser estabelecidas mais políticas públicas de incentivo den-tro e fora das empresas, assim como que as tarefas domésticas sejam or-ganizadas de forma igualitária, para que as mulheres possam vivenciar oempoderamento feminino diante do crescimento profissional de maneira maisplena, tanto do ponto de vista financeiro, quanto emocional.

Referências Bibliográficas:http://www.administradores.com.brhttp://www.aedb.br / http://planetasustentavel.abril.com.brhttp://pre.univesp.br

Os servidores públicos do Estado e pen-sionistas receberão o salário referente aomês de janeiro até o dia 15 de março,segundo informação do Governo do Es-

Governo estadual pagaráo salário dos servidoresaté 15 de março

tado do Rio de Janeiro. Os depósitosforam divididos em seis parcelas, sendoa primeira paga no mês de fevereiro.Confira a tabela de pagamento:

A Vila Olímpica Professor Manoel JoséGomes Tubino, localizada no Mato Alto,Praça Seca, está temporariamente comas atividades suspensas. O motivo é o fimde contratos, entre novembro e dezem-bro do ano passado, da Prefeitura do Riocom as Organizações Sociais (OSs) queadministravam essa e outras 15 vilasolímpicas da cidade. A expectativa é ade que elas reabram na segunda quin-zena de março, após o processo licitatórioque selecionará as empresas que vãoassumir a gestão das vilas.O complexo esportivo do Mato Alto pos-sui 45 mil metros quadrados e conta com

Vila Olímpica do Mato Altoestá com portas fechadas

Atividades estão suspensas temporariamente devido ao fim de contratos

pista de atletismo com dimensões ofici-ais, parque aquático, quadras poliespor-tivas, ginásio, salas especiais para ativi-dades da terceira idade e de artes mar-ciais, campo de futebol, auditório e biblio-teca, além de um parque infantil. Todasas instalações possuem acesso facilita-do para deficientes físicos.Esportes como natação, futebol, jazz,basquete, hidroginástica, vôlei, capoei-ra, judô, futsal, handebol, caminhada,badminton, ginástica rítmica, GRD (ginás-tica rítmica desportiva), ioga e tênis sãooferecidos no espaço, localizado na RuaCândido Benício, 2.973, Mato Alto.

Foto: Prefeitura do Rio de Janeiro


Água é fonte de vida, mas há pouco cuidadoNo dia 22 de março é comemorado o Dia Mundial da Água. Acelebração da data escolhida pela ONU (Organização das Na-ções Unidas) em 1992 com o objetivo de promover reflexões arespeito deste bem natural indispensável à vida humana tem setornado cada vez mais necessária.Pois o uso racional desse recurso está longede alcançar o propósito firmado na época.Rios e mares poluídos, projetos em an-damento, desperdício por parte da po-pulação e a escassez de água potável emlocais como a própria capital Federalpassaram a fazer parte do cenário atual.A crise hídrica vivida no Rio de Janeirohá pouco tempo, reforçada pela falta dechuva em reservatórios que abastecem oEstado, destaca que o mau uso da águaé preocupante e requer mudança de há-bitos simples para que ela não se esgote.Apesar de o volume total de água exis-tente no planeta ser de 1.386 milhões dekm³, 97,5 % deste total é constituído pelosoceanos, mares e lagos de água salgada.Os 2,5% restantes, formados pela águadoce, mais de 2/3 estão nas calotas po-lares e geleiras, inacessíveis para o usohumano. Sobram, portanto, apenas 0,007%de água própria para consumo humano.Por isso, a utilização da água deve ser feita

Poluição e desperdício contribuem para a escassez hídrica

de maneira a não comprometer a suadisponibilidade para as gerações futuras.Atitudes como escovar os dentes ouensaboar louças com a torneira fechada;evitar o excesso de sabão ao lavar rou-pas; utilizar balde em vez de mangueirapara lavar o carro e o conserto imediatode torneiras ou registros com vazamen-to são algumas sugestões simples queevitarão o desperdício de água, além decontribuir com o orçamento.As construções irregulares em Jacarepaguá,inclusive de construtoras, em cima domangue, a grave poluição por esgotodoméstico e resíduos sólidos (lixo) boi-ando no Complexo Lagunar da Barra daTijuca e Jacarepaguá, como detectadopelo Ministério Público Federal (MPF) emuma Audiência Pública em 2015 é o ce-nário do descaso. O cuidado com a águanecessita de parceria entre população e PoderPúblico para que os recursos hídricos nãorolem “por água abaixo”.Fo

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ApreensãoOperação policial apreende 124motocicletas em um só dia

As equipes de operações do 18° Ba-talhão da Polícia Militar (Jacarepaguá)apreendeu um total de 124 motocicle-tas no dia 19 de fevereiro. A operaçãoteve como objetivo aumentar a sen-sação de segurança da população,prevenindo e reprimindo os ilícitos pe-nais, cometidos por marginais da leina região. Segundo levantamento daSeção de Análise Criminal do 18°BPM,quase 90% dos delitos, que impactamos três indicadores de criminalidade(sejam Roubo a Transeuntes, Roubo

de veículos e Letalidade Violenta), mensurados pelo Sistema Integrado deMetas da Secretaria de Estado de Segurança (SESEG), são praticados porcriminosos utilizando motocicletas.

Contabilidade &Tributos

CLAUDIO SAMEIROPERITO CONTÁBIL

PROFESSOR NA UVA, UNISUAM E [email protected]

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Cuidados ao preencher adeclaração do imposto derenda 2017

A declaração de ajuste anual doimposto de renda 2017 deve serenviada à Receita Federal do Bra-sil entre os dias 02 de março e 28de abril. A obrigatoriedade de en-trega será para pessoas físicas que,durante o ano de 2016, estiveramsujeitos a pelo menos uma das si-tuações a seguir:(1) tiveram renda tributável totalsuperior a R$ 28.559,70, ou(2) receberam rendimentos isentos,não tributáveis ou tributados exclu-sivamente na fonte, cujo total foisuperior a R$40.000,00, ou(3) realizou alienação de bens e

direitos com apuração de ganho de capital, ou(4) teve a posse ou propriedade de bens ou direitos, em 31/12/2016, commontante superior a R$300.000,00, ou(5) passou à condição de residente no Brasil e encontrava-se nesta situa-ção em 31 de dezembro, ou(6) realizou atividade rural obtendo receita bruta superior a R$142.798,50,ou pretenda compensar, em 2016 ou anos posteriores, prejuízos de anosanteriores ou do próprio ano de 2016, ou(7) tenha optado pela isenção do IR incidente sobre o ganho de capitalobtido na venda de imóveis residenciais, cujo dinheiro da venda seja usa-do para comprar outro imóvel residencial no Brasil, no prazo de 180 diasa partir do contrato de venda.Caso nosso leitor caia em uma destas situações, deverá enviar sua declara-ção no modelo simplificado ou completo. No simplificado, o contribuinteconta com um desconto de 20% sobre as rendas tributáveis, mas limitadaa R$16.754,34. Na declaração completa, podem ser feitas deduções comdespesas de saúde como médicos, dentistas, e exames laboratoriais, porexemplo. Despesas com educação são limitados a R$3.561,50 por beneficiário.Cursos livres e de idiomas estão fora. Quem tem empregado domésticopode abater o INSS pago pelo patrão limitados R$1.093,77.A declaração enviada logo no início de março, sem problemas de preen-chimento, poderá ser restituída mais cedo, caso tenha este direito. Entãonão deixe para enviá-la em cima da hora. Os idosos, deficientes físicos eportadores de doenças graves possuem prioridade na restituição. Caso adeclaração seja entregue fora do prazo, o contribuinte deverá pagar umamulta de no mínimo R$ 165,74 e no máximo de 20% do imposto devido.A multa é aplicada mesmo para quem tem valor a restituir.Atenção na hora do preenchimento. Qualquer inconsistência ou erro po-derá levar sua declaração para a malha fina. Havendo omissão de rendapor erro de preenchimento, a multa aplicada é de 75% sobre a diferençaomitida, mas caso a omissão seja intencional, a multa poderá ser de 150%até 300%. Estes valores são acrescidos de multa pelo atraso de até 20%mais correção da Selic. Fica aqui, um alerta especial aos nossos leitoresque possuem mais de uma fonte de renda: não se esqueça de pedir oinforme de rendimentos de todas as suas fontes pagadoras.Os programas para preenchimento (IRPF2017) e para envio (RECEITANET)podem ser baixados no site www.receita.fazenda.gov.br. Aconselhamosque você procure ajuda de um contador caso tenha alguma dificuldadeno preenchimento ou nos envie um e-mail.


LAVADORA QUE POLUI

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ASSUNTO: REPÓRTERES DE JACAREPAGUÁ

Após um período cumprindo sua função original de limpar roupas, deci-diram "aposentar" a máquina de lavar roupas sujando as águas da região.Ela foi jogada dentro do rio localizado sob a passarela da Taquara. Omunicípio possui um canal de remoção gratuita de objetos como esses.Seria muito mais fácil ligar e aguardar o serviço em casa do que transpor-tar a lavadora até um rio para sujá-lo.Nota da redação: A Comlurb oferece serviço gratuito de remoção de en-tulho e bens inservíveis, que pode ser solicitado pelo Teleatendimento (1746).

Joana Quitéria

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Aproveite os benefícios das frutas do outonoEstação oferece boas opções para uma alimentação mais saudávelO outono inicia em 20 de março e se estende até 20 de junho.Com os dias mais curtos e as noites mais longas, característicosda estação, a incidência de raios solares reduz e as temperatu-ras sofrem quedas proporcionando um período mais fresco,agradável com presença de nevoeiros.

No calendário agrícola, a época é de in-tensas colheitas e o colorido de frutas comocaqui, tangerina, coco, goiaba, banana elimão ganham destaque nas prateleiras defeiras, hortifrutis e supermercados. En-tre as vantagens de ingerir frutas na esta-ção própria está o fato de elas estaremmais gostosas e ricas em nutrientes, commenos agrotóxicos. Confira os benefí-cios de algumas frutas desta época:

Caqui:Considerado como um antioxidante, ocaqui é rico em fibras e vitaminas A, C, B1e B2. Possui cálcio e ferro. A fruta com-bate o envelhecimento precoce, alguns ti-pos de câncer, entre outras doenças.

Tangerina:Rica em fibras, vitaminas A e C, potássio,cálcio e fósforo, a tangerina melhora o sis-tema imunológico, combate infecçõescomo gripes e resfriados, ajuda no desen-volvimento de dentes e ossos, e serve paraa vitalidade dos vasos sanguíneos.

Coco:Possui potássio, sódio, fósforo, cloro efibras, importantes para o estímulo daatividade intestinal. Atua no sistema ner-voso, prevenindo a perda da memória,contribui para o bom funcionamento do

intestino, reduz a absorção da gordurae provoca sensação de saciedade, umaboa opção para quem quer emagrecer.

Goiaba:A fruta é rica em vitaminas A, B1, C, cálcio,potássio, fósforo, ferro e fibras insolú-veis, além de não conter alto índice deaçúcar, gordura e calorias. A goiaba ajudano combate a infecções e a hemorragi-as, regula o aparelho digestivo, o siste-ma nervoso, deixa a pele mais bonita re-tardando o envelhecimento, melhora acicatrização, fortalece ossos e dentes e omúsculo cardíaco.

Banana:Abundante em potássio e fibras, a ba-nana evita a aglomeração de placas nasartérias, mantém o equilíbrio de líquidos,é boa para o intestino em casos de pri-são de ventre ou diarreia. Funcionacomo antiácido, podendo ser usada em

casos de azia e úlcera. Indicada tambémpara quem pratica esportes, pois previ-ne câimbras e dores musculares.

Limão:Fonte de potássio, magnésio, cálcio, fós-foro e vitamina C, o limão fortalece aimunidade do corpo prevenindo diversasdoenças, ajuda na circulação sanguíneapara redução da pressão arterial e dosníveis de colesterol, ajuda a digestão, efunciona como adstringente, antibacte-riano e antiviral.Evite comprar frutas que estejam bati-das, rachadas ou com furinhos, pois essascaracterísticas indicam que elas podemestar com bactérias e, com isso, tende-rão a estragar mais facilmente. Higienizebem o alimento antes de comer e apro-veite as temperaturas mais amenas paracuidar do corpo de forma saudável.

Fotos: Internet / Divulgação

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Pessoas que viajarem para locais onde há contaminação da doença precisam ser imunizadas

Quem passou pelo CMS Jorge Saldanha Bandeira de Mello, noTanque, no mês passado, se deparou com grandes filas na portado posto de saúde até mesmo durante a madrugada.

Isso porque quem estava com viagemmarcada para áreas rurais dos Estadosde Minas Gerais e Espírito Santo, as-sim como cidades do Rio de Janeirocomo Cantagalo, Carmo, ComendadorLevy Gasparian, Bom Jesus do Itaba-poana, Laje do Muriaé, Miracema, Nati-vidade, Porciúncula, Santo Antônio dePádua, Varre-Sai, Rio das Flores, Quatise Itatiaia, precisou receber a vacina con-tra a febre amarela.O problema é que só estão sendo apli-cadas 100 doses por dia no posto e quemnão conseguir senha precisará voltar nodia seguinte. Com risco de contamina-ção, se a vacina não for aplicada com,ao menos, 10 dias antes da viagem.No Rio de Janeiro não foi detectadonenhum caso da doença, porém umcinturão foi montado a fim de nãopermitir a entrada do vírus no Estado.As ocorrências foram, a maioria emMinas Gerais, e também no EspíritoSanto. Na primeira quinzena do mêspassado, o Ministério da Saúde confir-mou 253 casos de febre amarela no País.

No ciclo da febre amarela, os macacossão os principais hospedeiros e ampli-ficadores do vírus, e os vetores sãomosquitos, que ao picarem o animalcontaminado e depois o ser humano,transmitem a doença.No dia 15 de fevereiro, representantesda comunidade científica brasileira, li-gados à área da conservação dos ma-cacos, expediram uma nota alertandopara a disseminação de “informaçõesequivocadas”, que dão a entender queos macacos são responsáveis pela “exis-tência do vírus” e “por sua transmissãoaos humanos”. O receio é de que apopulação comece a maltratar ou atémesmo matar os macacos para, supos-tamente, se proteger da febre amarela. Porisso, é importante destacar que os maca-cos, assim como os humanos, não trans-mitem o vírus. Pelo contrário, são vítimasda doença. Ao serem contaminados, osprimatas cumprem a função de “sentine-la”, ou seja, alertam para o surgimento dadoença. Por isso, em vez de molestados,devem ser preservados.

A febre amarela é uma doença infecciosa grave, causada por vírus e transmitidapor vetores. Geralmente, quem contrai este vírus não chega a apresentar sinto-mas ou os mesmos são muito fracos. As primeiras manifestações da doença sãorepentinas: febre alta, calafrios, cansaço, dor de cabeça, dor muscular, náusease vômitos por cerca de três dias. A forma mais grave da doença é rara e costu-ma aparecer após um breve período de bem-estar (até dois dias), quando po-dem ocorrer insuficiências hepática e renal, icterícia (olhos e pele amarelados),manifestações hemorrágicas e cansaço intenso. A maioria dos infectados serecupera bem e adquire imunização permanente contra a doença. A febre ama-rela não é registrada em áreas urbanas no Brasil desde 1942.

Sobre a febre amarela

Posto do Tanque oferece vacinacontra a febre amarela

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Violência contra a mulher persisteapesar da Lei Maria da PenhaLesão corporal, agressão, injúria e ameaça são comuns na região

O número de casos de violência contra a mulher ainda é preo-cupante. Apesar da Lei nº 11.340, de 07/08/2006 (Lei Maria daPenha) ter sido criada há mais de uma década, as agressões porparte de companheiros, namorados e ex-maridos ainda existem.

Na sede da Deam (Delegacia Especializa-da ao Atendimento à Mulher) do Tan-que as denúncias aumentaram nos últi-mos anos, entre os casos mais comunsna região estão lesão corporal, agres-são, injúria e ameaça. Muitas vezes osagressores são envolvidos com drogasou álcool e os ataques se dão apósconflitos que culminam com a discór-dia de situações familiares ou pela nãoaceitação da separação conjugal.A Lei nº 11.340, de 07/08/2006 (LeiMaria da Penha) define como vio-lência contra a mulher a violência do-méstica e familiar. Ela estabelece quea violência física, psicológica, sexual,patrimonial e moral podem ser prati-cadas juntas ou individualmente.Para proteger a mulher alvo de violên-cia, a Lei Maria da Penha proporcionaa possibilidade de concessão de medi-

das protetivas de urgência e encaminha-mento para serviços de acolhimento,atendimento, acompanhamento e abri-gamento, se necessário, à vítima. Amulher deve se dirigir a uma delegaciae efetuar a denúncia. O agressor podeser preso em três hipóteses: em flagrante,preventivamente e por condenação tran-sitada em julgado.Um fator comum e que pode agra-var o problema é a retirada da quei-xa após qualquer indício de arrepen-dimento do agressor. Geralmente issoacontece por medo da vítima, pela de-mora da Justiça, ou por fatores eco-nômicos e sociais. Porém, o perdãoà violência pode estimular novasagressões. Por isso, é importante nãose calar diante da violência e sempredenunciar o crime. Central de Aten-dimento à Mulher: 180.

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Confira alguns modelos de chapéus existentes:

Um item frequentemente usado pelas mulheres europeias, mas que muitas brasileiras ficam inibidas de usaraqui é o chapéu. O acessório tem ganhado espaço no verão carioca para proteger o rosto do sol, porém nasestações de temperaturas mais amenas, pode proteger do frio e dar um charme a mais ao look.

Chapéu: acessório ganha espaçona cabeça das mulheres

Fotos: Internet / Divulgação

Fedora: são os mais estilosos e com-binam com diversos looks e gostos.Pode ser usado em diversas ocasiões,desde camiseta branca e jeans rasga-do até uma peça de alfaiataria.

Matinê: também tem copa arre-dondada e as abas são grandes, porémé mais estruturado que o Floppy. Podeser usado em ocasiões especiais como,por exemplo, em um casamento, acom-panhado de vestidos acinturados ou saiamais rodada.

Bowler ou coco: é um chapéu duro,de copa redonda e aba curvada nas la-terais, muito usado pelos homens naEuropa, tem aos poucos conquistado opúblico feminino no Brasil. É uma op-ção para looks joviais e ousados.

Floppy: possui diversas variações emmodelos e cores. Esse modelo temaba maleável e copa arredondada.Combina bem com peças mais lar-gas, longas, com franjas, quimonos,batas e saias longas. Nos tons maisescuros e sóbrios, pega bem até comcalça de couro e casaco.


A paixão das mulheres por sapatos cos-tuma ser uma relação cega, por isso, nãoé à toa, que muitas não se preocupam seeles são caros, se não têm a numeraçãocorreta e nem se machucarão os pés. Des-de que fique lindo, o resto é detalhe.Porém, existem métodos que podem aju-dar a amaciar os calçados evitando queo sofrimento se estenda. Um deles é usaro sapato novo em casa durante algunsdias para ele ir se acomodando aos pés.Se preferir, pode colocar meias grossaspara evitar o atrito e, com o uso de um se-cador de cabelos, esquente o calçado atéque ele vá cedendo aos poucos, mas cui-dado para não queimá-lo. Um pouco dehidratante nos pés pode ser usado nas áre-as que mais incomodam, fazendo com que

o calçado “empurre” o pé para dentro dele.Se ainda assim os sapatos continuaremmachucando, encha-os com jornal em-bebido com água ou álcool e coloque aosol para secar. Tenha cuidado com mate-riais como camurça, cetim e couro porqueestragam quando entram em contato comálcool. Em último caso, coloque sacoscom água dentro do sapato, bem veda-dos para não vazar, e ponha tudo no con-gelador. A água vai se expandir quandocongelar e, com isso, estimular o sapatoa alargar podendo aumentar até mesmoo tamanho da numeração, dependendodo tempo que permanecer no freezer.Com esses cuidados, será possível des-frutar da nova estação de forma elegan-te e sem sofrimentos.

O Dia Internacional da Mulher é celebrado no dia 8 de março, umadata para manter viva em nossas mentes as lutas por condiçõesadequadas e humanas de vida no seio familiar, no trabalho e na política.No contexto laboral, outra data marcou a história das conquistastrabalhistas, foi o fatídico dia 25 de março de 1911, quando maisde cem mulheres adultas e adolescentes morreram queimadas nafábrica têxtil Triangle Shirtwaist em Nova York (Estados Unidos).Cerca de 150 mulheres imigrantes morreram queimadas ou se lança-ram a morte pulando do edifício em chamas. Este incidente enco-rajou sindicalistas e políticos a elaborarem regras justas sobre con-dições de segurança, entre elas, uma jornada equilibrada de tra-balho. Naquela época, mulheres adultas e adolescentes trabalha-vam exorbitantes 14 horas por dia, conhecida como jornada de sol-a-sol dentro das fábricas.Atualmente, a jornada de trabalho é de 8 horas para propiciar umaqualidade de vida ao trabalhador, mas a Reforma Trabalhista pro-posta pelo Governo Federal está na contramão da história. Propõea Reforma que os “acordos” entre empresas e sindicatos possamprevalecer sobre a lei trabalhista, o que poderá ocasionar manifes-tações e conflitos sociais. Vale a pena fazer uma reflexão sobre otema, pois o deputado federal que promove a Reforma Trabalhistano Congresso foi eleito pela população do Rio de Janeiro.Outra reforma que enfraquece conquistas sociais e trás malefícios,principalmente, para as mulheres é a Previdenciária. É notório quea maioria das mulheres casadas, que estão ativas no mercado detrabalho, usa sua renda para complementar o orçamento familiar,pois apenas a renda de seu companheiro ou companheira não seriasuficiente para sobreviverem. A atual Reforma da Previdência, alémde não garantir o salário mínimo, reduz para 50% a renda inicial dapensão por morte. A restrição de direitos vai além, a cota dos fi-lhos não passam para a viúva em caso de maioridade ou mortedeles. Vejamos um exemplo: um trabalhador falece deixando paraa viúva e os dois filhos uma renda inicial de pensão por morte deR$ 800,00. A viúva receberia R$ 400,00 e os outros R$ 400,00 paraos seus filhos. Se um dos filhos falecer pela violência urbana oupor falta de atendimento nos hospitais públicos, a pensão por morteserá reduzida: R$ 400,00 para a viúva e R$ 200,00 para o outro fi-lho. Quando esse outro filho completar a maioridade, a viúva fica-rá com apenas R$ 400,00. A Reforma Previdenciária não para poraí, quando ela se aposentar, terá que abrir mão da sua pensão deR$ 400,00 que serviria para completar sua renda na velhice, umavez que a Reforma impõe que a viúva escolha entre a sua aposen-taria ou a pensão por morte de seu cônjuge. Sendo assim, é pre-ciso refletir sobre o trabalho da mulher e sua dupla jornada, naempresa e em casa.

A participação das mulheresnas relações trabalhistas

Artigo José Eliezer

Evite o desconfortode sapatos apertados



FÉRIAS EM VIDEOTAPEA cantora Simone Mazzer se apresentou no TeatroSesi Jacarepaguá no dia 18 de fevereiro, com seushow “Férias em videotape”.

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No Bairro Acontece...

SUPERCOMBO NO TEATRO BRADESCOA banda Supercombo subiu ao palco do Teatro Bradesco, no VillageMall, no dia 9 de fevereiro e apresentou seu show intitulado “Rogério”.

CARNAVAL NO TANQUENo dia 24 de fevereiro a coordenadora Ana Luisa Martinez do pro-jeto de ginástica "Rio Ar Livre" promoveu o carnaval da Praça doSkate no Tanque, levando alegria a todos os alunos.

VAMO QUE VAMOThiaguinho lançou seu DVD “#VamoQVamo”no Barra Music, no dia 9 de fevereiro

MENINO LOBOO Teatro Bradesco recebeu no dia 12de fevereiro a peça “Mogli, o musical”

CINEMA DE GRAÇAO leitor Paulo Silva foi o grande vencedor da promoção realizada peloJNB em parceria com a rede de cinemas Cinesystem, ganhou um par deingressos e levou a esposa Luciana para assistir o filme "Minha mãe éuma peça 2", no dia 26 de janeiro.

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Clarice Lispectorcom Beth Goulartno Teatro Sesi

Beth Goulart interpreta a escritoraneste premiado espetáculo "Sim-plesmente eu, Clarice Lispector",que mostra a trajetória desta mu-lher em direção ao entendimentodo amor, de seu universo, suasdúvidas e contradições.Dias 17 e 18 às 21h.R$ 22 (inteira) e R$ 11 (meia)

Av. Geremário Dantas, 940Freguesia - JacarepaguáTels.: 3312-3753 / 3312-3788

Foto: Lenise Pinheiro

Palestra para oDia da Mulher

Você Aqui e Agora - Mulheres naliderança de suas vidas com afacilitadora Katia Resque. O encon-tro acontecerá em três horários(manhã, tarde e noite) e visa pro-porcionar reflexões e maior cons-ciência das escolhas realizadas.Será um momento especial paraviver o presente com exercícios derespiração e relaxamento; além deuma boa conversa sobre felicida-de e emoções positivas.Data: 08 de Março (03 turmas - 9h até11h30 / 14h até 16h30 / 19h até 21h30).Informações e inscrições pelo te-lefone: 98383-6263 ou pelo [email protected]

Endereço: Projeto Lótus - Av. dasAméricas, 3500 - Bloco 7 - HongKong – Sala 438 - Cond. Le Mon-de – Barra da Tijuca


As informações abaixo são de responsabilidade doscentros culturais e estão sujeitas a alterações.Agenda Cultural

TEATRO SESI JACAREPAGUÁAv. Geremário Dantas, 940 - FreguesiaInformações: 3312-3753 / 3312-3788

Dia 1 a 31 - Exposição "O Brilho do Coti-diano", do artista plástico Francisco Fá-bio. Terça a sexta, das 14h às 21h. En-trada Franca.

Dia 10 - Show com o saxofonista LeoGandelman. Às 21h. Ingressos: R$ 10 (in-teira) e R$ 5 (meia).

Dia 16 - Peça teatral "Lispector com Mi-nhas Queridas". Às 15h. Entrada Franca.

Dias 17 e 18 - Peça teatral "Simplesmen-te eu, Clarice Lispector". Com BethGoulart. Às 21h. Ingressos: R$ 22 (intei-ra) e R$ 11 (meia).

Dia 24 - Fafá de Belém apresenta seushow "Guitarradas do Pará". Às 21h. In-gressos: R$ 34 (inteira) e R$ 17 (meia).

GALPÃO GOURMET-GGRua Ituverava, 665 - Freguesia -JPAReservas: (21) 3556-4386 / Data: Todasas quintas de março (2, 9, 16 e 30)Valor: R$ 8,00 / Horário: 19h

Dia 2 - Show com a banda Totem e o Tabu,um mistura com forte pitada de músicaregional brasileira com elementos quevão do bolero à música árabe, passandopelos bons e velhos Rock'n Blues.

Dia 9 - Show com a banda Wander Telles& Os Gutenbergs.

Dia 16 - Show com o músico e composi-tor carioca Pablo Ferrer, trazendo em seurepertório autoral uma mescla de sonori-dades que pode ir do romântico mais sim-ples a um rock com pegada.

Dia 23 - Quinta Culutral - Encontro de ArtesIntegradas - projeto já reconhecido pelosartistas independentes. O projeto tem

Letto no GalpãoGourmet-GG

O cantor e compositor potiguar Letto,residente no Rio de Janeiro desde2011, mistura rock com carimbó,cumbia com forró e psicodelismo etecnobrega com ritmos afro brasilei-ros. Letto vem agitando as pistas poronde passa com o seu "Baile poéti-co" e traz para o quinta autoral, umconcerto intimista, com voz e guitarra,fará uma apresentação eletro acús-tica, passeando pelas novas cançõespoético dançantes que vem lançan-do juntamente com seus vídeos. Talformato celebra a voz melodia e pa-lavra de sua poesia de uma forma maisdensa e direta. Dia 30 às 19h. Ingres-sos: R$ 8,00

Galpão Gourmet-GG: RuaItuverava, 665 - Freguesia - JPA


Foto: DivulgaçãoFoto: E

duardo Moraes M

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Foto: Divulgação

Teatro no Retirodos Artistas

O Retiro dos Artistas recebe no dia4 de março, às 19h30, a peça “NaCasa do Rio Vermelho – O Amor deZélia e Jorge”. No monólogo, a atrizLuciana Borghi interpreta a escritoraZélia Gattai, que relembra fatos dasua história no momento em que sedespede da casa do Rio Vermelho,onde viveu com Jorge Amado pormais de 40 anos. Cada ingressopode ser adquirido pela troca de1 kg de feijão.

Teatro Iracema de AlencarEndereço: Rua Retiro dosArtistas, 571, Jacarepaguá.Tel.: (21) 3382-3730/3327-4591Classificação etária: 12 anos.Estacionamento gratuito no local.


como principal objetivo fomentar a cultu-ra e a informação, aproximando a litera-tura e a poesia da população. O espaçoserá tomado pela diversidade culturalcom a presença de diversos convidadose com microfone aberto a quem chegare quiser mostrar sua Arte.

Dia 30 - Show com o cantor e compositorpotiguar Letto, que mistura Rock comCarimbó, Cumbia com forró e psicodelismoe Tecnobrega com Ritmos afro brasileiros.

TEATRO BRADESCO RIO(Avenida das Américas, 3900 – loja 160 doShopping VillageMall – Barra da Tijuca)Valor e venda de ingressos:http://www.teatrobradescorio.com.br/

Dias 4, 5, 11 e 12 - Beatles para crian-ças - Espetáculo musical criado especi-almente para as crianças e regado a muitorock n’ roll. Sábado e domingo, às 15h

Dia 9 - Ray Connif Tribute Show - A ho-menagem foi criada e é interpretado pelomúsico, sósia, produtor e empresário ar-tístico Sidney Leonel. Uma produção im-pecável apresentando uma mini orques-tra e coral nos moldes do show originaldo lendário maestro. Às 21h.

Dia 15 - Zen Garden - U2 Tribute Show -A mesma produtora da banda God SaveThe Queen traz ao Rio de Janeiro a fa-mosa banda italiana Zen Garden. U2. O

fundador e vocalista, Stefano “Zeno” Sala,tem interpretado Bono Vox desde 1999,sendo considerado o mais perfeito sósiado Bono Vox. Às 21h.

Dia 16 - Renato & Seus Blue Caps - umdos conjuntos mais importantes da JovemGuarda, apresenta um show especial emcomemoração aos seus 58 anos de car-reira. Às 21h

Dia 18 - Gravação do DVD de ClariceFalcão "Especial do Ano Todo" às 21h

Dia 19 - Show do Bita - Renovado, ga-nha mais interação e novas músicas como lançamento do quarto DVD do MundoBita – Bita e o Corpo Humano. Às 15h.

Dia 25 - Pedro Mariano - Um dos maisrespeitados intérpretes da Musica Brasi-leira, se une a Marcelo Elias, pianista ediretor musical para apresentar o Show “Piano e Voz”. Às 21h30


Desequilíbrio das floras vaginal ouintestinal propicia a candidíaseMá higiene e roupas molhadas contribuem para a doençaCoceira intensa, ardência e irritação na região genital pode serindício de candidíase, uma doença inflamatória que pode aco-meter mulheres, homens e até mesmo crianças.

Mulheres devem evitar roupas de banho úmidas no corpo por muitas horas seguidas

O principal causador da doença é umfungo denominado Candida albicans,o qual pode colonizar a vagina ou opênis, como também o reto. “Há ca-sos em que a candidíase pode ser con-fundida com infecção urinária, devidoà ardência uretral na micção, por con-ta da reação inflamatória difusa na regiãogenital”, explica a ginecologista e obste-tra, Anelise Abreu (CRM: 52776670). Noshomens os sintomas são semelhantes aosdas mulheres em relação ao eritema(vermelhidão) e prurido (coceira) nagenitália. “Entretanto a secreção, cor-rimento branco e espesso (aspecto decoalho), é característico da mulher”,esclarece o urologista, Tiago Vasconcelos(CRM: 52874701). A candidíase é maisfrequente em mulheres devido a algunsfatores que contribuem para a prolife-ração do fungo. “Situações que alterama flora e o pH vaginal, como gravidez,uso de contraceptivos com doses altasde estrogênio, diabetes, uso de antibi-óticos e estresse, assim como, a utiliza-ção de roupas sintéticas, produtos dehigiene íntima e absorventes perfuma-dos, que predispõem à reação alérgicalocal, contribuem no processo globalda Candidíase”, expõe Abreu.Para o diagnóstico, o ideal sempre éprocurar o ginecologista ou o urologistapara um diagnóstico mais preciso, evi-tando assim a automedicação. “Noscasos mais simples, podem ser usadosantifúngicos orais em dose única e/oucremes vaginais em dose única ou por

7 a 10 dias. Já em casos mais compli-cados, podem ser usados antifúngicosorais semanalmente, por 30 a 60 dias.Sendo que, em gestantes, é mais reco-mendado o uso de cremes vaginais por7 a 14 dias”, orienta a ginecologista.“Nos homens, o diagnóstico costumaser feito clinicamente por meio de uminterrogatório do médico ao paciente,com os relatos de história prévia de usode creme vaginal pela parceira ou pru-rido (coceira) no pênis, além do exa-me físico nos pacientes. Mas tambémpode ser realizado um estudo micros-cópico com os raspados da pele, co-locados em solução de hidróxido depotássio”, aponta Vasconcelos.A prevenção é sempre o melhor remé-dio, para isso, medidas que minimizemo abafamento e a umidade na regiãogenital das mulheres podem ser bené-ficas. “Não permaneça com roupas debanho úmidas por muitas horas segui-das, opte por vestuário íntimo de al-godão e evite roupas apertadas”, alertaa ginecologista acrescentando que aingestão de alimentos e medicamen-tos também necessita de atenção es-pecial. “Tenha cuidado com a ingestãode doces, medicações, como antibió-ticos, que possam alterar a flora delactobacillus sp e o pH vaginal”. Já paraos homens, o urologista aconselha oasseio como melhor forma de preven-ção. “É importante manter sempre umaboa higiene íntima, principalmente oshomens que possuem excesso de pre-

púcio (pele do pênis). Além disso, dia-betes melito, obesidade, fimose, antibi-óticos de largo espectro e imunossupressãosão fatores predisponentes à Candidíase”.

Embora a candidíase não seja considera-da uma Doença Sexualmente Transmissível(DST), ela pode ser transmitida após con-tato íntimo desprotegido.



Na mira do leitor

POSITIVOO clima de alegria contagiou alguns bairros da região. Animados e fanta-siados muitos foilões desfrutaram a festa sem ocasionar prejuízos e des-contentamentos aos moradores e a Polícia Militar.

NEGATIVOApesar de ser proibido estacionar a menos de cinco metros de uma esqui-na, em Jacarepaguá, é comum motoristas deixarem os carros parados porlongos períodos nesses locais. Tal prática eleva riscos de acidentes, poisatrapalha a visibilidade de quem atravessa a via e obriga motoristas a reali-zarem manobras arriscadas.

Na mira do leitor

Foto: Barbara Rodrigues / Taquara da Depresão


Estações do BRTcontinuam malfiscalizadasAs estações da Taquara, Tanque,Praça Seca, Merck e Santa Efigêniaestão entre as que apresentammaior índice de vandalismo e eva-são no corredor Transcarioca.Portas, lixeiras, televisores e ban-cos quebrados são comuns deserem encontrados nos locais deembarque e desembarque. Aolongo de 39 quilômetros de exten-são, o corredor interliga 27 bair-ros, entre eles Curicica, Cidade deDeus, Taquara, Tanque e PraçaSeca, e possui 47 estações.

Insegurança SaúdeEscolas recebem mobilização contrao Aedes aegypti e as arboviroses

A Secretaria Municipal de Saú-de está realizando um mutirãocontra o mosquito Aedesaegypti e as arboviroses (den-gue, zika e chikungunya) narede municipal de ensino. Acampanha que teve início emjaneiro se estende até marçoe tem como objetivo intensi-ficar o combate à proliferaçãodo vetor transmissor dos vírusda dengue, chikungunya, zikae febre amarela. A mobilizaçãofaz parte da campanha “Aquimosquito não se cria”.

Volta do BRTparador CentroOlímpico x JardimOceânico

Transporte

O serviço Parador Centro Olímpicox Jardim Oceânico do BRT Rio vol-ta a circular diariamente durante 24horas. Essa alteração retoma as ati-vidades da linha no período diurno.

ReforçoForça Nacional eForças Armadasdão suporte àsegurança no RioO Ministério da Justiça e SegurançaPública autorizou a permanência daForça Nacional e tropas do Exér-cito e da Marinha para reforçar asegurança na Região Metropolitanado Rio até o dia 2 de março.

Ônibus ItineranteJustiça para todos chega à Cidade de Deus

A Cidade de Deus recebeu nos dias 9e 16 de fevereiro o ônibus da JustiçaItinerante. Na ocasião, os moradoresreceberam serviços de atendimentojurídico e orientação para solução deconflitos. O programa do Tribunal deJustiça do Estado do Rio de Janeiro(TJRJ) ofereceu instrução de diversostipos de ações: Alimentos, Guardapedida pai/mãe, Guarda pedida porterceiro, Tutela, Regulamentação deConvivência, Curatela, Divórcio, Reco-nhecimento/Dissolução de União Está-vel, Retificação de Registro de Nasci-

mento/Casamento, Registro Tardio, Alvará e Juizado Especial Civel. Aspróximas visitas do ônibus da Justiça Itinerante na CDD acontecerão nosdias 9, 16, 23 e 30 de março, de 9 às 15 horas, na Praça Júlio Grooten, s/n, Cidade de Deus. Informações: www.tjrj.jus.br, ou pelo [email protected] ou telefone 3133-3468.

Trânsito

Para conscientizar pais e alunos e dar dicas de como evitar acidentes no trânsito,o Detran iniciou, no dia 13 de fevereiro a campanha “Crianças imitam os adultos.Então dê bom exemplo no trânsito”.A campanha inclui a distribuição de folhetos com dicas de como atravessara rua sempre na faixa de pedestres; desembarcar e embarcar as crianças pelolado da calçada e transportá-las no banco traseiro com os dispositivos desegurança adequados. Além disso, as crianças recebem um cata-vento comimagens que remetem as leis de trânsito. O evento acontece em várias esco-las públicas da região.

Detran realiza campanha de educaçãono trânsito durante a volta às aulas

Cardoso Fontespromove campanhaCarnaval SolidárioNo período de férias e Carnaval hárelevante redução na quantidade dedoações de sangue. Com isso, oHemonúcleo do Hospital FederalCardoso Fontes promoveu entre osdias 20 e 24 de fevereiro a campa-nha “Carnaval Solidário”. Desde adivulgação do Hemonúcleo no localem janeiro, pelo JNB, a quantidadede doadores aumentou em 17%.O Hemonúcleo do Hospital Fede-ral Cardoso Fontes é o responsá-vel pelo abastecimento de toda ademanda do hospital e fica locali-zado na Avenida Menezes Cortes,3.245 (Estrada Grajau-Jacarepaguá)e funciona de segunda a sexta-fei-ra, das 8h às 12h, no primeiro an-dar da Unidade de Pacientes Exter-nos (prédio do ambulatório). Tele-fone de contato: 2425-2255 ramal:260. Não é preciso agendamento.

Doação de Sangue

Educação

No início do ano letivo é comumescolas incluírem materiais de usocoletivo na lista de compras dospais e responsáveis por alunos.Mas, isso não pode ser exigido, poiso pagamento ou fornecimento des-ses produtos já deve estar inclusono valor das anuidades ou dassemestralidades escolares, de acor-do com a Lei Nº 12.886/2013. Énecessário estar atento para não terque pagar pelo que já está pago.

Material de usocoletivo nãopode ser cobradopelas escolas

Notas

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Você Repórter

O nosso portal possui uma seçãoespecial para o envio de fotos ereportagens. No jornal impressoo material poderá ser publicadona seção “Repórteres de Jacare-paguá”. www.nossobairro.net /[email protected]


Projeto “JPA, eu te amo!” promoveações em praças da regiãoExercícios funcionais e dança do ventre estão entre as atividades oferecidas

As praças de Jacarepaguá estão sendo adotadas por um projetode ações culturais, socioculturais, socioambientais, de esporte,lazer e cidadania para a valorização e inclusão voltado para oresgate histórico da região e suas comunidades.

Criado com o objetivo de promovero desenvolvimento local e a elevaçãoda qualidade de vida de moradores detodas as idades e classes sociais, o “JPA,eu te amo!” adotou neste ano as Pra-ças Sentinela e Clarim, na Taquara, e visase expandir por todas as praças deJacarepaguá, com foco na convivênciasocial, usando como instrumento a arte-cultura e o esporte-lazer.O projeto tem o apoio de GonzalezContabilidade e Negócios Culturais,Colégio Baronesa da Taquara e o Ins-tituto Favelarte. Os próximos eventospodem ser acompanhados pelo sitewww.jpaeuteamo.com.br.


Superintendente Flávio Caland fala sobre planos para o bairroTrânsito de Jacarepaguá está entre os problemas mais críticos na região

Com a extinção da Subprefeitura da Barra eJacarepaguá, bairro ganha Superintendência exclu-siva. Confira os projetos do superintendente de JPAe os desafios a serem enfrentados.

JNB - O senhor é morador deJacarepaguá?Flávio Caland - Morei duran-te 23 anos na Freguesia e há trêsmeses estou morando na Barrada Tijuca.

JNB - Como funcionará a es-trutura da Superintendência deJacarepaguá?F.C - Cinco assessores e dois agentesde administração, todos servido-res públicos já existentes. Apenasserão contratados seis estagiários.

JNB - Como atuará a Superin-tendência de Jacarepaguá?F.C - A Superintendência cuidarádos mesmos assuntos que a sub-prefeitura cuidava, sendo que agoraestará focada apenas nos assuntosrelacionados à Jacarepaguá. Oobjetivo é unir o funcionamentopúblico Municipal, Estadual e

Federal para melhorar a qualida-de de vida dos moradores deJacarepaguá. Para proporcionarmelhor qualidade de vida para aspessoas.

JNB - Quais são seus planos ad-ministrativos para Jacarepaguá equais serão as prioridades?F.C - O trânsito de Jacarepaguáé o principal desafio devido aocrescimento do bairro. Quero tra-zer a Guarda Municipal para osprincipais centros. Outras priori-dades serão a área da Saúde e aconservação do bairro.

JNB - Quais serão seus principaisdesafios?F.C - Meu grande desafio seráaproximar a população dos ser-viços públicos e lutar para que elessejam oferecidos com toda exce-lência. Dessa forma conseguiremos

cuidar com mais proximidade daspessoas.

JNB - Por que a nova sede ficaráno Pechincha? Que motivos con-tribuíram para a escolha do bair-ro? Há previsão de quando come-çará a funcionar a nova sede?F.C - A escolha visa a economiade gastos, pois o objetivo é insta-lar em um prédio que já pertenceao município.

JNB - A Superintendência deJacarepaguá estará aberta paraouvir a população do bairro?Como deve proceder a popula-ção que deseja fazer solicitações?F.C - Sim. Pelo e-mail [email protected] e pelas re-des sociais da Superintendência Re-gional de Jacarepaguá, Facebook,Instagram e Twitter. Temos tam-bém um canal exclusivo noWhatsApp 99720-9108 que fun-ciona 24 horas por dia. Os aten-dimentos também poderão seragendados na sede física, que vaifuncionar de segunda a sexta-fei-ra, de 9 às 18 horas.

Narcóticos Anônimos realizareuniões na regiãoEncontros proporcionam troca deinformações para a recuperação de adictos

Com o intuito de ajudar na recuperação de pessoas que têm pro-blemas com drogas, o grupo de Narcóticos Anônimos (NA) é umairmandade sem fins lucrativos e sem orientação religiosa, queatende em todo o Brasil adictos de ambos os sexos, independentedo tipo ou grau de dependência de drogas apresentada.As reuniões terapêuticas de ajuda entre osmembros do grupo são gratuitas e têmcomo propósito levar a mensagem derecuperação. O único requisito é o de queo participante realmente deseje a mudan-ça. Sustentada por voluntários, a organi-zação não aceita contribuições de quem nãoé membro e as atividades são financiadas,

principalmente, pela venda de literaturas ereceitas de eventos de recuperação.Em Jacarepaguá os encontros acontecemem cinco pontos diferentes, entre elesPraça Seca, Taquara, Freguesia e Cida-de de Deus. Os pontos de encontro deNarcóticos Anônimos podem ser encon-trados no endereço: www.na.org.br.


De 10 de março a 9 de abril: poderá sacarquem nasceu em janeiro e fevereiro;De 10 de abril a 11 de maio: poderá sacarquem nasceu em março, abril e maio;De 12 de maio a 15 de junho: poderá sacarquem nasceu em junho, julho e agosto;De 16 de junho a 13 de julho: poderá sacar quemnasceu em setembro, outubro e novembro;De 14 a 31 de julho: poderá sacar quem nas-ceu em dezembro.

FGTS de contas inativas poderá sersacado a partir deste mês

Os trabalhadores que possuem contas do FGTS (Fundo de Ga-rantia por Tempo de Serviço) inativas até o final de 2015 já pode-rão sacar todo o seu saldo.Segundo anúncio do Governo Federalno dia 14 de fevereiro, os trabalhado-res terão quatro opções para receberos valores: crédito em conta, caixas ele-trônicos, agências lotéricas e correspon-dentes e agências bancárias da CaixaEconômica Federal.Com a iniciativa, será possível sacar o valorde todas as contas inativas, desde que oafastamento dos empregos tenha ocor-rido até 31 de dezembro de 2015. Po-rém, não será permitido o saque doFGTS da conta do emprego atual.O saldo pode ser consultado por meiodo site da Caixa Econômica Federal(www.caixa.gov.br) ou do próprioFGTS (www.fgts.gov.br) e através deaplicativo para smartphones e tablets.É possível também realizar um cadas-tro para receber informações do FGTSpor mensagens via celular ou e-mail.

Terão direito trabalhadores que deixaram o emprego até 31 de dezembro de 2015

Uma conta fica inativa quando o trabalhadordeixa um emprego e consequentementepara de receber depósitos daquela em-presa. Até então, ele só poderia sacar odinheiro quando se aposentasse, ou paracomprar a casa própria ou quando com-pletasse três anos desempregado.O calendário para saque foi elaboradobaseado na data de nascimento dos tra-balhadores.Confira:

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Receitas

FÁTIMA GUERRAGOURMET

[email protected]

Linguado àBelle Meuniére

INGREDIENTES:• 4 filés de linguado• 6 colheres (sopa) de manteiga• 8 camarões médios• 100 g de champignons• 1 colher (sopa) de alcaparras• Gotas de suco de limão• Salsinha• Farinha de trigo• Sal e pimenta-do-reino

MODO DE PREPARO:• Tempere os filés de linguado com sal e pimenta-do-reino;• Corte os camarões em pedaços e os champignons em lâminas;• Aqueça em uma frigideira 2 colheres de sopa de manteiga;• Passe os peixes por farinha de trigo e retire o excesso;• Quando a manteiga estiver borbulhando, doure os peixes dos dois lados;• Retire da frigideira, coloque em uma travessa e mantenha aquecido;• Faça o mesmo até terminarem os filés;• Coloque na frigideira mais uma colher de manteiga e refogue rapidamente os

cogumelos e os pedaços de camarão;• Retire da frigideira e reserve;• Acrescente à frigideira a manteiga restante e doure-a, retire do fogo e acres-

cente as alcaparras, camarões e champignons refogados;• Tempere com sal e pimenta-do-reino;• Regue os filés de peixe com gotas de limão e salpique com a salsinha;• Cubra com o molho.

Olá Amigos! No dia 8 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher,por isso, vamos neste mês ensinar uma receita que, segundo uma pesquisarealizada, em diversos restaurantes, é um dos pratos preferidos das mulhe-res. Trata-se do Linguado à Belle Meuniére, prato de origem Francesa tendocomo característica principal o peixe empanado na farinha de trigo justifi-cando a palavra Meuniére que quer dizer mulher do moleiro, equipamentoque transforma o trigo em farinha.

Alguns alimentos naturais são verdadei-ros "remédios caseiros" da época da vovó.A farinha da casca de maracujá, por exem-plo, é boa para evitar a absolvição da gor-dura e do açúcar no organismo. Para serusada, ela deve ser misturada a duas co-lheres de chá do pó na refeição, no sucoou na água, uma vez ao dia. Estudos com-provam que a pectina, substância encon-trada na casca do maracujá, funciona noestômago como um gel natural, que ab-sorve parte da gordura e do açúcar cau-

Farinha de maracujácontribui para a eliminaçãode toxinas do organismo

Receita

Como sugestão de acompanhamento: batatas cozidas e arroz de castanhas decaju, que é o acompanhamento mais comum servido nos restaurantes.

sando uma sensação de saciedade e queapós um tempo favorece a eliminação dealgumas toxinas acumuladas no intestino.Como toda casca de fruta, o pó também érico em fibras, vitaminas e sais minerais,elementos necessários para o bom meta-bolismo do corpo. A farinha da casca demaracujá pode ser encontrada em lojas deprodutos naturais e em supermercados.Uma dieta adequada, acompanhada daprática de atividades físicas é a fórmulapara uma vida mais saudável.


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LIMPEZA DO ARROIO FUNDOSolicito a nova superintendência de Jacarepaguá a limpeza do Rio Arroio Fundo,na altura da Estrada Marechal Miguel Salazar Mendes de Moraes, trecho da Ave-nida Antonieta Campos da Paz com a Avenida Cidade de Deus. Os moradoresdos condomínios da região não aguentam mais tantos mosquitos e moscas in-festando suas casas, sem contar com o mau cheiro do lixo que se acumula nassuas margens, atraindo ratos e baratas. A outra margem está cheia de lixo e tematé árvores crescendo dentro do rio.

Jane Pureza Silva

Resposta da Superintendência de Jacarepaguá: Encaminharemos a deman-da para uma breve solução! Mas, vale ressaltar a importância de conscientizaros moradores com relação a certas práticas, não jogar lixo nas margens do rioé uma delas. A situação seria outra se cada um fizesse a sua parte mantendolimpo. Todos precisam colaborar para que as coisas melhorem.

DESRESPEITO AO PEDESTRE

Os transeuntes da Rua Iriquitiá, na Taquara, tiveram que andar pelapista da referida via no dia 19 de janeiro. Isso porque vários sacos delixo foram jogados na calçada de qualquer jeito, próximo a um poste,ocupando todo o espaço do pedestre. Fico pensando: será que as pes-soas não têm a mínima consideração pelo próximo, a ponto de refletirpor onde passarão os outros antes de sair jogando o lixo dessa forma?

Leandro Nardoni



Horóscopo

MALU RODRIGUESASTRÓLOGA,

[email protected]

Signo de Peixes:

Previsão astrológicado mês de março

Áries (21/03 a 21/04): pensebem ao tomar as decisões nesseperíodo, Marte no seu domicí-lio age primeiro, depois pensa!

Peixes (20/02 a 20/03): impulsio-ne em direção aos seus desejos,alcance as estrelas e a saúdepessoal estará boa.

Aquário (21/01 a 19/02): você temvontade de fazer mudanças nasua vida, converse com seu com-panheiro e tudo ficará mais fácil.

Capricórnio (22/12 a 20/01):não confie sua poupança emqualquer aplicação, seja maiscauteloso para não perderdinheiro.

Sagitário (22/11 a 21/12): sevocê está solteiro sagitariano,bom momento para novosamores, esteja receptivo.

Escorpião (23/10 a 21/11):você terá uma árdua tarefa,conciliar seus interesses pes-soais e também o dos outros,você deve abrir mão de algo.

Libra (23/09 a 22/10): seu foconesse período estará no traba-lho, porém, um encontro inespe-rado pode mudar tudo.

Virgem (23/08 a 22/09): olhemais para você e descubra suasensualidade brotando e con-quistando novos amores.

Leão (22/07 a 22/08): essemomento será propício parafalar sobre a relação amoro-sa e novas energias surgirão.

Câncer (21/06 a 21/07): a luaem Capricórnio o ajudará apor em ordem esse momentoem que se sente mais frágil.

Gêmeos (21/05 a 20/06): re-laxe e não deixe que as per-turbações afetem tanto você,um momento de meditaçãofará muito bem.

Touro (21/04 a 20/05): mo-mento ideal para conquistarseus ideais, Vênus está rece-bendo a força da conquistano signo de Áries.

O pisciano valoriza o todo em vez da parte, resolve as coisas mais pelaintuição, são pessoas sensíveis e criativas. Elemento: água. Regente: Netuno.Cor: verde. Pedra: ametista

Erros de português [email protected]

No dia a dia, é comum observarmos que algumas pessoas se confun-dem ao empregar certos vocábulos da língua portuguesa. Por isso, o JornalNosso Bairro Jacarepaguá, mensalmente, dá dicas para você não fazerfeio ao se expressar. Confira os exemplos abaixo:

1) SubsídioEle quis saber o valor do subsídio que tinha direito, e não subzídio.2) ChicleteTinha chiclete grudado na cadeira, e não chicrete.3) QuestãoResolvi toda a questão, e não cuestão.


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