wn! Ver fotos de casais

felizes está na lista de coisas

que amamos muito. E perceber

que, mesmo depois do término do ano

passado, Miley Cyrus e Liam

Hemsworth voltaram a se

entender é melhor ainda.

O casal foi fotografado na

tarde de ontem (08/08) em Toluca

Lake, na Califórnia, aos beijos, abraços

e de mãozinhas dadas. Dá pra

ficar mais fofo do que isso?

Na semana passada, o Miley e Liam

foram vistos se divertindo muito

em um lago no Michigan. Já neste

final de semana, a diva preferiu ficar

longe da imprensa e nem foi ao Teen Choice Awards. Continua na pág. 05.

ingir os cabelos é praticamente

uma arte! Achar um tom que

combine com seu estilo e tom

de pele, experimentar marcas e

ver como elas reagem ao seu cabelo,

ver a duração da cor, tratar os cabelos

coloridos…. Dá um trabalho, né? E

depois de tudo isso, como faz pra

manter a cor?

Pensando nisso, hoje vamos dar dicas

de produtos para manter e melhorar

a cor dos seus cabelos! Continua na

pág. 18.

O

Chegou o dia que as fãs de Nick

Jonas estavam esperando! Hoje (20/09) pela manhã, o cantor desembarcou no Aeroporto Internacional de Guarulhos, em São Paulo, acompanhado de sua namorada Delta Goodrem, seu

irmão Frankie e seus pais. Continua

na pág 10.

T T

2

Selena Gomez desenha nome de

Justin Bieber no pulso para

show nos EUA.

ssim como sua amiga Taylor Swift, Selena Gomez

resolveu desenhar no braço antes de subir ao palco. No

último show da sua turnê “We Own the Night” nos

EUA, que aconteceu sábado (10/09) em Las Vegas (EUA), a

cantora escreveu “Justin” (com um coraçãozinho embaixo) no

pulso.

Mesmo fugindo das perguntas sobre o

namoro sempre que dá uma entrevista, deu

para perceber que Sel não escondeu o carinho

pelo namorado em cima do palco, né?

Como não poderia ser diferente, Justin Bieber viajou até Las Vegas (e logo viajará até o Brasil para fazer a sua turnê por aqui) para assistir ao último show da turnê da Sel. Durante o dia, os dois tiveram um dia típico de um casal, passeando pelo shopping e almoçando juntos.

Não dá pra negar que existe muuuito amor nessa relação, né, gente? Own!

A

3

Joe Jonas e Demi Lovato juntinhos no VMA 2011: será um

recomeço?

epois de trocarem tuítes carinhosos sobre uma premiação, Joe Jonas e Demi Lovato se encontraram nos

bastidores do VMA 2011! O clima entre eles parecia bem tranquilo, mas quem viu de longe não conseguiu

disfarçar a surpresa de ver os ex namorados conversando.

Joe e Demi se cumprimentaram, se abraçaram e posaram para fotos juntinhos. Achamos que o Joe estava meio sério,

enquanto Demi parecia estar

bem feliz! Repare que a conversa

dos dois surpreendeu até a

Selena Gomez:

Enquanto os paparazzi flagravam

o momento de carinho, Sel

passou ali atrás e exibiu uma

expressão um pouco surpresa ao

presenciar o reencontro. Bem que

ela tentou disfarçar, mas foi

fotografada bem na hora!

Sabendo de toda a polêmica que

envolveu o fim do namoro de Joe

e Demi (muitos fãs

apontaram o rompimento com o

cantor como a causa da estrela ter tido uma crise nervosa), queremos saber…

D

4

Brenda Song está mesmo grávida de Trace Cyrus?

s nomes Brenda Song e Trace Cyrus foram parar nos Trending Topics na noite desta terça (23/08).

Isso porque os dois podem estar esperando um filho juntos. É, isso mesmo! Brenda Song pode estar

esperando um filho do irmão de Miley Cyrus.

O rumor foi confirmado por fontes dos sites E! Online e

Celebuzz, mas ainda não foi esclarecido por Brenda ou Trace.

O casal está namorando desde o começo deste ano e já até fez

uma aparição junta no tapete vermelho de uma festa da revista

Nylon em maio. Trace já namorou Demi Lovato e há rumores de

que Brenda Song já tenha ficado com Joe Jonas.

O que você da possível gravidez de Brenda Song?

O

5

Fofo! Daniel Radcliffe sai de mãozinhas dadas com namorada!

gente sabe que muita fãs vão ficar bravas, mas é verdade: Daniel Radcliffe não está mais no time dos solteiros.

Ontem (17/08), Dan foi flagrado passeando de mãos dadas com sua namorado pelas ruas de Manhattan, em

Nova York (EUA).

A sortuda ainda não teve seu nome revelado na mídia, mas de acordo com Dan, ela trabalhava na equipe do

filme Harry Potter. Pelo jeito o amor começou no set e viajou o oceano, já que Daniel está morando nos EUA

pois está em cartaz na Broadway com o musical “Brotherhood of Men”.

Vocês acham que eles formam um casal fofo?

A

6

Beijinhos, abracinhos, mãos dadas… Miley Cyrus e Liam

Hemsworth super apaixonados em almocinho!

wn! Ver fotos de casais

felizes está na lista de coisas

que amamos muito. E

perceber que, mesmo depois do

término do ano passado, Miley

Cyrus e Liam Hemsworth voltaram a se entender é melhor

ainda.

O casal foi fotografado na tarde

de ontem (08/08) em Toluca Lake, na

Califórnia, aos beijos, abraços e de

mãozinhas dadas. Dá pra ficar mais

fofo do que isso?

Na semana passada, o Miley e

Liam foram vistos se divertindo muito

em um lago no Michigan. Já neste

final de semana, a diva preferiu ficar longe da imprensa e nem foi ao Teen Choice Awards.

Em sua página oficial no Twitter, a cantora deu um recadinho bem bravinho para os paparazzi que não parar

de segui-la. Olha só!

“Querido paparazzi, por favor arrume outro lugar

para fazer seu trabalho. Vá apontar as suas lentes

para alguém que queira atenção. Porque eu não

quero. Obrigada”

O

7

Demi Lovato leva amigas para comemorar aniversário na

Disney!

Depois de fazer uma mega festa no estilo rock glam, Demi Lovato resolveu fazer uma

comemoração ainda mais divertida. A cantora se reuniu com as amigas para curtir um dia na Disneylândia, na

Califórnia (EUA).

Durante a tarde de domingo (21/08), Demi e suas amigas se divertiram muito nos brinquedos e desfilaram pelo

parque usando as famosas orelhinhas da Minie. Own!

8

Avril Lavigne

descansa na varanda

de hotel no Rio de

Janeiro!

epois de todo o transtorno

que Avril Lavigne teve que

enfrentar para chegar até o

país (você se lembra que ela

ficou presa na Argentina por

causa do vulcão, né?), ela

merecia um pouco de descanso!

Após fazer dois shows em São Paulo, a diva viajou hoje à

tarde para o Rio de Janeiro, onde irá se apresentar no

domingo (31/07). E lá na cidade maravilhosa, Avril está tendo

um tempinho para relaxar. E detalhe: olha que divertida a meia

toda colorida da cantora!

Hoje à tarde ela foi vista na varando do seu hotel, curtindo o

momento de tranquilidade deitada em uma espreguiçadeira,

mesmo com fãs e paparazzi na porta esperando por um flagra.

Brody Jenner, namorado de Avril, também apareceu na

janela do hotel. Fofo, ele acompanha a Avril na turnê e é

sempre visto em momentos carinhosos com a cantora. Ah! E

uma informação para quem não sabe: Brody é surfista! Será

que ele vai pegar onda no Rio?

D

9

OMG! Vanessa

Hudgens

encarou

transformação

chocante no

look para

filme!

o que parece, esta é a semana das transformações radicais nos cabelos das famosas! Depois deDakota Fanning aparecer

com os fios beeem curtinhos, agora é Vanessa Hudgens quem foi flagrada com um novo visual:

Cabelo bem preto e na altura da orelha, com um corte bem irregular! : A transformação – chocante! – é para o filme “Gimme

Shelter”, em que Baby V interpreta uma adolescente grávida. Por conta do personagem, que tem um visual mais largado, Vanessa também colocou piercing no lábio inferior!

Olhando o look da Vanessa antes e depois, ficamos aqui pensando: será que ela vai se acostumar?Em seu Facebook, a atriz

postou: “Estou muito animada e orgulhosa do trabalho que tenho feito e quero dizer, vocês ficarão todos CHOCADOS com o meu look

neste filme.”

E vocês, o que acharam da mudança?

A

10

Bruna Marquezine explica polêmica com Dougie, do McFLY!

alma, gente! Apesar de toda a polêmica que rolou ontem (22/05) por causa das fotos de Dougie, do McFLY, com a atriz Bruna Marquezine (@brumarquezine), não tem nada

rolando entre os dois.

Tudo começou porque Dougie teria pedido o telefone de Bruna após a atriz conhecer a banda durante o show no Rio, que rolou no dia 21/05. Em conversa com a CAPRICHO, ela contou que sim, essa história realmente é verdadeira. O único problema foi que os

sites de fofoca aumentaram muuuito a história. “Já disseram até que eu teria ido ao hotel do Dougie. Eu sou nova ainda. Acho que as pessoas ficam querendo me crescer antes da hora”, disse.

A produção da banda sabia que Bruna era do meio artístico e por isso pediu o telefone. “Era mais uma coisa combinar de fazer algo legal com todo mundo. Mas não foi nada nesse sentido de namoro”, contou a atriz.

C

11

Oba! Nick Jonas está no Brasil para shows de sua turnê!

hegou o dia que as fãs de Nick Jonas estavam esperando!

Hoje (20/09) pela manhã, o cantor desembarcou no Aeroporto Internacional de Guarulhos, em São Paulo, acompanhado de sua namorada Delta Goodrem,

seu irmão Frankie e seus pais.

Na saída do aeroporto, Nick atendeu as fãs que o aguardavam e sorriu para as fotos. Já Delta, que não largou do namorado, também parecia bem feliz em estar no país.

A turnê de Nick pelo Brasil começa amanhã (21/09) com um show em São Paulo e ainda passará pelo Rio de Janeiro (22/09), por Belo Horizonte (23/09), por Curitiba (25/09) e por Porto Alegre (27/09).

Ai, que emoção de ver Nick aqui mais uma vez! Quem vai aos shows?

C

12

Pe Lanza e Giovanna Lancellotti terminam namoro!

s boatos de que o namoro entre Giovanna Lancellotti e Pe Lanza, vocalista da Restart, já não estava dando certo eram verdadeiros. Na noite de ontem (19/09), os dois confirmaram, em seus perfis no Twitter, que terminaram.

Pe Lanza foi o primeiro a dar a notícia. “Você me fez muito bem e me proporcionou viver momentos tão felizes que jamais imaginaria. A gente sabe tudo e todos que tivemos que enfrentar, mas o amor vence tudo!”, enviou para Gi. O cantor continuou os tuítes dizendo que estava solteiro e que queria focar em sua carreira.

Gi Lancellotti também foi super fofa ao responder Pe Lanza. “Te desejo tudo em dobro, Pê”! Nossa história tá guardada aqui no coração num lugar muito especial”, disse.

O que vocês acharam disso tudo?

O

13

Será que é namoro? Vanessa Hudgens e Austin Butler saem juntinhos

anessa Hudgens é uma garota poderosa. Depois de namorar Zac Efron e pegar Josh Hutcherson, a

atriz parece estar em outra (e com um cara tão gato quanto os anteriores). No sábado (17/09) à noite, Vanessa foi flagrada assim, aos

carinhos, com o ator Austin Butler (de “As Fabulosas Aventuras de Sharpay”) em Hollywood, na Califórnia.

Tudo começou com uma balada em comemoração ao aniversário da irmã mais velha de Ashley Tisdale, Jennifer Tisdale.

Baby V e Austin eram convidados especiais e lógico, não deixaram de comparecer. Parece que a diversão foi boa, né, gente?

Após a festa, os dois seguiram para um fast food, onde ficaram juntinhos trocando sorrisos e conversas ao pé da orelha. Até saíram de lá de braços dados.

Será que está rolando mesmo?

V

14

Eba! Rihanna já está no Brasil! \o/

hul!!! A cantora Rihanna já chegou a São Paulo, onde fará o primeiro show da turnê brasileira, no sábado (17/09).

Ela desembarcou hoje pela manhã no aeroporto de Guarulhos e logo seguiu para o carro que a aguardava, mas foi simpática e deu alguns sorrisos para os fãs.

Ao que tudo indica, a cantora está animada para os shows por aqui. Ela até chegou a tuitar do avião: “São

Paulo aqui vamos nóóóóós!!! #BrazilNAVY #WHOSLOUÐ ????”

Além da apresentação em São Paulo, Rihanna fará shows em Belo Horizonte (18/09), Brasília (21) e Rio de Janeiro (dia 23/09, no Rock in Rio).

Preparadas para cantar bem alto e dançar muito com a nossa querida RiRi? o///

U

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Eba!!! Justin Bieber tuíta: “estarei na América do Sul este ano”!

sonho de muitas beliebers está prestes a se tornar realidade! Justin Bieber, que já tinha dito em seu Twitter que tinha uma surpresa para a América do Sul, falou mais uma vez sobre o destino de sua turnê.

O cantor contou, via Twitter, sobre o próximo destino de sua turnê. “É isso ai. Eu estarei na América do Sul este ano #TurneMyWorld Vamos lá!”, postou.

Agora só falta JB confirmar as datas aqui pelo Brasil! Estamos morrendo de ansiedade!

Você está preparada?

O

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Robert Pattinson está com um novo corte de cabelo! O que você achou?

odo mundo sabe que Robert Pattinson está trabalhando bastante nas gravações do seu próximo filme, “Cosmopolis”, mas isso não quer dizer que ele não tenha arrumado um tempinho para atender as fãs e exibir seu novo corte de cabelo!

Enquanto distribuía autógrafos na última quinta-feira, os flashes flagraram algo de diferente no corte de cabelo do ator. Robert estava com os fios bem mais curtos, quase raspados, bem diferente do que estávamos acostumadas a ver!

T

17

Dica de produtos: sprays para ajudar na escova e chapinha!

maioria das meninas amam cabelos lisos, e os produtos disponíveis hoje no mercado ajudam a deixar qualquer escova caseira com cara de salão! Por isso, anote essas dicas de produtos que prometem dar um help a

quem faz escova e chapinha por conta própria:

> A linha Seda Cocriações conta com sprays para cabelos cacheados e outro para tratamento, mas a dica hoje são os produtos feitos especialmente para quem vive em busca do liso perfeito.

Liso extremo total (azul) – Promete tratar e diminuir os danos causados por quem alisa quimicamente os fios. Sabe quando os fios ficam secos? Ele ajuda a melhorar esse visual “caidinho”.

Liso Perfeito e sedoso (roxo)– Dá acabamento para escova e chapinha e deixa brilhante, soltinho e promete fazer a escova durar mais.

Os dois produtos são ótimos pra quem acorda correndo de manhã e quer tirar o “efeito travesseiro” do cabelo liso. Ele desembaraça os fios e ainda protege da ação do sol. A linha pode ser encontrada em perfumarias, farmácias e supermercados, a um preço médio de R$ 7,99.

A

M

18

Mais informações no site e SAC: 0800 707 4471

> A marca John Frieda também acabou de lançar um “ajudante do cabelo liso”, 3 Day Sraight.

sse produto promete deixar a escova e chapinha em cima por até 3 dias! O acabamento fica impecável e o cheirinho é uma delícia! Quem já usou garante que

fica mesmo perfeito com a chapinha!

Custa em média R$85 e pode ser comprado em salões, perfumarias e sites, como esse aqui (SAC: 11 3020 9224)

A última dica de hoje já está no mercado há algum tempinho. É o Leite para pentear liso absuto, da Garnier Fructis:

A primeira versão desse produto era em creme, o que podia deixar o cabelo mais pesado. Mas agora há a opção spray, que deixa os fios mais leves. É uma boa para quem quer manter os fios disciplinados, mas sem aquele efeito chapaaado.

Preço médio: R$ 7,50 (SAC: 0800 701 0114)

Ferramenta extra: a melhor dica pra quem quer ter um cabelo perfeito e sem frizz é usar escovas e pentes de madeira, que tiram a eletricidade estática dos fios e os deixam mais “calminhos”. São encontrados em qualquer perfumaria, farmácia ou mercado, e podem ser um ótimo aliado pra quem ainda tem alguns fiozinhos em pé!

E

19

E logico, sempre pentear os cabelos com muito cuidado e carinho, pra dichar os fiozinhos

“de bem” com a vida rs.

Dicas de produtos para manter e melhorar a cor dos fios!

ingir os cabelos é praticamente uma arte! Achar um tom que combine com seu estilo e tom de pele, experimentar marcas e ver como elas reagem ao seu cabelo, ver a duração da cor, tratar os cabelos coloridos…. Dá um trabalho, né? E depois de tudo isso, como faz pra manter a

cor?

Pensando nisso, hoje vamos dar dicas de produtos para manter e melhorar a cor dos seus cabelos!

Linha Rosa da Kérastase

Três produtos dessa linha merecem destaque pois são muito eficazes em manter a cor e hidratar os cabelos tingidos: 1. CHROMA SENSITIVE: é um creme/shampoo que prolonga a cor dos cabelos coloridos ou com mechas. Promete lavar e limpar os cabelos sem desbotar. Custa em média R$ 112, e é encontrado em salões de beleza.

2. CHROMA CRISTAL: é um leave-in bifásico perfeito para usar depois do banho. Bom para ajudar a pentear, fazer escova, hidratar e ainda

manter a cor e brilho dos cabelos. Custa em média R$ 104.

3. CHROMA SENSITIVE: dá uma finalização a penteados. É um laquê protetor para cabelos coloridos ou com mechas. Tem fórmula de proteção contra raios UV, enriquecido com ativos antiagressão e com um filtro fotoprotetor, vitamina E e ceramida R. Dá um efeito de styling natural com leve fixação, movimento e sem resíduos. Custa em média R$ 109,60.

SAC: 0800-7017323

Linha cores da John Frieda.

T

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ssa marca causou uma verdadeira revolução nos produtos importados para cabelos. Foi uma das primeiras a vir para o Brasil e ajudou muuuita gente a controlar o frizz. Hoje em dia eles têm uma linha especializada para loiras e morenas, com indicações específicas, para tingidos,

com ou sem volume…

Para as loiras:

1. Shampoo Sheer Blonde Highlight Activating: promete realçar o brilho natural dos cabelos loiros, deixando-os macios e tratados. A fórmula possui um complexo com girassol e chá branco, responsáveis por dar maciez e intensificar o brilho dos cabelos loiros.

2. Shampoo Sheer Blonde Lustrous Touch Strengthening: tem uma fórmula que ativa os reflexos, dando mais brilho a todas as tonalidades de loiro, do platina ao champanhe e do mel ao caramelo, sem adicionar ou retirar coloração. O produto promete envolver os fios com finalizadores acetinados e fortalecedores de tripla proteção contra quebra.

Para as morenas:

3. Shampoo Brilliant Brunette Shine Release Moisturizing Shampoo: desenvolvido para morenas tanto com cabelos naturais, com tinturas ou mechas castanhas. Destaca o brilho individual dos fios e assim deixa os fios enriquecidos e iluminados, mantendo a cor.

4. Shampoo Brilliant Brunette Liquid Shine Illuminating: o produto conta com um complexo infusor de brilho composto por óleo de oliva e silicone. Ilumina cada fio de cabelo, garantindo brilho ao tom castanho.

E

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Dicas de shampoo para cabelos finos!

oje vamos dar dicas para quem tem cabelos finos! Eles aparecem em qualquer tipo de cabelo, do mais liso ao mais crespo, e são difíceis de lidar porque são frágeis e normalmente quebradiços, acabam virando frizz e são danificados facilmente por elásticos, chapinha,

secador…

Para cabelos muito finos e sem volume:

Os cabelos muito finos lutam para manter o volume, a forma e, principalmente, para parecerem saudáveis. Quem tem pouco cabelo e tem os fios finos sofre para poder fazer um penteado, do mais simples como o babyliss a um coque normal.

A espessura do fio geralmente tem origem genética. Para lidar com eles, aposte em shampoos especiais. Nossas dicas:

Neutrogena:

O shampoo Neutrogena Cabelo Oleoso Extra Volume promete tirar a oleosidade e não deixar o cabelo pesar. Possui agentes especiais que limpam sem deixar resíduos. Pode ser usado diariamente, mas não é recomendado para quem faz progressiva ou qualquer tipo de alisamento. Custa em média R$40 e pode ser achado em farmácias e perfumarias.

SAC: 0800-7036363

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Kérastase Résistance Bain Volumactive

pesar do preço sagado, esse shampoo é chamado de “corporizante”, pois foi feito para encorpar os cabelos finos. Sua fórmula recria a matéria interna dos cabelos reforçando a estrutura desde a raiz. A fibra se regenera e se expande, o fio fica mais “grossinho”, além do

cabelo ficar superbrilhante e com um cheiro ótimo. Pode ser usado todos os dias e talvez não seja legal pra quem tem o cabelo muito crespo, porque ele aumenta o volume mesmo! Para quem quer fazer looks com babyliss naturais, esse é um ótimo shampoo. Dura bastante mas custa em média R$89 0 e só é vendido em salões cadastrados.

SAC: 0800-7017323

Paul Mitchell Extra- Body Daily

O senhor Paul Mitchell é mestre em criar produtos badalados. E o shampoo para cabelos finos da marca une ingredientes como o pantenol, que aumenta o volume dos cabelos e dá mais intensidade ao brilho, proporcionando uma limpeza suave. Ideal para uso diário, não irrita o couro, deixa o cabelo macio e livre, sem pesar. Preço médio é de R$40, e é achado nos melhores salões e alguns sites da internet como este aqui.

SAC: 0800 011 9933.

Cuidados com Cabelos Finos e Sem Volume!

1) Cabelos Lisos e ondulados.

Lavar os cabelos diariamente.

Utilizar xampus específicos para cabelos finos.

Usar xampu neutro e de preferência sem sal.

Fazer uma limpeza profunda com xampu anti-resíduos uma vez por semana.

Usar condicionador somente nas pontas.

Fazer hidratação a cada 15 dias com produtos específicos.

Usar pentes largos e de madeira para evitar a quebra os fios. Aplicar o secador primeiramente nas

raízes, usando a menor potência e temperatura mais baixa possível. Com isso, obtém-se mais volume

sem ressecar os fios.

A

23

6 dúvidas sobre cabelos coloridos!

1 – Tenho o cabelo escuro e quero tingir com cores vivas como rosa, laranja ou azul. Por onde

começar?

s tintas coloridas não são como as de farmácia e não contêm descolorante na fórmula. Para saber como essa lógica funciona, imagine pintar um papel da cor do seu cabelo com canetinha. Se for castanho escuro, a cor ficará um marrom avermelhado, por exemplo. Por

isso, nesses casos, você precisará descolorir o cabelo. Como é um processo químico bem forte, é melhor procurar a ajuda de um profissional, pelo menos na primeira descoloração, para o efeito sair como você quer, sem surpresas.

2 – Quanto tempo a tinta dura no cabelo?

Depende do seu tipo de cabelo, da

qualidade do seu descolorante e da

tinta. Se os fios forem bem

hidratados, a cor pode fixar mais

tempo. A cor pode durar de duas

semanas a um mês. Tudo

depende da frequência com que

você lava o cabelo. Considera-se,

que a tinta leva cerca de 6 a 8

lavagens para sair.

3 – E quando eu enjoar?

Como os fios provavelmente estarão descoloridos (se você não for loira bem clara), a dica é tirar todo o tonalizante colorido com shampoos anti resíduos, hidratar BEM e achar um tonalizante com a cor original do seu cabelo. Tome cuidado com o espaçamento de tempo entre esses tingimentos, pois o cabelo fica fraco a cada química. Faça hidratações regulares e tratamentos de choque, pois quando descolorido o cabelo fica fraco, fino e quebradiço e até mesmo meio elástico. Você verá diferença após tingir novamente de um tom mais escuro.

4 – Manchar, sujar e desbotar: como pintar sem causar?

Pintar o cabelo em casa exige um pouco de jeito. E é claro que a tinta pode manchar roupas, toalhas… Por isso todo cuidado é pouco! Use vaselina ou um creme bem consistente para que a sua pele não fique manchada. Luvas também ajudam. Proteja também o banheiro ou o local onde você

A

24

vai utilizar a tinta com algum plástico ou panos velhos. Nas lavagens diárias, tome cuidado com o banheiro e com a toalha que usar. Muitas tintas desbotam e mancham mesmo! Para evitar isso, use cremes e fixadores de cor, que ajudam a desbotar menos. E ah! Tomar chuva também pode fazer o cabelo desbotar, por isso ter um chapéu ou guarda chuva em mãos é uma sábia decisão. Tudo pela beleza, né?

5 – Posso usar chapinha, alisamento e babyliss no cabelo colorido?

ode, mas o cuidado deve ser redobrado. Se você está tingindo e/ou descolorindo, a chapinha e outras ferramentas irão ajudar no ressecamento. Faça hidratações e use produtos poderosos, como óleos, leave-in, finalizadores e produtos à base de silicone. Se for fazer

progressiva ou alguma química do tipo, faça logo após tingir. Assim as cutículas fecham, e a cor fica por mais tempo. Não faça o alisamento e depois pinte, pois assim o alisamento sai dos fios e a cor não pega direito. O processo tem que ser inverso.

6 - Onde comprar?

A maioria das tintas são vendidas em grandes lojas e perfumarias, mas dá pra comprar pela internet também, como neste site aqui. As tintas nacionais saem de R$16 a R$35, e as importadas podem chegar até R$55. O que vale a pena é procurar, experimentar e ver a nuance e a tinta que mais te agrada. O tempo que ela vai ficar e a aplicação também dependem de cada tipo de cabelo, portanto experimente e escolha a ideal.

Dicas de tintas gringas e nacionais:

Jean’s Color (sac@alfaparf.com.br); 2. Exotic Colors Criativ (www.exoticcriativ.com); 3. Punky Color (www.punky.com); 4. RAW (SAC: 0800 644 1331); 5. Keraton (0800 773

3393); 6. Special Effects (SAC 0800 644 1331).

P

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Como tratar cabelos oleosos?

Shampoo antiresíduos Ecologie

hampoos antiresíduos são indicados para quem usa cera, sprays e outros produtos para modelar. Mas, como limpam profundamente e ajudam a balancear o PH dos fios, também são ótimos para quem tem o cabelo muito oleoso. Este da Ecologie é ótimo, pois, além do preço

camarada, tem um cheirinho bom, dura bastante e é achado em qualquer perfumaria.

Ele custa em média R$22 e pode ser encontrado em farmácias e perfumarias do Brasil inteiro.

Klorane – Seborégulateur à L’Extrair d’Ortie

Este shampoo reduz as atividades das glândulas sebáceas graças aos componentes policíclicos do extrato de urtiga. Um novo composto promete retardar a migração do óleo ao longo do fio capilar. Dá volume e desembaraça os cabelos.

O preço em média é de R$32 e é achado em perfumarias mais legais, além de salões. Também pode ser comprado em sites de beleza e/ou farmácias, como neste link aqui.

S

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Paul Mitchel – Tea Tree Special

Tea Tree é indicado para limpar o couro cabeludo sensível, com caspa e outras irritações.

Promete deixar os cabelos macios e maleáveis e dá um frescor ao couro cabeludo.

Funciona bem pra quem tem cabelos oleosos e ainda dá uma sensação de limpeza

profunda.

Esse produto conta com vááários agentes naturais, entre eles a Awapuhi (elimina depósitos minerais, hidrata e dá brilho), extrato de camomila (conhecido por suas propriedades suavizantes e

condicionantes e por intensificar reflexos naturais), e óleo de Árvore de Chá Australiano (combinação de 48 componentes orgânicos que possuem propriedades adstringentes naturais).

Por ser importado, tem um preço bem mais salgado: em média R$67, e pode ser encontrado em salões e sites da internet.

Tratamento

Para se livrar desse incômodo constante e diário, o recomendado é procurar uma clínica especializada em tratamento capilar a fim de que o terapeuta possa analisar o couro cabeludo. “A oleosidade excessiva, quando genética, não tem cura, por isso é recomendado um tratamento”, afirma Carlos Ferraz.

No mundo da cosmética já existem xampus e loções indicados especificamente para esse tipo de cabelo. Eles removem os resíduos sem ressecar tanto os fios. Xampus anti-caspa também ajudam e, se o caso for grave, o dermatologista pode indicar medicamentos via oral.

Dicas de auto-cuidado

Mantenha os cabelos sempre limpos e nunca esfregue o xampu, porque isso também estimula as glândulas sebáceas.

Não passe as mãos e evite escovar muito o cabelo, para não estimular a produção de sebo. Lave o cabelo todos os dias em água morna ou fria e com xampus à base de substâncias

desengordurantes (hamamélis, jaborandi e castanha-da-índia). Condicionador, só nas pontas. E evite os produtos 2 em 1. Mantenha o secador a 15 centímetros de distância e na temperatura morna ou fria. Tome bastante água diariamente para ajudar a regularizar a produção sebácea.

O

27

Você ai está DOIDA para perder uns quilinhos? Então é aqui que vai encontrar a maneira mais

fácil e saudável de realizar seu sonho!

maioria das meninas de 15 à 20 anos costumam sempre ter a famosa mania do “estou gorda”, o que

é muito comum, então por isso nós, aqui do Shake de Morango, decidimos ajuda-las, mas com uma

diferença, com SAÚDE!

Há algumas décadas a desnutrição era tratada como questão de saúde pública e tinha largos espaços na mídia. Com o passar dos anos, o discurso mudou de foco e quem entrou em cena foi a obesidade.

Fatores da chamada vida moderna deram um empurrãozinho a hábitos nada saudáveis: fast-food, falta de exercícios, escadas rolantes e tecnologias à disposição, com botões que ligam e desligam

eletrodomésticos.

Falta de atenção com os hábitos saudáveis têm como consequência a obesidade, mas essa não é a

única causa. Também podem contribuir à obesidade a hereditariedade, alterações hormonais, medicamentos como anticoncepcionais e antidepressivos e questões emocionais como ansiedade e

depressão.

Visto que vários são os fatores associados à doença (obesidade), faz-se necessário um tratamento de

emagrecimento que vai além de regimes.

Por isso, é válido lembrar que, antes do início de qualquer tratamento para emagrecimento é

necessário que o paciente faça uma avaliação médica e metabólica por um profissional especializado, e dependendo do resultado das avaliações pode ser necessária a realização de exames para identificar

possíveis problemas clínicos.

A mudança no hábito alimentar é primordial, pois a obesidade é uma doença crônica, e pode se

perpetuar para o resto da vida se o paciente fizer a dieta somente durante o tempo do tratamento de emagrecimento, naturalmente ela pode voltar a engordar novamente e rapidamente.

A

28

médico especialista em nutrologia do ESPAÇO EMAGRECER, Dr. Antônio Elias, com especialização em endocrinologia e medicina estética, ressalta que o importante é ser feita uma completa

avaliação clínica, metabólica, hormonal, psicológica, saber do estilo de vida deste paciente pois não existe obesidade, existem obesos. E, a partir disso é possível iniciar uma terapia completa de real

mudança para a vida dessas pessoas que querem tanto perder peso.

“Nós procuramos não fazer um simples tratamento paliativo, o que nós queremos

é que estas pessoas tenham um projeto melhor para suas vidas, por isso

alcançamos tanto sucesso nos nossos tratamentos e, principalmente, que eles

sejam persistentes e até mesmo definitivos”.

Nos tratamentos para emagrecimento do ESPAÇO EMAGRECER é feita uma

proposta de tratamento, ou seja, o médico faz uma completa avaliação clínica, metabólica, hormonal, de estilo de vida, e a todos os fatores que levaram ou agravaram a obesidade neste paciente.

“Feita essa avaliação é instituído um programa de emagrecimento no qual se

procura corrigir todas essas causas em todos os níveis, fazendo assim com que

o paciente tenha um tratamento de sucesso natural e principalmente que

permaneça esse resultado por muito tempo”.

Ou seja, o médico é além de tudo um COACH (treinador), que vai mudar a vida desses pacientes de

uma forma planejada, segura, personalizada focando uma completa reestruturação física, mental e estética.

No ESPAÇO EMAGRECER são feitas consultas semanais durante o tempo planejado do programa de emagrecimento, ou seja, de 4, 8 ou de 12 semanas dependendo da necessidade individual de cada um.

REGIMES POPULARES, FATO OU CRENÇA?

Dieta da Lua, da sopa, dos pontos, quem já não teve um amigo, vizinho ou colega próximo que tentou uma dessas fórmulas para emagrecer?

Ou quem já não foi protagonista de um regime qualquer, citado nas ruas ou revistas?

Deve-se tomar muito cuidado com estes tipos de regimes. O regime deve ser feito somente com orientação do médico, pois deve ter um equilíbrio com diversas substâncias.

O

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Dr. Antônio Elias prefere não usar a palavra regime. Segundo ele, já é muito

estigmatizado com modismos, passar fome, passar mal, ficar fraco ou com “cara de doente”.

refiro usar a palavra dieta, ou seja, orientação nutricional, cuja ideia é

o paciente comer, emagrecer, estar saudável e, assim, se manter a

vida toda. “A maioria desses regimes populares é desbalanceada, só

funcionam em curto prazo, são impossíveis de seguir por muito tempo e, certos

casos, podem até gerar ou agravar problemas de saúde”

A palavra dieta vem do grego dieta que já era usada na Grécia antiga e

significava um modo de vida saudável que compreendia a alimentação e a atividade física, e já era falada há cerca de 2.000 anos atrás.

OBESIDADE EM CRIANÇAS

Tem se notado que a obesidade em crianças vem aumentado consideravelmente. Filhos de pais

obesos têm que tomar muito cuidado, pois é bem provável que estas crianças tenham tendência para engordar.

Os fatos que geram obesidade em crianças são diversos: marketing

feito em cima dos alimentos como sanduíches, salgadinhos e bolachas altamente calóricos, e os hábitos que colaboram para o sedentarismo

nas crianças, como assistir televisão, jogar videogames e computador, responsáveis pela diminuição da atividade física.

“O tratamento dessas crianças tem que ser feito através de orientação psicológica, nutricional e médica, nunca com medicamentos, e é fundamental a reeducação da família uma vez que os fatores que levam as crianças à obesidade devem ser mudados de uma forma natural e prazerosa, e o exemplo deve vir de dentro de casa”.

Para tratar a obesidade só mesmo tratando com muito esforço e persistência. É preciso que a criança vá até um nutricionista onde o mesmo vai analisar a criança e passar uma boa dieta para que seja seguida perfeitamente, evitando comer alimentos muito gordurosos, como carnes vermelhas, doces, refrigerantes, e tudo que possa proporcionar o ganho de peso excessivo.

Mas a criança também deve praticar alguma atividade física para ajudar, seja uma simples caminhada, ou andar de bicicleta, o máximo para perder calorias e então emagrecer. Quando se trata de obesidade, além de aumentar a autoestima, devemos se preocupar com a saúde, que vem em primeiro lugar. Então pais, cuidem mais de seus filhos e evite que a obesidade possa atingi-los!

“P

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HORÓSCOPO ANUAL 2011!

Áries

A chegada de 2011 promete mudanças e muita agitação em sua vida, ariana. A partir do mês de março,

prepare-se para acelerar. Você desejará fazer mil atividades ao mesmo tempo, mas tente não agir apenas por

impulso. Assim, você não corre o risco de abandonar pelo caminho tudo o que começou.

Peixes

Em 2011 você estará mais romântica, sensível, e ao mesmo tempo cheia de iniciativa e vontade de

correr atrás de todos os seus sonhos! O ano será produtivo, desde que você acredite em si mesma,

estabeleça sua metas e não desista de seus projetos! Pensar positivo e acreditar no poder do Universo

serão fundamental.

Aquário

Linda, sedutora, simpática e comunicativa, você vai arrasar em 2011, aquariana. Mais vaidosa e

extrovertida, vai querer mostrar sua beleza, se produzir, badalar. O ano será de muita criatividade e

animação! Você poderá descobrir novos talentos, dons que até então desconhecia. Invista em cursos

de artes, você vai se surpreender!

Capricórnio

Você até vai tentar ser certinha, levar uma vida calma e tranquila, mas vai ser muuuuito difícil,

capricorniana! A vontade de mudar vai bater de repente, e quando menos esperar, já estará fazendo

tudo de outro jeito. A agitação vai bater à sua porta, seus amigos não vão sair da sua casa e o ano

promete muita diversão!

Sagitário

Este vai ser um ano de festas, sagitariana. Prepare-se para grandes aventuras, altas baladas e muito

movimento. Novos, amigos, novos amores, novas atividades marcarão o ritmo de 2011. Você estará

ainda mais comunicativa, vivendo a mil por hora, e não vai ter tempo para sentir tédio!

Escorpião

O ano de 2011 será movimentado, e seus dias, sem muita rotina. Você vai querer fazer coisas

diferentes, ou inventar novas maneiras de fazer as mesmas coisas, pois estará super criativa! A

necessidade de sentir-se livre poderá torná-la um pouco impaciente e será preciso um esforço de sua

parte para não entrar em atrito com pessoas de autoridade, como seus pais e professores!

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Libra

uper popular e méga descolada, esse ano você vai se destacar no meio da galera,

libriana. Vai conhecer um montão de pessoas, e pode até virar referência entre as

garotas por seu jeito ao mesmo tempo doce, criativo e ousado!

Virgem

Mais do que nunca, você confiará na sua mente deixando as emoções e os sentimentos em segundo

plano. Super pilhada, e com muita energia, vai procurar mil e uma atividades e este poderá ser um

ano muito produtivo para você, virginiana.

Leão

Você estará ainda mais animada, criativa e cheia de energia em 2011, leonina. A partir de

março, estará mais impulsiva e irá se lançar em busca de seus objetivos e provavelmente

conseguirá tudo o que deseja! Cuidado apenas para não se empolgar e começar a fazer um

milhão de coisas ao mesmo tempo, pois a chance de não conseguir terminar tudo é grande.

Câncer

Neste ano você estará ainda mais sensível e sonhadora, e deverá tomar cuidado para não sonhar

demais, canceriana. Tente ser mais realista. Você também vai querer cuidar mais de si mesma, da

saúde e da alimentação, fazer dieta, mas não vale exagerar, hein?

Gêmeos

Seu ano será inusitado e cheio de surpresas, geminiana! Muitas coisas diferentes podem

acontecer! Você vai adorar, já que ama uma novidade e foge do tédio como o diabo da cruz.

Novos amigos, viagens, e muita agitação são promessas de 2011 para você.

Touro

Para você, o ano começará mais tranquilo e até o final de abril, você não perceberá tantas mudanças.

Mas, a partir de maio, prepare-se: uma nova fase se iniciará! Os astros prometem novos amores,

novos amigos e muitas novidades, taurina!

Bom minhas “viciadas” em shake, nós ficamos por aqui com milhões, milhões de beijinhos recheados de muito gloss

na Buchecha de cada uma. Fiquem com Deus, e até o próximo Shake De Morango :D

S