Jornal Tamboré

2010 Jornal Tamboré - 2010

ANO 20 - Publicação Mensal - Edição 195 - agosto 2010

Forma e Conteúdo de Qualidade.Forma e Conteúdo de Qualidade.Forma e Conteúdo de Qualidade.Forma e Conteúdo de Qualidade.Forma e Conteúdo de Qualidade.

Crédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiar

J. L. Di Santo - Diretor

www.jornaltambore.com.brTels.: 4195.7844 / 7742.8873

Jornal TamboréR

No Brasil pelo fato do crédito estar em ex-pansão nos últimos meses - somente parapessoa física o crescimento foi de 4,4% noprimeiro trimestre - as famílias já têm com-prometido 22% de suas rendas com o pa-gamento de prestações. Para aliviar o bol-so, quem recorre aos empréstimos e che-que especial se depara desde junho comtaxas médias mais elevadas, registrando asegunda alta consecutiva dos juros, con-forme pesquisa divulgada pelo Procon-SP.O risco dessas pessoas é de não conseguirmontar uma reserva financeira para os mo-mentos de crise. Pág. 3

O que determina o comportamento de um cão? Araça ou o modo de criá-lo? Nas últimas décadas, aseleção artificial feita pelo ser humano modificoumuitas aptidões originais de raças. Pág. 29

Diversos fatores influenciamDiversos fatores influenciamDiversos fatores influenciamDiversos fatores influenciamDiversos fatores influenciamno comportamento dos cãesno comportamento dos cãesno comportamento dos cãesno comportamento dos cãesno comportamento dos cães

Uma das delícias da estação é acender a lareira nacompanhia da família, dos amigos ou de um bomlivro. As opções no mercado vão além do funcionale trazem charme a qualquer ambiente. Os três ti-pos mais encontrados são as lareiras elétricas, àgás e à lenha. Pág. 10

Lareiras: escolha a suaLareiras: escolha a suaLareiras: escolha a suaLareiras: escolha a suaLareiras: escolha a sua

Madeira de demoliçãoMadeira de demoliçãoMadeira de demoliçãoMadeira de demoliçãoMadeira de demoliçãocombina rusticidade comcombina rusticidade comcombina rusticidade comcombina rusticidade comcombina rusticidade com

requinte na decoraçãorequinte na decoraçãorequinte na decoraçãorequinte na decoraçãorequinte na decoração

O uso da madeira de demolição virou tendência en-tre designers e arquitetos devido a diversas carac-terísticas. Uma delas é a responsabilidade ecológi-ca através do reaproveitamento de uma matéria-prima que seria jogada fora em restos de obras. Pág. 11

A ANS, agência responsável por administrar osplanos de saúde no País, vai aprimorar as regrasde portabilidade atualmente em vigor. Entre asmudanças, está a permissão para que os benefi-ciários de planos coletivos por adesão participemda migração. Pág. 6

Portabilidade: ANSPortabilidade: ANSPortabilidade: ANSPortabilidade: ANSPortabilidade: ANSvai mudar regrasvai mudar regrasvai mudar regrasvai mudar regrasvai mudar regras

A Delegacia de Polícia de Santana de Parnaíba,que antes funcionava no Centro Histórico, foi trans-ferida e está em pleno funcionamento em um pré-dio muito mais amplo, fornecido pela Prefeiturade Santana de Parnaíba. A nova sede tem propor-cionado melhores acomodações para os funcioná-rios e também para a população. Pág. 8

Delegacia de PolíciaDelegacia de PolíciaDelegacia de PolíciaDelegacia de PolíciaDelegacia de Políciade Santana de Parnaíbade Santana de Parnaíbade Santana de Parnaíbade Santana de Parnaíbade Santana de Parnaíba

em novo endereçoem novo endereçoem novo endereçoem novo endereçoem novo endereçoA principal consequência das alterações na Leido Inquilinato (nº 12.112/2009), que entraramem vigor no país em 25 de janeiro, é a acelera-ção do processo em uma ação de despejo. O in-quilino com aluguel atrasado e sem garantia lo-catícia pode ser despejado, por liminar judicial,em 15 dias. Antes, esse tipo de ação levava anospara ser concluído. Pág. 19

Lei eleva número deLei eleva número deLei eleva número deLei eleva número deLei eleva número deações de despejoações de despejoações de despejoações de despejoações de despejo

SuperandoDesafiosProgramadopara 7 de agosto,o curso ministradopor César Romão

Jornal Tamboré - 2010 Jorn

2010 Jornal Tamboré - 2010 especial 3

No Brasil pelo fato do crédito estar emexpansão nos últimos meses - somentepara pessoa física o crescimento foi de4,4% no primeiro trimestre - as famíli-as já têm comprometido 22% de suasrendas com o pagamento de prestações.Para aliviar o bolso, quem recorre aosempréstimos e cheque especial se de-para desde junho com taxas médiasmais elevadas, registrando a segundaalta consecutiva dos juros, conformepesquisa divulgada pelo Procon-SP.E qual o risco para as famílias brasilei-ras que comprometeram quase 30% dasua renda com parcelas extensas, quevão, por exemplo, até o final deste ano?Segundo Antonio de Julio, instrutorfinanceiro e profissional do MoneyFit,o risco dessas pessoas é de não conse-guir montar uma reserva financeira paraos momentos de crise, como perda deemprego, alguma situação de emergên-cia com saúde ou até mesmo reparosemergenciais nas suas residências ouveículos, por exemplo.“Isso fora que o governo central come-çou a aumentar a taxa básica de juros- Selic, que é a referência para aplica-ções em renda fixa e “nem tanto” paraos bancos, que chegam a cobrar quaseque mensalmente o valor anual da taxaSelic. Para quem está poupando, esseaumento é muito bom, pois vai aumen-tar os rendimentos do dinheiro aplica-do. Mas para quem está devendo podeser mais doloroso ainda, pois os ban-cos costumam aumentar “por anteci-pação” as suas taxas, alegando aumen-to no risco de inadimplência”, ressaltaAntonio de Julio.Segundo Antonio de Julio, para as pes-soas que já comprometeram sua rendade forma arriscada, o primeiro passo éparar de gastar urgentemente, colocarseu dinheiro na “U.T.I.” financeira esair dessa situação o mais rápido pos-sível. Se vier um aperto monetário dataxa de juros, a situação só tenderá a

Crédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiarCrédito em expansão compromete renda familiar

piorar. Neste caso, ele destaca aindaque as pessoas precisam entender queo dinheiro não foi feito apenas para gas-tar. Ao quitar uma dívida, ela tem quese preparar melhor antes de entrar emoutra. O ideal é pesquisar sobre os pro-dutos e serviços similares, negociar pra-zos menores de parcelas e financiamen-tos e apresentar uma boa entrada de di-nheiro para aliviar o financiamento, eprincipalmente evitar as compras porimpulso, entre outras formas. “Não é por-que o dinheiro sobrou que tem que sergasto. “Ele pode ser aplicado para umdia gerar mais dinheiro e essa cultura temque ser criada, pois, todas as pessoas es-tão sujeitas a um efeito noé, ou seja, algode grande impacto na vida, assim comonos aspectos financeiros, um dia com cer-teza irá ocorrer”, ressalta Julio.O caminho para sair do estado deve-dor, equilibrar as contas, para enfimpoupar é difícil, mas não é impossível.Antonio de Julio explica que talvez amudança de estado devedor para o es-tado poupador seja a mais difícil deocorrer. Não só pelo endividamento emsí, mas pelo estado mental da pessoa.Ela tem que entender que guardar, queseja um pouco por mês, já muda o seupadrão mental com relação ao dinheiro.

“As pessoas gastam sem necessidade, nãopesquisam, não perguntam quais são astaxas que aquele cartão da loja e quemuitas vezes a “anuidade zero” pode es-tar embutida em manutenções mensaisque são descritas na fatura. Parar de de-ver é como fazer uma dieta e ir até o fim,sem o “efeito sanfona”.Para equilibrar as contas, não tem misté-rio e nem milagre. O que entra de dinhei-ro deve ser maior do que o que sai. Olimite do cheque especial está disponí-vel para uma emergência e não para seradicionado ao seu saldo bancário.Para de Julio, as pessoas que desejamcomeçar a investir, não devem entregar odinheiro na mão de terceiros, sejam elesos profissionais que forem, já que quemdeve entender do próprio dinheiro é oseu titular. Profissionais de finanças po-dem e devem ser consultados, mas as de-cisões devem ser única e exclusivamentedas pessoas que querem investir. Mas umdetalhe não deve ser esquecido: “quemacha chato ler sobre dinheiro está dizen-do a si mesmo que não gosta de dinheiro

O Ministério Público de São Pauloentrou na Justiça contra a Serasa e oSCPC, duas das principais listas de de-vedores, tentando evitar que o nomedo consumidor fique sujo em vão.Hoje, vários consumidores ficam como nome sujo mesmo com as dívidas pa-gas ou prescritas e ficam impossibili-tados de obter crédito. Depois, proces-sam os órgãos responsáveis pelas lis-tas por danos morais e materiais. Ape-nas no Tribunal de Justiça de São Pau-lo, mais de 13 mil casos são encontra-dos em uma busca combinada das pa-lavras “dano” e “SCPC” (Serviço Cen-tral de Proteção ao Crédito). Para evi-tar isso, a Promotoria do Consumidorquer que a Serasa Experian e a Associa-ção Comercial de São Paulo, que ad-ministram essas listas, mandem cartasregistradas avisando os consumidoresque poderão ter o nome sujo. A deso-bediência renderia multa de R$ 10mil. O Ministério Público pede ain-da que essas associações dêm prazode dez dias para o consumidor se de-fender. Direito de Defesa e a Serasa ea ACSP afirmam que já mandam car-tas e dão prazos, seguindo o que de-termina o Código de Defesa do Consu-midor. As cartas, porém, podem ex-traviar, ser mandadas a um endereçoerrado ou chegar quando o consumi-dor está viajando. “O importante é ga-rantir o direito de defesa”, afirma o pro-motor João Lopes. Segundo ele, os ór-gãos acabaram virando um “tribunal in-quisitorial que decreta a morte civil dapessoa, banindo-a do mercado de con-sumo”. A ação da Promotoria tenta aindaproteger vítimas de golpes, cujos núme-ros de documentos foram usados poroutros. Ou ainda pessoas que têm dívi-das antigas, cobradas de forma irregular.

Fonte: Folha de São Paulo - CotidianoMárcio Pinho

Ação aponta abusoAção aponta abusoAção aponta abusoAção aponta abusoAção aponta abusoememememem lista de de lista de de lista de de lista de de lista de devedorvedorvedorvedorvedor

ColaboraçãoKarina Spedanieri

Antonio De Julio é conferencista, palestrante ecoach. Criador do programa integrado de

desenvolvimento financeiro MoneyFit®, atua naárea de finanças há seis anos.

O caminho para sair do estado devedor e equilibrar as contas não é impossível

Jornal Tamboré - 2010 Jornagenda cultural

Editorial

A redação

LivroTeatro

Reservamo-nos o direito de reduzir os textos dasmatérias enviadas à redação, sem prejuízo doconteúdo

Redação e AdministraçãoCalçada das Violetas, 101Centro Comercial de AlphavillePABX: 4195.7844 - 4195.8806

[email protected]

CirculaçãoResidenciais de Alphaville do Zero ao 12, Tamboré1 ao 6, Exclusive House, Alphaville Conde, Melville,18 do Forte, Up-town Housing, Residencial Scenic,Gênesis I e II e Alpha Sítio, Edifícios Residenciais eComerciais de Alphaville e Tamboré, Centro Co-mercial de Alphaville, de Apoio I e II, Centro Empre-sarial de Alphaville, até o limite da tiragem.

Os artigos assinados são de exclusivaresponsabilidade de seus autores

As informaçoes contidas nos anúnciossão de inteira responsabilidade dosanunciantes que as autorizaram.

Jornal TamboréEdição 195 - Agosto 2010

É uma publicação mensal da Editora Tamboré Diretor ComercialJosé Luiz Di SantoNextel: [email protected]

FotografiaRodrigo [email protected]

Expediente Departamento JurídicoCármen Agle - OAB/SP [email protected]

Como entender-se melhor faza diferença na vida das pessoasEm sua obra “Por que a Gente é do Jei-to que a Gente é?” o consultor EduardoFerraz consegue se destacar pois trata dodesenvolvimento pessoal sem seguir aretórica batida da “receita para ser feliz”.O livro fala da evolução do ser humano,trata da teoria dos jogos, projeto genoma,neuro-marketing, os modelos de mundo,e outros temas que são abordados comassertividade, para oferecer ao leitor ferra-mentas de autoconhecimento.

TítTítTítTítTítulo:ulo:ulo:ulo:ulo: Porque a Gente é do Jeitio que a Gente é?AutorAutorAutorAutorAutor: Eduardo Ferraz

Editora Gente

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O País dos ImpostosO tema é explanado amplamente eaponta alguns motivos para esta altacarga tributaria, tal como a existênciade inúmeros tributos, e o processo derecolhimento moroso e burocrático, oque gera mais gastos para as pessoasfísicas e jurídicas e acarreta maioresgastos “líquidos” e “brutos”.

Título: O País dos ImpostosAutor:Autor:Autor:Autor:Autor: Dávio Antonio Prado Zarzana

Editora SaraivaEditora SaraivaEditora SaraivaEditora SaraivaEditora SaraivaPreço R$ 50,00

O espetáculo leva ao menos três experi-entes humoristas do elenco fixo a cadaapresentação. No quadro “open mic”,candidatos e convidados mostram seutalento. Entre os ilustres que já partici-param do show estão Otávio Mesquita,Sérgio Malandro, Fernando Caruso,Rafinha Bastos e Rosana Herman.

Teatro FolhaAv. Higienópolis, 618 / Piso 2

Fone: 3823-2323Temporada:Temporada:Temporada:Temporada:Temporada: até 25 de setembro

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Seleção do Humor Stand UP

TítuloTítuloTítuloTítuloTítulo: Minha vida no teatroAutorAutorAutorAutorAutor: Domingos Oliveira

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O autor traça um esboço de sua trajetó-ria profissional. Em seguida apresenta“Confronto”, peça que analisa as rela-ções do poder com o crime. Todas aspeças são precedidas por comentáriosde Domingos que contextualizam amontagem, revelam o processo de cri-ação do texto, a escolha dos atores eoutros detalhes.

Minha vida no teatro

Programado para 7 de agosto, o curso minis-trado por César Romão, contém característi-cas internacionais, técnicas e estratégias parao desenvolvimento pessoal e profissional.Público AlvoProfissionais das áreas de Recursos Huma-nos, Vendas, Marketing, Administrativo epessoas que pretendem fazer de sua carreiraum diferencial competitivo.

Objetivo do CursoEstabelecer uma linguagem e um comporta-mento pessoal e corporativo capaz de trans-formar esforços estratégicos em resultadospromissores, criando tendências de êxito.Também Ministrado In CompanySobre o ConferencistaCésar Romão é formado em Direito - PósGraduado em Administração - MBA emMarketing - Jornalista - Mestrando em Psi-cologia Organizacional - Diversos CursosInternacionais de Extensão. - Conferencistacom reconhecimento nacional - Escritor best-seller no Brasil, com obras traduzidas em di-versos países - Motivador do Exército Bra-sileiro Força de Paz da ONU entre outrasorganizações e Empresas.

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Superando Desafios

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Uma viagem de trem nos subúrbios ondemendigos, operários e outros persona-gens vivem seus vários “pequenos dra-mas” que ganham organicidade dramá-tica ao serem confrontados com a lou-ca corrida do trem, que, subitamente,parece já não mais obedecer a nenhumcomando racional.

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Ao longo da vida vamos fazendoconstruções internas através das ex-periências que adquirimos e queformarão a nossa personalidade.Fazemos registros de imagens, desensações,de datas.Quando construímos uma imagempositiva e forte dentro de nós, elapermanece como base para o forta-lecimento da nossa auto-estima.E na construção desta imagem, comcerteza, a presença paterna é de ex-trema importância já que o pai é ummodelo de identificação na vida dosfilhos, na sua educação e forma-ção. A função paterna, transcen-de a biológica.A importância do pai está no diaa dia, na bronca bem dada na horacerta, no carinho, na presença, noapoio nas horas difíceis, na aten-ção que ele dá aos filhos.Ser pai não é só ser amigo: é terresponsabilidade, assumindo-a nasua integridade.Um pai participativo e atenciosorepresenta mais auto-estima, maisconfiança,mais segurança e equi-líbrio na vida de seu filho.Neste dia dos pais, não se volte sim-plesmente para o cunho comerci-al que a data representa -volte suasintenções para todos os pais: os pre-sentes, os que se foram, e os que seafastaram por qualquer motivo.Seja qual for o seu , lembre-se deleexpressando todo seu carinho.Diga quanto o ama: abrace-o e bei-je-o fortemente enquanto ele estáao seu lado.E tenha a certeza: amanhã vocêse sentirá fortalecido por toda asua vida.Feliz Dia dos Pais.

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ANÚNCIE

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20 Anos em Alphaville

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15 Anos Jacques Janine Alphaville

Para celebrar seu aniversário o salãorealizou, na noite de 30/06, um coque-tel para apresentar ao público suas no-vas opções de serviços, que inclui umespaço completo totalmente dedicadoàs noivas.As empresárias Andréa Campbell e Ro-sana Gouveia, sócias no empreendimen-to, receberam mais de 300 convidadosem uma festa que reuniu personalida-des influentes de Alphaville, famososcomo Allen Lima, membro da bandaFamília Lima; Jamily Sampaio, cantoragospel; e da dupla sertaneja Kaio &Kanhoto; além de toda a imprensa daregião. O casal Jacques e Janine Goos-sens, fundadores da marca Jacques Ja-nine, também prestigiaram o evento.1. Andréa Campbell e Rosana GouveiaSócias proprietárias do salão JacquesJanine Alphaville2. Regina Scornavacca (mãe do trioKLB) e Rosana Gouveia3. Andréa Campbell, Rosana Gouveiae Janine4. Namorada do Allen, Allen Lima (Fa-mília Lima), Andréa Campbell e Rosa-na Gouveia5. Andréa Campbell, Rosana Gouveia,Jacques, Janine, Vanessa Krausz e Dr.Ricardo Krausz

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sociais

Rotary Clube AlphavilleO Hotel Bourbon Alphaville foi palco, no último 28 de junho, do jantar de

transmissão de cargos e posse da Diretoria e Conselho para a gestão 2010/

2011 do Rotary Clube Alphaville.

Na ocasião, Claudio Aníbal Cleto transmitiu a Presidência para Heitor Fu-

mis, agraciando o Prefeito Rubens Furlan com o título Paul Harris, ofereci-

do para aqueles que são destaque na comunidade.

12. Rubens Furlan e Cláudio Anibal Cleto

13. Cláudio Anibal Cleto

Jantar dos enamoradosComo de costume, o Alphaville TênisClube comemorou o Dia do Namora-dos com jantar prá lá de especial.6. Edmar Cleto, Cármen Di Santo eDra.Edith Kawano Horibe (cirurgiãplástica)7. O vereador Guilherme Corrêa e na-morada8. José Luiz e Cármen Di Santo9. Dr. Kose Horibe, convidado, Cláu-dio Cleto e Di Santo10. Cármen Di Santo e Dra.Edith Ka-wano Horibe11. Cláudio e Edmar Cleto

Jornal Tamboré - 2010 Jorn6 atualidade

Com o objetivo de promover as via-gens aéreas ao público da nova classemédia – e demais clientes ainda nãoacostumados a viajar de avião - a AzulLinhas Aéreas Brasileiras firmou umaparceria com a Vai Voando, uma em-presa especializada na venda de passa-gens aéreas através do modelo pré-pago,no qual o cliente programa sua viagemcom antecedência e tem acesso a des-contos e créditos diferenciados.Ao comprar a passagem aérea, o clientepode pagar em até 12 parcelas, sem jurose sem comprovação de renda. A Vai Vo-ando tem parceria com outras companhiasaéreas nacionais e em breve estará pre-sente em lojas e quiosques. Atualmente,a compra é feita pela Internet.“Esta parceria é a consolidação de umadas propostas iniciais da Azul, que éaumentar o número de pessoas voandono Brasil”, disse David Neeleman, fun-dador da Azul. Para ele, é preciso ofere-

Azul faz parceria com Vai VoandoAzul faz parceria com Vai VoandoAzul faz parceria com Vai VoandoAzul faz parceria com Vai VoandoAzul faz parceria com Vai Voandooferecendooferecendooferecendooferecendooferecendo passagem aérea em passagem aérea em passagem aérea em passagem aérea em passagem aérea em

até 12 vezes sem comprovação de rendaaté 12 vezes sem comprovação de rendaaté 12 vezes sem comprovação de rendaaté 12 vezes sem comprovação de rendaaté 12 vezes sem comprovação de renda

cer crédito para quem quer viajar.“Agora, ficou bem mais fácil voar”, dizRalph Fuchs, presidente da Vai Voan-do. “Nosso modelo pré-pago leva a in-clusão social à aviação”.A proposta da Vai Voando é diferentede tudo que existe hoje em termos decrédito. O pagamento é feito antes daviagem, o que reduz os custos financei-ros, e o cliente é quem escolhe o núme-ro de parcelas. A taxa de embarque jáestá incluída no preço. A boa notícia éque o cliente viaja sem dívidas.Para ilustrar, uma passagem aérea deCampinas para Salvador, por exemplo,pode ser paga, por exemplo, em 12 par-celas de R$ 47,75. Outro exemplo éum bilhete aéreo de Porto Alegre paraRecife, em 12 parcelas de R$ 105,63.Os valores de ida e volta. Para conhe-cer estas e outras opções, basta acessarhttp://www.vaivoando.com.br/azul/

Colaboração:[email protected]

A ANS, agência responsável por admi-nistrar os planos de saúde no País, vaiaprimorar as regras de portabilidadeatualmente em vigor. Entre as mudan-ças, está a permissão para que os bene-ficiários de planos coletivos por ade-são participem da migração. A entida-de também pretende ampliar de doispara quatro meses o prazo para o consu-midor pedir a portabilidade após a datade aniversário do seu plano. Com as mo-dificações, a ANS pretende estimular aadesão dos consumidores à portabili-dade. Desde abril do ano passado, quan-do entrou em vigor, a portabilidade foiefetivada por apenas 1,2 mil beneficiá-rios. Vale lembrar que há mais de 40milhões de beneficiários em todo o País.Plano de saúde condenado emdanos morais por negar coberturaO plano de saúde que se nega a cobriro tratamento do segurado pode ter queindenizá-lo por danos morais, em ra-zão do sofrimento psicológico acres-centado à doença. Em decisão unâni-me, a Terceira Turma do Superior Tri-bunal de Justiça (STJ) condenou a

Portabilidade: ANS vai mudar regrasPortabilidade: ANS vai mudar regrasPortabilidade: ANS vai mudar regrasPortabilidade: ANS vai mudar regrasPortabilidade: ANS vai mudar regrasU.P.A. a pagar indenização de R$ 10mil por danos morais a uma seguradaque havia sido submetida a cirurgia deurgência para retirada de vesícula bili-ar. Três dias após a operação, o planode saúde negou-se a cobrir as despe-sas. A Justiça do Rio Grande do Sulcondenou a U. a pagar pelas despesasmédico-hospitalares, por entender que,em situações de urgência ou emergên-cia, a carência é de apenas 24 horas,independentemente de prazos maioresprevistos no contrato. Esta garantia édada pela Lei n. 9.656, de 1998. Po-rém, tanto na primeira instância quan-to no Tribunal de Justiça, a seguradateve negado seu pedido de indeniza-ção por danos morais, os quais só vie-ram a ser reconhecidos quando o casochegou ao STJ. Pesou contra a U. acircunstância de que a negativa de co-bertura, além de ilegal, aconteceu apósa realização da cirurgia, quando a paci-ente estava em recuperação e de repen-te se viu envolvida pelas preocupaçõescom a conta do hospital.

Fonte: Jornal da Tarde - Economia

Parceria Azul e Vai Voando: acesso a clientes não acostumados a viajar de avião

Todos os estabelecimentos comerciaise de prestação de serviços do país de-vem ter um exemplar do Código deDefesa do Consumidor disponível paraconsulta. É o que determina uma leisancionada pelo presidente Luiz Iná-cio Lula da Silva que já entrou em vi-gor. O projeto, de autoria do deputadoLuiz Bittencourt (PMDB-GO), estavaem trâmite no Congresso desde2001. Segundo a norma, o código deveestar em local visível e de fácil acessoao público. Em caso de descumprimen-to, a penalidade é de multa de até R$

Lojas devem ter CódigoLojas devem ter CódigoLojas devem ter CódigoLojas devem ter CódigoLojas devem ter Códigode Defesa do Consumidorde Defesa do Consumidorde Defesa do Consumidorde Defesa do Consumidorde Defesa do Consumidor

1.064,10. A Fundação Procon-SP en-tende que a medida é benéfica. Já ossindicatos de lojistas reclamam da novalei e preveem dificuldades para aimplementação. O Sindicato dos Lojis-tas do Comércio de São Paulo (Sindilo-jas-SP) ainda tem dúvidas com relaçãoà regulamentação e solicitou a seus fili-ados que aguardem alguns dias paracumprir a norma. Por sua vez, a Associ-ação Brasileira de Lojistas de Shopping(Alshop) reclama que a lei não prevêprazo para os varejistas se adaptarem.

Fonte: Folhapress, de São Paulo

2010 Jornal Tamboré - 2010 7atualidade

Há muito tempo, o consumidor luta con-tra os abusos financeiros que sofre, namaioria das vezes, solitário e calado. Maso que a maior parte da população nãosabe, é que toda e qualquer tipo de co-brança indevida, isto é, taxas cobradassem aviso prévio e autorização do clien-te, se traduzem em ilegalidade, isto querdizer que o problema é passível de umprocesso judicial contra a instituição quefaz este tipo de requisição. Desta forma, ocidadão enquanto consumidor tem totalliberdade para procurar um defensor eexigir seus direitos, reclamando o valorque foi debitado de sua conta, exigindoinclusive a devolução em dobro do valor.Pensando no bem estar do cidadão econsumidor, foi que o IPDC criou oPCAF – Plano de Combate aos AbusosFinanceiros Contra os Consumidores. Esteplano consiste na propositura de cente-nas de ações civis públicas nas quais sepede nulidade destas cobranças indevi-das e a devolução em dobro dos valores.Segundo o Procon de São Paulo, em setratando das tarifas bancárias, a utiliza-ção de bancos é praticamente indispen-sável aos cidadãos. Contas e impostos,salários e seguros-desemprego sãoexemplos de transferência de dinheironormalmente intermediada por um ban-co, sem que muitas alternativas sejamconcedidas aos consumidores. De acor-do com a Resolução 2.303 de 25/07/96,emitida pelo Conselho Monetário Naci-onal, vários serviços que sempre foram

Abertura de conta corrente: fique de olho nos seus direitosAbertura de conta corrente: fique de olho nos seus direitosAbertura de conta corrente: fique de olho nos seus direitosAbertura de conta corrente: fique de olho nos seus direitosAbertura de conta corrente: fique de olho nos seus direitosBancos “inventam” cada vez mais taxas e consumidores são onerados

oferecidos gratuitamente podem ser co-brados a preços estipulados pela pró-pria instituição financeira.Uma boa dica é conhecer as regras dosistema, isto se torna indispensável eessencial para evitar gastos desneces-sários. Mas isso não é tudo. A fim deproteger seu nome e crédito na praça, oconsumidor deve procurar conhecermelhor os regulamentos bancários.Já se tratando de abertura de contascorrentes o Procon – SP dá a dica: osbancos exigem um depósito inicial, quevaria conforme a instituição:Nunca assine a ficha de proposta sem aleitura prévia, pois neste documento vo-cê encontrará informações como: saldo mé-dio exigido para manutenção da conta;condições para o fornecimento de taloná-rio de cheques; disposições legais quantoà emissão de cheques sem fundos; prazopara recuperação de cheques compen-sados. Nunca assine o contrato ou qual-quer documento em branco. Exija quesejam preenchidos todos os campos pos-síveis e inutilizados os demais. Quasetodos os serviços têm um custo, portan-to, antes de abrir uma conta, o consu-midor deve realizar uma pesquisa entrevários bancos e avaliar o que é ofereci-do e a que preços.O melhor a ser feito é exigir sempre umacópia desse documento tão importantee lembrar-se de que a informação ade-quada e clara sobre produtos e serviçosé um direito seu, resguardado pelo Có-

digo de Defesa do Consumidor.Outra dica importante são os cuidadoscom o uso do Cartão Magnético, jamaisforneça a sua senha a outras pessoas enão aceite ou solicite ajuda de terceiros,exceto funcionário do banco, para ope-rar os terminais eletrônicos. Ao finalizarqualquer operação pressione a tecla“Anula” antes de deixar o local. O corren-tista (você cliente) é responsável porNão podem ser cobradas tarifas em con-tas salários. Para quem utiliza o talão decheques ai vai mais uma dica importante:O cheque pré-datado não é regulamen-tado, ou seja, é pagável no dia da apre-sentação e poderá ser devolvido porinsuficiência de fundos caso a contaesteja descoberta. Assim no caso decontratação com cheques pré-datados,forma cada vez mais usada de pagamen-to parcelado, os cuidados são maiores.Uma vez que o cheque é uma ordem depagamento à vista, o consumidor queoptar pelo cheque pré-datado deve:fazê-lo nominal à loja ou prestador deserviços. Observe, no verso do cheque,a destinação do mesmo e a data de de-pósito. Exija o recibo, o pedido ou a notafiscal, no qual deverá constar essa mo-dalidade de pagamento de forma clara eprecisa, inclusive com os números doscheques e as datas para depósito. OPoder Judiciário tem reconhecido a va-lidade dessa forma de contratação de-terminando inclusive indenizações aconsumidores que não tiveram respei-

tado o que foi ajustado previamente.Ao utilizar cheques para pagamento deaquisições, obrigações, impostos etc.,lembre-se de discriminar no verso a quese refere à emissão do cheque, anotandodados como nº. de nota fiscal, fatura ounota cambial, especificando a data de seusvencimentos. Só assim você poderávaler seus direitos.

Jornal Tamboré - 2010 Jorn8

A Delegacia de Polícia de Santana de Parna-íba, que antes funcionava no Centro Históri-co, foi transferida para a Rua Maria ZendronCardoso, 480, Jardim Frediani, na região cen-tral do município. Ela está em pleno funcio-namento em sua nova sede, em um prédiomuito mais amplo, fornecido pela Prefeiturade Santana de Parnaíba. A nova sede tem pro-porcionado melhores acomodações para osfuncionários e também para a população.Segundo o delegado titular Gilberto Pereirade Brito, a antiga sede não comportava maisa demanda da cidade. Por esse motivo, eranecessária a mudança para um espaço maisamplo. “A antiga sede estava muita aperta-da, não correspondendo às necessidadesda delegacia. Ciente do problema, o Prefei-to Silvinho Peccioli não mediu esforços para

Delegacia de Polícia de Santana de ParnaíbaDelegacia de Polícia de Santana de ParnaíbaDelegacia de Polícia de Santana de ParnaíbaDelegacia de Polícia de Santana de ParnaíbaDelegacia de Polícia de Santana de Parnaíba passa a atender em novo endereço passa a atender em novo endereço passa a atender em novo endereço passa a atender em novo endereço passa a atender em novo endereço

conseguir um novo local, que pudesse me-lhor atender a população”, afirmou o dele-gado. O processo de transferência para aatual sede foi iniciado cerca de três mesesatrás, com a ida do expediente para o novoprédio. “Já são visíveis os resultados obti-dos com a mudança para o novo prédio.Os funcionários, agora, têm trabalhadocom mais motivação, e, com isso, refletidona melhora da qualidade do serviço ofere-cido à população da cidade”, disse o dele-gado. A nova sede também abriga o cartó-rio policial, que antes ficava em um anexo,na Rua André Fernandes. Em breve, ela re-ceberá o Conselho Tutelar da cidade. E noantigo imóvel da Delegacia, localizado noLargo da Matriz, irá funcionar, futuramente,a sede do CIRETRAN.

Colaboração: Alessandra Oliveira

local

A Delegacia de Polícia de Santana de Parnaíba: prédio muito mais amplo, fornecido pela Prefeitura

A Prefeitura de Barueri, através da Secretariade Recursos Naturais e Meio Ambiente(Sema), oferece gratuitamente à população oserviço de coleta de resíduos sólidos de cons-trução civil. Conhecidos como entulho, estesresíduos são sobras de materiais de constru-ção e restos de demolições. Só no ano passa-do, foram recolhidas 55 mil toneladas de en-tulho. O secretário de Meio Ambiente, Antô-nio Carlos Pasinato, explica que em casos degrandes construções ou grandes demoliçõesde obras o responsável tem que contratar umacaçamba particular. “Este serviço é voltado es-sencialmente para o munícipe que vai fazeruma reforma no seu imóvel e não tem condi-

ções de contratar uma caçamba”, disse. ODepartamento de Limpeza Urbana da Semaorganizou uma programação que cada pontoda cidade é visitado a cada 15 dias pelos ca-minhões de coleta de entulho.Além de incomodar a vizinhança e deixar acidade com um aspecto visual feio, o depósitode entulhos na calçada ou em terrenos é propí-cio à proliferação de ratos, baratas e escorpiões.

Maiores inf: www.barueri.sp.gov.br Tel.: 4199-1500

Prefeitura de Barueri realizaPrefeitura de Barueri realizaPrefeitura de Barueri realizaPrefeitura de Barueri realizaPrefeitura de Barueri realizacoleta de entulhos gratuitamentecoleta de entulhos gratuitamentecoleta de entulhos gratuitamentecoleta de entulhos gratuitamentecoleta de entulhos gratuitamente

Só no ano passado, foram recolhidas 55 mil toneladas de entulho.

2010 Jornal Tamboré - 2010 arquitetura & decoração

Muitas vezes, quando as pessoas pre-cisam de ajuda ou de uma injeção deânimo, elas buscam um lugar onde pos-sam se sentir seguras e serem reconfor-tadas. Para algumas, esse local pode seruma igreja, para outras um consultórioterapêutico ou a casa de um amigo. Mas,e se esse espaço fosse a própria casa, comoum lugar sagrado de conforto e revitali-zação energética? Para isso, entretanto, épreciso, primeiramente, apaixonar-se poressa idéia, o que dará motivação, persis-tência, despertará a criatividade e man-terá a intenção.Para Luciane Gerodetti, terapeuta flo-ral, formada em Psicologia e criadorado sistema Essências Florais Brasil, oprimeiro passo é realizar uma boa limpe-za na casa. Tirar tudo aquilo que não usa-mos, que não gostamos, que trazem lem-branças negativas e fazer um bela faxinageral. “Como a proposta é transformar acasa num local sagrado, aconselhamos

Transforme sua casa num espaço sagradoTransforme sua casa num espaço sagradoTransforme sua casa num espaço sagradoTransforme sua casa num espaço sagradoTransforme sua casa num espaço sagrado

que essas atividades sejam feitas comconsciência. A pessoa deve proclamarque ao fazer a limpeza estará eliminandode sua vida todo e qualquer obstáculoentre ela mesma e o que deseja, abrindocaminho para uma nova harmonia”, es-clarece Luciane.Limpeza energéticaDepois dessa fase, a etapa seguinte in-clui uma limpeza energética. “Nossacasa guarda registros de tudo que vive-mos e pensamos, de nossas emoções eexperiências, e de todas as sensações daspessoas que passaram por ali ou que fre-qüentam este espaço”, completa a tera-peuta. Para limpar o ambiente dessas me-mórias, a sugestão é a de jogar sal grossopor toda a casa, por todo o chão, pelosmóveis, pela cama - importante para “lim-par” um móvel vital na casa. “Deixe o sal‘descansar’ por duas horas e retire-o comvassoura e aspirador de pó. Quem qui-ser, pode passar um pano úmido com chá

de lavanda para acalmar, estabilizar eharmonizar a energia. Depois de limpa,isso dá à casa uma nova informação.Pode também usar chá de alecrim paradar alegria e uma revigorada de âni-mo”, enfatiza Luciane.A nova energia será fortalecida se oindivíduo se sentir grato por cada pe-dacinho de sua casa, mesmo que aindanão seja sua residência ideal. A grati-dão é a porta para todos os milagres e amãe da alegria. “Encontre um espaço,pode ser bem pequenino, pois o que valeé a intenção. Faça nele um altar e colo-que ali símbolos de coisas que tragamforça, felicidade, bem-estar. Não pre-cisa ser um altar religioso. Ele tem queser um local especial em sua casa, quefale ao coração e inspire”, finaliza.Dicas complementares:- Se tiver quadros tristes e solitários,avalie a possibilidade de trocá-los, façaum recorte de palavras positivas e es-palhe-as pelo seu espaço;- Use e abuse de vasos de flores. Elasencantam os olhos e o coração;- Só é possível fazer de sua casa umespaço sagrado, se o coração for trata-do como um espaço sagrado, livre demágoas, raivas e ressentimentos.

Colaboração:Prestige Assessoria de Comunicação e Marketing

Chris Santos – [email protected] Martins – [email protected]

www.prestigerp.com.br

Atualmente, arquitetos do mundo todo es-tão usando o bambu em obras públicas, jáque comprovaram sua resistência, durabili-dade e sustentabilidade. Projetada pela Mon-tagem Arquitetos, a Casa de Chá, presentena Casa Cor 2010, também foi idealizadacontendo essa nova e inteligente idéia; o bam-bu foi utilizado em um ambiente especial,como forma de revestimento de paredes, maisuma aplicação eficaz dessa versátil madeira.Não só os pandas viram no bambu algoespecial. Esse material tem muitas utilidadesna construção, podendo ser usado na estru-turação como coluna, viga e lastro e tambémservindo como telha, forro e maçaneta, tor-nando o ambiente moderno. As casas cons-truídas de bambu são resistentes a terremo-tos, como constatado na tragédia desse anona Colômbia, onde a maioria das casas deconcreto caíram e as de bambu resistiram.Com um potencial construtivo, que nãooferece agressão ao meio ambiente emcomparação aos materiais construtivos con-vencionais, o bambu é uma planta que ofe-rece muitas vantagens econômicas pelo seurápido crescimento (quatro anos à frentedas árvores que têm o crescimento mais ace-lerado) e sua facilidade de plantio, manu-tenção e colheita, já que ele não exige técni-cas complexas para o seu estabelecimento.Pesquisas demonstraram que o bambuapresenta um potencial diversificado pelasinúmeras formas de encaixe e junções e,também teve uma boa adequação à arquite-tura brasileira.

Colaboração: Ayla Meireles Comunicação(11) 2083-6111 - (11) 7736-9822 – 11*16820

Bambu: aBambu: aBambu: aBambu: aBambu: amadeira do futurmadeira do futurmadeira do futurmadeira do futurmadeira do futurooooo

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Jornal Tamboré - 2010 Jornarquitetura & decoração10

As lareiras ecológicas vêm modernizan-do o mercado brasileiro sob as novas exi-gências de consumo consciente.As tradicionais salamandras dão um arvintage a qualquer ambiente e vêm ain-da em versões contemporâneas seme-lhantes às estufas. É importante salien-tar que antes de efetuar a compra é ne-cessário a orientação de um profissio-nal para garantir a segurança da instala-ção. A lareira deve ser proporcional aotamanho do ambiente: uma sala de 100 m³por exemplo, pede uma lareira de 54 cm.Lareiras a gásUma opção que não faz sujeira e nem fu-maça pois não gera fuligem. É indica-da também para apartamentos, e paraos tamanhos pequenos (menores que1,77m) não são necessários os tubosverticais de exaustão. Um cano de co-bre conecta a saída da lareira até a en-trada de gás na cozinha. Duas observa-ções importantes na hora de comprar:verificar se o modelo escolhido é com-patível com o modelo de gás que vocêusa em casa – de botijão ou GLP enca-nado, e escolher uma marca que sejahomologada por um órgão competen-te, como a ABNT (NBR 13.932). A ins-talação deve ser feita por profissionais.Um dos cuidados é a existência de umaválvula para bloquear a passagem degás caso o fogo apague.Esteticamente a lareira à gás da um arcontemporâneo ao ambiente em quefor instalada. Pode ser em formato li-near com proteção de vidro temperadoou no formato com grelha, que vemacompanhado de toras de cerâmicaimitando a lenha, ou de pedras vulcâ-nicas. As pedras duram muitos anos,mas um cuidado na compra: elas de-

vem ser isentas de enxofre.

Lareiras elétricasA vantagem desta opção é a facilidadede manuseio, para ligar basta apertar umbotão – da lareira ou do controle remo-to. A diferença desta para a lareira a gás,é que na elétrica não há queima de fogo.O sistema é o mesmo dos aquecedores,sendo necessária uma tomada. E para oefeito do fogo queimando há duas opções:toras de cerâmica imitando as lenhas demadeira ou imagens de chamas em 3D.Como o principio de funcionamento éo mesmo das estufas, a lareira elétricatira a umidade do ambiente. Então, é in-dicado deixar um recipiente com águano local. Aproveite para complementara decoração com um vaso de água quecombine com os elementos da sala.

Lareiras à LenhaAs clássicas lareiras à lenha preservam

o cheiro de pinho, os estalos da madeiraqueimando e a cor natural do fogo. Elaspodem ser feitas de alvenaria ou de me-tal. Existe as opções de comprá-la pron-tas ou mandar fazer sob medida embu-tida na parede. Ambas necessitam doauxílio de um profissional para fazercorretamente a canalização da furo. E aconstrução da lareira de alvenaria deveter o acompanhamento de um arquiteto.O tamanho do equipamento deve sercalculado para que haja eficiência tan-to na função de distribuir calor quantono espaço disponível no ambiente. Cui-dados como utilizar um tijolo refratárioe uma porta térmica de vidro evitam pro-blemas no futuro.

Lareira EcológicaFeita em recipientes de aço inoxidável,a chama da lareira ecológica se mantémacesa através do biofluido à base de

etanol. A substância foi desenvolvidaespecialmente para este fim e sua com-bustão não produz fumaça nem chei-ro. A quantidade de fluido da utiliza-ção é indicada conforme o tamanho domodelo escolhido. Um litro fornece de 2 a4 horas de funcionamento. O interessanteé que as chamas têm coloração amarela,assim como as das lareiras à lenha.Uma limpeza deve ser feita regularmente.

SalamandrasPara ambientes internos e externos, exis-tem salamadras de diversos estilos. Do vin-tage ao contemporâneo, passando pelorústico. Os modelos são feitos em chapade aço ou ferro fundido, e podem receberacabamentos em cerâmica e revestimen-to interior de tijolo refratário. A diferen-ça do material reflete na durabilidade.O combustível usado nas salamandraspode ser de três tipos: lenha, carvão oupelets. Nos dois primeiros a exaustão de-ve ser feita com encanação vertical. Pe-lets é uma argamassa prensada de apa-ras de madeira e serradura. As vanta-gens da escolha de modelos que re-querem este combustível são a alimen-tação automática e, como produz me-nos fumaça, pode ter uma exaustão ho-rizontal. Além de poder ser ligada comcontrole remoto e regulagem eletrôni-ca de temperatura.A vantagem da salamandra em relaçãoas lareiras é o modelo que vem com for-no acoplado. Semelhante ao fogão àlenha, oferece uma utilidade extra paraquem decidir colocá-la no jardim, emum espaço gourmet ou na casa de cam-po. É importante fazer revisão anual,limpeza do tubo de estração da fumaça

Lareiras trazem charme a qualquer ambienteLareiras trazem charme a qualquer ambienteLareiras trazem charme a qualquer ambienteLareiras trazem charme a qualquer ambienteLareiras trazem charme a qualquer ambiente

Lareiras elétricas: o sistema é o mesmo dos aquecedores, sendo necessária uma tomada


O uso da madeira de demolição virou ten-dência entre designers e arquitetos devi-do a diversas características. Uma delas éa responsabilidade ecológica através doreaproveitamento de uma matéria-primaque seria jogada fora em restos de obras.Outra característica é a resistência e du-rabilidade das madeiras que podem termais de 100 anos, e alguns tipos já sãoraridade no mercado. As marcas de pre-go e riscos conferem um aspecto singu-lar à madeira e os móveis dão um arrústico à decoração, evidenciando con-trastes entre o antigo e o moderno. Nos projetos de interiores a madeira de

Madeira de demolição combina rusticidade com requinte na decoraçãoMadeira de demolição combina rusticidade com requinte na decoraçãoMadeira de demolição combina rusticidade com requinte na decoraçãoMadeira de demolição combina rusticidade com requinte na decoraçãoMadeira de demolição combina rusticidade com requinte na decoraçãoUsada em móveis, painéis e objetos de decoração a madeira demolição é uma escolha ambientalmente responsável

demolição ganha espaços variados. Sejacomo revestimento em pisos e pare-des, na mobília ou ainda em objetosde decoração. Como painéis são óti-mos para serem usados em uma dasparedes da peça, em torno da lareira,atrás de sofás com vasos de folhagense ao fundo de uma moderna televisão.Nos móveis, uma bela mesa de jantarou uma cristaleira conferem um ar denostalgia à decoração. Também é co-mum a madeira ser usada em revestimen-to de passa-pratos na copa e em mesas decentro na sala. Seu uso em tampos depias passa um efeito de calor, contras-

tando com o piso frio do banheiro.Além do acabamento natural que cos-tuma ser bastante valorizado, a madeirade demolição pode receber tratamentode ácidos. As tonalidades são alteradas,retirando camadas de tintas, reservandoalguns resquícios, esbranquiçando ouebanizando. Entre os tipos de madeirascentenárias mais encontradas nas demo-lições estão o cedro, o ipê, o jacarandá,a peroba do campo, a peroba rosa, a ca-nela preta e o pinho de riga. Na maioriadas vezes são provenientes de antigasjanelas, assoalhos, portas, e da estruturageral da casa que está sendo demolida,

como paredes e telhados. Este tipo demadeira também combina muito com ojardim, seja no piso, ou em floreiras, ban-cos, decks de piscina e pergolados. Nasáreas externas devem receber a proteçãode um preservativo de madeira incolorou verniz naval, que permite mais resis-tência ao sol e à chuva. Outra dica é co-locar o móvel sobre base de concreto,pois o contato direto com a terra, facilitaa presença de cupins e o apodrecimento.O pergolado é um exemplo de comousar madeira de demolição no jardimlareiras funcionais e decorativas

Fonte: Hagah Casa & Jardim

arquitetura & decoração

Madeira de demolição: responsabilidade ecológica através do reaproveitamento de uma matéria-prima que seria jogada fora em restos de obras

Jornal Tamboré - 2010 Jorngastronomia12

A Sopas de Ervilhas light, é dica para osdias de inverno.Creme de ErvilhasIngredientes1 cubo de caldo de carne o% gordura;

Gostosa, Quentinha e com apenas 181 KCALGostosa, Quentinha e com apenas 181 KCALGostosa, Quentinha e com apenas 181 KCALGostosa, Quentinha e com apenas 181 KCALGostosa, Quentinha e com apenas 181 KCAL

1 l de água;300 g de ervilha in natura;1 cebola ralada;1 colher de sopa de margarina light;Noz moscada e pimenta branca à gos-

to. Parte superior do formulárioPreparoColoque na panela de pressão o caldode carne já dissolvido na água e a ervi-lha. Deixe cozinhar por 15 minutos. Batano liquidificador e reserve. Numa outrapanela, refogue a cebola na margarina ejunte a ervilha batida e deixe no fogo bai-

xo até engrossar. Se ficar muito gros-sa, acrescente um pouco mais de águae deixe ferver.Rendimento: 4 porçõesValor calórico por porção: 181 kcal

www.substancia.com.brAtitude Press Assessoria em Comunicação

[email protected]

2010 Jornal Tamboré - 2010 gastronomia 13

Os óleos são imprescindíveis em todacozinha que se preze. Desde as inevi-táveis frituras até a elaboração de tem-peros para saladas, não há quem consi-ga cozinhar sem utilizá-los. Entretan-to, apesar desse uso (quase que) uni-versal, pouca gente sabe que a escolhade um óleo pode ser decisiva no suces-so de um prato. Alguns óleos são maissaborosos, emprestando sabor à comi-da, outros mais resistentes ao calor, ide-ais à fritura, outros são, ainda, insípi-dos, não interferindo no sabor do ali-mento etc. Entenda, agora, qual o óleomais indicado para cada processo gas-tronômico e o porquê.Os tipos de óleosO óleo é uma gordura que, à tempera-tura ambiente, se apresenta do estadolíquido e apresenta estrutura químicabaseada em uma mistura de ácidos gra-xos. No Brasil, os óleos mais encontra-dos nos supermercados são feitos à basedas sementes de soja, amendoim, giras-sol, milho, canola, algodão e arroz. Issosem contar o inconfundível azeite deoliva, produzido a partir do caroço daazeitona. Cada uma das sementes em-presta características diferentes ao pro-duto final. A diferença mais marcante,no entanto, diz respeito ao tipo de insa-turação presente nas cadeias de ácidosgraxos do óleos.

Com que óleo eu vou?Com que óleo eu vou?Com que óleo eu vou?Com que óleo eu vou?Com que óleo eu vou?

Os óleos de soja, de girassol e de milho,por exemplo, apresentam maior presen-ça de ácidos graxos poliinsaturados.Tais gorduras reduzem tanto o coleste-rol LDL como o colesterol HDL. Justa-mente por isso, existem ressalvas ao seuconsumo. “Os pesquisadores afirmamque e HDL previne o desenvolvimentode doenças cardiovasculares. Por isso,diminuir o nível desse colesterol no san-gue pode gerar problemas a longo pra-zo”, afirma Rafael Bedore, engenheirode alimentos da Sementes Esperança ,indústria de alimentos produto do Óleode Amendoim Sementes Esperança . En-tretanto, se a saúde estiver em dia, a utili-zação desses produtos não é proibida.Já os óleos de amendoim e canola e oazeite de oliva apresentam grande quan-tidade de gorduras monoinsaturadas.Seu consumo está diretamente relacio-nado à diminuição dos níveis de coles-terol ruim (LDL) no sangue sem, no en-tanto, reduzir a quantidade do coleste-rol bom (HDL) – o que atua na reduçãodo risco de desenvolvimento de doen-ças cardiovasculares. Tal propriedadetorna o seu consumo imperativo a umadieta saudável. Principalmente paraquem apresenta alterações nas taxas decolesterol. Claro, sem exageros.

Fonte: [email protected] /www.atitudepress.com.br

Jornal Tamboré - 2010 Jorngastronomia14

É de deixar com água na boca. Para quemquer fugir do óbvio e fazer a diferençanos dias frios, uma ótima alternativa é areceita de Risoto Cítrico de Salmão.

Risoto de SalmãoRisoto de SalmãoRisoto de SalmãoRisoto de SalmãoRisoto de Salmão: u: u: u: u: uma opção saudávelma opção saudávelma opção saudávelma opção saudávelma opção saudável

Colaboração:Atitude Assessoria em Comunicação

www.atitudepress.com.br

Preparo:Tempere o salmão com sal e pimenta e reserve-oem geladeira. Em uma panela ou frigideira defundo largo e bordas altas, aqueça 2 colheres(sopa) da manteiga e, ainda com a chama alta,refogue a cebola até ficar transparente. Junte oarroz e refogue-o por mais 2 minutos. Acrescentemetade do suco de limão e deixe reduzir à metadeem fogo alto. Junte o caldo de legumes, aos pou-cos, adicionando mais à medida que o líquido forsecando. Mexa constantemente para que o risotofique bem cremoso.Quando estiver al dente, apague o fogo, acrescen-te o restante da manteiga e do suco de limão, osalmão reservado e o dill picado. Misture bematé que a manteiga derreta e o salmão cozinhe nocalor do risoto. Sirva em seguida.Rendimento: 4 porçõesTempo de preparo: 40 minutos

Ingredientes:- 300 g de salmão fresco cortado emcubos pequenos / 1 ½ colher (chá) desal / ½ colher (café) de pimenta-do-reino moída na hora / 5 colheres(sopa) de manteiga sem sal / 1 cebolapequena picada (70 g) / 2 xícaras (chá)de Arroz / suco de 1 limão (50 ml) /1,5 litro de caldo de legumes quente /2 ramos de cebolinha verde picada.

2010 Jornal Tamboré - 2010 gastronomia 15

Afrodisíacos são bebidas, comidas ouaromas, que têm por objetivo potenci-alizar o prazer sexual. Desde muitocedo na história, a humanidade já pro-curava por estes estimulantes para po-der aproveitar mais os prazeres da vida.Como a maioria das receitas foi trans-mitida de forma oral, muito se perdeucom o passar dos séculos, mas algumasainda se mantêm viva até hoje, como ocaso da catuaba, ostras, entre outros.Numa noite especial e romântica, a gen-te tem o direito de ser um pouquinhoextravagante. E comida afrodisíaca éexatamente isso: extravagante.Você pode reparar que, na maioria dasvezes, os pratos que têm a capacidadede aflorar nossos sentidos são algo forada rotina, além do arroz com feijão do

Comida afrodisíaca:Comida afrodisíaca:Comida afrodisíaca:Comida afrodisíaca:Comida afrodisíaca:extremamente extravaganteextremamente extravaganteextremamente extravaganteextremamente extravaganteextremamente extravagante

dia-a-dia. Ostras, champagne, gengibre,toques de um sabor diferente para agu-çar nosso apetite sexual.Tudo o que é exótico e diferente cha-ma a atenção. Este é o objetivo. O aro-ma sai das panelas e invade o ambien-te, a decoração da mesa e apresentaçãodo prato completam o clima. Tudo cul-mina no paladar, na garfada perfeita.Adicionar uma pitada de paixão e umpouco mais de pimentinha, só vai fazercom que um jantar especial seja aindamais charmoso e atraente. Você podeesquentar a noite com os temperos epratos que agradam a você e sua almagêmea. Contudo, nada substitui uma boaquantidade de amor. Ele é o ingredienteindispensável em qualquer relação.

A Subway, uma das maiores redes defast-food do mundo, acaba de lançarnova loja em Barueri, no ShoppingTamboré. Excelente opção para quembusca uma comida rápida, saborosa eao mesmo tempo saudável, a Subwayoferece sanduiches e saladas para to-dos os gostos, com diferentes combi-nações de carnes vermelhas ou ma-

Para todos os gostos

Juliana GattoSite: www.maquina.inf.br

Blog: blog.maquina.inf.br/Twitter: twitter.com/maquinaweb

gras, vegetais e queijos, em seis tiposde pães especiais. A rede, que tem maisde 32 mil lojas em 92 países está emexpansão e prevê a inauguração de no-vas operações em breve na região.

Adicionar uma pitada de paixão e um pouco mais de pimentinha, sóvai fazer com que um jantar especial seja ainda mais charmoso e atraente

Jornal Tamboré - 2010 Jorn16 esportes

Água e treino em sintoniaÁgua e treino em sintoniaÁgua e treino em sintoniaÁgua e treino em sintoniaÁgua e treino em sintonia

Wilson Santos é técnico de musculação, personal trainer e preparador de atletas competidores

Um studio de Pilates com conceito inovadorUm studio de Pilates com conceito inovadorUm studio de Pilates com conceito inovadorUm studio de Pilates com conceito inovadorUm studio de Pilates com conceito inovador

O Studio Vitalle chegou a Alphaville ofere-cendo , em um único local, com característi-ca aconchegante e familiar, um trabalho mul-tidisciplinar, que abrange as áreas de Pilates,Ginástica Funcional, Nutrição e Terapias Ma-nuais, voltado para a melhoria de qualidadede vida e bem estar. Focado na dedicação má-xima ao cliente, o Studio oferece atendimentopersonalizado. O Pilates é uma atividade re-conhecida por médicos ortopedistas e fisiote-rapeutas como um meio eficiente e agradávelde prevenir e combater dores lombares, recu-perar lesões articulares e preparar o corpo paraatividades esportivas. O Treinamento Funcional prepara o corpo paraatividades diárias quando a musculatura estácomprometida pela falta de exercícios ou pelaexecução de movimentos repetitivos duranteo trabalho ou estudo. Também é eficiente paramelhorar a condição física e desenvolver ca-pacidades funcionais específicas a esportescomo tênis, golfe, voleibol, futebol, entre ou-tros, melhorando a agilidade e a destreza. OAtendimento Nutricional é focado na preven-ção e tratamento da obesidade, dietasespeciais, suplementação para atletas e orien-tação nutricional para a prática de esportes. Onutricionista faz a avaliação do cliente, estabe-

lece objetivos de acordo com suas necessida-des e, através de um acompanhamento indivi-dualizado, orienta sua reeducação alimentar.Além disso, são oferecidas Terapias Com-plementares. São elas: Acupuntura, Auricu-loterapia, Quiropraxia, Shiatsu, Alongamen-to, Reflexologia, Quick Massage, MassagemAntiestresse, Massagem Desportiva paraAtletas, Massofilaxia Facial e Corporal, Dre-nagem Linfática Facial e Corporal, Bambute-rapia e Limpeza de pele. O Studio Vitalleoferece a terapia ideal para cada um dos se-guintes sintomas: ansiedade, insônia, desâni-mo, estresse físico e mental, dor de cabeça,dor nas costas, obesidade, distúrbios gastro-intestinais causados pela alimentação, celuli-te, colesterol alto, pele oleosa, cabelos que-bradiços, retenção hídrica, ou se há indica-ção de atividade física especializada para re-abilitação de uma lesão ortopédica.A aula experimental de Pilates ou TreinamentoFuncional é gratuita e o cliente recebe um selopara isenção do pagamento da primeira horado estacionamento no Centro Comercial.

Studio Vitalle: Pilates, Ginástica Funcional, Nutrição e Terapias Manuais

Studio Vitalle – Calçada dos Narcisos, 50,Centro Comercial Alphaville

Tel 4195-9652www.studiovitalle.com.br

Serviço

Nosso corpo é constituído na maior parte porágua: no adulto, cerca de 65% a 70% do corpo.Ela é essencial para a prática de exercícios físi-cos, e sempre somos estimulados a ingerir umaquantidade adequada para nossa hidratação. Oproblema acontece quando exageramos.A água absorvida pelo nosso organismo é odiluente de várias substâncias necessárias parao funcionamento dos órgãos e sistemas. Bastalembrar que a hemoglobina, aquela parte dacélula sanguínea chamada hemácia, é que levao oxigênio para o cérebro, coração, músculos eoutras partes. E esse transporte é feito pelo san-gue, que tem alta concentração de quê? Água!No sangue também são encontrados outros ele-mentos vitais: proteínas, glicose, potássio, cál-cio, magnésio e sódio, dentre outros.Se ingeríssemos água acima do necessário paramantermos o funcionamento normal do nossocorpo, inclusive durante os exercícios, estas subs-tâncias se tornariam muito diluídas, chegandoaos órgãos e sistemas numa quantidade menor.O primeiro sinal de hiperidratação é o ganho depeso durante os exercícios. Nosso suor é pro-duzido para controlar o aumento da temperatu-

ra corporal, gerado principalmente pelo pro-cesso de contração muscular. Se o indivíduoingere uma quantidade de água aquém do per-dido pela sudorese, ele se desidrata. Conse-quentemente, o peso ao final da atividade físi-ca é menor. Quando esta mesma pessoa inge-re água acima do necessário, seu peso aumen-ta, o que significa um estado de “hiperidrata-ção”. A hiperidratação é mais comum nos even-tos de ultra-resistência, como o Ironman e asultramaratonas. Segundo Wilson Santos, téc-nico de musculação, personal trainer e pre-parador de atletas competidores, não somentea água mas a alimentação são a matéria- primado cérebro: se lhe falta combustível, o corpo éprejudicado. O atleta, que desenvolveu ométodo Workout System - sistema de trei-namento bio-mecânico - consegue traba-lhar o aluno fazendo com que ele ganhe massamuscular sem usar pesos exagerados, quepodem levar a lesões.

Colaboração: Wilson SantosTel.:9795.1580

www.workoutsystem.blogspot.come-mail: [email protected]

2010 Jornal Tamboré - 2010 17esportes

Por Nortom James Murayama

Quem nunca deu uma desculpa paranão ir à academia? Está frio, vou ficarem casa, vou dormir mais um pouqui-nho, tenho que entregar um relatório.Para incentivar quem quer “deixar es-sas historinhas de lado” e começar amalhar firme, o professor Nortom Mu-rayama, da Fórmula Academia - Uni-dade Eldorado - dá algumas dicas.• Primeiro passo - deixe a preguiça delado e rasgue a lista de desculpas parafaltar ao treino;• Motivação - procure fazer da ativida-de física um hábito. É uma maneira pra-zerosa de conquistar seus objetivos;• Focado o tempo todo - concentraçãonos exercícios é essencial;• As primeiras mudanças são notadaslogo no início da atividade - o ideal étreinar três vezes por semana;• Respeite sua individualidade - encontrea atividade que te faça sentir bem e procu-re um especialista na modalidade. Fazero que gosta é extremamente importante;

Dicas valiosas para a malhação dar resultadosDicas valiosas para a malhação dar resultadosDicas valiosas para a malhação dar resultadosDicas valiosas para a malhação dar resultadosDicas valiosas para a malhação dar resultados• Ritmo constante - é fundamental paraobter o resultado esperado;• Tenha metas e não as abandone nomeio do caminho - persistência é a almado negócio;• Mais espelho, menos balança. Na mai-oria das vezes, a balança não demons-tra sua realidade estética - olhe maispara você e aguce o seu senso crítico;• Alimentação - dieta não é sinônimode passar fome. Alimentação correta enas horas certas é a regra básica paranão levar cartão vermelho;• Abstinência - tente não ingerir quan-tidades excessivas de álcool nas bala-das. O efeito da bebida prejudica o ren-dimento no treino;• Doces podem fazer parte da rotina,desde que seja respeitada a ingestãocalórica diária. Balanço calórico ne-gativo = emagrecimento, balanço ca-lórico positivo = ganho de peso. Te-nha isso em mente;• Descanso é muito importante para re-cuperação e manutenção de massa ma-

gra. É justamente nesta fase que se temo anabolismo;• Para deixar o seu treino mais dinâmi-co, faça modalidades diferentes, em diasalternados - musculação, corrida, bike,dança, pilates;• Não gosta de malhar sozinho? Convi-de o irmão, primo, amigo, namorado - aacademia é um ambiente ótimo para fazernovas amizades.Enfim, as regras básicas para conquistarum corpo sarado e bonito são:- seguir o treino com disciplina e boa von-tade, manter alimentação saudável e des-cansar. Não existe fórmula mágica e muitomenos atalhos para ter formas esculpidas.- outro fator importante é a auto-estima:sinta-se bonita para si mesmo. Cuide-se,ria, seja feliz, vibre com cada conquista!

Colaboração:Fernanda Sene

www.portavoz.com.brNortom James Murayama - professor de

musculação, personal trainer e atleta defisiculturismo é tricampeão mundial da

modalidade Mister Universo.


Brasil fica fora de lançamentoBrasil fica fora de lançamentoBrasil fica fora de lançamentoBrasil fica fora de lançamentoBrasil fica fora de lançamentointernacional do iPadinternacional do iPadinternacional do iPadinternacional do iPadinternacional do iPad

A Austrália, Canadá, França, Alemanha,Itália, Japão, Espanha, Suiça e ReinoUnido começaram suas vendas do iPadem maio. A segunda leva de paí-ses que recebeu o tabletem julho foi Áustria, Bél-gica, Hong Kong, Irlanda,Luxemburgo, México,Holanda, Nova Zelândia eSingapura. O Brasil, mais umavez, ficou de fora.Se o ritmo de intervalo de dois mesesentre os lançamentos se repetir, a pró-xima leva seria apenas em setembro,mesma época do lançamento do iPho-ne em nosso país. O jeito é esperar. Fonte: Publicidade da Folha Online

Novo mouse sem fio da Genius usa Novo mouse sem fio da Genius usa Novo mouse sem fio da Genius usa Novo mouse sem fio da Genius usa Novo mouse sem fio da Genius usa tecnologia que elimina interferênciatecnologia que elimina interferênciatecnologia que elimina interferênciatecnologia que elimina interferênciatecnologia que elimina interferênciaA Genius (uma das fa-

bricantes líderesmundiais em

acessóriospara PCs,i m a g e m ,som e ga-mes) anun-cia o mou-

se sem fio Traveler 900,

Ao primeiro olhar, a Fusion Mes-senger Bag parece uma mochilacomo as outras, feita em nylon e comum estilo visual futurista. Comespaços para acomodar livros,roupas e demais objetos que se pre-cisa em uma viagem. Existemcompartimentos especiais paracolocar confortavelmente o celu-lar ou PDS, como também um es-paço maior para o notebook. Masa grande novidade é seu carrega-dor de energia solar de 2,5w quede acordo com a empresa é leve eflexível. Contudo, a Mochila FusionMessenger Bag foi criada só para recarre- Fonte: Inovação Tecnológica

Fusion Messenger Bag Fusion Messenger Bag Fusion Messenger Bag Fusion Messenger Bag Fusion Messenger BagMochila com carregador solarMochila com carregador solarMochila com carregador solarMochila com carregador solarMochila com carregador solar

gar celulares e PDAs, já notebooks não fun-ciona. O preço médio do produto é deU$150.

qüência de 2.4 GHz, que evita interfe-rências, permitindo ao usuário traba-lhar até uma distância de 10 metros pormeio de um micro receptor que vemjunto com o mouse. Esse micro receptor,quando não está sendo usado, fica guar-dado dentro do mouse (veja foto), paraque seja levado para qualquer lugar.Como o Traveler 900 foi desenvolvidopara dar total mobilidade aos usuários,

utiliza um sistema que poupa energia paraque a bateria dure até oito meses com usocontínuo. O novo mouse pode ser usadotanto com o Windows 7 e como com oMac OS, a partir da versão 10.4. O preçodo Traveler 900 é a partir de R$ 66,99.Toda a linha de produtos da Genius está àvenda em grandes magazines e distribui-dores, revendas de informática e nas me-lhores Web Stores do país.

desenvolvido especialmente para pro-ver conforto aos usuários de netbookse notebooks. O Traveler 900 vem coma função Turbo e 1600 dpi, dois recur-sos que per-mitem movimentos preci-sos (fundamentais para desenhistas edesktop publishs, por exemplo) e umanavegação mais rápida e confortável,principalmente na Internet. Além dis-so, o novo mouse da Genius usa a fre- www.geniusnet.com.

tecnologia & informática18


A principal consequência das altera-ções na Lei do Inquilinato (nº 12.112/2009), que entraram em vigor no paísem 25 de janeiro, é a aceleração do pro-cesso em uma ação de despejo. O in-quilino com aluguel atrasado e semgarantia locatícia pode ser despejado,por liminar judicial, em 15 dias. Antes,esse tipo de ação levava anos para serconcluído. Além disso, a purgação damora (pagamento da dívida em juízo),que era permitida por duas vezes emum período de 12 meses, agora só podeocorrer uma vez em um prazo de 24meses -na segunda, nesse espaço detempo, o locatário é despejado. ParaMario Cerveira Filho, da Cerveira, Dor-nelles e Advogados Associados, a novalei beneficia demais o locador e é “cru-el” com o inquilino. Cerveira Filhotambém diz acreditar que o número deações de despejo deverá aumentar con-sideravelmente. Essa opinião encontrarespaldo em pesquisa do Grupo Hubert,empresa de prestação de serviços imo-biliários, segundo a qual o número deações de despejo por falta de pagamen-to total ou parcial do aluguel registra-das no fórum da capital subiu 10,11%no último mês de março, em relação afevereiro. Para Jaques Bushatsky, dire-tor de Legislação do Inquilinato doSecovi-SP (sindicato do setor imobiliá-rio), não surgiu um desequilíbrio nas re-

Lei eleva número de ações de despejoLei eleva número de ações de despejoLei eleva número de ações de despejoLei eleva número de ações de despejoLei eleva número de ações de despejo

lações entre locadores e locatários. Se-gundo ele, as regras só ficaram mais cla-ras, e os processos, mais rápidos. “De-pois da sua entrada em vigor, o tempoque um imóvel vago demora para ser alu-gado caiu de 40 para 11 dias, em média.”Multa e FiadorOutras mudanças favorecem todas aspartes envolvidas no aluguel. A multapor quebra de contrato antes do prazo,por exemplo, passou a ser proporcio-nal ao tempo restante para o fim doacordo. O fiador hoje pode se exonerarde sua obrigação após o fim do contra-to -mesmo que ele se prorrogue auto-maticamente por tempo indetermina-do- ou no caso de separação dos côn-

juges, mas ainda responderá pela fian-ça por um prazo de 120 dias. “Antes, ofiador ficava preso ao contrato. Ago-ra ele tem mais liberdade”, comenta oadvogado André Junqueira, da Schnei-der Advogados, do Grupo APSA, em-presa de negócios imobiliários. Segu-ro-fiança é tipo de garantia mais vanta-joso para o locador Existem três tiposde garantia para contratos de locação:fiador, depósito caução e seguro-fian-ça. Na Lei do Inquilinato não há obri-gação de usar nenhuma delas, mas otexto proíbe exigir mais de uma moda-lidade no mesmo aluguel. “É muitodifícil alugar sem garantia”, afirma oadvogado especialista em direito imo-biliário Mario Cerveira Filho. “Os pro-prietários têm medo, mesmo com as alte-rações na lei”, acrescenta. Ele se refereao possível despejo do inquilino em15 dias em acordo firmado sem garan-tia. Na comparação entre as opções, odepósito caução é o processo mais rá-pido e fácil. A desvantagem é que pesano bolso do locatário, que deposita empoupança o valor de três aluguéis, de-volvido ao fim do contrato se não usa-do. Também pode não ser uma boasolução para o dono do imóvel, já que co-bre só três meses de inadimplência, tem-po em geral menor que o de uma açãode despejo. Em relação ao fiador, a di-ficuldade é encontrá-lo. O locador podedemorar a receber o dinheiro em casode não pagamento, pois o garantidorpode ter de ser acionado na Justiça. Oseguro-fiança permite ao proprietárioreceber mais rapidamente o valor devi-

do. O problema, para o inquilino, é ar-car com de 0,8 a 1,3 vez o valor doaluguel, dinheiro que ele não terá devolta. Há ainda burocracia para apro-var a contratação. O fiador ainda é agarantia mais usada - em 45% dos con-tratos na cidade de São Paulo, segun-do o Creci-SP.Vistoria e análise dedocumentação evitam desavençasAlgumas precauções antes de assinar umcontrato de locação evitam muitas do-res de cabeça para o inquilino. Cuidadossimples ao visitar uma casa ou um apar-tamento e na verificação da documen-tação, além de definir claramente di-reitos e obrigações, podem evitar des-pejos ou a surpresa de descobrir que olocal alugado não oferece condiçõesde moradia. “O primeiro passo é che-car as condições físicas e estruturaisdo imóvel, levando em conta o estadoda pintura, dos vidros, das portas, dasjanelas e das instalações elétricas ehidráulicas”, ensina a advogada Da-niela Araújo, da Cerqueira Leite Ad-vogados. “Uma vistoria garante que oproprietário não vai exigir reformas desua responsabilidade ou alegar que oinquilino fez melhorias que não eramnecessárias e, no entanto, eram impor-tantes para ele morar. Para quem alugaé importante para se proteger em casode inquilino que venha a danificar oimóvel.” Essa vistoria precisa ser assina-da em duas vias (uma para o proprietárioou a imobiliária e outra para o inquilino)por locatário, locador e duas testemunhas.Contrato deve especificaríndice de reajusteA advogada Daniela Araújo, do escritó-rio Cerqueira Leite Advogados Associa-dos, lembra que, ao fazer o contrato, épreciso definir uma data específica emque será feito o pagamento do aluguel ede que forma: depósito bancário, direta-mente ao locador, via imobiliária etc.Outro ponto é o reajuste. “É vedado esti-pular correção por moeda estrangeira[variação cambial] ou vinculá-la ao sa-lário mínimo. Em geral é usado o IGP-M[Índice Geral de Preços - Mercado], masa lei não determina o índice. Normal-mente há reajustes após três anos de vi-gência.” Embora a lei não defina um pra-zo para a vigência do contrato, 30 mesesé o mais comum.

imóveis & lançamentos

O inquilino com aluguel atrasado e sem garantia locatícia pode ser despejado, por liminar judicial, em 15 dias

Jornal Tamboré - 2010 Jorn20 saúde & bem-estar

Lançado no último Congresso America-no de Dermatologia (68th Annual Mee-ting of the American Academy of Derma-tology), que ocorreu no início de marçoem Miami, o novo aparelho para contor-no corporal e redução de gordura - ZEL-TIQ - está previsto para chegar ao Brasilno meio do ano. Em vias de aprovaçãono FDA, o equipamento promete ser o hitdo verão 2011 nas clínicas de estética detodo o País.Segundo o Dr. Jardis Volpe, dermatolo-gista da Clinica Volpe (SP), a tecnolo-gia é inovadora porque utiliza a crioli-

Chega ao Brasil a maior novidade do últimoChega ao Brasil a maior novidade do últimoChega ao Brasil a maior novidade do últimoChega ao Brasil a maior novidade do últimoChega ao Brasil a maior novidade do últimoCongresso Americano de DermatologiaCongresso Americano de DermatologiaCongresso Americano de DermatologiaCongresso Americano de DermatologiaCongresso Americano de Dermatologia

pólise, técnica nunca antes utilizada.“O método consiste em congelar as cé-lulas de gordura durante uma hora, ecom isso, promover, a partir do terceirodia, uma reação que desencadeará amorte dessas células.” comenta o médi-co, que participou do curso de atualiza-ção com o criador desse método, o Dr.Rox Anderson, de Nova York, responsá-vel pelo lançamento mundial dos equi-pamentos de laser em dermatologia nadécada de 80.O processo para o paciente é simples:na clínica, o aparelho é acoplado na áreaem que se quer perder medidas (os me-lhores resultados ainda são para abdo-men e flancos), durante uma hora. A sen-sacão é de resfriamento, porém o méto-do não é doloroso. “A partir do terceirodia, uma enzima chamada caspase entraem ação e desencadeia um processo cha-mado apoptose, ou morte celular, dascélulas de gordura, por conta da ação doresfriamento.” explica Dr Volpe.As sessões são feitas mensalmente, emnúmero de três ou quatro aplicações.Os resultados dos estudos foram muitobons, com uma perda média de 22% dacamada de gordura após o tratamentocompleto. “Excelente para o remodela-mento corporal, o método não traz efei-tos colaterais ou riscos à saúde como osmétodos invasivos.” afirma Dr Volpe, quedisponibilizará o aparelho para as brasi-leiras em sua clínica em São Paulo.

Jornalista responsável:Maria Alice Amoroso Nunes (Mtb-SP 11.239)

[email protected]

2010 Jornal Tamboré - 2010 21moda & beleza

Utilizar cremes no rosto durante o pe-ríodo da noite ou, se valer de tratamen-tos estéticos de última geração, comopeelings, lasers, cremes e ácidos não evi-tam a possibilidade de uma ritidoplastia(cirurgia de rejuvenescimento facial)com o passar dos anos, mas podem aju-dar para que o resultado da cirurgia plás-tica seja mais eficiente.De acordo com o cirurgião plástico DovCharles Goldenberg, membro titular daSociedade Brasileira de Cirurgia Plásti-ca - a cor e o tipo de pele, os danos sofri-dos pela ação do tempo e do sol, inci-dem diretamente no resultado da inter-venção cirúrgica de rejuvenescimento.Goldenberg afirma que as mulheres queestabelecem uma rotina disciplinada douso dos cremes faciais e utilizam frequen-temente o protetor solar, são candidatasa obter melhor resultados em cirurgiasplásticas no rosto.

Os tratamentos que funcionam,não funcionam e os que nãofazem malAinda de acordo com o cirurgião, ostratamentos estéticos na pele do rostopedem ser dividido em três subgrupos– Os que realmente funcionam e sãobons, os que não funcionam e fazemmal e ainda os que não funcionam, mastambém não fazem mal.O preenchimento com ácido hialurôni-co, o peeling correto, ou seja, indicadospara cada tipo de pele específica, o lasere o botox, são tratamentos que funcio-nam e, se usados com parcimônia, po-dem adiar a cirurgia plástica e ao mesmotempo, corrigir imperfeições como mar-cas deixadas pela acne, diminuir sulcose rugas trazidos pela ação do tempo.O botox tem a função de diminuir a

TratamentosTratamentosTratamentosTratamentosTratamentos estéticos faciais melhor estéticos faciais melhor estéticos faciais melhor estéticos faciais melhor estéticos faciais melhoramamamamamresultado da cirurgia plásticaresultado da cirurgia plásticaresultado da cirurgia plásticaresultado da cirurgia plásticaresultado da cirurgia plástica

tonicidade (grau de contração) do mús-culo que sofre com as ações do tempo.Sua hipertrofia é a causadora da famo-sa “marca de expressão”, aliada comação da luz solar, a perda da elasticida-de e hidratação da pele, dão um aspec-to envelhecido ao rosto.Já o laser, age como uma “queimadura con-trolada”. A descamação causa um novocrescimento do epitélio (camada celularque cobre todas as superfícies internas eexternas do corpo), ou seja, uma renova-ção da pele.

Não funcionam e tambémnão fazem malA água termal (água pura e enriqueci-da com sais minerais) não tem funçãode postergar ou diminuir a ação do tem-po, ou o envelhecimento da pele. Elaserve apenas para manter o frescor ehidratação da pele do rosto. Não deveser indicada como um renovador celu-lar. Quanto mais hidratada a pele esti-ver, mas bonita será.

Não funcionam e fazem malA bioplastia utilizando o PMMA (po-limetilmetacrilato), também conheci-do implante líquido, pode causar in-fecções e processos inflamatórios e seutilizadas em grandes quantidades,podem migrar. Por não serem absorvi-dos pelo corpo, quando mal posicio-nados, geram deformidade e até muti-lação nos pacientes.Os peelings e lasers se tornam vilões dabeleza, se aplicados em um grau de abra-sividade superior ao indicado para de-terminado tipo de pele, ou em estaçõesinadequadas do ano, como no verão.

Colaboração:Dov Charles Goldenberg

Cirurgião Plástico e crâniomaxilofacial

O inverno já começou e com ele ma-nhãs frias, garoa durante o dia e noitesgeladas. Já é possível observar pelasruas agasalhos, cachecóis, botas, luvas,dentre outros acessórios para esquen-tar o corpo e a cabeça. A mudança brus-ca no visual, porém, não é o que maispreocupa as mulheres, mas sim, comocuidar e proteger os cabelos duranteas baixas temperaturas.Segundo dados do Instituto de Pesqui-sas Euromonitor, o Brasil é o segundomaior consumidor de produtos paracabelo, perdendo apenas para os Esta-dos Unidos. O químico e especialistaem desenvolvimento de produtos ca-pilares, Everton de Freitas, não come-mora a condição de vice-líder nas ven-das de produtos capilares.Para ele, muitas pessoas compram semsaber a composição dos produtos, prin-cipalmente durante o inverno, onde éimprescindível a utilização de ativosque protegem e hidratam os fios duran-te essa época. “Nos dias de frio, os ca-belos também estão expostos a agres-sões que podem danificá-los, ressecá-los e deixá-los sem brilho e sem vida.São ventos mais fortes, baixa umidadee poluição. Portanto, caso os cuida-

Proteja os seus cabelosProteja os seus cabelosProteja os seus cabelosProteja os seus cabelosProteja os seus cabelosdas badas badas badas badas baixas tempeixas tempeixas tempeixas tempeixas temperaturasraturasraturasraturasraturas

dos necessários sejam adotados imedi-atamente, com toda certeza os cabelosestarão lindos e sedosos, preparadospara o próximo verão”, comenta ele.Os componentes naturais são os maisindicados durante as baixas tempera-turas, pois eles auxiliam no aumentoda circulação, oxigenação e hidrataçãodo couro cabeludo.Certamente, muitas pessoas tomambanhos mais quentes e demorados du-rante os dias mais frios, além de usarcom mais frequência gorros e boné.Não é recomendável. O especialistaalerta que pode haver ressecamento equeda dos fios. “Lavar os cabelos to-dos os dias não é tão prejudicial, des-de que a lavagem seja feita com umproduto adequado e água morna. Já ouso de gorro e boné pode causar a fal-ta de ventilação no couro cabeludoque, por consequência, gera o acúmu-lo de gorduras (sebo) nos fios, o quepode ocasionar reações inflamatóri-as, queda e formação de caspa”, aler-ta Freitas. Ele também lembra que, seos fios estiverem molhados, é recomen-dável secá-los rapidamente e deixá-lossoltos, e quando secos podem ser pre-sos, desde que não os aperte muito.

Jornal Tamboré - 2010 Jorn22 ensino

O ensino de línguas estrangeiras temsido alvo de várias críticas no meioacadêmico. Este fato é explicado porhaver de um lado busca incansávelpor parte dos alunos em aprenderidiomas de forma mágica, e por ou-tro lado, uma oferta de falsas pro-messas por parte de muitos que sedizem professores, mas que não pos-suem formação. O resultado disso éo grande número de institutos e pro-fessores que oferecem aulas de bai-xa qualidade. Muitos profissionais,por saberem falar um idioma, se no-meiam professores e cobram valoresaltos que não estão de acordo comsuas formações. Cresce por conta dis-so, a falta de confiança no profissio-nal de ensino de línguas estrangeiras.O fato de terem morado fora não ga-rante a eficácia da didática. Se assimfosse, todos nós brasileiros estaríamosaptos a dar aulas de português.Muitas vezes, ficamos impressiona-dos ao nos deparamos com pessoasque pelo fato de saber falar inglês,não somente estão dando aulas comotambém formando professores nova-tos. Vem a dúvida: o que acontececom a profissão de professor, poisnesta, os clientes (no caso alunos) nãocobram o diploma de formação da-quele que lhe presta serviço. Cabeperguntar: Você iria a um médicoque não tivesse diploma? Levaria seu

filho a um médico sem formação?Sem cursos? Você procura um mé-dico sem formação, só porque ele sabefalar muito bem de doenças? Ensinarum idioma, como qualquer outra dis-ciplina, requer do professor forma-ção, comprometimento e acima detudo estudo. No Brasil, muitos sãoos problemas relacionados à praticade ensino. Existem diversos institu-tos em que contratam profissionaissem formação e tão pouco oferecemcursos de formação aos seus profes-sores. Na ULS Idiomas, o professor,mesmo os falantes nativos, têm sem-pre sua formação no próprio institu-to já que a titular da escola tem cre-denciado para isso, sendo doutora emLingüística Aplicada e Estudo da Lin-guagem. Além de coordenar, formarseus professores e dar aulas, ela ain-da realiza a formação complementarde pós doutorado na USP. Todo co-nhecimento adquirido na universida-de em que faz pesquisa é comparti-lhado com os profissionais da ULSIdiomas. “Nós professores temos queestar sempre nos aperfeiçoando paramantermos a qualidade de nossas au-las” afirma a professora Dra Rosema-ry Hohlenwerger Schettini.Professora Rose, assim como é chama-da, sempre alerta os alunos que que-rem ter aulas de línguas estrangeirasque façam pesquisa não só de preço,

pedindo inclusive informações so-bre a formação dos coordenadores eprofessores da instituição escolhida.Aos professores, cabe a tarefa deatentar ao exercício de sua função,para que suas aulas não sejam caóti-cas e inócuas. Além disso, humilda-de é essencial aos professores paraque não se escorreguem no sedutore arrogante papel de guru, mas queentendam ao processo ensino/apren-dizagem como uma forma de desen-volver a capacidade em seus alunose comunicar-se claramente, evitan-do a decoreba de alguns tópicos gra-maticais que visam um desempenhoimediato e o resultado da prova.Os professores sem formação, nãotêm instrumento necessário para mi-nistrar uma aula de qualidade e en-sinam idiomas usando portuguêscomo a língua mais falada nas aulasde línguas estrangeiras e o mais gra-ve: cobram valores que dão ao alunoa impressão de estarem tendo umaaula de qualidade. Aula boa não éaula cara, mas sim, aula com profis-sionais formados que estão sempreem contato com as universidades, fa-

zendo cursos e participando de con-gressos. O professor deve refletir cri-ticamente sobre sua formação e seupapel, e ao aluno cabe exigir a for-mação e estudo de seu professor. AULS Idiomas, há 15 anos desempe-nha seu papel junto com uma equipede professores que faz formação con-tínua no próprio instituto. A escolaacredita que por meio destes princí-pios possa oferecer aos alunos um en-sino sólido e de qualidade. Para isso ofe-rece somente aulas individuais, sem co-brar preços abusivos ou em desacordocom a realidade de seus alunos.A ULS Idiomas trabalha por um en-sino de qualidade, uma vez que suatitular, Dra Rosemary HohlenwergerSchettini também luta nas universi-dades, formando muitos professorespara serem profissionais qualificados.

Ensino de Línguas estrangeiras. Quem está autorizado a ensinar?Ensino de Línguas estrangeiras. Quem está autorizado a ensinar?Ensino de Línguas estrangeiras. Quem está autorizado a ensinar?Ensino de Línguas estrangeiras. Quem está autorizado a ensinar?Ensino de Línguas estrangeiras. Quem está autorizado a ensinar?

ULS Idiomas – University Language SystemCalçada Antares, 38 Centro de Apoio II.

Tel.: 4153 2808 / 4153 1020www.ulsidiomas.com.br e-mail:

[email protected] /[email protected]

Serviço:


Com os olhos voltados à qualificaçãode executivos brasileiros para atuar nomercado de trabalho internacional, arede Wizard fechou acordo inédito comHarvard Business Publishing, para ofe-recer conteúdos educacionais de altonível para suas 1.200 escolas no Brasile exterior. Esta parceria beneficiarámeio milhão de alunos em 10 paísesque frequentam as escolas da rede.O programa possibilita ao aluno apren-der o idioma de Shakespeare e, ao mes-mo tempo, dominar técnicas de lide-rança e gestão empresarial, pré-requi-sitos essenciais para a ascensão profissi-onal de um executivo global. O lança-mento deste programa aconteceu em altoestilo com a presença de mais de mil fran-queados na Costa do Sauípe (BA).As unidades Wizard em Alphaville eSantana de Parnaíba, em funcionamen-to há mais de 15 anos, são dirigidas pe-los diretores Tarcísio e Maria Apareci-da Montenegro. As escolas contam commais de 700 alunos, dos quais 60% são es-tudantes universitários, executivos, em-presários e profissionais liberais.De acordo com Tarcísio Montenegroestão abertas as inscrições para os inte-ressados neste programa inédito no en-sino de idiomas no Brasil. “Estamosmuito contentes com a possibilidade

Inglês de Harvard agora na regiãoInglês de Harvard agora na regiãoInglês de Harvard agora na regiãoInglês de Harvard agora na regiãoInglês de Harvard agora na região

de aumentar o nível de qualificaçãoprofissional de nossas escolas. Pois,com este acordo com Harvard BusinessPublishing, iremos oferecer aos mora-dores e profissionais de Alphaville omelhor conteúdo educacional na áreade inglês e gestão empresarial que exis-te no mundo.”Entre os temas abordados no curso fa-zem parte tópicos como: gestão de pes-soas, gerenciamento do tempo, marke-ting, atendimento ao cliente e muitosoutros temas voltados ao ambiente em-presarial. Ao término do programa dequalificação bilíngue e gestão empre-sarial, os alunos receberão um certifi-

cado de conclusão do curso emitidopela própria Harvard Business Pu-blishing. “Esta será uma grande van-tagem competitiva ao individuo na horade uma entrevista de emprego ou as-censão profissional dentro da própriaempresa”, finaliza Tarcísio.

Serviço

Wizzard Al. Araguaia, 840

Tel.: 4195-3500Av. Yojiro Takaoka, 3.496

Tel.: 4153-4585Rua Santo Antônio, 54

Tel.: 4154-4344(Centro Histórico de Santana de Parnaíba)

23ensino

v

As universidades públicas USP,UNICAMP, UNESP, UFSCARe ITA, juntamente com a parti-cular PUC-SP e PUC - Campi-nas, divulgaram o calendáriode seus respectivos vestibula-res. A intenção é que o vestibu-lando possa prestar as univer-sidades, sem o problema da da-tas coincidirem.:- USP: as inscrições iniciam nodia 27/08 pela internet e termi-nam no dia 10/09. A 1ª fase acon-tece no dia 28/11, e a 2ª fase de09/01/2011 à 11/01/2011.- UNICAMP: as inscrições co-meçam no dia 23/08 e finalizamdia 08/10, tudo pela internet. A1ª fase é no dia 21/11, e a 2ª fase,nos dias 16, 17 e 18/01/2011.- UNESP: as provas da 1ª fasesão no dia 14/11, e da 2ª fasesão nos dias 19 e 20/12.- UFSCAR: as provas aconte-cem em fase única, nos dias 05e 06/01/2011.- UNIFESP: segundo o pré-calendário, serão realizadas asprovas nos dias 15,16 e 17/12.- ITA: as provas serão realiza-das no período de 14 a 17/12.- PUC-SP: a prova aconteceráno dia 05/12.- PUC- Campinas: serão reali-zadas as provas nos dias 26 e27/11.

Colaboração: Alessandra Costa Araujo

Atenção para Atenção para Atenção para Atenção para Atenção paraos calendáriosos calendáriosos calendáriosos calendáriosos calendários

dos vestibularesdos vestibularesdos vestibularesdos vestibularesdos vestibulares

Unidades Wizard em Alphaville e Santana de Parnaíba: em funcionamento há mais de 15 anos

Jornal Tamboré - 2010 Jorn24 serviços

O Salão do Automóvel de São Paulo2010 já tem data definida: de 28 de ou-tubro a 7 de novembro de 2010. A ex-pectativa dos organizadores é recebermais de 600 mil visitantes, reunir 180expositores e expor cerca de 450 veícu-los em uma área total de 85 mil m². Em2010, o evento completa 50 anos de exis-tência. Como parte da estratégia de di-vulgação, os organizadores criaram umselo comemorativo ao cinquentenário dosalão que será utilizado em toda comu-nicação do evento até sua realização.Para promover o evento, várias ações“inusitadas” serão colocadas em práti-ca até a sua realização. Segundo os or-ganizadores, as ações tem como obje-tivo gerar impacto e interatividade jun-to ao público-alvo. Como exemplo, car-ros camuflados em pontos estratégicosda cidade de São Paulo serão comunsaté outubro de 2010. Outra ação será aprodução de um livro sobre os 50 anosdo salão, coordenado pela An-favea elançado durante a Bienal do Livro deSão Paulo, que ocorre em agosto dopróximo ano.

Vem ai o Salão do AutomóvelVem ai o Salão do AutomóvelVem ai o Salão do AutomóvelVem ai o Salão do AutomóvelVem ai o Salão do Automóvel

Em breve as montadoras começarão aconfirmar oficialmente quais modelosserão lançados no mercado brasileirodurante o evento.

Salão do Automóvel 2010Data: 28 de outubro a 7 de novembro de 2010

Local: Pavilhão de Exposições do Anhembi – Av.Olavo Fontoura, 1.209 – Santana – São Paulo

Chevrolet Camaro é confirmado no Salão do Automovel de São Paulo

Chevrolet Camaro V8A marca já havia confirmado o lançamen-to do modelo no país, mas confirmou qualversão será vendida por aqui: O CamaroSS equipado com o motor V8 de 6.2 litrose 32 válvulas, que tem bloco e cabeçotesfeitos em alumínio e que entrega mais de

400 cavalos de potência.O modelo também conta transmissão deseis velocidades e freios Brembo, reco-nhecidos mundialmente pela qualidadee por equipar os carros da Fórmula 1.Suas linhas transmitem a sensação de ve-locidade no olhar. São fluídas e transpi-ram esportividade, afirma Carlos Barba,diretor geral de design da General Mo-tors do Brasil. Além da confirmação, aChevrolet também anunciou o lança-mento do hot site - www.chevroletcamaro.com.br

- e o twitter.com/camarooficial especial-mente para divulgar as próximas novi-dades e detalhes técnicos do esportivo.No site, os aficionados poderão en-contrar informações sobre a histó-ria deste ícone sobre rodas, fotos,informações técnicas e até ouvir oronco do esportivo.Previsão Outubro 2010Concorrentes Ford Mustang, DodgeChallengerValor previsto: Não disponível

Fonte: Divulgação GM do Brasil

2010 Jornal Tamboré - 2010 serviços 25

Carro que fica parado na garagem a se-mana inteira para rodar só no fim desemana exige manutenção mais fre-quente do que aquele que é usado tododia, dizem especialistas. A demora paragastar o tanque cheio de combustívelou para atingir a quilometragem pre-vista para a próxima troca de óleo podevirar receita de problemas. “Os líquidosenvelhecem e prejudicam mecanismos”,explica Felício Felix, do Centro de Ex-perimentação e Segurança Viária (Ces-vi). Uma dica é evitar encher o tanque,pois o combustível envelhece.A gasolina, por exemplo, perde carac-terísticas depois de um mês no tanquee pode gerar entupimento dos bicos in-jetores, ensina o analista. O álcool temuma duração só um pouco maior. Porisso, encher o tanque não é recomen-dado para quem usa pouco o carro.Tampouco esperar pela quilometragemcerta para trocar o óleo do motor. “Eledura, no máximo, cinco meses”, dizDenis Marum, diretor executivo da Ofi-cina Chevy Auto Center, em São Paulo.Escapamento, pneus, ar-condicionadoe bateria também entram na lista deequipamentos que podem ser afetadospelo pouco uso do veículo.Veja detalhes abaixo.

‘Efeito padaria’ e revisão mais caraPior é no caso do veículo que é usado es-poradicamente e apenas por curtas dis-tâncias, menos de10 km ou de 20 minu-tos. “É o efeito padaria”, lembra Fe-lix. “O carro nunca roda o suficientepara o motor esquentar e haver a lubri-ficação das peças. A cada partida, há

Carro que passa a semana parado exige manutenção maiorCarro que passa a semana parado exige manutenção maiorCarro que passa a semana parado exige manutenção maiorCarro que passa a semana parado exige manutenção maiorCarro que passa a semana parado exige manutenção maior

um desgaste grande”. O prejuízo émaior “quando a pessoa tira o carro dagaragem e acelera de uma vez”, desta-ca Harley Bueno, diretor de segurançaveicular da Associação dos Engenhei-ros Automotivos (AEA).É por isso que o carro que roda poucopassa a ser visto como de “uso severo”,como aqueles que andam acima do es-perado. Na revisão, a tendência é queseja preciso antecipar a troca de peças,o que pode quase dobrar o custo commanutenção. “O aumento fica entre30% e 40%”, avalia Wagner Puzzi,chefe da oficina da concessionária Ita-vema Fiat. “O que seria trocado na se-gunda revisão, acontece na primeira.O da terceira, na segunda, e por aí vai.”

Risco na inspeção veicularE o prejuízo dos ‘domingueiros’ nãopara na oficina. A chance de um auto-móvel de pouco uso ser reprovado na

inspeção veicular é maior do que a da-queles que rodam todo dia. Isso por-que a vistoria obrigatória inclui todosos itens que são comprometidos pelafalta de uso. “A inspeção vai desde aobservação do estado do escapamen-to até o aproveitamento do combustí-vel”, alerta o gerente regional da Con-trolar, Luiz Vicente de Mello Filho. Aempresa é a responsável pelas vistori-as da cidade de São Paulo.Por isso, é recomendável ter cuidadocom a tentação de comprar aquele car-ro usado “que está novinho, quase nãofoi usado”, alerta Felix. “Se alguém meoferecesse um carro que rodou 10 milkm em três anos e outro que andou 45mil km nesse tempo, preferiria o segun-do. A menos que o dono do primeiro com-prove que fez a manutenção com tantafrequência como deveria” finaliza.

Fonte: Priscila Dal Poggetto e Luciana de OliveiraDo G1, em São Paulo

Especialistas apontam principais danos dos veículos pouco usados

O carro que roda pouco passa a ser visto como de “uso severo”,como aqueles que andam acima do esperado

Conheça os próximosConheça os próximosConheça os próximosConheça os próximosConheça os próximosveículos que serãoveículos que serãoveículos que serãoveículos que serãoveículos que serão

lançados no mercadolançados no mercadolançados no mercadolançados no mercadolançados no mercadobrasileirobrasileirobrasileirobrasileirobrasileiro

Isto pode ser importante se você está compran-do um novo carro, pois se o modelo escolhidofor modificado em breve você poderá perderdinheiro ou ficar com um carro defasado.

Novo Ford FiestaPrevisão Agosto 2010Concorrentes Honda City, Fiat LineaValor previsto: R$ 49.900

Audi A1Previsão Maio 2011Concorrentes Fiat 500, Smart ForTwo e MiniCooperValor estimado: R$ 90.000

Chery QQ 1.0Previsão Setembro 2010Concorrentes Fiat Uno, Chevrolet CeltaValor previsto: R$ 19.900

Jornal Tamboré - 2010 Jorn26 serviços

Como economizar com produtos de limpezaComo economizar com produtos de limpezaComo economizar com produtos de limpezaComo economizar com produtos de limpezaComo economizar com produtos de limpeza

Já parou pra pensar quanto dinheiro vo-cê gasta por mês com materiais de limpe-za? Sabão em pó, detergentes, desinfetan-tes, amaciantes, alvejantes etc.Segundo pesquisas, as pessoas gastamem média R$ 68 por mês com materialde limpeza. Consomem 2 caixas de sa-bão em pó, 8 garrafas de detergentes, 2de desinfetantes, 2 de amaciantes, 3 dealvejantes e 3 removedores de manchas.E o que fazer? Como economizar commateriais de limpeza? Uma boa saídasão os produtos de limpeza ecológicosque ajudam a minimizar o impacto quecausamos no planeta. Além de contri-buir para saúde da Mãe Terra, você tam-bém fará uma boa economia.Confira e veja a diferença no fim do mês!Sabão líquido para louça- 2 litros de água-1 sabão caseiro ralado- 1 colher de Óleo de Rícino- 1 colher de Açúcar.Ferver todos os ingredientes até dissol-ver e engarrafar.Detergente ecológico- 1 pedaço de sabão de coco neutro- 2 limões- 4 colheres de sopa de amoníaco (queé biodegradável)Derreta o sabão de coco, picado ou rala-do, em um litro de água. Depois, acres-cente cinco litros de água fria. Em se-guida,esprema os limões. Por último, des-peje o amoníaco e misture bem. Guar-de o produto resultante em garrafas eutilize-o no lugar dos similares comer-ciais. Você obterá seis litros de um de-tergente que limpa, não polui, cujo valoreconômico é incomparavelmente menor

do que o do similar industrializado.Detergente ecológico multiuso- Água- Vinagre- Amônia líquida (amoníaco)- Bicarbonato de sódio e ácido bóricoEm um litro de água morna (cerca de45º C), coloque uma colher de sopa devinagre, uma colher de sopa de amo-níaco,uma colher de sopa de bicarbo-nato de sódio e uma colher de sopa debórax ou ácido bórico. Utilize em qual-quer tipo de limpeza, em substituiçãoaos multiusos convencionais.Desinfetante para banheiro- 1 litro de Álcool (de preferência 70º)- 4 litros de água- 1 Sabão Caseiro- Folhas de EucaliptoDeixar as folhas de eucalipto de mo-lho no álcool por 2 dias. Ferver 1 litrode água com o sabão ralado, até dissol-ver. Juntar a água e a essência de euca-lipto. Engarrafar.Amaciante de roupas- 5 litros de Água- 4 colheres de Glicerina- 1Sabonete ralado- 2 colheres de sopa de Leite de Rosas.Ferver 1 litro de água com o sabonete ra-lado até dissolver. Acrescentar mais 4

litros de água fria, as 4 colheres de gli-cerina e as 2 colheres de Leite de Ro-sas. Mexer bem até misturar e depoisengarrafar. Algumas dicas de limpezatambém são essenciais.Janelas e espelhosPara limpeza de rotina, use 3 colheres devinagre diluídas em 11 litros de água quen-te. Se o vidro estiver muito sujo, primei-ro limpe-o com água e sabão. Para secarsuperfícies, utilize tecido de algodão reu-tilizado ou jornais velhos.Limpar e desodorizarcarpetes e tapetesMisture duas partes de fubá com umaparte de bórax. Pulverize generosamen-te, deixe descansar por uma hora e aspi-re. Uma desodorização rápida pode serobtida pulverizando-se o carpete com bi-carbonato e aspirando logo a seguir.Limpando o banheiroPara limpeza geral de banheiros, use es-cova com bicarbonato de sódio e águaquente. Para pias, despeje vinagre e dei-xe descansar durante a noite, enxaguan-do pela manhã. Para limpar bacias, apli-que uma pasta de bórax e suco de limão.Deixe por algumas horas e dê descarga.Ou utilize uma solução forte de vinagre.Para limpar vidros e tirar gorduraUse uma solução de vinagre ou limão di-

luídos em água.Para limpar o fornoBasta uma solução de água quente combicarbonato de sódio, que deve ser pas-sada com um pano fino.Para limpar panelase formas queimadasCubra a área com uma fina camada de bi-carbonato de sódio e água e deixe des-cansar por algumas horas antes de lavar.Janelas e esquadrias de alumínioPara manter janelas e esquadrias de alu-mínio sempre brilhando como novas, ésó limpá-las uma vez por mês com umamistura de óleo de cozinha e álcool, empartes iguais. Em seguida é só passarum pano macio ou flanela.Limpador para pisos de cerâmicaMisture no seu balde de limpeza, aproxi-madamente 3,5 litros de água com ¾ dexícara de vinagre branco e ½ xícara de amo-níaco. Lave o piso como de costume.Desodorante de ambientePode ser substituído por uma solução deervas com vinagre ou suco de limão.Além de gastar menos dinheiro, você vaiestar evitando produtos responsáveispelo aumento de doenças respiratóriase alergias. Siga corretamente as propor-ções e orientações das receitas e boa eco-nomia. O planeta agradece.

Fontes: Greepeace / WWF Brasil.

2010 Jornal Tamboré - 2010 serviços 27

Mulheres conquistando oMulheres conquistando oMulheres conquistando oMulheres conquistando oMulheres conquistando omundo profissional e pessoamundo profissional e pessoamundo profissional e pessoamundo profissional e pessoamundo profissional e pessoalllll

Tomou posse em junho, a nova direto-ria do Conselho Comunitário de Segu-rança (CONSEG) de Santana de Parna-íba, unidade Centro.O Conseg tem como proposta ser um eloentre a sociedade civil e a comunidadepara levar aos órgãos de segurança os pro-blemas diagnosticados no município.Ao assumir o cargo, o novo presidentefalou sobre a linha de trabalho que deveorientar o conselho. “O CONSEG temum interesse muito grande de realizarum trabalho em conjunto com a Prefei-tura. Queremos ouvir, discutir e procu-rar soluções quanto à questao de segu-rança e, com isso, fazer um trabalho efe-tivo”, explicou Meyen que aproveitoupara convidar toda a populacao para quese unem ao Conselho.“O CONSEG ouve as reclamações sobreos assuntos de segurança para le-vá-lasao conhecimento das autoridades e ten-tar ajudar, mas é muito importante que apopulação colabore, sendo nossa par-ceira. Ela precisa informar tudo o que

Nova diretoria do ConselhoNova diretoria do ConselhoNova diretoria do ConselhoNova diretoria do ConselhoNova diretoria do ConselhoComunitário de SegurançaComunitário de SegurançaComunitário de SegurançaComunitário de SegurançaComunitário de Segurança

Nova diretoria doCONSEG 2010/2012Presidente: Francisco José AlbertoMaria MeyenVice-Presidente: Eduardo Bargas1º Secretário: Marisa Teles de Me-nezes2º Secretário: Kelly GrasserDiretoria Social e de Assuntos Comu-nitáriosDiretor Social: Fábio de Oliveira Gras-serDiretora de Assuntos Comunitários:Marcia Maria CreolandesDiretor de Segurança Comunitária:Comandante da GMC - Luiz Carlosda Rocha

está acontecendo e jamais deixar de re-alizar um Boletim de Ocorrência quan-to há algum delito, pois é ele que nosmostra como está a segurança no nossomunípio”, alertou o novo presidente.

As mulheres já conquistaram merecida-mente, privilegiado espaço no setor Ad-vocatício, antes dominado por homens.A iniciativa da Comissão da Mulher Ad-vogada, presidida pela Dra Célia MariaSantos Svetlic na Comarca de Barueri/SP,segue com o projeto dos “Direitos Hu-manos das Mulheres”. Cabe à mulher terconsciência e saber que embora o cotidi-ano revele uma realidade diversa, a Leiconfere e assegura seus direitos. Mas pa-ra isso, é necessário se instruir, ampliaros conhecimentos, aprender a utilizarmecanismos judiciais existentes, reivin-dicar condições. O trabalho fora de casapermitiu, à mulher, uma liberdade deviver. A mulher não fica mais sujeita a re-pressão masculina, presa a uma situaçãoconjugal difícil por não ter profissão. Aluta da mulher para ingressar no merca-do de trabalho é árdua, mas está dandoresultados positivos. Não obstante a mu-lher ter conquistado um significativo es-paço na sociedade, ainda enfrenta vári-os problemas que as afligem, muitos de-les pela falta do conhecimento legal.No

exercício da profissão como advogada,Dra Célia nota carência de informaçõesno que se refere aos direitos quando vio-lados. Apesar de todos os avanços con-quistados nas ultimas décadas, até hojebrasileiras são vitimas de violência. Ví-timas que não denunciam. Por quê? Sim-plesmente porque boa parte das mulhe-res depende economicamente de seusagressores, sobretudo as casadas, e quan-do questionadas dizem: “Ruim com eles,Pior sem eles”. Mas existem também asque sentem vergonha, e preferem escon-der o fato. O principal para eliminação des-te mal ainda é a Denuncia. A denúncia é aarma mais forte e eficaz no controle a to-das as formas de violência praticadas con-tra as mulheres. Dê um basta à opressão,aos maus tratos, às agressões. Denuncie,pois o silencio é cúmplice da violência.

Dra Célia Maria Santos Svetlic é Presidente da Comissão da Mulher Advogada na Comarca de Barueri Novos membros do CONSEG : elo entre a sociedade civil e a comunidade

Dra Célia Maria Santos SvetlicPraça das Tulipas, 84

Centro Comercial de AlphavilleTel.: 4191-1020

Colaboração

Jornal Tamboré - 2010 Jorn28 cães & cia

A alimentação oferecida deve ser apro-priada ao tamanho, idade e atividadedo cachorro. Tanto a ração como a co-mida caseira são permitidas, sendo ouso da ração a opção ideal, além demais prática. A comida caseira podeser mais trabalhosa de preparar queuma ração de excelente qualidade,pois para atender às exigências nutri-cionais do seu cachorro, é preciso ela-borar uma refeição balanceada. Alémdisso, a comida caseira pode estragarmais facilmente se ficar muito tempono comedouro exposta ao meio ambi-ente e, por ser mais “pastosa”, predis-por ao acúmulo de tártaro nos dentes efezes mais moles.Algumas dúvidas são frequentes:- quantas vezes por dia devo dar co-mida ao meu cachorro?O número de refeições pode variar de3 vezes quando filhote até uma únicavez, quando adulto, no entanto duasrefeições são preferíveis após a fase decrescimento.- mau hálito é questão de higiene ecuidado?Para prevenir o mau hálito é precisocuidar dos dentes quando o cachorroainda é novo. Não se deve esperar o acú-mulo de tártaro para começar a agir,pois com o decorrer do tempo pode ha-ver inflamações das gengivas, perda dedentes e até doenças graves. Os dentesdevem ser escovados regularmente epara isso é preciso acostumar desde fi-lhote. Alimentos mais duros e crocan-tes auxiliam na limpeza dos dentes,pois promovem atrito. Assim, a ração éo alimento mais indicado. Após algumperíodo de acúmulo de tártaro, a únicasolução é a remoção com um instru-mento próprio na clínica veterinária.

Hálito forteVamos admitir: todo cão tende a exalarum hálito forte. Mas quando dá parasentir o aroma a distância e ele pareceinsuportável - quando seu amigo o en-cara, por exemplo -, fique de olho. Deolho na boca do animal, bem entendi-do. Em uma situação dessas, é possí-

vRação ou comida caseira?Ração ou comida caseira?Ração ou comida caseira?Ração ou comida caseira?Ração ou comida caseira?

vel que você note uma área mais aver-melhada nas gengivas e até pequenospontos sangrando. São sintomas típicosdas doenças periodontais, provocadaspelo acúmulo de tártaro e placa bacteria-na nos dentes. A menor das ameaças, nocaso, é seu cachorro terminar banguela.Sim, porque esses males podem abrir bre-chas para micróbios que atacam órgãosvitais como coração, rins e fígado.Nada disso acontece quando o cão é sub-metido a escovações diárias nos den-tes. “O ideal é que ele se acostume comisso desde filhote”, orienta o veteri-nário e cirurgião Herbert Lima Cor-rêa, do Centro Odontológico Veteriná-rio, a Odontovet, em São Paulo. “Es-sa rotina evita as infecções por trás domau hálito, que ameaçam a saúde dobicho”, alerta.Se o seu animal não está acostumado aesse trato diário no sorriso, nunca é tar-de para começar. O mais difícil, às ve-zes, é disciplinar o dono: “Ele precisareconhecer a importância da escova-ção para se sentir motivado”, observao veterinário Marco Antonio Gioso, que éprofessor da Universidade de São Paulo.

Mas o momento de cuidar dos dentesdeve ser prazeroso para o cão, assimvocê não corre riscos de ser mordido,salienta o veterinário e adestrador

Wagner Zoriki, da Organização CãoCidadão, em São Paulo, que acrescen-ta: “Quando for apresentar a escova ea pasta dental, recompense com um pe-tisco. Dessa forma, ele associará o mo-mento da limpeza a um agrado”.Tanto a escova quanto a pasta devemser apropriadas para o uso canino. O cre-me dental, aliás, pode ser engolido,porque cachorro não faz bochecho nemcospe. O sabor? Existem pastas comgosto de carne, de frango... Caso o tár-taro já tenha se instalado, o jeito serápartir para o tratamento, que consisteem raspar as gengivas e polir os den-tes. E sempre leve seu cachorro ao den-tista - pelo menos uma vez por ano.

Comemorações comfogos de artifício sãotraumáticas para osanimais, cuja audiçãoé bem mais sensívelque a humana. O baru-lho causado pela quei-ma de fogos de artifí-cio causa nos bichospalpitações, falta de ar,taquicardia, náuseas,perda de controle esensação de atordoa-mento. Para evitar osofrimento dos pets,algumas precauçõespodem ser tomadas.Recomenda-se que oanimal de estimaçãoseja colocado em ambiente calmo e deiluminação suave; portas e janelas de-vem ser mantidas fechadas para evitar

Animais Animais Animais Animais Animais sofrem com sofrem com sofrem com sofrem com sofrem com ososososos fogos de artifício fogos de artifício fogos de artifício fogos de artifício fogos de artifícioferimentos e suicí-dios; pouco antesda queima de fo-gos, é aconselhá-vel levar o animalpara um local ondeo rádio ou a TV es-tejam ligados egradualmente au-mentar o volume,de forma que ele seacostume ao somalto e preste menoratenção ao barulhodos fogos; cober-tores estendidospelas janelas ouembaixo de onde oanimal deita dimi-

nuem a dispersão do som.

Colaboração: www.petmais.net

O ideal é que o animal se acostume com a escovação desde filhote

Os mais baforentosEstas são as raças mais sujeitas ao tár-taro e, portanto, ao mau hálito• Yorkshire• Cocker spaniel• Poodle• Maltês

fonte :merial.comElaine Moraes

2010 Jornal Tamboré - 2010 29cães & cia

O que determina o comportamento deum cão? A raça ou o modo de criá-lo? Aresposta quase sempre frustra porque nãoé simples. As pessoas gostariam que elafosse simples e, de preferência, que con-firmasse o que pensam. Mas a tentativa desimplificá-la demais pode resultar em pre-conceitos relacionados com o comporta-mento das pessoas ou das raças de cães.

TemperamentoO temperamento reflete a maneira comoo cão sente as coisas. Reações comomedo, curiosidade e agressividade di-ante de um estranho são influenciadaspelo temperamento. Um cão medroso,por exemplo, tenderá a se encolher di-ante de situações novas ou que consi-dere perigosas. A partir de uma peque-na diferença de temperamento, podemser desenvolvidos comportamentoscompletamente distintos.Entre dois cães que têm medo de outroscães, um poderá ficar mais medroso senunca interagir com exemplares da es-pécie e o outro poderá, aos poucos, per-der a fobia caso passe por experiênciaspositivas. Da mesma forma, se dois cãesficarem atrás de um portão em ocasiõesdiferentes, o mais agressivo poderá se sen-tir provocado pelos passantes que se as-sustam ao vê-lo, enquanto o mais dócilpoderá receber carinho dessas pessoas.Com o tempo, as diferenças entre os doisficarão mais evidentes. Um se tornará bemagressivo e o outro, bastante dócil.

Tipos de temperamentoO maior estudo sobre a classificaçãode cães por tipos de temperamento le-vou em consideração mais de 15.000exemplares. Foram determinadas as se-guintes classes: brincalhões, curiososou medrosos, interessados em perseguircoisas, sociáveis e agressivos.De acordo com as classes de temperamen-

Diversos fatores influenciam no Diversos fatores influenciam no Diversos fatores influenciam no Diversos fatores influenciam no Diversos fatores influenciam no comportamento dos comportamento dos comportamento dos comportamento dos comportamento dos cãescãescãescãescães

to nas quais um cão se enquadra, é possí-vel saber como ele se comportará diantede estímulos. Por exemplo, um cão brin-calhão e medroso brincará quando estiverem lugar conhecido, mas ficará acuadoem ambiente desconhecido.

Efeitos da raçaNa média, cães de raças diferentes podemter comportamentos distintos. Muitosmais Labradores correm atrás de bolinhasdo que Akitas. Por quê? Porque, na média,correr atrás de objetos é mais típico dotemperamento dos Labradores. GoldensRetrievers costumam ser mais sociáveiscom estranhos do que Rottweilers. Por-tanto, a raça à qual o cão pertence podeter, sim, influência no comportamento.Mas há muitas exceções. Sempre quedefinimos o temperamento de uma raça,devemos ter em mente que é na média.

Em nenhuma raça todos os indivíduostêm o mesmo temperamento. Rottwei-lers mansos e Goldens Retrievers agres-sivos não são tão raros quanto se cos-tuma imaginar.

Educação e ambienteNão se deve subestimar o poder do am-biente sobre o comportamento dos ani-mais. Um cão pode aprender a contro-lar o temperamento agressivo ao rece-ber educação. O exemplar de tempera-mento medroso pode deixar de temer

gente se tiver contato com muitas pes-soas de maneira correta e se as associara coisas boas. É possível mudar comfacilidade alguns comportamentos pelaeducação, mas outros são dificílimosde alterar. Transformar em corajoso umcão com temperamento medroso, quan-do possível, exige muito trabalho.Quanto antes se percebe como é o tem-peramento de um cão, tanto maiores aschances de controlar sua influênciasobre o comportamento dele. Essa ava-liação, em conjunto com a adoção deum programa específico de adestramen-to, pode ajudar a evitar problemas fu-turos para o cão e para a família.

Função originalParece óbvio que cães de guarda sejammais agressivos e que cães de caça gos-tem de perseguir coisas, por exemplo.Mas, por mais estranho que possa pa-recer, não é o que demonstram os estu-dos recentes sobre comportamento. Ouseja, dizer que uma raça tem este ou aque-le temperamento por causa do grupo emque está inserida - guarda, caça, etc. - jáera! A explicação mais plausível é que,nas últimas décadas, a seleção artificialfeita pelo ser humano modificou muitasaptidões originais de raças. Como exem-plo, podemos citar Dobermanns guias decego nos Estados Unidos, função na qualo cão não pode demonstrar nenhumaagressividade, apesar de o Dobermannter sido desenvolvido inicialmente paraatuar na guarda.

Fonte: Revista Cães e Cia - n. 327

Reações como medo, curiosidade e agressividade diantede um estranho são influenciadas pelo temperamento

Jornal Tamboré - 2010 Jorn30 comportamento

Por Márcio Tosdeschini

Antes de pensarmos em achar a pessoacerta para a nossa vida, precisamosquerer ser a pessoa certa na vida de al-guém. Independentemente de termosou não alguém neste dia dos namora-dos, precisamos nos perguntar: Eu soua melhor pessoa que eu poderia ser nomeu namoro? Onde quero chegar comum namoro? Afinal quem ama quer fa-zer o outro feliz!Se estamos namorando é porque pre-tendemos, um dia, dar um passo maisconcreto no relacionamento e selar,diante de Deus, a nossa escolha. Paraquem não sabe, ou anda meio desavi-sado, isto é casar-se! Aí é preciso lem-brar que o casamento dará certo se elefor fruto de um namoro que deu certo!O problema, é que o mundo anda meioesquecido e tem resumido suas deci-sões em “se não der certo, a gente sepa-ra”. A imaturidade afetiva tem sido a gran-de causa das separações e as consequên-cias disso têm sido as piores possíveis.Basta olhar para a realidade brasileira,uma vez que, aqui, a Lei do Divórcioestá em vigor há mais de 30 anos e onúmero de divórcios só cresce!

Relacionamentos duradouros,Relacionamentos duradouros,Relacionamentos duradouros,Relacionamentos duradouros,Relacionamentos duradouros,compromissos definitivoscompromissos definitivoscompromissos definitivoscompromissos definitivoscompromissos definitivos

Se as estatísticas assustam, precisamosser inteligentes e decidir não fazer par-te delas um dia. Relacionamentos dura-douros, compromissos definitivos. Omundo não tem se preocupado com isso.A cada um de nós é dada a possibilida-de de escrever uma história diferente.Aí vemos também um lindo sinal de queninguém vive em busca de fracassos,mas de sucessos, não só profissional,mas também na vida afetiva. Sabe porquê? Porque dentro de nós existe umanseio de felicidade! É próprio do serhumano desejar segurança, estabilida-de, paz, tranquilidade, harmonia, amormútuo, ser importantes na vida de al-guém, fazer bem a quem amamos semquerer nada em troca, ter uma família,filhos, netos, sobrinhos. Nenhum outroser criado por Deus tem essas caracte-rísticas, só nós, seres humanos!Na vida afetiva precisamos agir com omesmo empenho, cautela e determina-ção para termos sucesso, procurandocorrigir em nós o que não constrói orelacionamento. Se for para a pessoada nossa vida, ela merece o melhor denós! Isso é amar!

Por Dado Moura

Todos os dias fazemos uma nova expe-riência no que se refere a relacionamen-tos nas mais diversas esferas da nossavida. Infelizmente, em muitos dessesmomentos acabamos por experimentarsituações de desconfiança, raiva, ingra-tidão e ciúme. É natural, somos sereshumanos e essas emoções fazem parteda nossa natureza. Mas, de todas as emo-ções negativas, talvez a mais tóxica sejaa inveja. Similar ao ciúme, esse mal podese instalar em todas as relações, sejamelas familiares, comerciais ou sociais.Inveja é um sentimento traiçoeiro. Mui-tas pessoas acreditam que não são ca-pazes de cobiçar até serem defrontadaspor situações novas e incômodas, comopor exemplo, o sucesso profissionalalheio. Um fato que deveria ser come-morado por todos, passa a se tornar mo-tivo de discórdia e tribulação para mui-tos que convivem naquele ambiente. Oque as pessoas deveriam entender é queninguém é melhor do que ninguém. So-mos todos diferentes e complementares.Cada um tem seu espaço na sociedade.Não precisamos ter subordinados paranos sentirmos superiores.A manifestação da inveja muitas vezespode se confundir com um outro senti-mento que também provoca instabili-dade dentro das relações: o ciúme. Sãosentimentos muito próximos, contudo,o ciúme acontece quando nos preocu-pamos em perder aquilo que temos, sejao amor de uma pessoa, um bem ou umaposição social. No caso da inveja, a pes-soa cobiça o objeto de conquista doamigo, do irmão, do vizinho... E nemsempre essa avidez pode significar co-biça por um bem material. Às vezes, essesentimento se manifesta quando o in-vejoso percebe a maneira como alguémse veste, as amizades que determinada

A inveja corrói coraçõesA inveja corrói coraçõesA inveja corrói coraçõesA inveja corrói coraçõesA inveja corrói coraçõespessoa possa ter, a qualidade do entro-samento entre um casal ou a harmoniadentro de uma família.O sentimento de inveja incomoda e cor-rói a autoestima da pessoa que o carre-ga. Quem tem inveja acredita que ascoisas na vida do outro acontecem commaior facilidade. E por não conseguiralcançar seus objetivos ou ser reconhe-cido em uma área em que o colega foibem sucedido, a pessoa invejosa serecusa a celebrar sinceramente a con-quista do outro; não consegue partilharverdadeiramente suas vitórias sem ocul-tar o seu desdém.O invejoso terá sempre alguma coisapara contradizer o colega bem-sucedi-do na intenção de desviar o foco da con-versa ou ofuscar sua imagem com co-mentários que tentam tirar sua credibi-lidade. Como pecado capital, essa fra-queza se desdobra em outros sentimen-tos negativos e se multiplica em mani-festações de ingratidão, raiva e destra-to a alguém que nada lhe fez, nem lhecausou prejuízo algum.Na verdade, a inveja é o resultado da fal-ta de empenho de alguém na realizaçãode suas próprias metas e da sua poucaconsciência sobre seu valor pessoal.Como todos os outros sentimentosdaninhos, se não buscarmos a corre-ção para esse mal, podemos colocar aperder relacionamentos valorosos.Todo mau sentimento germina onde asemente do amor não foi cultivada. En-tão, para erradicar sentimentos noci-vos, devemos nos aplicar em amar con-cretamente as pessoas ao nosso re-dor. A vivência do amor no dia-a-dia écapaz de temperar nossos laços comvirtudes como a paciência, o respeito,a temperança, a generosidade. Quemama se faz um com aqueles que se re-jubilam e solidário com os que sofrem.

Na vida afetiva precisamos agir com o mesmo empenho, cautela e determinação para termos sucesso

Por Eduardo Shinyashiki

Qual o verdadeiro sentido da vida? Pas-samos boa parte da vida atrás de algo quesimbolize o motivo da existência e doporque viver, até que deixamos de perce-ber os pequenos milagres que possibili-tam o nascer de cada dia. Já pensou quetalvez a resposta seja tão simples e óbviaque a razão se recuse a aceitá-la?Uma pesquisa realizada pela Korn/Fer-ry, consultoria multinacional de Recur-sos Humanos, com 365 empresas daAmérica Latina, sendo 157 no Brasil,em 2009, divulgou que 69% dos exe-cutivos-chefes gostariam de mudar oramo de negócios em que atuam. Ouseja, mais de dois terços dos empresári-os entrevistados não estão satisfeitosnos atuais empregos. Agora, após dedi-car tanto tempo de trabalho, por que

A vida é um milagreA vida é um milagreA vida é um milagreA vida é um milagreA vida é um milagreesses profissionais esperaram as opor-tunidades irem embora para só entãomudarem ou desistirem da carreira?É possível que a rotina nos induza aadotar o conformismo e, assim, deixa-mos as atitudes de mudança e transfor-mação sempre para depois. Na acomo-dação do dia-a-dia, acabamos por rea-lizar tarefas e afazeres de forma auto-mática, sem pensar ou refletir sobrenossos atos. Deixamos de compreen-der o que estamos fazendo e perdemoso controle sobre nós, ao permitir queos hábitos mecânicos do cotidiano re-tomem os mesmos lugares, reações econclusões. Desta forma, sem razão emotivação para correr atrás de umanova vida, acabamos estressados e can-sados de viver algo que não é aquilo oque realmente desejamos.

Lembre-se que todos os momentos sãopassíveis de mudanças, de novas esco-lhas. No momento em que nos damosconta de quem somos, quando tomamosnas mãos nossos próprios caminhos, re-tomamos o controle sobre nossas vidas.E, para tomar consciência e retomar odomínio de si mesmo, é preciso encararseus próprios pontos fracos, não escon-dê-los, e sim lidar com eles.Assim como os empresários entrevista-dos pela consultoria, seja por comodis-mo, falta de planejamento ou descon-tentamento, a melhor solução encontra-da para a insatisfação é a queixa, e tan-tas reclamações normalmente são umsinal de desprazer com a vida que seleva. Sempre aguardamos uma segundachance, esperamos inconscientementeque aconteça um milagre, o recebimen-

to de alguma herança, ou qualquer epi-sódio que ultrapasse os limites da nor-malidade, para que possamos mudar osrumos de nossas biografias.Não acredite quando seu cérebro diz: émelhor deixar como está. Adquira acapacidade de conviver com as pesso-as sem achar que você é o dono da ver-dade e que pode ensinar tudo a todos.Aprenda a ouvir e a enxergar as pesso-as que estão ao seu redor. Desconstrua-se e permita que seu poder pessoal ope-re mudanças. Você vai se surpreendercom as lições e os aprendizados. Eaprenda a ver, admirar e viver de ver-dade as pequenas e boas coisas da suavida, aquelas que lhe trazem alegrias elembranças afetuosas. Afinal, são elasque fazem a vida ser um milagre!

Colaboração: Graziele Shimizu



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