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JUNTOS A LA PARMagazine de la Asociación Intercultural Midrashic
Núm
ero
6
Guía de estilo sobre la mediación
2ª partePág 6
Comienzan los talleresPág 10
Lydia Morant: modelo por un día
Pág 30
C. Rem Cia Gandia: Paladas de sueños
Pág 16
Editorial............................................................................3
Asociación Intercultural Midrashic..................................4
Guía de estilo sobre la mediación dirigido a los medios de comunicación 2ª parte......................................................6
Jornadas de trabajo para la mediación...........................8
Talleres..........................................................................10
5 películas de Robin Williams para el recuerdo............12
¿Hacemos ensaladas?...................................................14
Entrevista: el idilio del mar y los remos........................16
Amigos colaboradores...................................................21
10 X 3..............................................................................22
Cuento: la princesa caprichosa....................................24
Libro recomendado del mes........................................27
As. yoga para todos en Gandia.....................................28
Lydia Morant: modelo por un día.................................30
Fotografías para compartir...........................................34
Lectores............................................................36
CONTENIDOS
Staff
Editorial
Asociación Intercultural Midrashic:
Delia Bañuls Pérez - Presidenta
Sandra Luz Souto Parrados - Secretaria
Montse Giner Palacios - Tesorera
Fouzla Laabad - Vocal
Blanca Llorca Tauste - Vocal
Americo Rubén Cisario Olivan -
Vocal
Director Ricardo Sánchez
Maquetación y diseñoNatalia Pastor
Estefania Ferrero
FotografíaEncarna Fuster
EDITORIAL
facebook.com/magazinejuntosalapartwitter.com/mgzjuntosalapar
Las colaboraciones no necesariamente reflejan la opinión de la Asociación Intercultural Midrashic.
EL VERANO SE VA...
Es así, y cuando estoy escribiendo estas líneas termina el mes de agosto, el mes más importante para los veraneantes de nuestras playas y los comerciantes y trabajadores que intentan, cada uno en su espacio seguir hacia adelante con sus proyectos.
Está culminando una temporada signada fundamentalmente con el excelente tiempo para los vera-neantes pero complejo para los que vivimos en la zona dado que la lluvia no aparece, las reservas de agua comienzan a agotarse y el la tierra sufre los efectos. También sufren los efectos los que llegan a la playa de Gandia con la intención de descansar, y se encuentran que en la playa se hace difícil controlar a algunos jóvenes que llegan a estas costas a divertirse a su forma, muchas veces descontrolada, por incultura, bajo los efectos del alcohol, las drogas, que están presentes, y por no saber convivir con el prójimo.
Pero creo, sería injusto decir que esto pasa desde ahora. Hace diez años que estoy aquí y esto ya viene ocurriendo. El desafío, el debate, debe ser abierto a la ciudadanía y entre todos consensuar qué perfil de playa se quiere para Gandia, qué medidas tomar a corto plazo y cómo llevar a cabo ese perfil final que se desea. No será sencillo, aparecerán intereses comerciales de distinto tipo, etc., pero urge, por el bien de esta hermosa costa mediterránea que las autoridades sometan a una discusión verdaderamente democrática y se le encuentre una solución, que en lo posible, contente a todas las partes y que resguarde a nuestras playas de actos de violencia, de gamberrismo. Don-de los jóvenes y mayores puedan divertirse sin incomodarse. Personalmente no creo que nuestras playas deban ser sólo para gente top, cinco estrellas. Hay gente top y cinco estrellas en el aspecto humano que sin tener un alto poder adquisitivo merece disfrutar de nuestra hermosa costa, ah y no solamente en verano, que también queremos disfrutarla en otoño e invierno.
Claro, y regresan los niños y jóvenes a sus actividades estudiantiles, los mayores también. Desde la Asociación Intercultural Midrashic ofrecemos una variedad de cursos y talleres que están al al-cance de todos. Pónganse en contacto con nosotros. Seguramente habrá muchos de su interés.
Nos estamos viendo.Ricardo M. Sánchez
Además de Kalima ¿hay algún otro proyecto del cual estéis especialmente satisfechos
en Midrashic?
Sí, claro, hay varios más.
Muy interesante fue la idea de ofrecer un conocimien-to elemental de nuestra ciudad.
“CONOCE TU CIUDAD” no fue sólo para que los re-cién llegados sintieran la ciudad como suya, para que la idea de pertenencia les hiciera cuidarla y respetar-la, también estaba la necesidad que muchos autóctonos tenemos de aprender de nuestras calles y de nuestra historia.
El programa consistía en conferencias y algunas visitas. Hubo conferencias muy simpáticas e interesantes, sobre la historia de Gandia, impartidas por J.M.Borja, Guillermo Vinson, Mª Antonia Mantecón, Santiago la Parra, entre otros.
¿Cuáles eran las visitas?
Las imprescindibles al centro histórico.
El Ayuntamiento, la Casa de la Marquesa, la Iglesia Colegiata… El Palacio Ducal tiene muchos detalles desconocidos incluso para los habitantes de Gandia que son nacidos aquí. La inestimable guía del Padre Puig fue una de las mejores ayudas que podíamos tener para realizar esa visita.
También estaba entre nuestros objetivos el Archivo Histórico Municipal, el cual no siempre está abierto al público. Sus responsables tuvieron la generosidad de enseñárnoslo en varias ocasiones.
ASOCIACIÓN INTERCULTURAL MIDRASHIC
¿Nada más?
Algunas eran pequeñas excursiones, una mañana de sábado, por ejemplo.Se visitó el Centro de interpretación del Parpalló y el del Marjal de la Alquería del Duc, también el castillo de Bayren, entre otros sitios.
¿No salíais del término de Gandia?
Después de un tiempo de realizar este programa, lo ampliamos, convirtiéndose en “CONOCE TU CIUDAD Y TU COMARCA”, añadiendo alguna conferencia sobre el conjunto de la comarca y va-rias excursiones a pueblos cercanos.
En colaboración con el CDR visitamos Villalonga, Almoines, Xaraco, Beniarjó, el Monasterio de Simat de la Valldigna, etc.
¿Ese proyecto ha quedado eliminado?
No, ahora estamos organizando la programación del nuevo curso, para cuando empiece el otoño.
Tenemos en proyecto continuar con la idea para hacer más atractiva y amena la iniciativa. Porque a la vez que ofrecemos la posibilidad de conocer la historia y la geografía de La Safor, ofrecemos también otra posibilidad: Conocer a sus habitantes, algunos autóctonos, algunos recién llegados, (que ya son todos vecinos de esta tierra) en un clima simpático, informal y distendido.
(Continuará)
Delia BañulsPresidenta Asociación Intercultural Midrashic
ASOCIACIÓN INTERCULTURAL MIDRASHIC
La Guía de Estilo sobre la Mediación, ha sido elaborada por La Federación para la Mediación de la Comunitat Valencia-na (FEPAMED-CV), con el objetivo de dirigirla a los Medios de Comunicación.
Autoras: María Isabel Leal Ruiz (Asoc. A.M.A) Sandra Luz Souto Parrado (Asoc. Intercultural Midrashic)
En el número anterior hablamos sobre el punto 1. de la Guía, LA INTENCIÓN, por lo que dando continuidad, haremos referencia al punto: 2. LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y LA MEDIACIÓN.
Cada vez son más los medios de comunicación y los periodistas que consideran que la mejor vía para elevar la calidad de la información y su talante ético es la autorregulación. ¿Cómo compaginar de una manera efectiva el derecho a la libertad de expresión y su otra cara, el derecho de los ciudadanos a recibir una información completa y veraz?
Si no se quiere caer en regulaciones peligrosas para todos, la mejor vía parece ser la de la autorre-gulación.
En esta línea se inscriben los códigos deontológicos de carácter corporativo, los estatutos de redac-ción de algunos medios informativos, la figura del ‘defensor del lector’ (o del telespectador) y otros mecanismos que, actuando conjuntamente, tienden a ir tejiendo un compromiso de calidad entre los profesionales de la comunicación y los ciudadanos.
A estos códigos se han ido añadiendo, en los últimos años, otros documentos que apelan la calidad informativa, en ámbitos concretos de la vida social.
GUIA DE ESTILO SOBRE LA MEDIACIÓN DIRIGIDO A LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN
Sandra Luz Souto ParradosLic. en Derecho-Mediadora
GUIA DE ESTILO SOBRE LA MEDIACIÓN DIRIGIDO A LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN
No se pretende con esta Guía de estilo, enseñar a informar a los profesionales de la comunicación, pero si compartir con ellos el hecho que una “información desinformada” puede crear una opinión falsa de lo que es la Mediación y de esta forma perjudicar a la ciudadanía en general y a los profe-sionales de la Mediación en particular.
Pues bien para que la Autorregulación en la información se dé somos los Mediadores los que tene-mos la obligación de informar a los Comunicadores clara y verazmente.
Actualmente en la mediación se está creando un conjunto de confusiones en la información que perjudica a todos. Como en todas las profesiones existen escuelas diferentes que desarrollan la profesión de diversas formas pero eso no se puede confundir con lo que es la Mediación.
Con la Mediación, su definición y características, retomaremos en nuestro próximo encuentro.
La Asociación de Mediadores de Alicante junto con la Federación para la Mediación de la Comunitat Valencia-na ha organizado unas Jornadas de trabajo con las que queremos compartir como se puede trabajar en red por medio de la Mediación todos los Conflictos que los ciuda-danos como tal tenemos.
Nos parece de una gran importancia que las Policías Lo-cales se impliquen ya que son los que permanentemente están en contacto con los conflictos.
Serán dos días de compartir ideas, formación, experien-cias y darnos cuenta de que podemos establecer una nueva forma de convivencia en nuestras ciudades por medio de la Mediación.
Las Jornadas se llevaran a cabo los días 2 y 3 de octubre en L’ Alfas del Pi (Alicante).
En la página web de este Ayuntamiento encontrareis el programa y la ficha de inscrip-ción el enlace es
http://www.lalfas.es/index.php/[email protected]
JORNADAS DE TRABAJO PARA LA MEDIACIÓN
JORNADAS DE TRABAJO PARA LA MEDIACIÓN
TALLERES
ASOCIACION INTERCULTURAL MIDRASHICInfórmate y apúntate: C/Cervantes 24, Despacho 107 – Tel. 633 562 544
TALLER DE INICIACIÓN A LA RADIO (PARA JÓVENES DE 12 A 18 AÑOS Y ADULTOS)
Sábados: 10.00 a 12.00 h. Foro de Conviv. Manuel Broseta, C/Cervantes 24, GandiaIniciación a jóvenes en el arte de la comunicación. Trabajos de locución, producción, control y edición de sonido. Ricardo Sánchez
TALLER DE TEATRO
Lunes: 19.30 a 21.00 h. Centro Social Roig de Corella, C/ Ciudad Laval 22, GandiaLuisa Moran Bodi
CURSO DE FRANCÉS
Martes y jueves: 17.00 a 19.00 h. Foro de Conviv. Manuel Broseta, C/Cervantes 24, GandiaMaría Carolina Rambaud Devorsine
TERTULIAS DE FRANCÉS
Lunes: 18.00 a 21.00 h. Foro de Convivencia Manuel Broseta, C/Cervantes 24, GandiaEspacio Interactivo, mejora tus conocimientos del Idioma participa de nuestra tertulia.Cecilia Moreno .
COLABORA:ORGANIZA:
TALLERESCURSO DE CORTE Y CONFECCIÓN
Miércoles de 09.30 a 11.30 h. Centro Social Roig de Corella, C/ Ciudad Laval 22, GandiaBeatriz Mayorga Salazar
TALLER DE ARTESANÍA “TEJIENDO REDES”
Miércoles: 18.00 a 19.30 h. Foro de Convivencia Manuel Broseta, C/Cervantes 24, GandiaEspacio de encuentro e intercambio. Técnicas artesanales con lana, hilo y trapillo. Manualidades y reciclado que expresen la creatividad. Bárbara Mut
RISOTERAPIA - ARTETERAPIA
Talleres varios para reconocer y trabajar nuestras habilidades sociales y emociones: “APÚNTATE”
Otras Actividades y Servicios- Asesoramiento en extranjería- Cursos de integración: Escuela de acogida, Valenciano, Castellano- Conoce tu Ciudad y tu Comarca- Talleres varios para reconocer y trabajar nuestras habilidades sociales y emociones.- Mediación - Mediación Intercultural: Gestión y Resolución de conflictos comunitarios, fami-liares, educativos, otros. Barrios del Tercer Lado.
El objetivo de nuestras actividades es garantizar la integración y cohesión social de toda la ciuda-danía en pos de una convivencia pacífica basada en la participación y el respeto a la diversidad.
Dirección: C/Cervantes 24, Despacho 107 E-mail:[email protected] Gandía. Valencia (46701) Tel: 633 562 544 Web: www.midrashic.org
Robin Williams nos dejó el pasado 11 de agosto, con más de 100 películas realizadas y una estimación de más de 5.000 millones de dólares en taquilla a lo largo de su carrera. Logró 5 globos de oro y un óscar a mejor actor de reparto en El indomable Will Hunting. Desde aquí, queremos homenajear y recordar 5 películas que nunca olvidaremos de Williams.
EL CLUB DE LOS POETAS MUERTOS (1989) PETER WEIR
En esta película, Robin Williams realiza el papel de actor principal, John Keating. Narra la historia de un profesor de literatura, el cual cambia la vida de sus alumnos a tra-vés de la poesía, intentando despertar sus conciencias y enseñándoles la importancia de luchar por alcanzar los sueños.
HOOK, EL CAPITÁN GARFIO (1991) STEVEN SPIELBERG
Williams interpreta en esta película el papel de Peter Banning / Peter Pan. Ahora es adulto y es un prestigioso abogado, que deberá regresar al País de Nunca Jamás para recuperar a sus hijos secuestrados por el capitán garfio.
“- Así que se acabaron tus aventuras. - ¡Oh no! ¡Vivir! ¡Vivir será una fantástica aventura!” MAGGIE SMITH - Wendy ROBIN WILLIAMS - Peter Pan
5 PELÍCULAS DE ROBIN WILLIAMS PARA EL RECUERDO POR ESTEFANIA FERRERO
“Sólo al soñar tenemos libertad, siempre fue así y siempre así será.” ROBIN WILLIAMS - John Keating
SEÑORA DOUBTFIRE, PAPÁ DE POR VIDA (1993) CHRIS COLUMBUS
Robin Williams se transforma en una refina-da ama de llaves inglesa (Señora Doubtfire) para seguir al lado de sus hijos. Por esta pe-lícula, consiguió un globo de oro por su inter-pretación cómica.
“Si encuentro al misógino que inventó los tacones lo mato” ROBIN WILLIAMS – Señora Doubtfire
JUMANJI (1995) JOE JOHNSTON
Alan Parris (Robin Williams) es liberado por dos niños de un juego de mesa clásico en el cuál se encontraba atrapado desde hace 25 años. Así mismo, queda tam-bién en libertad una manada de animales exóticos.
EL INDOMABLE WILL HUNTING (1997) GUS VAN SANT
Nuevamente Williams interpreta a un profe-sor, esta vez a Sean Maguire, un profesor de psicología en Bunker Hill Community Co-llege, que intenta tratar al brillante Will Hun-ting. Su papel le valió su único Óscar como mejor actor de reparto.
5 PELÍCULAS DE ROBIN WILLIAMS PARA EL RECUERDO POR ESTEFANIA FERRERO
“Nosotros escogemos a quién dejamos entrar en nuestro mundo.” ROBIN WILLIAMS - Sean Mcguire
¿HACEMOS ENSALADAS?
Propongo dos diferentes, muy fáciles, y también riquísimas!!!Animaos a probarlas, creo que os gustarán!
ENSALADA DE ENDIBIASIngredientes:
Una bandejita de endibias
Un triángulo de queso azul
Un puñado de nueces peladas
Unas hojitas de romero
Preparación:
Partir las endibias a lo largo
Cortar taquitos del queso azul
Poner también las nueces y el romero
Aderezar con aceite de oliva
Ingredientes:
Una lechuga
Un pepino
Una cebolla tierna
Una latita de anchoas
Preparación:
Lavar las verduras
Poner la lechuga a trozos
Luego el pepino y la cebolla
Finalmente agregar las anchoas con su aceite
¿HACEMOS ENSALADAS?
ENSALADA DE ANCHOAS
Si tienes recetas para compartir con nosotros, envíalas a [email protected]
EL IDILIO DEL MAR Y LOS REMOS POR RICARDO SÁNCHEZ El Club de Rem Cía Gandia es un puñado de mujeres y hombres que con coger los remos e internarse en el mar están apostando permanentemente por un deporte que debería ser la vanguardia de los deportes que se practiquen en una ciudad mediterránea que disfruta y goza con su mar.
Hacía un tiempo que quería embarcarme con las remeras del Cia Gandia y la invi-tación estaba ahí desde hacía bastante. Y la cita se concretó un lunes de agosto a las 19 hs con una de esas tardes que esta temporada nos brindó casi todos los días, cielo limpio, temperatura alta.
Todos llegamos a la hora acordada, los chicos y las chicas con su ropa de com-petencia y Encarna Fuster, mi fotógrafa de compañía de locuras, con su equipo.
Nani Vela y Marta Muelas, responsables del club, se ponen a nuestra disposición y Encarna co-mienza a disparar con su cámara a los chicos que comienzan a poner su barco en el agua del embarcadero del Puerto de Gandia. Foto general y ellos al “Lola” y nosotros con ellas en el falucho.
Nos ayudan a subir, Encarna sentada como puede para no perderse detalle y yo junto a la timonel, que en primera instancia es Marta. Encarna “fusila” todo lo que ve con su cámara, no quiere perder-se detalle de nada. La timonel da la orden y a la aventura.
Claro, lo que para mi es una aventura (hacer entrevistas y reportajes a bordo de la embarcación mientras reman) para ellas es un cotidiano placer.
“Vamos a remar flojito y estribor gira suavecito”, son las primeras indicaciones de la timonel. Quien suscribe comienza a mirar desde otra perspectiva los puentes que atravesaremos, el puerto y la ciudad que comenzará a asomarse a nuestros ojos. Por dentro me repito “qué bueno qué es esto, qué bueno qué es esto” hasta que me doy cuenta que lo estoy repitiendo en voz alta.
EL IDILIO DEL MAR Y LOS REMOS POR RICARDO SÁNCHEZ “Comenzamos ataque, llegamos a los pies y comenzamos a apretar de piernas” como parte de las indicaciones que continúa dan-do Marta a las siete remeras cuya sonrisa se transforma en caras serias pero con gus-to cuando comienzan a recibir instrucciones mas puntuales.
Me dicen que cuando salen comienzan con una etapa de calentamiento de los músculos. Llegamos a atravesar el segundo puente con
columnas y la indicación es “...una, dos, tres y guardo...” refiriéndose a los remos que se ponen paralelos a la embarcación para atravesar el puente sin problemas y adentrarnos en la zona del puerto...
El sol comienza a caer detrás de los edificios y las chicas continúan su rutina mientras Encarna continúa con su labor y yo extasiado con las vistas, el olor a mar, la actitud de las chicas. Ellos ya van y vienen en el “Lola”.
Pregunto si hay alguna regla para salir a remar y Marta me dice “principalmente nos fijamos en el viento y las olas, si son demasiado grandes o hay demasiadas olas no salimos. Si el mar esta muy mal cierra hasta el puerto, nos mandan un aviso y ni siquiera podemos estar aquí. Tiene que estar muy mal la cosa para que esto ocurra, si no permanecemos dentro de la escollera. Lo que si hay es un reglamento de circu-lación, debemos salir por el lado del Club Náutico, no para nunca en la bocanada del puerto, no molestar al resto y lo normal, si viene una embarcación con mo-tores nos deben ceder el paso, a las embarcaciones que van de espaldas, pequeñas, nosotros debemos cederles el paso”.
Continuamos adentrándonos, ya esta-mos sobrepasando la altura del Náutico y tenemos mas cerca la escollera y de fondo el sol que dice ya por hoy es sufi-ciente y comienza a descender para mas tarde ocultarse detrás del Mondúver. Las vistas para un lado y otro son indescrip-tibles. El falucho se mece con el oleaje y las remeras disfrutan plenamente, se les ve en su rostro, en sus cuerpos, pero no puedo dejar de preguntárselos. Marita tiene 16 años, es la mas joven del grupo y le pregunto cómo llegó a este deporte, y me dice:”Llegué hasta aquí porque en mi clase había tres compañeros míos y me entusiasmó la idea de venir a compartirlo con ellos. No había remado nunca, yo pensaba que era un deporte para chicos”
Le pregunto si las profesoras de remo exigen y me responde:”Exigen un poooco...pero son muy buenas” “Me gustaría no solamente practicarlo porque si, me gustaría llegar a un poco más, siem-pre se puede y competir, claro.” Les pregunto al resto en medio de un hermoso atardecer que disfrutamos, si les gustaría competir y se produce un momento simpático, está la que dice que le gustaría bailar en el podium, la que llegó al club porque Nani le mostró una fotos de unos chicos remeros que estaban buenísimos y así...y en ese clima todas dicen que se preparan para competir.
Mientras Encarna prosigue con sus fotografías con la belleza del lugar y en el bote con las integran-tes femeninas del club me pregunto si no son pocos los que abrazan este deporte que debería ser bandera en una ciudad de mar como la nuestra y les transmito mi inquietud a ellas...
Isabel que es una de las primeras en llegar al club me dice que no se difunde como debiese. Las preguntas al resto generan unanimidad y les pregunto si están con parejas y si las apoyan en este hermoso deporte y comienzan nuevamente las risas al decir que si pero siempre hay algún que otro celo por los remeros, que en verdad también cultivan su cuerpo a través de este formidable y completo deporte.
Les planteo una duda personal, creo que los deportistas tiene relaciones de parejas con deportis-tas y Nani me responde: “A lo mejor porque es mas fácil compatibilizar horarios, si tu pareja hace deportes, es más fácil que pueda entender tus horarios”. “No creo mucho que influya lo físico, a mi me parece que el amor es mas fuerte que eso”.
EL IDILIO DEL MAR Y LOS REMOS POR RICARDO SÁNCHEZ
El sol va cayendo y los matices de colores en el cielo hacia uno y otro lado me dejan sin palabras. El mar mueve las olas suavemente y permite que el falucho baile a un ritmo seductor. Para aque-llos que admiran este deporte y la naturaleza...se generan instantes únicos que Encarna continúa inmortalizando. Juro me dan ganas de paralizar el tiempo ahí, acompañado por un Martini.
Nani me comenta: “Y dicen que este deportes es solo de hombres, mira las chicas” y tiene razón. Ellas imponen su técnica y su fuerza, pero mentiría si alguna de ellas deja de tener ese toque fe-menino al remar y en su físico.
Salimos un poco de la escollera hacia el Mediterráneo abierto y el oleaje me produce una sensación increíble, dan ganas de remar de dejar el grabador, la mochila y remar. Las entiendo, los entiendo a ellos también. Esto es mejor que encerrarse en un gimnasio. Las sensaciones son otras, esto motiva aún mas.
Nos juntamos en el centro de las aguas del puerto con el “Lola” (una embarcación mas liviana que requiere más técnica que fuerza) donde están los chicos. Llueven sobre ellos las fotos...y Nani me dice ante mis preguntas que no tienen oficialmente las ayudas que este deporte merecería. Que al club lo sostienen las cuotas de los socios y ayudas privadas. Yo coincido con ellas, deberían fomen-tarse oficialmente los deportes practicados en el mar acordes con la ciudad de la que queremos estar orgullosos.
Le pregunto a Marta por los objetivos de este año y me comenta: “ Queremos acabar de formar los equipos senior masculino y femenino. Con las chicas tocar podium (mientras escribo esto lo han logrado) y con los chicos estar en la mitad de la tabla.” Me dice que es complicado formar un equipo dado que si bien todos aprenden a remar luego ensam-blar las formas de hacerlo entre todos, es el desafío para lograr los objetivos de conjunto. Ade-mas me dice ante una pregunta con picardía mía que es mas fácil trabajar con las chicas, que son mas disciplinadas. Eso si, cuando las chicas se enfadan, se enfadan para siempre, los chicos discuten hoy y mañana vuelven a remar juntos.
EL IDILIO DEL MAR Y LOS REMOS POR RICARDO SÁNCHEZ
Le pido una anécdota dentro del bote y me dice que el asiento del cuarto de babor parece que está destinado a que todo el que se siente a remar ahí se caiga hacia atrás. Y les causa mucha gracia ello, porque todos, todos se caen.
Siguen las instrucciones y la timonel ahora es Nani... y me dice que le en-cantaría que el club se convirtiese en una escuela de remo para toda la co-marca. Para que toda la gente, sin dis-tinción de edad aprendiera y practicase este deporte. Y claro, ser un referente en la competición.
El sol se pierde detrás de la montaña y Nani dice que debemos regresar. Los chicos hacen punta (otro día subiremos con ellos) y a “endulzar” el “Lola” con agua dulce.
Nos queda mucho material para compartir en otra entrega, pero cierto es que el joven Club de Rem Cia Gandia intenta con todas las ganas fomentar este completísimo deporte que debería tener apoyo pleno por lo que representa para la región.
Este es un club impulsado fundamentalmente por mujeres, con sueños, con fuerza, con pasión e ilusión por cumplir sus objetivos. No es fácil, pero seguro lo lograran. Se sien-te, se percibe en cada palada, en cada orden y en sus cuerpos bronceados por el sol.
Si quieres unirte a nosotros...
Tel.:676977678 / 658936946
Mail: [email protected]
Facebook: Rem Cia Gandia
EL IDILIO DEL MAR Y LOS REMOS POR RICARDO SÁNCHEZ
Aquí tu colaboración
Para más información:[email protected]
AMIGOS COLABORADORES POR RICARDO SÁNCHEZ
10 X 3
MARTA MUELAS
1. Un lugar para pasear en La Safor? La playa de Gandía .2. De mi ciudad mejoraría…la promoción del deporte base.3. Un deporte? El remo.4. Un placer? Acabar un buen entrenamiento.5. Periódico, radio o TV? Radio.6. Una canción? Highway to hell.7. Detesto… que me manden.8. Una manía? Miles…9. Una comida? Los macarrones.10. Una personalidad? Nicolas Tesla.
Aqui intentamos diseñar un perfil de los deportistas, gente de la cultura, políticos, personalidades, como una manera de acercarnos a los gustos de cada uno. Por ahí nos sentimos identificados con alguno de ellos....
NANI VELA
1. Un lugar para pasear en La Safor? La playa de Gandia (sin lugar a dudas) con la luna llena de testigo.2. De mi ciudad mejoraría… La imagen pública que tenemos. Somos mucho mas de lo que piensan de nosotros.3. Un deporte? El remo, un deporte desconocido para la gran mayoría.4. Un placer? Una conversación con mis hijas, aprendo tanto de ellas que me fascina.5. Periódico, radio o TV? Radio para trabajar y TV para relajar-me tras la jornada.6. Una canción? “Life is wonderful” de Jason Mraz.7. Detesto… La falsedad, me gusta la gente autentica con todas sus consecuencias.8. Una manía? No aguanto que me toquen el ombligo. Insopor-table!!!.9. Una comida?. Una ensalada con mucho color.10. Una personalidad? Toda esa gente altruista y autentica, me fascina el ruido de la gente silenciosa.
LYDIA MORANT
1. Un lugar para pasear en La Safor? La playa y la marjal.2. De mi ciudad mejoraría… Me gustaría que en Gandía apos-tasen más por el deporte, que hiciesen una piscina de 50 me-tros, y que hubiese mas oferta laboral para los jóvenes.3. Un deporte? La natación.4. Un placer? El chocolate.5. Periódico, radio o TV? Para mi todos los medios de comu-nicación tienen relevancia.6. Una canción? Imagine – John Lennon.7. Detesto… la hipocresía y las personas que no son conse-cuentes.8. Una manía? Mojarme siempre en el momento previo a com-petir.9. Una comida? La fideua de Gandía.10. Una personalidad? Nelson Mandela.
CUENTO
LA PRINCESA CAPRICHOSA
En un lejano país, vivía una princesa muy caprichosa.
Nunca estaba contenta. Siempre lloriqueando y quejándose por cualquier capricho que no le quisieran dar.
El rey, no sabía qué juguete comprarle, se cansaba de todos.El hada madrina se ofreció para ayudar.
Fue invitada al cumpleaños de la caprichosa niña, y asistió a la fiesta en el palacio real.Cuando todos trajeron sus regalos, el hada no llevaba ningún paquete, ninguna cosa para ofrecer a la princesita.
Los invitados estaban sorprendidos: “¿cómo un hada tan importante no traía un precioso regalo de cumpleaños?” Y comentaban entre ellos aquella falta de educación y de protocolo.
Entonces dijo el hada: “Mi regalo no es como los otros, no se ve, ni se toca, pero es el mejor que te puedo hacer. Mañana cuando se despierte la princesa, los tres primeros deseos que tenga se cumplirán.” Y se marchó sin dar más explicaciones.
CUENTO
Al día siguiente, un joven pasó cantando frente al palacio real. Llevaba una hermosa cesta con frutas. Al oír el canto se despertó la niña y desde su ventana vio al joven y le dijo: “véndeme esa cesta tan preciosa” pero el muchacho contestó: “ no puede ser, es un regalo para mi novia”
Se enojó mucho la princesa y dijo: “ojalá tuviese el brazo largo hasta la cesta, te la quitaría”
Inmediatamente su brazo empezó a crecer y se hizo tan largo que llegaba hasta la calle.
La princesa lloraba espantada: “quiero tener los dos brazos iguales, los dos brazos igua-les…” Al momento le creció el otro brazo hasta alcanzar el mismo tamaño, y ya no pudo entrar-los por la ventana porque no cabían.
El miedo fue terrible, siguió llorando y tan nerviosa estaba que dijo: “los brazos han de estar de acuerdo con mis piernas, quiero que sean iguales”.
Sus brazos y sus piernas se volvieron iguales y tanto creció que no cabía en su cuarto y se rompieron el techo y las paredes y se encontró en la calle.
Nadie pudo reconocerla y empezaron a perseguirla los guardias y los ciudadanos. No paró de correr hasta llegar al bosque, entonces se le apareció el hada: “has tenido los tres deseos, no puedo concederte otro, pero volverás a ser normal cuando estés contenta y seas feliz”.
Ella no entendía nada ¿cómo iba a estar contenta y ser feliz, si tenía que huir para que no la ma-tasen?
Poco a poco se fue calmando. Allí nadie la veía, tendría que vivir alejada de todos.
Pasaron días, por supuesto que no estaba contenta, era imposible estarlo.
Desde los árboles veía el pueblo, a los niños que jugaban en la plaza, que reían, deseaba estar con ellos pero no podía acercarse. Y lloraba y seguía estando muy enfadada.
Un día empezó a llover. Tanto que se inundó todo el pueblo. Los niños intentaban nadar pero no conseguían sacar la cabeza del agua. Se estaban ahogando.
Con sus largas piernas corrió hacia ellos, los cogió con sus enormes brazos y los llevó hasta una parte alta. Los niños se habían salvado.
ENTONCES SE SINTIÓ FELIZ
Y comprendió que no son las cosas lo que nos hace felices,
En aquel momento volvió a tener su aspecto normal.
CUENTO
EL COLECCIONISTA DE LIBROS, Charlie Lovett
SINOPSIS
Amor y obsesión se unen en una historia sobre el enigma de Shakespeare. Tras la muerte de su esposa Amanda, Peter Byerly, coleccionista y vendedor de libros antiguos, deja Estados Unidos y se retira del mundo. Nueve meses más tarde, Peter, instalado ya en una casita de la campiña inglesa, se atreve por fin a entrar de nuevo en una librería de viejo. Mientras hojea un manual del siglo XVIII sobre falsificaciones de escritores clásicos, encuentra entre las páginas del libro una acuarela victoriana que representa a una mujer idéntica a Amanda. Peter, obsesionado por averiguar quiénes fueron el autor y la mujer del retrato, se embarca en una investigación que le permitirá resolver uno de los debates más controvertidos de la historia de la literatura: la verdadera identidad de las obras atribuidas a William Shakespeare. El coleccionista de libros es una original novela de misterio que nos lleva desde la actualidad hasta el mundo de Shakespeare, pasando por la In-glaterra del siglo XIX. Asimismo es un canto de amor a los libros destinado a hacer las delicias de todos los amantes de la lectura.
“Una fascinante novela de intriga literaria que te mantiene en vilo hasta su apasionante final” Library Journal.
LIBRO RECOMENDADO DEL MES
La universidad Politécnica de Florida ha presentado su propia biblioteca sin libros. Si, sin libros. Esta biblioteca cuenta con libros un formato digital, un total de más de 135.000 libros. Este espacio no cuenta con estanterías llenas de libros, sino que tiene numerosos escritorios y ordenadores en los cuales acceder a la base de datos donde se encuentran los libros. Cabe destacar que la primera biblioteca sin libros esta en la localidad de San Antonio en Texas desde 2013. ¿Será esto el inicio del fin de los libros en papel y del futuro de las bibiliotecas?
¿SABÍAS QUE...
AS. YOGA PARA TODOS EN GANDIA
La As.Yoga para todos Gandía se crea con la finalidad de introducir la práctica de Yoga al mayor número posible de personas,debido a los grandes beneficios que pre-senta en el ser humano.Esta Asociación está en constante movimiento y evolución respecto al estudio del Yoga y el efecto que ello crea en las personas.
La práctica constante de Yoga invita a volver al estado Natural del Ser.
No es otro sino el propio Ser el que permite a través de ciertas debilidades del Ego, alejarse de su Estado Natural.
Partiendo de que el Estado Natural del Ser es Felicidad Pura y Sabiduria Inmediata, no es de extrañar que nos sintamos des-orientados, decepcionados, tristes o carentes y ansiosos de Algo que buscamos en el exterior, cuando en realidad está en nosotros mismos y al alcance de la mano de cualquier personal,creándose un gran gozo mediante el Re-conocimimento de uno mismo, de nuestra Verdadera Esencia y de todo su Potencial.
Tanto más hemos buscado la Felicidad, tanto más nos hemos alejado de ella y ahora a través del Yoga vamos a ir adentrándonos en nuestro interior, dando importancia a las percepciones, sensa-ciones emociones que nos llevaran a la autorealización, proceso que no termina nunca, pues al igual que el Universo esta en constante movimiento y evolución nosotros también lo estamos, con lo que cada vez se vuelve más fascinante el proceso de conocimiento de uno mismo y ese es el secreto por el cual el verdadero Yogui, conoce el Yoga y no lo abandona nunca.
Este nuevo año escolar nos adentraremos en un nivel más profundo de conocimiento, donde Res-piración y Posturas van a unirse a Sensaciones, Emociones y Apertura de Conciencia a través del trabajo consciente con los chakras principales siempre desde un punto de vista alegre y divertido de Auto-descubrimiento, donde se trabajará del:
SILVIA TORMO
• 1 de Septiembre al 15 de octubre....Primer Chakra• 15 de Octubre al 1 de Diciembre....Segundo Chakra• 1 de Diciembre al 15 de Enero.......Tercer Chakra• 15 de Enero al 1 de Marzo.....Cuarto Chakra• 1 de Marzo al 15 de Abril....Quinto Chakra• 15 de Abril al 1 de Junio...Sexto Chakra• 1 de Junio al 15 de Julio...Septimo Chakra.
Tanto adultos como niños Con mucha ilusión ,os esperamos en As. Yoga para Todos GandíaForo de Conviencia Manuel Broseta C/ Cervantes 24,Gandía
Om Shanti
LYDIA MORANT: MODELO POR UN DÍA POR RICARDO SÁNCHEZ
El puerto, un barco, el sol en la Playa de Gandia, dos fotógrafos apasionados y una nadadora olímpica. Todos disfrutando de una tarde de verano. Este es el resultado.
Todo comenzó un viernes cuando invité a Lydia Morant Varó a mi programa de radio en Onda Cero. La vi tan bien, tan recuperada, no solamente porque había superado sus lesiones, si no porque me parecía que su semblante estaba muchísimo mejor que la última vez que la había entrevistado.
Al terminar, y luego de las fotos en el estudio, le dije que me gustaría tener unas de ella para mi archivo, pero distintas. Que me comunicaría con ella. Se lo comenté a Encarna Fuster, fotógrafa colaboradora, amiga y haciendo gala de seguirme en mis propuestas le encantó y me pidió su nú-mero de teléfono para redoblar la apuesta. Nuestra nadadora, encantada.
Para sorprenderme gratamente convocó a otro fotógrafo, ese que para mi en cuanto a la admira-ción es la versión masculina de Encarna en mis gustos, Javier Matoses. Estaba todo preparado y llegó el día.
A la hora señalada llegó nuestra nadadora olímpica con su simpatiquísima madre. Encarna y Javi ya realizaban pruebas de luz e inspeccionaban la espectacular embarcación que serviría de esce-nario. Todo esto protegidos por el sol, la brisa marina y las hermosas vistas que nos regala siempre la playa de Gandia.
Llegó con su vestuario, sus accesorios y poco a poco entre las primeras tensiones lógicas, nuestra excelente nadadora se fue transformando en una verdadera modelo, aconsejada por estos dos “profesionales” amigos. Y todos los presentes disfrutamos entre admiración, diálogos y sonrisas.
El resultado, una muestra, está aquí, para Juntos a la Par. Un aporte desinteresado de modelo y fotógrafos para nosotros.
Quiero resaltar la colaboración y el excelente trato de madre y modelo. Al igual que al patrón del barco que nos atendió de lujo.
Lydia lo mejor para ti, en tus estudios, el deporte, la vida y por prestarte a esta producción.
Muchísimas gracias.
LYDIA MORANT: MODELO POR UN DÍA POR RICARDO SÁNCHEZ
Lydia Morant Varó, su Palmarés
Subcampeona de la Copa latina en 2008 en 100 Espalda
Integrante mas joven del Equipo Olímpico Español en Pekín 2008. Prueba 200 Es-palda
Record de España y campeona de España en 200Espalda en pisicina de 25 en 2009
10ª en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 en 4x200 libres
Medallista en el US Open en Seattle 2009
Semifinalista y Finalista en Varios Campeonatos de Europa
Varias veces campeona de España.
Internacional en más de 50 ocasiones con el Equipo Nacional de Natación, por lo que le hicieron entrega de la medalla de bronce en la Gala de la Federación Española de Natación en 2011.
Esta temporada empezó con una lesión que le impidió entrenar con normalidad seis meses y se mantuvo dos más apartada de las competiciones. Pero ha podio remontar y ha conseguido estar en el podium del campeonato de España de Verano 2014 en 3 ocasiones (2 platas y un bronce)
LYDIA MORANT: MODELO POR UN DÍA
LYDIA MORANT: MODELO POR UN DÍA
FOTOGRAFÍAS PARA COMPARTIR
“PASEO DE LOS ENAMORADOS” AUTORA: ANDREA BULHOSA
Fotografía realizada en París (Francia).
CÁMARA: NIKON D5100ISO: -100DISTANCIA FOCAL: 18 mmTIEMPO DE EXPOSICIÓN: 1/20s
FOTOGRAFÍAS PARA COMPARTIR
“EN HONOR A LOS CAÍDOS” AUTORA: ANDREA BULHOSA
Fotografía realizada el 1 de agosto en el día de conmemoración del Levantamiento de Varsovia (Polonia).
CÁMARA: NIKON D5100ISO: -100DISTANCIA FOCAL: 18 mmTIEMPO DE EXPOSICIÓN: 1/100s
Más en https://www.flickr.com/photos/andreabulhosa/
LECTORES
Llegó el mes de septiembre que marca cada año el comienzo del curso escolar, libros de texto, uniformes…
De todos es sabido que hay una relación directa alimentación-salud .Comer adecuadamente no es algo que se aprenda de forma espontanea, hay que enseñar a comer ,en este punto juega un papel esencial en los niños la familia y el colegio.
De cara a este curso y por la relación directa que tiene con la salud y el rendimiento escolar físi-co-intelectual, es esencial cuidar el desayuno y la merienda.Es muy preocupante el numero elevado de niños españoles que acuden al colegio sin haber desa-yunado, y los que afirman desayunar en un gran porcentaje lo hacer de forma inadecuada, de ma-nera que según los últimos estudios solo el 7,5% de los escolares realiza un desayuno equilibrado compuesto por un lácteo, una fruta-zumo y un cereal, el desayuno debería aportar aproximadamen-te entre un 20-25% de las necesidades diarias.
La ingesta de media mañana y media tarde (almuerzo-merienda) suelen ser muy bien aceptados por los niños y ayudan a completar la ingesta total: lácteos, frutas naturales, bocadillos diversos… son alimentos adecuados para estas ingestas y deberían aportar entre un 10-15% de las necesi-dades diarias.
La etapa escolar es esencial en la formación de hábitos alimentarios, desde la Fundación Alimen-tación Saludable se ha editado una pequeña guía para animar a la población, especialmente a los niños y jóvenes, a alimentarse adecuadamente, destacamos de las recomendaciones: Educar a “comer de todo “.
Atender a que se cubran adecuadamente las necesidades de energía y de nutrientes.Cuidar el aporte de proteínas de muy buena calidad (carnes, pescados, huevos o lácteos).Iniciar y habituar el desayuno completo y suficiente.
Dedicar el tiempo e interés necesario para que el niño aprenda poco a poco a comer disfrutando. Los alimentos no deben ser percibidos como un premio o un castigo. No existen alimentos buenos o malos, sino dietas bien o mal ajustadas a las necesidades del individuo.
ENSEÑAR A COMER BIEN
POR ISABEL ARMENGOT MONTAGUD.MEDICO. MÁSTER EN DIETÉTICA Y NUTRICIÓN HUMANA.
EXPERTO UNIVERSITARIO EN PATOLOGÍAS ALIMENTARIAS.
Este es el espacio para que los lectores puedan realizar sus opiniones y propuestas. Todo lo que esté escrito dentro del campo del respeto será publicado
y sus sugerencias atendidas.Es nuestra intención establecer un ida y vuelta entre los
lectores y nosotros. esperamos noticias vuestras.Este es nuestro correo: [email protected]
Para finalizar incluimos el Decálogo editado para educar en la buena Alimentación por la Fundación.
1.- Los escolares tienen que comer de todo, pues cuanta mayor variedad de alimentos exista en en su dieta, mayor es la posibilidad de que sea equilibrada y contenga los nutrientes que necesita.2.- Comer solo lo que nos gusta es una mala práctica nutricional. Quienes restringen mucho o eli-minan grupos enteros de alimentos corren el riesgo de padecer desnutrición. 3.- Los alimentos deben distribuirse a lo largo del día en diferentes ingestas, manteniendo un equi-librio entre ellas. Saltarse comidas no es beneficioso.4.- Hay que variar las formas de preparación de los alimentos utilizando distintos procedimientos culinarios: horno, plancha, guisados… y no abusar de los fritos y rebozados.5.-Hay que guardar en la dieta un equilibrio razonable entre los alimentos de origen animal: lácteos, carnes, huevos, pescados… y los de origen vegetal: cereales, legumbres, verduras y frutas…6.-Asimismo los alimentos ricos en hidratos de carbono son imprescindibles por su aporte de ener-gía, preferiblemente como legumbres, cereales y frutas.7.-Las hortalizas, frutas y ensaladas deben ser habituales y abundantes en la alimentación de los escolares.8.-El agua es la mejor bebida. Las comidas deben acompañarse de agua y no de otra bebida.9.-El consumo de dulces, refrescos y “chucherías” debe ser esporádico.10.-En el conjunto de la alimentación, es necesario controlar que no haya un exceso de grasas, azúcar o sal.
Añadir que junto a una alimentación saludable es esencial la práctica de actividad física para promo-ver la salud, el niño debe acostumbrarse a realizar actividad física y reducir el ocio sedentario delante de la TV y los videojuegos.
Buen comienzo del curso.
