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O Jornal que leva a sério a qualidade de vida
Outubro/Novembro de 2011
Ano 6 - nº 31
5º ENCONTRO DE TERAPIAS HOLÍSTICAS IRÁREUNIR TERAPEUTAS NO BAIRRO DE MOEMA
O IDEPES - Instituto de Desenvolvimento Pessoal de Ensino Superior, promoverá, no dia 6 de
novembro de 2011, o 5º Encontro de Terapias Holísticas que reunirá terapeutas de todas as
áreas, novamente na Montessori, no bairro de Moema. Confira a programação. Pág 20.
IDEPES PROMOVERÁ O 5º ENCONTRO DE TERAPIAS HOLÍSTICAS
CAVIAR EM CÁPSULAS EMBENEFÍCIO DA BELEZA DA PELEJá consagrado nas formulações de cremes,
agora é possível oferecer à pele, via oral, todas
as ações de antienvelhecimento que essa
iguaria de luxo contém. Pág 06
EQUILÍBRIO DAESSÊNCIA
Várias religiões, culturas e tradi-
ções sinalizam que nossa exis-
tência não se resume a uma
vivência física, restrita a três
dimensões. Em verdade, somos
seres multidimensionais, dota-
dos de um sistema de corpos,
que se manifestam em múltiplos
planos existen-ciais. Pág. 07
YOGA E MEDITAÇÃONA PRÁTICA
Com o tempo, sentirá melhoras
significativas no seu poder
criativo, aumento da concen-
tração e da capacidade de
memória, melhoria na respiração
e na saúde em geral. Pág. 18
LOGONSITENSE:A CURA ENERGÉTICA
PELAS PALAVRASAndrea Fredi, um dos mais
renomados especialistas em
técnicas de autoajuda da Itália,
traz para o Brasil o curso de
Logosintese, um método inova-
dor e de transformação interior
Pág. 11
PÁSSAROS ENFEITAM A CIDADE DE SÃO PAULOEm muitos lugares por onde andamos podemos encontrar gente o propósito de cuidar da alimentação
dos pássaros e eles retribuem enchendo nossos olhos de cores vivas. Pág. 12
PRÓXIMA EDIÇÃO:ESPECIAL DEFINAL DE ANO
MESTRE SHIODA LANÇA LIVRO“LAO TZU CHI KUNG”
Mestre Shioda, (12º sucessor da Escola Taoísta
Lon Men) lançou um livro. Nele, procura explicitar
os poemas do Mestre Lao Tzu à luz da interpreta-
ção de ideogramas constantes na obra. Pág.06
Saúde & Harmonia
EditorialEditorial
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA02
� Matérias assinadas são de inteira responsabilidade de seus autores, não
representando, necessariamente, a opinião deste jornal.
� As matérias de saúde publicadas em Saúde & Harmonia têm caráter preven-
tivo e educativo e sob hipótese alguma devem substituir o procedimento de profis-
sionais de saúde habilitados.
� Os anúncios publicados nesta edição são fornecidos por nossos clientes,
únicos responsáveis pela autenticidade e qualidade dos produtos que anunciam.
DIRETORES:Cassiano A. M. Pinto
Paulo Eduardo A. Dick
ADMINISTRAÇÃORedação e Correspondência:Editora chefe:Ana Claudia Sacomani MTB nº 030298
Jornalista Responsável:Sônia M. M. Dick MTB nº 061193
Gerente ComercialLéo Fernandes
COLUNISTAS / ARTICULISTASHomeopatia: Ana Maria Monteis
Medicina: Tiago Almeida
Hatha Yoga: Maria Perpétua Brassanini
Terapias Naturais: Serg Rios Alves
Turismo: Alvaro Augusto Dozzo
PNL: Lair Ribeiro
Gestão de Spas: Ala Szerman
Responsabilidade Social: Sônia M. Dick
Medicina Integrativa: Claudio Duarte
EXPEDIENTE
Acesse o nosso site: www.saudeeharmonia.com.br
Ainda em clima de Feiras Holísticas, o Instituto de Desenvolvimento Pessoal
de Ensino Superior - IDEPES, promoverá, no dia 6 de novembro de 2011 - domingo,o
5º Encontro de Terapias Holísticas novamente na Montessori, onde foram feitos os
dois primeiros encontros.
Desde já os estandes já estão todos ocupados, não havendo mais espaço
para novos expositores.
O objetivo desse Encontro anual é reunir terapeutas de todas as áreas para
difundir as Terapias Holísticas, como um tratamento complementar natural, para
todas as pessoas.
Estamos muito felizes em participar e poder divulgar as matérias, os produtos
e serviços de nossos parceiros, propiciando aos visitantes o conhecimento do seu
trabalho.
Participe e confira: palestras, vivências, atendimentos e sorteios de brindes.
Equipe do Jornal Saúde & [email protected]
www.saudeeharmonia.com.br
.: Visite o site www.saudeeharmonia.com.br e acompanhe os eventos, cursos e
promoções. Cadastre-se para receber as informações em seu e-mail.
.: Sugestões e críticas devem ser enviadas para a redação, no e-mail.
[email protected]. Participe, envie suas sugestões, pois
o nosso interesse é melhorar a cada edição.
GUIA DERESTAURANTESVEGETARIANOS
AlcaparraAv. Pompéia, 2544 - PompéiaSeg a Sex das 11:30 às 15:30hSab e Dom das 12:00 às 16:00h
AlfredoLargo do Café,14 – CentroSeg a Sex das 11:00 às 15:00h
Alternativa Casa do NaturalRua Fradique Coutinho, 910 - V. MadalenaSeg a Sab das 11:30 às 16:00h
Anna PremRua Muniz de Souza, 1170 – AclimaçãoSeg a Seg das 11:00 às 15:00h
Apfel CentroRua Dom José de Barros, 99 - CentroSeg a Sab das 11:30 às 15:00h
Apfel JardinsRua Bela Cintra, 1343Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Banana VerdeRua Harmonia, 278 - Vila MadalenaTerça a Sexta das 12:00 às 15:30h
Bio Alternativa HigienópolisRua Maranhão, 812 - HigienópolisSeg a Sex das 12:00 às 15:30hSab e Dom das 12:00 às 16:00h
Bio Alternativa JardinsAl. Santos, 2214 - Cerqueira CesarSeg a Sex das 12:00 às 15:30hSab e Dom das 12:00 às 16:00h
Cachoeira TropicalRua João Cachoeira, 275 - Itaim BibiSeg a Sex das 11:00 às 15:00hSab e Dom das 11:30 às 16:00h
Campo VerdeAv. Jabaquara, 1126 – SaúdeSeg a Sab das 11:30 às 15:00h
Cereal BrasilRua Rodésia, 242 - Vila MadalenaSeg a Quin das 9:00 às 19:00hSex e Sab das 9:00 às 17:00h
Cheiro VerdeRua Peixoto Gomide, 1078 - Jd Paulista
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab e Dom 12:00 às 17:00h
Demether Cozinha VegetarianaRua Verbo Divino, 1519
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
ÉdenAv. Jabaquara, 1469 - loja 46
Seg a Sab das 12:00 às 15:00h
Flor de MamãoRua Tutóia, 126 - Jd Paulista
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab das 11:30 às 15:30
Frazão VegetarianoRua Chafic Maluf, 193 - Brooklin
Seg a Sex das 11:30 às 15:30h
Galleria OrgânicaRua Oscar Freire, 2273 - Jardins
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab das 12:00 às 16:00h
Lagoa TropicalRua Borges da Lagoa, 406 – V. Clementino
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Dom das 11:30 às 16:00h
Maha MantraRua Fradique Coutinho, 766 V. Madalena
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab e Dom 12:00h às 16:00h
Mundo Natural SineteRua da Mooca, 2274
Seg a Sex das 9h00 às 18h00h
Sab 9h00 às 18h00
Restaurante VegetarianoRua Pde Machado, 51 - Vila Mariana
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
Sab, Dom e feriado das 12:00 às 16:00h
VitalisAv. Lins de Vasconcelos, 1659
Seg a Sex das 11:30 às 15:00h
RedaçãoRua Dr. Silva Leme, 37 - Belenzinho
São Paulo - SP - CEP: 03047-020
Fone: 11 5031-5057 / 11 5031-4952
Prezados leitores Aqui você encontra oJornal Saúde & Harmonia
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 03
Dr. Osvaldo Coimbra JúniorMédico e Consultor de Saúde Integral
(16) 3941-6116 ou 3635-1336
Blog: htp://semeadoresdeluz.blogspot.com
www.cristaisdeoz.com.br
N ós sabemos que estamos distantes e
desconectados da Luz quando esta-
mos em oposto à natureza, porque
na realidade da consciência ou espiri-
tualidade, os opostos se repelem.
A única maneira para nosso mundo físico
(elétron) absorver (receber) a Luz é imitar a Luz,
comportar-se como a Luz, parando, dessa forma, a
repulsão e causando a atração.
A peça que falta nesse quebra cabeça para
físicos é a consciência.
Apenas através da consciência podemos
absorver e nos conectar com a Luz de maneira
duradoura e permanente.
Como? Primeiro, quando admitimos e
reconhecemos que nosso ego é uma força distinta
e separada da consciência (o que às vezes demora
várias vidas), então lutamos para removê-lo,
compartilhando ao invés de somente receber e,
assim, nos unimos à Luz. Em outras palavras, a
Luz é a Causa da Felicidade.
A propósito, quando nos tornamos a causa
da felicidade de alguém, somos idênticos a Luz.
A UNIDADE DO DAR / RECEBERQual a lição que deve ser levada daqui?
Simples (mas não fácil): Em vez de tornarmos
nossos sonhos realidade (o que nos desconecta
porque estamos recebendo, em oposição à Luz que
compartilha) nós precisamos começar a tornar os
sonhos das outras pessoas realidade.
Mas não se preocupe sobre ter que dedicar
seu tempo e talento fazendo com que os sonhos
das outras pessoas se realizem. Você não precisa
se preocupar, porque o resto do mundo estará
trabalhando para transformar os seus sonhos em
realidade. Esse é o segredo que foi muito bem
guardado durante muito tempo. Essa é a fórmula da
imortalidade e do paraíso.
Quando todos nós estivermos trabalhando
para fazer com que os sonhos das outras pessoas
se tornem reais, utilizando nossos dons e talentos
apenas para o propósito de causar alegria ao
próximo, todas as dez dimensões das dez sefirot se
alinharão e conectarão.
Subitamente, o Mundo Infinito e o Mundo
Físico se unirão como um.
Pós graduação em doze meses com aulas um final de semana por mês, com três habilitações:
Gestor, terapeuta e docente (opcional);
Na Estácio com registro no MEC - abordagem das técnicas da terapia vibracional com embasamento científico;
Corpo docente: doutores, mestres e especialistas
Disciplinas:Anatomia energética / Ciclo de palestras – seminários / Radiestesia e Radiônica / Psicossomática / Metafísica / Gestão Organizacional - Marketing (pessoal / empresarial)
Gestão Empresarial / Ética e Postura profissional / Terapia Floral Teoria Quântica / Aromaterapia / Gestão de pessoas / Metodologia do Trabalho Científico / Didática do
Ensino Superior (optativo)
Certificados:1. Pós-graduação Lato Sensu em Gestão e Aplicação de Terapias
Holísticas Vibracionais - emitido pela Estácio UniRadial – Faculdade
credenciada com registro no INEP (MEC).
2. Certificado de Filiação do Terapeuta Naturista, e Carteira de Identificação
do Terapeuta Naturista, com número de registro, pelo Sindicato Nacional
dos Terapeutas Naturistas - SINATEN. - www.sinaten.com.br
3. Filiação na APANAT – Associação Paulista de Naturologia –
www.apanat.org.br
4. Filiação na ABRATH - Associação Brasileira dos Terapeutas Holísticos
- www.sp.abrath.org
Periodicidade: Um final de semana por mês
Investimento: 12 x R$ 410,00
Horário: das 09h00 às 17h30
Requisito – Ser graduado em qualquer área de atuação
Informações / Inscrições: 11 5031-4952 / 11 3869-0087
e-mail: [email protected] / www.idepes.com.br
PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU EMTERAPIAS HOLÍSTICAS VIBRACIONAIS
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA04
Serg Rios AlvesDiretor do Instituto Avalon e Terapeuta
www.institutoavalon.com.br
Terapias Naturais
Estudar nem sempre é prazeroso.
Em nossa vida escolar somos obrigados a ter um desempenho, no mínimo, razoável em matérias que não gostamos, enquanto naquelas que gostamos temos um bom
desempenho com mais facilidade.
A facilidade ou não do aprendizado varia conforme o momento, depende do nosso interesse, de nossa condição física, emocional, social, cultural, enfim, de inúmeros
fatores e que nem sempre temos controle sobre eles, mas as provas e os exames têm datas fixas que não respeitam nossa condição ideal.
Nosso sistema educacional está longe de ser customizado, os alunos têm, desde o início da vida escolar, que se adaptar aos métodos e processos pré-estabelecidos e
ainda, nos últimos anos, os atrativos para a diversão e acesso à informação, estão cada vez mais acessíveis e interessantes do que a escola, que muitas vezes está desadaptada
para as necessidades das novas gerações.
O educador norte americano John Taylor Gatto afirma que “em termos de capacidade de pensar, as
crianças escolarizadas em casa parecem estar de cinco a dez anos adiante daquelas que frequentam a
escola”.
As crianças de hoje são submetidas a agendas superlotadas e obviamente estressantes, o resultado
desse estresse acaba certamente por comprometer o desempenho escolar.
Existem ainda as crianças que apresentam dificuldades no aprendizado e essas têm uma
multiplicidade de causas de difícil avaliação pelos especialistas. Todo cuidado é pouco na hora de se definir
a causa, pois uma criança com dificuldades de aprendizado pode ficar estigmatizada e os pais apavorados.
Mas, podemos lançar mão dos Florais de Bach para ajudar nesse contexto, tanto para os
vestibulandos, quanto para os alunos regulares em época de provas, para as crianças estressadas e
aqueles que apresentam dificuldades mais sérias.
Ao longo dos últimos anos, vários professores que se formaram como terapeutas no curso de
Florais de Bach do Instituto Avalon têm relatado experiências muito positivas na ajuda de alunos com
dificuldades de aprendizado, considerando que os florais podem ser usados por crianças de qualquer
idade e em paralelo com qualquer tipo de tratamento, sem efeitos colaterais e de baixo custo, é uma
excelente opção.
Para os que estão em época de provas o Rescue, o floral de emergência, é um ótimo recurso para
harmonizar e ajudar a pessoa a estar na sua melhor condição.
Outros florais muito indicados são o Clematis, para aumentar a concentração, o Chestnut bud, que
aumenta a capacidade de aprender, o Larch, para o aluno que se sente incapaz, entre outros que devem ser
escolhidos de acordo com as características e dificuldades individuais de cada um.
O Dr. Bach via o ato de aprender como um antídoto para a depressão e isso nos incita a entregarmo-
nos à arte de obter conhecimento e experiência e compartilhar com nossos semelhantes.
Serg Rios AlvesDiretor, Professor e Terapeuta do Instituto Avalon
COM OS FLORAIS DE BACH,PARA IR BEM NA ESCOLANÃO PRECISA DE COLA
Capacitação profissional com a chancela do IDEPES, com doze meses de duração para formação de terapeutas holísticos, visão e
tratamento do homem como um todo, levando em conta suas emoções e pensamentos, suas crenças e verdades).
Corpo docente: doutores, mestres, e especialistas.
Módulos independentesDisciplinas:Fitoterapia / Psicossomátia / Metafísica / Teoria Quântica Aplicada / Iridologia / Anatomia Energética / Cromoterapia Técnica / Aromaterapia / Terapia Floral / Geobiolgia /
Programação Neurolinguística - PNL / Radiestesia e Radiônica / Ciclo de palestras
Certificado:1. Capacitação Profissional em Terapias Complementares emitido pelo Instituto de
Desenvolvimento Pessoal de Ensino Superior - IDEPES - reconhecido pela ABRATH
sob o número CJAH -BR 0330.
Filiação:2. Filiação do Terapeuta Naturista, e Carteira de Identificação do Terapeuta Naturista,
com número de registro, pelo Sindicato Nacional dos Terapeutas Naturistas - SINATEN.
- www.sinaten.com.br;
3. Filiação do Terapeuta Holístico na ABRATH - Associação Brasileira dos Terapeutas
Holísticos - www.sp.abrath.org.
Periodicidade: Um final de semana por mês
Investimento: 12 x R$ 250,00
Horário: das 09h00 às 17h30
Requisito: possuir ou estar cursando o segundo grau
Informações / Inscrições: 11 5031-4952 11 3422-1544 11 3869-0087
e-mail: [email protected] / www.idepes.com.br
CAPACITAÇÃO PROFISSIONALEM TERAPIAS COMPLEMENTARES
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 05
D escobertas recentes relatam que
antiguíssimos médicos anciões
conheciam há milhares de anos
atrás o vinagre como um ótimo elixir
para uma vida saudável.
Desde os tempos antigos tomava-se uma
dose diária de vinagre natural de maçã para
controlar o peso e se manter bem.
Da mesma forma no Japão, há muitos anos,
os samurais, bravos guerreiros, tomavam um
tônico de vinagre para aumentar a resistência e
força.
Hoje, inúmeros relatos e estudos científicos
exaltam o poder curativo e preventivo do vinagre
natural de maçã como parte de uma dieta diária. E
agora, depois de uma longa pesquisa, pela
primeira vez, foram reunidos cerca de 300
remédios caseiros medicinais feitos a partir do
vinagre natural de maçã pela notável autora de
saúde natural Emily Thacker em seu exclusivo “The
Book Vinegar” (“O livro do Vinagre”, ainda sem
edição brasileira).
Esta é a mais completa coleção desde o
descobrimento do vinagre há 10.000 anos.
Encontraram-se remédios confiáveis para
combater resfriados, aliviar artrites e outras
enfermidades das articulações. O vinagre natural
de maçã é um excelente antiinflamatório.
Testes científicos mostram que o vinagre
possui um complexo de vitaminas naturais e
minerais com cerca de 93 diferentes componentes
para combater moléstias e obter longevidade.
Somente uma colherada de vinagre natural de
maçã é enriquecido com vitaminas, enzimas
minerais, aminoácidos, nutrientes e betacaroteno.
Em mais de 70 diferentes pesquisas verificou-se
que o betacaroteno diminui o risco de contrair
câncer e eleva o sistema imunológico do
organismo. Sem falar na pectina que ajuda a
reduzir o colesterol e afasta as ameaças de riscos de
distúrbios cardiovasculares.
Além de todos estes benefícios, o vinagre natural
de maçã, comprovadamente, proporciona:
• Melhora o metabolismo
• Auxilia a digestão
• Diminui o colesterol
• Combate problemas do ouvido
• Trata infecções nos olhos
• Trata problemas de pele
• Trata os cabelos
• Alivia cãibras nas pernas no período noturno
• Previne a osteoporose
• Faz a dor de cabeça desaparecer
• Combate calosidades
• Alivia picadas de insetos
• Combate problemas urinários
• Alivia tosses e resfriados
• Destrói bactérias dos alimentos
• Melhora a circulação sanguínea
• Baixa a alta pressão arterial
Isso é apenas um breve resumo, uma pequena
amostra dos mais de 300 usos do vinagre natural de
maçã.
Além de tudo, o livro de Emily Thacker pesquisou
e descobriu inúmeras maneiras de economizar
dinheiro para manter limpa e desinfetada a casa, a
lavanderia, as roupas, os metais, utensílios de cobre
e outras maneiras de deixar tudo brilhando, utilizando
apenas o vinagre natural de maçã. E sem fazer muito
esforço.
Quando você ler isso irá dizer: “Será que existe
algo para que o vinagre natural de maçã não seja
bom?”.
Para conhecer algumas das receitas mencio-
nadas nesta matéria dentre outras informações sobre
o vinagre natural de maçã, consulte o site
www.senhorviccino.com.br. A mais completa home
page sobre o assunto em Língua Portuguesa.
VINAGRE NATURAL DE MAÇÃPARA UMA VIDA LONGA,
SAUDÁVEL E FELIZ
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA06
Já consagrado nas formulações de cremes, agora é possíveloferecer à pele, via oral, todas as ações de antienvelhecimento
que essa iguaria de luxo contém.
CAVIAR EM CÁPSULASEm benefício da beleza da pele
Cuidando da sua Saúde
Depois do sucesso do último lançamento em nutricosméticos, o Exsynutriment,que recentemente deu um salto de qualidade nos tratamentos de beleza via oral,
agora, a grande inovação do setor é a cápsula de caviar.
Consagrada na Europa e nos Estados Unidos, inclusive aprovada pelos artistas de
Hollywood, a cápsula de caviar, proveniente das ovas, foi apresentada aos
profissionais no 6º Congresso Internacional Consulfarma de Cosméticos e
Farmácia.
A empresa que traz a novidade, explica que o produto atua no tratamento global da
pele devido à presença de fosfolipídios e proteínas que formam uma barreira
epidérmica, mantendo a membrana celular íntegra e hidratada. Em função da ação
destas substâncias, há produção de colágeno e elastina, o que proporciona melhora
das rugas, flacidez, brilho, hidratação da pele etc.
Fosfolipídios do Caviar Ártico
Assim como no corpo humano, os fosfolipídios do caviar são componentes
gordurosos, formados por ácidos graxos combinados com o fósforo, encontrados
em grande quantidade nas proteínas das membranas celulares (onde facilitam a
passagem de gorduras para dentro e para fora da célula) e no sangue (onde atuam
no transporte de gorduras). Logo, quando eles se associam aos fosfolipídios das
células humanas, os fosfolipídios do Caviar Ártico potencializam toda a estrutura de
defesa da membrana celular que, por consequência, resulta em benefícios à pele:
• Reduzem o processo inflamatório em peles envelhecidas e expostas à radiação
ultravioleta;
• Reduzem o processo inflamatório clínico e a resposta imunológica no processo de
psoríase;
• Melhoram a hidratação cutânea;
• Promovem o equilíbrio hídrico da pele;
• Apresentam efeito imunomodulatório;
• Podem melhorar condições cutâneas como dermatite atópica, acne e rosácea,
psoríase e outras desordens inflamatórias e autoimunes da pele.
Consulte o seu médico ou farmacêutico de confiança.
Ana Maria MonteisFarmacêutica Responsável
Farmácia Naturaville - Alphaville
www.naturaville.com.br
MESTRE SHIODALANÇOU O LIVRO
“Lao Tzu Chi Kung”
O s ensinamentos do Mestre Lao Tzu presentes no Tao Te Ching, são a
base de várias correntes ideológicas, filosóficas e políticas no mundo
todo, e têm por objetivo levar os homens a trilhar o caminho da sabedoria
e da virtude, em harmonia com as forças da Natureza e através do equilíbrio
das energias Yin e Yang.
Para os taoístas o ser humano está saudável quando seu corpo tem em equilíbrio
as energias Yin e Yang, tal qual a Natureza. Essas energias podem ser captadas
diariamente através de práticas especificas de Chi Kung (captação de energia ou
energização). Dentre elas, podemos destacar o Tai Chi Chuan que, com movimentos
harmônicos e suaves, propicia a captação da energia do Universo e gera vitalidade ao
organismo.
Nas práticas taoístas de Chi Kung, o homem torna-se Uno com o Céu e a Terra,
alcançando longevidade com saúde e também a elevação espiritual.
Buscando elucidar a ligação entre os ensinamentos do Tao Te Ching e as técni-
cas de energização, Mestre
Kenichi Shioda lançou o livro
“Lao Tzu Chi Kung”. Nele,
procura explicitar os poemas
do Mestre Lao Tzu à luz da
interpretação de ideogramas
constantes na obra. O livro
contém ainda técnicas de Chi
Kung (interno e externo) e um
complemento para facilitar a
leitura.
Mestre Kenichi Shioda
(12º sucessor da Escola
Taoísta Lon Men) tem se
lançado de corpo e alma à divulgação do Chi Kung Taoísta em várias partes do mundo
como Japão, Uruguai, Chile, Senegal e Cabo Verde. Também ministra aulas de Tai Chi
Chuan, Baguazhang e Espada Tai Chi Estilo Pai Lin, Ginástica Tao e técnicas de Chi
Kung Interno.
No curso de Massagem Quiroprática (Método Shioda) com Energização (Chi
Kung) que acontecerá no período de 21/01/12 à 27/01/12, os alunos conhecerão um
pouco da filosofia taoísta e aprenderão técnicas de Chi Kung Interno e Chi Kung Externo.
Contato: (011)2578-5155 ou (011)5589-5655
www.massagemquiropratica.com.br
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 07
V árias religiões, culturas e tradições sinalizam
que nossa existência não se resume a uma
vivência física, restrita a três dimensões. Em
verdade, somos seres multidimensionais,
dotados de um sistema de corpos, que se
manifestam em múltiplos planos existenciais.
Esse sistema, que na sua essência é energia,
manifestada nas mais diversas frequências, está sujeito
a influências, mediante a interação com outros ambientes
e seres, assim como pode ser influenciado por vivências
regressas do nosso ser, influências essas experi-
mentadas nessa ou em outra encarnação. Analisando os
postulados da física quântica, sob um olhar holístico, é
possível postular que todos os registros de todas as
nossas vidas não deixaram de existir, continuam existindo
de maneira latente, sob a forma de energia. A tal “linha do
tempo”, na verdade, seria uma ESPIRAL, onde se observa
realidades de outras vidas, interagindo entre si de forma
paralela.
Maior será essa interação, quanto maior for o grau
de afinidade. Em suma, quando o estado mental,
emocional e energético permanece negativo, pode ocorrer
uma sintonia com estados de consciência do passado,
dessa ou de outras vidas, estabelecendo uma profunda
conexão com a carga emocional negativa de outras
épocas, tornando a superação desse estado ainda mais
difícil.
Desse modo, se estabelecem processos cíclicos,
o ser se vê diante de padrões repetitivos, e mesmo tendo
consciência da necessidade de impor uma mudança,
sente muita dificuldade em se libertar desse processo
auto-obsessivo.
Muito se fala em obsessão por espíritos
desencarnados e por “entidades” das hierarquias das
sombras, contudo, a auto-obsessão é uma realidade para
muitos processos.
Os corpos sutis recebem diferentes nomes e
atribuições quando consultamos a literatura correlata.
Dentre eles, têm destaque o Corpo Causal, que seria um
verdadeiro “arquivo” de memórias, que registra sob a forma
de energia, todos os acontecimentos de nossas vidas e
nos acompanha por todas as nossas existências, sendo
possível sintonizar com energias de personalidades e
estados de consciência do passado.
Os estados de consciência vividos sob mais forte
emoção, como os traumas, por exemplo, seriam
impressos de forma ainda mais profunda no Causal,
determinando uma maior facilidade em sintonizar com
eles quando se vive uma experiência semelhante.
Apometria Integrada é um método que consiste em
promover o desdobramento dos corpos sutis, mediante
assistência espiritual, sem obrigatoriedade de vínculo
religioso e isenta do fenômeno da “incorporação” de
espíritos.
Nesse estado de desdobramento, ocorre uma
dissociação dos corpos sutis, que facilita a remoção de
energias e espíritos intrusos, além de tratar com
propriedade a limpeza e a reprogramação dos corpos
mental, emocional e causal, libertando integralmente o
ser de qualquer interferência de outros seres, ambientes,
e até de influências de outras vidas, sem vivenciá-las. É
possível, inclusive, promover o corte de laços negativos
com pessoas do passado. O indivíduo permanece
consciente durante todo o procedimento.
A metodologia da Apometria foi co-criada pelo
médico José Lacerda de Azevedo. Na sua concepção, fora
associada à religião espírita kardecista, sendo praticada
na atualidade em muitas casas espíritas kardecistas e
em algumas casas de umbanda. Contudo, nos últimos
anos, a Apometria vem assumindo uma abordagem
holística, desvinculada de religiões e da manifestação do
fenômeno mediúnico de incorporação.
Vários Mestres e terapeutas holísticos vêm
incluindo suas experiências vibracionais, assim como a
conexão alcançada com determinadas egrégoras
espirituais no procedimento apométrico, tornando-o mais
versátil e personalizável às necessidades de cada
indivíduo.
Assim, nasceu a Apometria Integrada, mais uma
ferramenta de Libertação, inspirada na prática tradicional
do método e em algumas abordagens holísticas bem
sucedidas, acrescida da experiência e das conexões
energéticas e espirituais experimentadas pelo seu co-
criador, Jair Cordeiro Neto, desde sua infância.
Farmacêutico, de formação acadêmica, atua
profissionalmente como Perito Criminal, Professor
Universitário e Terapeuta Holístico. Jair nasceu em uma
família católica e desde sua infância teve contato com
mentores espirituais e Mestres da Fraternidade Branca,
que se colocaram à disposição e trouxeram sua
contribuição para a prática, a partir de quando iniciou os
atendimentos com Apometria. Dentre as hierarquias de
Luz engajadas no desenvolvimento da prática,
destacamos conhecidos Mestres Ascencionados, os
Cavaleiros da Luz, Devas, Orixás, Mestres de Atlântida, e
várias outras consciências que vibram na Luz pela
ascensão da humanidade. A prática de Apometria
Integrada permite a inclusão de todas as metodologias
vibracionais que o praticante já acessou, tais como Reiki,
Cura Prânica, Seichim, AmaDeus etc. Permite agregar tudo
que há de mais positivo, equilibrando o ser integralmente,
na sua essência.
www.equilibrioweb.net
EQUILÍBRIO DA ESSÊNCIApor Jair Cordeiro Neto - [email protected]
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA08
P arece estar havendo um movimento natural e consciência das pessoas, para uma vida demelhor qualidade. Todos os apelos da mídia hoje batem nesta tecla: vida saudável,qualidade de vida, alimentação orgânica, vegetariana etc.
Mas, independente disso, nossas grandes cidades continuam sufocadas pela poluição eestresse cotidiano contínuo, e as doenças crônicas avançam como epidemia sobre as pessoasque procuram cada vez mais, métodos de tratamento, prevenção e cura naturais.
Investimos na tese da limpeza orgânica: hábitos e estilo de vida saudável são semprecompatíveis com a saúde que cada um quer ter.
Hábitos como Limpeza nasal, com um método natural e usando o LOTA, uma técnicamilenar do Yoga.
Faz a prevenção e tratamento de Rinites, Sinusites, Resfriados Alérgicos, Ronco, Insônia,Apnéia.
Hábitos de Limpeza da Língua, Higiene bucal.Cuidado: o aparelho correto para se usar e limpar a língua é de aço inoxidável. Escovar a
língua não é adequado, pois espalha as bactérias nas papilas linguais e você acaba engolindo,e causando mais prejuízos à saúde.
Usando uma técnica de higiene lingual é possível, prevenir e tratar de:
Mau hálito, acidez estomacal, sistema imunológico, gastrite.
Limpeza do Fígado e Vesícula.Usando uma técnica natural é possível prevenir e tratar cálculos biliares, doenças crônicas,
como reumatismo, artrite, artrose, dores nas articulações, doenças degenerativas das cartilagens,envelhecimento, doenças do sistema linfático, auto-imunes.
Porque fazer uma limpeza do fígado e vesícula?“Muitas pessoas acreditam que os cálculos biliares só se encontram na vesícula. Essa
suposição comum é equivocada. A maioria dos cálculos biliares se forma no fígado! Não importaque seja leigo, doutor, ou se sua vesícula já foi removida, e você se julga livre dos cálculos, osresultados mostram por si mesmos”.
”Quando você vir às centenas de cálculos biliares de cor verde, bege, marrom ou pretaflutuando em seu vaso sanitário, durante sua primeira limpeza do fígado, você saberá que fezalgo muito importante para sua vida e sua saúde!”
”O mais importante dessa experiência é o fato de você assumir uma atitude responsávelcom relação a sua saúde”
”Não reconhecer a aceitar a incidência de cálculos biliares no fígado como um fenômenocomum pode ser o descuido mais infeliz que ocorreu no campo dos cuidados com a saúde”
”Ao entender como os exames clínicos padrões quase nunca revelam a ocorrência decálculos biliares no fígado, e ao ser detectado por um exame de sangue um aumento na contagemde enzimas hepáticas indicando a anormalidade da função do fígado, talvez nesse momento oproblema já esteja crônico e vários anos se passaram, Isso contribui para uma piora depraticamente todos os tipos de doenças”
”O fígado tem controle direto sobre o crescimento e o funcionamento de cada célula docorpo. A causa da maioria das doenças pode ser rastreada até o fígado!”
“Na nossa civilização dita desenvolvida, a base de alimentação fast-food, milhares depessoas tem coágulos biliares e depósitos de gordura no fígado.”
“Para manutenção da saúde do corpo o sistema digestivo produz de 1 a 1,5 litro de bile pordia”! A bile é um liquido amargo, alcalino, de cor amarelada, ou marrom esverdeada e auxilia na
digestão das gorduras. Eliminar toxinas e ajudar manter o equilíbrio alcalino/acido do trato intestinal. Para “a eliminação dos resíduos e desintoxicação dosangue.”.
”Pessoas com doenças crônicas normalmente tem milhares de cálculosbiliares congestionando os ductos biliares do fígado.”
”A limpeza dos cálculos dos ductos biliares é um poderoso recursonatural para recuperar e melhorara da saúde, de uma maneira simples, vocêfaz em casa em um final de semana, com custo extremamente baixo”.
Requer, no entanto certa disciplina, conscientização e muita atenção aofazer o procedimento. O ideal é antes de se propor a fazer essa prática estudaro livro do Dr. Andreas Moritz. (Especialista em medicina Ayurvédica).
Prof. Luis da Costa FigueiredoTerapeuta Holístico e corporal, Quiropraxista, prof. de Yoga do Clube
Palmeiras, - São João da Boa Vista – SP.Membro da Ass. Nac. de Quiroapraxia ANQ 049-99
Conselho Regional de Terapia Holística CRT 22031
TRATAMENTO NATURAL PARA DOENÇAS CRÔNICASComo tratar, prevenir e se possível até curar doenças crônicas com terapias naturais
REJUVENESCIMENTO TOTAL AGORA É POSSÍVEL
“LANÇAMENTO DO LIVRO NO 5º ENCONTRO DE TERAPIAS HOLÍSTICAS:
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Autora: Eliza CortezQue estará presente no evento fazendo Rituais durante todo o período.
Também haverá CD‘s do 7 RAIOS DA GRANDE FRATERNIDADE BRANCA.
Contato: 11 3415.5948 - 11 4771.3311 - 11 9534.3107 (vivo) - 11 8938.1388 cl
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MUITO GRATA E MUITA LUZ
Eliza Cortez
5º Encontro de Terapias Holísticas:dia 6 de novembro de 2011 das 10h00 às 20h00.
Endereço: Av. Jurucê, 402 - Moema (trav. da Al. dos Maracatins)
Informações para o evento: 11 5031-4952
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 09
MEDICINA INTEGRATIVA
VIIISeu equilíbrio e sua saúde
em primeiro lugar
S empre lembro a brilhante Lei Federal 8080/90, que deu origem à Portaria n° 971/06 do Ministério da Saúde
e, que seguidas de dezenas de leis estaduais e municipais, consolidaram a “Medicina Integrativa”.
Também, a cada novo capítulo, venho alargando os horizontes da M.I. e, inclusive, publicando as
especialidades clínicas da mesma, as estruturas e bases atuais, as necessidades futuras, questões
relacionadas à ética profissional e a prioridade de uma estruturação dos protocolos de procedimentos e
diretrizes clínicas.
Além, é claro, da divulgação de campanhas públicas de esclarecimentos sobre os benefícios e facilidades em
se utilizar a M.I.
Neste novo capítulo, vou abordar mais alguns temas pertinentes, e outros para reflexões profundas, não só por
parte da sociedade civil, mas também, por parte dos profissionais, da mídia, dos pesquisadores, independentes ou
não, dos centros universitários, dos políticos blasfemos do país e também dos governantes inertes em relação a
ações mais solidas e efetivas no campo da saúde.
Sem esquecer que ampla utilização da M.I., a médio e longo prazo, pode concretamente ajudar a reduzir o
imenso rombo da Previdência, melhorando fortemente a saúde da população, em todos os seus substratos.
OS PLANOS DE SAÚDE (?) OU PLANOS DE SOFRIMENTOS (?)A sociedade civil brasileira, gasta em média 56% da sua renda ou da sua poupança, com a saúde.
Parte deste valor vai para os famigerados “planos de saúde”, que tanto sofrimento causam às pessoas. E trata-
se de um valor assustadoramente significativo. Mas o grande problema, é que na relação custos x benefícios, o
cidadão arca com o custo dos planos, mas na hora de receber os benefícios, descobre-se tolhido, vilipendiado em
seus mais legítimos direitos e necessidades - na maioria das vezes, urgentes - pelas empresas oferecedoras de tais
serviços (?) de saúde.
E, a ganância monstruosa é pior, pois a falência de parte de tais empresas mostra o grave despreparo das
mesmas ao gerir seus patrimônios, cuja parte mais significativa, envolve os investimentos daqueles que as sustentam.
Ou seja, os contratantes/usuários.
Aparentemente, falta uma séria e sólida “profissionalização” em tais empresas, inclusive com a adoção de
conselhos Administrativos, CEO, Presidente Administrador, Gestores qualificados e altas gerências, e não
“departamentos de vendas” vendendo astutamente promessas, mentiras e entrelinhas.
De novo, falta transparência e honestidade por parte destas empresas. Claro que por outro lado, a sociedade
civil brasileira, precisa urgentemente despertar do longo sono/pesadelo de comodismo e imobilidade, mas,
especialmente, de sua amarga e penosa desarticulação social, que só lhe traz prejuízos e sofrimentos.
O QUE SE PODE FAZER DE CONCRETO E POSSÍVEL1-) A sociedade pode e deve se organizar em ONGS ou com ONGS ou OSCIPS - por exemplo - e atuar junto à
mídia, os médicos, outros profissionais e interessados, para que as leis que regem os planos de saúde sejam
mudadas e torne-os planos de seguro de saúde, inclusive regidos pelas leis de seguros de saúde.
2-) A sociedade pode e deve se organizar em grupo(s) e criar - dentro das leis do país - “Cooperativas de Saúde”
sólidas financeiramente e transparentes e, sem ingerências desnecessárias por parte de grandes grupos de interesses
contrários. É ideal, ter o suporte de uma incubadora, de preferência de alguma universidade federal ou estadual.
3-) A sociedade pode e deve se organizar em grupos, e criar - dentro das leis do país - “cooperativas mutuarias
de saúde” ou também “fundos mutuários de saúde” sólidos financeiramente e transparentes e, sem ingerências
desnecessárias por parte de grandes grupos de interesses contrários. É ideal ter o suporte de uma incubadora, se
possível de alguma universidade federal ou estadual.
UM AMPLO MOVIMENTO NACIONALO início de um amplo movimento nacional de mutualismo e saúde,
com um duplo propósito, pode trazer a solução pela qual o país almeja a
longo tempo, mas sem ter pensado em uma proposta tão simples, ao
acesso de todas as classes, das mais privilegiadas às mais necessitadas
e com custos x benefícios reais, possíveis a curto, médio e longo prazo,
ou seja, tudo o que a nação e as pessoas sinceramente anseiam e
precisam.
COMO VOCÊ PODE AJUDAR?Creio que um passo fundamental, é divulgar estas informações
acima, levando as mesmas ao maior número possível de pessoas, onde
quer que elas estejam. Portanto, não pense duas vezes, retransmita esta
matéria por todas as vias ao seu alcance, para que possa chegar às
pessoas e aos grupos interessados para que assim, todos possam dar
inicio a um movimento mais amplo, seja pelas ‘redes sociais’, seja por
outros meios, seja trocando idéias e informações nos seus locais de
estudo ou de trabalho, pois com essa divulgação, fica mais simples e
mais fácil dar-se os passos necessários para se atingir os benefícios
que todos tanto necessitam.
Respeitosamente e até a próxima,
Prof. Dr. Claudio DuarteUnesco member e Secretário Executivo da PACY
Internacional/Colegiado
P.S. 1 - nosso e-mail de contatos - exclusivo - para M.I. é
P.S. 2 - Junte-se a nós nesta proposta.
ENTENDENDOOS NÚMEROS
0 é o embrião de tudo, o Início e o Fim, de onde
surge o número 1 que representa o Homem, ativo e
pioneiro, que encontrará a Mulher, o número 2 que é
sensível e seguidora.
Desta união nasce o número 3 que representa
a alegria, a criança.
Então agora como uma família eles necessitam
de uma casa, o 4 que representa a rotina e as
responsabilidades do dia-a-dia.
Para escapar de toda essa rotina eles encontram
o número 5 que é a liberdade e o lazer.
Após tudo isso é hora da família cuidar do lar, e
então vem o número 6 que é o espírito de família e
união.
Mas mesmo dentro de uma família ou união,
nós ainda somos indivíduos, com nossos próprios
jeitos de ser, o que justifica a existência do número 7que representa a privacidade, a introspecção e o
estudo.
Com todo o conhecimento sobre o Eu interior
agora é necessário lidar com o poder e assuntos
materiais do mundo exterior, representados pelo
número 8Após conhecer e conquistar o poder é hora de 9
compartilhar e ajudar aos outros, aí vem o que é a
generosidade e desapego.
Suely de Souzawww.numerandos.com.br
Fone / fax 55 11 3721 4228
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA10 www.idepes.com.br - IDEPES
Tiago Almeidawww.intestinosaudavel.com
Dicas de Saúde
A desintoxicação é um processo importante para mantermos nossa vitalidade, disposição e qualidadede vida. E uma das melhores maneiras é através dos sucos, jejum e limpeza intestinal.
Uma dieta com sucos é um meio muito interessante para desintoxicar o organismo, ainda mais noBrasil, onde a quantidade de frutas frescas é abundante. Apresentamos alguns sucos que trazem muitosbenefícios:
Suco de maçã: é extremamente benéfico à saúde, devido a grande quantidade de Antioxidantes. Existe umditado na Inglaterra que diz: “Coma uma maçã por dia e você nunca precisará visitar o seu médico”.
O suco de maçã pode ser consumido puro, ou associado à cenoura, beterraba e aipo, aumentando o poderdesintoxicante e alcalinizando o Ph do sangue;
Suco de uva: também é um poderoso antioxidante, ajuda a diminuir o colesterol, ajudando a circulação;
Suco de morango: para a circulação também recomendamos a associação do suco de morango e melancia;
Suco de melancia: suco diurético associado com abacaxi e gengibre.
Suco de abacaxi: suco diurético, diminui o colesterol - favorece o trabalho da vesícula biliar – é indicadopara má digestão, devido à sua quantidade de enzimas;
Suco de figo: favorece o trabalho da vesícula biliar
Suco de gengibre: suco dirético, associado com abacaxie melancia e favorece o trabalho da vesícula biliar
Suco de maracujá: insônia e calmante
Suco de mamão: má digestão e ajuda a função intestinal
Suco de laranja: para a anemia a associação do suco de laranja e couve é excelente, devido à quantidade de ferro e vitamina C,que a ajuda na absorção do ferro;
E para celulite, uma alternativa é a mistura dos sucos de abacaxi, maçã, cenoura e gengibre, sendo este último opcional.
Outra maneira de mantermos nossa vitalidade é fazermos um dia de jejum mensal ou quinzenal, podendo ser só defrutas, sucos ou água. É uma maneira de darmos um descanso aos nossos órgãos e exercerem melhores suas funções.
O ideal é que nosso intestino funcione de duas a três vezes ao dia, após cada refeição. Como isso normalmente nãoacontece, resíduos se acumulam em nosso intestino, causando gases, cólicas, dor de cabeça, irritação e podendo levar adoenças crônicas a longo prazo. Por isso, a importância da limpeza intestinal como método preventivo e desintoxicante para todoo organismo. Ao associarmos uma dieta com sucos naturais, jejum e limpeza intestinal poderemos manter nossa saúde equalidade de vida.
Fonte: Tiago Almeida e Solange, autores do livro “Colonterapia: Reeducação Alimentar, Desintoxicação, Rejuvenescimento” (editora Gran Sol).
Fonte: www.momentum.blogger.com.br
O PODERDOS SUCOS
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Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 11IDEPES - www.idepes.com.br
Um dos mais renomados especialistas em
técnicas de autoajuda da Itália, Andrea Fredi,
traz para o Brasil o curso de Logosintese,
um método inovador e de transformação
interior idealizado pelo psicólogo Holandês
Willem Lammers. A técnica tem a sua base
fundamentada nas origens da Psicologia Energética e
em antigos conhecimentos espirituais com o objetivo de
ajudar e resolver problemas de vida do cotidiano das
pessoas.
Logosintese ou Logosynthesis do grego logos
(palavras) e synthesis (reunir, curar) pode ser definida
com um sistema de cura para si mesmo mediante ao uso
correto das palavras. Possibilita a clareza mental
favorecendo assim, recuperar a energia bloqueada nas
experiências traumáticas, nas recordações, no medo, na
raiva trazendo de volta ao SER, graças ao poder das
palavras.
Em sua forma ideal a energia vital flui livremente
entre a Essência, que não sofre, e o Ser manifestado.
Este fluxo de energia vital pode ser interrompido,
bloqueado,obstruído, travado, e isso causa sofrimento.
Quando nascemos, com o ingresso ao mundo
físico, precisamos da ajuda de outros para a construção
de representações do mundo que nos rodeia que:
- Reduzam a complexidade
- Avaliem o significado de uma situação
- Preguem adequadamente um futuro melhor.
O modelo desenvolvido por Dr. Lammers, portanto,
reconhece a existência de um espaço pessoal (um volume
que contém o nosso corpo físico e que se estende por
vários metros em torno de nós) contendo a aparência de
um museu, uma vez que é habitado por cópias de nossas
experiências traumáticas.
Acontece em cada cena congelada do nosso SER
(dissociação), juntamente com as nossas representações
de pessoas e objetos presentes no momento do trauma,
(introjeção). Cada vez que um novo visitante chega,
imediatamente nos perguntamos ao que eles se
assemelham, para decidir como reagir à sua presença.
Logosintese é um modelo guiado que lhe permite
dissolver esta formas rígidas de forma-pensamento e de:
LOGONSITENSE:
A CURA ENERGÉTICA ATRAVÉS DAS PALAVRAS
1. Recuperar a energia bloqueada ou “perdida” e restaurá-
la ao seu lugar de direito no SER;
2. Mover a energia conflitante do seu corpo e as de outros,
de seu próprio espaço pessoal;
3. Recuperar a sua energia bloqueada nas reações à
forma de pensamento e devolvê-la ao lugar certo em si
mesmo/a.
A Logosintese atua através de 7 Passos
fundamentais para a mudança positiva do indivíduo, 4
Princípios, base do Método e suas Frases de Efeito. Assim,
de passo em passo, a palavra vai se transformando em
veículo poderoso de transformação interior, levando a
pessoa, docemente, a um resultado inesperado
“Através da Logosintese, literalmente podemos
recuperar fragmentos de nós mesmos e trazê-los de volta
para “casa”, podemos também remover todas aquelas
energias que não nos permite viver no único momento
que conta, o Aqui e Agora”, afirma o especialista italiano.
Desde 1995, Andrea Fredi, vem aperfeiçoando
conhecimentos e pesquisas de métodos
complementares para o bem estar psico – físico –
emocional. Acumulou inúmeros casos de sucesso no
Brasil por estudiosos da área. É autor do e-book O Código
da Boa Saúde, livros e DVD’s como EFT – Arte da
Transformação e EFT; e: PNL – Emagrecendo Juntos, entre
outros. Docente da Sociedade Dainami (Suiça) que
desenvolve formação de coach(Instrutores), realiza
conferências e workshops por toda a Europa e outros
países como Austrália e Rússia. É atualmente Operador
também em PET (Provocative Energy Tecniques), Métodos
dos astralianos David Lake e Steve Wells. Em breve mais
esta possibilidade para o terapeuta brasileiro!
Andrea Fredi, que estará no Brasil do período 30/11/11 a
19/12/11, estará disponível na realização de atendimentos
pessoais, e também, a convite, conduzirá palestras abertas
ao público durante o período especificado. Tais
solicitações estão tendo início em São Paulo, Rio de
Janeiro e Brasília.
O curso de São Paulo permite o acesso ao nível avançado
do próximo ano, enquanto que o curso do Rio de Janeiro,
aberto ao público, será repetido em 2012 somente que
com muito mais novidades!
Convém seguir o site: www.teaterapiasenergeticas.com,
que em 2012 apresentará ao Brasil a Dermoreflexologia
de Flavio Gandini e Fumagalli, e Terapia Verbal com
Gabriella Mereu. Imperdível!
Sede dos cursos: Rio de Janeiro
30/11 - Workshop EFT e Logosintese
Horário: 18h00min às 21h30min
SINAERJ - Sindicato dos Administradores
do Rio de Janeiro
Endereço: Avenida 13 de Maio,33 sala 809 / 8º andar
CENTRO
Telefone: 21 3512-9420
Investimento: R$50,00
07/12 - Workshop - Logosintese
19h00min às 23h00min
INVESTIMENTO: R$50,00
CURSO Full Immersion
10 e 11/12 curso Logosintese restrito a profissionais do
setor (Operadores EFT III nível; Assistentes Sociais;
Psicólogos e Terapeutas.)
Horário: 09h00min - 19h30min
Endereço: MIE KENJIN DO BRASIL - Av. Lins de
Vasconcelos, 3352 - Vila Mariana - (Próximo ao metrô de
Vila Mariana). Tel.: 011-573-4107; 011-5549-6857
Investimento: R$791,00 ou 710,00 à vista
Contatos: Lívia Cassemiro: 11 3014-3771 e 21 3512-
9420; Mônica Martins 62 39.323015
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Em breve: Blog Fusão Holística
Skype: Lívia cassemiro
Página Facebook: Logosintese (EFT e SET) Brasil
David Lake e Steve Wells e Andrea Fredi ao centro
ALUGUEL DE SALAS PARAATENDIMENTO E TREINAMENTO
Zona Sul - Jardim Aeroporto
Guarda 24 horas, internet, linha telefônica,recepção, com opção de datashow e telão.
Diário, semanal, mensal ou percentual
Tratar IDEPES: 11 5031-4952 / 11 3869-0087www.idepes.com.br
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA12
Cássia Marina Moreira Psicóloga / Terapeuta Floral / Vibracional
Produtora do Sistema das Essências D’Água
www.essenciasdagua.com
A inda está escuro quando este cantor acorda com
a corda toda. E nos mostra o como o sabiá sabia
e claro, sabe assobiar...
Então para tal, simplesmente começa às três da
madrugada e até às cinco da manhã mais ou menos ele
canta, esse é o seu horário preferido, o bichinho estufa o
peito e canta. E canta alto!
Com tanta confusão causada, há poucas semanas,
uma rádio entrevistou um ornitólogo para explicar esse
fato que vem tirando o sono de muitos, aborrecendo outros
tantos e deixando inúmeros insones em São Paulo.
Foi interessante aprender sobre essa ave símbolo
do Brasil o Sabiá Laranjeira. A época da cantoria vai de
agosto a outubro, mas a primavera é o ápice do
acasalamento e para tal é preciso cantar, e cantar muito.
A concorrência é grande e, pelo que entendi, é cruel.
Pasmem; esta, a nossa cidade, é a cidade que
tem o maior número dessa espécie de pássaro no mundo.
Acontece que, conta esse senhor de oitenta anos
– o ornitólogo entrevistado; há muitos anos atrás a
sociedade paulistana lançou um apelo à população como
um todo, para que cada cidadão plantasse em seu jardim,
quintal ou calçada na frente de casa um pé de árvore
frutífera, além das flores.
Mais tarde, no governo Luíza Erundina também
foram plantadas nas calçadas, praças e jardins em toda
São Paulo, inúmeras árvores frutíferas, então, cada flor e
cada fruto no seu tempo alimentam os pássaros e –
verdade seja dita:- humanizam a nossa cidade!
Muitos de nós colaboramos dando uma “mãozinha”
para que beija-flores, sanhaços, cambacicas, bem-te-vis,
periquitos verdes ou maritacas, miudinhos e pardais entre
tantos outros passarinhos tenham frutas e água nas
varandas e jardins e assim continuem pelo céu da
megalópole.
SABIÁ LARANJEIRA E ACIDADE DE SÃO PAULO!
Em muitos lugares por onde andamos podemos
encontrar gente com esse mesmo propósito, de cuidar
da alimentação de outros pássaros como saíras-azuis
ou verdes, pica-pau e estes retribuem enchendo nossos
olhos de cores vivas como essas.
É verdade que essa espécie nos acorda, mas cá
entre nós; - existem tantos outros incômodos barulhos,
como buzinas e motores que parece melhor ser acordado
pelo cantar alvissareiro dos pássaros, que cantam por
amor e por instinto, nos lembrando que a estação das
flores está chegando à cidade!
As Terapias Complementares também conhecidas como terapias alternativas,
integrativas ou não-convencionais, constituem um grupo de terapias que não
fazem parte da medicina tradicional e, englobam diversas práticas de atenção à
saúde, tais como: iridiologia, aromaterapia, arte-terapia, medicina ayurvédica,
naturopatia, quiropraxia, massagem, meditação, hipnose, yoga, Reiki,
musicoterapia, entre outras. A acupuntura era considerada uma terapia
complementar e, desde1995, foi reconhecida como especialidade médica.
Hipócrates, o pai da Medicina, definiu saúde como o estado de harmonia do homem com
a natureza, o equilíbrio entre os diferentes componentes do organismo e com o meio ambiente.
Por sua vez, a Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como o completo bem estar
físico, mental e social e não apenas a ausência de doenças. Nesse contexto, o tratamento com
terapias complementares, que consideram o indivíduo na sua totalidade, ou seja, avaliam e
trabalham seus aspectos físicos, psicológicos e energéticos de forma holística, buscam
integralmente o retorno à saúde.
É importante salientar que sob a ótica científica, muitas dessas terapias estão sob rigoroso
estudo para comprovarem se são eficientes ou não. Além disso, sendo um tratamento
complementar, não deve substituir o tratamento convencional e o médico deverá ser informado.
Carolina Mattos MonteiroFarmacêutica Homeopata - Pharmácia Magna Vita - Centro – São Paulo – SP
www.magnavita.com.br
TERAPIAS COMPLEMENTARES:O INDIVÍDUO TRATADO COMO UM TODO
Sabiá Laranjeira
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 13
Joel Aleixo
Ansiedade, falta de concentração, tensão muscular
e cansaço são apenas alguns dos males que atrapalham
o desempenho de milhares de estudantes durante a
preparação para as provas de seleção das universidades.
A linha de compostos florais Joel Aleixo é uma alternativa
natural no combate aos sintomas do estresse pré-
vestibular.
Além de tomar alguns cuidados básicos, como
alimentação balanceada, prática de exercícios físicos e
um sono tranquilo, os vestibulandos podem contar com
vários florais, vendidos em prateleira.
Calminatum, que ajuda no relaxamento,
combatendo a impaciência e a irritação que prejudicam
os desafios intelectuais e afetam o sono; Silifocum, que
ajuda a manter a objetividade e o foco, combatendo a dispersão mental e Açucarium, que ajuda a controlar
a ansiedade, são algumas das opções disponíveis.
A linha de florais Joel Aleixo oferece mais 40 compostos florais e as essências sutis, administradas
por terapeutas florais habilitados pela Escola de Alquimia Joel Aleixo.
Encontre os pontos de venda e terapeutas acessando o site: www.joelaleixo.com ou ligando para:
(11) 5084-6408.
Sistema de Florais Joel Aleixo
As primeiras essências vibracionais de Joel Aleixo foram criadas em 1991, a partir do estudo da aura das
plantas. Diante da variedade de espécies presentes no Brasil, Joel escolheu aquelas que mais estão em
harmonia com o meio ambiente brasileiro e que são compatíveis entre si, não se rejeitando nem se
sobressaindo umas às outras. Das quase duas mil plantas pesquisadas, ele elegeu 99 e com elas
desenvolveu seu sistema de florais e cosméticos.
Diferentemente de outros sistemas que se baseiam na metodologia e filosofia do Inglês Edward Bach,
criador dos populares florais de Bach, o Sistema Joel Aleixo utiliza os preceitos da Alquimia em todo o
processo de criação dos florais, desde o plantio até o trabalho em laboratório. O momento certo de plantar
e colher, o plantio em forma de mandalas, as lunações, a manipulação das flores e uma série de detalhes
e cuidados artesanais fazem com que os florais tenham uma ação diferenciada, transformando a planta
física, viva, em planta líquida, também viva. Assim, as técnicas alquímicas usadas nas plantas extraem
delas a sua “alma”, que não atua apenas sobre os sintomas dos desequilíbrios, mas na origem deles.
Sobre Joel Aleixo
Joel Aleixo é criador de uma linha de florais desenvolvida a partir de flores brasileiras e dos princípios
milenares da Alquimia. Seu sofisticado sistema floral, lançado em 1992, é adotado por centenas de
terapeutas no Brasil e no exterior e já ajudou milhares de pessoas a reencontrar bem-estar, equilíbrio e
conforto diante de uma variedade de problemas físicos, emocionais e espirituais. Autor de vários livros,
Joel Aleixo tem uma escola especializada na formação de terapeutas florais e já deu cursos e palestras
sobre o assunto no Brasil e na Europa.
FLORAIS AUXILIAMESTUDANTES NA HORA
DO VESTIBULAR
O Idepes – Instituto de Desenvolvimento Pessoal
de Ensino Superior, promoverá o 5º Encontro
de Terapias Holísticas, dia 06 de novembro de
2011, das 10h00 às 20h00, na Faculdade
Montessori, com Entrada Franca.
O evento contará com palestras, apresentações
artísticas, atendimento e massagens gratuitas para os
visitantes. Na ocasião também será oferecido um cofee
break e haverá sorteios de produtos.
Presenças confirmadas: Claudio Duarte, Carlos
Maurício, Ala Szerman, Aparecida Liberato, Darcio Cavalini,
Claudiney Prieto, Joel Aleixo, Doriana Tamburini, Adhemar
Ramos, Yeda Canto, Sandra Spiri, Cassia Marina Moreira,
Dalilla Ferrari.
O encontro ainda contará com a apresentação
artística do Grupo de Bailado Estrelas Ciganas e dos rituais
da Grande Fraternidade Branca, na sala de rituais (grátis),
durante todo o dia (programação completa no site
www.idepes.com.br)..
As terapias complementares estudam os recursos naturais e
de seu uso na promoção, manutenção e restabelecimento da saúde,
buscando o equilíbrio holístico do indivíduo, ou seja, o equilíbrio do
ser humano visto como um todo. Atuam na orientação e na utilização
de terapias naturais, para a promoção do bem-estar integral. Estudam
basicamente, a qualidade de vida, buscando a saúde plena do
homem.
O mercado para estes profissionais cresceu, e
consequentemente, os cursos técnicos, tecnológicos e de graduação
voltados para esta área.
Em 1998, uma pesquisa realizada nos Estados Unidos revelou
que na Califórnia, caracterizada pela grande receptividade a modos
de vida alternativos, 42% dos adultos já recorreram a métodos não
convencionais de tratamento. Com a confirmação científica da eficácia
de diversas técnicas e medicamentos naturais, cresce mundialmente
a busca por essas alternativas, fato que abre oportunidades para
profissionais qualificados
Informações pelo fone: 11 5031-4952 / 11 3869-0087
VEM AÍ O 5º ENCONTRO DE TERAPIAS HOLÍSTICAS
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA14
Um encontro de diversas religiões, movimentos esotéricos,
ordens ocultistas e terapias alter-nativas aconteceu entre os dias 08 e
09 de outubro, na unidade Anália Franco da Universidade Cruzeiro do
Sul, em São Paulo. A 2ª Mystic Fair, o maior encontro esotérico brasileiro
reuniu neste ano mais de 500 profissionais.
Segundo o idealizador da ABRAWICCA (primeira associação pagã
brasileira) e organizador do evento, Claudinei Prieto, o objetivo da Mystic
Fair é debater questões
relacionadas à espiritualidade sob
diversas óticas e contribuir para o
desenvolvimento pessoal e
espiritual das pessoas. “A Mystic Fair
Brasil foi inspirada na feira Magic
Internacional, que acontece
anualmente em Barcelona, na
Espanha, há mais de 25 anos, e que
constitui uma referência
internacional”, explica Claudiney, ao
lembrar que não havia no Brasil, até
o ano passado - quando ocorreu a
primeira edição da Mystic Fair –
qualquer evento do gênero e com
uma proposta séria e consistente.
O encontro também contou com 35 palestras gratuitas, realizadas
em oito auditórios simultaneamente. Participaram das palestras
teólogos, especialistas em qualidade de vida e bem estar, inteligência
emocional, sensitivos entre outros.
Mais uma vez, o IDEPES – Instituto de Desenvolvimento Pessoal
de Ensino Superior – não podia faltar a essa festa, que recebeu, segundo
a organização do evento, mais de 20 mil pessoas. O IDEPES também
aproveitou a oportunidade para divulgar o curso Wicca: Espiritualidade
da Deusa, coordenado por Claudiney Prieto.
CLAUDINEY PRIETOLANÇA CURSO
“WICCA E ESPIRITUALIDADE DADEUSA” DURANTE SEGUNDA
EDIÇÃO DA MYSTIC FAIRPor Ana Cláudia Sacomani
O QUE VOCÊ QUER SERQUANDO CRESCER?
Talento é uma poupança que ganhamos ao nascer. O
problema é o que fazemos com ela ao longo dos anos, pois nem
todo mundo sabe administrar essa poupança.
Hoje, trocamos nossos talentos por dinheiro, prestígio e
reconhecimento quando exercemos nossas habilidades como
profissão. Mas, às vezes, surge a sensação de que o nosso trabalho
está longe de refletir a nossa identidade. E essa sensação aumenta
quando nos damos conta de que, quando mostramos nossos talentos a outras pessoas, fora do
contexto configurado pelo nosso ambiente de trabalho, somos reconhecidos por elas. Isso quer dizer
que sabemos, sim, fazer algo digno de reconhecimento e que nos proporcione prazer, mas nem
sempre é isso o que fazemos habitualmente, como trabalho.
Muito da nossa essência se manifesta na infância. Com os talentos não é diferente. Nas
brincadeiras infantis, manifestam-se os talentos e as aptidões que acabamos por esquecer com o
passar dos anos, mas que podem transformar e dar novo sentido à vida adulta, se resgatados a
tempo. Você já perguntou para uma criança o que ela quer ser quando crescer? É bom se preparar
para as respostas! Você pode escutar de tudo um pouco: bombeiro, atriz, jogador de futebol,
astronauta... Marcos Pontes, o primeiro astronauta brasileiro a conquistar o espaço, desde pequeno
sonhava alcançar as estrelas... Mas, muitas vezes, nossos talentos ou aptidões não são tão claros e
definidos, ficando mais fácil esquecê-los, perdê-los pelo caminho. Porém, com calma, paciência e
atenção, é possível resgatá-los.
Um bom exercício é recordar-se das atividades que lhe proporcionavam prazer nas
brincadeiras dos tempos de infância. Em uma folha de papel, relacione as brincadeiras e os jogos de
que mais gostava, contando detalhadamente qual era a sua função e que habilidades eram exigidas.
Não tenha pressa. Se não vier tudo à mente, mantenha esse papel com você e vá acrescentando
itens, conforme for se lembrando. Este é um excelente exercício de autoconhecimento e que irá
ajudá-lo a redescobrir seus talentos, além de servir como um guia para potenciais profissões ou
trabalhos em que você conseguiria se sair bem, reunindo prazer, felicidade e realização.
Muitas das respostas pelas quais buscamos incansavelmente durante a vida estão guardadas
dentro de nós mesmos. Basta ter coragem e determinação para buscá-las, o que não é tarefa
simples. Porém, você pode se surpreender com os resultados!
Aos pais, um conselho: da mesma forma como é importante para um adulto resgatar sua
origem, relembrando suas divertidas e enriquecedoras brincadeiras dos tempos de criança, é
fundamental deixar que seus filhos também vivam com primazia esse tempo de inocência, descobertas
e crescimento. Não tolha os dons de seus filhos, mas incentive-os, sempre primando pelo equilíbrio,
bom-senso e educação. Muitas vezes, um adulto é surpreendido por um chamado eloqüente porque,
na infância, foi impedido de dar vazão às suas aptidões ainda na infância, e aquilo ficou retido bem lá
no fundo, do seu “Eu interior”. Dessa forma, contribua para que seus filhos se tornem pessoas bem-
sucedidas e felizes. Pequenas atitudes podem fazer a diferença na sua vida e na vida deles. Pode
acreditar!
Dr. Lair Ribeiro — Palestrante internacional, ex-diretor da Merck Sharp & Dohme e da Ciba-
Geigy Corporation, nos Estados Unidos, e autor de vários livros que se tornaram best-sellers
no Brasil e em países da América Latina e da Europa. Médico cardiologista, viveu 17 anos nos
Estados Unidos, onde realizou treinamentos e pesquisas na Harvard Unversity, Baylor College
of Medicine e Thomas Jefferson University.
Webpage: www.lairribeiro.com.br / e-mail: [email protected] / Tel. 0-55-11-3889.0038
Claudinei Prieto
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 15
A Tribo Esotérica estabeleceu seu encontro anual na Mistic Fair onde estiveram presentes as grandes estrelas do
mundo místico e claro que não poderia faltar, a Equipe Mil Estrelas de Yeda Canto e do Mago Scarceli, que comungaram
dessa Alegria e Amor incondicionais presentes nessa festa! Bruxas e Magos, Feiticeiros e Xamãs, Terapeutas e
Sacerdotisas, todos puderam mostrar sua Magia. Yeda
Maria Canto comandou o grande momento da festa onde
uma roda mágica de cura foi formada naturalmente, sem
prévia intenção, invocando as forças da luz alegria e amor com a música
tema de seu cd Mil Estrelas, com grande sucesso entre o público esotérico.
Digo épice porque isso se deu logo após sua apresentação no 2º dia da
feira em frente ao estande da Rádio Mundial onde acabara de fazer o 2º
programa Comando Estelar ao vivo, já próximos do final desse encontro.
Agradecemos às Caravanas de Susano, do Dr. Goldenberg e de
todos os focos de luz que vieram nos visitar e puderam passar na
disputadíssima cromo-numerologia da Yeda e na leitura de mãos do
Mago e ainda sair com seu talismã de pedras de poder da Celma Akemi!
Pedimos desculpas aqueles que não conseguiram ser atendidos devido
ao tamanho das filas. Indicamos o telefone de contato de nossos
terapeutas Yeda Canto: 5041-7820 Mago Scarceli: 5921-7633 e Celma:
9431-4819.
O Objetivo da Equipe Mil Estrelas é fazer Brilhar a Luz que existe
dentro de Você. Muita Luz!!!
Obs: Estaremos no 5º Encontro de Terapias Holísticas promovido
pelo IDEPES no dia 06 de novembro na Av. Jurucê, 402 – Moema, das
10h00 às 20h00 e no Encontro de Bruxas de Paranapiacaba.
Assista online toda quinta-feira o programa Mil estrelas + Você
com Yeda Canto e todo domingo 22h30 o programa Comando Estelar
com Yeda Canto e o Mago Scarceli na na Rádio Mundial 95,7.
EQUIPE
MIL ESTRELAS
NA MYSTIC FAIRToninho (Rádio Mundial), Yeda Canto e Mago Scarceli
É através das palavras que se faz o rádio, em
especial porque é através delas que
podemos nos expressar e fazer com que
quem está do outro lado faça um exercício
de reflexão. E a reflexão traz junto muitos
sentimentos, bons e ruins, mas que existem
para que tomemos a consciência de como andam todos
os setores da vida. Ao transmitir o positivismo, as palavras
utilizam adjetivos que despertam alegria e muitas vezes
nos atingem a alma, mas apenas com o verdadeiro
conhecimento do verbo ‘sentir’, compreendemos a
sensação, mas os sinais existem de forma a nos fazer
enxergar o que há de mais bonito em cada situação,
colaborando para algo muito importante para o viver bem
que é evitar se concentrar nas sensações ruins. Arrisco
dizer que esta é a nossa tarefa ao usar termos de
otimismo, entre um ensinamento e outro, entre um tema e
outro, sempre fazendo com que o melhor aflore em cada
mente.
Esta energia do otimismo contagia e gera mais
otimismo, num ciclo constante, assim como da mesma
forma acontece com o contrário, o pessimismo. Então,
esse é o grande motivo de tirar proveito do que há de bom
em tudo em nossa volta e expelir o que há de ruim, apenas
aproveitar a lição... sim, porque sempre há uma lição, basta
que estejamos abertos a aprendê-la. Imagine então falar
e ouvir e estar sintonizado 24 horas neste intuito!!!
Vamos pensar, por exemplo, no poder da oração!
Ao orarmos já sentimos uma grande força, que se torna
muito maior quando a oração é feita com a voz e não
mentalmente. Além de atingirmos o Divino com pedidos e
agradecimentos, esta recepção atinge até o ambiente
físico, onde as paredes recebem a energia positiva e todo
o espaço emana o que há de melhor no mundo invisível.
As pessoas que circulam em volta e as que são clamadas
na prece recebem a vibração positiva e, claro, esta quando
feita de coração é ouvida, sempre... somos nós mesmos
que podemos impedir a realização imediata e, muitas
vezes, até a tardia.
Esta é a verdadeira corrente. A corrente do bem. A
corrente do bem estar. A corrente do amor. E quanto mais
se fala, mais nos vestimos do bem, montamos um elo
de bondade que ultrapassa não apenas as ondas do
rádio, mas dimensões. É só acreditar e fazer por merecer.
Como sabemos que manter a mente sã não é fácil, a
nossa proposta é fazer exercícios constantes, com a
colaboração de tantas vozes que nos ensinam como.
Uma forma de se livrar dos pensamentos negativos e
intrusos que persistem em se fazer presente, a dica é se
voltar às palavras de amor até que virem um hábito, talvez
um mantra, quem sabe...
O otimismo é o caminho. Sorrir sempre,
independente da situação. Sorrir faz bem, embeleza,
permite sentir prazer e alegria e não impede olhar às
situações problemáticas, porém, indica que os
problemas são solucionáveis.
Este vibrar positivo vai atrair mais otimismo, mais
autoconhecimento e uma corrente muito maior de
palavras de bem. São estas mensagens que buscamos
diariamente transmitir aos ouvintes da Mundial FM e AM
por um motivo simples, o de acreditarmos na vida.
RÁDIO MUNDIAL: OTIMISMO NO AR...Por Samira Chahine
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA16
Cansado de usar óculos de grau? Como
obter uma visão natural perfeita pela vida
inteira? Examine atentamente o lema do
Dr. William Bates, famoso oftalmologista
americano, criador do Método Bates para
o fortalecimento da visão, sem precisar de
óculos de grau: A SOLUÇÃO INTELIGENTE PARA O
ENFRAQUECIMENTO DA VISÃO É MUSCULAÇÃO PARA
OS OLHOS!
O treinamento da visão ocorre gradualmente de
forma natural no dia-a-dia, através de exercícios com um
óculos de tela reticulada, sem grau, que qualquer pessoa
pode usar.
Por mais cuidadoso que alguém seja, com o
tempo, a visão vai enfraquecendo. Antigamente isso
acontecia na meia idade ou na velhice; hoje, com a
televisão, vídeo game, computador, luzes artificiais, óculos
escuros, lentes corretivas, entre outros fatores, as
pessoas estão enfraquecendo sua visão cada vez mais,
e as crianças muito cedo necessitam de óculos.
O que poucos sabem é que é possível evitar esta
situação, conservando os olhos e até revertendo muitos
casos de astigmatismo, miopia, hipermetropia,
estrabismo, etc., graças ao método do oftalmologista
americano, Dr. Bates, que desenvolveu exercícios e
posturas mentais relacionadas à maneira correta de
enxergar. Ele ensina a colocar a atenção no que se está
vendo, assim como a importância de equilibrar as
emoções para se ver nitidamente, porque enxerga-se 90%
pelo cérebro, e somente 10% pelos olhos.
Então, já que o processo é mental, é necessária a
plena atenção e fixação com mobilidade para não criar
tensões. Pessoas raivosas ou depressivas tendem a
enxergarem mal, por isso, os mais antigos e intuitivos,
gostavam muito de usar a expressão “:… fiquei cego de
raiva…”.
Também o fígado tem uma relação muito estreita
com os olhos e com a raiva, por isso, quando uma pessoa
fica com raiva, os olhos ficam vermelhos, e com o tempo,
acaba comprometendo o fígado. O corpo humano tem
uma relação direta com as emoções, todas as doenças
começam no corpo emocional para depois se
Troque as lentes, mude o olharENXERGUE DIFERENTE!Treine sua VISÃO!
manifestarem no físico. Então, se existe uma
doença física, também existe uma emoção.
Surpreendente é perceber que em questão
de minutos é possível melhorar a visão. De acordo
com a intensidade da prática, ela vai melhorando
cada vez mais, e além de se enxergar o que não
se conseguia antes, as imagens ficam mais
nítidas. Antes e depois dos exercícios, é
importante medir a acuidade, isto é, a capacidade de
enxergar, para cada um perceber a diferença.
Se quiser ABANDONAR OS ÓCULOS é necessário
que faça os exercícios todos os dias, provavelmente
durante um tempo prolongado, mas valerá a pena tirar
“muletas” que além de incômodas e antiestéticas, na
maioria das vezes, com o tempo, agravam a situação,
aumentando o grau a cada novo exame.
Parece estranho, então não sabemos ver? É isto
mesmo, na maioria das vezes as pessoas olham e não
vêem, por isso esquecem de fatos como a cor da roupa de
um amigo que encontrou minutos atrás ou os caminhos
mesmo depois de ter passado por ele diversas vezes.
Você já viveu esta situação? Quando o Dr. Bates descobriu
esta prática foi tachado de louco e charlatão, hoje este
método tem a chancela da HARVARD MEDICAL SCHOOL,
um centro de especialidades médicas que abrange
dezenas de hospitais, clínicas e fundações de pesquisas.
Ao longo da história, os médicos da instituição
fizeram descobertas revolucionárias, entre elas a
anestesia, o primeiro transplante de órgão humano
(Prêmio Nobel) e a descoberta do vírus poliomielite
(Prêmio Nobel).
O método do Dr. Bates tem ajudado milhares de
pessoas a enxergarem melhor e abandonarem os óculos
de grau. O caso mais surpreendente e que tornou
conhecido em todo o mundo é o de Meir Schneider, que
depois de ter adquirido atestado de cego começou a
praticar os exercícios e com muita força de vontade
conseguiu recuperar quase que totalmente sua visão, hoje
enxerga sem lentes e tem carteira de motorista.
Entenderá melhor este raciocínio caso já tenha tido
oportunidade de conviver com pessoas completamente
estressadas, que disfarçam os sintomas mascarando
com remédios para soltar os músculos, camuflando
tensões e dores, muitas vezes insuportáveis.
Para esta situação uma boa massagem ou até
merecidas férias vão resolver melhor porque o corpo
necessita relaxar naturalmente, assim como sair da
situação que está tencionando e estressando.
Procedimentos similares devem ser inseridos ao dia-a-
dia das pessoas que desejam enxergar bem. Os óculos
de grau prejudicam o relaxamento dos olhos porque eles
não dão mobilidade, tencionam cada vez mais os
músculos da visão
O que ocorre é que os óculos de grau acabam por
encurtar ainda mais a visão. O princípio do método é que
os seis músculos que seguram o globo ocular ficam
enrijecidos devido às tensões diárias, assim como a
postura incorreta que os olhos são posicionados e com
isso o globo ocular sai do seu formato normal, e,
deformado, não consegue enxergar corretamente.
Outro principio é o não se querer ver o que está à
vista, isto é, ficar distante dos objetos que estão à frente,
é o olhar perdido ou preocupado. A maneira correta de se
ver é observando os detalhes, as curvaturas como a do
caule de uma árvore, por exemplo, ou a nitidez das cores
dos objetos.
Para uma boa visão é necessário ter olhos
relaxados, boa mobilidade com os olhos, não fixar o olhar
nos objetos sem aumentar o campo visual. Ao ler um texto
é necessário enxergar letra por letra e até mesmo os
espaços entre as letras, aliás, este é um bom exercício
para relaxar os olhos.
Para facilitar esta prática é necessário fazer
alongamentos, relaxamentos, deixar penetrar a luz solar
ou a escuridão nos olhos (não com óculos escuros que
deixam os olhos mais doentes ainda).
O IDEPES – Instituto de Desenvolvimento Pessoal de Ensino Superior – esteve
presente na 7ª Edição da Beauty Fair, realizada entre os dias 10 e 13 de setembro, na
Expo Center Norte, em São Paulo.
Mais de 400 expositores nacionais e internacionais lançaram tendências de
maquiagem e estética.
Uma massagem inovadora feita com lenços atraiu a atenção do público da
feira no estande do IDEPES. Com o auxílio do tecido, a massoterapeuta e aluna do
MBA em Gestão de Spas e
Clínicas, promovido pela
instituição, Rosalva Alves
Braga, realizou manobras
ritmadas, estimulando os
músculos com vibrações,
oscilações, trações e
rotações, despertando a
sensação de bem estar.
Confira o público
presente na Beauty Fair, a
maior Feira do setor no
mundo.
NOVA TÉCNICA DE MASSAGEM DESPERTA CURIOSIDADE NOESTANDE DO IDEPES DURANTE A 7ª EDIÇÃO DA BEAUTY FAIR
Rosalva Alves Braga demonstrando ao público
da Beauty Fair 2011 o procedimento correto
da massagem com lenços.
Por Ana Cláudia Sacomani
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 17
COLÉGIO MARIA MONTESSORIUNINDO A FAMÍLIA PELA EDUCAÇÃO
O Colégio Maria Montessori, espaço
tradicional da zona sul de São Paulo,
há 44 anos leva educação aos
moradores das regiões de Moema,
Jabaquara e outras localidades.
O colégio possui atualmente mais de
500 alunos do ensino infantil, fundamental e médio, além
de um berçário para bebês de 4 meses a 2 anos de idade.
São 10 profissionais contratados só no berçário, para
atender as principais necessidades dos pais.
Pedagoga e diretora do Colégio Montessori, Selma
Ligeiro Rein, fundou o colégio em 1967, tornando-o uma
das maiores instituições de ensino paulista. Pensando
no bem estar das crianças e seus familiares, a diretora
criou um sistema on line de monitoração onde os pais,
por meio de uma senha, acessam em tempo real as
atividades diárias das crianças. “A grande preocupação
dos pais é a separação dos filhos nesses primeiros
momentos de vida. Nossas câmeras são ligadas à internet
com senha, onde os pais acessam e monitoram todas as
atividades dos filhos durante o trabalho”, afirma Selma
Rein.
Todas as instalações foram cuidadosamente
projetadas para que os bebês tenham todo o cuidado,
conforto e segurança necessários. As mamadeiras e a
alimentação são feitas no local, em cozinha própria e não
compartilhada, por profissionais qualificados. As salas
de recreação possuem iluminação natural e o dormitório
dos bebês conta também com uma sala de
amamentação. O playground, com grama artificial, possui
brinquedos de material plástico visando maior segurança
para as crianças e é dividido por faixa etária.
Outro diferencial do Colégio Maria Montessori em
relação ao berçário é quanto ao período de permanência
na escola, ou seja, não existe horário obrigatório, acontece
de acordo com a necessidade da família.
Colégio Maria MontessoriUnidade I Moema
Av. Jurucê, 402 - São Paulo
(11) 5542-9911
Unidade II Jabaquara
Av. Gen. Valdomiro de Lima, 288 - São Paulo
(11) 5011-0333
www.montessorinet.com.br
Selma Ligeiro Rein
Por Ana Cláudia Sacomani
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA18
ANUNCIE NA EDIÇÃO ESPECIAL DE FINAL DE ANO11 5031-5057 / 11 5031-4952
Profª Maria Perpétua BrassaniniProfª Maria Perpétua Brassanini
Prof. de Hatha Yoga
Pós graduada e Especialista em Sindrome de Down
Yoga nas empresas
Calçada Antares, 63 Cj. 01 – Alphaville
4153-1847 e 9634-4225
www.alphayoga.com.br
Olá querido (a) leitor (a)!
Depois da matéria sobre Yoga no Trabalho, seria importante
entendermos um pouco sobre os processos e benefícios da meditação.
Um pouco de teoriaA Yóga e a Meditação são conhecimentos milenares, que nos auxiliam
na melhoria do corpo, mente e essência. Sabemos que a Meditação age
sobre a mente, assim como os exercícios físicos agem sobre os músculos.
Diferentemente das faculdades sensoriais que levam informações
exteriores (visuais, auditivas, táteis) até o cérebro, a mente se encarrega de
processar todas essas informações, decodificando-as e classificando-as
de forma diferente em cada cérebro individual.
A criatividade com que uma pessoa executa uma tarefa decorre dautilização que essa pessoa faz de sua mente.
A utilização criativa da mente acontece através do treinamento damente, com exercícios de respiração, relaxamento e meditação, aplicados
juntamente com Yóga (posturas). Muitos pesquisadores concordam que o
pensamento criativo é um produto da mente inconsciente. Funcionando na
freqüência “alfa”, o corpo relaxado aceita comandos e sugestões criativas
da mente inconsciente. Em suma, a prática da Meditação, provoca o
funcionamento do cérebro em estado alterado de consciência.
As virtudes da prática da meditação como auxílio ao autoconhecimentosão inegáveis.
Por meio do autoconhecimento, podemos identificar nossos pontos
vulneráveis e trabalharmos sobre eles, dedicando-nos ao fortalecimento do
nosso psiquismo.
Os reflexos da nossa nova atitude mental, então, não tardarão a surtir
efeito sobre o corpo físico, curando pequenos males e dores.
Ao pararmos para meditar, estamos dando um “tempo” para que
nossa mente silencie, acalme e tranqüilize os turbilhões de pensamentos
que nos invadem diariamente, ou melhor, a cada instante.
Da teoria a prática
Pois é, seria muito fácil dar aquela receitinha básica de como meditar:
Sentar e respirar.
Não que isso não seja verdadeiro, mas existe, muito além disso, na
prática da meditação. Como por exemplo, o simples fato de muitas pessoas
não conseguirem nem ficar sentado numa postura confortável, sem sentir
aquela dor terrível nas costas, ou ainda, não conseguir domar seus
pensamentos, sendo levado por preocupações e pela falta de concentração.
O que devemos ter em mente, sempre que sentamos para meditar,
não importando o tempo de permanência em estado meditativo, se 5, 10, 15
minutos, ou mais, é manter uma postura suavemente ereta, sem forçar a
coluna vertebral, as costas, respirar somente pelas narinas, deixar os
pensamentos fluírem como o vento, não estabelecendo uma conexão direta
com o pensamento, ou melhor, não julgando os pensamentos, apenas observando tudo o que vem
até você.
Comece a respirar profundamente, puxando o ar prolongadamente com controle, e soltando
o ar prolongadamente com controle. Isso vai fazer com que você mantenha por mais tempo o poder
de concentração.
Não force nada, não é necessário, cansou relaxe, deitando-se no solo, e respirando
normalmente. Pratique quantas vezes quiser, quanto tempo quiser.
Com o tempo, sentirá melhoras significativas no seu poder criativo, aumento da concentração,
aumento da capacidade de memória, melhoria na respiração, melhoria no estado geral de saúde.
Pratique, tente, experimente. Muitos estudos comprovam os benefícios da prática da
meditação, mas não há estudo melhor do que a prática.
Ponderação, moderação e bem senso, deverão fazer parte de seus dias, de sua existência.
Cultive sempre atitudes mentais positivas, sorria, e boa prática.
Consulte-nos sobre Hatha Yóga nas empresas, métodos, orientações.
Pratique Hatha Yóga.
E até a próxima!
Escreva para nós, dê sua opinião sobre a coluna, e nos fale sobre assuntos de seu interesse.www.alphayoga.com.br - Namaste!
YOGA e MEDITAÇÂO
Saúde & Harmonia SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA 19
Desde o dia 07 até 30 de outubro, a prefeitura municipal de
Barueri, adere o Movimento Mundial “Outubro Rosa” de prevenção
ao câncer de mama e ilumina, no período noturno de cor de rosa,
os principais monumentos. Criado em 1997 nos EUA, o MovimentoOutubro Rosa tem sido marcado em todo mundo com a iluminação
de monumentos históricos na cor de rosa, tais como o Arco do
Triunfo, Torre de Pisa, Estátua da Liberdade, Torre Eiffel, Cristo
Redentor. “Barueri adere às ações na luta contra o câncer, seja ele
de mama ou de próstata, pele, colo do útero, linfomas para que
possamos alertar à população dessa doença que mais mata em
todo o mundo”, afirma o prefeito Rubens Furlan.
O câncer de mama é uma questão pública brasileira. A cada
ano são detectadas 50 mil novas vítimas, sendo a principal causa
da mortalidade de mulheres férteis, o que corresponde a 11% dos
óbitos no país. .
SEMANA DE PREVENÇÃO DO CÂNCER - A I Semana de
Prevenção do Câncer e Promoção da Saúde será realizada de 24
a 28 de outubro no auditório da Câmara Municipal de Barueri, com
4 palestras diferentes por dia para tratar da prevenção de diversos
tipos de câncer e promoção da saúde.
Confira a programação no site da prefeitura de Barueri
www.barueri.sp.gov.br
Informe-se pelo telefone 11 4199–8000.
BARUERI ADERE AOMOVIMENTO OUTUBRO
ROSA E REALIZA SEMANADE PREVENÇÃO
DO CÂNCER
Por Ana Cláudia Sacomani
Ala Szerman, pioneira em atividades físicas pela televisão, apresentou tendências em
estética para o verão 2011/2012 durante palestras em São Paulo.
No mês de setembro a profissional ministrou palestra para o público presente na 7ª
Edição da Beauty Fair que aconteceu entre os dias 10 e 13, na Expo Center Norte.
Já no mês de outubro, Ala Szerman ministrou palestra sobre tratamento com pedras
quentes na Mystic Fair, maior feira esotérica e qualidade de vida do Brasil.
E no dia 06 de novembro, às 16h00, Ala ministrará palestra no 5º Encontro de Terapias
Holísticas na Montessori, em Moema, zona sul paulista.
E quem não assistiu o programa Você Bonita, na TV Gazeta, no dia 19 de agosto, a
consultora preparando ao vivo a Sopa dos Atletas, teve a oportunidade em 14 de outubro com
a apresentadora titular, Carol Minhoto. Ainda no mesmo mês, Ala Szerman participou do novo
programa da REDETV Nestlé com Você, com dicas de beleza.
Quem também perdeu a reprise da famosa receita, que segundo Ala Szerman faz
emagrecer, poderá conferir nos sites do IDEPES e do programa Você Bonita.www.idepes.com.brwww.tvgazeta.com.br/vocebonita
CONSULTORA EM SPASALA SZERMAN
CONQUISTA PLATÉIASDURANTE PALESTRAS
EM FEIRAS E EMPROGRAMAS NA TV
Tratando-se de uma terapia muito recente e
pouco divulgada, muitas pessoas acham que
apometria serve somente para atender casos de
desobsessão e não é só isso.
Ao fazer o curso de apometria que ministro,
os participantes passam por um processo de
iniciação e a partir de então passam a estar
sintonizados com sua equipe espiritual com mais
facilidade dada à abertura dessa conexão.
Tanto que ao terminar o curso, qualquer
pessoa estará apta a trabalhar com esta
maravilhosa técnica terapêutica que nos auxilia
em muito no nosso dia a dia.
De forma prática e simples ministro
exercícios para desenvolver algumas
mediunidades como a clarividência, a captação
energética que é o contato com outros seres, além
da viagem astral. São exercícios rápidos e
simples de executar que os participantes
aprendem com facilidade, pois são
características inerentes à nossa condição de
espíritos encarnados e que não nos damos conta
em razão da educação castradora que
recebemos, quanto aos ensinamentos cristãos,
aprendendo que temos a condição e podemos
fazer uso sem qualquer risco de perder o controle
de nossas ações mentais.
Aprendemos a usar o poder que temos de
formar campos sutis de proteção, utilizando nosso
poder mental e nossa energia magnética. Desta
forma, passamos a ter uma vida mais confortável
em razão da proteção espiritual que passamos a
desenvolver com naturalidade, sem rituais ou
amuletos. Basta fazer uso da vontade que temos
em exercer nosso poder de realização.
A partir daí, tudo em nossa vida se torna
mais fácil, como atingir nossos objetivos de vida.
Nossas metas sociais, amorosas e de convívio
com a família e com os amigos e colegas de
trabalho.
Passamos a ter maior e melhor controle
sobre nossa mente para tomar decisões que
afetam nossa felicidade.
Com o simples estalar de dedos e uma
poderosa ferramenta que é nossa mente,
podemos escolher nosso caminho com
discernimento.
Passamos a ter um campo de proteção
fortalecido e dificilmente somos atingidos pelas
cargas energéticas de ambientes ou pessoas.
Quem já não passou pela situação de
encontrar um amigo que lhe conta o problema que
está vivenciando e quando vai embora deixa o
problema com o outro que passa a sofrer todo o
constrangimento da situação?
E as pessoas que chegam a sua casa,
olham para o vaso de flores e admiram com
entusiasmo e quando saem, no dia seguinte, você
encontra o vaso com as flores mortas? Se isto
acontece com as flores, imagine o que acontece
com você: após alguns dias ou meses começa a
sentir dores que nem sabe de onde vem...
Tudo isso e mais um pouco aprendemos
com a apometria.
Abraços e até a próxima.
Dárcio Cavallini – terapeuta holístico
e fundador do Instituto Bio Segredo
www.institutobiosegredo.com.br
COMO USAR APOMETRIA NA VIDA?
Saúde & Harmonia
SAÚDE & QUALIDADE DE VIDA20
PROGRAMAÇÃO OFICIAL DO 5º ENCONTRO DE TERAPIAS HOLÍSTICASPALESTRAS Horário TEMA
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Claudio Duarte 10h00 ABERTURA - Medicina Integrativa
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Carlos Maurício 11h00 Ginástica Cerebral
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Ala Szerman 12h00 Como emagrecer rápido, sem sacrifício, mantendo a saúde e a alegria
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Aparecida Liberato 13h00 Vivendo melhor através da Numerologia
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Darcio Cavalini 14h00 Apometria
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Claudiney Prieto 15h00 Curando com o Sagrado Feminino
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Joel Aleixo 17h00 “Saúde e cura na visão da Alquimia e o sistema Floral de Joel Aleixo”.
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Doriana Tamburini 18h00 Sintonizanação para 2012 com os Mestres Ascencionados
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Adhemar Ramos 19h00 “ Saude em Plenitude Usando os Tipos e Temperamentos Humanos”
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Soraya Gazal 20h00 A expressão do inconsciente por meio das artes, com base na Psicologia Junguiana e na Psicologia Integrativa
APRESENTAÇÕES / VIVÊNCIAS Horário TEMA
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Yeda Canto 12h00 Apresentação de Canto
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Sandra Spiri 13h00 O SABOR DO AROMA - Acalmando os conflitos infantis com água aromatizada.
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Cassia Marina Moreira 14h00 Vibrações de Seres Marinhos e outras águas - da primeira idéia às formulações da sua própria essência
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Dalilla Ferrari 18h00 Apresentação de Dança com o Corpo de Bailado Estrelas Ciganas
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Soraya Gazal 19h00 Vivência - A expressão do Self na Dança - dança Psico - integrativa e Biodanza
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Yeda Canto 20h00 Apresentação de Canto (encerramento)