Alimentação Complementaria e Micronutrientes

Album da Mãe ChefeAlbum 2 de 6

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Lição 1: Primeira Comida Não Come (Figura 1.1)

A Amina Nlwere está a fazer o seguimento do aconselhamento que diou a Maria Ngomo para iniciar a amamentação exclusiva. Ela também foi para a Institução de Saúde para apanhar a vitamina A. Agora ela e o Milagros estão muito fortes. Agora, Milagros esta com 7 meses, o pai e a sogra estão a encouragar a Milagros para que inicie a comer as papas. Quando a Amina Nlwere senta ele no colo e da papas ele vomita, e faz má expresão na sua cara. Os seus vezinhos falão para ela que não concordam com o que ela esta a fazer. A Amina Nlwere não sabe o que fazer.

? E normal que as crianças não queran experimentar o novo alimento? Qual é o tempo apropiado para iniciar outros alimentos para as crianças?

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Não Come (Figura 1.1)

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Amamentação (Figura 1.2)

Aos 7 meses de idade, a Maria Ngomo inicia a dar papas para Felicidade para ajudar a crescer ela.

Ela prepara papas numa pequenha tijela e põe oleo após de tirar do fogo.

Por óleo após de tirar do fogo, dá maior nutrientes e força que quando o óleo fica no fogo. O óleo acrecenta a acção da vitamina A.

Durante a primeira semana que ela esta a iniciar as papas, Maria Ngomo experimenta dar uma ou dois pequenhas coulieres de papas uma ou duas vezes por dia apos de Felicidade tomar o leite do peito, para ajudar ela a ter habito da nova comida.

A Maria Ngomo vai a continuar amamentando a Felicidade por 24 meses ou mais.

O leite do peito é o alimento mais importante para as crianças. Sempre amamente antes de dar as papas, asim a criança vai

ficar satisfeita. O leite de peito protege as crianças das doenças.

? Se a criança recusa o novo alimento, que devera fazer a mãe?

Falar para a criança com paciencia e afecto para encouragar ela comer. Trate de cantar algums canções que ela gusta para animar ela a comer.

Dar a comida devagar e com muita paciencia. Adicione leite do peito nas papas, eso pode ajudar ele, para

habituar ao novo alimento, uma vez que pode sentir o chero e o sabor da leite do peito.

No obrigue ele a comer. A comida pode ficar atascada quando ele esta a chorar e pode ficar asfixiado.

Se voce apanha algum alimento que ele gosta, continue a dar para ele para encouragar iniciar a comer outros alimentos, alem da leite do peito.

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Amamentação (Figura 1.2)

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Quantidade de alimentos em cada refeição(Figura 1.3)

Os primeiros 4 dias que a mãe inicia a dar papas, ela inicia so com papa feita com óleo e outro ingrediente como maiz, mapira ou mandioca. Apos de 4 dias ela adiciona outros alimentos.

Ela pode adicionar pez ou feijão ou algum outro alimento disponivel para acrescentar nas papas.

Tomara algum dias para a criança ficar habituada com a nova alimentação.

Após ela adiciona amendoi esmagado e aguarda mais outros 4 dias.

Adicionar os novos alimentos e aguardar pelo menos 4 dias para ficar certos que a criança esta a tolerar os alimentos.

Então você pode adicionar outros alimentos nas papas para ficar mais enriquecida

? Que alimentos pode adicionar para ficar a papa mais enriquecida?

• Adicione manteiga, óleo e amendoi esmagado nas papas. Adicionar pequenhos pedaços de carne, ovos, feijão e

legumbes. Adicione legumbes vermelhas e amarelas para enriquecer

as papas com Vitamina A. Adicione frutas e vegetais esmagados como batata doçe,

folhas verdes, abóbora, e tomates.

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Quantidade de alimentos em cada refeição (Figura 1.3)

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Quantidade de Alimentos em Cada Refeição (Figura 1.4)

Dos seis aos oito meses de idade, a mãe devera dar de comer para a criança treis (3) vezes no dia (de manha, na tarde e na noite).

Dos seis aos oito meses de idade, a mãe devera dar de comer para a criança numa tijela que contem quatro colhers de papas enriquecidas.

Dos nove aos once meses de idade, a mãe devera dar de comer para a criança quatro (4) vezes no dia.

Dos nove aos once meses de idade, a mãe devera dar de comer para a criança numa tijela quasi cheia de papas enriquecidas,

A mãe pode iniciar a dar para as crianças pequenhas lanches entre as comidas.

A mãe devera sentar com a criança para dar a comida, devera ficar atenta para ela por em quanto está a comer.

Asim quanto a Felicidade esta a crescer, a Maria Ngomo esta a incrementar a quantidade e as vezes que da para ela nas refeições.

Dos nove aos once meses de idade, a Maria Ngomo da para a Felicidade, alimentos que ela pode pegar com a mão como pequenhos pedaços de banana, papaia, mango, laranga, etc.

Continuar amamentando as vezes que a criança peça ate os 24 meses de idade. So o leite de peito pode proporcionar a quantidade de liquidos que a criança precisa ate os once meses de idade.

Se você precisa dar liquidos como água tratada devera iniciar apos dos seis meses de idade.

Dar comida para a criança numa taza ou tijela só para ele vai ajudar você a saber a quantidade de comida que ele esta a comer numa refeição.

Recorde

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Quantidade de Alimentos em Cada Refeição (Figura 1.4)

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Lesson 2: Alimentação de crianças entre os 12-24 meses Ainda com Fome (Figura 2.1)

A pouco tempo que Milagros comiou e ainda tem fome. A Amina Nlwere prepara para ele uma grande tijela de papas tres vezes ao dia. Ele nunca pode comer todo, mais ao poco tempo depois fica com fome de novo. A mãe fica zangada. Ela quere que Milagros coma mais quantidade, para ela não ter que preparar mais refeições. Ela simplesmente não tem tempo para preparar 5 refeições no dia.

? Você acha que é correito que a Amina Nlwere deije com fome a Milagros?

? Con que frequencia você da as refeições para as crianças entre os 12 e 23 meses de idade? Que quantidade de comida você dá em cada refeição?

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Ainda com Fome (Figura 2.1)

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Primeira Comida (Figura 2.2)

• A Maria Ngomo e o pai alimentan a Felicidade notra tijela diferente de la que eles estão a comer, então eles poderam saber a quantidade que ela esta a comer. • Depois dos doze meses de idade, as crianças receben maior energia e força dos alimentos que da leite do peito. • Apos dos doze meses de idade a Maria Ngomo da primeiro os alimentos para Felicidade e logo depois amamenta ela. • A Maria Ngomo amamenta Felicidade no dia e na noite sempre que ela quiser e fara o mesmo ate ela fazer os dois anos de idade.

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Primeira Comida (Figura 2.2)

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Quantidade e Frequencia de Alimentos a Aumentar nas Refeições (Figura 2.3)

Dos 12 aos 24 meses de idade a criança come treis vezes por dia com as refeições da familia.

A mãe da um lanche quando a criança fica entre os 12 e os 17 meses de idade. E aumenta a dois lanches quando é maior.

A mãe continua a encouragar a criança para comer. A Maria Ngomo acrecienta a quantidade e os diferentes

tipos de alimentos a medida que a criança está a crescer.

? Se Felicidade ficara doente, você acha que a Maria Ngomo devera continuar a dar a mesma quantidade de comida para ela?

A Maria Ngomo devera dar a mesma quantidade de comida que eladeve ter, ao mesmo tempo pode acrescentar os liquidos e amamentar mais que o que normalmente esta a fazer.

Quando a criança fica mal nutrida perden o apetite, não desejam comer.

A Maria Ngomo deve encouragar a Felicidade para comer, experimentar novos alimentos, texturas e utilizar jeitos para encourajar ela a comer.

Durante a doença e logo depois da doença, a Maria Ngomo devera dar maior numero de vezes as refeições para recuperar as forças.

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.Quantidade e Frequencia de Alimentos a Aumentar nas Refeições

(Figura 2.3)

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Nutrientes que Precisa Cada Dia (Figura 2.4)

Cada vez que a criança come, come um copo cheio ou quasi enchido de alimento.

Ha muitos alimentos importantes que as crianças entre os 12 e 24 meses, comen cada dia ou algumas vezes na semana

Vegetais como feião, abóbora, folhas verdes. Frutas como banana, laranga, mango. Óleo. Productos animais como o figado, ovos ou pez. Alimentos vermelhos e amarelos como larangas, batata

doçe, abóbora, mangos, papaia e banana. Lanches (pequenhas coisas entre as refeiçoes) como pão,

amendoi ou frutas. Grau ou milho

? Que otros lunches você podera sugerir para as crianças entre os 12 e 24 meses?

Recorde

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Nutrientes que Precissa Cada Dia (Figura 2.4)

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Lição 3: Medidas Higienicas na Preparação da Comida Desparacitação (Figura 3.1)

A Amina Nlwere está a tentar de praticar o que aprendiou. Ela prepara papas, comida para a familia e lanches para Milagros, pero Milagros com muita frequencia está a ficar doente e ha perdido peso. Algumas vezes Milagros apanha diarreia por algums dias e perde o apetite. Algumas vezes ela ve parasitas nas fezes de Milagros. A sogra fala para não se preocupar porque todas as crianças fican doentes. A diarreia não é nada serio, você não precisa ter preocupação por estas coisas.

? Que você pensa acerca do que a sogra da Amina Nlwere esta a dezir? Você acredita que a diarreia é um problema serio?

? Você ve alguma coisa a mais nesta figura que posa ajudar a saber porque Milagros está sempre doente?

Desparacitação (Figura 3.1)

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Comida e Mãos Sujas (Figura 3.2)

Há muitas formas de como a criança pode apanahar diarreia.

A forma mais frequente é quando as crianças põen as coisas na boca.

Comer as comidas que ficaram muito tempo (por mais de tres horas) ou sem tapar, podem causar doenças.

Utilizar as mãos sujas para comer pode causar doença. Preparar comida com as mãos sujas, também pode causar doenças.

Esas coisas põe na criança no risco para não ter um bom crescimento e apanhar mal nutrição.

Coisas contaminadas ou coisas sujas na comida o nas mãos causan diarreia nas crianças e parasitas.

? Você pensa que a familia deberia fazer alguma coisa para que as crianças não fiquen mal nutridas?

As coisas que fazem as pessoas que estam a cuidar as crianças marcan uma grande diferencia na vida da criança.

Cada vida é sagrada e tem muito valor. A vida da criança merece ser protegida.

Cuidando as crianças e adoptando boas praticas de saúde, no so vamos a prevenir as doenças, também ajudamos eles a crescer bem.

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Mãos e Comidas Sujas (Figura 3.2)

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Preparação de Comida, Lavado de Mãos e Pratos (Figura 3.3)

• A comida, as panelas, e os pratos podem cuasar doenças se não estão bem lavados.

• Lavando os pratos e as panelas com água e sabão podemos remover toda a sujidade e o que possa producir doenças.

• Todas as pessoas que preparam comida deverão lavar as mãos com água e sabão antes de preparar as comidas.

• A mãe ou a pessoa que esta a cuidar da criança devera lavar as mãos dela e da criança com água e sabão, antes de iniciar a comer.

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Preparação de Comida, Lavado de Mãos e Pratos (Figura 3.3)

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Cozinhar Bem a Comida e Tapar (Figura 3.4)

Os alimentos que não sejam cocinados por tempo suficente podem conterovos das lombigas. Os ovos podem ser destruidos com o fogo, por tanto é necessario cocinar os alimentos muito bem.

A familia devera comer os alimentos quando ainda estam quentes. Não dejar ficar fria as papas, comer-las quando ainda estam quentes.

Tapar a comida que tem sido preparada ate o tempo para comer. Apos de comer, tapar a comida que resta para evitar as moscas. As moscas põen ovos na comida, que você não consigue ver nim tocar.

Conservar os alimentos tapados num lugar fresco que não seja o chão.

Sempre aquecer a comida por um tempo suficiente ate ficar bem quente o ate ferver no caso dos liquidos.

Não comer os alimentos que tem mais de tres horas de preparados.

Recorde

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Cozinhar Bem a Comida e Tapar (Figura 3.4)

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Lesson 4: Vitamina A

Muito Caro (Figura 4.1)

A Amina Nlwere tem ouvido do Grupo de cuidados que devera dar para Milagros alimentos dos diferentes grupos. Ela apanha uma venda que ofrece alimentos de cor vermelho, amarelo e laranja. O vendedor fala para ela que esta comida ajuda para o seu filho crescer saudável. No obstante ela olha para o dinheiro e fica com preocupação, porque ela não vai poder comprar esos alimentos alem de que sejam bom para o seu filho. Ela volta com o desejo de ter mais dinheiro no seu bolso.

? Que você pensa desa situação? Alguma vez você ja tive que fazer esta escolha?

? Que você aconselharia para a Amina Nlwere fazer?

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Muito Caro (Figura 4.1)

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Alimentos Ricos em Vitamina A (Figura 4.2)

Figado, carne vermelha, pez, batata doçe e papaia, são os alimentos que contem a maior quantidade de Vitamina A.

Óleo de palma, ervilhas, abóbora e zanhoria, também contem vitamina A, mais em menor quantidade que o figado, a carne vermelha, a batata doçe e a papaia.

As folhas verde escuro como a mandioca e a espinafre, também tem conteúdo de vitamina A em menor grau que o figado, a carne vermelha, a batata doçe e a papaia.

Manga, também conte vitamina A, pero em menor quantidade que os outros alimentos que ja falamos.

Todos estos alimentos contem vitamina A que protegem contra as doenças. A vitamina A mantem a criança saudável.

É importante dar para as crianças alimentos com alto conteúdo de vitamina A, pelo menos uma vez cada semana, asim não precissa comer cada dia.

Também é bom adicionar os outros alimentos que também tem conteúdo de vitamina A nas comidas diarias.

A maioria dos alimentos ricos em vitamina A são de cor laranja o amarelos dentro o fora.

Quando os alimentos sao cozinhados por muito tempo reducem a quantidade de vitamina A. Por tanto estos alimentos deveram ser cozinhados por pouco tempo.

Se é posivel comer os vegetais cru, tem maior quantidade de vitamina A. A frutas que estam muito maduras também perden vitamina A, trate de

comer as frutas antes de ficar muito maduras

Mensage Chave: Pai, fica certo que tua mulher e os teus filhos estao a comer alimentos com conteúdo de vitamina A para proteger a sua saúde.

Alimentos Ricos em Vitamina A (Figura 4.2)

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A Perda da Visão Noturna (Figura 4.3)

Um sintoma da falta da vitamina A no corpo é “ a perda da visão durante a noite”.

Se você não da logo de imediato alimentos ricos em Vitamina A e suplementos de vitamina A para as pessoas com perda da visão noturna; os sues olhos podem ficar estragados.

Escamas o manchas brancas podem aparecer na parte branca do olho.

Se a falta de vitamina A no corpo continua, a criança ou adulto pode ficar cego permanentemente, com escamas que podem mudar a forma do olho.

A vitamina A previene a perda da vista e mantem os olhos saudávels.

Muitas crianças tem algum grau de falta de Vitamina A. Eles não apresentan sinais de perda da visão noturna ou escamas nos olhos, mais eles podem ficar sempre doentes com outras doenças.

? Por qué é importante procurar tratamento para as crianças quando apresentam alguma destas sinais?

Perda da visão por falta de Vitamina A, é uma sinal de que o corpo precissa de ajuda.

De no ter cuidado inmediato, pode perder a visão permanentemente.

Como pessoas responsavels pelas crianças, o que nos fazemos pode marcar a diferencia na saúde e sobrevivencia das criancas.

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A Perda da Visão Noturna (Figura 4.3)

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Suplementos de vitamina A (Figura 4.4)

A mãe deve receber vitamina A nas 6 semanas após do parto. Esto ajuda ela para ficar mais saudável e também para asegurar que a leite do peito tenha suficiente vitamina A para o seu filho.

Aos 6 meses de idade a criança devera receber a primera doses de Vitamina A a cada 6 meses ate os 5 anos de idade.

Crianças com sarampo, infeção grave o mal nutrição severa deverão ir a Unidade de Saúde para receber o tratamento com vitamina A.

Crianças doentes deverão continuar a comer alimentos ricos em Vitamina A durante e depois da doença para recuperar cedo e ganhar o peso perdido.

A vitamina A protege contra as doenças e ajuda a diminuir a gravedade

Recorde

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Suplementos de vitamina A (Figura 4.4)

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Lição 5: Nutrientes Alimentação Enriquecida Acreditando o Que Está Ver (Figura 5.1)

O marido da Amina Nlwere tem notado que a Amina Nlwere esta a dar novos alimentos nas comidas para toda a familia. Alem de que ele resistiou-se no inicio, agora ele consigue ver as mudanças nos filhos. O Milagros tem ganahado peso, agora ele recupera-se pronto das doenças e esta saudável. De facto todos os membros da familia estão a ficar saudãvels com a nova alimentação que estão a receber. O pai dice: “ Ao inicio não acredite que os novos alimentos poderiam ajudar a meus filhos, pero agora posso ver as mudanças e acredito mesmo nelos”.

pai esta a brincar com seus filhois O pai esta muito feliz pelo jeto como eles tem crecido e

desenvolvido O pai esta a encouragar a Amina Nlwere para continuar

com esta nova pratica

? Tem visto algumas mudanças positivas na saúde de seus filhos? Como esto, tem encouragado a você? ? Que tipo de alimentos você pensa que devera dar cada semana nas refeições de sus crianças?

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Acreditando o Que Está Ver (Figura 5.1)

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Desnutrição (Figura 5.2)

No primeiro disenho, podemos olhar que todos os pratos contem os mesmos alimentos. As refeições da criança não contem alimentos com nutrientes tais como feijão, ervilhas ou folhas verdes. Ele ficou doente porque o seu corpo não esta o suficentemente forte para afastar as doenças.

As refeiçoes com baixo conteúdo de nutrientes fazem a criança mais vulneravel para apanahar as doenças.

Uma criança que frecuentemente fica doente perde o apetite e não quere comer.

A criança inicia a perder peso. O seu corpo tem que lutar contra as doenças. A criança continua doente e come muito pouco.

No fim, a criança fica muito grave e pode estar em perigo de morte. Mal nutrição faze que a criança perda muito peso e fique em risco.

Você pensa que as mãe poderao mudar o habito de alimentação da suas crianças? Por que?

A vida das crianças é muito valiosa. A mãe pode fazer muitas coisas para salvar a vida de suas criuanças.

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Desnutrição (Figura 5.2)

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Alimentos Ricos em Nutrientes Para Crianças Entre os 12 e 23 Meses de Idade (Figura 5.3)

Mães saudávels tem crianças saudávels. Dé para a suas crianças em cada refeição, alimentos de

cada um dos grupos no circulo. No caso de você não dar numa refeição alimentos de algum dos circulos, pode dar-lo no lanche. Lembre que esto ajuda a sua criança a ficar saudável e bem nutrida.

Os alimentos que estão em mais de um dos circulos, tem muitos nutrientes. Se você utilizar um deles, não precisa adicionar mas alimentos do mesmo circulo ou grupo.

Por exemplo, o peixe é rico em proteinas, vitamina A e ferro. As folhas verdes tem vitamina A e ferro. As mangas tem vitamina A e vitamina C

? Você conhece algums alimentos que não deverao-se dar para as crianças

As crianças não precisam de beber café, chá ou refrigerantes.

Estas bebidas não contem nutrientes por tanto não deverão dar para as crianças.

Alimentos Ricos em Nutrientes Para Crianças Entre os 12 e 23 Meses de Idade

(Figura 5.3)

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Receitas para Mantermos Saudáveis (Figura 5.4)

Na xinguinha de batata doçe encontramos as folhas da abóbora ou da cacana e a batata doçe com conteudo de ferro para ajudar a criança a prevenir a anemia.

Na papa de malambe temos o conteúdo de vitamina , que ajuda ao corpo para absorção do ferro.

Na papa de milho com babana temos a banana com conteúdo de vitamina A, que ajuda as proteger as crianças das doenças e da ceguera noturna.

Na papa binga, temos as folhas de moringa com conteúdo de proteinas para a criança crescer saudável.

A sal iodada ajuda a prevenir a deficiencia de Iodo no corpo. Na papa de makamba temos o óleo de coco ou de gergelim, pra

fortalecer a energia da criança. A amamentação continua a ser uma importante fonte de nutrição. Se a mãe esta a comer alimentos nutritivos e também a tomar

suplemento de ferro, alem de ter boa saúde vaia a ter a certeza de que a sua leite do peito vai ficar cheia de nutrientes.

Uma refeição extra rica em nutrients, ajuda para a mãe estar saudável em quanto esteja a amamentar.

Adicionando alimentos nutritivos, as mães poderão amamentar todas as veces que a criança precissare ate por dois anos ou mais.

Recorde

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Receitas para Mantermos Saudáveis (Figura 5.4)

XIGUINHA DE BATATA-DOCE

QuantidadesBatata- doce ou mandioca fresca

1 kg

Amendoim pilado peneirado 2 chávenasFolha de cacana cozida e escorrida

2 chávenas

Água q.b.Sal Ao gosto

Modo de Preparo:

1. Descascar a batata doce, lavar. 2. Cortar em pequenos cubinhos. 3. Ferver a batata doce até ficar meia cozidas. 4. Numa panela, pôr uma camada de batata-doce, seguida

de cacana previamente cozidas, água, e por último o amendoim.

5. Ferver durante 20 minutos, até que o amendoim esteja cozido.

6. Misturar bem, para incorporar o amendoim e a cacana. 7. Servir de preferência quente.

A Cacana pode ser substituída por folhas de abóbora ou Couve

PAPA DE MALAMBE: “ É uma das papas recomendadas para crianças com malnutrição pelo alto conteúdo em proteínas e vitamina C”

1 Chávena de Malambe ½ Chávena de farinha de milho ou mapira 4 Colheres de açúcar Mergulhar as sementes de malambe em água quente, deixar um tempo, separar as sementes, adicionar o açúcar e a farinha aquele sumo por no lume mexer ate ficar cocidoRecetas Ricas em Nutrientes

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XIGUINHA DE BATATA-DOCE OU MANDIOCA

1 kg de batata-doce 2 chavenas de amendoim pilado

2 chavenas de canana ou abóbora cozida eescorrida ou

Água e sal ao gosto

PAPA DE MALAMBE

sumo de malambe Farinha de milho ou mapira

Sumo de cana ou açúcar

Receitas para Mantermos Saudáveis

PAPA DE BATATA DOCE COM AMENDOÍM

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QuantidadesBatatas doce médias 3 unidadesÁgua q.b.Amendoím torrado em pó Chávena

Modo de Preparo

1. Lave as batatas 2. Põe a cozer em pouca água e em pouco tempo. 3. Depois de cozidas as batatas faz-se um puré 4. Junte o pó de amendoim torrado, misturando bem

PAPA DE FARINHA DE MILHO COM BANANA E AMENDOÍM

QuantidadesFarinha de milho 3 colheres grandesBananas esmagadas 2 unidadesAmendoim pilado e torado com açúcar

2 colheres (sopa)

Modo de Preparo

1. Ponha água a ferver, e numa tigela dilua a farinha 2. Misture a farinha a água em fervura e mexa bem, 3. Misture o açúcar e a banana esmagada 4. Adicione o amendoim

Papa de Makamba 2 chávenas (xícaras) de água 2 colheres de sopa de farinha de milho 2 colheres de sopa de farinha de soja ou

Modo de Preparo

1. Ponha água a ferver 2. Misture a sopa de farinha de milho e de amendoim, 3. Misture o açúcar e 4. Adicione o óleo de palma

PAPA DE BATATA-DOCE COM AMENDOIM

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PAPAS DE FARINHA DE MILHO COM BANANA E AMENDOIM

Farinha de milho + Amedoim torrado com acucar +

Babanas

PAPA DE MAKAMBA

Água Farinha de milho

amendoim Pilado

Óleo de Coco ou gergelim

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Papa “Binga” 3 chávenas de água 4 colheres de sopa de milho moído ou farinha de milho 2 colheres de sopa de feijão torrado moído ou farinha

(feijão-manteica , gemba ou qualquer outro feijão) 1 colher de sopa de amendoim torrado

Modo de Preparo

• 1 colherinha de chá de açúcar • 1 colher de sopa de pó de folha de moringa (acrescente,

misturando depois que o papa estiver cozida

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Lição 6: Monitoria de Crescimento Quatro Crianças da Mesma Idade (Figura 6.1)

O que você pensa que ter acontecido para que estas crianças da mesma idade tenham diferente altura e peso? Será que Deus quere que sejam mesmo diferentes?

Que você pensa que fezerão os pais das crianças que tem bom cumprimento e bom peso?

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Quatro Crianças da Mesma Idade (Figura 6.1)

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Actividades Para o Seguimento do Crescimento (Figura 6.2)

As mães levan com regularidade na Unidade Sanitaria para levar as suas crianças menores de 5 anos no pesagem.

Para as crianças menores de dois anos, o pesagem é cada mês. Para as crianças entre os 24 e os 60 meses de idade, o pesagem é cada

3 meses. Apos de ser feito o pesagem e a medição do cumprimento, o

trabalhador de saúde explica para a mãe os resultados encontrados. Também o trabalhador de saúde faz recomendações de acordo aos

resultados, encouraga para manter habitos saudávels e responde as inquietações das mães.

O estado nutricional da criança durante os primeiros 5 anos de vida afecta directamente o crescimento para o resto da sua vida.

É certo que as pessoas tem diferente cumprimento e compostura fisica; no entanto é importante que todas as crianças ganhem peso e cumprimento durante os primeiros 5 anos de vida. No caso de que a criança não apresente mudanças no peso e no cumprimento, alguma coisa esta errada.

As mães podem ficar atentas quando as crianças ficam doentes para ajudar eles na sua recuperação, e salvar suas vidas.

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Actividades Para o Seguimento do Crescimento (Figura 6.2)

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Cartão de Saúde da Criança (Figura 6.3)

Crescimento da criança é avaliado pelo trabalhador de saúde no cartão de saúde da criança.

O trabalhador de saúde coloca um ponto na zona dos quadradinhos do cartão para cada medição feita. Apos une os pontos com uma linha para apresentar como é que esta a desenvolver a criança.

É o caminho que mostra como a criança esta a desenvolver. As linhas de cada criança precisam ficar no caminho trazado no cartão e

manter a direcção estabelecida. Quando a linha va para acima quer dezer que a criança esta a ganahar

peso. Por em quanto se a linha mantese no mesmo lugar ou vai para embaixo,

a criança não esta a desenvolver bem e a mãe precisa tomar conta logo de imediato.

As 3 crianças na figura de embaixo, mostram linhas que vão para embaixo e que não estão no caminho trazado. Esto quer dizer que não estão a desenvolver bem e que as suas familias não estao a fazer o acompanhamento no crescimento da criança.

Quando a criança não esta a desenvolver bem, o trabalhador de saúde, deve aconselhar a mãe sobre o que deve fazer para melhorar a condição de saúde da criança.

? Se o voso filho esta doente ou tem uma doença que você não conhece como tratar, o que você faria?

Peça para os trabalhadores de saúde aconselhar ou dar o tratamento para melhorar a saúde da criança.

Quando a criança fica muito doente, deve ser enviada para a Unidade Sanitaria onde podem fazer o atendimento para su saúde.

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Cartão de Saúde da Criança (Figura 6.3)

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Outras Actividades a mais (Figura 6.4)

A criança pode apanhar mais outros servicios no posto do pesagem. Se precisa vacina, o trabalhador pode aplicar a dose que a crianca esta

a requerir. Se precisa de medicamento para desparacitação, também pode-se

solicitar ao trabalhador da saúde. Se a mãe esta gravida ou a amamentar, pode recever os suplementos

e a vitamina. O trabalhador pode também aconselhar a mãe sobre o que deve fazer

para melhorar a saúde de sua criança, e também de como prevenir as doenças, e o que fazer quando o filho fica doente.

Outras Actividades a mais (Figura 6.4)

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As Nossas Responsbilidades (Figura 6.5)

As mães deven levar as crianças menores de 2 anos mensalmente a Unidade Sanitaria para o control do peso.

As crianças entre os 2 e os 5 anos de idade deverão ter o seguimento do pesagem de 3 em 3 meses.

A pessoa que acompanha a crianca para ser vacinada deve ajudar a assegurar o corpo da criança quando está a ser vacinada.

Você deve aproveitar este tempo da consulta da criança sadia para fazer as perguntas e dúvidas a cerca da saúde de sua criança.

Também é muito importante ouvir as recomendações que o trabalhador da saúde da para os cuidados da criança.

Quando você leva com regularidade a seu filho no controle de crescimento, você podera conhecer o grau de crescimento de seu filho e comparar com o crescimento das outras crianças vezinhas ou da familia.

No caso de achar que o crescimento não esta a andar bem, o trabalhador da saúde dará o aviso e as informações que você precisa para melhorar as condições de saúde de seu filho.

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As Nossas Responsbilidades (Figura 6.5)

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